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"Posso recomendar este livro a todas as Aspergirls e seus pais, familiares, parceiros e
profissionais, bem como a todos os membros de nossa comunidade. Com humor, amor,
simpatia e respeito, Rudy abre nossos olhos para o Mundo da Aspergirl, proporcionando
percepções poderosas sobre amor, aprendizagem, sexo, carreira, casamento, ter filhos,
amizades, puberdade, diagnóstico, emoções, saúde, envelhecimento e muito mais. Para cada
tópico, há seções de conselhos para a Aspergirl e seus pais. Essas seções também serão muito
útil para os médicos. Por muitos anos, perdemos Aspergirls devido ao nosso entendimento atual
da síndrome de Asperger ser amplamente baseado em uma apresentação masculina. Rudy
generosamente fornece, por meio de uma visão pessoal profunda e suas entrevistas com outras
Aspergirls, uma definição e compreensão mais amplas,um que ajudará a preencher a lacuna
entre Aspergirls e a população fora do espectro. "
- Dra. Michelle Garnett, MPsych (Clin) PhDMAPSMCCP,
Diretor clínico e psicólogo clínico, Minds (!} 'Hearts:
Uma clínica especializada em síndrome de Asperger e autismo
"Aspergirls é uma leitura extraordinária. É uma afirmação do movimento em direção à
compreensão do AS nas mulheres e uma celebração da cultura da feminilidade AS. Simone
escreve com paixão, honestidade e verdade compartilhando os desafios e as alegrias da vida de
uma mulher no espectro por meio de suas próprias observações e as vozes de outras mulheres.
É rico em histórias e estratégias para serem lidas e relidas como lembretes, mantras e como um
mapa para embarcar na jornada de ser mulher com SA. Acima de tudo, é um livro muito
necessário sobre permissão, capacitação e, como Simone afirma tão eloquentemente, como ir
além do mutismo. Tragam todas as suas cores, meninas, e pintem o mundo! "
- Shana Nichols, PhD, Psicóloga Licenciada, Pesquisadora
e Diretor Clínico do ASPIRE Centerfor Learning and Development, e co-
autor deMeninas crescendo no
Espectro do autismo: o que pais e profissionais devem saber sobre os
anos pré-adolescentes e adolescentes

Aspergirls
pelo mesmo autor
22 Coisas uma Mulher Deve Saber

Se ela ama um homem com síndrome de Asperger
Prefácio de Maxine Aston
ilustrado por Emma Rios
ISBN 978 1 84905 803 2
de interesse relacionado
Meninas crescendo no espectro do autismo

O que pais e profissionais devem saber sobre os anos pré-adolescentes e adolescentes
ShanaNichols
Com GinaMarieMoravcik e Samara Pulver Tetenbaum
ISBN 978 1 84310 855 9
O Guia Completo para Síndrome de Asperger

Tony Attwood
ISBN 978 1 84310 495 7 (capa dura)
ISBN 978 1 84310 669 2 (capa dura)
Aspergirls
Capacitando Mulheres
com Síndrome de Asperger
RUDY SIMONE
PREFÁCIO DE LIANE HOLLIDAY WILLEY
Jessica Kingsley Publishers

Londres e Filadélfia
Publicado pela primeira vez em
2010 pela Jessica Kingsley Publishers

116 Pentonville Road
Londres Nl 9JB, Reino Unido
e
400 Market Street, Suite 400
Philadelphia, PA 19106, EUA
wwwjkp.com
Copyright © Rudy Simone 2010 Prefácio

copyright © Liane Holliday Willey 2010
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ISBN 978 1 84905 826 1 ISBN

pdf eBook 978 0 85700 289 1
Impresso e encadernado nos Estados Unidos por

Thomson-Shore, Inc.
ToMikeW
Quem me deu uma lente diferente para olhar através

RECONHECIMENTO
Gostaria de agradecer sinceramente às mulheres que participaram

da elaboração deste livro, bem como a seus parceiros e pais. Fiquei
honrado com sua confiança e espero ter feito justiça.
CONTEÚDO
Prefácio .............................................. 9
Introdução . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
1 Imaginação, Leitura Autodidata e Habilidades Savant e Interesses
incomuns .................................. 19
2 Por que garotas inteligentes às vezes odeiam a escola ... . . . . . . . . . . . 27
3 Sobrecarga sensorial... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35
4 Stimming, e o que fazemos quando estamos felizes ....... 45
5 Sobre a culpa e a internalização da culpa ...................... Papéis e identidade de 53
6 gênero. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61
7 Puberdade e Mutismo ... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67
8 Atração, Namoro, Sexo e Relacionamentos ... . . . . . . . . . . 79
9 Amizades e socialização ............................ 95
10 Ensino superior ... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 107
11 Emprego e carreira. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 117
12 Casamento e coabitação ............................. 127
13 Ter filhos ... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 137

14 Ritual e rotina, pensamento lógico e literal, franqueza, empatia e ser mal
compreendido ......... 147
15 Diagnóstico, diagnóstico incorreto e medicação ............... 159
16 Colapsos de depressão, PTSD e mais sobre medicamentos .. 167
17 Têmpera derretida .................................... Pontes em 181
18 chamas .......... ............................. 191
19 Problemas de estômago e autismo ............................ 199
20 Envelhecendo no espectro ........................ 205
21 Sobre se a síndrome de Asperger é uma deficiência ou um presente, e
conselhos de Aspergirls para Aspergirls .......... 211
FERRAMENTAS ADICIONAIS PARA OS PAIS
22 Dê à sua Aspergirl algumas BOLAS: Crença,
Aceitação, Amor, Gosto e Apoio ................... 219
23 Pensamentos e conselhos de pais de Aspergirls ....... 225
APÊNDICE
LISTA DE CARACTERÍSTICAS DA SÍNDROME DE ASPERGER FEMININO .......... 230
RESUMO DE ALGUMAS DIFERENÇAS PRINCIPAIS DE MULHERES / MASCULINOS. 233
REFERÊNCIAS E RECURSOS. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 235

PREFÁCIO
Eu não fui diagnosticado com síndrome de Asperger (AS) até que minha filha foi diagnosticada. Isso foi há quase quinze anos. Na época,
poucas pessoas que eu conhecia já tinham ouvido falar de transtornos invasivos do desenvolvimento, muito menos SA. Felizmente, muita
coisa mudou desde então. Hoje em dia, eu imagino que praticamente todo mundo remotamente interessado no comportamento humano
ou nos eventos atuais já ouviu falar de Hans Asperger e seus pacientes "autistas" que lutavam com habilidades de comunicação não-verbal,
interação com colegas, interesses limitados, mas intensos (e ainda, superiores a I médio, fortes habilidades verbais e uma capacidade
incrível de lembrar detalhes e fatos. A síndrome de Asperger é uma das queridinhas da mídia, que aparece em todos os lugares, do tapete
vermelho de Hollywood às discussões sobre educação especial do menor distrito escolar. Google o termo - você verá o que eu quero dizer.
Embora seja estimulante para nós com SA ver toda essa atenção focada em nossa direção, muitos de nós permanecem sem um diagnóstico
formal, especialmente se não temos um cromossomo Y. As fêmeas, desde a menor das meninas até a mais velha das damas, continuam a
voar sob o radar de um diagnóstico adequado, acabando por pousar em mundos aos quais não pertencem. Neuroses, esquizofrenia,
transtorno obsessivo-compulsivo, transtorno de personalidade, transtorno desafiador de oposição, problemas de ansiedade, fobia social -
esses são diagnósticos familiares para mulheres além de uma certa idade que lutam para entender o ambiente, a sociedade, os rituais de
relacionamento e semelhantes. Isso não da menor das meninas à mais velha das damas, continuam a voar sob o radar do diagnóstico
adequado, acabando por aterrissar em mundos aos quais não pertencem. Neuroses, esquizofrenia, transtorno obsessivo-compulsivo,
transtorno de personalidade, transtorno desafiador de oposição, problemas de ansiedade, fobia social - esses são diagnósticos familiares
para mulheres além de uma certa idade que lutam para entender o ambiente, a sociedade, os rituais de relacionamento e semelhantes. Isso
não da menor das meninas à mais velha das damas, continuam a voar sob o radar do diagnóstico adequado, acabando por aterrissar em
mundos aos quais não pertencem. Neuroses, esquizofrenia, transtorno obsessivo-compulsivo, transtorno de personalidade, transtorno
desafiador de oposição, problemas de ansiedade, fobia social - esses são diagnósticos familiares para mulheres além de uma certa idade
que lutam para entender o ambiente, a sociedade, os rituais de relacionamento e semelhantes. Isso não fobia social - esses são diagnósticos
familiares para mulheres além de uma certa idade que lutam para entender o meio ambiente, a sociedade, os rituais de relacionamento e
assim por diante. Isso não fobia social - esses são diagnósticos familiares para mulheres além de uma certa idade que lutam para entender
o meio ambiente, a sociedade, os rituais de relacionamento e assim por diante. Isso não
9
AsPERGIRLS
esses diagnósticos estão completamente errados. As chances são muito boas

de que qualquer combinação desses fatores comórbidos também esteja no
código genético de uma senhora. O problema é que muitos conselheiros e
médicos parecem incapazes de ver o AS agachado no meio do amontoado. Por
que então (muitos de nós perguntam) o diagnóstico de SA continua sendo
coisa de homem? Por que os pesquisadores ainda relatam que o SA afeta os
homens três a quatro vezes mais frequentemente do que as mulheres, apesar
de os principais psicólogos da área, como Tony Attwood, Judith Gould e Lorna
Wing, tentarem reformular nosso pensamento de '' SA não afeta mulheres
"até" como podemos reconhecer AS em mulheres? "Eu tendo a pensar que
parte da razão é bastante direta. Muitas mulheres com AS desconfiam de se
apresentarem com a suspeita de que podem ser Aspie porque, tanto quanto
muitas de nós gosto de dizer que não é Assim, um diagnóstico de qualquer
tipo traz consigo um monte de estereótipos e preconceitos. Simplificando, é
absolutamente difícil dizer ao mundo que você é um pino quadrado se
enfiando no buraco redondo da sociedade.
Fico pasmo cada vez que uma mulher do espectro compartilha suas
experiências. Eu estou em dívida E estou aliviada em saber que a cada dia,
mais e mais mulheres Aspie estão participando de fóruns na web,
discussões em pequenos grupos e círculos de amizade para compartilhar
conselhos sobre como navegar no mapa mundial neurotípico. Uma voz
aqui ou ali pode não ser ouvida, mas a voz coletiva de mulheres dispostas
e capazes de compartilhar. É um refrão alto que não pode e não será
ignorado. O livro de Rudy Simone,Aspergirls: Capacitando Mulheres com
Síndrome de Asperger, tem um papel principal nesse coro e servirá como
um importante catalisador para encorajar os pensadores
contemporâneos a perceber que um número significativo de mulheres
tem, de fato, AS.
O livro de Simone é parte memórias, parte revisão de pesquisa e parte
guia do usuário para AS. O estilo de escrita flui suavemente da página,
tornando-a uma leitura eloqüente, porém descontraída e informal, e sempre
muito informativa, para qualquer pessoa interessada em uma vida fora da
caixa do normal. Junte isso com a voz fresca e precisa de Simone
perfeitamente capaz de expressar o que a vida com a síndrome de Asperger
significa para as mulheres do espectro, e você terá um excelente
IO
PREFÁCIO
leia em suas mãos. Leituras excelentes são ótimas para a mente, mas essenciais
para as almas que desejam se mover em direção a uma compreensão de coisas
novas, coisas diferentes e coisas que valem a pena apreciar.
Eu me identifiquei com quase tudo neste livro. Página após página
me aproximou de meus próprios sentimentos, enquanto destacava frases
e marcava páginas para compartilhar com outras pessoas. Fiquei
especialmente emocionado quando li as vinhetas pessoais que Simone
inclui. Pessoas dentro do espectro costumam dizer que apreciam e
respeitam profundamente os especialistas na área, mas ninguém pode
dizer que é melhor do que aqueles que fazem a caminhada espectral.
Todas as mulheres que compartilharam suas experiências para este livro
estão fazendo mais do que simplesmente caminhar. Seu conhecimento é
inestimável para a comunidade. Simone faz um excelente trabalho ao
incorporar as palavras dos outros aos seus pensamentos e, em seguida,
resume tudo com conselhos práticos para crescer e aproveitar a vida.
Simone inventa uma nova palavra em seu livro - "Aspergirls" é o que
Simone chama de mulheres com AS. Eu gosto disso. Minha filha disse que
o termo soa como um super-herói. Tudo bem para mim e, eu suspeito,
ótimo para a Sra. Simone. Eu não acho que alguém poderia ler este livro e
não chegar à conclusão de que as mulheres que conseguem superar o
desafio da SA com algum grau de sucesso são realmente supere Heróis.
Mas, como todo herói, as mulheres com AS são suscetíveis a algum tipo
de criptonita. Simone absorve esses venenos um por um. Bullying, auto-
estima, ataques de ansiedade, derretimento, sexo, culpa ... a lista
continua, mas nunca sem uma visão de suporte destinada a ajudar as
quedas descendentes com uma miríade de sugestões e imagens positivas
que irão reabastecer o desejo do leitor de levante-se e continue com a
cabeça erguida e o espírito movendo-se em uma direção confortável.
Novos livros são sempre empolgantes, mas apenas alguns poucos

permanecem. Aspergirls: Capacitando Mulheres com Síndrome de
Asperger está aqui para ficar.
Liane Holliday Willey, EdD

Autor efFingindo ser normal: vivendo com a síndrome de Asperger, Asperger
Síndrome na família: redefinindo o normal, e editor deSíndrome de Asperger
na adolescência: convivendo com os altos, os baixos e as coisas intermediárias
II
INTRODUÇÃO
As mulheres no espectro são uma subcultura dentro de uma subcultura.

Temos muitas peculiaridades, desafios, hábitos, traços e perspectivas que
os homens, mas com nosso próprio toque. Não é tanto que a síndrome de
Asperger (AS)presentes diferente em meninas e mulheres, mas que é
percebido diferentemente e, portanto, muitas vezes não é reconhecido.
Quando leio as palavras de outras Aspergirls, como Liane Holliday

Willey, Donna Williams ou Mary Newport, fico incrivelmente animada,
porque agora finalmente me reconheço em outras mulheres. Isso é
algo que eu eranunca capaz de fazer antes; Nunca me identifiquei
com minhas colegas de classe, colegas, e certamente não com as
representações da mídia sobre o que uma mulher é e deve ser. Eu
também não me identifico com as imagens da mídia de crianças
autistas que são mais obviamente desafiadas do que eu. Este é o
ponto crucial do SA - nossos desafios são muito reais, mas nem
sempre óbvios para os outros. Portanto, nosso comportamento não é
compreendido.
Às vezes é dito que cada pessoa com Asperger tem alguma forma
de habilidade savant. O meu parece ser,E se Eu tenho um, vendo
padrões e fios conectando conceitos díspares. Embora alguns dos
tópicos neste livro possam parecer um pouco aleatórios para uma
pessoa sem espectro no início, Aspergirls lendo este livro irão
13
AsPERGIRLS
Compreendo. Esses são os problemas que afetam a maioria, senão todos nós;
os laços que nos unem.
Alguns dos efeitos colaterais mais óbvios e comentados do SA são
coisas como depressão, problemas sensoriais, dificuldade de
emprego e cultivo de relacionamentos. Mas há outras coisas que
compuseram minha experiência de vida e moldaram meu caráter e
eu queria ver se outras Aspergirls tinham pontos de vista
semelhantes. Eu fiz perguntas como:
• Problemas sensoriais afetam sua escolha de parceiro?
• Você gosta de sexo?
• O que você acha dos papéis de gênero?
• Maternidade?
• Você sente alguma culpa por causa de AS?
• O que causa seus colapsos e como é o processo?

Você pode detê-los antes que comecem?
• Quantos diagnósticos errados você recebeu antes que o de

Asperger fosse finalmente descoberto?
Essas são algumas das coisas que esculpiram minha vida de uma forma que
outros observadores podem não pensar em perguntar ou documentar, mas
sinto que são intrínsecas a ter Asperger e ser mulher. Os homens podem
compartilhar a maioria de nossos traços, mas acho que sua maneira de
experimentá-los e manifestá-los é diferente. Por exemplo, todos nós sabemos
que os homens com Asperger gostam de se vestir confortavelmente e podem
fazer compras em brechós para sentir aquela sensação de estar quebrado.
Mas, no caso das mulheres, o mesmo traço costuma aparecer em se vestir
como uma adolescente, usar pouca ou nenhuma maquiagem e ter um
penteado simples. Embora as pessoas com AS possam compartilhar um tipo
de androginia, isso aparece nos homens AS como uma gentileza; Aspergirls
tendem a ser independentes e a manusear ferramentas elétricas.
INTRODUÇÃO
Este livro é necessário devido à diferença sutil entre os gêneros no

espectro, mas também para abordar as diferenças entre uma Aspergirl e
uma mulher sem espectro, também conhecida como NT ou menina
neurotípica. Podemos ter objetivos semelhantes, mas a não-autista, por
capacidade, dedica-se mais a um círculo social mais amplo. A Aspergirl,
por necessidade e exclusão, se não por escolha, tem mais tempo para se
dedicar à sua vida interior e aos seus objetivos. Mas não é mais provável
que alcancemos nossos objetivos porque não temos as habilidades
sociais que geralmente são os meios necessários para nos puxar para
cima na escada do sucesso em nosso campo escolhido.
Para a Aspergirl, tudo parece ser sobre propósito e razão, o que
nem sempre encontramos nas armadilhas deste mundo barulhento,
caótico e confuso. Assim, criamos nosso próprio mundo no qual
podemos fazer nossas próprias coisas e, assim, viver vidas isoladas,
nunca nos envolvendo totalmente com os outros como talvez
pudéssemos ou desejássemos. A desvantagem desta existência de
eremita e muitas horas gastas focadas no trabalho ou hobbies, é que
podemos nos tornar cínicos e fechados para a beleza da vida ... e para
o companheirismo. O que eu acredito é que Aspergirls são uma
subcultura; o que eu promovo é um intercâmbio cultural: ensinar as
meninas do espectro como se envolver um pouco mais com os outros
para que nossas vidas atinjam seu potencial máximo. Em troca, a
população fora do espectro precisa entender que a Aspergirl tem
muito a oferecer; que sua profundidade e talentos devem ser
valorizados;
No momento em que este livro foi escrito, aproximadamente 1 em 100
crianças estão no espectro do autismo. Quantos adultos, nunca saberemos,
mas certamente é mais do que se pensava, porque Asperger simplesmente
não foi compreendido o suficiente para ser reconhecido. Acredita-se que os
machos superem as fêmeas em quatro para um, embora especialistas como
Tony Attwood questionem essa proporção oficial. Eu acredito que Aspergirls
podem ser tão abundantes quanto os homens, nós somos apenas mais
difíceis de detectar. Nem todo autista é diagnosticado quando criança. Mas
muitas mulheres iriamnunca ser diagnosticado se
eu 5
AsPERGIRLS
eles não tinham filhos no espectro. Em seguida, o médico pode

consultar os pais para encontrar a fonte genética.
Existem duas razões aceitas para o aumento dos números:
1. Um refinamento dos métodos de diagnóstico.
2. Um aumento real no número de pessoas no espectro.
Proponho um terceiro:
3. A vida altamente estressante do mundo moderno, juntamente com

a ênfase na confiança social de uma pessoa, fez com que aqueles
de nós neste espectro sentissem mais agudamente nossas
diferenças. Isso nos levou a buscar respostas - via internet e
livros - que levam ao diagnóstico.
Descobrir que você é autista é uma grande constatação para se ter na

adolescência, mas na casa dos 40 ou 50 anos significa que você tem que
olhar para trás, para toda a sua vida e reformular tudo; cada incidente,
cada momento, com esta nova lente para olhar. É como pegar um óculos
depois de passar a vida inteira com a visão limitada. Obviamente, quanto
mais tempo você passa sem o diagnóstico, mais trabalho terá de fazer
para olhar para trás. E, em alguns casos, mais danos ao seu espírito,
psique e relacionamentos você tem que desfazer.
Existem estágios que temos que passar, uma vez que, como adultos de
qualquer idade, descobrimos que temos Asperger:
• Consciência: Nós descobrimos sobre Asperger e as informações

falam conosco, mas ainda não chegaram em casa. Podemos
experimentar alguma resistência ou negação.
• Saber: O entendimento irreversível de que você

tem Asperger. A realização clica.
• validação: Asperger explica muita coisa em uma vida que

muitas vezes parece não ter rima nem razão. Este não é um
momento, mas uma série de momentos que continuarão
por anos, senão para sempre.
16
INTRODUÇÃO
• Alívio Posso finalmente, como diz a música, "largar meu fardo".

Não sabemos qual é o nosso fardo até sermos diagnosticados,
mas podemos dizer que outras pessoas não parecem carregá-
lo.
• Preocupação: O que isso significa para o meu futuro e para o meu

potencial?
• Raiva: Por todas as culpas e diagnósticos errados que podem ter sido
colocados sobre nós por nós mesmos ou por outros. Esperançosamente,
então, obteremos a próxima fase de nossas vidas-
• Aceitação / prosperidade: Tornamo-nos profundamente cônscios de
nossos dons e déficits e usamos o que temos com sabedoria.
O que acontece após o diagnóstico? Como chegamos ao lugar

onde estamos prosperando com Asperger? As Aspergirls com quem falei
obtêm a maior parte de sua força e informações da comunidade Asperger,
especialmente fóruns, mas que ainda compreende principalmente homens.
Parece haver muito mais perguntas do que respostas nos fóruns femininos.
Conformegarotas têm seu próprio conjunto exclusivo de perguntas e atributos
e poucos recursos aos quais recorrer.
Minha primeira grande esperança para este livro é ajudar outras
Aspergirls a se sentirem validadas; ser desestigmatizado, se não for
estimado. Já houve uma mudança em direção ao orgulho AS; Não sou a
primeira a dizer "SA é um presente". A segunda é ajudar as Aspergirls a
derrotar a depressão; o que aprendi é que é nosso maior adversário.
Embora alimente nossas paixões, também sabota nossos esforços. O que
é tão difícil de lidar é que ele é um inimigo invisível e furtivo - ele se
aproxima furtivamente de nós, nos pega de surpresa e sequestra nosso
tempo e energia.
Minha terceira grande esperança é ajudar os profissionais a aprenderem a
identificar os sinais de AS em mulheres. Para parar no meio do caminho, e de
preferência antes de começar, o longo, tedioso e improdutivo padrão de
diagnósticos errados. Os diagnósticos errados têm desperdiçado muito tempo e
energia de ambas as partes e resultaram, no nosso final, na falta de confiança no
AsPERGIRLS
profissão médica, especialmente clínicos gerais e profissionais

de saúde mental.
Conselheiros, psicólogos, médicos e educadores estão dando o
melhor de si para colocar suas cabeças coletivas em torno de Asperger e
oferecer terapias e ferramentas valiosas que possamos usar. Eles têm um
pouco mais de atualização no que diz respeito às mulheres AS. Se você é
uma Aspergirl, você é uma verdadeira autoridade no assunto. Para este
livro, consultei principalmente mulheres nesse espectro e algumas mães
perceptivas. Entrevistei principalmente mulheres de alto desempenho na
faixa dos 20, 30, 40 e 50 anos. Apenas um adolescente estava envolvido.
Este livro abordará as situações e aspectos de SA com os quais lutamos
diariamente e iluminará nossas várias maneiras de enfrentamento.
Espero que possamos aprender uns com os outros e ajudar os ajudantes
no processo.
18
CAPÍTULO
IMAGINAÇÃO, LEITURA AUTO-ENSINADA
E SAvHABILIDADES DA FORMIGA,
E INTERESSES INCOMUNS
É sabido que pessoas com síndrome de Asperger adoram informação,

mas por quê? A informação dá uma âncora aos nossos pensamentos, dá-
nos uma identidade e é algo que podemos controlar. Não temos que
encantar, levar para almoçar ou impressionar. Cabe a nós fazer o que
quisermos.
Temos um apetite voraz por isso. Não queremos esperar pelo jardim
de infância para que as palavras na página revelem seu significado.
Também não queremos esperar pela nossa primeira lição para evocar a
música do instrumento mágico parado no canto. E muitas vezes, não
precisamos.
Aprendi a ler os discos de "Sing Along with Mitch

Miller". Um dia eu pegueiO gato no chapéu
e eu podia ler as palavras, elas apenas de repente fizeram
sentido. {Widders)
Meu próprio processo de aprender a ler foi lógico e rápido.

