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Sanacin Prnica - Magia mental y visualizacin creativa

MAGIA MENTAL Y VISUALIZACIN CREATIVA>


A pesar de que aparentemente es sencilla de realizar, la magia mental necesita de mucho entrenamiento para lograr grandes resultados. Su gran ventaja es que no son necesarias herramientas fsicas pero si en cambio se hace necesario una poderosa fuerza de voluntad as como una potente visualizacin. Por ese motivo, ambos conceptos van prcticamente de la mano. Forman parte de este arte algunos complementos de los que todos habris odo hablar como son las afirmaciones, la visualizacin creativa, la meditacin, etc. pero ahora lo vamos a ver completo y conociendo porqu las cosas son de una forma y no de otra. Para saber como funciona la Magia Mental es necesario que sepamos que existe lo que los esoteristas llaman el Plano Astral y que segn qu escuela recibe diferentes nombres y diferentes matices. Sin complicarnos la vida en las muchas definiciones, matices y acotaciones existentes segn las escuelas esotricas vamos a centrarnos en el aspecto ms prctico del tema que es el que en definitiva nos interesa. El gran secreto mgico consiste en que cualquier cosa creada en el plano astral acaba por manifestarse en el plano fsico (LEY DEL MENTALISMO) Esto significa que cada pensamiento es una creacin en el plano astral. Una acumulacin de pensamientos del mismo tipo se atraen entre s cobrando fuerza y precipitando su creacin en el plano fsico. As que cuidado con lo que pensamos... si estamos todo el da pensando... "es que soy idiota, es que soy idiota"... por los dioses!!! sin duda que terminars sindolo!! En el astral se est construyendo constantemente, pero no siempre se ve reflejado en el plano fsico. Esto es debido: A) LEY DE LA UTILIDAD DEL UNIVERSO... aquello que no tiene una finalidad clara no tiene cabida en este plano... digamos que al universo no le gusta desperdiciar espacio... B) INCONGRUENCIAS HUMANAS... Ms de una vez os habris sorprendido pensando y planificando algo nuevo, iniciar una nueva carrera universitaria, veros ms delgados, viajar por el mundo, y al rato estis pensando en lo contrario: que pereza volver a estudiar, tengo que ir a tal o cual restaurante, que gusto levantarse ms tarde en vez de hacer la gimnasia que me haba propuesto, mejor me compro unos modelitos nuevos o el mvil de moda y el viaje lo dejo para luego etc. A qu os reconocis? Llevis a cabo estos pensamientos o no lo que est claro es que unos anulan a otros. Pero est claro que no basta con simplemente pensar y desear para lograr nuestros objetivos. Es necesario algo ms. As que la pregunta es... que necesitamos para lograr que nuestros deseos se materialicen en el plano fsico? Bien, lograr esto es lo que hace la Magia Mental. Para ello necesitaremos: control mental, visualizacin creativa, voluntad frrea,

claridad

de

objetivos

silencio.

Veamos

uno

uno:

1 CONTROL MENTAL.- Esto es necesario porque deberemos mantener una idea clara y fija durante un periodo de tiempo que puede ser largo sin que si inmiscuyan otro tipo de ideas que nos puedan perjudicar. Para lograr esto deberemos entrenar nuestra mente... y para ello deberemos echar mano de la meditacin. Hay dos tipos de meditacin: la pasiva y la activa. La pasiva corresponde al clsico sistema de dejar la mente en blanco. Es muy til pues nos ensea a mantener la mente serena, a apartar los pensamientos que no nos convienen, y a mantener la mente receptiva a mensajes de tipo espiritual. La meditacin activa, en cambio, resulta mucho ms fcil para los occidentales que somos seres tremendamente inquietos mentalmente... consiste en la concentracin en una sola actividad dejando de lado todas las dems. Esto nos ser especialmente til cuando tengamos que concentrarnos en un solo objetivo 2 VISUALIZACIN.- Este aspecto es fundamental en magia, as que tendremos que adiestrarlo muchsimo. Muchos de vosotros ya habis comprobado que no es nada fcil. Cuando estemos intentando lograr un objetivo mgico deberemos ser capaces de verlo con los ojos de nuestra mente, recrearlo exactamente igual a como lo deseamos... imagen, color, olor, tacto, gusto... a ms datos podamos implicar mejor, incluso las emociones. Una pregunta habitual suele ser... que debo de visualizar? cmo consigo el objetivo?... NO, debes visualizar el objetivo ya conseguido... eso es lo fundamental. Por ejemplo, si hago un trabajo mgico para obtener un diez en mi examen de fin de carrera... pues la visualizacin sera... yo misma saltando de alegra frente al tabln de anuncios de las notas... Tiene que resultar lo ms real posible y para ello incluye todos los elementos sensoriales que te sean factibles: el aroma asociado al lugar, la luz de la zona, el tacto del corcho cuando te acercas al tabln para ver el resultado. Recordad la ley del mentalismo. Para fortalecer an ms esa visualizacin puedo repetirla junto a una afirmacin una vez o dos al da, siempre a la misma hora, siendo condicin indispensable que sea capaz luego de olvidarla el resto del da, pues es muy importante dejar fluir esa energa. Otra forma de activar ms an esa visualizacin y darle entidad propia es cargarla con energa. Toma esa energa y dirgela hacia tu visualizacin, siente como el hecho sucede y no lo dudes ni un solo instante. 3 VOLUNTAD FRREA.- Cmo todo en magia, si no tienes claro tu objetivo, si dudas, si no confas en t, si eres perezosa o perezoso en tu trabajo... olvdate, nada de esto logrars... es ms, te dira, deja de leer! olvdalo!, no vales para practicar magia. Para lograr el xito es necesario que dejen de fluctuar tus deseos de flor en flor para que sean autnticas flechas certeras en un solo objetivo cada vez. Para darle ms fuerza a tu voluntad practica con pequeas cosas, como cenar fruta todas las noches sabiendo que t no la soportas o levntate una hora antes cada da a pesar de que eres un dormiln sin remedio Eso si, no vale hacerlo un solo da, tendrs que mantenerte firme el mximo de tiempo posible. 4 CLARIDAD DE OBJETIVOS.- Antes de realizar ninguna actividad mgica sintate primero y serenamente analiza la situacin. La pregunta principal sera: Qu es realmente lo que quiero? Qu es lo que necesito? Una vez que lo tengas claro, clarsimo, adelante....

