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ABERTURA DAS
INSCRIÇÕES
Informação importante sobre o certificado e o
sorteio!
• O link para cadastrar os dados e receber o certificado será
disponibilizado ao final da aula!
( ) (X)
Você deve sempre lembrar disso!
• Por que essa alegação de “Você não precisa ingerir glicose pois nós produzimos” não
faz sentido
• Por que você deve ajustar a ingestão de carboidratos quando o foco for a massa
magra.
“-Todo açúcar que o nosso corpo ingere é transformado em gordura!” Cardi, M. 2017.
“-Ah Luan, mas o problema é o excesso de
insulina!”
Esse conteúdo deixa bem claro uma coisa.
• Não adianta apenas saber bioquímica (conhecer as vias, enzimas, etc), mas para a
prática é essencial entender o contexto fisiológico!
Resposta
glicêmica de 71%
Resposta glicêmica
Resposta de 132%
glicêmica de 44%
Porém, vamos supor que a resposta
glicêmica (e consequentemente a
insulinêmica) dependa apenas do
alimento!
A insulina estimula a
síntese de gordura...
Síntese de novo
Glicogênese
3 passos 18 passos
• Se tratando dos ácidos graxos, nossa principal fonte de energia (e o nosso principal
lipídio), engordar significa guardar energia e energia é essencial para os processos
celulares
• Neste caso o citrato NÃO segue no ciclo de krebs pois o excedente de ATP inibi
H)
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Citrato
ATP
Oxaloacetato
Aminoácidos
ATP
ATP ATP
ATP
ATP ATP
Depois de produzidos, os TAGs são exportados
para o tecido adiposo
• Eu posso e ajudar a ter esse conhecimento e fazer a sua jornada como nutricionista
ser muito mais fácil!
Que tipo de profissional/estudante você quer
ser?
• Aquele que viu tudo o que foi abordado ao longo do
evento e escolheu não fazer nada, conivente com a
situação atual da nossa profissão