Lembro-me de ter pedido a minha mãe que me mostrasse o
alfabeto e, como "A era para maçã e B para menino", etc., aprendi
os sons das letras. Quando ela terminou de repassar o alfabeto
19
AsPERGIRLS
minutos depois, peguei um livro e fui embora. A maioria das Aspergirls

que entrevistei eram leitoras autodidatas e muitas tiveram experiências
semelhantes com matemática, música e design.
Sou um sábio espacial-mecânico. Eu tenho CAD (design auxiliado

por computador) para um cérebro. Posso construir eletrônicos e
máquinas do zero, sem nenhum plano de fundo. (E eu)
Essa habilidade se estabiliza à medida que envelhecemos. Acredito que essa

habilidade inicial de ler e compreender acima de nossos anos (hiperlexia) dá a
algumas jovens Aspergirls um ar de maturidade intelectual que leva as
pessoas a pensar que também possuímos maturidade emocional. Ele também
esconde o autismo, protegendo nossos déficits.
Algumas Aspergirls são menos orientadas para o idioma e, é claro,
algumas de nós possuem dificuldades de aprendizagem, como a dislexia.
Mas verbal ou visual, com dificuldades de aprendizagem ou não, ao longo
de nossas vidas, muito do que queremos saber será autodidata, mesmo
que façamos faculdade. Gostamos de ensinar a nós mesmos tudo o que
nos interessa, não apenas por causa da impaciência, mas também porque
temos nossos próprios métodos de ingestão e compreensão. Podemos
não "entender" as instruções dos outros, especialmente as verbais, e
assimilar as informações à nossa maneira.
Quase tudo que sei é autodidata. Eu aprendia muito

rápido na escola, mas tinha notas baixas nos exames
devido à dislexia, então fui descartado. Aprendi sozinha
estatística, química, costura, bordado e soldagem. (Sam)
Algumas pessoas, como o autor Bill Stillman (2006), acreditam que crianças
com autismo têm uma "conexão com Deus" - que seus déficits são
compensados por uma consciência espiritual mais elevada que lhes dá
acesso a conhecimentos e dons. Os especialistas me dizem que as pessoas
com AS têm um QI acima da média _ .. mas nem sempre projetamos
inteligência prática. Quando somos jovens, podemos ser chamados de
"pequenos professores", mas quando ficamos um pouco mais velhos, nós 'ré
20
IMAGINAÇÃO, LEITURA AUTO-ENSINADA E HABILIDADES ECONÔMICAS
mais como "professores distraídos". O que foi comprovado

recentemente é que as crianças com Asperger têm uma taxa maior de
inteligência fluída do que crianças não autistas (Hayashi et al. 2008). A
inteligência fluida é a capacidade de ver a ordem na confusão, de fazer
inferências e compreender as relações de coisas aparentemente não
relacionadas. Embora possamos não ter maisinteligência cristalizada (a
capacidade de usar conhecimentos e habilidades adquiridos), isso pode
explicar por que às vezes apenas "sabemos" como fazer algo, como
resolver matemática complexa antes de sermos ensinados, ou construir
dispositivos eletrônicos.
Posso consertar ou reproduzir coisas, incluindo dispositivos e

roupas, depois de apenas olhar. (Dame Kev)
Não quero dizer que todos somos incrivelmente inteligentes; se você é uma
Aspergirl sem nenhuma "paixão por zona" e não tem nenhuma habilidade de
savant, não está sozinha.
O que realmente me deixa desconfortável é quando os

ativistas da Aspie expressam o argumento do "deixe-nos
em paz" no mito de que tudo AS pessoas são sábios
matemáticos superinteligentes e uma espécie de raça
superior. Isso me faz sentir, como um Aspie que não tem
nada disso, sou um duplo fracasso - falho em ser normal e
também falho em ser AS. (Polly)
Mas aqueles que se enquadram na categoria de aluno lento podem fazê-lo

por uma série de razões - desde dificuldades de processamento sensorial;
desligando sob pressão ou em torno de outras pessoas. Dislexia, dispraxia e
mutismo seletivo podem ter um papel importante em fazer uma garota
inteligente ser mal interpretada.
Eu vivia em minha própria doce bolha. Eu ignorei a maior parte do que

estava acontecendo ao meu redor. Eu não conseguia ler em voz alta
(mutismo seletivo), então todos os professores presumiram que eu não
conseguia ler. Eles queriam que eu lesse livros de baixo nível, mas eles
eram muito chatos, então eu tive que me esgueirar para o nível superior
21
AsPERGIRLS
livros em sala de aula e biblioteca. Tive problemas se fosse pego

com um dos meus livros contrabandeados. (Widders)
Eu não estava em educação especial, mas eles sempre pensaram que eu

era estúpido. Sempre tive que provar meu valor e freqüentemente era
invisível. (Ann Marie)
Não compreender as coisas como as outras pessoas fazem está bem na

academia porque geralmente podemos encontrar nossos próprios
métodos, mas em situações sociais, essa mesma tendência funciona de
forma diferente - nem sempre podemos impor nossas próprias regras e
prioridades aos outros. Não podemos pesquisar as pessoas nas conversas
do dia-a-dia da mesma forma que pesquisamos as informações dos livros.
Não é incomum para nós, quando somos jovens, fazer muitas perguntas
aos outros, o que os deixa desconfortáveis. Se pudéssemos definir o tom,
provavelmente ficaríamos mais confortáveis, mas não podemos, então
fechamos. Isso se torna mais perceptível na adolescência, quando a
conformidade começa a ser de extrema importância. (Falaremos mais
sobre isso no Capítulo 9.)
Costuma-se dizer que aqueles com Asperger têm pouca imaginação e não
se envolvem em brincadeiras imaginativas quando crianças. Eu acho que isso é
errado e pode ser um obstáculo para identificar aqueles com Asperger que
possuem uma imaginação vívida. Só porque gostamos de organizar os lápis
por cor ou colocar nossos brinquedos em ordem alfabética não significa que
não queremos usá-los. Mas as histórias que inventei na minha cabeça eram
muito mais interessantes do que as que eu poderia encenar com minhas
bonecas - pedaços de plástico rígidos e pouco convincentes.
As Aspergirls diagnosticadas que entrevistei têm vários graus de
criatividade e imaginação, de "nenhum" a "extremamente vívido". Todos
parecemos começar copiando o que admiramos e alguns vão parar por
aí, por serem grandes emuladores.
Posso me lembrar da música do começo ao fim depois de ouvi-la apenas

uma ou duas vezes. Comecei a tocar violino aos cinco anos e toquei
inteiramente de ouvido durante anos. Se meu professor jogasse
22
a peça que eu deveria aprender, eu poderia reproduzi-

la para ela e apenas refinar a técnica. (Mescla)
Coloque um lápis na minha mão e me transforme em uma copiadora

humana. (Espinheiro)
Outros criaram suas próprias obras dignas de nota.
As minhas peças orquestradas eram tocadas por pessoas de toda a

Europa quando eu tinha apenas 14 anos. (Kylli)
Minhas habilidades de pintura são totalmente

autodidatas. Tudo o que aprendi é consequência de
pesquisa pessoal, estudo e leitura autodirigida. Isso é
tudo que faço. (Camilla Connolly, artista australiana e
Vencedora do Waverley Art Prize 2009)
Outra razão pela qual o autismo pode ser esquecido é que nossas
obsessões geralmente se enquadram no título de coisas "normais" da
infância, como livros, música, arte e animais. É a rapidez com que os
desfrutamos e a paixão que nos inspiram que nos eleva a um novo
nível. Embora tenha levado alguns anos para começar a escrever
histórias, canções e ensaios originais, li como se minha própria vida
dependesse disso. Eu fingiria estar doente para poder ficar em casa e
ler. Eu levava lanches para o meu quarto pela manhã porque sabia
que não iria querer parar e fazer nenhuma pausa para comer. Eu
teria feito xixi no meu quarto se pudesse, apenas para não ter que
parar de ler.
Por que lemos com ganância? (Ou brincar, ou desenhar, etc.?) Queremos
encher nossas mentes de conhecimento da mesma forma que os outros
desejam encher o estômago de comida. A informação substitui a confusão
que muitos de nós experimentamos nas interações com outras pessoas. É um
lugar para focar, além de todos os estímulos externos em nossas casas,
escolas, lojas, etc. Está totalmente sob nosso controle o quanto queremos
deixar entrar, ao contrário de lidar com pessoas, que são imprevisíveis e
incontroláveis. (Mesmo aqueles de nós que estão em nossa própria bolha, que
não lêem ou parecem olhar muito para fora,
23
AsPERGIRLS
pode ter um rico mundo interno e ainda não ter essa necessidade de se
conectar.)
A informação preenche um vazio, já que não parecemos ter uma
identidade própria quando somos jovens. Sentimos uma sensação de
urgência em aprender e criar e você realmente não pode criar nada
até que tenha entendido o suficiente do que já existe. NoPensando
em Imagens, Temple Grandin (2006) diz que aprendeu a desenhar
projetos de engenharia copiando os desenhos de outro desenhista.
Ela logo começou a criar suas próprias obras altamente complexas
sem nenhum treinamento formal.
A atividade obsessiva é uma ilustração do foco incrível que
possuímos, e professores, médicos e educadores estão começando a
perceber que isso é um bem - algo a ser cultivado e não
desencorajado. Como diz Temple, temos que trabalhar com nossas
forças, não com nossos déficits. Essa é a chave para os tipos de
trabalhadores e inovadores que podemos ser em nosso futuro. Mas
existem aspectos práticos a serem atendidos. Quando estamos ema
zona, temos dificuldade em fazer pausas, ir ao banheiro, comer,
beber, limpar-nos, respirar ar fresco ou fazer exercícios. Também
pode interferir na obtenção de um emprego, na ida para o trabalho e
em outras atividades cruciais. É realmente apenas uma disfunção
executiva que está causando esse comportamento - não saber
quando parar? Ou há algo a mais?
É a única vez que experimento um senso de identidade

unificado. Nada mais importa. (Camilla)
Quando me dedico à minha paixão, perco a noção de que há

mais alguém no planeta ou de que o tempo está passando. É
como outra dimensão. (Mescla)
Uma das diferenças entre meninas e meninos com Asperger parece

ser que nossos interesses incomuns não são tão incomuns e podem
parecer mais práticos para um observador. Se uma menina lê
vorazmente, isso não é tão chocante ou estranho para um pai ou
médico quanto ficar fascinada com os diferentes tipos de avião
motores construídos entre 1940 e 1945. Mas o que pode não ser
percebido é que, atrás da porta do nosso quarto, podemos estar lendo o
mesmo livro 124 vezes, porque somos obcecados por ele. Algumas
Aspergirls chegam perto da localização de trens.
Eu estava obcecado por formações de cavernas de calcário. Nunca me

interessei por desenhos animados ou fantasia. (Kes)
Eu gostava de beisebol e memorizava estatísticas com facilidade.

(Kiley)
Eu poderia nomear todos os carros na estrada antes dos dois anos.

(Pokegran)
Outra diferença entre as Aspergirls e as NT é que as últimas tendem a

superar as paixões da infância e se tornarem atividades mais apropriadas
para a idade. Ainda nos envolveremos nas mesmas atividades por toda a
vida. Mas isso não é necessariamente uma coisa ruim. Pois, se Mozart não
fosse obcecado por música, o mundo não seria pior por isso? Temple,
Einstein e até mesmo Dan Aykroyd mudaram o mundo com seus métodos
aspergianos. Tenho certeza de que tivemos muitas mulheres cientistas,
romancistas, etc., que contribuíram para a cultura e o progresso por
causa do foco e da diligência do SA, mas nunca saberemos com certeza
sobre o passado. O futuro, no entanto, é uma história diferente e
podemos ser os únicos a escrevê-la. Você pode ser um dos primeiros
abertamente mulheres autistas para liderar uma banda de rock famosa,
ser uma romancista de sucesso, diretora, etc. Algumas dessas mulheres
podem ser encontradas aqui nestas páginas.
CONSELHOS PARA ASPERGIRLS
Não deixe a pressão dos colegas dissuadi-lo de fazer o que

você ama e no que é bom. A vida é dar uma contribuição,
não ser popular e se encaixar.
A disfunção executiva - saber como e quando iniciar ou
interromper uma atividade - faz parte da experiência para muitos de
nós. Quando começamos algo, muitas vezes esquecemos de comer,
25
AsPERGIRLS
noivo, banhar-se, sair, divertir-se; até mesmo ir para o trabalho ou

escola é uma interrupção indesejável em nossa "atividade de zona".
Adquira o hábito de fazer pausas para higiene, nutrição e exercícios.
Isso é para a sua saúde mental e física - você deve manter a máquina
Aspergirl bem ajustada. Isso também ajudará a aumentar sua
confiança ao lidar com o mundo exterior.
Não se preocupe se você não tiver uma habilidade savant - mesmo
que passe seu tempo em uma atividade passiva, isso pode se traduzir em
uma habilidade comercializável mais tarde. Por exemplo, uma obsessão
por assistir filmes pode ser canalizada para a escola de cinema e, mais
tarde, para uma carreira como editor, crítico ou ator. Tente transformar
uma paixão passiva em ativa. E tenha pelo menos um interesse
passageiro em outras coisas. Quanto mais você souber sobre a vida, mais
informada será sua paixão e mais você se sentirá à vontade com uma
variedade de pessoas e situações.
CONSELHOS AOS PAIS
Elogie e incentive as paixões de sua filha, sejam elas quais forem,

pois aí reside seu conforto, sua segurança, sua felicidade e,
possivelmente, seu gênio. Também está, provavelmente, a chave
para sua futura carreira.
Não a critique por ser um leitor ávido ou obsessiva. Ela quer
agradar você, mas ela só pode ser ela mesma, com sucesso. Ela
pode tentar ser outra pessoa, espelhar o que ela acha que as
pessoas querem ver, mas essa não é quem ela realmente é. Ela é
o seu presente e você é o zelador dessa pessoa especial. Às vezes
é difícil, mas também é um privilégio.
Por outro lado, ela pode não ter nenhum talento óbvio. Uma
professora com SA que entrevistei disse que não tem habilidades
savant, no entanto, navegar no mundo do ensino superior por
tanto tempo prova que ela possui o foco e a diligência que listo
como dons Aspie. Sua filha se desenvolverá e se desenvolverá e
sua área de interesse aparecerá.
CAPÍTULO
POR QUE MENINAS INTELIGENTES
ÀS VEZES ÓDIO ESCOLA
Apesar do amor pelo aprendizado e do apetite por informação, nem

todas as Aspergirls gostam da escola como os outros pensam que
gostariam. Para alguns, a escola é muito lenta; muito restritivo, pois
muitas vezes somos incapazes de ler o que gostamos ou estudar nas
áreas de nossas paixões. As questões sociais são mais um campo minado
para navegar e um obstáculo no caminho para o nosso desejo de
aprender o máximo possível e o mais rápido possível.
A maioria das Aspergirls disse a mesma coisa - com poucas
exceções, a escola era chata e elas sofriam bullying. Assédio moral
é algo que aparecerá ao longo deste livro e ao longo da vida de
muitas Aspergirls. Infelizmente, parece estar intrinsecamente ligado à
educação formal. O bullying acontece quando alguém é diferente e
visto como uma ameaça em alguns aspectos, mas visto como fraco
em outros. Aspergirlsajuste essa conta perfeitamente. Para uma criança
jovem e inocente, o bullying é um choque e muitas vezes transforma
o mundo de um lugar seguro e feliz em um pesadelo completo. Para
uma criança espectral, pode ser o início de um transtorno de estresse
pós-traumático vitalício (PTSD).
Eu não era um autista clássico; Não tive déficits de aprendizagem. Eu
era uma criança feliz e excêntrica, cujo riso tipo Amadeus enchia os
corredores e salas de aula da escola e que era tolerado, se não bem
AsPERGIRLS
apreciado. Para me manter ocupada, minha professora do jardim de infância

me deu os papéis das outras crianças para corrigir. Foi uma tortura absoluta
para mim ouvir meus colegas lutando comVeja Jane Run, então, quando
chegou minha vez, para recuperar o tempo perdido, li o mais rápido que pude
- o que foi bem rápido. Isso fez todas as outras crianças rirem. Crianças de
cinco e seis anos podem ser muito mais tolerantes do que crianças mais
velhas. Minha falta de cool era minha frieza.
Mais tarde, mais ou menos da segunda à sexta série, escrevi peças e
distribuí peças para meus amigos, apresentando-as dentro e fora da
escola. Eu tinha uma boa voz para cantar e escrevi meu próprio solo
quando o professor deu aquele solo de Natal para outra pessoa. Tive
muitos amigos ... até a adolescência.
De repente, minhas idiossincrasias se tornaram nada legais, quase da
noite para o dia. Meu socialdéficits, que antes desse ponto tinha sido
diferenças, tornaram-se buracos gritantes em minha personalidade. No
começo, fui apenas condenado ao ostracismo, perdendo amigos um por um,
mas então as ameaças começaram. A essa altura, eu não tinha ninguém com
quem me sentar na hora do almoço, então geralmente o passava escondido
em algum lugar. Desenvolvi úlceras primeiro, aos 12 anos. A principal
perpetradora de todo esse tormento, uma agressora clássica, anunciou que ia
me bater e que eu não poderia evitar. Depois de um ano ou mais me
provocando com insinuações de dor física futura, ela finalmente cumpriu sua
ameaça e fui espancado na frente de uma grande multidão de crianças
aplaudindo, a maioria adolescentes mais velhos.
As lutas físicas tornaram-se uma probabilidade quase diária.
Passei de leitura obsessiva para flexões obsessivas para fortalecer
meus membros fracos. Cantar e rir - minhas duas coisas favoritas
foram suplantadas pelo mutismo e pelo choro. Desenvolvi muito
baixa auto-estima e PTSD. E como qualquer pessoa que já sofreu
bullying pode lhe dizer, uma vez que o ar ao seu redor é envenenado,
você é um alvo para todos; do mais forte ao mais fraco, todos eles vão
querer atirar em você.
Como uma garota que já foi talentosa e popular aluno
caiu tão longe? O lar era disfuncional e eu já tinha ficado
mudo e retraído lá, muito antes de fazer na escola. Meu
POR QUE AS SMART GIRLS ÀS VEZES ODEIAM A ESCOLA
os professores podem ter notado, mas, como costuma acontecer, o

agressor era mais popular entre os professores do que eu. Kim não era
uma sabe-tudo como eu; ela não parecia carrancuda e desajeitada, mas,
em vez disso, era confiante e sociável. É possível, senão provável, que
alguns professores pensassem que eu merecia.
Os professores, na maioria das vezes, não podem ou não querem protegê-lo.
Enquanto um bom professor é um presente incrível para a vida e a mente de uma
criança, um mau professor é uma força de destruição.
O bullying começou no meu primeiro ano do jardim de

infância, em 1985. Estávamos todos sentados em nossas
cadeiras nas mesas designadas e trabalhando em um
projeto de arte quando senti essa necessidade extrema de
me levantar e girar em círculos e olhar para cima no teto.
A professora me agarrou pelos cabelos e me arrastou para
o vestiário, onde começou a me bater com uma régua. Ela
me disse que eu tinha atrapalhado a aula. Os alunos
puderam ver pela janelinha da porta do vestiário e
acharam engraçado. Depois desse incidente, as crianças
começaram a me atormentar diariamente. Tudo começou
com xingamentos, mas depois rapidamente progrediu
para chutes, socos, puxões de cabelo, mordidas; coisas
dessa natureza. Depois de ser retido duas vezes, fiz testes.
Fui então inscrito em um programa de superdotados e
talentosos durante os meses de verão, realizado em uma
escola diferente em um distrito diferente. Foi apenas
durante esses meses de escola que senti queajuste com
outros alunos. (Brandi)
Ter AS significa que você tem tanto talentos quanto déficits - o reconhecimento de
ambos é importante, mas mesmo quando uma menina é diagnosticada, isso não
significa necessariamente que ela vai prosperar. Eu não acho que planos de
educação individualizados (IEPs) existiam quando eu estava na escola, mas pelo que
Aspergirls me disseram, elas nem sempre fazem o que foram planejadas para fazer.
29
AsPERGIRLS
Eu tinha um IEP talentoso. O ensino médio e o ensino médio

eram agressivos por parte de alunos e professores, ninguém a
quem recorrer. Passei anos lidando com depressão severa. Todos
ignoraram meus problemas porque eu tinha boas notas. (E eu)
Repetidamente, ao longo das conversas com Aspergirls, ouvi histórias que

ecoavam as minhas. Para alguns, o bullying começou mais cedo ou mais
tarde, mas quase sempre começa. Enquanto o bullying acontece com homens
e mulheres nesse espectro, as meninas, em particular, podem ser críticas. A
Dra. Grandin defende que algumas crianças superdotadas com autismo
deveriam ter permissão para pular o ensino médio e ir direto para a faculdade
e eu não poderia concordar mais com ela. Nós prosperamos muito melhor em
um ambiente onde a ênfase está no desempenho acadêmico e não na
socialização. É claro que precisamos aprender a nos socializar, mas
compartilhando interesses com indivíduos que pensam da mesma maneira,
não sendo jogados aos leões. Emocionalmente, nós
exigir uma atmosfera de tolerância e não julgamento.
Com as garotas do NT, você simplesmente não sabe do que se trata o

jogo. Eles têm uma frieza que pode se transformar em mesquinhez.
(Widders)
Com o diagnóstico ou um IEP, podemos acabar em uma educação

especial ou em algum outro lugar onde alguns indivíduos bem-
intencionados nos observem como falcões, o que não gostamos. Exceto
por déficits de aprendizado como a dislexia, são nossas emoções que
realmente precisam de cuidado extra. Nosso intelecto ficará bem se você
der algo para brincar e deixá-lo ir. (Lembrete: estou me referindo a
indivíduos de alto funcionamento.)
Mesmo que você não seja intimidado na escola, ainda pode ser muito
solitário. A razão pela qual muitos adultos com SA gostam de ficar sozinhos é
porque simplesmente nos acostumamos com isso, desde tenra idade. Eu sei
que todos nós temos uma reação de lutar ou fugir para os outros, mas acho
que é uma resposta adquirida, mesmo que seja adquirida muito cedo.
30
Eu saio da aula mais cedo para evitar as multidões e não

tenho que comer no refeitório. Espero encontrar um
amigo. Alguém que me entende. (Megan)
As experiências na escola (principalmente na escola primária) diferem de

uma Aspergirl para outra e, certamente, de uma escola para outra. A
alma de uma escola é composta por seu povo. Somos todos indivíduos e
não existe um remédio geral para qualquer uma dessas situações.
Algumas Aspergirls prosperaram nos dias anteriores ao diagnóstico,
análise, IEPs e educação especial, em parte porqueestavam deixados
sozinhos, e em parte porque os agressores não foram autorizados a
conduzir seu reinado de terror.
Naquela época, nas escolas primárias católicas, era Aspie Paradise. A

escolaridade era rígida, formal e previsível. Eu prosperei. Esperava-se
que as crianças trabalhassem muito, obedecessem às regras e
fossem gentis umas com as outras. (Pokegran)
Aspergirls não prosperam sob escrutínio, se houver um mínimo de

hostilidade. Seja de nossos colegas ou professores, se formos olhados
com um olhar hostil, intimidador ou ameaçador, nós desistimos.
Sozinhos, somos talentosos, graciosos, espirituosos e inteligentes, mas
sob tais circunstâncias nos enrolamos como ouriços. Somos tão sensíveis
emocionalmente quanto fisicamente e o bullying se torna um ciclo vicioso
- quando os perpetradores veem o efeito que estão tendo, eles redobram
seus esforços. Alguns de nós encurralam-se em um canto e continuam
recuando até chegarmos ao estacionamento ... então, simplesmente
continuamos. Em outras palavras, desistimos. Algumas de nós, Aspergirls,
passamos de aluna talentosa para o ensino médio ou desistiram da
faculdade. Em vez de obter PhDs, deixamos PTSD nos parar em nosso
GED (Diploma de Equivalência Geral ou Diploma de Educação Geral).
Qyitting é melhor do que permitir que alguém nos intimide até a morte.
Sentimo-nos poderosos quando saímos de uma situação ruim, pois
significa que estamos assumindo o controle, algo muito importante para
um Aspergiano. Mas o problema vem no futuro, quando percebemos que
temos 42 anos e nunca recebemos esse diploma, ou
3 eu
AsPERGIRLS
não obtivemos um diploma tão alto quanto deveríamos. Nosso

sentimento temporário de triunfo voltará para nos atormentar
continuamente.
Nós, ou pelo menos nossos pais, temos o poder de escolha. Se
você não está indo bem, outra escola pode oferecer uma experiência
totalmente diferente.
A escola pública foi uma luta. Eu fui intimidado,

provocado; Eu era tímido e lento. Tive dificuldade para ler
devido à dislexia. O ensino médio era uma escola
internacional privada e fui incentivado a crescer como
indivíduo. Eu fui bem lá. (Jen)
Socializar é uma grande parte da experiência escolar, basta perguntar a

qualquer pessoa que já teve que se sentar sozinha na hora do almoço
todos os dias. Tente encontrar amigos que aceitem você como você é, em
vez de tentar ficar com os garotos legais. Mas aproveite ao máximo as
oportunidades de aprendizagem. Embora você queira correr direto para
casa depois da escola, participar de atividades extracurriculares pode
colocá-lo em contato com pessoas com interesses semelhantes; você
pode encontrar outra Aspergirl no teatro ou no clube de ciências. Existem
muito mais de nós do que se pensava anteriormente. Não sofra em
silêncio e arrisque distúrbios alimentares e psicológicos - continue
procurando até encontrar um amigo que entenda AS e seus problemas.
Eu ouço pessoas do mesmo espectro o tempo todo que estão
sofrendo bullying em casa, na escola e no trabalho. Freqüentemente,
eles têm medo de falar abertamente ou de fazer barulho, por medo
de que isso piore. Não há nada pior do que ser intimidado. Ser
intimidado resultará em nervos abalados e piora da saúde física e
mental. Aspergirls, você precisa de defesa e proteção, mas também
precisa se defender. Isso incluibuscando ajuda e defesa, não
necessariamente enfrentando os agressores diretamente. Existem
vários recursos por aí que fornecem estratégias
32
por lidar com bullying e fofoca, incluindo minha carteira de trabalho

Asperger está notrabalho (Simone 20 10). Também existem sites com
etapas a serem seguidas. Obter ajuda. Diga a seus pais que você não vai
voltar para aquela escola até que o bullying pare. Minha própria filha
estava sendo ridicularizada em uma escola que ela frequentava, então eu
a ensinei em casa e a levei para o outro lado da cidade, para uma melhor
assim que a encontrei. Ela não é autista, mas a questão é que todo pai
deve ter tolerância zero para o bullying quando se trata de seu filho.
Procure você mesmo ou peça a seus pais que procurem uma escola
para Aspics. Minha escola dos sonhos seria uma escola só para garotas
Asper e, embora eu não saiba de nenhuma no momento, acho que é
inevitável que logo exista.
Algumas das Aspergirls que entrevistei foram intimidadas e
abusadas pelos pais. Se seus pais intimidam você, encontre outro
parente para protegê-lo. Se você tiver dificuldade em descrever o que
está acontecendo, escreva e entregue a alguém que esteja em
posição de ajudá-lo, alguém em quem você confie. O abuso não é
algo que você deva tolerar. Proteja-se, não sinta culpa e peça ajuda!
CONSELHOS AOS PAIS
Seu filho é inteligente - você sabe disso e elas saiba disso, mas
professores, colegas, administração e conselheiros podem não perceber.
Muitas pessoas equiparam a síndrome de Asperger com deficiência
intelectual e esse é um dos riscos da revelação. Por outro lado, ela pode
ser obviamente inteligente e não é divertido ouvir outras crianças lutando
comSeeJane Run enquanto você já está em Dickens. Se seu filho for
superdotado, ele pode precisar de um programa especial ou de algum
desafio em sua vida. Lembre-se, entretanto, de que ela pode parecer
bastante madura em muitos aspectos, mas é autista e será frágil e infantil
em outras pessoas. Deixar que ela suba uma série ou duas não é uma
boa ideia se ela se sente intimidada por crianças mais velhas. Felicidade
alcançada por ter permissão para ser
33
AsPERGIRLS
ela mesma é mais importante do que o desempenho acadêmico, pois

