Músculos do Corpo

⇨ OMBRO:
➞ Músculo Deltóide: músculo da injeção.
➞ Músculo Redondo Menor: abaixo do deltóide.
➞ Músculo Redondo Maior: abaixo do redondo menor.
➞ Músculo Supra Espinhal: realiza abdução do ombro.
➞ Músculo Infra Espinhal: recobre a escápula na parte de trás.
➞ Músculo Subescapular: fica abaixo da escápula.
➞ Músculo Escaleno: da clavícula até as primeiras vértebras da coluna.
➞ Músculo Levantador da Escápula: da escápula até as primeiras vértebras da
coluna.

⇨ BRAÇO (anterior):
➞ Músculo Coracobraquial: ligeiramente lateral.
➞ Músculo Bíceps Braquial: no centro do braço.
➞ Músculo Braquial: ao final do bíceps braquial.
➞ Músculo Tríceps Braquial (posterior): parte de trás do braço.

⇨ ANTEBRAÇO:
➞ Região Anterior: músculos flexores do carpo e dos dedos.
➞ Região Posterior: músculos extensores do carpo e dos dedos.
➞ Músculo Braquial Radial (posterior): vai do rádio até perto do punho.

⇨ TÓRAX:
➞ Músculos Peitoral Maior: recobre a região das costelas.
➞ Músculo Peitoral Menor: com fibras quase verticais (90°).
➞ Músculo Serrátil Anterior: posterior das costelas.

⇨ RESPIRAÇÃO:
➞ Músculos Intercostais Internos: após o osso esterno.
➞ Músculos Intercostais Externos: após os intercostais internos.
➞ Músculo Diafragma: abaixo dos pulmões.

⇨ ABDÔMEN:
➞ Músculo Reto Abdominal: no meio da barriga (5 ventres).
➞ Músculo Oblíquo Externo do Abdômen: nas laterais do abdômen.
➞ Músculo Oblíquo Interno do Abdômen: na região interna do músculo reto
abdominal.
➞ Músculo Transverso do Abdômen: na região interna do músculo oblíquo
interno.
➞ Músculo Piramidal: na região média do abdômen.
⇨ DORSO:
➞ Músculo Trapézio: do osso occipital até a região média da coluna.
➞ Músculo Grande Dorsal: da oitava vértebra da coluna até próximo ao reto.
➞ Músculos Eretores da Espinha:
➞ Músculos Iliocostal: mais lateral dos músculos eretores da espinha.
➞ Músculo Dorsal Longo: maior parte do eretor da espinha.
➞ Músculo Espinhal Torácico: parte mais medial do eretor da espinha.

⇨ GLÚTEOS:
➞ Glúteo Máximo: mais externo (bumbum).
➞ Glúteo Médio: menor e mais acima.
➞ Glúteo Mínimo: abaixo do glúteo médio.
➞ Músculo Piriforme: entre o cóccix e a cabeça do fêmur.

⇨ COXA:
Região Anterior
➞ Músculo Reto da Coxa: no centro da coxa (grosso).
➞ Músculo Vasto Lateral: parte de fora da coxa.
➞ Músculo Vasto Intermediário: entre o vasto medial e lateral.
➞ Músculo Vasto Medial: parte de dentro da perna.
➞ Músculo Sartório: lateral do abdômen até a patela (fino e circular).
➞ Tendão Quadríceps: tendão acima da patela.
Região Lateral
➞ Músculo Tensor da Fáscia Lata: do lado de fora da coxa (fino).
Região Medial
➞ Músculo Psoas Maior: das últimas vértebras da coluna até o púbis (grosso).
➞ Músculo Psoas Menor: se origina na décima segunda e décima terceira
vértebra até o púbis (fino).
➞ Músculo Ilíaco: acima do osso ílio.
➞ Músculo Pectíneo: do púbis até o fêmur.
➞ Adutor Curto: fica no meio.
➞ Adutor Longo: maior e mais acima.
➞ Adutor Magno: mais grosso e mais abaixo.
➞ Músculo Grácil: medial da coxa e desce até a tíbia.
Região Posterior
➞ Músculo Bíceps da Coxa: mais lateral e maior.
➞ Músculo Semitendinoso: medial com um formato de tendão.
➞ Músculo Semimembranoso: lado de dentro da coxa.

⇨ PERNA:
Região Anterior
➞ Músculo Tibial Anterior: lateralmente à frente da canela.
➞ Músculo Extensor Longo dos Dedos: da fíbula até os dedos (exceto Hálux).
➞ Músculo Extensor Longo do Hálux: da metade da fíbula até o Hálux.
Região Lateral
➞ Fibular Longo: grosso em cima e fino em baixo.
➞ Fibular Curto: lateral a parte fina do fibular longo.
Região Posterior
➞ Músculo Tríceps Sural: batata da perna.
➞ Músculo Gastrocnêmio Lateral: lado de fora da perna.
➞ Músculo Gastrocnêmio Medial: lado de dentro da perna.
➞ Músculo Sóleo: lateral aos gastrocnêmios.
➞ Tendão Calcâneo: tendão no calcanhar.
➞ Músculo Plantar: localizado no “garrão”.