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A ginstica artstica, tambm conhecida no Brasil como ginstica olmpica, uma das modalidades da ginstica.

. Por definio, de acordo com o Novo Dicionrio Aurlio da Lngua Portuguesa, a palavra vem do grego gymnastik e significa - "A Arte ou ato de exercitar o corpo para fortific-lo e dar-lhe agilidade. O conjunto de exerccios corporais sistematizados, para este fim, realizados no solo ou com auxlio de aparelhos so aplicados com objetivos educativos, competitivos, teraputicos, etc." Historicamente, enquanto forma de prtica fsica, a ginstica surgiu na Pr-Histria. Contudo, veio a se tornar uma modalidade esportiva apenas em 1881, em escolas alems tipicamente masculinas. Desse modo, a ginstica artstica sagrou-se como a forma mais antiga do desporto e em decorrncia disto, sua histria constantemente confundida com a da ginstica em si, o que no fere sua evoluo artstica individual posterior. Mais tarde, em 1896, at ento praticada somente por homens, passou a ser um esporte olmpico, e em 1928 as mulheres puderam participar nos seus primeiros Jogos. No ano de 1950, a ginstica passou a ser praticada nos aparelhos da forma como se conhece hoje. Apesar de despontar para o mundo como um esporte inicialmente masculino, a ginstica tornou-se uma prtica mais ativa entre as mulheres. Em decorrncia disso, os eventos artsticos femininos tornaram-se mais disputados, admirados e destacados entre todas as modalidades do esporte. As apresentaes da ginstica artstica so individuais - ainda que nas disputas por equipes -, possuem o tempo aproximado de trinta a noventa segundos de durao, so realizadas em diferentes aparelhos - sob um conjunto de exerccios - e separadas em competies femininas e masculinas. Os movimentos dos ginastas devem ser sempre elegantes e demonstrarem fora, agilidade, flexibilidade, coordenao, equilbrio e controle do corpo. A ginstica, enquanto prtica do exerccio fsico veio da Pr-histria, afirmou-se na Antiguidade, estacionou na Idade Mdia, fundamentou-se na Idade Moderna e sistematizou-se nos primrdios da Idade Contempornea. A ginstica artstica, enquanto atividade, teria surgido, segundo estudos, na Grcia Antiga, como forma de atividade fsica atltica, e no Egito Antigo, onde as pessoas realizavam acrobacias circenses nas ruas com o intuito de entreter os transeuntes. Como a prtica constante desenvolvia habilidades corporais importantes, como a fora e a elasticidade, ela passou a ser adaptada ao treinamento militar. O mesmo uso fora feito na Grcia Antiga - onde a ginstica continuou a desenvolver-se. Contudo, em Roma, o apreo pela modalidade artstica enquanto treinamento caiu em desuso, e a ginstica passou a restringir-se apenas a apresentaes de circo que inspiravam os soldados antes das batalhas, enquanto estes davam ginstica outros valores em termos de preparao militar.

Seu ressurgimento na Era Moderna fora, como no princpio, ligado arte. A forma gmnica que chegou a Europa comeou com o trampolim, tendo suas primeiras atividades descritas por Archange Tuccaro, no livro Trois dialogues du Sr. Archange Tuccaro, no sculo XV, ao oeste europeu. Na poca do Renascimento, os principais artistas faziam culto ao corpo humano e s suas formas. Assim, a prtica da ginstica nas escolas tornou-se constante, e cada dia mais a modalidade ganhava espao entre os homens. Jean-Jacques Rousseau, em meados de 1700, publicou um misto de educao e treinamento fsico para as crianas, chamado mile; ou, de lducation, que modificou os padres e sistematizou uma nova aplicao, incluindo a prtica da ginstica. Inspirado na reforma, Johann Christoph Friedrich Guts Muths (1776 - 1838), implementou a ginstica natural composta por exerccios aerbicos, voltada ao benefcio corporal e a artificial voltada para a beleza, como a variedade de montes e desmontes do cavalo. Contudo, seu surgimento oficial s veio a acontecer em 1811, quando o professor Friedrich Ludwig Jahn (1778 - 1852) fundou em Berlim, na Alemanha, o primeiro clube voltado apenas prtica da ginstica. Inspirado pelo esprito patriota advindo de seu pai e pelos escritos de Muths tambm conhecido pai da ginstica pedaggica e autor do livro Gimnastik fur die Jugend (1793) - Jahn inspirou jovens da cidade em prol do orgulho de uma revanche contra as tropas de Napoleo (em1813, pela libertao prussiana e posterior unificao alem), fornecendo-lhes o ideal histrico e o senso das antigas tradies da nao, atravs da prtica da sistematizada ginstica. Alm disso, este educador ainda criou regras especficas, aparelhos diferentes e um sistema de exerccios fsicos chamado Die Deutsche Turnkunst (em portugus: a arte gmnica), ainda hoje considerado matriz na ginstica artstica praticada.
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Durante esta mesma poca, na Sucia, Pehr Henrik Ling (1776 - 1839) introduziu

