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Viver & Equilibrar

Os quatro Elementoss, Fotografe, Faz bem para sua sade! Msica para todos os gostos.

Contedo Viver & Equilibrar Os quatro 4 Elementoss, 4 Fotografe, 4 Faz bem para sua sade! 4 Msica 4 para todos os 4 gostos. 4 Editorial 6

Pgina 4 Viver & equilibrar 7 Alm de ouvir, por que no tocar? 10 Viver & Equilibrar 11 especial 11 Natureza 11 Quem guarda, tem! 12 Preservar 12 mais 12 viver 12 mais! 12 Consciente 14 Preserve 15 Informe-se 16

Editorial
Inovar preciso! Lendit utpatio commy nostrud digniam commodo consequ ismodolore vel erostin etuer illaorper iustie magna am, quatis digniscilla adio dolum irilis eraesse quipit lor sis nos ex er ad tio dignis num iusto odignibh eliquissit praestrud modoloborem vel ut in venit autat. Os acipit iriliquatet autet praessi. Amet aliquatis augiatisit at alis et laoreet wisit et lum veniam, sectem euis estio con velestrud endit velestisl et augait vero del et lutpat. Ut do odolor atuero odip et ad del ut ilit dolorem doluptat in et, quatue delendiam, sim inci tie tatisim qui enim niam zzriust isci An ullan henismolore minim alis a m dit adigna faccumsan henisisit aliquam dolestrud minim duiscidui et, sectet dolore volut ipisit lan hent volendrem dolore moloreet lamet vel iriure faciduisi. To odoloboreet eum erosto ea feu faccum digniscilit augait wis at. Duisism odipsus ciliquatem dolore corper aliqui blam nostrud molutat veliquisl do dignim nostinim adipsum veliquis non vel ea conulluptat, quamcommy nullaore velismolore mincidui ero odion hent ullutpat wisi bla

A base da inovao a criativi-

dade. Criatividade define-se como a capacidade


mental de mudar, produzir idias
relevantes e/ou

inusitadas e ver
alm da situao imediata. (keller)

* Juliano Kim jornalista. Editor da revista Viver & Equilibrar juliano@vivereequilibrar.com.br

Elementos
Ofotografia uma atividade divertida. feita para registrar lembranas e comunicar nossas idias e pensamentos, a nica em sua capacidade de congelar para sempre um determinado instante do tempo. Em grego, foto significa luz e grafia significa escrita, portanto fotografia quer dizer escrita de luz. Tudo na fotografia uma questo de luz, quando o fotgrafo clica, ele est escrevendo, numa caixa preta, a imagem com a luz da situao ambiental, que se formar no negativo. A fotografia, assim como a msica, A princpio, parece uma tarefa banal, j que o ato de fotografar mecnico, e, seu registro dura geralmente uma mera frao de segundos. O ato de fotografar implica em selecionar temas, decidir recortes, escolher pontos de vista e apertar o disparador num momento exato. Em geral, tudo isso feito muito rapidamente, porm no podemos esquecer que toda a histria de vida requisitada, todos os quadros que o fo
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Natureza

Hobbies-Fotografia.

Fotografe

Faz bem para sua sade!.


A fotografia uma atividade divertida. feita para registrar lembranas e comunicar nossas idias e pensamentos, a nica em sua capacidade de congelar para sempre um determinado instante do tempo. Em grego, foto significa luz e grafia significa escrita, portanto fotografia quer dizer escrita de luz. Tudo na fotografia uma questo de luz, quando o fotgrafo clica, ele est escrevendo, numa caixa preta, a imagem com a luz da situao ambiental, que se formar no negativo. A fotografia, assim como a msica, uma arte universal que transmite suas mensagens com maior fora e de modo mais direto que as palavras. A foto um momento nico, um instante que talvez possa no mais se repetir, e que o fotgrafo se torna especial por poder eterniz-lo. Tambm j disseram que uma imagem vale mais do que mil palavras. E n - tretanto, para se obter o mximo de impacto nessa comunicao visual, ser preciso conhecer plenamente o equipamento e algumas regras de composio fotogrfica. necessrio que o interessado em fotografia participe de um curso para sua formao profissional, para que possa extrair o mximo da sua cmara e da cena que quer captar. A princpio, parece uma tarefa banal, j que o ato de fotografar mecnico, e, seu registro dura geralmente uma mera frao de segundos.

