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da INFLUÊNCIA
5 passos para ativar o fluxo de
presença, conexão e influência
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Este livro é para palestrantes, gestores, facilitadores,
professores, musicoterapeutas e pessoas que buscam
desenvolver uma forte presença, conexão e poder de
influência com seu público.
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Para Arthur Hull
Dedicamos esse e-book para o nosso professor, mentor e amigo, Arthur Hull,
cujo conhecimento e princípios rítmicos influenciaram milhares de pessoas ao
redor do mundo a descobrirem os benefícios que práticas musicais em grupo
podem trazer para o desenvolvimento do potencial humano.
Arthur nos deu a base de tudo o que ensinamos e por causa dele, temos o
mapa dos diferentes ritmos que nos influenciam o tempo todo.
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> Introdução X
1 Autoconsciência X
2 Conexão X
3 Diálogo X
4 Criatividade X
5 Performance X
+ Sobre nós X
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> INTRODUÇÃO
RITMOS da INFLUÊNCIA
5 passos para ativar o fluxo de
presença, conexão e influência
> Introdução
INTRODUÇÃO
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> Introdução
Eles agem ou se expressam, de um modo que, fica fácil para você ouvi-
los, engajar-se e tornar-se um seguidor assíduo.
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> Introdução
Quando você consegue criar uma fácil conexão com as pessoas, não só
está influenciando o grupo positivamente, como poderá ser influenciado por ele
profundamente. Essa conexão e entendimento entre você e o seu público faz com
que o processo de aprendizagem flua facilmente. Ideias e soluções começam a
emergir. A confiança, empatia e harmonia entre as pessoas são estabelecidas
desde o início da sua sessão e, a cada momento, as relações se fortalecem.
Se você é um palestrante, um
facilitador de grupos, um educador,
um treinador de equipes ou um agente
de mudança e transformação, desenvolver essas habilidades serão essenciais para
que possa:
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> Introdução
O PODER DO RITMO
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> Introdução
• Percepção
• Conexão
• Criatividade
• Comunicação
• Liderança
• Performance de Equipe
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> Introdução
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> Introdução
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> Introdução
• AUTOCONSCIÊNCIA
• CONEXÃO
• DIÁLOGO
• CRIATIVIDADE
• PERFORMANCE
Os princípios e componentes
subjacentes do Ritmo vão capacitá-lo
a criar um repertório de metáforas e
analogias que apoiarão os
participantes do seu programa a compreenderem situações e padrões de
comportamento, que acontecem no dia a dia.
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> Introdução
ENTRE EM FLOW
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> Introdução
RITMOS DA INFLUÊNCIA
Uma vasta gama de situações pode exigir que você assuma o papel de
influenciador, cujo objetivo é conduzir ou guiar as pessoas a um processo de
aprendizagem que as ajudem se desenvolver e alcançar resultados desejados.
A nível pessoal, esses 5 estágios vão ampliar a sua consciência, para que
possa estabelecer uma forte presença e conexão com o público que influencia.
• CONSCIÊNCIA
• CONEXÃO
• DIÁLOGO
• CRIATIVIDADE
• PERFORMANCE
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1 AUTOCONSCIÊNCIA
“Desenvolver a autoconsciência é o
primeiro passo para a mudança.”
— Eckhart Tolle
1 Autoconsciência
Passo 1: AUTOCONSCIÊNCIA
CONECTE-SE COM O MOMENTO PRESENTE
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1 Autoconsciência
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1 Autoconsciência
Há muitas maneiras com as quais você pode criar conexões com grupos e
isto depende do número de pessoas, propósito, tópicos, diversidade, cultura,
maturidade do grupo e outros fatores. Na fase da autoconsciência o primeiro
passo é fazer com que as pessoas relaxem, se percebam e foquem a atenção no
momento presente. Em um segundo estágio, você poderá aumentar o nível de
conexão entre elas. Isso inclui tirá-las da zona de conforto e fazer com se abram
para trocar experiências umas com as outras.
