A Formadora: Cristina Simão

Ano letivo: 2018-19

1- Músculos superficiais e profundos da bacia:
1.1- Grande, médio e pequeno glúteo;
1.2- Tensor da fáscia lata.
2- Músculos da coxa:
2.1- Região anterior – quadricípite crural e costureiro;
2.2- Região posterior – hamstrings;
2.3- Região interna - adutores.
3- Músculos da perna:
3.1- Região anterior – tibial anterior;
3.2- Região posterior – tricípite sural;
3.3- Região externa – peroneias laterais.
4- regiões musculares do pé;
4.1- Dorsal;
4.2- Plantar interna;
4.3- Plantar externa;
4.4- Plantar média.
CINTURA PÉLVICA

COXA

PERNA

PÉ
 Plano Profundo

 Função:
- equilíbrio da bacia e estabilidade da articulação coxofemural, sendo
também rotadores externos (profundos) da coxa.
- contribuem na retroversão da bacia e na sua fixação (ex. na marcha).

 Músculos que unem diversos locais da bacia ao grande trocanter –

MÚSCULOS PELVITROCANTÉRICOS ou ROTADORES PROFUNDOS
da coxa.
 Piramidal da bacia

Gémeo superior

Gémeo inferior

Obturador Quadrado
interno crural
 Plano Superficial

 Glúteos : Grande, Médio e Pequeno.

 Tensor da Fáscia Lata.

 Massas de maior volume e que são importantes nos

movimentos de extensão, abdução e rotação da coxa.

Médio
Glúteo Pequeno
Glúteo
 Glúteos

Grande Glúteo
 Glúteos

Médio Glúteo
 Glúteos

Pequeno Glúteo
 B. MÚSCULOS DA COXA
3 REGIÕES
(anterior, interna e
posterior)

REGIÃO ANTERIOR REGIÃO POSTERIOR

REGIÃO INTERNA
 Região anterior
QUADRICÍPITE
CRURAL: A maior parte
da massa muscular que
encontramos nesta
região pertence a este
volumoso músculo, que é
formado pela reunião de
quatro músculos:
1) Reto femoral;
2) Vasto externo;
3) Vasto interno;
4) Crural.
Quadricípite crural
• Estas quatro porções, com origens diferentes, têm uma inserção
comum, através de um tendão que envolve a rótula – tendão
rotuliano.
•Ação: extensão da perna e flexão da coxa.
 Quadricípite Crural

Costureiro
é um músculo da coxa. É o
Reto femoral músculo mais longo do corpo
Vasto médio humano

Vasto interno

Vasto lateral
Região anterior – quadricípite crural
Tensor da fáscia
látea

Tendão rotuleano
Tensor da fáscea látea
 B. MÚSCULOS DA COXA
Região Interna

 Músculos com origem no púbis e inserção no fémur e tíbia;

 Adutores (Gd, médio e Pq);

 Reto Interno;

 Pectíneo.

Os músculos da região interna são na maioria MONOARTICULARES

(coxofemoral), realizando a adução e a rotação externa.
 Músculos da coxa

Pectíneo

Pequeno
Adutor
Grande
Médio Adutor
adutor

Reto
interno
 Região anterior – quadricípite crural

Crural

O reto femoral, única porção que tem origem na bacia, é biarticular, participando também
na flexão da coxa. As outras três porções têm origem no fémur.
 B. MÚSCULOS DA COXA
Região Posterior

 Isqueo‐tibiais ou “hamstrings” que ligam o ísquio e dirigem-

se para os ossos da perna (tíbia e perónio):

- Bicípite femoral (externo);

- Semitendinoso e Semimembranoso (internos).

 Região posterior – hamstrings

O hamstring é o conjunto de tendões na parte posterior do joelho. Trata-se das inserções

dos músculos isquiotibiais (biceps femoral, semitendinoso e semimembranoso) na tíbia e
fíbula.
 Região posterior – hamstrings
Bicípite femoral Longa porção
(externo) +
curta porção
Região posterior – hamstrings
Semitendinoso
  São formado por 3 compartimentos:

- Anterior;
POSTERIOR - Posterior;

ANTERIOR - Externo.

 É responsável pela:
EXTERNO
- mobilidade do tornozelo;

- mobilidade do pé;

- mobilidade dos dedos.

Região posterior – tríceps sural
É um conjunto de músculos da região posterior da perna humana.
É formado pelos músculos:
- Gastrocnêmio (vulgarmente conhecido por gémeos)
- Sóleo ou solear
 • Músculo fibular (peronial) longo
• Músculo fibular (peronial) curto

Músculo fíbular
Músculo fíbular longo
curto