PROPOSTA DE A PERSISTÊNCIA DO SEDENTARISMO
R E D A Ç Ã O NA SOCIEDADE BRASILEIRA
TEXTO I
O sedentarismo é uma ameaça à vida, muitas vezes
confundido com preguiça. A falta de atividade física atrapalha
a saúde das pessoas ao impedir que tenham um estilo de vida
saudável. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde
(OMS), o Brasil é o país mais sedentário da América Latina e
ocupa a quinta posição no ranking mundial. Conforme dados
do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE),
cerca de 47% dos brasileiros são sedentários. Já entre os
jovens o número é maior e ainda mais alarmante: 84%. A fim
de evidenciar a importância de manter o olhar sobre o tema,
10 de março é o Dia Nacional de Combate ao Sedentarismo. 
Por definição, a OMS considera sedentários adultos entre 18
e 60 anos, quando esses não realizam ao menos 150 minutos
semanais, ou seja, 30 minutos, cinco vezes por semana, de
atividade física de leve a moderada. É considerada sedentária
a pessoa que se mantém muito tempo inativa, sem praticar
exercícios físicos, e ainda aquelas que, apesar de realizarem
algumas atividades durante o dia, como se locomover e
trabalhar, não dediquem um período à prática de alguma
modalidade esportiva ou treino em geral.
Defensor da prática esportiva como instrumento para
melhorar a qualidade de vida da população, tramita na
Assembleia Legislativa propositura de autoria do deputado
Virmondes Cruvinel (UB). No projeto da Política Pública 50+
VIDA, em trâmite na Casa sob o nº 7002/21, o parlamentar
propõe o desenvolvimento de atividades que contribuam no
processo de envelhecimento saudável, no desenvolvimento
da autonomia e de sociabilidades, no fortalecimento dos
vínculos familiares e do convívio comunitário e na prevenção
de situações de risco social.
Fonte: https://portal.al.go.leg.br/noticias/130391/no-dia-
nacional-de-combate-ao-sedentarismo-autoridades-alertam-para-
necessidade-da-atividade-fisica
TEXTO II
O BRASIL É UM DOS PAÍSES MAIS SEDENTÁRIOS
DA AMÉRICA LATINA
Segundo a OMS, pelo menos 47% dos brasileiros são
considerados fisicamente inativos
O Dia Nacional de Combate ao Sedentarismo é
comemorado no dia 10 de março no Brasil. A data tem
como objetivo conscientizar a população sobre os riscos do
sedentarismo para a saúde e incentivar a prática regular de
atividades físicas.
Infelizmente, o Brasil tem um alto índice de sedentarismo e
é considerado um dos países mais sedentários da América
Latina, de acordo com dados da Organização Mundial
da Saúde (OMS). Segundo a OMS, pelo menos 47% dos
brasileiros são considerados fisicamente inativos, ou seja,
não praticam atividades físicas suficientes para manter
a saúde. Esse índice coloca o Brasil atrás de países como
Argentina, Uruguai e Chile em termos de atividade física e
qualidade de vida.
O sedentarismo é caracterizado pela falta de atividade
física regular ou pelo baixo nível de atividade física. Pessoas
sedentárias apresentam um maior risco de desenvolver
diversas doenças, incluindo doenças cardiovasculares,
diabetes, obesidade, hipertensão arterial, osteoporose,
ansiedade e depressão.
Fonte: https://www.folhape.com.br/noticias/o-brasil-e-um-dos-
paises-mais-sedentarios-da-america-latina/260691/
TEXTO III
OMS: SEDENTARISMO PODE ADOECER 500 MILHÕES
DE PESSOAS ATÉ 2030
(...)
Caminhadas e bicicletas - Embora quase todos os Estados
tenham relatado um sistema para monitorar a atividade
física em adultos, 75% dos países fazem o mesmo em
adolescentes e menos de 30% em crianças menores de cinco
anos.
Nas áreas de políticas para incentivar o transporte ativo e
sustentável, pouco mais de 40% das nações têm padrões de
projeto de estradas que tornam a caminhada e o ciclismo
mais seguros.
O diretor-geral da OMS, Tedros Ghebreyesus, disse esperar
que os países e parceiros usem o relatório “para construir
sociedades mais ativas, saudáveis e justas para todos”.
Para ele, é preciso ampliar a implementação de políticas
para apoiar as pessoas a serem mais ativas por meio de
caminhadas, ciclismo, esportes e outras atividades físicas.
Desigualdade - Segundo dados do relatório, a implementação
de medidas para proporcionar uma população mais ativa
varia de acordo com as regiões e a renda per capita. Em
2021, a Europa tinha a maior porcentagem de países com
promoção de atividade física. Enquanto a África ficava com a
menor proporção.  
Embora as políticas nacionais para combater doenças não
transmissíveis e a inatividade física tenham aumentado
nos últimos anos, atualmente 28% das políticas não são
financiadas ou implementada
Fonte: https://brasil.un.org/pt-br/204257-oms-sedentarismo-pode-
adoecer-500-milh%C3%B5es-de-pessoas-at%C3%A9-2030