é a base sobre a qual este último será construído.
Existem escolas específicas para crianças com AS. Continue verificando, pois
este é um tópico que está explodindo e tenho certeza que é apenas uma questão
de tempo até que haja algumas escolas Aspie só para meninas.
Em relação ao bullying
Pais-vocês deve proteja seus filhos, mesmo que parte dessa
proteção signifique ensiná-los e incentivá-los a se defenderem.
Mas há momentos em que o bullying é uma ameaça à saúde e à
vida, e é necessária uma intervenção. Não tenha medo de causar
confusão quando há tanto em jogo. Só porque uma escola diz que
tem uma política de tolerância zero para o bullying não significa
que seja verdade. Não tenha medo de mudar de escola de sua
filha. Ela pode recusar a ideia, mesmo que odeie a escola atual
porque não gosta de mudanças, mas se ela corre o risco de
fracasso acadêmico, isolamento social ou intimidação, você pode
querer considerar seriamente esta opção.
34
CAPÍTULO
SOBRECARGA SENSORIAL
Há um milhão de gatilhos espreitando por toda parte, esperando para

nos disparar, roubar nossa paz e sabotar nossa calma. Visões, sons,
cheiros, toques e até mesmo gostos podem nos drenar mental, física e
emocionalmente. Por que coisas que os outros mal notam nos deixam em
uma pirueta, literalmente? Eu, pessoalmente, subscrevo a teoria do
autismo do "Mundo Intenso" {Markram, Rinaldi e Markram
2007). Markram afirma que somos hipofuncionais em oposição a
hipofuncionais. As pessoas costumavam pensar que os autistas sentiam
menos, não sentiam nada, eram menos que humanos em alguns
aspectos. Na verdade, o oposto é verdadeiro - sentimos tudo, sentimos o
cheiro de tudo, ouvimos tudo ... e sentimos coisas que os outros não
podem. Não há heterogeneidade no autismo, então algumas pessoas
podem não sentir isso; algumas Aspergirls disseram que se sentiam
muito pouco quando crianças. Mas a maioria vai concordar que sentimos
as coisas "demais". Eu me lembro do personagem de Lucy emDrácula: "
Ouço ratos pisoteando no sótão como elefantes. "Fixamo-nos em
pequenas coisas que as outras pessoas mal notam. Não porque somos
neuróticos, não porque chamam a atenção, mas porque essas coisas
estão saltando sobre nós.
As Aspergirls que entrevistei me deram uma longa, longa lista do que as
desencadeia. Aqui está apenas uma pequena parte disso:
35
AsPERGIRLS
Situações sociais barulhentas, trânsito, filas em pé, perfume, luzes

fluorescentes, etiquetas de roupas, ruído de fundo no telefone, música
em lojas, quando alguém está mexendo, cigarros, purificadores de ar,
bebês chorando, aspiradores de pó, ventiladores de teto do banheiro,
sirenes, alarmes de incêndio, fogos de artifício, gritos / discussões,
buzinas de carros, ferramentas elétricas, música alta nos carros, TVs em
todos os lugares, comerciais, tons de toque de telefones celulares, se
duas pessoas falarem comigo ao mesmo tempo, muitos itens nas
prateleiras, cidades, vento, frio ...
A lista era muita Muito de mais, mas você começa a idéia geral. Mas
saber quais gatilhos temos não é o mesmo que saber como é ou por
quê. Eu acho que a maioria das pessoas que não estão no espectro
pensam em um sensordesencadear mais como uma fobia. Um dia de
vento deixa você ansioso não por causa de um medo irracional, mas
porque as árvores estão balançando, suas folhas rodopiando, galhos
balançando caoticamente. O som do vento é alto, perturbador, um
ataque imprevisível aos ouvidos. O vento puxa seu cabelo e o
chicoteia em seu rosto e olhos; puxa as roupas e irrita a pele - isso é
uma sobrecarga sensorial.
Transtorno de processamento sensorial é uma síndrome separada,
mas faz parte do pacote do autismo. A maioria, senão todos nós, terá em
algum grau.
SONS
Um relógio cuco dispara inesperadamente. Duas pessoas continuam

conversando enquanto uma terceira se dobra e põe as mãos nos ouvidos
- por quê? Não é, para a maioria de nós, um problema com os ouvidos,
mas uma diferença de processamento. Apesar de nossa lendária
capacidade de foco, ou talvez por causa disso, tendemos a precisar lidar
com um ruído de cada vez; portanto, se estivermos no telefone, o som da
televisão deve ser desativado. Se estamos conversando, o rádio deve
estar desligado. Se alguém está inquieto enquanto tento falar ao telefone,
para sair da sala ou eles têm que parar. Mesmo o menor

movimento e som são uma distração.
Sons típicos que outras pessoas podem filtrar, me levam a

Distração...e se estilhaçam em cacos de dor desorientadora.
(Stella)
Nossa sensibilidade ao som, assim como ao toque, afeta fortemente nossos

hábitos de sono e muitos de nós não conseguem dar uma piscadela sem
protetores de ouvido e cobertores pesados e silenciosos. Como temos
mentes como gravadores, até ouvir uma música antes de dormir significa que
ela pode tocar indefinidamente, roubando nosso descanso. Temos que limitar
o que absorvemos e devemos ser seletivos.
Muitos desses gatilhos, talvez todos eles, existem apenas em relação
à nossa falta de controle sobre eles. Se estou operando o cortador de
grama e fazendo barulho, tudo bem, mas se meu vizinho estiver, a
história é diferente. Isso pode nos fazer parecer malucos por controle
para os outros, e um pouco hipócritas para arrancar. Afinal, alguns de
nós tocamos em bandas de rock, ou amamos heavy metal. Mas isso
significa que somospreparado para isso. Podemos lidar com um ataque
de som por um tempo, mas de preferência um tempo, lugar e som de
nossa escolha. Portanto, a terapia para a sensibilidade ao som pode
envolver a reprodução de gravações de sons que o perturbam e o
controle do intervalo e do volume até que você se acostume e isso não o
incomode mais.
VISTAS
Todos nós sabemos que autistas e Aspics têm aversão às luzes fluorescentes
porque elas piscam e zumbem a uma taxa que podemos detectar mesmo
quando os outros não conseguem. Mas existem muitas outras dificuldades de
processamento visual, como por causa de muitos objetos ou pessoas em
movimento. Os objetos em uma mercearia não estão em movimento, mas nós
estamos, causando um turbilhão de imagens em nossas mentes que nos
deixam tontos como se estivéssemos montando um decodificador na feira do
condado. As mercearias são um inferno para crianças autistas e
37
AsPERGIRLS
As Aspergirls crescidas não gostam mais de lojas grandes - e sim, elas ainda
podem nos fazer ter acessos de raiva. Nós vamos comprar uma pequena
butique em uma loja de departamentos qualquer dia.
Recentemente, passei um dia caminhando e explorando a histórica cidade
de Boston. No final, embora eu tivesse usado protetores de ouvido e óculos
escuros e tivesse me controlado, havia absorvido muitas coisas para meu
cérebro processar. Eu tinha imagens e sons desnecessários em minha cabeça
que precisavam ser liberados. Enquanto tentava dormir, essas imagens
passavam por minha mente como um caleidoscópio, cada uma aparecendo e
depois se transformando na seguinte. Era tão vívido e colorido que era como
olhar para uma tela de cinema. Enquanto isso acontecia, minha temperatura
disparou para febre. Meu corpo estava trabalhando freneticamente para "se
livrar" dessa invasão como se fosse um vírus. Isso continuou por uma ou duas
horas antes de desacelerar e eu conseguir dormir. Às vezes, simplesmente não
conseguimos nos livrar de imagens indesejadas, então podemos ser bastante
seletivos sobre o que queremos ver. Outras pessoas podem nos ver como
sendo exigentes, difíceis de agradar, hipersensíveis e podem hesitar em nos
convidar para sair em qualquer lugar por medo de que não gostemos. Eles
simplesmente não entendem a intensidade e as repercussões dos chamados
estímulos normais.
Não consigo assistir a muitos filmes por causa das imagens.

Não gosto de ter as imagens presas na minha cabeça por
toda a eternidade. Cometi o erro de assistirHostel uma vez, e
até hoje eu poderia desenhar as piores cenas direto de
memória. (E eu)
SENSIBILIDADE DA PELE
A necessidade de Aspergian por tecidos macios e um toque firme é bem

conhecida. Todos nós temos aversão a certos produtos e tecidos, embora o
que eles sejam varie de um indivíduo para outro. Roupas desconfortáveis e
complicadas são uma tortura para a maioria das pessoas com Asperger, não
apenas as mulheres, mas as mulheres têm mais opções de moda e pode-se
esperar que, em algum nível, usem coisas complicadas.
Se não acredita em mim vá a qualquer loja: rufiles, cordões, rendas,

poliéster, arames, alças. Não gostamos de agitados e não gostamos de
babados. Alguns de nós gostam de roupas íntimas macias e justas, como
camisolas e leggings, para manter o ar frio longe da pele. Outros podem
usar apenas coisas largas. Sempre macio.
Crianças pequenas com autismo são supersensíveis a roupas e podem não ser capazes de dizer a você. Sempre esteve
na moda as meninas se vestirem com trajes "baby doll", com mangas bufantes que têm elásticos nos braços e nas coxas.
Essas roupas são uma tortura; no final do dia, essas faixas elásticas cortam a carne. Cobertores de crochê para bebês não
fazem nada para nos manter aquecidos à noite, mas não podemos contar para nossas mães porque ainda não falamos, então
congelamos. Quando envelhecemos, nossas mães não nos vestem, mas somos "vestidos" pelas expectativas da sociedade,
pelos uniformes de nossas posições e pela moda e tecidos disponíveis. Atualmente é muito melhor para Aspergirls do que há
décadas, digamos nas décadas de 1950 e 1960. Pelo menos não se espera que tenhamos um bouffant rígido e usemos
montes de náilon e lã, mas ainda temos muitos obstáculos de moda para lidar, por exemplo, meia-calça e salto alto, vestidos
suados, camisas ásperas, sutiãs amarrados e calças justas. Normalmente odiamos o frio, então nos envolvemos em camadas
de roupas macias, quentes e desgrenhadas, em vez de algo mais agradável. Aspergirls são notórias por se vestir para o
conforto antes do estilo. Isso pode dar aos outros a percepção de que não nos importamos com nossa aparência, que não
somos femininos, um pouco de classe baixa. Embora queiramos ser considerados atraentes, não podemos nos ver como os
outros e não podemos sacrificar o conforto pela aceitação. Quando encontramos algo que se encaixa, é confortável, então,
nos envolvemos em camadas de roupas macias, quentes e desalinhadas, em vez de algo mais agradável. Aspergirls são
notórias por se vestir para o conforto antes do estilo. Isso pode dar aos outros a percepção de que não nos importamos com
nossa aparência, que não somos femininos, um pouco de classe baixa. Embora queiramos ser considerados atraentes, não
podemos nos ver como os outros e não podemos sacrificar o conforto pela aceitação. Quando encontramos algo que se
encaixa, é confortável, então, nos envolvemos em camadas de roupas macias, quentes e desalinhadas, em vez de algo mais
agradável. Aspergirls são notórias por se vestir para o conforto antes do estilo. Isso pode dar aos outros a percepção de que
não nos importamos com nossa aparência, que não somos femininos, um pouco de classe baixa. Embora queiramos ser
considerados atraentes, não podemos nos ver como os outros e não podemos sacrificar o conforto pela aceitação. Quando
encontramos algo que se encaixa, é confortável, t sacrifique o conforto pela aceitação. Quando encontramos algo que se
encaixa, é confortável, t sacrifique o conforto pela aceitação. Quando encontramos algo que se encaixa, é confortável,
e está na moda, é como encontrar o Santo Graal.

Só gostamos de abraços apertados, mas eles não são apropriados em todas as
situações, então evitaremos abraços educados que as pessoas parecem gostar de
dar umas às outras. Sempre me pergunto como os Aspics europeus lidam com
todos aqueles beijos na bochecha. Eles me fazem esfregar meu rosto como um
menino de cinco anos depois que tia Mildred baba nele. Também é fácil interpretar
isso erroneamente como algo frio e indiferente. estamos
39
AsPERGIRLS
afetuoso quando queremos ser e principalmente quando podemos

controlar a quantidade de pressão física envolvida.
SENSIBILIDADE PSÍQUICA
Isso não é uma impressão errada. Acredito que, em alguns casos, nossos
sentidos são aguçados e são quase como animais. Sentimos coisas. Muitas
pessoas pensam que as pessoas com AS são cegas psiquicamente, mas eu não
concordo. Mais uma vez, isso pode ser mais pertinente para as mulheres, já
que a sensibilidade psíquica (a intuição da mulher) é um tanto dividida ao
longo das linhas de gênero. Acho que, semelhante ao nosso senso de humor,
perdemos o óbvio e vemos o que não é óbvio para os outros.
Tenho o que alguns chamam de experiências psíquicas e

sempre tive. Para mim, parece perfeitamente lógico. Afinal,
há a necessidade de se comunicar e quando seu cérebro não
quer que você se comunique "normalmente", parece
compensar dessa forma. (Dame Kev)
Posso dizer que sonhei com 911 horas antes de acontecer e também
tive uma visão do tsunami de 2004 quando estive na Tailândia, dez
meses antes de acontecer. Tenho certeza de que você não vai
acreditar nisso, mas pode concordar que gatos e outros animais
podem sentir terremotos, embora isso também não seja comprovado
pela ciência. Só porque a ciência não pode provar isso - ainda - não
significa que não exista.
Acredito que essa é uma grande parte da razão pela qual temos
dificuldade de nos relacionarmos com os outros. Se alguém está sorrindo e
dizendo uma coisa, mas psiquicamente estamos ouvindo algo completamente
diferente, ficaremos confusos e teremos vontade de fugir. Isso geralmente
entra em conflito com as aparências e com o que os outros me dizem, fazendo-
me duvidar de minha própria intuição. Normalmente acabo acertando. Uma
pessoa mais cínica pode chamar isso de profecia autorrealizável. A percepção
equivocada dessa sensibilidade é que somos difíceis de conviver com ...
paranóicos.
Os problemas sensoriais nos afetam em todos os lugares. Eles

dificultam o namoro: "Será que esse cara novo vai pensar que sou uma
aberração se uma sirene tocar e eu tiver que tampar os ouvidos e fugir?";
afetam o emprego: "Eu realmente quero gastar US $ 300 por ano em
meias de nylon que coçam?"; e todo o resto: "Eu gostaria de sair, mas faz
muito barulhoeufrio / ventoso ... "
A queda? Nós fique muito em casa.
O estresse e a sobrecarga sensorial precisam ser vistos como um

pacote completo. A sensibilidade ambiental sempre existirá para a
maioria de nós com SA, mas nossas reações aos gatilhos podem ser
gerenciadas cuidando bem de nós mesmos em geral. Você deve
cuidar bem do seu corpo e dos seus nervos para que, quando o
carrinho passar com a roda que range ou o alarme de incêndio
disparar, você pule, mas não caia em pedaços. O que podemos fazer?
Exercício
Muitos de nós estamos mais em nossas mentes do que em nossos corpos, e
pensamos que apenas porque nos concentramos no trabalho ou nos hobbies
14 horas por dia e estamos cansados, já praticamos exercícios. Não temos.
Experimente coisas que integrem mente, corpo e espírito - a ioga faz isso e
pode agradar mais a uma Aspergirl do que uma aula de aeróbica, com sua
música frequentemente desagradável. O Yoga atua liberando o chi e
canalizando-o para as partes do corpo onde está bloqueado - incluindo o
cérebro. Quando ensinava ioga, ficava muito mais calmo mental e fisicamente.
Artes marciais ou dança podem funcionar; pilates, ou um mini-trampolim - é
repetitivo e você não precisa entrar em uma academia, basta comprar um.
Bicicletas ergométricas e elípticas também são ferramentas que você pode
manter em casa. Aspergirls não frequentam academia. Não gostamos da
atmosfera e há muitos estranhos para nos sentirmos confortáveis,
principalmente com toda a ênfase no corpo, mas ainda podemos malhar.
Experimente correr, patinar ou pular corda.
AsPERGIRLS
Dieta
A dieta é importante - fique longe de produtos químicos, açúcares e

qualquer alimento processado. Existem também dietas específicas para o
autismo mais rigorosas, incluindo as dietas sem glúten, sem caseína
(GFCF) e com carboidratos específicos (SCD). Falaremos mais sobre isso
no Capítulo 19.
Terapias
Eles estão sendo desenvolvidos o tempo todo para pessoas do espectro, não
apenas por habilidades sociais, mas também por questões sensoriais; geralmente
alguma forma de terapia cognitivo-comportamental (TCC).
Equipamento
Óculos de sol ou lentes coloridas, chapéus, protetores de ouvido, iPods,

roupas confortáveis e um brinquedo macio no bolso podem evitar a
sobrecarga antes que aconteça. Leve água e tudo o mais que você precisa
para se manter hidratado e nutrido quando estiver fora de casa.
Faça escolhas informadas

Faça escolhas informadas sobre o que você vai fazer e onde vai fazer.
Eu me mudei muito, mas sempre moro perto de um campo aberto,
parque, lago ou oceano. Isso porque, mesmo antes da percepção do
SA, eu sabia que precisava ter quietude visual, bem como quietude
auditiva. Nos últimos anos, particularmente, tenho evitado cidades e
lugares que sei que vão me inundar com imagens e sons que não
consigo processar em "tempo real". Você pode gostar doideia de
morar na cidade de Nova York, mas você pode não ser capaz de lidar
com a constante sobrecarga sensorial disso.
Algumas pessoas criam salas sensoriais para se autorregularem
caso sintam um colapso se aproximando ou para se recuperar
depois. As salas sensoriais têm luzes, cheiros, sons especiais,
42
temperaturas e texturas que você mesmo escolhe para fornecer uma entrada
profundamente calmante para seus sentidos individuais.
CONSELHOS AOS PAIS
Se houver gatilhos distintos que você conheça, tente evitá-los.

Existem literalmente incontáveis gatilhos em todos os lugares que
vamos. Observe os sinais de desconforto físico e emocional em seu
filho e não espere que ele simplesmente "supere isso". Remova a
fonte ou remova-os da fonte. Os gatilhos sensoriais são aversões
reais e fortes, não apenas aborrecimentos mesquinhos. Eles podem
nos fazer sentir mal e exaustos. Trabalhe para obter as várias terapias
que nos ajudem a minimizar nossas reações aos gatilhos.
Se você tem uma jovem Aspergirl e precisa levá-la às compras, deixe-a se
acostumar com as lojas aos poucos, um ou dois corredores no máximo. Deixe
que ela identifique marcadores ao longo do caminho - onde estão seus
alimentos favoritos, para que ela seja capaz de entender melhor na próxima
vez que entrar. Chapéus e óculos de sol vão ajudar, tampões de ouvido e
iPods para meninas mais velhas. Embora possam dificultar a comunicação
com ela, os benefícios superam o inconveniente.
43
CAPÍTULO
ESTIMANDO, E O QUE NÓS Fazer

QUANDO ESTAMOS FELIZES
O que acontece quando experimentamos uma sobrecarga

sensorial ou emocional? Bem, coisas diferentes. Às vezes temos
enxaquecas, náuseas, às vezes temos colapsos, e às vezes apenas
Stim.
Eu odeio a palavra stimming. Em primeiro lugar, acho que parece assustador e
estranho, em segundo lugar, é um nome impróprio. Stimming é a abreviação de
comportamento autoestimulante, mas não é exatamente o que é. Stimming é
simplesmente algo que fazemos paraacalmar nós mesmos quando estamos
chateados, ansiosos, sobrecarregados ou com dor; para liberar sentimentos ou
energia desagradáveis. Um estudante do pensamento oriental pode dizer que
bloqueamosforça chi-vital; energia.
Os comportamentos de stimming normalmente incluem balançar,
balançar, girar, girar (você ou objetos), cantarolar, bater as asas, bater
palmas, sacudir os dedos e assim por diante. Tenho certeza de que
existem muitos, muitos mais. Os estímulos suaves acontecem porque
alguém ou algo está pressionando nossos botões autistas.
Crianças pequenas estimulam quando estão entediadas, o que as
deixa ansiosas; eles estimulam quando ingerem coisas açucaradas com
corantes artificiais porque fazem seus corpos se contorcerem. Eles
estimulam porque o supermercado tem muitos itens e as luzes
machucam seus olhos. Eles estimulam quando os adultos estão gritando e
45
AsPERGIRLS
estimule quando as outras crianças são más. Eles estimulam a partir do milhão e
um dos gatilhos que estão por toda parte.
Como adultos, calculamos quando o aluguel vence e estamos com pouco
dinheiro, ou precisamos de pneus novos, ou temos que acordar cedo e ir a algum
lugar e não sabemos exatamente onde é ou o que esperar. Nós estimulamos
porque temos que ir jantar com ... (suspiro!) Pessoas. Nós estimulamos quando
estamos solitários e tristes. Nós estimulamos o pensamento sobre qualquer
atividade estressante que possamos ter que praticar.
Os primeiros estímulos que me lembro de fazer foram piões e
balanço no meu cavalo - tudo socialmente aceitável para meninas.
Como Donna Williams, também me lembro de observar os padrões
no ar, mas, no meu caso, na escuridão quando fechei os olhos.
Círculos vermelhos e brancos nadavam contra a escuridão, e era
infinitamente divertido e relaxante. Quando precisei trocá-lo,
pressionei meus globos oculares ou juntei as laterais para fazer uma
nova explosão de círculos de natação. Esse é um estímulo que não
faço mais. Agora, crescido, cantarolo desafinadamente; depois de dar
uma palestra, tenho que correr pelo estacionamento até meu carro.
Eu não me importo com quem me vê. Se estou muito estressado,
coloco minhas mãos em cada lado da minha cabeça e aperto e
balanço. É melhor do que ter um colapso ou uma úlcera.
Nós estimulamos a partir de questões sensoriais, e estimulamos a partir da
ansiedade e de questões sociais ou emocionais. Quando você ler esta lista de
estímulos, quero que tenha em mente que as mulheres que falam são de todas as
idades, e algumas são muito bem-sucedidas e / ou educadas:
Pule em uma bola ou trampolim, brinque com brinquedos, agite meus

braços, esfregue certos tecidos, roa minhas unhas, balance (de um lado
para o outro ou para frente e para trás), gire as coisas; chute meus pés
em padrões, ritmos de tambor em superfícies, esfregue o rosto com a
parte de trás do meu pulso esquerdo, me contorço constantemente, bata
o polegar e os indicadores juntos, ande, balance e mude de perna para
perna, sussurre coisas que memorizei, dedo sacudir, mexer meus dedos
ou esfregá-los. Balance em público, cantarole monotonicamente, cante,
repita coisas, fale comigo mesmo, esfregue minha barriga; acariciar meu
cachorro, olhar para as nuvens, assistir favorito
ESTIMANDO, E O QUE NÓS Fazer QUANDO ESTAMOS FELIZES
filmes repetidamente, combinam minha respiração com cada sílaba

em uma frase.
Pessoas autistas têm uma inocência, uma qualidade infantil,

independentemente da idade ou educação. Isso é muito óbvio quando
estamos ansiosos e preocupados.
Sou uma pessoa muito tátil (para materiais e objetos, não para
outras pessoas!), Então tendo a me acalmar tocando um material
que gosto - encadernações de livros em couro, por exemplo; ou
um objeto de que gosto - uma figura de ação tirada de minha
coleção pessoal, ou algum dos bichinhos de pelúcia do meu filho.
(Siv)
Quando crescemos, sabemos o que não é aceitável fazer em público, mas

às vezes nos esquecemos de nós mesmos.
Em público, se eu estiver ficando sobrecarregado, agito minha perna

ou bato os dedos - pequenos estímulos que provavelmente são um
tanto irritantes para os outros, mas não me marcam como um doido
completo. (Polly)
Eu não percebo conscientemente que estou fazendo isso. Em público, tento
ficar parada se estou preocupada com o que as pessoas pensam de mim. Eu
me envergonhei algumas vezes, especialmente em restaurantes onde as
pessoas tendem a me olhar fixamente. (E eu)
Mas há uma compensação para o autocontrole. Não stimming quando

você se sente ansioso significa que você não está liberando o acúmulo de
tensão e corre o risco de ter um colapso, ou enxaqueca, ou adquirir um
tique. Às vezes, meus olhos ou boca se contraem e isso é totalmente
involuntário. Alguns tiques são semi-involuntários. Tive um tique
vocal quando era pequeno - fiz um barulho de estalo com a garganta.
Talvez seja uma perseverança.Perseverações são gestos, movimentos
ou rituais repetitivos que não podemos deixar de fazer e, assim,
cruzar a linha entre o tique, o estímulo e o ritual. Não sabia que
alguém podia ouvir meus cliques, então não tentei contê-los.
Suponho que foi no lugar de balançar ou algo mais perceptível,
47
AsPERGIRLS
mas o problema era que era perceptível e eu não sabia até que meu melhor
amigo disse “O que é aquele barulho estúpido que você sempre faz na sua
garganta?” Fiquei horrorizado e encontrei força de vontade para parar. Tenho
certeza de que provavelmente foi substituído por roer as unhas ou qualquer
outra coisa que fosse razoavelmente aceitável socialmente. O problema de
reprimir estímulos é que tendemos a adquirir hábitos destrutivos, ou então
apenas internalizamos nossas ansiedades e dores em vez de liberá-los quando
acontecem.
Minha mãe me viu balançando um dia na cozinha

quando eu era jovem e disse: "O que há de errado
com você? Você é retardado?" Em público, sou uma
bagunça. Eu pego fios de cabelo invisíveis, limpo a
sujeira debaixo das minhas unhas repetidamente e
mexo com tudo que estou vestindo. Começou a
fumar aos 20, tendo dificuldade em vencer aquele.
(Espinheiro)
Nossas emoções são cruas, imaturas, infantis. Em nenhum lugar isso é mais
aparente do que quando ficamos animados. Perguntei às Aspergirls se elas
"estimulam" quando estão animadas e obtive a seguinte lista - são muito
semelhantes aos nossos estímulos de ansiedade; mas eles acontecem por causa de
um transbordamento de emoção positiva:
Dance de alegria, ria alto, agite minhas mãos ou braços, diga "yay" e
"yippee" como uma criança, pule para cima e para baixo, feche meus
punhos e balance-os, bata palmas, não consigo parar de rir, ande
para trás e avante a toda velocidade, pule, cante, fale com uma voz
estridente.
Muitas das minhas obsessões tendem a ser baseadas na mídia