y por favor, s muy concreto en tu peticin... luego no vayas diciendo que queras gato y el universo te dio conejo, al fin y al cabo ambos son peludos! Sera muy interesante que fueras capaz de sintetizar esa necesidad en una sola frase que ms adelante podras utilizar como afirmacin. 5 SILENCIO.- Aunque parezca un clsico anacrnico sigue funcionando y simplemente es porque se basa en las mismas leyes de siempre. A esa nica persona a la que t le cuentas el secretillo porque confas ciegamente en ella, simplemente puede ser que no est de acuerdo contigo, incluso puede que simplemente piensen: "no es capaz, no lo lograr, con lo torpe que es Esta persona est justo haciendo lo que hablbamos al principio de este artculo, creando pensamientos contrarios a tu objetivo, con lo cual estarn desestabilizando tu trabajo de magia mental. Conclusin: Silencio y ms silencio sobre tus objetivos mgicos. Veamos ahora como llevar a cabo este tipo de magia para ir poco a poco entrenndonos para objetivos mayores. EJEMPLOS DE TRABAJOS A CORTO PLAZO

Ahora comienza lo divertido. Vamos a probar por nosotros mismos como funciona la magia mental. Estoy segura de que muchos de vosotros ya la habis utilizado en diferentes ocasiones, incluso sin ser consciente de lo que se trataba. Elegiremos un sencillo objetivo que debe responder a una necesidad real y visualizaremos el resultado que necesitamos. Por ejemplo... necesito aparcar y est ocupado... visualizo con claridad como cuando gire la rotonda en la subida encontrar al pasar un coche saliendo de su aparcamiento... Otro ejemplo, hay una cola enorme en la caja del supermercado y yo tengo prisa... me relajo y visualizo como una nueva seorita muy sonriente abre una nueva caja justo al lado... EJEMPLO DE TRABAJO A LARGO PLAZO

Bien, esto es ms complicadillo. Primero tendremos el objetivo muy claro, debe estar bien concreto y ser bien realista. Por ejemplo, necesito un 10 en mi prximo examen. 1.- Escribo en un trozo de papel "Es mi voluntad utilizar todas mis habilidades para lograr un diez en el examen de psicologa del da 20 de junio de este ao" 2.- Visualizo intensamente mi objetivo... yo saltando feliz y gritando de alegra ante un tabln de anuncios que pone una lista... me fijo y veo mi nombre y apellidos y un enorme 10 al lado... la gente me felicita y me da palmadas de alegra... me siento inmensamente feliz... siento esa felicidad en m. 3.- Todas las maanas al levantarme y todas las noches al acostarme leer el papel exactamente como est y visualizar exactamente lo mismo que hice el primer da. Luego lo olvido hasta que tenga que volver a leerlo 4.Silencio, ya sabis... Finalmente aconsejaros que trabajis solo un objetivo cada vez, y cuando lo hayis logrado

no olvidis dar las gracias al Universo. Procurad dar y recibir libremente y no tengis miedo de desear ya que el flujo energtico del Universo es ilimitado y, por supuesto, no olvides compartir los resultados de tus xitos porque as ser ms fcil que revierta sobre ti ms energa positiva de tu entorno.

Remedios Florales en tiempos de crisis


Los remedios florales tambin nos pueden ayudar en tiempos de crisis, las esencias de algunas flores conseguirn darnos seguridad en nosotros mismos.

