CMO ESTUDIAR

INDICE 1.- tcnica para estudiar Mtodo PQRST 11 Conclusin 22 Gua de estudios 24 2.- El proceso del aprendizaje Motivacin 30 Concentracin 32 Actitud 34 Organizacin 37 Comprensin 38 Repeticin 41 Gua de estudios 43 3.- medios auxiliares para aprender Anotar 45 Subrayar 51 Resumir 51 Escuchar 52 Gua de estudios 55 4.- Sugerencias para aprender Tiempo y lugar de estudios 57 Hbito de estudio 59 Cmo leer ms aprisa 61

1 etapa: Examen preliminar de lectura Avance del material que se va a estudiar. Rpida ojeada para ver ms adelante- para conocer el plan e idea generales, para despertar tu inters. No se ofrecen los detalles Procedimientos para hacer el examen preliminar

1) El libro se divide en temas y subtemas

I temas o subtemas (ndice del libro) II temas con nombre (ttulo) descriptivos al principio del tema ideas generales 2) no se emplea nombre o ttulo tema sin nombre III oraciones claves: en el primer o ltimo prrafo nos da la idea general IV resumen: se leen las ideas principales para tener la idea general. V escudriamiento: lectura rpida y cuidadosa de la pgina de arriba abajo, tomando una Frase aqu y otra all para tener la idea de la que el autor esta tratando y conocer su Organizacin Te proporciona el cuadro general que esta dando a conocer en el escrito el autor y te ayudara a descubrir la verdadera idea, esto te facilita localizar y reconocer los puntos ms importantes de las pginas que vas leyendo, tambien juzgas la organizacin. Tener una idea general de un captulo te ayudar a ver cmo se relacionan los temas entre s 2 etapa Formularse preguntas Meditacin

P.13

l-. Con solo leer el ttulo o nombre del capitulo o tema pueden hacerse preguntas 2-.Desarrollando el EXAMEN PRELIMINAR

Que, quien, cuando, donde, por que, como Leer lista de preguntas o el resumen que se encuentra al final del capitulo antes de que inicies la lectura formal despus del examen preliminar Ventajas que ofrece esta etapa

Proporciona objetivos inmediatos o saber con exactitud lo que se busca cuando se esta estudiando cada subtema, oracin o prrafo Facilitan la concentracin de lo que estas leyendo
3 etapa ganar informacin mediante la lectura de lectura

p. 15

La lectura eficaz depende de la actitud, hay que pensar intensamente en lo que se est leyendo. Se aprender segn tu mente se conserve atenta y comprenda cada aspecto de lo que ests leyendo. 4 etapa hablar para describir o exponer los temas ledos p.16 Repite oralmente, en tus propias palabras, lo que has ledo. Cuando termines de leer un prrafo, reclnate hacia atrs, deja de ver tu libro y vuelve a decir lo que el autor ha mencionado. Despus de que hayas dominado la ejecucin de esta etapa, tal vez prefreirs leer toda una seccin o captulo para detenerse y repetir lo ledo, puede ser til, cuando hayas ledo varias pginas, mira el ttulo del tema para recordar mentalmente lo que se ha mencionado en l. El subrayado de las partes importante de lo ledo te recordara los puntos importantes para reconstruir el tema mentalmente Si el libro no es tuyo En este caso describe de memoria lo ledo y despus confrmalo con el texto si tu resumen es correcto. Al terminar tu exposicin vuelve a pensar en los puntos importantes para comprobar verbalmente si recuerdas suficientes detalles que abarquen los hechos mencionados en la descripcin. Reconstruir el tema por medio de un resumen, subrayados, ttulos o directamente de tu memoria, presenta tus ideas con palabras eficaces para asegurarte de poder manejarlas con claridad y precisin. Reptelas mentalmente o en voz alta. Al realizar esta etapa respondes al estmulo del estudio, necesario para el aprendizaje que es entender la organizacin. Es imposible comprender una materia o un tema si slo se conocen los hechos individuales del mismo o se tienen una ligera idea de cmo esos hechos se combinan para dar forma a toda la materia o a todo el tema. Para

expresar en tus propias palabras, debes tener en la mente claramente la organizacin de lo que esta diciendo Contribuye a la comprensin de lo que se estudia; es otro elemento para el aprendizaje Para reconstruir un tema con tus propias palabras, debes tener un conocimiento real del contenido y del significado de la materia, y una comprensin efectiva de lo

que representan las palabras y las ideas.

