MODELO INNOVADOR PARA LA FORMACIN DE LICENCIADOS EN EDUCACIN BASADO EN LA PEDAGOGA DE LA EDUCACIN POPULAR, LA SISTEMATIZACIN DE LA PRCTICA Y LA INCORPORACIN DE NUEVAS TECNOLOGAS

A LOS PROCESOS DE APRENDIZAJE

Convenio UNESR - FE Y ALEGRA N 404 del 7 de febrero de 2007 y firmado el 13 de marzo de 2007 Comunidad de Aprendizaje: Formadores de la calidad Educativa San Juan Bosco COL.

SUPERANDO LOS TEMORES PARA LOGRAR UN MEJOR DESEMPEO PERSONAL

NOMBRE DEL FACILITADOR: William Chacon C.I: 9.006.311

NOMBRE DEL PARTICIPANTE: ELIZABETH ROVERO C.I: 07.836.288

Septiembre 2.011

INTRODUCCION La ignorancia y el temor son los peores males; por esta razn dedicamos este proyecto al origen, dinmica y solucin de los temores. "Si un hombre alberga cualquier miedo, ste perturbar todos sus pensamientos y daar su personalidad, convirtindole en esclavo de un fantasma" Legouve El miedo es un sentimiento natural que se convierte en temor, cuando la persona toma conciencia de los peligros que le amenazan y llega al pnico cuando llevado por la fantasa, imagina un final desastroso. El miedo es natural, su funcin es la supervivencia; nos hace pensar, sopesar las posibilidades y evitar riesgos innecesarios. Es un gran acicate de la conducta humana. Todo lo que realiza el ser humano est orientado a sobrevivir, a crecer y a liberarse. Puesto que el temor no es un sentimiento natural, hay que admitir que apareci en un momento de la historia humana. Freud, crey haber encontrado ese momento: El hombre primitivo viva en pequeas hordas, sometido a un jefe audaz y vigoroso, que ejerca un poder desptico. La humanidad transita por una senda de cambios profundos debido a los procesos de globalizacin de las economas, los acelerados avances cientficos y tecnolgicos, la inestabilidad financiera, laboral y familiar, entre otros, que han generado un estado generalizado de miedo en el mundo y demandan capacidad de adaptacin y de gestin. El miedo como tal, es un sentimiento que surge debido a situaciones reales o supuestas que limitan el auto control y el desempeo eficiente de las personas. Por eso se podra decir que el mayor miedo que se puede experimentar es el miedo a enfrentar al miedo. Como el miedo afecta la calidad de vida, surge la necesidad de explorar y superar sus manifestaciones; para ello se plantean tres acciones: a) tener la intencin de superarlo, una vez conocidas y comprendidas la (s) causa(s) que lo originaron; b) tener la determinacin de abordarlo de manera

sistemtica, c) evaluar el impacto de las acciones realizadas y efectuar ajustes para conseguir los resultados. Manifestaciones del miedo. Dependiendo del peligro al que se est expuesto hay dos reacciones extremas, especialmente en situaciones de pnico: a) el bloqueo o b) la reaccin incontrolada. El miedo tambin genera cierta sintomatologa caracterizada por: resequedad en la boca, tartamudeo o dificultad para hablar tranquilamente, soltura, sudoracin, debilitamiento del sistema inmunolgico, taquicardia, insomnio, inapetencia y visin borrosa, entre otras. Niveles. El miedo presenta una gama de expresiones que generalmente comienzan con la preocupacin, luego el temor, el miedo como tal, la ansiedad, la fobia, el terror y/o el pnico, el cual, como ya se dijo, hace perder el control mediante el bloqueo o la reaccin incontrolada. Este proyecto se basara en una investigacin accin para ejecutar la misma, haciendo acotacin sobre algunos antecedentes que refuerzan la temtica de estudio, su contexto, justificacin, objetivos y un plan de accin