En estas pocas, en que es tan difcil mantenerse equilibrado debido al estrs constante del que padecemos, es bueno tener en cuenta algunas cuestiones para vivir mejor y conservar la salud. Esto vale tanto para las mujeres como para los hombres. Lo primero a tener en cuenta es armonizar las emociones. Esto permite contar con las fuerzas y el estado de nimo indispensable para poder tomar iniciativas y vencer las dificultades que se presentan, administrar adecuadamente el tiempo del que se dispone siendo disciplinado y organizado, dar lo mejor de s mismo, sabiendo que nadie es perfecto, permitirse el entusiasmo sin temer "el golpe que vendr despus", identificar los propios talentos y sacarles el mayor provecho posible. Es saludable mantenerse actualizado, informado en el rea de la propia especialidad y conservar contactos o volver a establecerlos con gente afn. Tambin es importante fijarse en tener un buen aspecto. Nadie se acerca a los "perdedores", a los desprolijos o desalineados. Permitirse enfrentar y aceptar desafos, pero para eso hay que ampliar la propia visin del mundo y ejercitar la creatividad. Use su dinamismo y no desprecie ni desaproveche su intuicin y mantenga siempre sus

objetivos claros y en concordancia con su accionar. Ante todo sea honesto consigo mismo. Para todo lo antedicho las esencias florales son perfectas. Se pueden combinar diversas en una sola frmula y se pueden ingerir oralmente o vaporizar ambientalmente. Los resultados son excelentes, al poco tiempo ya se dar cuenta usted mismo. Con la ayuda de estas gotitas florales muy eficaces, sin contraindicaciones de ningn tipo, tendr un gran aliado en su intento de ser eficaz en lo que hace, en imprimir energa a su actividad y en sentirse merecedor de resultados positivos. Para contribuir a tener xito, proteccin, dinamismo, continuidad, energa, y equilibrio en los emprendimientos podremos elegir entre las siguientes esencias:

Dentro del sistema Bach


y y y y y y y y

Wild Oat: nos ayuda a poder encontrar nuevas oportunidades, orientarnos vocacionalmente, y hallar nuevos emprendimientos. Mimulus: para vencer la timidez, salir del "anonimato", no tener miedo a figurar o insertarse en algn lugar nuevo. Gentian: para tener coraje y superar las dificultades. Elm: si la situacin que est viviendo lo abruma demasiado y no le permite usar su habitual capacidad. Larch: para tenerse confianza y alcanzar el xito, tolerarlo y sentirse merecedor del mismo. Pine: para no sentir que uno tiene la culpa de todo lo malo o equivocado que sucede alrededor, o en personas con tendencia a sentirse responsables por todo. Impatiens: es una esencia para tener en cuenta frente a situaciones que generan incertidumbre, cuando se est o se es muy impaciente, muy tenso o muy inquieto. Chestnut Bud: ayuda a aprender de los errores cometidos y evitar repetir los mismos. Permite darse cuenta de cosas que hacemos sin darnos cuenta y que tal vez no nos ayudan a progresar o crean situaciones de tensin con otros. Esta esencia floral permite adems romper con determinados hbitos que tal vez no sean beneficiosos. Hornbeam: garantiza energa para quien va a iniciar un nuevo emprendimiento o necesita una inyeccin de fuerza para algo que ya est realizando.

Dentro del sistema California


y

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Larkspur: promueve un liderazgo carismtico, que ayuda a que las tareas de liderazgo o direccin no sean un peso excesivo y que permite ejercerlas magnficamente. Rosemary: armoniza las emociones para reducir el estrs mental. Scarlet Monkeyflower: expande la vitalidad que estaba reprimida por la

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negatividad, por la rabia y por la excesiva necesidad de cuidar la imagen o no enojarse cuando corresponde. Cayenne: es para las personas demasiado lentas, que no se deciden, que necesitan ser empujadas para hacer las cosas. Esta esencia libera fuerza para la accin. Shasta Daisy: ayuda al anlisis y a la sntesis, a conceptualizar mejor, a organizarse y planificar las actividades adecuadamente, contribuye al logro de metas y objetivos claros. Es ideal para tareas intelectuales. Scotch Broom: para no sentirse desesperanzado a la primera oportunidad que algo no funciona tal como estaba planeado. Penstemon: para no dejar de luchar a pesar de las situaciones adversas que se nos puedan presentar. Mountain Pennyroyal: para equilibrar a aquellas personas que se sienten influenciadas por acontecimientos externos como malas noticias o situaciones de pesimismo permitiendo superarlas y continuar el camino trazado. Star Thistle: facilita el desapego y permite superar el miedo a la escasez. Fireweed: es una esencia floral para personas luchadoras, que se reconstruyen despus de la vivencia de situaciones sumamente crticas, con intensa potencia vital. Con espritu de transformacin, se reorganizan, expulsando la energa negativa para dar lugar a un renacimiento positivo. Permite darse cuenta de la abundancia del amor. Para abrazar nuevas relaciones descartando las pasadas. Libera tensiones y preocupaciones causadas por eventos traumticos. Impulsa al cambio.