4o Etapa hablar para describir o exponer los temas ledos de meditacin P.16

l.- temas con ttulos o nombres Al terminar la lectura de un prrafo, paginas, capitulo del tema con titulo, con solo Ver el nombre del tema Expones oralmente en tus propias palabras los puntos Importantes 2.- Lectura sin nombre o titulo Subraya los puntos importantes conforme lees Expones oralmente en tus propias palabras los puntos importantes 3.- Si el libro no es tuyo Describe de memoria oralmente en tus propias palabras los hechos o puntos Importantes Al terminar la exposicin vuelve a pensar en los puntos importantes para comprobar si recuerdas suficientes detalles que abarquen los hechos que se mencionaron en la descripcin. Para reconstruir el tema con resmenes, ttulos, subrayado o de memoria expones tus ideas en voz alta o de memoria presentadas con palabras eficaces para manejarlas con claridad y precisin.

Actitud; estas en actividad mental cuando:

1 haces un resumen del material y 2 Expresas el tema con tus propias palabras si tienes la organizacin

Organiza u ordena: la imagen completa en la mente de ideas, hechos, principios y como

se relacionan entre si con la IDEA GENERAL DEL TEMA

Comprensin: de palabras, ideas, hechos y lo que representan en conjunto y cual es su

punto esencial o principal que nos lleva al:

Contenido Aprendizaje o conocimiento del y Significado del tema

Has aprendido el conocimiento: si descubres la organizacin y expresas las ideas del autor con tus propias palabras.

5 Etapa: investigar los conocimientos que se han adquirido Forma abreviada de la 4 etapa que se hace para repasar mediante la MEDITACIN del material de revisin, despus de un tiempo de tu primer estudio. CAP 2 p.27

Proceso del aprendizaje El aprendizaje es una ciencia basada en principios y procedimientos bien definidos Objetivo: obtener xito con el aprendizaje Finalidad del estudio: Consiste en aprender con el estudio la capacidad, tcnica o mtodo de hacer algo nuevo. Mientras estas aprendiendo aplica esos conocimientos para que sean ms eficientes en tu trabajo, estudio o ajuste de tu vida. Una persona ha aprendido segn la capacidad con que pueda realizar efectivamente cualquier cosa que necesite en su vida, y si logra, adems, triunfar personalmente sin distincin de cuntos hechos conozcas, y salvo que pueda emplearlos con eficiencia para hacer su trabajo, vivir satisfechos y desempearse bien en la vida. Mientras ests aprendiendo debers pensar en aplicar esos conocimientos para llegar a ser ms eficiente en tus estudios ulteriores, en tu trabajo, o en tu ajuste en la vida.

6 principios del aprendizaje p. 30 1-. Motivacin: Tener el deseo de hacer algo. Para tener MOTIVACIN al preparar una leccin y como resultado o respuesta

Aprender mejor y ms fcilmente

Deben hacerse dos cosas: a) La formulacin de preguntas nos motiva: Objetivos inmediatos; que hay que buscar con atencin la informacin de Ideas, principios, hechos o respuestas de las preguntas cuando se estudia los subtemas o prrafos. Definir objetivos del trabajo: Determina con claridad en tu propia mente, lo que debes conseguir durante este periodo de trabajo b) Si sabes en que forma utilizar la informacin en el trabajo o estudio. Cmo me va a ayudar en mi vida futura este material? Relaciona el material que ests estudiando con el trabajo que esperas hacer en tu carrera o necesidades que puedas encontrar. La informacin llega al cerebro buscndola y emplendola 2-. Concentracin: atencin total en el material de estudio que se lee o escucha para sacar los detalles, ideas, hechos y principios nuevos. La mitad de la atencin no se utiliza en el aprendizaje. El 50% de atencin que prestas se desperdicia en alto grado. Pero trabajando con el restante 50% se adquieren conocimientos que se te han presentado, esto es verdad; porque es el restante 50% de atencin que queda entre tener nada ms una idea y el 100% de atencin , lo que te permite entender y recordar el material. El primer 50% de atencin llevar los datos e ideas de tus ojos y odos a tu mente; sin permitirle usar ese material ni retenerlo. Para concentrarse debers estar motivado y haber desarrollado cierto inters o curiosidad respecto al material, si tratas de relacionarlo con tu carrera o vida futura. El inters es consecuencia del conocimiento. Si empiezas a aprender algo sobre un asunto, irs desarrollando, cierto inters sobre el asunto conforme aumenta tu conocimiento sobre l. GANAR INFORMACIN CON LA LECTURA 3-. Actitud: P. 34