ANTECEDENTES

En relacin con el proyecto de aprendizaje que se realizara sobre la superacin de los temores para lograr un mejor desempeo personal, se han realizado diversos estudios e investigaciones desde diferentes perspectivas. El miedo constituye un primitivo sistema de alarma que ayuda al nio a evitar situaciones potencialmente peligrosas. Es una emocin que se experimenta a lo largo de la vida, aunque las situaciones temidas varan con la edad. El desarrollo biolgico, psicolgico y social, propio de las diferentes etapas evolutivas (infancia, adolescencia, etc.), explica la remisin de unos miedos y la aparicin de otros nuevos para adaptarse a las cambiantes demandas del medio (Pelechano, 1981). Los miedos son muy frecuentes durante la infancia, de modo que prcticamente todos los nios refieren al menos un temor importante (Sandn, 1997). Sin embargo, el miedo puede llegar a constituir un trastorno fbico, generando malestar clnicamente significativo y repercutiendo negativamente en el rea personal, familiar, escolar y/o social. Afortunadamente los miedos desproporcionados y desadaptativos son menos habituales, aceptndose que el ndice de fobias en la infancia no sobrepasa el 8% (King, Hamilton y Ollendick, 1994). La prevalencia de los miedos y fobias en nios y adolescentes es un tema de inters en psicopatologa del desarrollo, habindose llevado a cabo numerosas investigaciones en este campo mediante la administracin de pruebas de papel y lpiz (Dong, Yang y Ollendick, 1994; Gullone y King, 1993; King et al, 1989; Ollendick, 1983; Ollendick, King y Frary, 1991; Ollendick, Matson y Helsel, 1985; Ollendick, Yule y Ollier, 1991; Slee y Cross, 1989). Estos estudios muestran que entre el 30% y el 50% de los nios presentan uno o varios miedos intensos. Consistentemente aparecen diferencias de gnero y edad, encontrndose que las nias puntan por

encima de los nios en los inventarios de miedo, de la misma manera que los nios de ambos sexos obtienen puntuaciones superiores a los adolescentes. As, Ollendick (1983) encontr que la media de miedos excesivos era de 13 para las chicas y 9 para los chicos. Los estudios longitudinales ponen de manifiesto los cambios evolutivos en este terreno. Durante el primer ao son ms frecuentes los miedos relacionados con estmulos intensos o desconocidos, como ruidos fuertes y personas extraas. Hasta los seis aos son comunes los temores relacionados con animales, tormentas, oscuridad, seres fantsticos como brujas o fantasmas, catstrofes y separacin de los padres. A partir de los seis aos aparece el miedo al dao fsico, al ridculo y, algo ms tarde, a las enfermedades y accidentes, al bajo rendimiento escolar y a las

desaveniencias entre los padres. De los 12 a los 18 aos predominan los miedos que tienen que ve con las relaciones interpersonales y la prdida de la autoestima (Echebura, 1993; Mndez, Ingls e Hidalgo, 2002). En general, los miedos fsicos (animales, tormentas, dao, etc.,) disminuyen, mientras que se acentan los miedos sociales (ridculo, rechazo, hablar en pblico, etc.) (Graziano, DeGeovanni y Garca, 1979).

. Un

estudio esta relacionado con la parte biolgica y evolutiva

enmarcndolos en mdulos. (Tooby & Cosmides, 1990) Un modulo evolucionado para la obtencin del temor y temer, se propone el aprendizaje con 4 caractersticas, (a) el mdulo de miedo es activado preferentemente en contextos adversos por estmulos que son pertinente en una perspectiva evolutiva del miedo, (b) su activacin a esos estmulos es automtica, (c) es relativamente impenetrable al control cognitivo, (d) que se origina en circuitos neuronales, centrado en la amgdala. Las Pruebas que apoyan estas proposiciones son revisadas

