SEDENTARISMO

O QUE É SEDENTARISMO ?
Sendentarismo, a palavra que explica basicamente o cansaço de algumas pessoas quando vão
praticar alguma atividade física, por conta que não praticam a algum tempo, alguns “ sintomas “ de
que você possa ser uma pessoa sedentária :
1 – Cansaço
2- Dor abaixo do coração quando corre
3 – Falta de ar ao praticar algumas atividades.