Cuando descubres ideas, principios nuevos te hallas en un proceso de aprendizaje y de acuerdo con la actitud ante estos hechos, aprendes gracias a tu participacin en esta situacin. Solo aprendes si participas en este proceso. El aprendizaje es directamente proporcional a la cantidad de reaccin que ofrezcas antes una situacin del mismo, y depende del vigor con que pongas tu mente a pensar y a trabajar en las ideas que vas a aprender. La informacin no llegar a tu cerebro a menos que entre en actividad, busques la informacin y sepa cmo emplearla, y, a menos que tu cerebro trabaje con esa informacin, no podrs aprenderla. 4 Etapa HABLAR PARA DESCRIBIR O EXPONER LOS TEMAS LEDOS requiere actitud dinmica del lector cuando se est leyendo o escuchando ayudar en el aprendizaje. Una forma de estimular la ACCION MENTAL es Tomar notas cuando se lee o escuchando con tus propias palabras. Tomar notas procedimiento para conservar tu mente alerta y ocupada respecto a lo que estn percibiendo tus ojos o tus odos. Reaccin mental necesaria para el aprendizaje. Otra forma para estimular la reaccin mental 2 etapa FORMULARSE PREGUNTAS AL LEER esta tcnica te proporciona algo definido que hacer en relacin con lo que has ledo o escuchado, y mantiene activos, durante el proceso del aprendizaje, tu mente, ojos y odos.

Analiza y sintetiza los hechos, ideas llevndonos a la COMPRENSIN El aprendizaje depende de la fuerza que ponga tu mente a pensar y a trabajar las ideas que vas a aprender. Nos mantiene Activos fsico y Mentalmente. TOMAR NOTAS: con nuestras palabras cuando descubres nuevas ideas, hechos o principios que lees o escuchas. FORMULAR PREGUNTAS. GANAR INFORMACIN CON LA LECTURA, CONCENTRACIN, ACTITUD, COMPRENCIN. HABLAR PARA DESCRIBIR O EXPONER LOS TEMAS LEIDOS. 4-.Organizacin. percibir la relacin entre las partes y el todo

P. 37

No puedes aprender con eficiencia una materia por medio del simple procedimiento de aprender de memoria todos los hechos que se relacionen con ella. Para emplear el material que has aprendido debes conocer la ORGANIZACIN, es decir, la forma en que todo se rene para formar una estructura completa. Cuando un profesor inicia su exposicin, tiene en mente una gua general de informacin y de ideas que quiere trasmitir a sus alumnos. Si puedes comprender la idea bsica de lo que se trata y los puntos principales que expone el autor o el maestro, podrs seguir cada una de las ideas individuales y colocar cada una de las piezas de la informacin. Si conoces el todo puedes decidir, ms fcil y acertadamente, en donde encaja cada una de las partes que proporciona el maestro o el autor. Este procedimiento se conoce como mtodo del todo a la parte. Primero adquiere el concepto general de lo que vas aprender y despus los detalles por medio de un estudio ms concentrado. Al principio del estudio examina los resmenes para tener la idea general que trata el curso. Otra forma para hacer un lo etapa EXAMEN PRELIMINAR estudia el ndice del texto para tener la organizacin. Los detalles adquieren significado cuando descubres la relacin entre ellos y tema como un todo. Se debe permanecer constantemente atento cuando leas o escuches, para relacionar, con la idea a que previamente te habas formado de todo el tema, los detalles que el autor o el maestro te han proporcionado. Antes de que ndice la clase repasa el tema anterior visto y tarea, Estudia otra vez el ndice del captulo que se dejo para tener en la mente su ORGANIZACIN para seguir la exposicin del tema y entender las. -partes (ideas o detalles) adquieren significado cuando se descubre la relacin con el -todo (tema o idea general). Mtodo del todo a la parte 1 adquirir el concepto o idea general o el todo de lo que se va aprender con l: - EXAMEN PRELIMINAR 2 Los detalles o partes (ideas, hechos, principios) se adquieren con el estudio. Concentrado generar informacin con la lectura.

Actitud de tomar notas de detalles que se escuchan o leen, toman significado

Cuando descubres la relacin con el tema.

Organizacin: de las partes (ideas, hechos, principios) asocindose ente si para

Formar el tema.

