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Emoo, segundo a Wikipdia, uma experincia subjetiva, associada ao temperamento, personalidade e motivao.

. A palavra deriva do francs emovere, onde o 'e' significa 'fora' e 'movere' significa 'movimento'. Existe uma distino entre a emoo e os resultados da emoo, principalmente os comportamentos gerados e as expresses emocionais. As pessoas frequentemente se comportam de certo modo como um resultado direto de seus estados emocionais, como chorando, lutando ou fugindo. Ainda assim, se podem ter a emoo sem o correspondente comportamento, ento ns podemos considerar que a emoo no apenas o seu comportamento e muito menos que o comportamento no a parte essencial da emoo. A Teoria de Jame-Lange prope que as experincias emocionais so consequncia de alteraes corporais. A abordagem 'funcionalista' das emoes sustenta que estas se envolvem com uma particular funo, como a de fugir de uma pessoa ou objeto para obter segurana. As emoes so estados internos primitivos do existir do indivduo, tanto que aparecem quase logo aps nascimento de forma brusca e repentina, como o caso da alegria e da tristeza O beb chora diante de necessidades como fome e sono. Assim, as emoes so normalmente acompanhadas por um comportamento fsico, sorrir (alegria), chorar (tristeza). A face, por sua vez, um meio preferencial de comunicao, capaz de demonstrar as emoes. Normalmente, as expresses faciais podem traduzir praticamente todas as reaes ou emoes humanas. As expresses faciais podem universalmente comunicar as emoes. As emoes servem para preparar o indivduo para a ao (so teis para nos fazer agir), moldar o comportamento (tendemos a repetir situaes agradveis e a no repetir as desagradveis), regular a interao (quando falamos com uma pessoa percebemos atravs da sua expresso facial a sua emoo). As emoes envolvem um conjunto de componentes que variam no nmero e na ordem em que so apresentadas. Subjetiva estado afetivo associado emoo, por norma, as emoes so sempre subjetivas; Fisiolgica (ou Arousal) refere-se s manifestaes orgnicas das emoes, como por exemplo ao aumento do batimento cardaco, a boca seca, mos suadas. A componente fisiolgica ocorre a partir do sistema nervoso simptico, preparando o sujeito para a ao; Comportamental o estado emocional desencadeia um conjunto de comportamentos, como os gestos, o tom de voz, a expresso facial (que so inatas e universais Alegria, tristeza, raiva, medo); Cognitiva relacionada com o conhecimento do fato: se no houver conhecimento deste, no se experimenta qualquer emoo; Avaliativa reao situao em funo dos nossos interesses, valores e objetivos;

Expressiva tem uma funo social importante porque uma forma de comunicao.
Sentimento A Wikipdia define sentimentos como informaes que seres biolgicos so capazes de sentir nas situaes que vivenciam. Por exemplo, medo uma informao de que h risco, ameaa ou perigo direto para o prprio ser ou para interesses correlatos.

