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*RESUMO LIVE JOEL JOTA

29/12/2022 (quinta-feira) às 06h00*

*VOCÊ É OBEDIENTE?*

Sua mãe e seu pai te ensinaram a ser obediente?

*META S.M.A.R.T.*

*S (Específica):* consiste em saber o que será alcançado e as ações que serão tomadas para
chegar lá

*M (Mensurável):* é preciso ter indicadores para mensurar o progresso da meta

*A (Atribuível):* é necessário especificar quem será o responsável pelo alcance da meta

*R (Realista):* defina metas que podem ser realmente atingidas, levando em consideração os


recursos disponíveis

*T (Temporal):* tenha um prazo para alcançar a meta

+2:

- qual ou quais habilidade(s) preciso treinar?

- quem pode me ajudar?

*AS METAS PRECISAM SER:*

- específica

- mensurável

- atingível

- relevante

- ter prazo

- desafiadora

- possível de ser alcançada

- especifica
Por que as pessoas não fazem metas:

- não acham isso importante

- medo do fracasso

- medo de ser rejeitado (por familiares ou grupo de amigos ou até por pessoas que elas nem
conhecem)

*O que a ciência já constatou sobre metas?*

*1976*

Escola de Negócios de Harvard

Quem escreveu suas metas teve 8 a 10x mais de grana (alcançou o resultado)

*2007*

Universidade Dominicana DR Gail Matheus (psicólogo)

Realizou uma pesquisa, com duração de 4 semanas, com 257 pessoas sobre o efeito do
comprometimento com as metas.

*Dividiu as pessoas em 5 grupos:*

G1: apenas pensar sobre o objetivo

G2: pensar e escrever

G3: pensa, escreve e cria um plano escrito para atingir a meta

G4: pensa, escreve, cria um plano escrito para atingir a meta e compartilha com alguém

G5: pensa, escreve, cria um plano escrito para atingir a meta, compartilha com alguém
pedindo pra ela te cobrar (ser seu guardião, como orienta Wendell Carvalho)

*Resultado:* todos os grupos tiveram resultados melhores que o grupo que apenas pensou
nas metas.

*SÓ PENSAR SOBRE OS SEUS OBJETIVOS E METAS, NÃO VAI FUNCIONAR!*

*Se você escreve as metas, você tem até 48% de chance em atingir a meta.*
Precisamos ter humildade intelectual e acreditar (concordar com) em quem já comprovou o
que está falando.

EM 2023, seja obediente.

Não seja chato!

O que é caro? Independente do preço, o que você compra e não atinge o objetivo.

O que é barato? Independente do preço, o que você compra e atinge o objetivo.

*Quando seu chefe diz que você tá caro, é porque você não está dando resultado.*

Você não está cansado do seu trabalho, você está cansado de ganhar pouco, por isso acorda
reclamando.

Se você ganhasse muito, você acordaria disposto e cantando.

O que você vai fazer hoje?

*Passo 1: Você vai escrever*

- MAIORES PROJETOS ESSE MÊS

- MAIORES EVENTOS PARA PARTICIPAR

- COISAS QUE DEVEM ACONTECER ESSE MÊS

- OS PRINCIPAIS PRAZOS DESTE MÊS

- MELHOR MANEIRA DE GARANTIR A MINHA MELHOR PERFORMANCE

- EU SENTIRIA QUE ESTOU VIVENDO MINHA MELHOR VIDA SE:

*Passo 2:*

Colocar esses eventos no calendário (agenda mensal)

*Passo 3:*

Preparar a semana, detalhando o calendário por semana

*Passo 4:*

Preparar cada dia, detalhando o calendário por dia.


Tarefas que você precisa fazer (obedeça):

Pensar

Escrever

Estratégia/plano

Comprometimento com as metas

*Se você ainda não acredita em você*

*LER/ESCUTAR* semanalmente:

Filosofia do Sucesso de Napoleon Hill

“Se você pensa que é um derrotado,


você será derrotado.
Se não pensar “quero a qualquer custo!”
Não conseguirá nada.
Mesmo que você queira vencer,
mas pensa que não vai conseguir,
a vitória não sorrirá para você.

Se você fizer as coisas pela metade,


você será fracassado.
Nós descobrimos neste mundo
que o sucesso começa pela intenção da gente
e tudo se determina pelo nosso espírito.

Se você pensa que é um malogrado,


você se torna como tal.
Se almeja atingir uma posição mais elevada,
deve, antes de obter a vitória,
dotar-se da convicção de que
conseguirá infalivelmente.

A luta pela vida nem sempre é vantajosa


aos fortes nem aos espertos.
Mais cedo ou mais tarde, quem cativa a vitória
é aquele que crê plenamente
Eu conseguirei!”

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