Período de quarenta dias, subsequentes à Quarta-feira de Cinzas, em que os católicos

e algumas outras comunidades cristãs se dedicam à penitência em preparação para

Semana Santa e Páscoa.
Na Bíblia Jesus ficou 40 dias no deserto em jejum e oração se preparando para o que
aconteceria (sua paixão e morte). Por isso neste período a igreja nos pede oração e jejum.

Quaresma 2023 tem inicio no dia 22 de fevereiro e termina no Domingo de Ramos

que será no dia 2 de Abril, dando inicio a semana Santa e Pascoa que será em 9 de Abril.
São 47 dias (Quaresma + Semana Santa).
Quaresma é tempo de conversão, penitência, perdão, jejum e abstinência, caridade e
oração.

Como quaresma é tempo de mudanças teremos uma lista de inspirações para os pais
colocarem no quarto do catequizando com sugestões de pequenas mudanças de
comportamento que nos levam a mudança, santidade e penitência.

Até a Páscoa, a Igreja se reveste da cor roxa em suas celebrações para indicar um
tempo de reflexão, penitência, conversão. A cor roxa indica tempo de reflexão,
penitência, conversão e mesmo sofrimento de morte.
No Domingo de Ramos e na Sexta-feira Santa agora se usa o vermelho que significa a
glória e o martírio de Cristo.

As atividades podem ser escritas a mão em post its ou impressas como os cartões nas
próximas páginas e colocadas em uma cartolina ou parede assim (se colar direto na
parede utilize fita crepe para não estragar).
Você pode se inspirar nas ideias abaixo para fazer o seu e riscar ele conforme for feita
aquela atividade ou colar diariamente cada atividade
 Seguem algumas dicas de propósitos para que os catequizandos possam fazer seu
quadro de quaresma em casa com a ajuda da família.

1. Encontre um momento para rezar;

2. Ler e partilhar o evangelho do dia em família;
3. Reconhecer que você não é perfeito. Seja humilde.
4. Pedir perdão quando faço algo errado;
5. Rezar 1 Pai Nosso pela sua família;
6. Rezar 1 Pai Nosso pelos amigos da escola, principalmente aquele que você menos
gosta;
7. Nada de reclamar, louve a Deus em todos os momentos;
8. Mande mensagem para alguém que ~você não vê faz tempo;
9. Sorrir todos os dias para todos;
10. Desligar a TV, não assistir um desenho ou programa que você gosta;
11. Prestar atenção na homilia do Padre na missa;
12. Partilhar alguma coisa com alguém que precise;
13. Conversar com 1 amigo da escola que você não costuma conversar;
14. Não falar mal de ninguém;
15. Ajudar nas tarefas de casa;
16. Ser educado com as pessoas
17. Escutar as pessoas com atenção;
18. Rezar o terço em família/
19. Visitar Jesus no sacrário;
20. Falar de Jesus para seus amigos;
21. Ir para escola com alegria;
22. Por / retirar a mesa sem que ninguém te peça;
23. Não brigar com ninguém;
24. Nada de reclamar, louve a Deus em todos os momentos;
25. Mande mensagem para alguém que ~você não vê faz tempo;
26. Sorrir todos os dias;
27. Desligar a TV, não assistir um desenho ou programa que você gosta;
28. Prestar atenção na homilia do Padre na missa;
29. Partilhar alguma coisa com alguém que precise;
30. Conversar com 1 amigo da escola que você não costuma conversar;
31. Não falar mal de ninguém;
32. Ajudar nas tarefas de casa;
33. Ser educado com as pessoas;
34. Escutar as pessoas com atenção;
35. Rezar o terço em família/
36. Visitar Jesus no sacrário;
37. Falar de Jesus para seus amigos;
38. Ir para escola com alegria;
39. Por / retirar a mesa sem que ninguém te peça;
40. Não brigar com ninguém;
41. Ter paciência com seu irmão (a);
42. Fazer uma carta ou presente para alguém;
43. Pedir o Espirito Santo sobre você e sua família;
44. Rezar a Via Sacra em família;
45. Trocar seu desenho favorito por um de Jesus (Sugestões no Youtube: Super Book,
Cantinho da Criança, Santos Rabiscos, etc)
46. Preparar um vasinho de flores para Nossa Senhora;
47. Se comportar bem na missa (sentar nos 1º banco da Igreja para prestar mais
atenção);
48. Arrumar e organizar seu quarto / seu guarda roupa;
49. Fazer as tarefas sem reclamar;
Monte um espaço para as orações da quaresma colando na parede o calendário das
crianças. Um tecido roxo, um crucifixo, a Bíblia podem fazer parte do alta
A Quarta-feira de Cinzas foi instituída há muito tempo na Igreja; dia que marca o início da
Quaresma, tempo de penitência e oração mais intensa. Para os antigos judeus, sentar-se sobre as
cinzas já significava arrependimento dos pecados e volta para Deus. As cinzas bentas e colocadas
sobre as nossas cabeças nos fazem lembrar que vamos morrer, que somos pó e ao pó da terra
voltaremos (cf. Gn 3, 19), para que nosso corpo seja refeito porDeus de maneira gloriosa, para não
mais perecer. A intenção desse sacramental é nos levar ao arrependimento dos pecados, é fazer-
nos lembrar que não podemos nos apegar a esta vida, achando que a felicidade plena possa ser
construída aqui. É uma ilusão perigosa. A morada definitiva é o céu.