(certos programas de TV / filmes, por exemplo), então se eu estiver
particularmente bom, posso ter que pausar, dar uma corrida rápida e
então continuar. (Polly)
Muitas das Aspergirls mencionaram uma risada estridente ou

grito quando felizes e um tom de voz infantil. Eu acho isso
a exibição de exuberância é mais pertinente para as meninas e é

relativamente aceitável socialmente para nós e, portanto, temos sorte em
alguns aspectos. O grau de aceitação social depende da situação e da
mentalidade das pessoas com quem estamos.
Quando todo mundo está de mau humor, ninguém parece apontar

tanto para minhas peculiaridades. (Dame Kev)
As pessoas parecem não se importar, e algumas parecem

gostar mais das coisas porque fico muito animado com elas.
(E eu)
Alguns pais colocam suas Aspergirls em aulas de dança ou outras aulas

para canalizar essa energia para algo mais construtivo ou socialmente
aceitável.
Minha mãe insistiu que eu usasse toda essa energia para algo
produtivo. A solução foi a dança, as artes marciais, o tênis, a
esgrima ou qualquer tipo de esporte que me obrigasse a
aprender a canalizar aquela exuberância. Também me ajuda a
evitar pular em alguém inesperadamente para uma luta. (Dame
Kev)
Outros não encontraram saídas aceitáveis, então aprenderam a suprimir

ou canalizar "estímulos para a felicidade" em algo menos perceptível,
geralmente depois de serem ridicularizados ou criticados.
Percebi que era diferente quando adolescente quando alguém

dizia "O que há de errado com você?" Eu estava pulando para
cima e para baixo na hora. Em algum momento, adquiri o hábito
de manter minhas mãos cruzadas e seguras na frente da minha
cintura ao andar. Quando estou feliz, isso se transforma em girar
o polegar. Não tenho certeza de quando adquiri esses hábitos.
Eles são menos perceptíveis, porém, eu acho. (Elfinia)
Quanto mais aprendo sobre a doença de Asperger, mais percebo

o quanto de quem eu sou (e fui) estava constantemente sendo
coberto: "Não faça isso, não olhe assim, seja educado".
49
AsPERGIRLS
etc. Estou esperançoso por mim mesmo agora e por meus

filhos se entenderem e amarem essas diferenças.
Também estou trazendo de volta alguns dos velhos
estímulos que me foram tirados - pular no vagabundo,
piões, bater palmas. (Jen)
Stims são inofensivos, geralmente - recentemente, uma música favorita

veio no iPod (eu não sabia que minha filha a tinha colocado para mim) e
eu bati minhas mãos de empolgação, o que é bom, exceto que eu estava
dirigindo na estrada. Isso me fez perder o controle do carro por apenas
um momento - eu não tinha consciência dessa tendência antes daquele
incidente.
É difícil sair e nos divertir quando sabemos que, se formos apenas nós
mesmos, as pessoas vão pensar que somos estranhos. O medo do ridículo é
apenas mais uma coisa que nos mantém isolados. A percepção equivocada de
outras pessoas pode ser a de que somos imaturos, temos problemas mentais
ou que agimos de forma tola de propósito para chamar a atenção. Como
costumamos ser estóicos, quando estamos felizes e exuberantes, pode ser mal
interpretado como flerte.
Desenvolvemos algum controle sobre quando, como e onde "liberamos o

chi". O quanto você deseja estimular em público depende de você. Sei que
talvez seja melhor deixar algumas coisas em privado. Mas se eu não estou
machucando ninguém ou causando um constrangimento terrível a um
ente querido, vou deixar tudo rolar. Eu pulo para cima e para baixo, bato,
bato palmas, salto, falo em voz alta e estridente e rio alegremente. Desde
que me permiti essa liberdade de expressão, me sinto mais saudável, me
sinto mais feliz. Eu amo todas essas coisas sobre mim. Meus tiques faciais
desapareceram quase completamente, exceto em momentos de extremo
estresse.
Eu digo às pessoas que posso balançar ou bater ou qualquer coisa para
alertá-los e educá-los sobre o que o autismo / Asperger realmente é.
Recentemente, voei em um avião e houve turbulência. Eu expliquei para o
pessoa ao meu lado que eu precisava balançar porque estava com medo.
Depois que a viagem acidentada acabou, perguntei se era estranho para ela
ver. "Não", respondeu ela, "quase quis me juntar a você."
Não quero passar muito tempo em ambientes ou perto de pessoas
que não conseguem lidar com o meu verdadeiro eu. Mas eu sei que
alguns de vocês estão em empregos ou comunidades que são um pouco
heterossexuais. Solte o cabelo quando puder. Certifique-se de que, pelo
menos por algum tempo, você possa deixar tudo sair, ou pelo que outras
Aspergirls me dizem e por minha própria experiência, você se machucará
- seus nervos, sua psique e diminuirá seu potencial para a felicidade.
Sorria e estimule. Mexa e sorria. Com certeza é melhor para você do que
fumar.
CONSELHOS AOS PAIS
Você não quer que sua filha chame atenção sobre si mesma
por ser estranha, e não quer que as outras crianças
zombem dela, então pode ser um pouco severo e crítico
com esse tipo de demonstração.
Se seu filho está envolvido em um estímulo de ansiedade, tente descobrir
o que o está incomodando e conserte ou elimine isso. Talvez ela tenha
sobrecarga sensorial. Talvez ela precise de alguma conversa inteligente ou
interação envolvente. Talvez ela precise receber um desafio ou uma tarefa. Se
você está perto de outras pessoas, talvez haja alguém que esteja dando a ela
uma sensação desagradável.
Gritar com ela por agir dessa maneira só vai fazer com que ela se
sinta envergonhada, e se for um estímulo para a felicidade, ela está
fazendo isso vai estragar a alegria do momento. Ajude-a a canalizar
isso para algo útil, construtivo e socialmente aceitável. Se sua filha
gosta de pular, compre um trampolim para ela; se ela gosta de girar,
tenha aulas de dança; se ela gosta de cantarolar, incentive aulas de
canto ou junte-se a um coral. A batida pode ser canalizada para a
bateria e assim por diante.
Ficar envergonhado sobre se sua Aspergirl vai ou não curtir
em público não é diferente do que se preocupar com o que
AsPERGIRLS
seus companheiros de igreja vão pensar no piercing no nariz dela. É

sobre sua vaidade até certo ponto; sua reputação. Mas ela é quem ela
é. Deus (se você acredita em Deus) a deu a você para nutrir e
proteger e também para deixar florescer.
Se seus estímulos são autoflagelantes, isso é algo totalmente diferente. A
maioria das Aspergirls com quem conversei só se machucava quando
tomavam a medicação errada, quando a estimulação benigna era
desencorajada ou quando havia algum psicodrama sério acontecendo em sua
jovem vida, como abuso ou bullying. Descubra a fonte. Não se apresse demais
em medicar sem uma pesquisa aprofundada, seja em uma preparação típica
de jardim ou em uma automutilação. Falaremos mais sobre medicação mais
tarde.
CAPÍTULO
SOBRE A CULPA E
CULPA INTERNALIZANDO
Listas de características de Asperger dizem que temos dificuldade com o

contato visual, o que nos faz parecer culpados para os não iniciados. Acho
que há mais do que isso. Acho que internalizamos muita culpa ao longo
do caminho.
Além do constrangimento de ter nossos estímulos apontados para
nós, teremos todas as nossas outras idiossincrasias apontadas também,
uma após a outra, começando quando somos jovens - por nossas
famílias, nossos amigos, nossos professores e todos mais quem pode ser
uma testemunha. Somos culpados por nosso comportamento errático e
muitas vezes incontrolável. Mesmo aqueles que se comportavam bem
eram responsabilizados por estranheza social e interações malfeitas.
Porque nunca soubemos o que fizemos de errado, uma profunda
sensação de confusão, alienação eculpapenetrou em nossa psique,
deslocando as emoções normais da infância.
Eu exibi muitos comportamentos autistas. Foi assumido que eu

sabia Eu estava agindo estranho e fiz isso deliberadamente. Eu só.
Fez. Não. Pegue. Isto! {Polly)
No início da minha vida em casa, não fui diagnosticado e meus

sintomas passaram despercebidos. Disseram-me para "animar-se" ou
53
AsPERGIRLS
"pare com isso" se eu estivesse tendo problemas com a escola e com a

interação social. (Brandi)
Se não houver diagnóstico, haverá um vácuo - um buraco no qual

despejar especulações e preencher com rótulos.
Os conselheiros da escola pensaram que eu era um pirralho. Fui

a muitos psiquiatras, fiz muitos testes e fui diagnosticado em
12. (Riley)
O diagnóstico nem sempre impede as pessoas ao redor da

Aspergirl de pensar que ela está de alguma forma reagindo às
coisas "de propósito". Famílias e comunidades, por ignorância ou
às vezes por ciúme, costumam acusá-la de fingir reações, chamar
a atenção para si mesma ou até mesmo escolher se comportar de
maneira moderada. Os pais que dão apoio podem acabar
compartilhando a culpa e recebendo críticas de outros membros
da família que podem não ter tempo para ler e entender o SA.
Minha filha foi diagnosticada muito jovem. Desde que me

lembro, minha família achava que éramos indulgentes demais e
que ela precisava de disciplina mais rígida. Eles não conseguiam
entender como podíamos "permitir" seus acessos de raiva e
como podíamos permitir que ela não se socializasse com outras
pessoas. À medida que ela crescia, a família mudou a maneira
como a tratavam. Eles passaram de sentir que ela era uma
criança mimada para tratá-la quase como se ela fosse retardada.
Quando seus primos se reúnem para socializar, eles nunca a
incluem. Minha mãe tinha medo dela e não se sentia à vontade
em ficar sozinha com ela. (Débora)
Já é bastante ruim se um menino age como uma criatura selvagem em público, mas "as
meninas deveriam saber melhor" como se comportar.
Eu entraria em colapso e meus pais ameaçariam me

internar se eu não desistisse. (Imperatriz Naga)
54
SOBRE A CULPA E A CULPA INTERNALIZANTE
Culpado por muitas interações sociais que deram errado. Nunca

entendi o que eu fazia na maioria das vezes. Eles apenas diziam
“Você sabe o que você fez!” Eu nunca fiz. (Elfinia)
A consequência potencial disso, além de ter SA, é ter um complexo de

culpa ao longo da vida; ficar apático até mesmo por tentar ter amizades
ou relacionamentos; e sendo bastante fácil de incitar as coisas.
Freqüentemente, como crianças e adultos, tentamos com mais força
agradar e não causar confusão, mas de alguma forma sempre acabamos
"causando problemas". Podemos tentar muito nos comportar. Achamos
que se formos muito, muito bons, as pessoas vão gostar de nós e tudo
ficará bem. Vejo isso o tempo todo com adultos com AS em seus
empregos. Eles tentam não causar confusão, mas ainda assim são
acusados de coisas e não entendem.
Quando a puberdade chega, as coisas pioram em vez de melhorar.
Podemos começar a nos envolver no próprio comportamento de que somos
acusados. Se todos dizem que você é um criador de problemas, você não tem
nada a perder criando problemas.
Eu vivia em um ambiente hostil e muito controlador. Tudo

o que fiz foi observado de perto com crítica imediata.
Nada que eu fiz estava certo. Eu não tive permissão para
fazer muito. Eu exibia evitação social, mutismo seletivo,
contato visual horrível, fala suave e arrastada, balanço,
inquietação constante. Sendo eu uma mulher, tudo isso
era considerado timidez, então eles atribuíram isso à
puberdade, então era ser um jovem adulto. Sempre me
disseram: "Você vai superar isso." (Elle)
Mas é claro que nunca superamos isso. Uma das coisas que se repetiram ao
longo da minha vida é um sentimento de que eudeve estar fazendo melhor,
que eu deveria ser capaz de lidar com um trabalho / relacionamento / vida /
qualquer coisa, melhor do que eu. Cada vez que alguém saía da minha vida -
fosse amigo, namorado, marido, chefe etc., eles sempre diziam: "Você é forte,
você vai ficar bem". Mas não me senti forte. Eu me sentia incrivelmente falho e
vulnerável e simplesmente não conseguia
55
AsPERGIRLS
descobrir por quê. Eu sabia que minha mente era forte e sabia que não
era louco, ou pelo menos esperava. Pedi a médicos e conselheiros que
listassem meus vários problemas comportamentais, a maioria dos quais,
em retrospectiva, cai na lista de SA: medo da mudança, imaturidade
emocional, comportamento obsessivo, necessidade de controle,
inflexibilidade, depressão, auto-absorção. Mas, em vez de sintomas,
pareciam mais julgamentos, como se, sabendo qual era o problema, eu
devesse, portanto, ser capaz de mudarporque sou obviamente inteligente.
Desnecessário dizer que não fiquei muito tempo com aqueles
conselheiros. Cheguei à conclusão de que não havia nada de errado
comigo, havia algo de errado com todos os outros. Isso funcionou por um
tempo, até que eu tive uma filha, e ela também teve as mesmas
observações, com mais algumas dela acrescentadas, por exemplo
esquisito; socialmente estranho. Eu me senti totalmente sozinho. Então
descobri o Asperger.
Assim que recebemos o diagnóstico, seja pelos esforços de um médico
perspicaz ou por nosso próprio trabalho de investigação, definitivamente há
alívio; um abaixamento de nosso fardo. Mas esse fardo é apanhado de novo e
de novo, toda vez que alguém pergunta "Por que você não pode
simplesmente?" Ou toda vez que simplesmente simplesmentenão posso.
Constantemente surgirão novas situações que pressionam nossos botões
sensoriais, nos levam ao pânico, desencadeiam colapsos, etc. Saber que você
tem SA não vai consertar todas essas coisas, nem vai torná-lo subitamente
adepto socialmente. E nem todo mundo que você encontrar vai perceber que
você está no espectro, então eles vão medir seu comportamento com uma
medida não autista.
Sempre haverá alguma internalização de culpa. A maioria de nós,
quer gostemos de admitir ou não, tem uma quantidade considerável
de constrangimento e vergonha para enfrentar - por não ser capaz de
lidar com as pequenas experiências do dia-a-dia, que outras mulheres
parecem lidar muito bem. Quer isso signifique manter um emprego
ou uma conversa; amizades crescentes ou contas de poupança, como
um grupo é seguro dizer que lutamos com essas coisas.
Sentimos culpa por outro motivo - a doença de Asperger não é uma

doença óbvia e com risco de vida, como o câncer ou alguma outra doença ou
situação horrível, e nós sabemos disso. Parecemos "normais"; frequentemente
somos extremamente inteligentes. Alguns de nós podem não ter nenhum
déficit de aprendizagem, outros têm, mas geralmente não são óbvios, por
exemplo, a dislexia. Quando os outros nos dizem para "lidar com isso",
gostaríamos de poder, e parte de nós acha quedeve. Mas dizer a uma pessoa
com Asperger para apenas "ir em frente" é como dizer a uma pessoa em uma
cadeira de rodas para subir as escadas se quiser chegar ao segundo andar.
Os homens têm suas próprias pressões, mas as mulheres, que a

sociedade espera que sejam capazes, multitarefas, usam salto alto,
decadentes de maneiras, etiqueta e réplicas afiadas, sentirão isso de sua
própria maneira especial.
Alguns membros da família vão ler tudo o que puderem sobre Asperger e
ficarão 100 por cento atrás de você. Alguns nem levantam um dedo para
tentar entender. Eles podem pensar que já descobriram tudo sobre você
e não vão querer ouvir nada que desafie suas suposições e os faça
examinar seu próprio comportamento em relação a você. A maioria cairá
em algum lugar no meio. Se você for mais velho e seus pais também
forem idosos, eles podem não estar mentalmente preparados neste
estágio para acreditar que você é autista e que nunca perceberam isso.
Se você teve um começo de vida difícil e não teve apoio, eu ia te

dizer para não deixar isso turvar sua mente, prejudicar as pessoas,
porque existem boas pessoas lá fora no mundo, e você as encontrará.
Mas a verdade é que cada pessoa que você encontrar em sua vida
terá características boas e más, qualidades positivas e negativas.
Alguns terão mais bens do que outros. Alguns verão coisas em você
que admiram, com as quais ressoam, e outros verão suas chamadas
fraquezas como um convite para criticar, intimidar, etc. Alguns vão
querer fazer amizade com você, cuidar de você,
57
AsPERGIRLS
e até mesmo protegê-lo, enquanto outros irão explorar e abusar.

Algumas pessoas podem fazer as duas coisas em momentos diferentes.
Eu vivi muitos anos com essa condição e minha própria família ainda não
me entende. Embora eles saibam que tenho algo a ver com a
conscientização e educação AS, eles vão me elogiar em uma respiração,
questionar meu comportamento aspergiano na próxima.
A melhor coisa que você pode fazer é acreditar em si mesmo e
saber que existe o bem na maioria das pessoas. Você pode trazer isso
para fora neles se você souber como. Um diapasão, quando você o
golpeia, pode fazer a corda de um violão ressoar com a mesma nota,
se estiver suficientemente perto. Você é especial, tem qualidades
especiais e pode revelar qualidades semelhantes em outras pessoas.
Você pode estimulá-los a examinar a vida de uma perspectiva que
eles contêm dentro de si, mas raramente trazem à luz. Você está aqui
por um propósito e uma razão. Você agracia o mundo com a sua
presença, e lávai sejam pessoas que apreciam você. Conforme você
envelhece, espero que sua confiança aumente ao invés de diminuir e
que você não se feche em seu quarto como muitos de nós fazemos,
assistindo filmes ou lendo livros todas as noites porque sabemos do
que o mundo consiste e nós não não gosto disso. Se você não gosta
do seu ambiente imediato - cidade, cidade etc., talvez você precise ser
criativo e decidir onde pode se colocar para fazer o melhor (quando
tiver idade suficiente). Não deixe a corrida de ratos te deixar tão
deprimido a ponto de acabar na "corrida da rotina" - um jogo ainda
pior em que você está apenas girando e gastando tempo.
Esperançosamente, sua família o apoiará. Se não forem, eu

sei como é difícil e solitário viver em uma casa onde você se sente
a ovelha negra. É engraçado, mas uma família disfuncional, se
eles não sabem que são disfuncionais, pode fazertu
sinto como o disfuncional porque você não ajuste in. Acredito
firmemente que a maioria dos problemas psicológicos que parecem
vir com SA tem mais a ver com não aceitação, intimidação e culpa do
que qualquer outra coisa. Algum dia você será capaz de sair e ter sua
própria família e você pode definir o tom
para a sua casa - uma cheia de luz, amor, jogos, criatividade, leitura,
humor e tudo o mais que você quiser ... mesmo que sejam 15 furões
e uma lhama.
CONSELHOS AOS PAIS
Em primeiro lugar, não culpe a si mesma ou a seu marido porque sua

filha é uma Aspergirl. Em segundo lugar, não a culpe. Você tem um
presente e uma bênção em suas mãos.
É engraçado, acho que todas as mães que genuinamente

amam e cuidam de seus filhos pensam que tudo o que não é
perfeito com seus filhos é de alguma forma "culpa" da mãe.
Tive um vírus terrível no primeiro trimestre de minha
gravidez. Eu me castiguei por isso durante meses. E se eu não
tivesse trabalhado no consultório médico ... talvez eu não
tivesse ficado doente ... ou talvez não devesse ter trabalhado,
mas apenas fiquei em casa e me cuidou ... Você pode ficar
louco com culpa às vezes. Mas percebi que a vida é o que é.
Com a idade, vem a sabedoria. Eu não tinha controle real
sobre os resultados de minha filha. E vergonha para mim por
sempre pensar que ela é menos pessoa por sua "deficiência".
Com ou sem Asperger, eu não poderia amá-la mais, e ela é o
ser perfeito que Deus pretendia que ela fosse. Vergonha para
os médicos e terapeutas que culpam os outros por seus filhos
não se encaixarem nos moldes da normalidade. Pessoas com
rótulos não são nem mais nem menos. Eles contam tanto
quanto nós, e trazem muita cor para o que poderia ser uma
existência em preto e branco muito chata. Acho que é
importante que os pais de crianças (jovens ou adultos)
entendam isso. (Deborah Tedone, diretora do Square Pegs /
Asperger's Support Group)
Sua Aspergirl pode ser difícil às vezes, e pode parecer que ela quer ser
deixada sozinha (isso pode resultar em ser deixada para se defender
sozinha com muita frequência), mas ela precisa nutrir - na forma de
59
AsPERGIRLS
alimentação, compreensão, segurança e aconselhamento. Ela precisa dessas

coisas tanto quanto seus filhos não-SA, se não mais, mas pode receber menos
atenção por causa de seus modos solitários. Não deixe isso acontecer.
Ela já tem confusão suficiente em sua vida. Culpa e culpa não
devem fazer parte do legado que ela carrega, pois com certeza
resultarão em outras condições psicológicas (o autismo é
neurológico, não psicológico, como muitos ainda pensam). Estes, por
sua vez, podem obscurecer a SA e fazer com que médicos e
terapeutas tratem os sintomas em vez de abordar a fonte.
A batalha de sua filha com problemas sensoriais, sociais e
preconceito pode durar a vida toda. Dê a ela um bom começo
abraçando suas idiossincrasias, mesmo que ela não goste quando
você a abraçar fisicamente.
60
CAPÍTULO
PAPÉIS DE GÊNERO
E IDENTIDADE
Os papéis de gênero me incomodam desde a puberdade, quando todas

as minhas amigas de infância começaram a dar mais atenção à aparência
do que aos livros e começaram a agir melhor com os meninos do que
comigo. Desde então, eles têm me incomodado de maneiras numerosas
demais para listar. Quer seja o fato de que todos os comerciais de
produtos de limpeza apresentam mulheres e que cada trailer de filme
tem uma voz masculina, tenho problemas com as suposições da
sociedade e estereótipos de reforço.
Dividir os traços AS ao longo das linhas de gênero pode parecer desnecessário
para muitos no espectro porque tendemos a ser criaturas andróginas - em
maneirismos, comportamento e, principalmente, em essência.
Acho que papéis de gênero são um monte de besteira. Eu não

entendia o gênero quando era jovem e tinha problemas com o
bullying por causa disso ... Eu não entendo a feminilidade. Na minha
mente, mulheres estereotipadas parecem chatas, mesquinhas,
materialistas e completamente irracionais. Prefiro ser interessante e
rejeitado. (E eu)
Nossa androginia brilha através de nossas conchas femininas.

Muitas vezes fui acusado de ser travesti ou lésbica e isso também
aconteceu com minhas colegas Aspergirl.
61
AsPERGIRLS
No colégio, as meninas me tratavam como se eu fosse outra coisa,

não menino, não menina, apenas um isto. (Elfinia)
Em minha mente, em minha autopercepção, tenho uma identidade tanto masculina

quanto feminina e posso imaginar visualmente meu eu masculino.
Nunca me senti mulher ou capaz de ser "uma das garotas".

Na verdade, sinto-me metade homem e metade mulher.
(Camilla)
Eu descobri que, na verdade, a maioria senão tudo Aspergirls têm

percepções semelhantes sobre gênero. Nossa anima e animus parecem
ter igual influência e poder. Para alguns, ela se manifesta de maneiras
óbvias - ser o ganha-pão de um relacionamento ou permitir que os filhos
vivam com o pai enquanto ela segue sua carreira. Para outros, ela se
manifesta sexualmente; embora a maioria das Aspergirls seja
heterossexual, um número substancial disse que o sexo do parceiro não
importava. Principalmente, se manifesta como frustração e desinteresse
pelas expectativas da sociedade sobre o que significa ser mulher. Como
de costume, marchamos ao nosso próprio tambor.
Eu provavelmente tinha sete anos quando tive uma chance de

vencer um garoto no hóquei de mesa. Eu vi a expressão em seu
rosto que ele poderia perder para uma garota. Eu marquei. Eu
nunca desisti de um cara. No entanto, as mulheres não fazem
muito sentido para mim. Quando alguém joga com garotas, só
Deus sabe do que se trata o jogo - eu certamente nunca
descobri. (Widders)
Embora possamos não nos sentir particularmente femininos, os outros ainda

nos verão como tal e avaliarão nosso comportamento em relação a mulheres
não autistas, quando na realidade acho que seria mais apropriado e justo
medir nosso comportamento em relação ao de um homem - afinal, homens
não são esperados ser socialmente hábil ou ter uma abundância de
sentimentos nutritivos. Este seria um padrão de medida muito mais justo e
outras Aspergirls concordam.
PAPÉIS DE GÊNERO E IDENTIDADE
As mulheres geralmente são avaliadas por quão bem elas podem realizar
várias tarefas, regular seus impulsos, suavizar conflitos e acalmar as
emoções de outras pessoas. As pessoas dizem que as mulheres são iguais
aos homens, mas ainda esperam que as mulheres carreguem muito mais
responsabilidade pela felicidade de outras pessoas do que elas têm
consciência ou se importam em admitir - isso aumenta ridiculamente para
o espectro feminino. (Stella)
Outro aspecto de ser mulher é a quantidade de cuidados que devemos

fazer. Uma vez li que a mulher média passa milhares de horas de sua vida
- centenas de dias - se preparando para sair. Isso simplesmente parece
bobo para nós. Embora a higiene básica não seja uma questão de gênero,
como a sociedade "decorada" espera que sejamos é - maquiagem,
produtos para o cabelo, loções, poções etc. Falaremos mais sobre isso no
Capítulo 8.
Nunca vou comprar muitos e muitos sapatos. Não

entendo por que alguém precisa de tantos sapatos, ou
mesmo os gostaria de ter. Maquiagem me dá vontade de
arrancar o rosto, não posso / não vou usar. (Elfinia)
Não é apenas a identidade de gênero que podemos lutar - é a

identidade em geral. Parece ser uma tendência, para alguns de nós,
ter uma personalidade mutável, seja com base em nosso modelo
atual ou em mudança de interesses.
Eu exibi aquela natureza camaleônica bem documentada

de que se fala em relação às mulheres com AS. Não tenho
um senso de identidade claro ou típico. (Camilla)
Somos apenas impressionáveis ou somos verdadeiros camaleões? Essa

mutabilidade origina-se de uma mente faminta por experimentar a vida
de muitos ângulos, uma insatisfação com quem somos ou realmente
simplesmente não saber quem somos? Quando eu era criança, queria
ver, ser e fazer o máximo que pudesse. Li e depois viajei vorazmente em
busca disso. Lembro que sempre me senti como um vaso vazio que
precisava ser preenchido com experiências para que
AsPERGIRLS
Eu poderia criar uma identidade com eles. Outras pessoas, ao longo da

minha vida, pareciam já possuir identidades e, portanto, aparentemente,
tinham menos necessidade de experiências.
Cheguei até a captar sotaques rapidamente, como se procurasse também
por uma identidade étnica. Certa vez, fui despedido de um emprego de
hostess em Nova York. Peguei um sotaque hispânico conversando com o
pessoal da cozinha e o chefe achou que eu era um imigrante ilegal. Quando
morei na Inglaterra, tinha um forte sotaque britânico.
Alheio ao nosso gênero, à nossa cultura ... e à nossa espécie? O termo
estrangeiro tem sido freqüentemente usado para descrever a experiência
de Aspergian. Alguns de nós sentimos não só que não éramos
particularmente mulheres quando crianças, mas também não éramos do
mesmo planeta que todas as outras pessoas. Esta é uma boa parte da
razão pela qual tantos de nós amamos ficção científica e fantasia. Os
livros de CS Lewis e JRR Tolkien me deram esperança de que existissem
outros mundos, lugares onde eu iriaajuste in. O primeiro disco que comprei
foi "Space Oddity" de David Bowie. Eu me relacionei com seu
personagem, sua persona, embora eu tivesse apenas seis anos na época.
Senti que estava literalmente no mundo errado e particularmente na
família errada; que houve algum tipo de erro terrível. E eu não sou, de
forma alguma, a única Aspergirl que se sente assim - virtualmente cada
uma delas disse que nunca sentiu que "ajuste no."
Eu ainda amo os X-Men. Quando eu era mais jovem, pensar