con estudios de acondicionamiento, tanto en los seres humanos y en

monos; como estudios de correlacin ilusorio; estudios mediante estmulos no reportados; y estudios de Neurociencia animal. El mdulo del miedo es asumido para mediar un nivel emocional de aprendizaje de miedo que es relativamente independiente e indisoluble del aprendizaje cognitivo de las relaciones de estmulo. La Evolucin mamfera ha requerido el desarrollo exitoso de sistemas de defensa para hacer frente a peligros que amenazaban con interrumpir el transporte de genes entre las generaciones. En el entorno mamfero. (Tooby & Cosmides, 1990), el desastre podra golpear rpidamente y sin advertir, principalmente por la caza de animales de rapia pero tambin a travs de acciones agresivas y eventos fsicos, como cadas de objetos, inundaciones, truenos y relmpagos y repentina falta de oxgeno. El Escape y el evitar fueron estrategias comunes, diseadas por la evolucin para hacer frente a tales exigencias. Como mnimo, requieren un sistema perceptual para identificar las amenazas y un sistema de motor reflexivamente cableado para mover el organismo fuera del peligro. Con sistemas nerviosos ms sofisticados de, podra ampliarse la eficacia tanto en la sensorial y los extremos motores, y la relacin entre el estmulo y la respuesta podra quedar menos estereotipada insertando un Estado central entre los dos. De esta manera, el estado puede activarse desde estmulos innato de peligro y servir para promover la fuga a travs de una medida flexible de respuestas a contingencias ambientales (por ejemplo, Archer, 1979). Por ejemplo, dependiendo de las circunstancias, el animal se congelara, escapara, o atacara (por ejemplo, Blanchard & Blanchard, 1988). Es este estado el motivo central que identificamos comnmente como temor (por ejemplo, Mineka, 1979; Ohman, 1993a). Una caracterstica esencial del temor, por lo tanto, lo motiva a evitar y a escapar (Epstein, 1972). Los acontecimientos potencialmente desastrosos a veces nos golpean sin previo aviso sin embargo pueden ser anunciados por seales sutiles. Por

ejemplo, para un observador atento, un animal de rapia puede anunciar su presencia por sonidos u olores dbiles. Utilizando la contingencia entre tales indicaciones y la consecuencia potencialmente mortal, el motivo central o el estado del miedo podra ser condicionado a la indicacin (por ejemplo, Rescorla & Solomon, 1967), que promovera la flexibilidad adicional en las relaciones entre estmulo y respuesta. Adems, indicaciones condicionadas del temor podran alistar las respuestas defensivas en previsin al ataque del animal de rapia, que proporciona una ventaja decisiva en la carrera armamentista entre animal de rapia y presa (vea Hollis, 1982). Desde esta perspectiva, es probable que las

relaciones de supervivencia pertinentes entre seales y consecuencias podan utilizarse por seleccin natural para promover su asociacin preferencial y selectiva en los cerebros de los animales (por ejemplo, Bolles, 1970; Seligman, 1970). La aparicin de sistemas nerviosos ms

avanzados asegur de que el resultado de la evolucin seleccionado para, evitar eventos potencialmente mortales o situaciones, podra lograrse

a travs de mecanismos ms sofisticados y selectivos, tales como respuestas de defensa innatos, o sistema pavloviano condicionado, aprendizaje instrumental y eventualmente la cognicin y deliberacin consciente (p. ej., Razran, 1971). Visto desde la perspectiva evolutiva, el miedo es fundamental para la evolucin del mamfero. Como un producto de la seleccin natural, es formado y forzado por contingencias evolutivas. Es una tesis central de este artculo que esta historia evolutiva es evidente en el miedo y las fobias fcilmente adquirida por los seres humanos. De la perspectiva evolutiva, la conducta es ms probable de ser organizado en mdulos relativamente independientes que en funcin de mecanismos de uso general (Tooby & Cosmides,1992). As como nuestro cuerpo est compuesto de varios rganos independientes que sirven para la supervivencia y procreacin, los sistemas conductistas y mentales pueden