Como são feitas as cinzas?

As cinzas utilizadas na celebração
são feitas a partir dos ramos
abençoados e queimados no Domingo
de Ramos do ano anterior. Elas são
misturadas com água benta pela
autoridade eclesiástica que celebra a
missa e depois são utilizadas para ungir
os fiéis na testa
Fazer a proposta para a família. Um desafio, não uma imposição.
Família, não fique com dó de dar um jejum para seu filho consciente, ajude ele a pensar
em algo que não seja tão pesado, mas que faça ele sentir que esta fazendo por amor a
Jesus.
Penitência não é tortura ou pagamento. Deus não precisa disto. A cruz foi uma grande
obra de AMOR! A penitência, o jejum e a esmola são ações de Amor!Toda
criança é também chamada a amar o Bom Deus e pode oferecer pequeninos perfumes ao
Seu querido amigo durante a quaresma!
Importante lembrar que toda sexta-feira, salvo dias de festa de santos, é dia de jejum e
penitência na Igreja de todo o mundo! Quando aderimos, estamos vivendo com um só
coração, o coração da Igreja e gerando paz e unidade graças ao Bom Deus. Então, aos
poucos podemos inserir nossos filhos nesta realidade que queremos que um dia eles
vivam de forma adulta e madura.
No caso da penitência, podemos combinar várias coisas como ao invés de comer 2 balas,
comer uma. Comer fruta de sobremesa ao invés de um doce, às sextas-feiras não comer
doces... E é sempre bom que a criança ofereça por algum propósito tipo: Pelos amiguinhos
da escola, pela vovó que tá doente, pela paz do mundo, pelas pessoas que passam fome,
etc.
Jejum é um sacrifício, uma penitência que nos ajuda ser mais humildes e fortes para
resistir aopecado!

Compromisso:
Na quaresma, escolha o que você mais gosta (comida predileta, jogar bola, jogar
joguinho, assistir TV ou 1 desenho que você goste muito, assistir youtube, etc) e evite
fazer aquilo em forma de jejum. Fazer jejum também é deixar de ser desobediente,
preguiçoso, enfim, passe o dia jejuando e reze uma Ave Maria sempre que tiver vontade
de quebrar o jejum que escolheu fazer.
Domingo de Ramos
Ler Evangelho - Jo 12,1-11

Um dia Jesus estando em Betânia (cidade), na casa de seu amigo Simão, veio uma
mulher o qual seu nome era Maria e trouxe um vaso precioso que continha um perfume
de grande valor. Nos tempos da bíblia as pessoas gostavam de ter perfumes em casa para
passarem no corpo e ficarem cheirosos, como nos dias de hoje.