A empatia informao sobre os sentimentos dos outros. Esta informao no resulta necessariamente na mesma reao entre os receptores, mas varia, dependendo da competncia em lidar com a situao, e como isso se relaciona com experincias passadas e outros fatores. O sistema lmbico a parte do crebro que processa os sentimentos e emoes. Atualmente o termo sentimento tambm muito usado para designar uma disposio mental, ou de propsito, de uma pessoa para outra ou para algo. Os sentimentos assim, seriam aes decorrentes de decises tomadas por uma pessoa. Por exemplo, o amor no o conjunto de emoes (sensaes corporais) que a pessoa sente por outra ou algo, mas o ato de sempre decidir pelo bem ou a favor de outrem ou algo, independente das circunstncias. As sensaes fsicas sentidas surgem como conseqncia da deciso de amar. Este sentimento chamado por muitos estudiosos como gape, ou amor gape. J as sensaes que a atrao fsica que uma pessoa sente por outra produzem em algum, no podem ser chamadas de amor, ou de algum tipo de sentimento, mas apenas emoes (sensaes corporais), conseqentes do instinto que levou essa pessoa a sentir atrao fsica pela outra. Nesta concepo, um sentimento uma deciso (disposio mental) que algum toma em sua mente, ou alma, ou esprito, a respeito de outrem ou algo. Por este conceito, toda e qualquer palavra que denota emoes quando usada, pode ser classificada como sentimento quando se refere a algo que podemos ou no escolher fazer (se um ato pode-se comet-lo ou no, no um instinto fora do controle da conscincia) ou seja, que possua uma forma verbal. Exemplos: amor , dio, alegria e tristeza (pode-se ou no cometer o ato de amar, odiar, alegrar ou entristecer a si mesmo, a outrem ou a algo); Estes sentimentos (estas decises ou disposies mentais) porm, vo promover emoes no corpo que, estas sim, sero sentidas. Por isso, uma pessoa que ama outra, por haver tomado essa deciso de amar essa outra, mesmo depois de sofrer algum mal cometido pela pessoa amada, pode continuar amando-a, muitas vezes sem entender como pode amar ao mesmo tempo que sente a emoo caracterstica do momento da ira, ou da dor da traio, ou alguma outra emoo que, racionalmente, poderia conduzir a pessoa que ama a querer deixar de amar.

Diferenas entre sentimento e emoo Um problema que pode confundir o entendimento nesta concepo do que sentimento, o fato de que, geralmente, os nomes usados pra se referir a um sentimento, tambm so os mesmos usados pra se referir s emoes mais caractersticas destes mesmos sentimentos.. No seu uso comum, o termo emoo tende a incluir a noo de sentimento. Apesar destes dois fenmenos se encontrarem to intimamente ligados que se torna fcil confundi-los, possvel distingui-los e estud-los separadamente para no final melhor compreender a sua ligao. A distino entre emoo e sentimento acompanha de perto a distino entre corpo e mente. Compreender como se ligam emoo e sentimento, pode por isso ajudar-nos a melhor entender a ligao entre o corpo e a mente, e a melhor elucidar o verdadeiro sentido da nova antropologia, cujo objeto o homem integral na sua dupla dimenso de Homo Sentiens e Homo Sapiens. O bem maior do homem a realizao completa de sua razo, quando ela consegue dominar os seus sentimentos e desejos e a partir da, todos eles perdem seu sentido de ser. comum a idia de que, quando a mente humana entra em ao, em primeiro lugar se formou o pensamento. Mas, numa camada mais profunda do que aquela em que se forma o pensamento, surge o sentimento, que gera o pensamento. As pessoas pensam porque sentem