ser pensados como rganos compuesto o mdulos independientes (por ejemplo, Fodor, 1983). A consecuencia de la seleccin natural, tales mdulos fueron hechos a la medida para resolver los problemas de adaptacin especficos que fueron encontrados recurrentemente en el ambiente de evolucin adaptada (Tooby & Cosmide, 1990).En nuestra opinin,

las explicaciones evolutivas basadas de fenmenos psicolgicos no tienen estatus especial que los puso aparte de otros tipos de explicaciones.

CONTEXTO DE ACTUACION

Esta investigacin se realizara con mi grupo familiar comprendido por mi esposo: Orangel Leal y mis tres hijos: Orangel Jos , Roseliz y Mara Jos y en el centro donde laboro desde hace 15 aos. CECAL SAN JUAN

BOSCO, ubicado en Bachaquero , el cual se fundo en septiembre de 1996.con mis compaeros llevamos a cabo la labor de orientar y formar los jvenes y adolescentes del municipio Valmore Rodriguez, por lo tanto

considero importante trabajar con ellos este proyecto. El personal con quien ejecutare este proyecto esta comprendido por: 2 coordinadores de area, 3 secretarias, 4 instructores y 2 facilitadores.

JUSTIFICACION

Las razones por la cual la investigadora realiza dicho proyecto de aprendizaje parten de la importancia que representa los temores como

obstculo para el desarrollo personal y su desempeo personal. Este proyecto me permitir descubrir los temores, causas y estrategias de cmo enfrentarlos para mejorar mis relaciones con mi familia, amigos y compaeros de trabajo.

Los temores son una causa de sufrimiento constante y el principal obstculo para el desarrollo y el xito; por tanto, hay que atacarlo para sobrevivir psquicamente, para sentirse bien y para liberar el amor, la inteligencia y la creatividad. El temor se apodera de los espritus dbiles, ahogando toda idea y deseo de libertad. El temor determina la forma de percibir la vida y de reaccionar ante los acontecimientos. Es dinmico y tiende a crecer, a no ser que la persona tome conciencia de l y aprenda a controlarlo. En cada poca se desarrollan ciertos temores de acuerdo a la filosofa que rige la sociedad. Los temores crecen en tiempo de crisis y pueden alcanzar niveles de pnico. En la actualidad, los temores ms comunes son: El miedo escnico, el temor al futuro, al fracaso, a la pobreza, a la enfermedad, a la vejez y a la soledad. Estos temores son propios de una sociedad competitiva, individualista y poco solidaria, que ha dejado al ser humano slo y abandonado a su propio destino. Esto en gran medida explica la razn por la cual se desarrollara este proyecto de aprendizaje, con el nico objetivo de superar esos temores que desde nia llevo y me han condicionado evitando un desarrollo altamente efectivo. Los temores condicionan las relaciones y limitan las acciones y conllevan a generar situaciones irreales ante situaciones cotidianas que pueden tener diversidad de consecuencias Esperando fortalecer desempeo personal con mi familia, colegas y con el alumnado en general. el

OBJETIVO GENERAL Determinar la influencia de los temores en el desempeo personal en el centro educativo CECAL SAN JUAN BOSCO. y en mi grupo familiar.

OBJETIVOS ESPECIFICOS:

Identificar los diferentes temores que nos limitan a travs de las relaciones con la familia, amigos y los colegas por medio de un

conversatorio. Identificar y trabajar en las causas del miedo, como enseanzas, rotulaciones, experiencias o rasgos de personalidad, entre otras. Elaborar las estrategias para superar los temores.

OBJETIVOS DE APRENDIZAJE

Con los siguientes objetivos me propongo alcanzar los siguientes aprendizajes: Conocer mis habilidades y destrezas en mi desempeo personal. Investigar las estrategias necesarias para el mejoramiento de la capacidad de reaccin ante mis temores. Emplear las estrategias necesarias para la comprensin de los temores y canalizarlos de forma positiva.