em mim mesmo como um dos mutantes (sem os
superpoderes) me fazia sentir que, embora fosse diferente,
poderia viver com outras pessoas. (Dame Kev)
A maioria de nós realmente não precisa de nenhum conselho no departamento de

gênero, apenas validação ... nosso animalanimus parece bastante equilibrado e isso
é algo para se orgulhar. Se as crianças zombarem de você, saiba que todos nós já
passamos por isso, e os tipos de crianças que zombam de nós na escola geralmente
acabam exatamente onde começaram - mesmo
PAPÉIS DE GÊNERO E IDENTIDADE
lugar, mesma mentalidade. Pessoas que realmente sabem quem são

têm sorte em alguns aspectos, mas talvez tenham menos desafios
para crescer. Temos sede de conhecimento; nossa personalidade se
desenvolverá se não nos controlarmos.
Se o nosso senso de quem somos muda com o nosso interesse,
talvez ser um camaleão é nossa natureza. Eu acredito que cada um de
nós tem identidades essenciais que irão percorrer toda a nossa vida,
não importa quais mudanças externas. Cada mulher que entrevistei
para este livro tinha uma voz e um caráter distintos e foi fácil para
mim ver que elas tinham personalidades fortes, mesmo que não
consigam ver isso o tempo todo.
No que diz respeito à identidade e ao normal, tudo o que constitui a
sociedade é uma construção. Aprendi isso em Sociologia 10 1 (Sociologia
Básica), mas vi em primeira mão quando viajei pelo mundo. O que é
educado em um lugar é ofensivo em outro. Algumas culturas lêem da
direita para a esquerda e de trás para a frente. Embora não haja nenhuma
pátria Asperger, nenhuma nave-mãe, isso significa que, em grande
medida, somos livres para criar nossa própria cultura, nossas próprias
regras e nosso próprio ambiente. Como uma Aspergirl, "Stella", disse:
"Exceto qualquer coisa perigosa ou anti-higiênica, faça o que for preciso
para lidar com isso."
É importante identificar alguns valores essenciais e buscar uma fonte
superior para encontrá-los - seja lá o que isso signifique para você. Pode
ser um super-herói ou pode ser uma figura religiosa. Pode ser um
personagem de um livro. Aprendemos o comportamento social por meio
da emulação. Olhar para as crianças populares e tentar agir como elas
significa que podemos nos encontrar com todo um novo conjunto de
comportamentos e morais que não são os nossos. Escolha sabiamente.
CONSELHOS AOS PAIS
Pais, a melhor coisa de ter uma filha AS é que ela provavelmente vai
querer ajudá-los a consertar o carro e construir um forte do que ajudar a
mamãe a preparar o jantar. Este é um traço que pode ser esquecido
AsPERGIRLS
porque ela está muito na sua cabeça e é muito solitária na maior parte do
tempo.
Ser uma moleca idiota, mas intelectual, é normal em nosso mundo.
Da mesma forma, se ela deseja decorar seu quarto como Valfenda e não
consegue tirar o nariz de seus livros de fantasia, entenda que ela sente
que nãoajuste com este mundo. Quem pode dizer por que isso acontece?
Como diz o ditado, estamos neste mundo, mas não temos que ser "dele".
Este mundo não foi criado por nós, então não é de se admirar que
queiramos e precisemos fazer o nosso.
Isso pode resultar em um tipo de inquietação, uma ânsia por
experiência e identidade. Isso pode resultar em muitas paradas e
inícios, seja nas áreas de emprego, educação ou mesmo na
localização geográfica. Se sua filha parece estar se perdendo, ela
provavelmente está imitando ... de novo, isso é normal, mas se ela
está se comportando de uma maneira que é inconsistente com seu
código de conduta e ética usual, você pode querer encontrar a fonte
e ajudá-la substitua-o por um modelo de papel mais apropriado.
66
CAPÍTULO
PUBERDADE E MUTISMO
Este é um livro sobre mulheres, então você sem dúvida espera que eu fale
sobre menstruações. Para ser honesto, não me ocorreu fazer isso a princípio.
Eles são uma função biológica que necessariamente incomoda todas as
mulheres, não apenas as Aspergirls. Eu perguntei por aí e ninguém realmente
se importou o suficiente para falar sobre eles. Mas eles são importantes por
alguns motivos. Eles lançam nossa química corporal em turbulência. Algumas
Aspergirls não apresentam sintomas autistas fortes até a puberdade. Antes
disso, podemos apenas parecer talentosos; mas quando chega a puberdade,
isso nos vira de cabeça para baixo e você pode ver nosso ponto fraco autista.
As menstruações criam mais obstáculos em um terreno já difícil,

repleto de perigos sociais e acne emergente. E como podemos não
ter amigos, não teremos ninguém com quem conversar sobre isso e,
portanto, não entendemos realmente o que está acontecendo.
Aqueles filmes empolgados que eles exibiam na escola nos deixam
envergonhados e não descrevem muito bem para que servem os
períodos.
Quando eu cresci, havia aulas de educação sexual, mas olhando para

trás, elas eram muito básicas e realmente não abordavam o fato de
que nós (seres humanos) somos fisicamente preparados para a
reprodução. (Tina)
AsPERGIRLS
A sociedade também não nos dá uma conversa franca - os períodos

são feitos para parecer estranhos e assustadores. A menstruação é
biológica, mas tem conotações religiosas e morais que nos
confundem. Na cultura ocidental, o período menstrual da mulher
costumava ser chamado de "maldição", devido à crença cristã de que
tudo começou quando Deus puniu Eva por seu pecado. Isso
envergonha as fêmeas apenas por terem órgãos reprodutivos
saudáveis, necessários para perpetuar a espécie. Aspergirls, sendo
criaturas literais, podem levar essa vergonha a bordo.
Sempre que eu tinha que trocar um absorvente na escola, meu

rosto ficava muito vermelho. Eu sentia que todos sabiam do meu
segredo, embora provavelmente ninguém soubesse. Senti muita
vergonha e culpa por algo que é natural. (Elfinia)
Trazer tampões / absorventes para a escola e certificar-se de que os

trocamos é uma rotina totalmente nova; um potencial pesadelo
logístico complicado por cãibras. Não gostamos de ser examinados -
quando menstruamos, sentimos que todos podem perceber e isso é
humilhante para nós. Podemos ficar obcecados por estarmos
vazando e querermos levantar a mão a cada cinco minutos para ir ao
banheiro - você entendeu. Pode haver vergonha e constrangimento
em relação às funções corporais em geral. Até mesmo ir fazer xixi
quando há outras pessoas em barracas adjacentes, apenas assoar o
nariz, pode parecer algo vergonhoso e horrível. O quanto isso terá
muito a ver com nossos pais e quanta informação recebemos para
preparar e desmistificar as coisas para nós. E como os outros em
nossa casa são abertos.
Outra diferença entre garotas de alto desempenho e não-autistas
é que os não-autistas podem dar as boas-vindas aos períodos como
um sinal de feminilidade nascente, e a Aspergirl pode vê-los como
uma intrusão indesejada em sua infância - ou personalidade.
É mais ou menos nessa época que podemos começar a sofrer mutismo

seletivo, ou que os episódios de mutismo podem aumentar em intensidade e
frequência. O mutismo é desencadeado por grave ansiedade social; um verbal
68
PUBERDADE E MUTISMO
manifestação de nossa reação "cervo nos faróis" ao contato

social. Ações como congelar durante o perigo são controladas
pela amígdala, que sabemos ser estimulada em pessoas com
Asperger por outras pessoas. Onde os neurotípicos veem
segurança em números, vemos ameaça.
Praticamente todas as Aspergirl que entrevistei experimentaram
mutismo seletivo em algum momento de sua vida, e algumas ainda o
vivenciam. Esta incapacidade ocasional de falar atinge as mentes e
línguas de ambos os homens com Asperger e Aspergirls, e é muito
desagradável para todos, mas "espera-se" que as meninas sejam
criaturas socialmente competentes. Quando foi a última vez que você
ouviu o termo "águas calmas correm fundo" aplicado a uma mulher? Uma
mulher que não consegue falar quando se fala com ela parecerá muito
tímida ou hostil; talvez ela até pareça ter problemas mentais. Em uma
cultura que atualmente parece valorizar a confiança em vez da
substância, essa ilustração extremamente pública de nossa timidez e
retraimento é muito constrangedora e isoladora.
Muitas vezes meu cérebro congela e eu não descubro o

que dizer por alguns dias ou mais - minha capacidade
de continuar a conversa simplesmente se fecha e fico
restrito a declarações ensaiadas que não acrescentam
nada. (Anêmona)
Costumava acontecer muito quando eu era criança. Se alguém

estivesse com raiva, eu não conseguiria responder. Um nó
dolorido muito grande na minha garganta, gosto metálico. Seria
totalmente incapaz de falar. (Sam)
O mutismo não apenas sequestra nossas palavras, mas também nossa

capacidade de pensar. Para usar a analogia da "agulha no disco", a agulha fica
presa na mesma letra desagradável e não podemos sacudi-la para passar para
a próxima linha.
É difícil pensar, mas está muito lento. Eu gostaria muito de falar,

mas não posso. Parece que as vias neurais estão correndo para
processar o congestionamento nas informações
AsPERGIRLS
rodovia e por estar sobrecarregada de informações as

estradas começam a entupir. Portanto, a estrada da
linguagem é a primeira a ser fechada. Por fim, consigo falar
de novo, mas devagar. Leva tempo para que o tráfego volte a
ficar regular. (Brandi)
O mutismo me atingiu pela primeira vez em casa, quando eu era uma

menina. Minha casa estava cheia de disfunções, às vezes violência e
sentimentos erráticos e infelizes na maior parte do tempo. Perto dos
meus irmãos, às vezes eu não conseguia falar por alguns dias seguidos,
talvez mais, mas eles não pareciam notar ou se importar; eles estavam
envolvidos em seus próprios dramas. A escola tinha sido uma espécie de
santuário para mim até o início do bullying e então não havia lugar
seguro para ir - meus amados campos e bosques foram dizimados por
complexos de apartamentos e shoppings. O mutismo atingiu o nível de
crise com o início da puberdade - sempre que eu estava perto de crianças
mais velhas da minha escola, ou valentões, e especialmente em reuniões
sociais - ou seja, onde não havia estrutura ou propósito. Todos os outros
pareciam estar tão relaxados e saber o que dizer uns aos outros, como
eles ' d cada um recebeu um script e eu fui o único que teve de
improvisar. Foi muito confuso para mim. Se eu estivesse com um raro
humor confiante, poderia atuar ou blefar. Normalmente eu não estava. Eu
começava me sentindo desconfortável, sentindo que talvez não estivesse
me encaixando. Posso sentir um pouco de hostilidade vindo de alguém. O
desconforto se intensificou e então uma paralisia tomou conta de meus
membros. Isso afetaria minha capacidade de falar e todas as minhas
outras habilidades motoras - meus movimentos se tornariam muito
espasmódicos e rígidos. Meus pensamentos também congelavam - eu
pensava continuamente: "Eles não gostam de mim". À medida que as
pessoas conversavam entre si, minha falta de participação, em vez de me
ajudar a ficar invisível, que era o que eu queria, só me fez destacar como
um farol de inaptidão social. Eu não conseguia me levantar e sair, pois
muitas vezes eu estava fisicamente congelado no lugar. Seu olhar
pousaria em mim cada vez mais, como um holofote. Às vezes, eles apenas
pareciam curiosos - Qual é o problema dessa garota? Eu me senti como o
Capitão von Trapped, sem
PUBERDADE E MUTISMO
o benefício de uma pedra para se esconder atrás. Eles sempre me

encontrariam; fazer uma pergunta direta, me forçando a falar. A essa altura,
eu só conseguia emitir um grunhido monossilábico e monótono, ou talvez
repetir algo que uma das outras garotas havia dito. Ou pior, eu riria, o que
neste momento era mais como uma risadinha assustadora. Os pensamentos
em minha cabeça mudaram de "Eles não gostam de mim" para uma
autocensura: "Pare com isso, relaxe, o que há de errado com você?"
Infelizmente, uma vez que começou, não parou até que eu estivesse longe de
qualquer pessoa ou ambiente que o tivesse acionado, até que eu estivesse
sozinho novamente ou com um amigo próximo. Então ele se dissiparia, lenta e
dolorosamente. É invariavelmente danificadotudo minhas amizades porque
até mesmo um melhor amigo se cansa de você se comportar de forma
estranha e constrangedora, e eles por associação. A experiência sempre me
deixou com uma sensação horrível; deprimido, imperfeito, até suicida - lembro-
me de enfiar a cabeça em um forno a gás por alguns segundos quando era
muito jovem. Eu não sabia o que havia de errado comigo e por que outras
crianças não pareciam passar por isso. Mesmo crianças que eu considerava
geeks muito menos legais do que eu ----- podiam falar, brincar e sorrir quando
estavam nesses grupos. O sentimento que o mutismo me deu foi de profundo
constrangimento, vergonha e alienação.
Este fim de semana fui convidado por amigos / conhecidos, mas

o tempo todo meu mutismo seletivo estava ligado. Eu não tinha
palavras para dizer, a menos que eles me fizessem uma pergunta
específica; mesmo assim, era um desafio não gaguejar. (Elle)
Quando colocado no local, ou em uma situação intensa, eu fico

paralisado e não consigo fazer as palavras formarem uma frase.
É a coisa mais frustrante do mundo. Põe muito peso em meus
relacionamentos e não faz nada bom para a auto-estima.
(Espinheiro)
Os sentimentos de paralisia durante o mutismo ficaram mais fortes e

mais frequentes até que finalmente entrei em uma fase em que
realmente desmaiaria. De acordo com o Dr. Stephen Edelson do Centro
AsPERGIRLS
para o autismo (2009), cerca de uma em cada quatro crianças do espectro

começará a sofrer convulsões durante o início da puberdade. A maioria
das crises será subclínica, não a variedade convulsiva óbvia. Convulsões
subclínicas podem ser a possível causa de mutismo seletivo subjacente.
Eu claramente sentia que não estava recebendo oxigênio suficiente para
o meu cérebro. Depois que comecei a desmaiar, até minha mãe teve que
notar; Fui submetido a uma varredura cerebral que não revelou nada,
mas os ataques subclínicos não são detectáveis por um EEG comum
(eletroencefalograma: um teste para detectar problemas na atividade
elétrica do cérebro).
Naquela época, as crianças não viam psiquiatras e nada era feito a
respeito. Por volta dessa época, uma parente que havia demonstrado
especial interesse por mim, declarou que eu estava crescendo mal e se
afastou da minha vida. (Eu acredito que ela era uma Aspergirl
superprivilegiada que precisava de um pouco de trabalho no
departamento de empatia.) Eu fui deixada sozinha, com Asperger não
diagnosticadas, crianças da vizinhança / colegas de escola que me
assustavam, professores alheios e uma família disfuncional. Eu estava no
limiar da puberdade. Eu não conseguia falar direito, andar direito
(balançava os braços descontroladamente), tinha o cabelo sempre oleoso
e não pensava como todo mundo. Eu não era normal. Desnecessário dizer
que a vida era um inferno e o mutismo era o diabo - o pior aspecto da
infância e do crescimento. Simplesmente não me identifico com pessoas
que tiveram uma infância feliz. Eu não'
O mutismo é na verdade meu maior problema. Sempre foi.

Tenho dificuldade em falar fluentemente porque meu
cérebro não funciona com palavras. Funciona em imagens,
sons, padrões. Quando estou chateado ou nervoso, meu
sistema de tradução falha. Posso pensar, pensar e pensar,
mas não consigo transformar nada disso em palavras - e não
consigo exatamente projetar meus pensamentos pela testa.
Dói, e machuca os outros quando não consigo responder a
eles. (E eu)
72
PUBERDADE E MuTrsM
As drogas não funcionam: Um dos caminhos que tomei para corrigir minha
inaptidão social e meu mutismo foi bebida e drogas. Tentei esse caminho
alternativo no início da adolescência, para ver se conseguia "liberar minha
mente" e experimentar o mundo de maneira diferente; talvez essa fosse uma
maneira de me misturar com todas as outras pessoas da minha vizinhança. As
drogas não ajudaram em nada minhas habilidades sociais. Na verdade, eles os
tornaram piores. Meus episódios de mutismo e desmaios aumentaram.
Aspergirls e pais, sejam avisados - somos muito sensíveis mental e
fisicamente para nos envolvermos com drogas "recreativas". Eles podem ser
muito prejudiciais à nossa saúde e bem-estar.
Nas raras ocasiões em que pude realmente relaxar e falar em
uma reunião, fiquei muito feliz e animado por dentro ... e aliviado. Até
hoje, quando me sinto intimidado por alguém, isso afeta minha
capacidade de compreender suas palavras, que soam distorcidas e
sem sentido. Por sua vez, minha própria capacidade de comunicação
é prejudicada e meu pensamento torna-se nebuloso e lento. Agora eu
uso isso como uma espécie de radar - embora eu esteja aprendendo a
me relacionar com um grupo mais amplo de pessoas, aqueles que me
afetam dessa forma geralmente não são pessoas com quem eu quero
muito estar. Pessoas gentis, abertas e sem julgamento não me
"transformam" como gosto de chamá-lo, e essas são as pessoas com
quem eu quero estar. Já ouvi dizer que muitos outros com Asperger /
autismo, que temos um sexto sentido, talvez para compensar, ou
como uma alternativa para a consciência normal. Acho que tenho um
"detector de malvado" e, quando percebe que há um malvado na
sala, ele me diz para não falar com eles. Claro, estou aprendendo que
não preciso ser eu que devo calar a boca.
O mutismo durou até meus 20 e poucos anos. Pessoas

desconhecidas ou julgadoras o desencadeariam e duraria
enquanto eu estivesse com essas pessoas. Quando tenho
mutismo seletivo, não consigo formar um pensamento novo e é
como a escuridão. (Widders)
Mutismo não é o mesmo que falta de interesse na conversa

recíproca. Isso é voluntário, o mutismo não.
73
AsPERGIRLS
Sem medicação, eu não falo, exceto para monólogo aos outros

sobre meus interesses. Acho que a reciprocidade da conversa é
cansativa e difícil de acompanhar. Na maioria dos dias fico
sozinho com meus próprios pensamentos. (Camilla)
As menstruações são um aborrecimento, mas são completamente naturais,

não uma maldição de Deus como alguns querem que pensemos. Somos os
perpetuadores da espécie, se quisermos ser, e é para isso que servem os
períodos. Todas as funções do seu corpo são espirros naturais, cocô e
qualquer outra coisa que o deixe envergonhado. Cãibras podem ser
paralisantes - Midol é uma maneira simples e eficaz de controlar as cólicas,
assim como ioga, massagem e exercícios em geral. Mantenha um diário de
seus períodos para que você possa prevê-los e estar pronto. Mantenha
tampões em seu armário. Não se preocupe, ninguém pode dizer. No entanto,
perceba que ficamos um pouco mais fedidos durante a menstruação, então se,
por exemplo, você normalmente não usa desodorante, talvez queira agora, e
certifique-se de tomar banho regularmente.
O mutismo seletivo é horrível, parece uma convulsão mesmo que
não seja, e há uma espécie de sensação de ressaca depois - não é
apenas algo que vem e vai rapidamente. Não importa qual seja o
processo neurológico, a fonte é a falta de confiança social / emocional
e o desconforto ou intimidação. Acho que somos supersensíveis e
captamos vibrações das pessoas e, se captamos algo negativo, isso
nos fecha. O truque é duplo: aumente sua autoconfiança e também
busque o que há de bom nos outros - descubra qualquer aspecto
deles com o qual você tenha ressonância, e não contra. Isso é mais
difícil quando você é adolescente, quando a vida é um campo minado
de julgamentos e produtos químicos em fúria tanto de fora quanto de
dentro.
Precisamos praticar a fala, em fonoaudiologia, clubes, grupos de
interesses especiais, ligações, estranhos em supermercados ... só
precisamos praticar a conversa. Não estou dizendo que precisamos
74
PUBERDADE E MuTrsM
rebaixar-se para "Que tal aqueles ianques?" mas qualquer coisa para manter o
fluxo. Você ficará melhor com a prática. Obtenha uma educação para
aumentar seu círculo social, gama de interesses e corpo de conhecimento, e
para conseguir o emprego que deseja para estar perto de pessoas que
pensam como você.
Habilidades de conversação recíproca podem ser melhoradas. A
maioria das conversas deve ser como um jogo descontraído de tênis, não
como paciência com um jogador e um espectador. Isso será divertido
para o jogador e entediante para o observador. Tente realmente
aprender a ouvir enquanto os outros estão falando e não se preocupe
com o que você vai dizer a seguir.
Ao contrário de outras pessoas que parecem estar em terreno
bastante sólido em situações sociais, estamos na corda bamba e não é
preciso muito para perder o equilíbrio. Nossa capacidade de superar e
controlar o mutismo será afetada por nossa saúde geral, saúde mental,
felicidade e dieta alimentar. Lembre-se de que uma boa saúde geral não é
apenas ausência de doença, significa estar fisicamenteajuste .
Você provavelmente sairá desse mutismo antes da idade adulta,
ou pelo menos diminuirá em frequência e extensão. Sua impotência
para falar vem da confusão, de não saber o que dizer e de ter
dúvidas; tudo é congestionado no cérebro e também na garganta,
como um ralo entupido. Enquanto isso está acontecendo, não se
culpe mentalmente (nem abuse de si mesmo fisicamente). Isso vai
passar, eu prometo. Se você estiver em um lugar onde não se sinta
confortável, por exemplo, uma festa, saia se puder fazê-lo com
segurança. Vá para casa, coloque sua música favorita, acaricie seu
gatinho ou peluches, anote seus pensamentos. Se você tiver alguém
com quem conversar, faça-o assim que puder falar novamente.
Muitos de vocês têm alguém que os "pega". Mas mesmo aqueles
de vocês que não têm, ainda têm papel e caneta ou um PC. Escrever.
Escrever salvou minha sanidade, senão minha vida e as vidas de
inúmeras Aspergirls com quem conversei. Isso validará seus
pensamentos - você os lerá mais tarde com a mente limpa e verá que
muito do que você pensa é razoável e verdadeiro. Alguns deles serão
bastante negativos - nesses casos, você precisa
75
AsPERGIRLS
re-enquadre o que você está olhando e no que está pensando.