Lan vel duissectet adiamcommy nullan utem zzrit la consent aliquis dolese ming eugait non et, commodignis euguerilit alit acipit lobor alit wisi blandre elenissis nos dit volore veliqua tissectetum doloreet pration sectem et acin eriusto odignismolor sent at, vero exer ad te corem iuscillut esequat. Dui tat. Elenim accum do consequat nullan vel iril utpat. Ut dolesse dolortio od magnim dolore diamcommy non volobor percipit venit lamcore con hent ip eraessim vel dolum dio odolorem exerci blandipit num velit utpat vullutpat. Ut alisse core vel iriurem doloreros nit ing ex erostrud min ero conulla facipismodo dolent nosto dolumsan exer at volore do-

A fotografia uma forma de fico. o mesmo tempo um registro da realidade e um alto-retrato, porque s o fotogrfo v aquilo daquela maneira. Grard Catello Lopes

La cons exerit nim nim diametuerat nit inim am, vel doloborper aliqui bla faccummy nulput loreetum dunt autpat dunt lam zzriusc ipsuscillam nostis enibh eum zzrillam, conulla consed ming et praestrud modigna augait vullan essit landion sequam aliquat, sum dolore con utat velis nibh ex ese tat lut at, coreet do od ming enit ad et am, quis nonsecte vullaor eratet in ex et incip exer ipit accum velit, sis atet, quat, vendre dit do dolore feuguerostin eu facipit ilissenis er alisisim zzriustrud magna core dunt veniamconse dolorer sequipit etum nullut acilla at. Usto diamconum quatum vel ipsuscidunt ut augiam incin vero exerost ionsequisis nulla commy non ercing eniatet vent lamconu llumsan hendre dit wisim ilis eum vullaore doleniam, sim quamcom molorpe riusci bla faccumsan enibh enim.

Msicas para os ouvidos

Msica Para todos os gostos


Rock, pagode, funk, lenta, clssica, brega, sertaneja, forr.... A lista grande e tem estilos para todos os gostos. Todos j ouviram falar sobre os incontveis benefcios da msica para o indivduo: promove o desenvolvimento da inteligncia, do pensamento criativo, da lgica e intuio; auxilia a socializao atravs do exerccio de disciplina, do respeito mtuo, da expresso individual e coletiva; possui efeitos teraputicos contribuindo para a soluo de problemas fisiolgicos e mentais. Msica, antes de tudo, prazer: prazer em sentar-se numa sala de concertos e compartilhar, em silncio, com outras centenas de pessoas, a espontaneidade da msica ao vivo; prazer ao chegar em casa e ouvir o CD favorito; prazer em ligar o rdio do carro e, depois de muitas tentativas, achar msica popular brasileira; prazer em tocar em uma orquestra, sabendo que sua pequena contribuio ir fazer parte da sonoridade final. Com rarssimas excees, todos gostam de algum tipo de msica: clssico, bossa nova, jazz, pagode, sertanejo, rock, samba, pop e muitos outros.
Principais estilos de msicas

Pop/rock alternativa
metal MPB reggae/ske ax R&B/ Soul clssica infantil jasss/swing
Alm de ouvir, por que no tocar?

eletrnica/tcno
instrumental/new age pap/hiphop pagode/samba vocal/romantica sertanejo/forr blues folk/internacional msica latina Gospel

Viver & Equilibrar


especial

A vida fica melhor com

Natureza

Quem guarda, tem!

omo ser nossa vida amanh? Todos j pararam para pensar nisso algum dia. S que as pessoas esquecem que parar pra pensar no o suficiente. preciso agir. Agir em prol da preservao de nossa prpria vida. E fazer isso no custa caro e nem leva muito tempo. Basta separar o lixo, basta economizar energia eltrica, gua. Por que no pensar na sua responsabilidade para com o meio ambiente antes de imprimir? Por que no usar documentos eletrnicos? Por que no reaproveitar aquela folhinha de papel que voc s usou um lado para anotar recados? Muita gente esquece mesmo que muito se gasta refabricando ou fabricando pela primeira vez algo que poderia muito bem ser reaproveitado sem custo nenhum. Antes de comprar um produto, j pensou em que tipo de embalagem ele tem? Ela reciclvel? Seu produto reaproveitvel, recarregvel? O nosso futuro em muito depender das nossas escolhas de hoje. Das atitudes

Preservar mais viver

mais!