METODOLOGIA

La investigacin cualitativa segn Ramn Silva Negrete, requiere un profundo entendimiento del comportamiento humano y las razones que lo gobiernan. A diferencia de la investigacin cuantitativa, la investigacin cualitativa busca explicar las razones de los diferentes aspectos de tal comportamiento. En otras palabras, investiga el por qu y el cmo se tom una decisin, en contraste con la investigacin cuantitativa la cual busca responder preguntas tales como cul, dnde, cundo. La investigacin

cualitativa se basa en la toma de muestras pequeas, esto es la observacin de grupos de poblacin reducidos, como salas de clase, etc. El trmino metodologa designa el modo en que enfocamos los problemas y buscamos las respuestas. En las ciencias sociales se aplica a la manera de realizar la investigacin. Nuestros supuestos, intereses y propsitos nos llevan a elegir una u otra metodologa.

Examina el modo en que experimenta el mundo. La realidad que importa es lo que las personas perciben como importante. El fenomenlogo busca comprensin por medio de mtodos cualitativos tales como la observacin participante, la entrevista en profundidad y otros, que generan datos descriptivos, el fenomenlogo busca comprensin en un nivel personal de los motivos y creencias que estn detrs de las acciones de la gente.

Para el fenomenlogo, la conducta humana, lo que la gente dice y hace, es producto del modo en que define su mundo. La tarea del fenomenlogo es aprehender este proceso de interpretacin. El fenomenlogo intenta ver las cosas desde el punto de vista de otras personas.La perspectiva fenomenolgica est ligada a una amplia gama de marcos tericos y escuelas de pensamiento en las ciencias sociales. Hay dos enfoques principales:

* El interaccionismo simblico la que atribuye una importancia primordial a los significados sociales que las personas asignan al mundo que las rodea. Todas las organizaciones, culturas y grupos estn constituidos por actores envueltos en un proceso constante de interpretacin del mundo que los rodea. Aunque estas personas pueden actuar dentro del marco de una organizacin, cultura o grupo, son sus interpretaciones y definiciones de la situacin lo que determina la accin, y no normas, valores, roles o metas.

* La Etnometodologa no se refiere a los mtodos de investigacin sino al tema u objeto de estudio. Para los etnometodlogos, los significados de las acciones son siempre ambiguos y problemticos. Su tarea consiste en examinar los modos en que las personas aplican reglas culturales abstractas y percepciones de sentido comn a situaciones concretas, para que las acciones aparezcan como rutinarias, explicables y carentes de ambigedad. Es por ello que McKernan, (1999) dice que la investigacin accin es el proceso de reflexin por el cual en un rea problema determinada, donde se desea mejorar la prctica o la comprensin personal, el profesional en ejercicio lleva a cabo un estudio en primer lugar, para definir con claridad el problema; en segundo lugar, para especificar un plan de accin luego se emprende una evaluacin para comprobar y establecer la efectividad de la accin tomada. Por ltimo, los participantes reflexionan, explican los progresos y comunican estos resultados a la comunidad de investigadores de la accin. La investigacin accin es un estudio cientfico auto reflexivo de los profesionales para mejorar la prctica. De igual manera este proyecto se encuentra basado en un mtodo de investigacin como la investigacin accin reflexin, ya que a travs de la elaboracin de la autobiografa de la autora se puede dar un proceso de reflexin y a su vez ver que mtodos puede emplear. Cabe destacar que lo autores antes mencionados se expresan de diferentes maneras pero a su vez todos coinciden que la investigacin accin reflexin, es una forma de investigacin que permite vincular el estudio de los problemas en un contexto establecido con programas de accin social, para llegar al logro de los conocimientos y cambios sociales que se puede identificar una situacin para al llegar a una solucin.