Pense em nossa psique como lentes coloridas - às vezes vemos
tudo em cinza, às vezes a mesma visão é rosada. Você tem algum
controle sobre as lentes através das quais olha, mas é preciso
foco e disciplina que você tem em abundância.
Se você não escreve, use seu meio-arte, dança, música,
etc.
CONSELHOS AOS PAIS
É importante que sua filha seja informada sobre os períodos antes

que eles ocorram e receba instruções práticas, ou a visão de sangue
emanando de seu corpo a deixará aterrorizada. Será especialmente
difícil para ela se for retraída em casa, porque ela não pode ou não
quer contar a você o que está acontecendo com ela mesma, então ela
pode estar lutando com esse incidente "horrível" por conta própria.
Ela pode ter muitos vergonha por todas as funções do corpo dela. Ser
franca sobre esse tipo de coisa a ajudará a se sentir mais confortável
com as funções corporais. Provavelmente é melhor não usar
eufemismos como "maldição" ou "trapo" porque, literalmente, ela
verá isso como depreciativo e algo de que se envergonhar. Basta dar
a ela os fatos científicos - seu útero se enche de sangue três semanas
por mês e, durante a quarta semana, ele precisa se esvaziar. Nada
demais.
Quando sua Aspergirl está quieta, pode ser que ela não tenha nada a
dizer. Pode ser que ela esteja perdida em seus próprios pensamentos. Mas se
houver uma incapacidade real de falar ou se mover, isso é algo totalmente
diferente. Está acontecendo uma paralisia que deve ter sido provocada por
alguma coisa - algum evento, algumas palavras, alguma coisa. Peça a sua filha
que escreva um diário quando isso acontecer, para ver se você consegue
descobrir os vários gatilhos - geralmente o estresse de pessoas novas ou
hostis.
Embora ela possa parecer, ou dizer, que quer ficar sozinha, pode
ser uma experiência infernal e ela precisa saber que você se importa,
mesmo que ela não queira você no quarto. Vai ser constrangedor
PUBERDADE E MuTrsM
para ela. Deixe-a saber que você não a está julgando, que outras
garotas com Asperger passam exatamente pela mesma coisa.
Que sua impotência é temporária e tem uma causa física e uma
solução.
Vou reiterar que acho que somos supersensíveis e apenas captamos
as vibrações das pessoas e, se captamos algo negativo, isso nos fecha.
Isso acontece com mais frequência na adolescência, quando a vida é um
campo minado de julgamentos e você está sempre cercado de colegas.
Você também tem menos controle sobre seu ambiente quando jovem.
Respeite a necessidade dela de privacidade e sossego e, ao mesmo
tempo, deixe-a saber que você está ao seu lado.
77
Traduzido do Inglês para o Português - www.onlinedoctranslator.com
CAPÍTULO
ATIRACÇÃO, NAMORO,
SEXO E RELACIONAMENTOS
Temos uma capacidade maravilhosa de pensar profundamente nas coisas,

continuamente, por longos períodos de tempo. Em nossos hobbies, é chamado
paixão. No trabalho ou na escola, é chamado foco. Mas em nossa vida pessoal,
é chamado obsessão. É tudo o mesmo traço Aspie. É normal ser obcecado por
objetos ou informações inanimados, mas ser obcecado por pessoas é
perigoso, principalmente se elas não estiverem mutuamente interessadas.
Nós, nossos médicos e pais, temos que entender que somos criaturas
obsessivas e isso pode ser um componente de nossos relacionamentos a ter
em atenção. É verdade que algumas Aspergirls não estão interessadas em
romance. Mas, uma vez que somos emocionalmente ingênuos, muito
orientados para os sentidos, temos uma falta de compreensão dos papéis de
gênero e uma reação de luta ou fuga aos outros, se nósestão romanticamente
inclinado, você pode pegar uma garota que persegue garotos com uma ideia
sonhadora de romance que não consegue suportar tenho um namorado.
Nunca tive sucesso com homens pelos quais me sinto muito atraída,
nunca! Acabo sendo visto como um perseguidor. Aprendi que você
não liga para um cara 12 vezes por noite para ver se ele está em casa
e fala com ele todas as noites, mas ainda não pareço saber o que é
apropriado. {Elfinia)
79
AsPERGIRLS
Quando eu tinha 12 anos, fiquei obcecado por um dos garotos mais

legais e mais bonitos da vizinhança. Ele tinha 17 anos. Sendo
impulsionado pelos sentidos, não pude deixar de olhar para seus cabelos
e olhos. Um dia, ele estava sentado atrás de mim em um sofá e eu estava
sentada no chão em frente à televisão (estávamos todos assistindo a um
filme) e a cada poucos segundos eu virava minha cabeça 180 graus para
olhar para ele. Ele evitou meu olhar e apenas sorriu. Tenho certeza que
havia muitosexorcistapiadas depois que eu saí. Lembro-me claramente de
não ser capaz de me conter. Também me lembro de ter pensado que
ninguém notaria, mas é claro que notaram, como não? Eu estava na
frente de todos. Mas eu carecia de teoria da mente - se eu não pudesse
me ver, como os outros poderiam me ver? Também acreditava que, se o
amava, ele deveria me amar. Depois de persegui-lo obsessivamente por
meses, ele finalmente me repreendeu com uma voz zangada, quase
assustada: "Você não é uma menina, eu não seio que você é. "Foi a
primeira vez que percebi que algo em mim podia assustar as pessoas,
mas ainda não conseguia entender o que tinha feito de errado.
"Supõe-se" que as meninas joguem duro, mas Aspergirls não
jogam. Além de não compreender os papéis e expectativas de
gênero, somos criaturas lógicas e diretas. Podemos pensar coisas
como "Eu quero sair com ele; portanto, devo convidá-lo para sair", e
nos levar ao ridículo e à rejeição. Todo o processo de namoro e o que
fazer e como fazer está além da maioria de nós. Tentamos e falhamos
em nos comportar de uma maneira que atraia datas. Podemos ser
rejeitados com frequência por causa de nosso comportamento
inadequado, tanto no colégio quanto na idade adulta. Podemos ficar
com muito medo da rejeição e, como resultado, evitar qualquer coisa
a ver com romance. Um caso de amor ao longo da vida com a solidão
pode começar aqui.
Eu nunca quero um namorado nem tenho nada a ver

com nada romântico. (Megan)
Principalmente, tenho medo dos homens, então, quando alguém

presta atenção em mim, meu radar fica totalmente ativo. Em geral,
tendo a ficar aliviado quando percebo que ele não é alguém que eu
80
ATRAÇÃO, NAMORO, SEXO E RELACIONAMENTOS
precisa levar a sério (ou seja, ter medo de). Então, posso apenas
relaxar e aceitá-lo como ele é. (Anêmona)
Além de não saber o que fazer, quanto a namorar uma nova

pessoa, temos que nos preocupar com sua reação aos sinais
mais extremos de SA, como mutismo e colapsos. Exibições
ainda mais sutis de traços AS, como franqueza ou monologia,
podem causar dúvidas em um encontro.
No colégio, eu tinha muitos amigos, mas não muitos encontros. Meus

ataques de pânico aleatórios em público me tornaram digno de um
desatualizado. (Dame Kev)
Para que qualquer tipo de relacionamento próximo se forme, tenho que
confiar que a outra pessoa não ficará ofendida por minhas várias
peculiaridades, por exemplo, se eu precisar sair de uma festa antes de
desmoronar em público. (Stella)
Retirada social, medo silencioso e confusão sobre nossos próprios corpos,

mutismo seletivo, constrangimento, tiques, falta de habilidade de
conversação recíproca, limita nossa escolha de parceiro. A sociedade
valoriza a confiança e a aparência, e simplesmente não parecemos muito
confiantes. Também podemos negligenciar nossa aparência. Podemos
não perceber que nosso cabelo está desgrenhado e crespo. Sabemos que
existem metais em antitranspirantes e produtos químicos em produtos
para a pele e cabelo que não são bons para nós, mas não percebemos
que, por não os usarmos, podemos parecer simples e até cheirar mal.
Isso não nos torna muito atraentes para os outros. Temos que encontrar
nosso próprio estilo de fácil manutenção e produtos naturais que revelem
o nosso melhor.
Felizmente, tudo o que realmente é preciso é uma pessoa para "nos
pegar". Outro Aspie talvez, ou pelo menos alguém excêntrico. Alguém que
sabe que somos peculiares e gosta de nós por causa disso, não apesar disso. E
alguém em quem podemos confiar que não usará nossas características
contra nós.
81
AsPERGIRLS
Fomos para a escola de arte juntos, foi assim que nos

conhecemos. Não começamos a namorar imediatamente. Ele me
convidou para sair, mas fiquei tão surpreso que disse não a
princípio. (Riley)
Conheço meu parceiro desde que tínhamos quatro anos e

éramos um casal na escola primária! Ele sabe mais sobre
AS do que eu e está muito ciente de como lidar com
minhas crises ou transtornos na vida. (Sarah)
O relacionamento com outras pessoas é onde estamos mais fora de nosso

elemento, então podemos não perceber quando alguém está nos tratando
mal ou podemos pensar que isso vem com o território. Quando somos mais
jovens, podemos nos contentar com qualquer um, apenas para ter alguém -
podemos apenas ficar surpresos e satisfeitos por alguém nos querer. Como
nem sempre podemos obter o tipo de pessoa que desejamos, muitas vezes
deixamos que nossos primeiros parceiros nos escolham; podemos não ser
muito discriminadores.
Os parceiros parecem me escolher e estou lisonjeado demais por

ser notado para tomar uma decisão razoável. Eu sinto que
poderia amar qualquer um, eles só têm que ser legais comigo.
(Espinheiro)
Muitos de nós podem ter parceiros com mais facilidade do que amigos. Como
Aspergirls, precisamos de algum controle sobre nosso ambiente, e você pode
influenciar um namorado (alavancar a conformidade) no que diz respeito a
questões sensoriais e sociais. Mas ainda somos alvos fáceis para abusadores e
parceiros do tipo Svengali, aqueles que sentem que podemos ser fáceis de
moldar ou manipular.
Quando eu era mais jovem, me permiti ficar em um

relacionamento um tanto controlador e sexualmente abusivo
porque não sabia como me defender. Senti que tudo que eu
pensava estava automaticamente errado, porque me faltava
o conhecimento aparentemente automático
que outras pessoas pareciam ter o que era e não era

aceitável. (Oliva)
As consequências potencialmente sérias disso estão em total contraste

com nossa aparente inteligência - engravidar muito cedo, contrair uma
doença sexualmente transmissível (DST), ficar com filhos para criar por
conta própria ou ficar emocional e sexualmente insatisfeita. Metade do
tempo não sabemos que não estamos satisfeitos porque não temos nada
com que comparar. As pessoas ao nosso redor frequentemente balançam
a cabeça em desespero, imaginando como mulheres tão inteligentes
podem fazer escolhas tão ruins quando se trata de relacionamentos.
Mesmo os interesses compartilhados, embora sejam um bom critério

para amigos, não são uma plataforma suficiente para um relacionamento. Só
porque vocês dois amam o mesmo tipo de música, por exemplo, não significa
que ele vai ser bom para você.
Por causa da ingenuidade emocional e da paixão por livros e
filmes, alguns de nós temos uma visão muito Walt Disney do
romance, e ficamos com a cabeça cheia de histórias que podem não
pintar o quadro mais realista do que são os relacionamentos. É bom
ser idealista, mas sem discriminação, frequentemente acabamos
magoados.
Começo pelo início do relacionamento dando ao cara o

benefício da dúvida, tratando-o como se ele pudesse ser "o
cara". As consequências são frequentes desapontamentos e
depressão. Meu terapeuta, amigos etc. me dizem que eu
deveria "entrevistar" mais o cara, fazê-lo provar seu valor,
então faço isso mais agora. (Ann Marie)
Algumas Aspergirls descobrem que são vulneráveis, mas não conseguem

descobrir como não ser, então eles evitam sexo e relacionamentos
completamente.
Eu não estive em um relacionamento sexual real. Sendo

bonita e crédula, muitos caras tentaram me forçar a
AsPERGIRLS
coisas. Como resultado, tenho muito medo de me envolver

fisicamente. (E eu)
Nossos fortes problemas sensoriais fazem com que sejamos atraídos por coisas como
cabelos e olhos quando somos jovens. Quando ficamos mais velhos, começamos a
procurar personalidades incomuns, como outros Aspics. Quando ficamos mais velhos e
mais sábios, tentamos encontrar alguém que atenda a todas as nossas necessidades. Mas
os sentidos sempre desempenharão um papel importante para nós - o cheiro de um
homem é classificado como absolutamente crucial para a atração da maioria das
Aspergirls.
Para serem atraídos fisicamente, eles têm que, como posso

descrever ... "cheirar" da maneira certa. Uma cheirada no pescoço da
pessoa certa e estou perdido - se estivermos no mesmo nível
intelectual. Mas esses componentes raramente são encontrados no
mesmo homem, então tive apenas dois homens na minha vida. (Siv)
A atividade sexual é fortemente afetada, se não determinada por

problemas sensoriais - por causa deles, algumas Aspergirls adoram sexo
e é uma experiência extremamente intensa e prazerosa. Mas a maioria
das Aspergirls que entrevistei não gostava de sexo por causa dos mesmos
problemas sensoriais - era muito doloroso ou simplesmente irritante.
Como resultado, muitos eram celibatários por opção, enquanto outros
faziam sexo principalmente porque seu marido ou parceiro queria.
Gosto muito de sexo, mais do que meus amigos. Acho que meus
sentidos aguçados o tornam mais agradável. (Ann Marie)
Sexo dói muito; sem parceiro por muito tempo. (Anêmona)
Fico feliz se isso deixa meu marido feliz. Há muita coisa

acontecendo para eu relaxar, mesmo depois de 30 anos com
o mesmo parceiro. (Pokegran)
Não faço sexo há sete anos. Sempre tive essa coisa de

empurrar / puxar. Posso querer um cara, mas estou com
medo de que eles realmente me toquem. (Elfinia)
Por causa da falta de interesse em buscar e manter

relacionamentos, alguns renunciam ao sexo, embora possam
gostar dele.
Eu nunca fiz sexo e nunca planejo fazer. Eu tive um total de um

encontro em toda a minha vida. Eu também tive um breve
relacionamento online com um homem Aspie. Descubro que estou
negligenciando relacionamentos e isso só faz com que outras
pessoas se machuquem. (Shannon)
Ter um relacionamento significa arriscar um rompimento, o que nunca é

fácil, mas pode ser particularmente difícil para Aspergirls. Nós nos
deixamos ser vulneráveis, nós deixamos alguém entrar e nós permitimos
que uma nova rotina criasse raízes. Temos essas idéias ingênuas de amor
- estamos pensando "para sempre" e ele pensando "por um tempo".
Tive muita dor de cabeça e lágrimas quando eu terminaria

após um longo relacionamento ... um grande colapso porque
eu tive que reorganizar minha rotina para não ter aquele
namorado (ou namorada) nela. (Dame Kev)
Outros autores apontaram que os homens AS tendem a namorar ou casar

com mulheres mais velhas, mas, em nosso caso, notei uma tendência de
namorar ou casar com homens mais jovens. Em muitos casos, isso funciona -
porque agimos, sentimos e frequentemente parecemos mais jovens do que
nossa idade cronológica, é lógico que nos daríamos bem com homens mais
jovens. No entanto, é possível que possamos nos preparar para o
desapontamento. Por exemplo, se você tem 34 anos e está namorando um
jovem de 22, pode se dar muito bem, mas ele pode não estar pronto para o
tipo de compromisso que você espera.
Embora seja difícil encontrar um parceiro nutridor, se não tivermos sido
diagnosticados, seremos difíceis por sua vez. Acho que não saber que tinha SA
sabotou todos os meus relacionamentos até certo ponto. Com toda a
franqueza, ao longo da minha vida não fui o que você chamaria de baixa
manutenção. Eu era mal-humorado, temperamental e sujeito a terríveis crises
de raiva, bem como crises de depressão que repeliam o homem. Eu estava
hipersensível, constantemente sobrecarregado, sem
AsPERGIRLS
teoria da mente, era contundente, egocêntrica e rígida em

pensamento e comportamento. Em minha defesa, direi também que
fui apaixonado, leal, honesto e idealista. Mas eu fui ingênuo. Eu tinha
fortes desejos românticos e físicos, sem a capacidade de tomar boas
decisões sobre um homem.
A maioria de nós não teve uma melhor namorada desde o colégio.
Isso coloca muito peso em um namorado para ser o melhor amigo, além
de amante. Se temos dificuldade em manter o emprego e muitas vezes
estamos em crise financeira, ele também pode ser nosso provedor, o que
não voa muito neste mundo moderno. Se não queremos uma vida social,
podemos ser felizes sentados em casa todas as noites assistindo
Aldeia ou Senso e sensibilidade pela trilionésima vez, mas pode não
ser. Seja ele NT ou AS, ele terá sua própria agenda. É correto dizer que
você deve encontrar alguém que o aceite pelo que você é, mas se
você não sabe quem você é, então essa pessoa não pode, não é?
Devemos estar cientes de nossos déficits para fazer e atrair um bom
parceiro. Isso é o que eu estava dizendo em22 Coisas que uma mulher
deve saber se ela ama um homem com síndrome de Asperger
(Simone 2009) e é igualmente verdadeiro para nós, mulheres, no
espectro.
A divulgação é sempre uma escolha e uma encruzilhada. Com
isso, corremos o risco de perder alguém antes que ele tenha a chance
de nos conhecer. Mas sem isso, não lhes damos nenhum quadro de
referência para a compreensão. Podemos causar confusão e
preocupação a novos parceiros; sentimentos feridos e um
relacionamento prejudicado ou abortado. Por esse motivo, muitas
mulheres me dizem que namorariam apenas alguém desse tipo; ou
pelo menos, alguém que é muito tolerante e um pouco excêntrico.
Existem vantagens distintas em ter um parceiro de espectro, mas
uma coisa boa sobre um parceiro de espectro não é que ele pode
fazer muitas das coisas que talvez você não consiga lembrar de
longas sequências de instruções verbais, falar levianamente em
eventos sociais enquanto você apenas sorri e pareça enigmático -
pode ser bom saber que alguém está aproveitando sua folga. Claro,
ele vai correr para você sempre que ele '
86
Mas ele precisa ser alguém que tenha um bom senso de humor, seja
inteligente e muito compreensivo com todos os problemas que
enfrentamos.
Se um cara não consegue lidar com isso quando você fala sobre física
quântica, Mangá ou Dungeons and Dragons, então ele provavelmente não é o
cara para você. Se ele ficar envergonhado com a sua franqueza,
provavelmente você não é uma boa opção. Se ele não entende suas piadas,
referências, etc., então você realmente quer prosseguir? Tendemos a nos
sentir falhos e a querer mudar para sermos aceitos. Somos bons imitadores e
pensamos que podemos imitar ser o tipo de garota que os caras vão gostar.
Por suposto, trabalhe em si mesmo, mas o mais importante,ser você mesma.
Não fique emburrado. Deleite-se com sua singularidade. Tenha orgulho de sua
inteligência, de seu corpo docente com as palavras. Comemore o poder geek.
Você pode nem mesmo ser um geek, depois de ver que inteligência é sexy.
Talvez você não seja estranho, apenas falta de confiança.Qualquer um pode
conseguir um estilista. Nem todo mundo pode obter um intelecto.Sua
singularidade acabará se traduzindo em um estilo pessoal que é o seu
verdadeiro eu. É assim que você encontrará um parceiro que verdadeiramente
se conecta com você. Você pode nunca ser a garota mais popular da escola.
Fui eleita a "pior" garota da minha escola (em uma reunião informal, mas
muito grande, no banheiro dos meninos) e sei que dói. Mas se você for
genuíno e perseguir seus próprios interesses, é assim que se conectará com
suas almas gêmeas - sejam amigos, colegas ou parceiros românticos.
Em vez de gastar muito tempo e energia tentando fazer com que

algum cara por quem você se sinta atraída goste de você, saia com
alguém que já faz gosto de voce. Isso vai economizar tempo e dor de
cabeça. Acredite ou não, isso é algo que pessoas solteiras de todas as
idades e neuropersuasões precisam ouvir. Lembre-se também de
que, se o tipo de pessoa que você deseja não parece notar você, você
pode se perguntar se está aproveitando ao máximo o que a natureza
lhe deu. Muitos de nós, inclusive eu, pensamos que gastar muito
AsPERGIRLS
de dinheiro e tempo em nossa aparência é ilógico e estúpido, mas se

pensarmos nisso como o "uniforme" para conseguir o emprego (ou seja,
o relacionamento), então podemos estar mais inclinados a vesti-lo.
Quando estou escrevendo e não tem ninguém por perto, posso passar
dias usando o mesmo roupão, sem maquiagem e sem pentear o cabelo
(eu sei, ick!), Mas quero manter meu atual parceiro interessado. Portanto,
farei um esforço para manter o pacote bonito. Não é tão importante
quanto o que está dentro, mas os homens são criaturas muito visuais e
todos os protestos do mundo não vão mudar isso. Este conselho se aplica
a tudo o que desejamos na vida. Nossa aparência precisa corresponder
ao gênero, trabalho, subcultura, etc., que queremos nos aceitar e que
queremos fazer parte.
Muitos de nós começamos a desconfiar dos produtos químicos que eles
colocam em sabonetes, xampus, loções e tinturas de cabelo, bem como em
perfumes. Muito antes de sabermos que éramos Aspie, tínhamos aversão a
essas coisas e reações que iam de erupções na pele a dores de cabeça. Como
resultado, usamos muito poucos produtos e somos seletivos e fiéis quando
encontramos algo de que gostamos. Podemos nos tornar ligeiramente imunes
ao nosso próprio cheiro, então provavelmente é uma boa idéia fazer ou
comprar uma alternativa natural em vez de, digamos, não tomar banho ou
lavar o cabelo completamente. Existem também desodorantes sem metal e
aromas naturais orgânicos, se você procurar por eles. Mais uma vez agradeço
a Deus pela internet, porque podemos ir a fóruns e descobrir o que outras
pessoas estão fazendo e ouvir sobre lojas e sites que vendem produtos que
podemos usar ou obter dicas de outras Aspergirls.
Precisamos de controle e isso pode ser transferido para nossos
relacionamentos. Se gostamos de um cara, podemos ligar para ele, convidá-lo
para sair, etc. e, a menos que ele também tenha Asperger ou seja
extremamente liberado, isso pode não ser a melhor coisa a fazer a longo
prazo. Isso pode desligá-lo. Você não é uma garota do NT, mas ainda é uma
mulher e a sociedade ainda é mais tradicional do que gosta de pensar que é.
Homens e meninos ainda são "supostamente" os únicos a ligar (não
minha regras-eu desprezo papéis de gênero). E, no seu caso, você pode
ficar chateado se ele não ligar imediatamente e isso pode levar a uma
nova ligação obsessiva.
88
Para jovens Aspergirls

Faça-o saber que gosta dele, se se sentir seguro para fazê-lo, com um
sorriso e uma breve palavra de amizade de vez em quando. Mas quando
um cara de quem você gosta não "pega" você, ele simplesmente não é
certo para você, não importa o quão bom ele cheire e não importa o quão
azuis seus olhos e seu cabelo sedoso sejam! Se você começar a ter um
comportamento obsessivo, dê meia-volta. Tudo bem quando se lida com
objetos inanimados, livros ou conhecimento, mas quando se lida com
outro ser humano, é perigoso e pode ser assustador e perturbador para
eles. Isso pode sabotar um relacionamento potencial e também dar a
você uma reputação. Saiba que você não está operando a partir de um
local informado. Podemos sentir atração por suas peculiaridades, suas
excentricidades (especialmente se ele também tiver SA) ou simplesmente
por seu cabelo, olhos e sombra de cinco horas. Precisamos nos lembrar
de que: a) não o conhecemos muito bem eb) a vida não é um romance de
Jane Austen. Escolhas bem informadas são as melhores em oposição a
"amor à primeira vista" para uma Aspergirl, simplesmente porque não
lemos muito bem as intenções dos outros no início e podemos levar mais
tempo para conhecer alguém. Idealmente, devemos tentar levar o nosso
tempo.
Quando você conhece alguém de quem gosta e que gosta de você, a
revelação antecipada pode ser o caminho a percorrer. Quando comecei a
namorar meu parceiro, ele sabia pelo meu trabalho que eu tinha
Asperger. Ele percebeu que precisava ler sobre isso e levar as
informações a bordo se fosse ficar comigo. Isso me serviu muito bem. Eu
não queria a tarefa de tentar ser "normal" - simplesmente não estou
pronto para isso. Agora ele sabe quase tanto sobre isso quanto eu e pode
antecipar desafios sensoriais e emocionais. Os homens podem ser ótimos
cuidadores e muito sensíveis -só porque somos mulheres não significa
que tenhamos de fazer todo o trabalho emocional!
Se você não quiser ir para a divulgação total, ainda pode expor suas
necessidades para que ele não o leve ao tipo errado de lugar ou função
para o seu primeiro encontro. Por exemplo, se você for convidado para
uma festa, pode dizer que prefere ir a algum lugar um pouco
AsPERGIRLS
mais silencioso para que vocês possam se conhecer um pouco e conversar. Senaquela
levanta as sobrancelhas, então ele não é o cara para você neste momento.
Temos que descobrir quais são nossas necessidades antes de
podermos tê-las satisfeitas. Alguns querem a garantia de um parceiro;
alguns não precisam e ficam felizes apenas por serem contatados duas
vezes por semana e deixados sozinhos o resto do tempo. O amor pode
não ser tão amoroso quanto esperávamos e fantasiávamos. Podemos
ainda sentir vontade de fugir da sala, não gostar de ficar de mãos dadas,
não querer vê-lo mais de uma ou duas vezes por semana. Isso entrará em
conflito com nossas expectativas. Podemos nos perguntar "O que há de
errado comigo? Por que não quero estar com ele com mais frequência?" E
podemos até jogar um relacionamento positivo pela janela porque
estamos passando por algumas dessas coisas. Embora a pessoa certa não
nos afete tão negativamente ou aperte nossos botões autistas com a
mesma frequência que a pessoa errada, eles ainda são outro ser humano
e por isso ainda teremos que recuar e recarregar, até mesmo do Sr. (ou
Sra.) Maravilhoso. Achamos que "o Único" não terá esse efeito sobre nós.
Pensar isso é errado e essencialmente quer dizer que o parceiro certo nos
curará do autismo. Ele não vai. Você ainda terá a amígdala estimulada
que o fará querer fugir às vezes, não importa o que mais ele estimule em
você.
Somos literais na maior parte do tempo e precisamos de reforço
positivo. Um problema com o namoro é que, se não tivermos notícias do
meninoeuhomem, podemos nos preocupar ou imaginar o que ele pensa
de nós. Não julgue um relacionamento ou qualquer situação pelo que
está acontecendo a cada momento. É normal que ele não ligue para você
todos os dias. Isso não significa que ele não goste de você ou que não
esteja pensando em você. Aqui está um conselho que meu atual amour
me deu:
Você tem muito a oferecer a alguém, mas isso não acontecerá se

você der a eles uma pequena janela de tempo para atender às
suas expectativas.
Achei o visual da janela uma ajuda muito eficaz para evitar que me
preocupe e me pergunte o que as outras pessoas pensam e de
ser tentado a preencher as lacunas com meus próprios pensamentos, que às

vezes saem de controle em uma trajetória descendente. Meu parceiro
acrescenta o seguinte sobre nosso relacionamento:
Estou aprendendo muito sobre o autismo de Rudy e como ele é

tratado em relação a ela e a mim. Seus medos equivalem ao
isolamento e ela vai para a toca do coelho. Ao contrário de você e
eu (não-autistas), ela tem dificuldade em parar de bater no
fundo. Pessoas autistas precisam de linhas bem definidas. Se
algum plano for desistido, eles saem da estrada. É como um
pequeno incêndio que precisa de atenção imediata ou se tornará
um grande incêndio. Como qualquer relacionamento, a
comunicação é a chave e ainda estou aprendendo o que ela
precisa como alguém com Asperger.
Como muitas Aspergirls, eu realmente não definia padrões para mim

mesma antes deste relacionamento atual, e me conformei com homens
que eram indiferentes ou cruéis comigo. Sempre tentei tirar o melhor
proveito disso e adorei seus pontos positivos, mas ser tão tolerante não é
uma coisa boa se você está dando muito mais do que está recebendo. Eu
estaria melhor sozinho e, na verdade, passei muitos anos da minha vida
adulta solteiro.
Algumas Aspergirls ficam felizes sozinhas e começam a se perguntar
se há algo de errado com elas quando a sociedade pressiona e pergunta
"Você não está sozinha?" Não é da conta de ninguém o que você faz, e se
você está feliz por estar sozinho, você não tem falhas, você tem sorte.
Seja tão pragmático sobre o romance quanto é sobre outras coisas

em sua vida:
• Você está feliz consigo mesmo? Ele aumenta ou

diminui essa felicidade?
• Você pode ser você mesma perto dele?
• Ele tem algo a oferecer que melhora sua vida e bem-

estar?
91
AsPERGIRLS
• Você trabalhou em seu estilo e aparência para aproveitar

ao máximo o que você tem e refletir quem você é?
Quanto ao sexo, sua escolha deve ser sua e não da sociedade.

