7 COMPETÊNCIAS DA VIDA (criada pelo Prof. Raul baseado em seus estudos)
*Nível Trabalho – Origem da palavra Trabalho -> Estaca no meio da Praça onde os escravos eram presos e açoitados fisicamente; nosso açoite atualmente é mental (configuração errada sobre trabalho – trabalhar para sobreviver fazendo coisas que não gostamos; morremos aos poucos; vivemos escravizados); açoites na mente; vinculado à sobrevivência. 1.Vença seus Medos (Ter) - é o primeiro bloqueador da vida e da mente humana; significa ter o controle, sabendo que são bons para tê-los por perto e não extingui-lo; o primeiro medo é o da morte/do amanhã (pessoas reativas, inconstantes); medo de ousar, de avançar, de ter sonhos (limitador de segurança que pode se tornar um limitador para a vida); medos tragos de fora, de outras pessoas; o medo está em mim e me pertence biologicamente, mas o controlá-lo está em mim; preciso reconhecê-lo e usá-lo como um parceiro (deve me alertar mas não me paralisar); está ligado ao ambiente externo, à sobrevivência; a decisão deve ser racional e não emocional diante do medo; viver cansado no trabalho. 2.Conserve Bons Relacionamentos(sociais, familiares, amorosos) - é um Pilar da Psicologia Positiva; pessoas fazem parte da vida; é perceber a humanidade, a compaixão, que devemos perdoar e sermos perdoados, é andar em graça e misericórdia; a felicidade é científica; é o 2º Pilar da Felicidade; são mais saudáveis física e mentalmente, são mais prósperas, possuem qualidade de vida melhor, possuem um bem estar melhor e viviam mais; isso é prático e diário. *Nível de Conhecimentos, Significados e de Carreira (Fazer) – faz um esforço maior para conquistar seu espaço; vinculado ao futuro; visão de futuro em todas as áreas; vinculado aos meus valores e crenças; faz acontecer, não espera por ninguém; busca pelo progresso e evolução. 3.Invista no Seu Futuro – invista no Conhecimento Habilidades e Capacidades; amor ao aprendizado é uma característica da Psicologia Positiva. 4.Seja Grato – uma das emoções que geram mais felicidade nas pessoas; deixa minha vida 20% mais feliz e deixa o outro também até 20% mais feliz; gera emoção e reconhecimento à minha volta; proporciona o bem por onde passa; e a expressão mais poderosa da felicidade; é exercer uma competência básica da vida; é o 1º Pilar da Felicidade (emoções positivas); traz o bem estar e realização; é um nível de significados, crenças e valores. *Nível do Propósito (Ser) - legado 5.Busque sua Identidade – todos nós temos características próprias e funções específicas; para cada função uma característica, uma identidade; é carregado de personalidade própria; aceitar-se como se é; uma visão nítida de quem sou; qual é minha identidade profissional, pessoal, em casa, na sociedade?; assuma sua identidade que se desenvolveu em você em cada área específica; são características diferentes para cada identidade em cada ambiente; são seus diferenciais; mudar é uma escolha, mas cuidado para não perder sua identidade; a mudança é necessária sempre quando prejudicar pessoas é uma constância naquela área específica; clareza de papéis; se aceite do jeito que é. 6.Perdoe – todos temos o direito de perdoar e sermos perdoados; damos uma nova chance para a vida e para os relacionamentos; é um posicionamento de vida; perdoar, ser perdoado e se perdoar. 7.Encontre o seu Propósito – tem a ver com nosso legado; 3º Pilar da Felicidade; faz parte das 7 Leis Espirituais do Sucesso; busca constante pelo significado na vida; há algo no mundo e na vida que somente eu posso fazer justamente por ser eu com minha características próprias; todos temos trabalho (profissional que sobrevive), carreira(profissional que deseja evoluir) e propósito (profissional que faz o que ama), mas estar em um deles é nossa escolha; é esta no ápice da vida, é encontrar a verdadeira felicidade.; é a competência que é liberada após se vencer cada competência da vida.; é a clareza de quem você é; o que você passou não foi em vão, tudo será somado; significados verdadeiros.