um tipo diferente de ginstica. Seu sistema, baseado no exerccio coletivo, aspirava desenvolver um ritmo perfeito do movimento. Assim como a ginstica de Jahn, os mtodos de Ling tambm foram adotados para o treinamento militar. Junto a essas escolas, nasceram os Clubes de Ginstica Internacionais. Gradualmente estes clubes estabeleceram associaes nacionais para controlar os treinamentos e as competies. Desse modo, no tardou para que a Federao Internacional de Ginstica (FIG) - uma das entidades esportivas mais antigas do mundo - fosse fundada em 1891. Cinco anos depois, a modalidade fora includa no programa dos primeiros Jogos Olmpicos modernos, realizados em Atenas, na Grcia. Por razes da origem do nome, a entrada das mulheres nas competies, s se deu na edio de 1928 das Olimpadas, que aconteceu em Amsterd, na Holanda. O referido nome inclua a prtica nua por parte dos ginastas. Por esta razo, os homens, nos primeiros Jogos, competiam despidos da cintura para cima. Com a providncia de vestirem-se por completo, as mulheres puderam estrear nos campeonatos.

A partir da, a evoluo da ginstica enquanto desporto, deu-se ao longo de poucos anos e 1950 foi um momento em particular: as mulheres competiram em alguns aparelhos masculinos - como as argolas - e a ginstica rtmica ainda fazia parte das apresentaes artsticas. Pouco antes e em seguida,
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algumas provas foram acrescentadas e outras retiradas. Os aparelhos

foram definidos para cada evento. E por fim, seu aprimoramento no para e a cada reviso das regras, a dificuldade e a beleza dos movimentos aumenta. Atualmente, a ginstica artstica um dos mais populares esportes - no apenas nos Jogos Olmpicos - e um dos mais exigentes para com seus atletas e praticantes. Baseada nessa rpida evoluo e popularizao, principalmente entre as mulheres, a modalidade artstica tornou-se a rainha da FIG entre as demais prticas da ginstica. Surgida como um esporte tipicamente masculino, a modalidade artstica globalizou-se como um desporto feminino, que hoje possui maior destaque, um maior nmero de praticantes e atletas mundialmente reconhecidas.

Movimentos bsicos
Nome Descrio Aparelho original

Abertura

Ao muscular de extenso da articulao dos quadris

Avio

Posio de equilbrio em que o ginasta mantm uma perna no cho e eleva a outra para trs, com os braos abertos

BB

Carpado

As pernas estendidas formam um ngulo (preferencial de 90) com o tronco

Empunhaduras

So tomadas, pegadas ou presas, que representam vrias maneiras do executante UB / HB /PB segurar as barras e manter-se nelas

Estendida

Posio ou parada em que o corpo deve estar em linha reta, sem nenhum ngulo

Flic-Flac

Movimento preparatrio para acrobacias. O ginasta levanta os braos esticados ao mesmo tempo em que seus ps deixam o solo, usando um grande impulso dos ombros. Pode ser executado para frente ou para trs

Giro de quadris para trs

Chamado oitava de apoio para apoio. O corpo executa um giro completo em torno do eixo transversal

UB

Giro gigante

Uma rotatria em volta da barra de 360, executada com todo o corpo na posio UB / HB estendida

Grupada

Posio em que todas as partes do corpo se flexionam e se aproximam de ponto central corporal. As pernas devem estar flexionadas e a testa deve tocar o joelho

Parada de mos

O corpo deve permanecer na linha do pulso. Dedos afastados permitem melhor equilbrio

Mortal

Movimento de locomoo para frente ou para trs, em que o ginasta no gira em torno de si Suas variantes so: carpada, estendida e grupada

Salto pak

usado para passar da barra mais baixa para a mais alta. A ginasta faz um movimento semelhante com o flic-flac, pois o salto pak tambm um movimento preparatrio pontuado

UB

Movimentos nomeados
Nome Descrio Dificuldade Aparelho Primeiro executante Ano Nacionalidade No CoP

Conner Spin[2]

Em uma das barras, ginasta gira 360, a envolvendo, e segue parada de mos

PB

Bart Conner

Esticado, o ginasta segura com Diamidov[1] uma mo um dos barrotes e gira em torno do prprio corpo

PB

Dos Santos -

FX

Daiane dos Santos

Janz

UB

Karin Janz

1971

Korbut

[3]

Chamado backflip. A ginasta apia os ps na barra mais alta, salta de costas e retoma na pegada frontal a mesma barra.

UB

Olga Korbut

1968

Sttzkehre

Parada de mos; Pequena projeo dos ombros frente e as pernas descem mantendo o corpo todo firme; Passagem pelo apoio normal - As pernas devem, agora, ser chutadas para frente e para cima; O

brao de apoio conduz o corpo, dando direo e altura; Queda no apoio invertido, seguido de nova parada de mos

Tkachev

HB

Alexander Tkachev

Hypolito 3

FX

Diego Hyplito

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