Enquanto houver adultos consentindo, "viva e deixe viver". Se
você acha que não está aproveitando o sexo tanto quanto
poderia e quer saber mais, existem terapeutas, livros, vídeos e
coisas que você pode fazer para explorar suas opções.
Não se precipite para o sexo porque você acha que é hora de tê-
lo. Nossa primeira experiência com algo deixará uma marca indelével.
Deve ser com a pessoa certa, alguém que conhece e compreende
você e de preferência alguém que sabe que você tem SA. Precisamos
e queremos nos sentir seguros. Se você teve uma experiência
desagradável ou insatisfatória, saiba que sexo com a pessoa certa
pode ser infinitamente diferente e mais gratificante.
Nossas habilidades sociais inadequadas às vezes podem causar
confusão. Fui frequentemente acusado de flertar ao longo da minha vida
quando estava apenas sendo amigável e praticando contato visual. Os
homens podem interpretar mal nossas intenções. Embora seja lisonjeiro
ter alguém querendo você, você não precisa retribuir. Não durma com
alguém só porque você tem baixa autoestima e não acontece com muita
frequência que alguém queira você. Em vez disso, esforce-se para amar a
si mesmo e descobrir o que você precisa e deseja em um parceiro. Pode
demorar um pouco para encontrá-lo, mas valerá a pena esperar pela
experiência.
CONSELHOS AOS PAIS
Sua filha pode ter dificuldade em lidar com o romance. Tente

descobrir se ela está feliz, sozinha, etc. Incentive-a a cuidar de sua
aparência e a integrar seu próprio estilo e preferências pessoais
com o que é atual, para que ela não seja criticada por parecer
muito diferente. É ótimo ser contra-cultural e único até certo
ponto, mas ir para a escola usando calça comprida (calças muito
curtas) e dois sapatos diferentes vai acabar ficando
92
ela pegou. Quando somos mais jovens, muitos de nós temos dificuldade
em lembrar-nos de lavar o cabelo, de nos maquiar ou de trocar de roupa.
A maioria de nós odeia fazer compras. Ajude-nos. Descubra que
aparência ou estilo de modelo ela admira e ao qual é semelhante; um que
é relativamente atingível para emular. Dê a ela um corte de cabelo e
roupas decentes. Lembre-a de pentear o cabelo, as unhas etc. Ela
provavelmente ficará melhor com isso à medida que envelhecer, mas
ainda cairá em desleixo com episódios de depressão ou quando estiver
ocupada. Ela pode não ser o que a maioria das pessoas pensa como uma
garota "feminina", mas se sairá melhor com elogios e reforço positivo.
Aprenda a falar um pouco sobre sexo. Deixe sua filha saber
que é potencialmente uma coisa maravilhosa se e quando for a
hora e a pessoa certa. Se não obtivermos de você o apoio e a
compreensão de que precisamos, iremos ao mundo
prematuramente e, sem dúvida, nos encontraremos em situações
que não sabemos como lidar e para as quais não estamos
preparados. Isso pode ter consequências sombrias para uma
jovem impressionável e emocionalmente ingênua - muitas vezes
nos encontramos à mercê de homens que não desejam o melhor
para nós. Você deve dizer a sua Aspergirl que ela é linda e digna,
mesmo que pareça que ela não se importe em ouvir, ou ela
reagirá exageradamente ao menor sinal de lisonja sexual.
Alguns pais expressaram preocupação com o fato de sua filha ter
idéias incomuns sobre sexo; por exemplo, visita sites pornográficos, etc.
Aspergirls geralmente são criaturas monogâmicas. Somos bastante
conservadores em nossa vida sexual, ainda que por mero fato de timidez
social, embora possamos ser um pouco mais aventureiros em nossa
imaginação. Não se preocupe se ela vai ser uma "coisa selvagem". Se você
ensiná-la a se valorizar, isso não deve ser um problema.
93
CAPÍTULO
AMIZADES
E SOCIALIZANDO
Certa vez, vi uma placa em um pub britânico que dizia "Esqueça

nossos inimigos. Deus nos salve de nossos amigos!" Quem disse isso
deve ter sido um Aspie. Pois amamos nosso tempo a sós. Amamos
não ter nossa paz destruída por conversas sem sentido e atividades
sem sentido. Mas, ao mesmo tempo, a maioria de nós também anseia
por companhia e diversão. É complicado. Pessoas com Asperger têm
uma reação de luta ou fuga a todo contato social. Queremos ser
aceitos pelo que somos, mas é difícil ser você mesmo quando você
não consegue relaxar. A adrenalina entra em ação, então, se não
fugirmos, podemos monopolizar a atenção de todos, fazer um pouco
de canto e dança, ou uma rotina de standup, e depois ir para casa e
ter um colapso pós-festa.
Eu não faço bate-papo social. Tudo tem um propósito e é

uma questão de análise. Frequento reuniões sociais
ocasionalmente, mas pago com sobrecarga emocional e
um colapso ou enxaqueca no dia seguinte. (Camilla)
Por causa disso, e de todas as outras miríades de problemas sensoriais e

de comunicação que enfrentamos diariamente, geralmente achamos
muito difícil manter amizades - por isso escolhemos voar sozinhos. Isso é
um pouco diferente para Aspergirls do que para nossos homens
95
AsPERGIRLS
homólogos - quando foi a última vez que você ouviu a frase "lobo
solitário" aplicada a uma fêmea? Mulheres que não têm amigos são
simplesmente estranhas, senhoras suspeitas. Embora seja plausível e
aceitável para um homem ser um solitário, as mulheres são assumidas e
esperadas como criaturas sociais, organizando noites semanais de
margarita com as namoradas ou tendo um telefone cirurgicamente
colocado em nossas cabeças. Segundo a mídia e os mitos da cultura
popular, as meninas não podem nem ir sozinhas ao banheiro, muito
menos ao shopping. A realidade é que, queiramos ou não, a maioria das
Aspergirls tem poucos ou nenhum amigo.
Nossas dificuldades geralmente começam na escola. Outras meninas
podem zombar de nós por nossa aparência fora de moda e maneirismos
retraídos ou incomuns. Uma vez que você foi intimidado, isso lhe dá um
vislumbre do lado mais sombrio da natureza humana que outras pessoas
raramente, ou nunca, verão. Isso é algo que você nunca esquece
completamente, mesmo que aprenda a se dar bem com as pessoas e a
ver o lado bom delas mais tarde na vida. Pode impedir que você chegue
realmente perto das pessoas, pois passa a acreditar que o que constitui
popularidade não é algo de valor profundo ou duradouro. Se pudermos
encontrar quem dedique um tempo para nos conhecer, é possível cultivar
um relacionamento íntimo ou dois na escola.
Tive uma melhor amiga da quarta à nona série (ela se mudou

do estado). Todos os outros amigos foram temporários.
(Widders)
Fui intimidado desde o primeiro dia de aula até a oitava série.

Depois disso, fiz um amigo. Muitas pessoas me acham
interessante (pelo menos no início), mas tento mantê-las
afastadas porque não quero pessoas na minha vida. (Siv)
Não cultivamos ou mantemos "relacionamentos apropriados com os colegas". Quando
somos mais jovens, podemos ser atraídos por pessoas mais velhas por causa de nossa
maturidade intelectual e hiperlexia, mas à medida que envelhecemos, podemos nos
sentir mais confortáveis com pessoas mais jovens, porque nós

AMIZADES E SOCIALIZAÇÃO
não amadureça emocionalmente. Como adultos, achamos as pessoas

da nossa idade chatas e sem interesses semelhantes. Por exemplo,
novos sons na forma de música alternativa são incrivelmente
importantes para mim / nós, mas muitas pessoas da minha idade
ainda ouvem o que faziam quando eram adolescentes ou então
migraram para a música country como os idosos migram para a
Flórida . Eles se vestem à moda antiga e usam o cabelo em estilos que
consideram "adequados" para sua idade. Em alguns casos, eles
parecem sóbrios. Quando eu participo de um jantar raro, é uma
questão de tempo até que toda a conversa comece a soar como a do
professor de Charlie Brown ("wah wah, wah wah wah wah wah ''). Não
importa o quão legal ou inteligente todo mundo seja, Eu só quero ir
para casa, colocar meu tutu e minha lâmina. Simplesmente tenho
grande dificuldade em encontrar pessoas que sejam abertas e jovens,
Sou mãe, mas meu quarto parece um quarto de criança com uma cama
de solteiro, meu ursinho, minha coleção de elefantes e pequenas
bugigangas e coisas assim. Eu vivo como uma criança. Também sinto
como se minhas emoções fossem rudimentares e um tanto extremas.
Estou sujeito a acessos de raiva e colapsos. Eu me sinto fora de mim perto
de adultos, a menos que seja relacionado a interesses especiais. Tenho 47
anos. Suponho que pareça ter a minha idade, embora me vista como um
estudante universitário. (Camilla)
Ironicamente, gosto mais de adolescentes agora do que quando tinha

um. Eu aprendi de algumas maneiras - compre nas mesmas lojas que
eles, ouço as mesmas bandas e gosto da maioria dos mesmos filmes.
Estou agora, à primeira vista,legal. No entanto, após alguns minutos de
conversa, nossas diferenças intelectuais e neurológicas tornam-se
aparentes em ambos os lados. Eu os acho imaturos e preocupados com o
cabelo. Eles me acham chocante, estranho e divertido ... às vezes
intimidante por causa da minha franqueza. E, de muitas maneiras, eles
passaram por mim novamente - ainda quero assistir a filmes infantis e
jogar enquanto eles estão entusiasmados com os meninos e seu futuro.
97
AsPERGIRLS
Eu encontro alegria em jogos de computador, em filmes como Harry

Potter e Star Trek, e parece que algumas pessoas me acham um
pouco infantil por causa disso. Também gosto de falar muito sobre
isso. (Siv)
Eu não pensar que eu pareça, ajo e me sinta mais jovem do que

sou, eu conhecer Eu faço. Não sou irresponsável, apenas
hiperativo e ativo como uma pessoa mais jovem. Eu tenho muitos
amigos mais jovens. Não tenho problemas em particular com
pessoas da minha idade, exceto que às vezes as acho chatas.
(Dame Kev)
Como uma pessoa do espectro, tenho compaixão e empatia por

muitas pessoas, mas isso não é o mesmo que amizade. Há
pessoas de quem gosto, que admiro, cuja companhia e conversa
gosto em pequenas doses, mas não gosto de fazer as coisas que
as mulheres deveriam gostar de fazer umas com as outras - fazer
compras, ir ao cinema, almoçar, etc.
Sou excêntrica e bem amada, tenho um bom senso de humor e sou uma
boa mímica. Mas não consigo sentir a conexão com os outros de uma
maneira que perdure no espaço e no tempo. Muitos confundem minha
"intensidade" individual com algum tipo de "intimidade" especial de
amizade. Eu opero em uma profundidade que a maioria das pessoas não
opera. (Camilla)
Por causa de nossa miríade de questões sensoriais e sociais, muitas

Aspergirls socializam apenas com seus parceiros e filhos, porque elas
nos entendem. Temos controle sobre as atividades que faremos com
eles. Um amigo que o convida para um evento pode não
compreender totalmente suas reticências e preocupações se não
reservar um tempo para ler e pesquisar AS.
Há momentos em que olho para outras pessoas e me

pergunto como é ter amigos, mas meu marido é meu
melhor amigo; temos um filho AS e todos nos divertimos
muito juntos. (Nikki)
A escola e o trabalho nos dão um pool de onde, por acaso, podemos encontrar
alguém com quem nos relacionamos. Mas, uma vez que saímos da escola e
especialmente se estivermos sem trabalho, podemos ficar bastante isolados.
Eu estou um pouco solitário Sempre foi difícil para mim fazer

amigos e tenho passado muito tempo dentro de casa nos
últimos meses, morando na casa dos meus pais. Nesta fase, em
que os acadêmicos param de estruturar a vida para mim e eu
mesma tenho que estruturá-la, tem sido muito difícil trabalhar a
automotivação para até mesmo sair do meu quarto. (Stella)
O único lugar onde conheço novas pessoas é no trabalho. Não

tenho muitos amigos, mas também não tento ativamente fazer
novos amigos. (Jen)
Precisamos ser criativos e buscar almas gêmeas se quisermos amigos. Os

interesses especiais e as atividades em grupo nos dão um lugar para ir,
se é que temos condições de sair (muitos de nós passamos a vida em
apuros financeiros). Mas ainda somos Aspics e podemos ter dificuldade
em dar esse passo para uma conversa.
eu tenho não amigos! Eu tentei entrar em clubes, ir às

aulas e todo o palavrório usual, e não funcionou. Digamos
que é uma aula de tricô ... no final aprendi a tricotar, mas
não conheci ninguém nem falei muito com ninguém. Se eu
tenho teve uma conversa, provavelmente foi muito
forçada. (Polly)
Eu vou a eventos locais da indústria cinematográfica e vejo os

mesmos rostos repetidamente e fico confortável com alguns
deles. Isso os torna conhecidos, porém, não amigos. Minha
vida não é estável o suficiente parasaindo com o amigos tipo
garotas - sem dinheiro para uma coisa, além de muito
estresse para apenas sair e ser casual. (Anêmona)
O Facebook, o Twitter e outras ferramentas da Internet podem ser

extremamente úteis para manter pelo menos uma aparência de vida social.
Eles não custam dinheiro, e uma vez que a grande maioria de nós expressa
99
AsPERGIRLS
nós mesmos melhor escrevendo do que conversando, é possível ter

relacionamentos bastante significativos online.
Não me dou bem pessoalmente, mas a internet tem me servido

bem. Posso ser o eu que está preso aqui na minha cabeça ...
Estou muito em um quadro de mensagens em particular. Essa é
minha casa! Tenho muitos e-amigos, mas não tenho nenhum
localmente. (Elfinia)
A socialização online evita o ambiente de grupo e, ao mesmo tempo,

nos dá a sensação de fazer parte de uma comunidade. Alguns acham
que o crescente senso de comunidade entre aqueles com Asperger
significa que é possível ter vários amigos que também estão no
espectro. É muito bom conversar com aqueles que entendem, para
quem você não precisa se explicar constantemente. O outro gume da
espada é que podemos desenvolver um "nós e eles"
mentalidade.
Há muito tempo parei de tentar ser amigo íntimo de

pessoas fora do espectro e só tenho amigos que entendo
e que me entendem. (Pokegran)
As Aspergirls mais novas precisam de amigos do "mundo real", alguém com

quem se sentar na hora do almoço, brincar depois da escola e compartilhar
experiências. Isso pode impactar nossas vidas ainda mais do que nossos
colegas homens - as amizades femininas baseiam-se muito mais em
habilidades sociais do que as masculinas, que têm mais a ver com atividades
ou interesses compartilhados do que com conversas. A solidão que uma
jovem Aspergirl sente significa que ela pode não ser muito exigente.
Eu pegaria todos os amigos que pudesse conseguir. Freqüentemente,

crianças que não falavam inglês. (Oliva)
Embora seja verdade que algumas Aspergirls simplesmente não querem

amigos e são felizes por estarem sozinhas, o que descobri em minha
pesquisa não é uma falta inata de desejo por amigos, mas uma aceitação
do fato de que elas nunca os terão.
100
Tenho apenas alguns conhecidos e um amigo, na verdade,

que não vejo com frequência. Sim, desisti na maior parte.
Não sei como iniciar ou manter uma amizade. Se eu ligar
para alguém, acho que eles vão me ver como esquisito /
infantil em maneirismo. (Elle)
No lugar da amizade humana, muitas Aspergirls permitem apenas amigos de quatro
patas, peludos ou com penas em seus corações. Todos, exceto alguns, disseram que seus
animais de estimação eram seus companheiros mais próximos.
Animais são pessoas mais fáceis de se conviver e fazer

amizade do que os humanos. Eles são honestos e aceitáveis.
Suas necessidades e demandas são simples, compreensíveis
e fáceis de atender. Eles não fazem jogos mentais. (Pokegran)
Por mais que às vezes nos sintamos alienados, também alienamos os outros. Uma
das maneiras de fazermos isso é excluindo aqueles que não compartilham de
nossas paixões. Tentei fazer com que meus melhores amigos adolescentes ficassem
tão obcecados por Tolkien e música quanto eu, mas eles se uniram em sua busca
por atividades mais "normais" (isto é, empregos e meninos), e fui deixado para trás.
Eu me senti incrivelmente magoado, embora eu realmente não tivesse deixado
nenhuma escolhamas para me excluir, uma vez que tornei óbvio meu desprezo por
suas preferências.
Eu tendo a colocar as pessoas em um pedestal e então elas caem

muito rapidamente quando eu descubro que elas não compartilham
um dos meus interesses mesquinhos, embora tenham fingido no
início. Eu me sinto traído por sua mentira. (Sam)
Temos problemas de memória de curto prazo, portanto, embora

possamos ficar veementemente zangados com alguém por um tempo,
podemos literalmente esquecer por que ficamos tão bravos depois de um
tempo. Isso pode nos fazer voltar repetidamente à mesma amizade ou
relacionamento doentio, com os mesmos padrões de comportamento e
expectativas, até que algo bastante dramático aconteça - o suficiente para
perder completamente a empatia e fechar a porta para sempre.
IO I
AsPERGIRLS
Os médicos e os manuais de diagnóstico estão nos dizendo que não

estamos cultivando "relacionamentos adequados com os colegas", mas, à luz
de todas essas coisas, isso faz sentido. Parecemos, sentimos e agimos mais
jovens do que nossa idade, mas não é apropriado "sairmos" com adolescentes
ou crianças. Outras pessoas da nossa idade nos aborrecem ou não podemos
nos relacionar com elas. Temos tendência a ficar em casa. Uma vez que
atingimos a idade pós-escolar, e especialmente se estivermos desempregados
ou no emprego errado, isso significa que nossas opções serão diminuídas e
limitadas, e que será difícil ter um número grande ou típico de amigos .
Alguns de nós estão bem com isso.
Sempre fui incapaz de me conectar, mas não me senti sozinho.

(Kiley)
Se você tem confiança em si mesmo, essa confiança transborda para suas

habilidades sociais e para a arena social. As pessoas percebem quando
você conhece o seu valor e respondem a isso. Ajuda a ser validado, mas
antes mesmo da validação vem a crença em si mesmo e em seus próprios
pensamentos e habilidades.
Eu sou um amante do Senhor dos Anéis, Renaissance Faire,

leitura de quadrinhos, típico geek. Provavelmente antes dos
cinco anos eu sabia que nuncaajuste no; sabia que era
diferente e simplesmente decidi "dar o fora" e abracei minha
geekiness. Ser um nerd é uma das coisas que eu realmente
amo em mim. (Elfinia)
Se você está realmente feliz sozinho, então você tem sorte, pois é
pacífico e você definitivamente tem mais tempo para se envolver em
suas paixões, seja escrevendo livros ou pintando quadros ou
simplesmente assistindo filmes britânicos de época e filmes de kung
fu. Mas, quero que você reserve um tempo para se perguntar se é
realmente feliz ou se, como muitos, simplesmente desistiu. Eu tenho
102
esteve lá. Até muito recentemente, havia me resignado a viver

sozinho, onde acabaria morrendo sozinho e meu corpo ficaria
parcialmente comido por esquilos raivosos até que uma irritante
Testemunha de Jeová veio à minha porta e o viu pela janela.
Mas então um velho amigo voltou à minha vida, regalando-me com
contos de comida e diversão e pessoas e bebidas e música e dança e me
deixou com raiva por ter deixado a vida me deixar tão para baixo que
basicamente me deitei e disse " Desisti! "Eu estava usando o trabalho
como escudo, mantendo-me cruelmente ocupado e todas as noites me
sentava sozinho, assistindo filmes, fingindo que tinha uma vida plena;
que estava tudo bem.
Revelei Asperger a este velho amigo e perguntei se teria
aceitação e liberdade para comportamentos às vezes não
ortodoxos. Para minha alegria, este amigo agora leu sobre AS, faz
perguntas instigantes e conta a todos sobre essa grande garota
que ele conhece que tem Asperger. Ele, por sua vez, compartilha
o que aprendeu com os outros e está educando o mundo à sua
maneira. Ele me aceitou completamente, embora desafie meus
limites. Ele agora é meu parceiro. Outros amigos não foram tão
compreensivos, mas isso não é motivo para desistir.
Se você quer mais amigos, faça alguma coisa sobre isso. Não
desista. Use seus interesses, pontos fortes e habilidades de
visualização para descobrir como fazer isso. É importante entender
que você ainda pode ser amigo de pessoas que não compartilham
apaixonadamente todos os seus interesses. É assim que ampliamos
nossos horizontes. Você também pode ter que sair do seu quarto, a
menos que você concorde apenas com amizades cibernéticas. Eles
podem não fortalecer suas habilidades face a face, mas são um bom
lugar para começar e você pode desenvolver algum relacionamento
com as pessoas dessa forma. Segurança em primeiro lugar - não
forneça endereços, nomes reais, etc., para pessoas que você conhece
online. Além de salas de bate-papo e fóruns, existem programas de
software que permitem que você converse por vídeo com amigos
gratuitamente, desde que vocês dois tenham uma câmera. Você tem
muito mais noção de uma pessoa se puder vê-la enquanto fala.
103
AsPERGIRLS
as intenções de uma pessoa por meio de sua voz, e encontrar garantias nos
rostos ... e Gentil olhos. Novamente, siga as regras de segurança.
Outra coisa sobre a internet é que, como as pessoas podem dizer e

dizem tudo o que vem à mente, não é uma imagem completa de alguém.
As pessoas podem assumir outras personas e enganar você. Eu
freqüentemente encontro um fenômeno chamado "bolas de internet" em
fóruns, onde as pessoas dizem coisas que provavelmente não diriam
pessoalmente. Seja você mesmo e tenha tato - se você quiser conhecer
alguém que conheceu online, quer dar a ele um vislumbre de quem você
é, uma imagem completa, exatamente como você gostaria que ele fizesse.
Não jogue um amigo fora porque você não gosta ou concorda

com 10% do comportamento dele e não dê às pessoas uma pequena
janela de tempo para atender às suas expectativas. Não existe uma
peça de perfeição humana que satisfaça todos os nossos critérios.
Temos problemas de controle e precisamos saber o que esperar, mas
dê a você e a seus amigos um pouco de espaço de manobra e
bagunça sem julgar muito severamente. Pois nós julgamos, não é? -
tanto nós mesmos quanto os outros.
No que diz respeito à maturidade, contanto que você esteja atendendo às
suas necessidades e às necessidades daqueles que dependem de você,
especialmente crianças, continue usando aquele pijama da Mulher Maravilha.
CONSELHOS AOS PAIS
Como os pais de Roald Dahl's Matilda, há alguns que não entendem o

jeito livresco e a natureza solitária de sua filha. Eles podem pensar
que, se empurrarem sua filha para fora de casa e nos braços de
outras crianças (que geralmente têm punhos e objetos que podem
ser jogados nas pontas), a garota se beneficiará mais com isso. Há
uma hora e um lugar para se socializar, mas é melhor ela procurar
crianças que pensam como você, em vez de se comprometer com
quem está disponível em sua vizinhança.
Jovens com AS me disseram que o treinamento em habilidades
sociais realmente os ajudou. Explore as opções em sua área, por meio
1 04
seus serviços locais de autismo, escola e terapeutas. Também existem livros

sobre linguagem corporal, etc.
Encontre clubes ou atividades de que ela goste, por exemplo, se
ela for uma especialista em ciências, descubra se há clubes ou
atividades em seu museu de ciências local. Buscar coisas intelectuais
que a façam feliz irá colocá-la em contato com espíritos afins e almas
afins e, então, a socialização virá quase que naturalmente.
Alguns pais tiram os privilégios de Internet de seus filhos AS,
pensando que isso os levará para o mundo. Eu não recomendo que ...
a internet é nosso link favorito para pessoas, organizações e
informações, e "conexões com o mundo real" podem ser feitas a
partir dela. Existem muitas maneiras de ganhar a vida online também
e você deve trabalhar com os pontos fortes de sua Aspergirl, não
contra eles.
Se sua filha está infeliz e não tem amigos suficientes, você e outros
membros da família podem ter um papel ativo. Se você conhece alguém
com quem sua filha pode se dar bem, não custa nada marcar um
encontro. Você tem que confiar em seus próprios instintos, contanto que
seja alguém de quem ela gostaria e não alguém de quem você gostaria
que ela gostasse.
Eu encontro amigos através do meu marido ou através de outros

membros da família ou amigos de longa data. Freqüentemente,
essas são as amizades que duram mais. Pode ser uma coisa estranha
de se dizer, mas é como se as pessoas que me conhecem bem filtrem
a pessoa para ver se podemos nos dar bem. (Dame Kev)
Uma mãe, Deborah, começou um grupo de apoio AS para dar a ela e

sua filha a chance de conhecer outras pessoas com AS em sua área.
Isso é o que chamo de ser pró-ativo! Talvez você já tenha um grupo
local ao qual possa participar. Dê uma chance, você não tem nada a
perder e tudo a ganhar.
105
ENSINO SUPERIOR
A faculdade / universidade é um jogo totalmente diferente do que o

colegial e o ensino fundamental. As aulas são parcialmente escolhidas por
nós, são mais desafiadoras, temos mais autonomia e, exceto quaisquer
atividades infratoras, ninguém realmente se importa com o que você faz,
contanto que você comece seu trabalho a tempo. No início é o paraíso, e
podemos prosperar, mas logo, os desafios usuais de Asperger começam a
aparecer.Lembra de nós? Eles vão perguntar.
Você pensou que tinha se livrado de nós, mas ainda estamos aqui!
Sair de casa, manter a independência, trabalhar meio

período e conseguir chegar às aulas a tempo e entregar as
tarefas são difíceis o suficiente para qualquer jovem adulto,
mas com SA pode ser opressor.
Socializar é difícil e você pode não ver um único rosto familiar (por
outro lado, isso pode ser um alívio); a vida no dormitório mexe com todos
os nossos problemas sensoriais e de privacidade e podemos sofrer com a
falta de sono, mantendo o controle de prazos e gerenciando grandes
atribuições simultaneamente, etc. Esses são alguns dos desafios que
enfrentamos. Alguns de nós terão dificuldade em se manter motivados e
sentirão que estamos perdendo a cabeça. Outros vão flutuar como patos
na água,Porque de foco AS, necessidade de rotinas e aprendizagem,
aprendizagem, aprendizagem!
1 07
AsPERGIRLS
Eu me destaquei na academia! As séries e o ensino médio estão

cheios de regras e egos idiotas, e você tem que suportar isso o
dia todo. Na universidade, você faz o trabalho ou não, você vai
para a aula quando precisa - e pronto. (Widders)
A experiência de uma Aspergirl na faculdade varia de acordo

com o quanto ela funciona, seus desafios específicos e a escola
que frequenta.
Desde setembro eu sou um estudante de doutorado. Eu falhei nos

meus primeiros dois anos de faculdade. Eu estava em uma grande
escola pública em palestras para 600 pessoas, e eu simplesmente
não conseguia fazer isso. Depois de mudar para uma escola menor,
me saí muito bem. Demorei um pouco mais, mas valeu a pena ...
agora tenho muito apoio. (E eu)
Por termos uma grande sede de conhecimento e uma natureza

camaleônica, nossas áreas de interesse podem mudar rápida e
dramaticamente, causando confusão sobre o que estudar. Alguns
podem mudar de curso algumas vezes, mas acredito que
normalmente voltaremos a ser nossos primeiros interesses. Muitos
de nós saberemos desde cedo o que queremos ser quando
crescermos. Se buscarmos isso com nossa diligência lendária e não
nos desviarmos, temos uma boa chance de sucesso. Conhecer a si
mesmo e o que você precisa antes de ir otimizará sua experiência. No
Asperger está trabalhando (Simone 20 10), eu falo sobre a
identificação de quaisquer gatilhos em sua carreira potencial - coisas
que empurram seus botões autistas que podem prejudicar seu
prazer, entusiasmo e capacidade de enfrentar. Sempre haverá
gatilhos, mas se você trabalhar dentro de suas áreas de maior paixão
natural, você terá uma melhor chance de ver o seu diploma.
Estou estudando design de sistema interativo. Não consigo me