Flores de Bach en dolencias fsicas


Adems del papel de la terapia floral en la prevencin del desequilibrio emocional y su restablecimiento, progresivamente reconocida desde su mencin expresa por la Organizacin Mundial de la Salud en 1975, cada vez resulta ms evidente las posibilidades que las flores de Bach ofrecen para incidir en diferentes afecciones fsicas. sta es la lnea argumental expuesta a lo largo de la ponencia "Las flores de Bach en el tratamiento de las dolencias fsicas" presentada por D. Jos Mora Hungra, naturpata, kinesilogo y especialista en terapia floral, en las IX Jornadas de Fitoterapia y Etnobotnica que tuvieron lugar en mayo de 2005 en el Crculo de Bellas Artes de Madrid. Tambin sobre flores de Bach: Flores de Bach y emociones y Combinaciones de flores de Bach Jos Mora comienza por sealar: "Su utilizacin estaba ms enmarcada hacia el tratamiento emocional que al fsico. Si partimos de un sencillo principio como que el ser humano es indivisible, que somos mente con nuestros pensamientos, que somos sentimientos con nuestras emociones y

que somos cuerpo incluyendo incluso el mundo de los instintos, y que ninguna de estas partes puede vivir la una sin la otra, entenderemos que podemos llegar a tratar el cuerpo, las emociones y los pensamientos, desde cualquiera de estos vrtices. Las flores de Bach pueden, por tanto, colaborar en la salud desde los tres vrtices". Con todo, precisa, siempre ha de tenerse en cuenta que cada persona es un mundo: "Lo que nos hace diferentes unos de otros es en realidad nuestra forma de ver la vida, nuestra forma de sentir la vida y nuestra forma de vivirla", por lo que las indicaciones que siguen slo han de tomarse como orientativas y no como algo cerrado e inmodificable. Respecto a las dosis utilizadas, segn el elaborador vara entre 1 y 7 gotas de la esencia o esencias florales, diludas en un frasco con cuentagotas de color mbar que contiene 30 mililitros o centmetros cbicos de agua mineral. Mora Hungra afirma que en una situacin espiritual o emocional basta con 1 o 2 gotas, de manera general para afrontar los campos relativos a la mente y los sentimientos se requiere una dilucin de entre 1 y 7 gotas, ante una situacin mental la cantidad es de 7 gotas, mientras que en los campos fsicos se trata de dosis ms altas: "Para el tratamiento fsico, 7, 14 o 21 gotas, segn los chakras y los campos uricos. Y en enfermedades psico-fisicas se utiliza el extracto puro, sin ninguna dilucin". A continuacin transcribimos la aportacin de Jos Mora Hungra que, junto a unas referencias muy breves sobre el papel de las esencias florales en el equilibrio emocional y su comprensin, se cie de acuerdo con sus propias palabras a una escueta descripcin de la actividad fsica de cada una de las 38 flores de Bach. Sin olvidarnos del Remedio Rescate. ACEBO (Holly, Ilex aquifolium) Flor de quien sufre y lo expresa con rabia, y siente celos, envidia, venganza o bloqueo emocional, segn Mora Hungra es la esencia relacionada con el amor. Puede ser til en dolencias cardacas, a personas que han sufrido infartos e hipertensin producto de actitudes de miedo, y en bajadas del sistema inmunolgico. Del mismo modo, si hay una tendencia a las enfermedades de tipo inflamatorio y afecciones cutneas, y en caso de anorexia nerviosa por la desconfianza desplazada a la comida. Borra la informacin incluso a nivel celular. ACHICORIA (Chicory, Cichorium intybus) Esencia relacionada con la posesin, el egosmo posesivo, apegado y manipulador, as como con la generosidad o capacidad de desprendimiento. Puede ser til a mujeres con trastornos de estrgenos, regularizar el perodo menstrual y la hipotensin, y ayudar en problemas asmticos, amigdalitis, soriasis tras una separacin dolorosa, dolencias cardacas, arritmia y taquicardia. Para Mora, puede utilizarse en todo lo heredado. AGRIMONIA (Agrimony, Agrimonia eupatoria) Esencia de quien oculta los problemas bajo un semblante alegre, as como de la aceptacin