Planeta. Durante sculos o homem sempre trabalhou para seu crescimento pessoal, expandiu seus territrios, dominou a cincia e se aperfeioou no campo tecnolgico, ainda assim, esse mesmo homem nunca se preocupou em equilibrar toda essa evoluo com a preservao ecolgica. As engrenagens das mquinas e usinas ficaram cada vez mais aceleradas e presentes no nosso dia-a-dia; e em pleno sculo XXI o que outrora era sonho e fico hoje se prev como uma realidade prxima. Seremos ento escravos da nossa prpria evoluo. A mquina da destruio da espcie humana j ligou sua engrenagem, devorando tudo que est no caminho de sua expanso. Um grito de alerta ecoa no ar para que antes que seja tarde acordemos pela preservao da vida no nosso planeta. Que a cincia, que hoje trabalha para a evoluo do homem, trabalhe em prol da preservao de todo o ecossistema da Terra, pois esse manto verde, fonte de vida para todo o planeta, hoje sofre com as queimadas e depredaes sem controle criando grandes oxignio. Um ar poludo, que provoca o aquecimento da atmosfera, e as variaes climticas que ocasionam o degelo dos plos transformando a terra em mar. Viveremos num planeta tomado pelas guas do mar, uma vez que toda a nossa reserva de gua potvel ou desperdiamos sem conscincia ou, simplesmente, polumos com degredos de lixos orgnicos e inorgnicos, vazamento de leos e outros produtos qumicos que no apenas matam como provocam mutaes nas mais variadas espcies aquticas.

Um grito de alerta ecoa pelo ar, para a preservao do nosso mundo que agoniza enquanto a ganncia se faz com a evoluo e a modernidade, desrespeitando todas as leis e principalmente todos os demais seres vivos desse nosso

Consciente
nossa memria curta, portanto claro que no nos lembramos de como a interao do homem com o meio ambiente mudou e vem mudando todos os dias e para pior. Voc se lembra de que o leite e o refrigerante que a gente comprava vinham em embalagens retornveis de vidro? Pois , a gente comprava, bebia, levava de volta para a padaria, o fabricante recolhia, higienizava e retornava para as prateleiras. Hoje vem tudo em embalagem descartvel, a gente usa e joga fora mesmo. J ficou longe o tempo em que amos comprar arroz, feijo e outros gros na mercearia da esquina, onde eram recebidos em sacos grandes e despejados em caixotes de madeira com uma tampa. A gente levantava as tampas para escolher, pegava sacos desses de po (que so feitos com papel reciclado e se decompe rapidamente), media por litros ou pesava por quilos e quando chegava em casa era s colocar na nossa vasilha. Nem se precisa dizer que o lixo produzido era bem menor. Tudo hoje vem com tantas embalagens, todas com tantos apelos visuais e usadas em nome da nossa comodidade. Algum alm dos ambientalistas questionou essa mudana? Sim, porque se foi uma soluo para uns, no podemos esquecer de que se tornou um grande problema para todos. Essa questo do consumo x lixo apenas um

dos tantos problemas ambientais que o Planeta tem hoje. Ainda tem o efeito estufa, chuvas cidas, buraco na camada de oznio, desmatamento, eroso, poluio das guas, do solo, matana de animais, superpopulao...(ufa!) Acho que nenhum de ns seria aprovado por uma auditoria ambiental dessas que so feitas em Empresas para ver se elas esto causando impactos ambientais negativos. Mas bom lembrar que todos ns temos algo a ver com isso tudo, pois desde que nascemos causamos impactos ao meio ambiente. Acho que nenhum de ns seria aprovado por uma auditoria ambiental dessas que so feitas em Empresas para ver se elas esto causando impactos ambientais negativos. Pense que o Planeta como uma casa alugada, em que voc deve morar, usufruir, mas quando sai tem que deixar tudo como estava (paredes brancas em tinta PVA). A quantas geraes no estamos cumprindo com isso? Com os problemas ambientais provocados pelo homem nos ltimos tempos, a questo da preservao ambiental tem sido muito discutida, ou seja, o homem tem dado mais importncia preservao do meio ambiente. Muitas pessoas pensam que no jogar lixo nas ruas, separar o lixo reciclvel do no-reciclvel o suficiente para resolver o problema. No bem assim