OS 2 LIMIARES
Física
Traga a consciência dos participantes para o estado físico em que eles se
encontram, convidando-os nesse primeiro momento a respirar profundamente e a
relaxar os músculos da face, do pescoço e dos ombros, descendo até os pés.
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1 Autoconsciência
Isto pode ser feito em minutos e sem que você precise falar muito. Basta
sorrir, respirar, fazer contato visual e conduzi-los a esse processo, falando
apenas o necessário.
Isso não é uma aula de yoga, nem de meditação, mas é uma técnica que
propicia o relaxamento, a atenção plena e a conexão com o próprio ritmo.
Você vai sentir que uma energia mais equilibrada tomando conta da sala.
Vai perceber que as pessoas cruzaram o limiar entre o desconforto e o
desconhecido, alcançando um estado de relaxamento e foco, tornando-se mais
confortáveis, tranquilas e seguras de si.
Mental
Na dimensão mental do processo de autoconsciência, queremos ativar a
atenção para os tópicos, finalidades e principais objetivos da sessão. Você quer
que todos se sintam envolvidos e comprometidos a darem o seu melhor, a fim de
atingirem as suas expectativas pessoais.
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1 Autoconsciência
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2 CONEXÃO
“Conexão é a energia que existe entre as
pessoas quando elas se sentem
notadas, ouvidas e valorizadas.”
— Brené Brown
2 Conexão
Passo 2: CONEXÃO
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2 Conexão
OS PRINCÍPIOS DA INFLUÊNCIA
Ciclo
Em nossos programas utilizamos os princípios do ritmo para conectar os
participantes e fazê-los vivenciar um ciclo de aprendizagem.
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2 Conexão
CONEXÃO DO GRUPO
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2 Conexão
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2 Conexão
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2 Conexão
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3 DIÁLOGO
“Um diálogo não existe sem que as partes
mostrem humildade e habilidade de ouvir.”
— Paulo Freire
3 Diálogo
Passo 3: DIÁLOGO
Com a conexão do grupo formada, você está pronto para começar a criar
um diálogo ainda mais profundo com as pessoas, sempre com foco no
intercâmbio de ideias e perspectivas sobre o tema em questão. Nesta fase, cada
participante traz à tona sua contribuição individual, tendo a chance de praticar a
escuta empática e compreender o impacto do seu estilo de comunicação, no
outro.
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3 Diálogo
Princípio Básico
No seu princípio mais básico o diálogo implica na troca entre duas ou mais
pessoas, que se revezam entre “falar e ouvir”. A eficácia do diálogo está em
conduzir a conversa de forma construtiva, para que ambas as partes obtenham
resultados positivos e ganhem maior compreensão sobre o assunto em pauta.
A segunda parte é quando a pessoa mostra empatia sobre o que lhe foi
relatado. Ela se abre para o ouvir profundamente e consegue mostrar em sua
linguagem corporal, que ela de fato o compreende. Essa empatia, chamamos de
“sensibilidade profunda”.
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3 Diálogo
Diálogo musical
O princípio DIÁLOGO também é mostrado por meio de experiências com
a música—pela interação entre células rítmicas ou quando duas ou mais notas
musicais conversam entre si.
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3 Diálogo
Uma outra alternativa é fazer uma pergunta para todo o grupo, por
exemplo, “O que você pensa sobre _____?”
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3 Diálogo
Administre o tempo
Conversas produtivas e envolventes podem acontecer em apenas alguns
minutos. Estipule um espaço de 2 a 3 minutos para discutirem sobre algum
tópico. Um pouco antes de terminar o tempo, dê uns 30 segundos ou 1 minuto
de aviso final para que todos possam encerrar seus pensamentos.
Extraia os aprendizados
O próximo passo, é ajudar o grupo a aprender mais sobre os insights
gerados nas conversas. Em grupos maiores você não terá tempo para ouvir o que
todos tem a dizer. Extraia algo que foi destacado com apenas alguns voluntários.