y disposicin a tomar conciencia de los conflictos. Puede ser beneficiosa en alteraciones cardacas y digestivas, en alergias utilizada junto con la flor Manzano silvestre, en picores de todo origen aplicada sin dilur, alteraciones de la tensin arterial, glaucoma y tensin ocular, dolores de cabeza en general, insomnio sin causa aparente y cncer para prevenir la metstasis. AGUA DE ROCA (Rock water, Aqua petra) Esencia de la persona autoexigente consigo misma y que quiere ser un ejemplo para los dems, as como de la ductilidad y flexibilidad, tambin puede contribur a la mejora de dolencias anquilosantes, traumatismos y tendinitis. Flexibiliza columna vertebral y cuello, en cuyas dolencias es til, as como en golpes y contusiones junto con la flor Estrella de Beln. Jos Mora aade la utilizacin en casos relacionados con la fertilidad, cataratas, callos y durezas en aplicacin tpica local e ingerida, y clculos renales: "Todo lo duro puede ir disolvindose", precisa. LAMO TEMBLN (Aspen, Populus tremula) Esencia para el miedo a lo desconocido y la sensacin de angustia sin motivo aparente, as como de la confianza y sensibilidad consciente, Mora Hungra aconseja su utilizacin en todas aquellas alteraciones fsicas en las que aparecen temblores, cuando hay tensin en la primera costilla lo cual guarda relacin con la dopamina, si la hay en los hombros hacia delante y est relacionada con la hernia de hiato, as como en casos de insomnio sin saber por qu. ALERCE (Larch, Larix decidua) Es la esencia de la persona autoacomplejada que se subestima y duda de su capacidad, tambin es la flor de la confianza en s mismo y, en palabras de Jos Mora, resulta especialmente beneficiosa junto con la planta Maca (Lepidium meyenii) por ejemplo en problemas que tienen que ver con la sexualidad de la persona como impotencia sexual. til en osteoporosis y todas las degeneraciones seas, problemas respiratorios y para subir el sistema inmunolgico y la inmunidad. AULAGA (Gorse, Ulex europaeus) Esencia de la persona desesperanzada que ha dejado de luchar, para que recobre la esperanza y confianza, empuje, ilusin y ganas de vivir, para superar el dolor interno. Puede ayudar cuando hay aspecto plido, amarillento, con ojeras y color ceroso como si no se hubiese recibido la luz del sol en mucho tiempo, si se producen atascos en el progreso de un tratamiento, en enfermedades autoinmunes, cncer y sida para subir las defensas, en dolencias y convalecencias crnicas y para prevenir las patologas cerebrales. AVENA SILVESTRE (Wild oat, Avena fatua) Esencia de la insatisfaccin, la bsqueda del camino adecuado, y para los ambiciosos que

no paran de buscarse, es asimismo la flor del discernimiento y las ideas definidas. Puede ayudar en problemas digestivos, en afecciones de las articulaciones de pies, tobillos, rodillas y caderas, puede ser til a personas con tendencia a comer demasiado por insatisfaccin, en algunos mareos y vrtigos para afrontar la indecisin que los genera segn Mora Hungra, as como resultar beneficiosa para parar la escoliosis (=desviacin lateral del raquis o columna vertebral). BREZO (Heather, Calluna vulgaris) Esencia del hipocondraco, del egocntrico preocupado por s mismo en exceso, que puede resultar locuaz y no soporta estar slo por la necesidad de afecto, es tambin la flor que puede aportar capacidad de comprensin. Buen remedio para la aerofagia y afecciones de boca y dentales, ayuda a perder peso a quienes comen mucho y con avidez, tanto dulce como salado, y que pueden llegar hasta provocarse enfermedades para no quedarse nunca solos. BROTE DE CASTAO (Chestnut bud, Aesculus hippocastanum) Esencia de quien no consigue aprender, tropieza una y otra vez en la misma piedra y no madura, esta flor de Bach facilita la adquisicin de la capacidad de aprendizaje. Puede ser beneficiosa en afecciones repetitivas sin causa (diarrea, colitis recurrente y ulcerosa, espasmos intestinales), en retrasos de cualquier ndole (mentales, en la denticin, en la adaptacin a la pubertad) y a quienes se provocan accidentes a s mismos. CASTAO BLANCO (White chestnut, Aesculus hippocastanum) Esencia de los pensamientos obsesivos y no deseados, del dilogo interno torturante, aporta la tranquilidad y paz mental. Puede ser til a quien por darle muchas vueltas a algo padece malestar general y dolor de cabeza en la frente y los ojos, le cuesta mucho conciliar el sueo por constantes preocupaciones y suele dormir con las mandbulas tensas y rechinar de dientes. CASTAO DULCE (Sweet chestnut, Castanea sativa) Esencia para la persona acostumbrada a sufrir y para la desolacin y la angustia que por intensa llega a convertirse en inaguantable, as como de la transformacin y salvacin. Segn Mora Hungra junto con Aulaga puede ayudar en enfermedades terminales ("Para ayudar a dnde ir") pues devuelve la percepcin, y junto con la flor Clemtide para mejorar la visin o el odo, los sentidos, ya sean fsicos o no. CASTAO ROJO (Red chestnut, Aesculus carnea) Esencia para quien siente excesiva preocupacin por los dems y sufre por ellos, para facilitar la distensin y la capacidad para conservar la personalidad. Jos Mora aconseja su utilizacin en el caso de obesidad y en el de tabaquismo por no poder cortar la dependencia, para la madre y el beb en situaciones de destete emocional, mental y fsico, con