5.-comprencin: P.38 La verdadera finalidad hacia la que conducen los cuatro factores anteriores es la compresin quinto factor. La ACTITUD es necesaria porque la COMPRENSIN es la consecuencia del anlisis y de la sntesis de los hechos e ideas (que son procesos reactivos). La ORGANIZACIN es necesaria ya que uno debe percibir la relacin entre las partes de la informacin y los principios, antes que pueda comprenderse su significado e importancia. La COMPRENSIN equivale al entendimiento, su propsito es penetrar en el significado, de sacar deducciones, de admitir las ventajas o razones para aprender, de adquirir el sentido de algo. La COMPRENSIN consiste en asimilar, en adquirir el PRINCIPIO que se est explicando, en descubrir los conceptos bsicos, en ORGANIZAR la informacin y las ideas para que se trasforme en conocimiento, en vez de tener una mezcla confusa de hechos 4 etapa HABLAR PARA DESCRIBIR O EXPONER LOS TEMAS LEDOS favorece y desarrolla, la meditacin y la reflexin y tambin es una forma para identificar y comprender las ideas y los principios bsicos que llegaras a encontrar en tus estudios consiste en REPETIR LAS IDEAS DEL ESCRITOR O DE TU MAESTRO CON TUS PROPIAS PALABRAS Aprender principio, conceptos bsicos y ORGANIZARLOS para que se formen en CONOCIMIENTOS O IDEAS GENERAL. COMPRENSIN O ENTENDIMIENTO, su objetivo penetrar en el significado, sacar conclusiones, admitir ventajas, causas o razn par aprender de obtener el sentido del algo. Hablar para Describir o Exponer los temas Ledos ayudan a: Meditacin, reflexin y la comprensin identificar y comprender ideas principales.

Reconstruccin del tema Conocimientos de contenido y significado de las ideas general del tema Comprensin e ideas principales, principios y la que representan en conjunto o tema Organizacin de ideas 6-. Repeticin: de los primero 5 principios p.41
-principio de la practica distributiva Estudiar la materia 15 al da por 4 das, o 15a la semana por 4 semanas

Capitulo 3 P.45 Medios auxiliares para aprender l.- Anotar. Despus de anotar una clase o un debate la nica forma que existe notas para Revisar y refrescar tu memoria sobre lo que se dijo depende de las que tomaste Durante la clase. Tus notas deben ser: >Sistemticas: combinacin de partes reunidas para obtener un resultado o Formar un conjunto. >coherentes: conexin, relacin de varias cosas entre s. >legibles: que se pueden leer combinar las ideas de las notas y tenga relacin Entre si y que se pueden leer 5 principios para que las notas sean eficientes a) Descubre las ideas, principios o datos concretos del que habla o escribe. Anotaras o exprsalas con tus propias palabras y no con las del autor. EXAMEN PRELIMINAR: Nos ayuda a descubrir las ideas globales y Conforme escuchas o lees ve tomando notas y te dars cuenta cono se renen u Organizan las diferentes partes para formar un todo. La organizacin ayuda a Identificar la idea. Si vas a escuchar una conferencia o clase toma el titulo o nombre de la materia Y consul6ta en la biblioteca para que tengas una IDEA GENERAL de la que Va a tratar el tema, para que puedas organizar ms inteligentemente las notas Conforme se van tomando. b) Se breve: escucha atentamente y trata de anotar todo lo que parezca importante. c) Capta la informacin. d) Toma notas casi constantemente Algunos autores organizan su material presentndolos al principio o Retrospectivamente las ideas ms importantes. Oreos los organizan presentando al final las ideas o puntos importantes. e) Organiza tus notas: Indica cuando inicia o termina el tema o subtema. Las notas tomadas en clase deben seguir la misma organizacin lgica y clara del Profesor y con tus propias ideas estructura el tema. Si las notas no son claras reorganiza los ms prontos, as se ha hecho una gua de estudios que permitan el auto examen rpido. Etapa: investigar que conocimient6os se han adquirido.

2.-Subrrayar

Pon mucha atencin en las frases y oraciones que encierran las ideas principales del tema; subraya estas palabras. Descubriendo la organizacin del autor y comprendiendo lo que dice cuando localiza
las oraciones claves. 3.-Resumir Relato corto de las principales ideas presentadas por el escritor o maestro Etapa: HABLAR PARA DESCRIBIR O EXPONER LOS TEMAS LEIDOS. 4.-Escuchar Debes estar MOTIVADO para escuchar con provecho. Mantener una ACTITUD activa fsico y mental. Tu mente tiene que reaccionar a todo lo que diga el profesor. La ATENCIN est implcita en la actitud. La atencin se concentra en las cosas importantes, en las ideas de la persona que habla y son de utilidad para uno. Observa constantemente la ORGANIZACIN que sigue el profesor al desarrollar el tema. La COMPRENCIN debe escuchar con las ideas esenciales, principios. REPETICIN temar notas y revisarlas.