Então Maria levou o vaso de perfume até Jesus e quando chegou perto Dele (Jesus)
quebrou o vaso e começou a derrama perfume sobre a cabeça de Jesus. Quando as
pessoas egoístas viram aquilo começou a ficar irritados. Pois podia ser vendido num
preço muito alto, como se ela tivesse desperdiçado o seu perfume em Senhor Jesus.
Jesus disse naquele momento para as pessoas: Deixai-a, porque incomodais? Ela fez a
coisa certa. E disse Jesus também que os pobres estão sempre comigo e sempre posso
ajudá-los. O Senhor Jesus sabia que logo ele ia morrer por nossos pecados, ia ser pregado
numa cruz por amor a nós. E que quando ele fosse pregado na cruz ele estaria todo
perfumado pela atitude de amor que Maria teve por ele. Ela fez o que pode, ela ungiu
Jesus para sua sepultura.

Perfumes que eu possa dar ao Senhor Jesus

E você, qual o seu melhor perfume para

Jesus?
(Ex. Nosso sorriso, amor, fé, etc).
Escreva no vaso de alabastro e pinte
 A escultura Pietà, feita por Michelangelo, é uma das mais belas e impressionantes obras
da história da arte do Ocidente e uma das mais conhecidas do autor.
Produzido em mármore em 1499, o trabalho possui 174 x 195 cm. Nele, o artista
representa a cena bíblica em que a Virgem Maria segura em seus braços Cristo, seu filho,
já sem vida.
Esse tema cristão é chamado de Pietà, que em italiano significa "piedade". Portanto,
praticamente todas as obras feitas com esse mote recebem o mesmo nome. A cena está
relacionada à Nossa Senhora da Piedade e Nossa Senhora das Dores.
A escultura está localizada na Cidade do Vaticano, na Basílica de São Pedro.

Nossa Senhora das Dores, também chamada de Nossa Senhora da Piedade, Nossa Senhora da
Soledade, Nossa Senhora das Angústias, Nossa Senhora da Agonia, Nossa Senhora das
Lágrimas, Nossa Senhora das Sete Dores, Nossa Senhora do Calvário, Nossa Senhora do Monte
Calvário, Mãe Soberana e Nossa Senhora do Pranto.
Nossa Senhora esteve com Jesus durante todo o caminho em que Ele carregou a Cruze com
seu olhar amoroso, tocou Jesus e o confortou. Ela viu quando os soldados pregaram o Senhor
na Cruz e a levantaram e esteve com Ele, aos seus pés até o fim… Viu ele se preocupar com
ela e pedir a João que a levasse para casa e cuidasse dela, viu o céu ficar nublado, a
tempestade, a terra tremer, ouviu Jesus gritar de lá: “Pai, em tua mão entrego o meu espírito!”
Maria não saiu dos pés da Cruz até que tirassem o corpo sem vida de seu filho da Cruz e lhe

entregassem para que ela o limpasse para ser sepultado. Por tudo isso ela é também a “Nossa
Senhora das dores”, porque sofreu o que o velho Simeão já havia profetizado quando Jesus
era um bebezinho: “Uma espada de dor, traspassará a sua alma!”