implicaciones de placer y afecto, as como en alteraciones de la boca y de la articulacin temporomandibular. CENTAURA (Centaury, Centaurium umbellatum) Esencia del "Amor sin sabidura y el servilismo", en palabras de Mora, de quien no sabe decir no, con voluntad dbil, que hace lo que los dems quieren que haga, esta flor de Bach puede facilitar la fuerza de voluntad. Recomienda su aplicacin tpica en el cuello junto con Pino en los casos de baja autoestima, y defiende su utilidad en estados de debilidad general y cuando no hay respuesta a los tratamientos, en trastornos reumticos, del cuello y lumbares y para los trastornos seos vinculados a la autoestima. CERASFERA (Cherry plum, Prunus cerasifera) Esencia para afrontar el agotamiento psquico y la prdida de control o el miedo a perderlo, puede facilitar la serenidad y el sosiego. Mora afirma que ayuda en el control mental y alteraciones de motricidad que cursan con rapidez, incontinencia urinaria y enuresis, eyaculacin precoz, tics nerviosos y epilepsia, lipotimia y neurosis obsesiva, crisis de rabia, cada de cabello y miedo a que se caiga ms, descontrol en la tensin arterial y en el consumo de tabaco, alcohol y otras drogas. Asimismo, en bulimia y en conflictos sexuales, a quien se come las uas sin poder dejar de hacerlo junto con la flor Impaciencia. Por ltimo, en los ronquidos, situacin en la que recomienda alerta por tratarse de una frecuencia cerebral alta. CERATOSTIGMA (Cerato, Ceratostigma willmottiana) Esencia para la persona que duda de s misma y casi constantemente busca consejo en los dems, puede aportar a la vez seguridad e intuicin, autoconfianza y autoestima. Mora resalta su utilidad en osteoporosis y para el sistema inmunolgico, problemas de la columna en general y del pulmn. CLEMTIDE (Clematis, Clematis vitalba) Esencia para la persona con falta de inters por el presente, soadora e incapaz de reaccionar contra la melancola, a quien puede posibilitar la toma de conciencia del presente, segn Jos Mora, para estar aqu y ahora y hacer frente al miedo o primera emocin al nacer para el terapeuta alemn Wilhelm Reich. Puede ayudar en afecciones circulatorias con manos y pies fros y sensacin de vaco en la cabeza, a quien es propenso a problemas de vista y odo, con aspecto plido y necesita dormir mucho y cabecear en momentos de tensin, propenso a desmayos y que se agota fcilmente, con falta de memoria y concentracin por falta de inters, tambin en ausencias, estados de coma y ataques epilpticos, demencias, autismo y lipotimias. Adems, Clemtide: "Con la flor Agua de roca, tomadas ambas por la pareja, aumenta la fertilidad cuando no hay razn orgnica" que explique la esterilidad. ESCARAMUJO / ROSA SILVESTRE (Wild rose, Rosa canina)

Esencia de quien se resigna a sufrir, con apata y falta de ilusin, es la flor que puede propiciar la motivacin y la alegra y ganas de vivir. Puede ayudar en problemas de articulaciones y estiramientos, articulares y musculares, y prevenir Alzheimer, demencia senil y falta de memoria, en palabras de Jos Mora. ESTRELLA DE BELN / LECHE DE GALLINA (Star of Bethleem, Ornitholagum umbellatum) Esencia apropiada ante un choque emocional o fsico, bloqueos y traumas incluso del pasado, para recobrar la calma y el consuelo ntimo. Mora se refiere a su utilidad en partos e intervenciones quirrgicas ("Cuando se van a tener, para su preparacin y para que cicatricen mejor, tambin para el beb al nacer"), en problemas de tiroides, a personas con enfermedades crnicas como artritis, asma, arritmia cardaca, menstruaciones copiosas o su falta e irregularidades, y en todos los problemas de garganta o deglucin. GENCIANA (Gentian, Gentiana amarella) Esencia para la persona a quien desanima el mnimo obstculo, de modo que recupere la confianza en s misma y el nimo. El ponente destaca sus beneficios para prevenir las recadas en enfermedades crnicas, a quien es propenso a tenerlas, as como su utilidad en impotencia sexual. HAYA(Beech, Fagus silvatica) Esencia de la intransigencia, del cinismo y de la rabia, para quien le afecta la forma de ser de los dems y la critica, al que aportara tolerancia. Puede ayudar a quien rechina los dientes y tensa las mandbulas y en la neuralgia del trigmino, cuando hay tensiones en la parte alta del cuerpo o se mantienen los puos apretados sin darse cuenta, cuando no se toleran los ruidos y hay problemas de odos o tambin digestivos. HELIANTEMO (Rock rose, Helianthemum nummularium) Esencia para las situaciones de terror y bloqueo, casos de urgencia, aprensin y/o presagio y para despus de un choque emocional, es la flor del coraje y el herosmo. Mora Hungra subraya su ayuda en situaciones de pnico vividas como terrorficas y que dejan una secuela fsica del orden de ceguera, sordera o prdida de control, cuando a nivel fsico hay debilidad nerviosa, dolor en el plexo solar, palpitaciones y manos hmedas, y en miedos tan profundos que tan solo pensar en ellos la persona se pone a temblar o se produce un exceso de sudoracin. Adems, es til en soriasis y drogodependencia, cuando aparece la sensacin de nudo en el estmago y en ataques de asma, as como en el comienzo de la hernia de hiato. HOJARANZO (Hornbeam, Carpinus betulus) Esencia para la pereza, la desgana y los sentimientos de rutina, es la flor del "Lunes por la maana", para aportar la vitalidad y la energa necesarias. El terapeuta floral indica su