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4 CRIATIVIDADE
“Criatividade é um processo onde a
inteligência decide se divertir.”
— Albert Einstein
4 Criatividade
Passo 4: CRIATIVIDADE
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4 Criatividade
Nessa fase, siga a sua intuição e deixe que seu ritmo criativo o guie. Faça
com que as pessoas despertem a curiosidade de explorar algo novo, sem ter
medo de se arriscar.
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4 Criatividade
Quando pedir aos participantes para fazer algo novo ou revelar algo mais
profundo e verdadeiro sobre si mesmos, você estará lhes convidando a sair da
zona de conforto.
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4 Criatividade
1. Check-in
Grupos reunidos em sessões de aprendizagem geralmente se encontram
em um desses 4 estágios emocionais. Faça um check-in emocional
consigo mesmo e compreenda como as pessoas podem estar se sentindo.
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4 Criatividade
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4 Criatividade
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4 Criatividade
Uma vez que seu grupo esteve explorando novas ideias e diferentes
abordagens, é hora de somar tudo o que foi internalizado para trazer a seguinte
reflexão:
• “Como podemos aplicar os aprendizados obtidos nessa etapa do
processo, para gerar melhores resultados na vida pessoal e profissional
de cada um?”
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5 PERFORMANCE
“Performance não é sobre competição, mas sim,
sobre como as pessoas conseguem reconhecer e
unificar seus talentos, para alcançar resultados
através da consciência coletiva.”
— Max Dupree
5 Performance
Passo 5: PERFORMANCE
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5 Performance
Orchestra e Groove
Aqui trabalhamos com dois princípios rítmicos: ORQUESTRA e GROOVE.
Em uma Orquestra, o maestro usa as suas habilidades de facilitador/orquestrador
para extrair o melhor dos seus músicos, de forma que, eles possam fazer uma
performance memorável.
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5 Performance
Colocando em práctica
No estágio Performance, os participantes reúnem os conceitos que
aprenderam para criar um resultado prático que tornará suas vidas de alguma
forma melhor.
Se estiver trabalhando com uma equipe empresarial, seu foco será ajudá-
la a alcançar um resultado sustentável, por meio de um plano de ação, que irá
beneficiar a organização.
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5 Performance
aplicar esses novos conceitos, de forma que, você e os seus trainees possam
realmente sentir os resultados e os benefícios do programa.
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5 Performance
É hora do show!
Havendo uma clareza de propósito e a consciência entre os participantes,
sobre a melhor forma de contribuir com a performance coletiva da sua sessão,
você estará pronto para fazer um “showcase”, ou seja, uma excelente
apresentação. Este é o momento em que o líder e seus liderados podem mostrar
o que têm de melhor, apresentando algo especial, que vai além do esperado.
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5 Performance
1. Performance do grupo
Conduza o grupo ou subgrupo a fazer
uma apresentação em tempo real
sobre: estratégias, metas pessoais e
plano de desenvolvimento
profissional. Tudo isso, alinhado com
os conceitos e objetivos apresentados.
2. Reflexão e Inspiração
Divida com os participantes uma
história real e inspiradora que os
auxilie a refletir sobre seus aprendizados. Comunique a sua mensagem
com paixão, humildade e verdade.
3. Aplicação
Convide as pessoas a refletir com profundidade sobre seus aprendizados e
necessidades de mudança. Utilize o método de compartilhamento que
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5 Performance
Você pode orquestrar como achar melhor essa fase final do programa, de
forma que, os participantes saiam da sua sessão com as seguintes reflexões:
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+ Sobre Nós
SOBRE AS AUTORAS
Ju Linares e Mary Tolena criaram os Ritmos da Influência para
desenvolver processos de aprendizagem com os princípios da música e ajudar
pessoas em vários campos de atuação a se conectarem com suas virtudes,
talentos e capacidades.
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+ Sobre Nós
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Engage o seu grupo, conecte a sua equipe
com programas de aprendizagem que
inspiram, ensinam e constróem resultados!