1º Dor – A profecia de Simeãosobre Jesus (Lucas, 2, 34-35)

2º Dor – A fuga da SagradaFamília para o Egito (Mateus, 2, 13-21)
3º Dor – O desaparecimento do Menino Jesus durantetrês dias (Lucas, 2, 41-51)
4º Dor – O encontrode Maria e Jesus a caminho do Calvário(Lucas, 23, 27-31)
5º Dor – Maria vê o sofrimento e morte deJesus na Cruz (João, 19, 25-27
6º Dor – Maria recebe ocorpo do filho tirado da Cruz (Mateus, 27, 55-61)
7º Dor – Maria observa o corpo do filho a ser depositado no SantoSepulcro (Lucas, 23, 55-56)

QUARTA FEIRA SANTA / A IGREJA CELEBRA O ENCONTRO JESUS E MARIA

Na subida para o Calvário, Jesus entrevê sua mãe. Os seus olhares cruzam-se.
Compreendem-se. Maria sabe quem é seu Filho. Sabe donde vem. Sabe qual é a sua
missão. Maria sabe que é sua mãe; mas sabe também que é sua filha. Vê-O sofrer, por
todos os homens... de ontem, de hoje e de amanhã. E sofre também Ela.
Certamente, Jesus, sofreis por fazer sofrer assim a vossa mãe. Mas deveis envolvê-La
na vossa divina e tremenda aventura. É o plano de Deus, para a salvação de toda a
humanidade.
Momento 1 – Fazer pão com a criança e assar neste formato redondo ou pode-se usar
um pão de padaria para a encenação, preparar um suco de uva. Fazer a leitura do
evangelho que relata a ultima ceia e dividir o pão e o vinhoexplicando que assim surgiu
a primeira Missa.
Lucas 22, 14-20

Momento 2 – Com uma bacia e toalha lavar os pés uns dos outros. Ensinando que SERVIR
é valioso e mesmo Jesus que era o Rei se colocou a servir. Independente da nossa
posição na vida devemos sempre servir ao próximo com amor.

João 13:1-17
 Momento 3 – Cobrir as imagens com tecido roxo (Usei TNT que é um tecido de preço
acessível)
Este é um costume muito antigo na história da Igreja. Remonta ao século sétimo
indicando um luto antecipado pela morte do Senhor. As imagens são cobertas com um
tecido roxo. É uma prática facultativa. O crucifixo é descoberto na sexta-feira da paixão
naadoração da Santa Cruz, e os santos na Vigília Pascal (Sábado de Aleluia). Trata-se de
um ato exterior que estimula um ato interior. A atitude da penitência representa pela cor
roxa, o arrependimento, a conversão, a mudança de vida.
Quando se cobre as imagens a igreja nos ensina que estamos em um tempo
diferente. Além das imagens também tira se as flores do altar, silencia um pouco os
instrumentos, suprime o, aleluia não se canta o glória, e as celebrações são mais sóbrias
convidando as pessoas a também cobrirem-se, mas espiritualmente para fazerem um
exame de consciência, examinarem se, e pedirem de modo especial para mudarem de
caminho. Para tal mudança é preciso o arrependimento, o perdão dos pecados, o bom
propósito de não pecar mais, e nesta época em especial Jesus nos ajuda a obter este
perdão, pois a primeira palavra que Ele falou no alto da cruz foi uma palavra de perdão:
“Pai, perdoai-lhes eles não sabem o que fazem. ” (Lucas 23,34).
 Os 12 apóstolos foram: Simão (Pedro), André, Tiago (filho de Zebedeu), João, Filipe,
Bartolomeu, Tomé, Mateus, Tiago (filho de Alfeu), Tadeu (Judas), Simão (o zelote) e Judas
Iscariotes. Seguem 2 sugestões de atividades para fazer com a imagem da próxima página
Dobrar em formato de leque, formando um livreto ou recortar e colocar em uma caixinha
de ovos..