A fora criativa no acionada diretamente pelo pensamento. Toda ao criativa decorrente de um sentimento. Portanto, os sentimentos desempenham um papel muito importante, porque so eles que acionam todos os pensamentos e a materializao das aes. A Mente Subconsciente a sede de todas as emoes, de todos os sentimentos. A Mente Consciente apenas uma rea mental onde so registrados as emoes e os sentimentos j experimentados. Esta a razo porque as emoes e os sentimentos gravados na Mente Subconsciente se manifestam com tanta fora. E, chega o momento onde fundamental diferenciar emoes de sentimentos, pois existe muita confuso. Na verdade emoes e sentimentos caminham muito perto um do outro. At porque, afloram do mesmo ponto da mente, o subconsciente, embora as emoes sejam mais reptilianas (primitivas, instintivas, carentes de uma censura), enquanto os sentimentos so emoes que j passaram por filtros conscienciais e espirituais. A grande diferena est no processo evolutivo do indivduo, ou seja, se ele aceita ser movido: pelos instintos e a irracionalidade emoo ou pela espiritualidade, assumindo seu livre-arbtrio e todas as suas conseqncias sentimento. A emoo um estado afetivo intenso, muito complexo, proveniente da REAO, ao mesmo tempo mental e orgnica, sob a influncia de certas excitaes internas ou externas. Na emoo existe forte influncia dos instintos, das inferioridades e da no-racionalidade. O sentimento se distingue basicamente da emoo por estar revestido de um nmero maior de elementos intelectuais e racionais. No sentimento j existe alguma elaborao no sentido do entendimento e compreenso. No sentimento j acontece uma aproximao da reflexo e do livrearbtrio, da espiritualidade e da racionalidade ou evoluo humana. Alegria um sentimento. Euforia emoo. A alegria espontnea, na maioria das vezes no depende de um motivo ou causa, ela simplesmente acontece e transborda. Ela calma e contagiante. A euforia atropela, inadequada, incomoda e pouco diplomtica. Normalmente, aps a euforia seguem quadros de frustrao, depresso e apatia. Tristeza um sentimento. Depresso emoo. A tristeza inevitvel em algumas situaes da vida, mas ela pode ser vivenciada juntamente com a paz, porque acontece a compreenso de que tudo passageiro e transitrio, como tambm aprendizado. Medo um sentimento. Pnico emoo. Os medos so muitos e at servem como autoproteo, autopreservao ou alerta. Mas o medo constante, sem motivo aparente ou real, que paralisa, revela falta de lucidez e confiana. Coragem (corao + ao) fazer com medo. Raiva um sentimento. dio emoo. humano expressamos o sentimento de raiva, at como um posicionamento, um discernimento. Mas este sentimento deve ser rpido, passageiro, o tempo de aprender como transform-lo em atitudes realizadoras, oportunidades do exerccio da pacincia, tolerncia e compreenso. Jamais deixe que a raiva se transforme em mgoa, rancor ou dio, pois este o caminho da autodestruio. Amor um sentimento. Paixo emoo. O Amor anima e liberta. Junto com a paixo vm de brinde o cime, a dor, insegurana e a possessividade. Existem trs tipos de sentimentos: Agradveis, desagradveis e neutros.

Quando temos um sentimento desagradvel, desejamos evit-lo. Porm, o ideal voltar respirao consciente, que vai oxigenar, trazer clareza e apenas observ-lo, identificando-o em silncio. Note: Inspirando, tomo conscincia de que h um sentimento desagradvel em mim. Expirando, percebo claramente que h um sentimento desagradvel em mim. Raiva, tristeza ou medo, nomeado e identificado com clareza, fica mais sincera e profunda e forma de lidar com ele. Resta-nos considerar uma dificuldade com que necessariamente deparamos. Se as emoes servem a vida de forma inteligente e so em geral boas conselheiras, como explicar a repercusso negativa de certas emoes? Nem todas as emoes parecem igualmente aptas na sua capacidade de promover a sobrevivncia e o bem-estar. O medo, a zanga, a tristeza so exemplos de emoes cujo valor questionvel. Estas emoes parecem ms conselheiras e assentes numa apreciao incorreta da situao, que necessita ser corrigida em benefcio do bem-estar do organismo. Na certeza, porm, de que emoo e sentimento so a voz do organismo que deve ser escutada e no simplesmente silenciada como elemento perturbador. A razo no deve procurar suprimir as respostas emocionais mas deve ajudar a modul-las e a adapt-las s circunstncias. J Aristteles percebera que o valor, positivo ou negativo, de uma emoo depende do contexto em que ela ocorre e da sua intensidade. O juzo racional pode justamente contribuir para combinar de forma inteligente sentimentos e circunstncias. O segredo do bem agir reside na possibilidade de uma orientao conjunta do sentimento e da razo, evitando o domnio exclusivo de um ou de outro. Este princpio que tem a vida com bem-estar no seu centro - permanece vlido quando se trata de pensar o sistema das leis, dos valores ticos e a organizao poltica.

fonte: Internet

IETECG Instituto de Ensino Teolgico de Campo Grande Curso Bacharel em Teologia Livre - 5 perodo

EMOES E SENTIMENTOS por Cristiane Ponciano do Nascimento

trabalho apresentado em cumprimento s exigncias da disciplina Psicologia da Educao, ministrada pela prof. Claudia Rozendo.

Junho/2011