utilidad en casos de cansancio y fibromialgia: "Cuando hay dolores al iniciar el movimiento, por intoxicacin fsica, puede tomarse con Manzano silvestre para favorecer la desintoxicacin". IMPACIENCIA(Impatiens, Impatiens glandulifera) Esencia de la persona impaciente e irritable, incapaz de controlarse y que prefiere hacer las cosas solo, esta flor de Bach facilitar su paciencia, es remedio para la hiperactividad, beneficiosa en situaciones en las que con insomnio debido a tensin fsica y mental la persona no puede quedarse en la cama. Puede utilizarse cuando hay dificultad para relajarse, por quienes suelen tener accidentes y repentinos y breves dolores espasmdicos en diferentes partes del cuerpo, si se sufre de diarrea, vmitos, cistitis, contracturas musculares y tortcolis, lceras, espasmos o clicos, y eccemas o irritaciones en la piel de aparicin sbita. Tambin puede ayudar a quien se come o muerde las uas o tiene tics nerviosos como rascarse la cabeza, hacer sonar los dedos, balancear las sillas, mover excesivamente la pierna o golpetear los dedos sobre la mesa. MADRESELVA (Honeysuckle, Lonicera caprifolium) Esencia para la persona anclada en el pasado y que no confa ni le interesa el porvenir, para ayudarle a asumir la realidad y superar la nostalgia y el pasado. Para Jos Mora resulta adecuada en problemas propios de la senilidad, y puede ser una ayuda en dolores intensos de la parte trasera de la espalda y en dolores y deformaciones de rodillas y pies. Aconsejable en caso de ronquidos, es til en estreimiento, trastornos del desarrollo y enfermedades genticas. MANZANO SILVESTRE (Crab apple, Malus pumila) Esencia para quien experimenta desagrado consigo mismo y tiene sensacin de impureza y suciedad, es la flor de la purificacin orgnica, la pureza y el orden. De acuerdo con Mora Hungra, puede ayudar a nivel fsico en infecciones cutneas como acn, verrugas y erupciones, en el caso de pies sudorosos, obesidad y alergias, fibromialgia y a quienes a veces sienten una necesidad excesiva de evacuar. Y puede ser tambin til en miopa, rinitis, tos nerviosa, resfriados, fiebres, infecciones, descomposicin, sinusitis o cualquier otro tipo de descarga del cuerpo, diabetes, anorexia nerviosa por la distorsin de la realidad, en accidentes cerebrovasculares, resacas, y al efectuar un ayuno ayuda en la eliminacin de toxinas. MMULO (Mimulus, Mimulus guttatus) Esencia del miedo al mundo, a lo conocido, y para los estados latentes que se niegan a manifestarse, es la flor del coraje y la valenta. Apropiada segn explica Mora para quienes teniendo dolores de cabeza o trastornos vesiculares: "Suelen retrasar su curacin para lograr mayor atencin y cuidados". Puede ayudar a las personas hipersensibles al fro, con taquicardias, transpiracin excesiva, dolor en los pies, tensin, inhibicin para hablar o tartamudez, y, asimismo: "En la impotencia cuando hay que volver a intentarlo", indica