DIA DE JEJUM E ABSTINÊNCIA DE CARNE

A tarde da Sexta-feira Santa apresenta o drama incomensurável da morte de Cristo no

Calvário. A cruz, erguida sobre o mundo, segue de pé como sinal de salvação e esperança.
Com a Paixão de Jesus, segundo o Evangelho de João, contemplamos o mistério do
Crucificado, com o coração do discípulo Amado, da Mãe, do soldado que o transpassou o
lado. Há um ato simbólico muito expressivo e próprio deste dia: a veneração da santa
cruz, momento em que esta é apresentada solenemente à comunidade.
Via-sacra – Ao longo da Quaresma, muitos fiéis realizam a Via-Sacra como uma forma de
meditar o caminho doloroso que Jesus percorreu até a crucifixão e morte na cruz. A Igreja
nos propõe esta meditação para nos ajudar a rezar e a mergulhar na doação e na
misericórdia de Jesus que se doou por nós.
Meditar a via sacra com as crianças.
Era Uma vez o AMOR... O amor morava numa casa assoalhada de estrelas e toda
enfeitada de sóis.
Mas não havia luz na casa do Amor, porque a luz é o próprio Amor.
E, uma vez, O Amor queria uma casa mais linda para si.
- Que estranha mania esta do Amor!

E fez a terra. E na terra fez a carne. E na carne soprou a vida. E na vida soprou a imagemde
Sua semelhança. E a chamou de homem. E dentro do peito do homem o Amor construiu
a Sua casa, Pequenina mas palpitante, Irrequieta, insatisfeita, como o próprio Amor. E o
Amor foi morar no coração do homem E coube todinho lá dentro.
Porque o coração do homem foi feito do Infinito.

Uma vez... O homem ficou com inveja do Amor. Queria para si a casa do Amor, só para si.
Queria para si a felicidade do Amor, como se o Amor pudesse viver só.E o homem sentiu
uma fome torturante. E comeu O Amor foi-se embora do coração do homem.
O homem começou a encher o seu coração: Encheu-o com todas as riquezas da terra,E
ainda ficou vazio.

E o homem triste, derramou suor para ganhar a comida. (Ele sempre tinha fome).
E continuava com o coração vazio.
Uma vez... Resolveu repartir o seu coração inútil com as criaturas da terra. O Amor soube.
Vestiu-se de carne e veio, também, receber o coração do homem. Mas o homem
reconheceu o Amor e o pregou numa cruz. E continuou a derramar o suor para ganhar a
comida.

O Amor, então, teve uma idéia: Vestiu-se de comida, se disfarçou de Pão e ficou quietinho.
Quando o homem faminto ingeriu a comida.
O Amor voltou à sua casa, no coração do homem.E o coração do homem se encheu de
plenitude.

Dom Marcos Barbosa

 A receita abaixo da para fazer a coroa e sobrar um pouco para eles brincarem. Para cada
espinho que a criança coloca pode falar um pecado que ela cometeu. Cada pecado
nosso é um espinho na coroa de Jesus.

Ingredientes da massa
 2 copos de farinha de trigo;
 ½ copo de sal;
 1 copo de água;
 1 colher de chá de óleo;
 Corante alimentício.