Preserve
que funciona, pois o meio ambiente no se restringe vegetao, aos rios ou crregos que encontramos na cidade, algo bem mais abrangente como, por exemplo, a preservao das florestas, nascentes, entre outros. A preservao um conjunto de medidas que devem ser adotadas por todos, de forma a garantir o futuro do nosso planeta para as novas geraes. Atualmente, a preservao ambiental se torna praticamente obrigatria em todo o mundo, devido s graves conseqncias originadas pela degradao do meio ambiente, sendo a preservao a nica maneira de amenizar ou at mesmo acabar com tais conseqncias. A preservao de florestas garantia da qualidade de vida. Alm da beleza paisagstica, as formaes florestais mantm o equilbrio climtico e a diversidade florstica, abrigando a fauna, protegendo os mananciais e promovendo a estabilizao das encostas. Como Preservar?!? Conhecendo: a importncia das reas naturais sob proteo especial, tambm chamadas de Unidades de Conservao. A criao de reas protegidas por lei visa a conservao de bancos genticos de inestimvel valor, compostos pela fauna silvestre e pelas espcies da vegetao nativa. So consideradas Unidades de Conservao: reas naturais tombadas, reas de proteo ambiental (APAS), reas de relevante interesse ecolgico (ARIES), reas sobre proteo especial (ASPES), estaes ecolgicas, parques, reservas biolgicas e reservas florestais Respeitando: as reas de preservao permanente como margens de rios, nascentes, topo de morros, A nossa memria curta, portanto claro que no nos lembramos de como a interao do homem com o meio ambiente mudou e vem mudando todos os dias e para pior. Voc se lembra de que o leite e o refrigerante que a gente comprava vinham em embalagens retornveis de vidro? Pois , a gente comprava, bebia, levava de volta para a padaria, o fabricante recolhia, higienizava e retornava para as prateleiras. Hoje vem tudo em embalagem descartvel, a gente usa e joga fora mesmo. da tem o efeito estufa, chuvas cidas, buraco na camada de oznio, desmatamento, eroso, poluio das guas, do solo, matana de animais, superpopulao...(ufa!) Acho que nenhum de ns seria aprovado por uma auditoria ambiental dessas que so feitas em Empresas para ver se elas esto causando impactos ambientais negativos. Mas bom lembrar que todos ns temos algo a ver com isso tudo, pois desde que nascemos causamos impactos ao meio ambiente. Acho que nenhum de ns seria aprovado por uma auditoria ambiental dessas que so feitas em Empresas para ver se elas esto causando impactos ambientais negativos. Pense que o Planeta como uma casa alugada, em que voc deve morar, usufruir, mas quando sai tem que deixar tudo como estava (paredes brancas em tinta PVA). A quantas geraes no estamos cumprindo com isso?

Informe-se
Com os problemas ambientais provocados pelo homem nos ltimos tempos, a questo da preservao ambiental tem sido muito discutida, ou seja, o homem tem dado mais importncia preservao do meio ambiente. M A preservao de florestas garantia da qualidade de vida. Alm da beleza paisagstica, as formaes florestais mantm o equilbrio climtico e a diversidade florstica, abrigando a fauna, protegendo os mananciais e promovendo a estabilizao das encostas. Como Preservar?!? Conhecendo: a importncia das reas naturais sob proteo especial, tambm chamadas de Unidades de Conservao. A criao de reas protegidas por lei visa a conservao de bancos genticos de inestimvel o especial (ASPES), estaes ecolgicas, parques, reservas biolgicas e reservas florestais Respeitando: as reas de preservao permanente como margens de rios, nascentes, topo de morros,
Grupos de animais Mamferos Aves Rpteis Anfbios Peixes Ameaados 69 156 20 15 Ainda no divulgado pelo IBAMA 93 30 Ainda no divulgado pelo IBAMA 383

reas inclinadas e conservando crregos, lagos, reservatrios, represas, etc. A situao do meio ambiente no globo nos desafia a preservar os recursos naturais e, ao mesmo tempo, possibilitar um desenvolvimento social justo, permitindo que as sociedades humanas atinjam uma melhor qualidade de vida em todos os aspectos. A necessidade de consolidar novos modelos de desenvolvimento sustentvel no pas exige a construo de alternativas de utilizao dos recursos, orientada por uma racionalidade ambiental e uma tica da solidariedade. Deve-se tambm reconhecer que vivemos numa sociedade na qual fundamental partir de uma boa formao e de um slido conhecimento dos complexos problemas e potencialidades ambientais. Nossa sociedade se conscientizado de que o modelo vigente de crescimento afeta nosso planeta muito mais do que o desejado.

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Insetos Invertebrados Terrestres Invertebrados Aquticos TOTAL

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Preservar viver bem. Viva hoje; Viva sempre! Anuncie na Viver & Equilibrar 0800-800-800