Mora. MOSTAZA (Mustard, Sinapsis arvensis) Esencia apropiada para el desaliento y la tristeza sin causa conocida o "Nube oscura" por poder ayudar en la recuperacin del nimo y la luz interior. Jos Mora se refiere a su utilidad: "En el tratamiento de la cascada hormonal, y en enfermedades de aparicin sbita". NOGAL (Walnut, Juglans regia) Esencia de proteccin y adaptacin a los cambios, en la ruptura de vnculos y tambin si hay excesiva preocupacin por las opiniones de los dems, es la flor de los cambios, ante los que Mora aconseja tener siempre cuidado, y de un nuevo comienzo. Son alteraciones fsicas relacionadas con esta flor la denticin, el control de esfnteres y la hemipleja, as como situaciones y estados asociados a la pubertad, el casamiento, la separacin y viudez, la menopausia y la jubilacin, los sofocos, el cambio de trabajo, las mudanzas, las rupturas sociales y los problemas propios de la senilidad. OLIVO (Olive, Olea europaea) Esencia para la falta de energa y para el agotamiento fsico o moral por el peso del da a da, es la flor de la regeneracin, la fortaleza y la vitalidad. Puede ayudar en convalecencias para recuperar las fuerzas, en perodos de abstinencia para la rehabilitacin de alcohlicos, en estados de gran fatiga mental y fsica, a los estudiantes en pocas de exmenes, a los ancianos que sienten que no les quedan fuerzas y a personas con cncer. OLMO (Elm, Ulmus procera) Esencia de quien abrumado por las responsabilidades no abandona pero se agobia, es la flor de la responsabilidad. Para Jos Mora puede ayudar en alteraciones fsicas como accidentes cerebrovasculares y el comienzo de la menopausia o de la jubilacin. PINO (Pine, Pinus sylvestris) Esencia para la persona con sentimientos de culpabilidad y autorreproche, incluso por las faltas de los dems, es la flor de la liberacin y el perdn de s mismo. Puede ser til en alteraciones relacionadas con el sistema genitourinario, as como aerofagia, gases y colon irritable. ROBLE (Oak, Quercus robur) Esencia de quien: "Enemigo de los das de fiesta" no sabe parar y an agotado sigue luchando, es la flor de la fuerza y la resistencia. Mora Hungra subraya su efectividad en contracturas musculares de hombro y cuello, en afecciones de larga duracin y en uso tpico en caso de varices, tambin puede ser una ayuda a nios a quienes cuesta soportar el

ritmo diario as como a pacientes psicosomticos que no escuchan las seales de su cuerpo. SAUCE (Willow, Salix vetellina) Esencia del resentimiento, de la persona que tiene sentimientos de injusticia y amargura y se siente vctima del destino, es la flor que propicia la paz interior y la aceptacin del destino. Ayuda en afecciones del colon, hgado y vescula biliar as como en caso de falta de movilidad en las manos y agarrotamiento muscular, alteraciones de las mandbulas o cansancio generalizado. SCLERANTHUS (Scleranthus, Scleranthus annus) Esencia de la indecisin y cuando se tiene la sensacin de que la vida va decidiendo por uno, es la flor estabilizadora y de la determinacin. Mora destaca su papel para normalizar y equilibrar dos rganos entre s y para todo lo que tenga que ver con periodicidad y oscilacin, ayuda a personas sensibles a los cambios climticos y en aquellos sntomas fsicos que crean fluctuaciones, vrtigos, mareos, eccemas recurrentes, cefaleas y fiebres peridicas, tensin descompensada, nuseas o vmitos que guardan relacin con el embarazo, as como problemas del odo medio y sndromes premenstruales. VERBENA(Vervain, Verbena officinalis) Esencia para quien con exceso de entusiasmo y tensin quiere convencer a los dems de sus ideas, es la flor de la calma y el entusiasmo. Puede ser til en taquicardias y afecciones cardiovasculares y circulatorias en las piernas, hipertensin arterial y fibromialgia, tensiones musculares, dolor de ojos y de cabeza, insomnio, y, especialmente, en contracturas musculares de hombros y cuello. VID (Vine, Vitis vinifera) Esencia del exceso de confianza en s mismo, para el lder inflexible o la persona dominante que impone su criterio a los dems, es la flor del servicio y la autoridad. Puede constitur una ayuda segn Jos Mora en problemas de lumbares y del intestino, hemorroides e impotencia sexual, patologas rectales y sacras, hipertensin arterial o contracturas musculares. De utilidad tambin en alteraciones de la articulacin temporomandibular y, junto con Violeta de agua, en caso de eccemas en las manos. VIOLETA DE AGUA (Water violet, Hottonia palustris) Esencia de la altivez y el orgullo, la reserva y el sentido de dignidad y para quien sufre en soledad, es la flor de la humildad y el acercamiento a los dems. Jos Mora Hungra recomienda esta flor para aquellas personas inflexibles y tensas que terminan con problemas reumticos y en las rodillas, dolores y rigidez de columna y articulaciones. Tambin si hay eccemas en las manos, puede ser adems muy til en contracturas musculares de hombros y cuello.

REMEDIO RESCATE (Rescue remedy) Llegados a este punto, faltara por aadir el Remedio rescate y sobre el que Mora nicamente indic, por premura, su utilidad ante cualquier patologa que necesite una atencin de urgencia. Recordemos que se trata de una combinacin de cinco remedios florales (Impaciencia, Estrella de Beln, Cerasfera, Heliantemo y Clemtide), utilizada para enfrentarse con una mente ms tranquila a situaciones acuciantes y estresantes, a una experiencia de shock, antes de una noticia importante, para reducir el miedo y calmar los nervios, y para restaurar el equilibrio en pocas de agitacin emocional. (artculo publicado en Conocer Arganzuela n 152/153, octubre, noviembre de 2005) http://www.herbogeminis.com/bach,_flores.html

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