Como fazer
Comece despejando os ingredientes secos em uma vasilha ou tigela grande. Logo após,
coloque a água e mexa. Acrescente o óleo e misture mais um pouco até que fique uma
mistura homogênea. O ponto certo da massa quando ela fica firme, nem grudenta e nem
esfarelando, caso a massa ainda esteja grudando muito nas mãos, coloque um
pouco mais de trigo até que fique consistente. Mas se ela estiver esfarelando e se
desfazendo, coloque mais de água.
Para colorir, é só abrir a massa e adicionar três gotinhas do corante e amassar até que a
cor esteja presente em toda a massa.
CRUZ DE PALITO DE SORVETE
Pode ser feita em casa com a família para por no altar da Semana Santa. Unir os palitos
em formato de cruz e colocar a fita transpassada na cruz. Pode-se colara fita caso a
mesma não fique bem fixa. É preciso deixar a cruz de pé e um pouco de argila ou massinha
pode ajudar. Na imagem acima eu usei um vaso e cascalhos que já tinha em casa para
fixar o crucifixo ou se for um cartão, basta colar em um pedaço de cartolina e decorar.
Via Sacra
 O Sábado Santo não é um dia vazio, em que “nada acontece”. Nem uma duplicação da
Sexta-feira Santa. A grande lição é esta: Cristo está no sepulcro, desceu à mansão dos
mortos, ao mais profundo que pode ir uma pessoa. O próprio Jesus está calado. Ele, que
é Verbo, a Palavra, está calado. Depois de Seu último grito na cruz – “Por que me
abandonaste?” – Ele cala no sepulcro agora. Descanse: “tudo está consumado!”.
Vigília Pascal – Durante o Sábado Santo, a Igreja permanece junto ao sepulcro do
Senhor, meditando Sua Paixão e Morte, Sua descida à mansão dos mortos, esperando na
oração e no jejum Sua Ressurreição. Todos os elementos especiais da vigília querem
ressaltar o conteúdo fundamental da noite: a Páscoa do Senhor, Sua passagem da morte
para a vida. A celebração acontece no sábado à noite. É uma vigília em honra ao Senhor,
de maneira que os fiéis, seguindo a exortação do Evangelho (cf. Lc 12,35-36), tenham
acesas as lâmpadas, como os que aguardam seu senhor chegar, para que, os encontre
em vigília e os convide a sentar à sua mesa.
Bênção do fogo – Fora da Igreja, prepara-se a fogueira. Estando o povo reunido em
volta dela, o sacerdote abençoa o fogo novo. Em seguida, o Círio Pascal é apresentado ao
sacerdote. Com um estilete, o padre faz nele uma cruz, dizendo palavras sobre a
eternidade de Cristo. Assim, ele expressa, com gestos e palavras, toda a doutrina do
império de Cristo sobre o cosmos, exposta em São Paulo. Nada escapa da Redenção do
Senhor, e tudo – homens, coisas e tempo – estão sob Sua potestade.
Procissão do Círio Pascal – As luzes da igreja devem permanecer apagadas. O diácono
toma o Círio e o ergue, por algum tempo, proclamando: “Eis a luz de Cristo!”. Todos
respondem: “Demos graças a Deus!”. Os fiéis acendem suas velas no fogo do Círio Pascal
eentram na igreja. O Círio, que representa o Cristo Ressuscitado, a coluna de fogo e de
luz que nos guia pelas trevas e nos indica o caminho à terra prometida, avança em
procissão.
Proclamação da Páscoa – O povo permanece em pé com as velas acesas. O presidente
da celebração incensa o Círio Pascal. Em seguida, a Páscoa é proclamada. Esse hino de
louvor, em primeiro lugar, anuncia a todos a alegria da Páscoa, a alegria do Céu, da Terra,
da Igreja, da assembleia dos cristãos. Essa alegria procede da vitória de Cristo sobre as
trevas. Terminada a proclamação, apagam-se as velas.
 O Círio Pascal é a grande vela acesa que simboliza o Senhor Ressuscitado. É o símbolo
mais destacado do Tempo Pascal, que fica sobre uma elegante coluna ou candelabro
enfeitado. A palavra “círio” vem do latim “cereus”, de cera, o produto do labor das
abelhas.

É o dia santo mais importante da religião cristã. Depois de morrer crucificado, o corpo de
Jesus foi sepultado, ali permaneceu até a ressurreição, quando seu espírito e seu corpo
foram reunificados. Do hebreu “Peseach”, Páscoa significa a passagem da escravidão para
a liberdade. A presença de Jesus ressuscitado não é uma alucinação dos Apóstolos. Quando
dizemos “Cristo vive” não estamos usando um modo de falar, como pensam alguns, para
dizer que vive somente em nossa lembrança.
O SEPULCRO VAZIO
Essa atividade é linda e pode ser feita em família.
Você pode fazer um bolo em forma redonda ou comprar um pronto. Cortar conforme a
imagem abaixo, cruzes de palito de sorvete e os matinhos de hortelã, mas você pode
usar até mesmo flores artificiais, use a cria