imaginar fazendo outra coisa. (E eu)
108
ENSINO SUPERIOR
Muitos de nós nos interessaremos pela psicologia e pelas profissões de auxílio

ao longo do caminho, seja por causa de nosso diagnóstico ou em busca dele.
Descobrimos que queremos nutrir e ajudar outras pessoas em suas jornadas
porque sabemos como pode ser difícil.
Atualmente sou um estudante de graduação com especialização

em psicologia. Comecei como pré-veterinário, mas de repente
meu interesse por biologia caiu e passei a me concentrar
intensamente em psicologia. Meu diagnóstico teve um grande
efeito nisso. (Shannon)
Eu fui para o Royal Northern College of Music como

compositora, mas aprendi depois de estar no hospital que na
verdade queria ser enfermeira. Estou há dois anos em uma
qualificação de três anos agora. (Kylli)
Por causa de uma combinação de alta inteligência, baixa autoestima e ânsia de

começar nossas novas carreiras, às vezes mordemos mais do que podemos
mastigar. Uma das coisas mais importantes a se perceber sobre as mulheres AS é o
seguinte: a sociedade espera que lidemos bem com as coisas com base em nossa
inteligência e aparência de normalidade. Infelizmente, muitas vezes exigimos o
mesmo de nós mesmos. Mesmo que possamos lidar com isso academicamente ou
intelectualmente, não significa que possamos lidar com isso física ou
emocionalmente. Precisamos de mais tempo, mais paciência e mais sensibilidade
do que a maioria das pessoas. Ponto final.
Eu me formei em ambos os jornais e literatura inglesa. Eu me

sobrecarreguei com todas as minhas aulas, porque senti que
precisava. Parte dessas aulas incluía preparação para o trabalho
e estudo. Apesar de frequentar o dobro de aulas do que a
maioria dos outros alunos nesses dois anos, minhas notas ainda
eram altas. Eventualmente, fui forçado a abandonar a escola
devido à liberdade condicional acadêmica e irritar um reitor com
uma piada. (Dame Kev)
Eu era o dux do meu último ano do ensino médio. Tentei a

faculdade três vezes. Acabou na unidade psiquiátrica. Poderia
109
AsPERGIRLS
não atender aos requisitos das pessoas ou da

organização. Desistiu. (Camilla)
Escritórios de Serviços de Incapacidade {ODS}: Há uma falta de compreensão

em alguns ODS universitários sobre o que Asperger e o autismo realmente
são. Alguns têm um conhecimento prático de Asperger, enquanto outros
sabem pouco sobre a síndrome, citando a falta de fundos para treinamento
especializado. Quando liguei para alguns para fazer perguntas e disse que
tinha Asperger, alguns falaram comigo em voz baixa, como se eu fosse um
problema mental.
A quantidade de ajuda que você recebe pode depender de algo
tão arbitrário como se a pessoa com deficiência tem ou não um
autista ou aspergiano em sua família, dando-lhes uma visão pessoal.
Para aqueles que não viveram, encontraram em primeira mão, não
sabem o que isso acarreta, a menos que o tenham tornado um objeto
especial de estudo.
AS é, em alguns aspectos, uma deficiência - ninguém pode dizer a
uma pessoa em uma cadeira de rodas que, se ela quiser chegar ao
segundo andar, deve subir as escadas. Mas quando tentamos explicar
nossos problemas, como dificuldades de processamento auditivo ou
interações sociais, a resposta da equipe e dos conselheiros geralmente é
nos dizer que devemos "tentar ir em frente" e "tentar nos dar bem com as
pessoas. " Claro que devemos, mas não nos disseramComo as de uma
forma que possamos realmente gerenciar. E infelizmente descobrimos
que outras pessoas nem sempre tentam se dar bem conosco. Ainda você
deve tente obter algumas amenidades para ter SA - prazos mais longos,
mais tempo em testes e aconselhamento de alguém que realmente
conhece a síndrome.
Eu morava nos dormitórios e era um inferno sem um animal de estimação; Agora
tenho um cão de apoio emocional que não posso ter em uma casa de animais de
estimação. (Shannon)
Posso usar um laptop em todas as minhas aulas. Quando disponível, recebo
resumos das coisas do instrutor, para que possa ter certeza de que me
concentrarei nos detalhes importantes. Eu também posso conseguir ajuda
I IO
ENSINO SUPERIOR
explicando dos serviços de deficiência, como meu AS pode

causar problemas. (Ata)
A pós-graduação tem sido uma luta constante para mim. Quando

apresentei minha deficiência e as informações de diagnóstico do
meu médico e terapeuta para a mulher que lida com as
acomodações para deficientes, ela estava longe de se acomodar.
Ela disse que eles tiveram um problema em atender às minhas
necessidades. Acadêmicos não são um problema, é a interação
social que me deixa louco. E nosso sistema educacional ainda
não compreende esse problema para as pessoas do espectro;
especialmente adultos. (Brandi)
Problemas de processamento sensorial, social e cognitivo podem significar que

podemos ter que encontrar nossa própria maneira de fazer as coisas e em nosso
próprio tempo.
Levei cinco anos para concluir um diploma de três anos. Eu não

conseguia absorver palestras auditivas. Agora estou fazendo um
MBA online e obtendo as melhores notas. (Kes)
Nossas experiências, como sempre, serão auxiliadas ou prejudicadas

por aqueles que entram e habitam nossas vidas. A maioria dos pós-
graduados concluiu por sua própria perseverança, nem sempre com
o apoio e a cooperação de outras pessoas.
Fui aceito em um programa de Ciências da Comunicação (MS).

Assim que perceberam que eu tinha uma deficiência, a maioria
dos professores me ignorou. Um me pediu para sair. Agora
tenho um diploma de mestre em ciências. (Widders)
Tenho bacharelado e mestrado em astrofísica. Lutei

imensamente com vários transtornos de ansiedade;
terriblettratamento por professores; Muitas vezes fui mudo e não
consegui. Agora estou escrevendo meu doutorado. (Michelle)
Eu completei o bacharelado. Quase morri conseguindo

isso. Se eu soubesse quando comecei sobre AS, eu teria
III
AsPERGIRLS
tinha uma rede de apoio que teria poupado muito

sofrimento. (Mescla)
Tive a sorte de ter uma equipe de apoio e amigos, todos eles são
uma dádiva de Deus. (Stella)
Uma coisa que encontrei enquanto estudava aconselhamento e

psicologia foi falta de imaginação e rigidez mental em meus
professores (e não, eles não eram SA - pelo menos não que eu
saiba). Por causa do Asperger / inteligência fluida, fui capaz de
fazer algumas conexões únicas que estavam além do que estava
sendo ensinado e fui mal compreendido. Eu também tinha
objeções éticas a certos aspectos da psicologia. Acredito que, por
causa da inocência emocional, o mais idealista de nós pode ficar
desiludido ao descobrir aplicações no mundo real de nossas áreas
de paixão.
Eu obtive meu bacharelado em Defesa do Meio Ambiente,

mas não trabalhei na área por muito tempo porque as
pessoas que encontrei me frustraram por sua falta de
mente aberta e aparente falta de espiritualidade. (Ann
Marie)
Passei os últimos seis anos como patologista da fala em

escolas. Eu odiava trabalhar em escolas. O administrador e o
corpo docente tendem a ser muito intolerantes a deficiências.
Eles também tendem a falar horrivelmente sobre os pais
pelas costas. Claro que existem boas pessoas, mas não o
suficiente. Agora estou prestando serviços em casa. Eu gosto
muito mais disso. (Widders)
Muitos Aspics amam matemática, porque nessas aulas não importa o que
o instrutor pensa de você, apenas se você acertou a resposta. Achei a
subjetividade da avaliação em aulas de redação ou apresentação (com
base na boa opinião dos meus professores) muito frustrante. Se eu
tivesse que fazer isso de novo, eu teria mudado de escola para encontrar
professores com os quais me conectei em vez de
112
ENSINO SUPERIOR
desistindo. Procurar motivos para sair, queimar pontes e desistir

antes de falharmos é uma especialidade de Asperger, com a qual
devemos estar atentos. Basicamente, usei todas essas coisas, junto
com o bullying, como desculpa para desistir.
Acabei por terminar o meu HND (Diploma Nacional Superior

(Reino Unido)), mas não consegui obter um diploma. Tenho
muito menos qualificações do que deveria. Eu nunca fui capaz de
resolver isso. (Sam)
Quando se trata de faculdade, eu diria a todas as Aspergirls por favor

não desista. Há muito em jogo: dinheiro, tempo, qualidade de
vida futura, independência. As meninas que entrevistei
alcançaram muito e seria trágico ver qualquer uma delas
desistir antes de atingir seus objetivos.
Não morda mais do que pode mastigar e faça cinco aulas,
quando deveria ter apenas uma. Seu intelecto pode ser capaz de
lidar com isso, mas suas emoções e sentidos não. Em vez de
preencher seu tempo livre com mais aulas, use-o para
descomprimir, estabilizar e cuidar de sua saúde física e emocional.
É importante recrutar o máximo de ajuda possível. Comece com o
Escritório de Serviços para Deficientes, descubra o que eles sabem e o
quão prestativos eles realmente são. Se eles não forem tão progressistas
quanto você gostaria, e você precisar de ajuda para ensiná-los sobre SA,
pode haver alguns defensores por aí que não cobram um braço e uma
perna, ou talvez alguém em seus serviços locais de autismo possa ser
capaz Dar uma mão. Até mesmo os parceiros ou pais podem entrar em
contato com o ODS, pois a autodefesa é muito difícil. Eu sugiro que você
escreva uma lista do que você precisa para ter sucesso em seus cursos.
Leia algumas vezes, certifique-se de que é simplificado e factível (você não
quer pedir muito ou o impossível) e, em seguida, entregue-o aos seus
professores e equipe ODS. Em seguida, acompanhe. Às vezes, temos que
ser mais fortes do que pensamos
II 3
AsPERGIRLS
podemos ser. Eu sei o quão difícil isto é.Fique de olho no prêmio e esteja
disposto a fazer concessões. A comunidade autista é uma subcultura com
a qual o mundo não autista está apenas se familiarizando. Somos
pioneiros e as escolhas que fazemos podem ter um impacto positivo
sobre aqueles que virão depois.
Descubra sua bem-aventurança e, em seguida, encontre a educação
e as qualificações mais práticas que puder para buscá-la. Temos a
tendência de mudar o curso - olhe para o quadro geral tão
completamente quanto possível. Visualize a vida que você deseja e use
sua mente lógica para chegar lá. Se você ainda não sabe o que quer fazer,
escolha um curso que tenha resultados flexíveis e perspectivas de
carreira, trabalhando com seus pontos fortes.
A maioria de nós é autodidata e não vê razão para interromper essa tendência.
Alguns de nós podem até achar a faculdade um pouco lenta, ou algumas das aulas
que devemos levar muito longe de nossas áreas de interesse. Você deve ter aquele
pedaço de papel para provar aos outros o seu valor e até mesmo para colocar um
sapato na porta para a maioria das posições. Não terminar a universidade terá um
impacto profundo em sua renda. Procure apoio, divulgue suas necessidades, se não
sua condição, denuncie agressores, mantenha sua cabeça erguida (não abaixada) e
persista.
É possível que alguns de seus professores estejam lá apenas para ter
acesso a instalações e bolsas de pesquisa. Se você sentir que o coração
deles não está no ensino, mude se e quando puder, mas você sempre
encontrará pessoas cujos motivos são um pouco mistos, que são menos
do que entusiasmados por seu trabalho. Não deixe que a apatia de outra
pessoa o infecte.
Planeje levar um pouco mais de tempo para terminar o curso (se
necessário) e não se culpe por dificuldades sociais ou de aprendizado. Embora
tenhamos um QI de médio a acima da média, ainda temos algumas
peculiaridades cognitivas que podem dificultar certos tipos de aprendizagem
para nós. Por exemplo, podemos nos sair melhor com o aprendizado escrito
ou visual e não reter nada de palestras auditivas. Se você está tendo
dificuldades para fazer um curso, obtenha orientação extra e encontre uma
maneira de aprender que ficará gravada em sua mente. Experimente
I14
ENSINO SUPERIOR
gravar palestras e depois digitar, escrever ou mesmo desenhá-

las para fixar em sua memória de longo prazo.
Se o seu conselheiro da faculdade disser que seus problemas têm
mais relação com a depressão ou alguma outra condição psicológica do
que o de Asperger, mude de conselheiro! Encontre alguém que entenda e
leve em consideração a natureza subjacente generalizada do SA. Se o seu
conselheiro está disposto a ler este livro e outros sobre Asperger,
especialmente as mulheres Asperger, então dê a ele uma chance, pois
você está fazendo a sua parte para educar outro ser humano sobre o
assunto. Eles podem então ajudar outras pessoas como você no futuro.
Nunca subestime quantas pessoas você pode educar e quantas outras
elas podem, por sua vez, ajudar.
Existem programas universitários especiais para pessoas do
espectro (como Caminho na extensão da UCLA). Meu sentimento é
que estes são para pessoas que têm grande dificuldade com
habilidades para a vida, pois tendem a ser caros e residenciais. Pode
haver mais aparições a cada ano, então pesquise se você está
pensando em voltar.
CONSELHOS AOS PAIS
Certifique-se de que sua filha esteja em contato com o Disability

Office. Encontre alguém lá com quem você possa se conectar e a
quem você possa compartilhar literatura e compreensão da
síndrome. Muitas das pessoas nesses escritórios são jovens e
inexperientes, mas têm boas intenções e, se você abordá-las como
tal, elas estarão mais dispostas a ouvir o que você diz. Antes de educá-
los, seu conhecimento de SA pode ser limitado a "estranheza social e
uma mente literal". Eles provavelmente não têm ideia da natureza
complexa de Asperger e dos muitos aspectos positivos.
Incentive sua filha, converse com ela sobre a escola, descubra se ela
está recebendo o tempo e a atenção de que precisa e dê-lhe um ouvido
compreensivo quando ela precisar. Mas ela precisa de mais do que um
ouvido. Às vezes, ela precisa de um defensor, pois pode não ser capaz de
defender a si mesma.
II 5
CAPÍTULO
EMPREGO E CARREIRA
Existem várias armadilhas e desafios no local de trabalho específicos para

aqueles com síndrome de Asperger. Acima de tudo, conseguir um
emprego em primeiro lugar. Não existe uma fórmula mágica, mas
existem várias dezenas, senão centenas, de técnicas, estratégias e pontos
a saber sobre SA e trabalho. O principal problema para a maioria de nós é
que temos dificuldade em manter empregos por razões sociais. Eu não
posso enfatizar o suficiente como é importante trabalhar com seus
pontos fortes e reconhecer seus gatilhos - coisas que empurram seus
botões autistas - para que você escolha o caminho certo na carreira. (Para
o efeito, criei o Mapa Pessoal de Tarefas, que pode ser encontrado em
Asperger está ligado atrabalho {Simone 20 10).) As áreas em que
queremos trabalhar vão desde pintura, desenho, design, composição
musical e performance, escrita, arquitetura, engenharia, física, até
medicina. Ninguém que já entrevistei disse que era sua aspiração vitalícia
ser secretária, vendedora ou garçonete, mas esse é frequentemente o
tipo de posição em que nos encontramos, especialmente se não
conseguirmos um diploma. Esses empregos não exigem diplomas, mas
elesFaz requer habilidades pessoais - o coisa nós falta a maioria. Se uma
pessoa com SA pode trabalhar no campo de sua paixão, sua obsessão,
sua "atividade de zona", ela estará muito mais propensa a querer
trabalhar e ser muito mais realizada como pessoa.
A estabilidade financeira é importante para todos, homens,
mulheres, SA ou NT; no entanto, acho que é, de certa forma, o mais crucial
117
AsPERGIRLS
para uma Aspergirl. Muitas Aspergirls permanecem solteiras por

escolha, limitando a renda financeira familiar. Ela também fica sem
"proteção masculina" - você sabe, a presença física que impede os
mecânicos e encanadores de tirar vantagem. Ela estará à mercê e
capricho de outros se não conseguir se manter em pé. Se você tem
dinheiro, pode comprar e / ou morar no tipo de ambiente que é
crucial para seus problemas sensoriais - ou seja, uma casa silenciosa
em vez de um prédio barato e barulhento. Você pode pagar por si
mesmo para ir a lugares e não ter que depender de um parceiro.
Sentir-se impotente e ineficaz é uma grande parte da mulher AS e a
pobreza só vai aumentar esse sentimento.
Aspergirls geralmente sabem quando são bem pequenas o que
querem fazer e, com o apoio certo, podem consegui-lo. É mais
provável que tenham uma carreira satisfatória se conseguirem
manter seu diploma.
Sempre quis ser bibliotecária. Sou especialista em

catalogação e trabalho como bibliotecária há 20 anos.
Hoje trabalho com uma vasta gama de materiais, desde
manuscritos medievais a coleções do século XVIII. O
tempo e o lugar deixam de existir quando estou
trabalhando com minhas coleções. (Siv)
Trabalho na mídia e foi minha primeira escolha. Sou uma

pessoa autista que se comunica para viver e adora ironia!
Consegui um emprego com meu atual empregador recém
saído da universidade e fiquei com eles desde então. Estou
muito, muito grato, porque a organização em que estou tem
uma grande população de Aspics (quer eles saibam ou não!) E
é muito tolerante com a excentricidade. (Polly)
Para aqueles cujas aspirações são de natureza artística ou

musical, é muito difícil viver dessas coisas, mas não é impossível.
Uma das armadilhas desse tipo de carreira costuma ser a falta de
estabilidade financeira. Você também pode sentir que não
recebeu o que merece; que sua música ou arte não está sendo
II 8
EMPREGO E CARREIRA
reconhecido por seu valor. Há muita subjetividade nas carreiras artísticas e

muitas vezes nosso progresso pode ser impedido por habilidades sociais
deficientes, o que pode nos frustrar. A outra coisa sobre esse tipo de carreira é
que você precisa fazer outra coisa por dinheiro até se estabelecer. A maioria
de nós não vai querer ir para a faculdade em tempo integral e ter uma carreira
que consome tempo em outra coisa quando só queremos pintar ou cantar
para viver, então vamos começar naqueles empregos sem saída, como
garçonete, que exigem pessoas habilidades e possivelmente acabar nelas
também. Isso significa obscuridade, pobreza e níveis de estresse muito altos
para a maioria de nós.
Escrevo na esperança de escrever algo que venda, incluindo

um grande projeto de pesquisa sobre a evolução da cultura.
Tenho estado na previdência por quase 12 anos da minha
vida adulta. (Anêmona)
Minha primeira escolha desde os cinco anos de idade foi ser artista.
Agora sou um artista de sucesso na Austrália, também palestrante
em questões de ASD (transtorno do espectro autista). Trabalho
isolado e vivo recluso, mas com sucesso. Vendo meu trabalho,
representado por galerias comerciais e já ganhei prêmios. No
entanto, ao longo dos anos, tive muitos trabalhos braçais por
períodos de tempo. Eu geralmente deixava o emprego depois de um
ano ou mais porque não conseguia lidar com isso. (Camilla)
Fui para a faculdade de música, mas logo estava cantando

profissionalmente, então desisti. Quando minha banda acabou, eu
me tornei garçonete, secretária, recepcionista, anfitriã, babá, dona de
casa e operadora de telemarketing e quase tudo o mais que pudesse
mexer com meus problemas sensoriais e sociais. A lista é muito mais
longa do que gostaria de lembrar. Nunca mais cheguei ao ápice do
sucesso como cantor como aos 18 e 19 anos. Demorou mais 20 anos
de luta antes de finalmente desistir. Todo o tempo, eu queimei uma
série de incontáveis empregos sem sentido que não ajudaram em
nada para minha auto-estima, que não utilizaram meus dons e que
causaram estragos no meu Asperger, ou então meu AS causou
119
AsPERGIRLS
confusão com eles. E embora eu tenha tido sucesso nos últimos anos
como escritor e consultor, se tivesse que fazer tudo de novo, teria
terminado minha graduação e evitado os trabalhos braçais. Às vezes, é
preciso uma lição difícil para nos colocar de volta nos trilhos.
Atualmente não estou empregado. Tive mais de 30 empregos.

Trabalhador de fast food, lava-louças, babá, PCA (assistente de cuidados
pessoais), trabalhador de saúde mental, técnico comportamental em uma
unidade psiquiátrica hospitalar, trabalhador de produção, trabalhador de
saneamento, operador de imprensa, bartender, associado de varejo,
especialista em apoio habitacional, zelador / governanta, enfermagem
assistente, assistente de programa e ajudante de professor. Isso é tudo de
que consigo me lembrar. Agora sou um estudante de pós-graduação.
(Brandi)
Obter um diploma é uma parte crucial do sucesso para a maioria de nós, assim
como trabalhar com nossos pontos fortes. Mas isso não é garantia. Devemos
também trabalhar em nossos déficits ou teremos dificuldade em garantir uma
posição satisfatória.
eu ódio limpeza. É tão estúpido. E que fim cruel para uma

pessoa com diploma universitário: guardiã? Limpador de
casa? Nossa, que vergonha! Atualmente não estou
empregado. Não tenho tido sucesso em manter um emprego
por mais de quatro meses. (Mescla)
Como declaro em minha carteira de empregos, a maioria dos Aspics quer

trabalhar, fazer seu trabalho e voltar para casa, mas não é tão simples assim.
As pessoas definem o tom de nossa experiência. É por isso que muitas
Aspergirls tentam evitar trabalhar com outras pessoas, trabalhando em casa
ou com animais:
Eu não trabalho Eu fico em casa e ensino meu filho em casa. Eu

simplesmente não consigo lidar com as pessoas por muitas horas. (Nikki)
Eu amo ser um groomer. Sinto uma afinidade com meu cachorro

e com os que cuido também. Eu me sinto parte do mundo deles,
como uma mãe loba. (Elfinia)
120
EMPREGO E CARREIRA
Falei muito sobre desafio intelectual e realização, mas é claro que

nem toda Aspergirl é um gênio criativo. Alguns gostam de
trabalho simples e repetitivo.
Aos 13 anos decidi ser higienista dental. Adoro o trabalho

repetitivo de remover depósitos dos dentes. A parte difícil é
trabalhar com as pessoas que estão presas aos dentes e com
todos os problemas de personalidade que surgem. (Jen)
Aspics podem queimar muito quente e frio em hobbies e vocações,

então é bom ficar na área de sua paixão para que ela prenda sua
atenção e foco por muito tempo, e você será pago para estar "na
zona". " Se você não encontrar trabalho em uma de suas áreas de
obsessão, provavelmente ficará distraído, entediado, deprimido; você
pode até descobrir que fica fisicamente doente. Precisamos de nossas
obsessões. Eles dão uma âncora à nossa psique, dão aos nossos
pensamentos um ritual e uma rotina que sabemos ser extremamente
importante. Sem eles, nossos pensamentos vão flutuar na brisa como
um balão perdido, sem ir a lugar nenhum, nunca realmente decolar.
Eu fico muito estressado estando com pessoas o dia todo e não

sendo capaz de perseguir meus interesses. Fico acordado até altas
horas, alimentando meus interesses e durmo pouco. (Widders)
Temple Grandin diz às pessoas do espectro "venda seu trabalho,

não você mesmo" e ela está certa, mas como fazer isso em uma
cultura onde a personalidade vende, e a psicometria ou
teste de personalidade costuma ser uma etapa necessária para conseguir
um emprego? O chamado teste de personalidade expõe nossas
diferenças sociais e cognitivas (não necessariamente déficits) e pode fazer
com que uma pessoa com Asperger perca o emprego antes de consegui-
lo, antes de ter a chance de mostrar do que é feito. A satisfação com a
carreira e a redução do número de pessoas com autismo desempregadas
ou subempregadas se resumem ao reconhecimento de nossos talentos,
aceitação de nossos déficits e utilização de nossos pontos fortes.
121
AsPERGIRLS
Não importa mais que você seja um trabalhador dedicado,

com uma boa ética de trabalho. Eles preferem ter alguém
falante e extrovertido. Nunca tive um emprego por mais
de um ano. Atualmente estou desempregado e por causa
da economia terei que aceitar qualquer trabalho que eu
consiga, seja ele adequado à minha personalidade ou não.
(Elle)
Eu sei que esta pergunta é dirigida a adultos, mas vou responder

mesmo assim. Eu me preocupo em conseguir um emprego ... Não sei
como vou lidar com as entrevistas. Tenho muita dificuldade em olhar
as pessoas nos olhos, especialmente estranhos. (Megan)
Subempregado e superqualificado a maior parte da vida. Pior

aspecto sobre AS. (Michelle)
Divulgação - quando e onde fazê-lo, se for o caso - sempre se resume

a um cruzamento entre escolha pessoal e necessidade. A divulgação
parcial é outra opção - pedir acomodações individuais em vez de
revelar o fato de que você tem SA. Alguns de nós consideram nosso
dever divulgar, divulgar o que significa AS. Mas a divulgação, mesmo
a divulgação completa que incorpora discussão e literatura, não é
garantia de acomodação ou verdadeiro entendimento. É por isso que
muitos de nós optamos por trabalhar por conta própria como artistas,
escritores, advogados, etc., ou trabalhar em áreas favoráveis à Aspic,
como engenharia e desenvolvimento de software, onde nossas
peculiaridades dificilmente serão notadas.
Obter a educação certa em sua área, fazer boas escolhas e não
desistir de ser uma parte útil da sociedade é muito importante,
especialmente para as ingênuas Aspergirls. Se não fizermos as coisas
acontecerempara nós, as coisas tendem a acontecer para nós...
Tenho trabalhado em festivais renascentistas e morado em uma barraca

ou no meu carro. Costumava viajar para um novo programa a cada dois
meses com outros párias sociais. Dois anos atrás, eu sofri um grave
acidente de carro (a traseira acabou enquanto esperava para fazer uma
curva à esquerda em uma zona de 70 mph) Isso me deixou com 1 1
122
EMPREGO E CARREIRA
hérnia de disco, fibromialgia e sem carro. Encontrei-me preso na

cama em uma pequena cabana. Eu tenho flutuado (sem teto) por
cinco ou mais anos agora. (Espinheiro)
Como afirmei na Introdução, realmente acho que os problemas com

emprego e economia são o motivo pelo qual mais pessoas estão
sendo diagnosticadas. O alto custo de vida, ter que trabalhar mais,
mais e mais competição para conseguir empregos, bem como
obstáculos como o teste de personalidade significam que somos
estupefatos ao perceber que não estamos lidando tão bem como
deveríamos e queremos descobrir por quê.
É possível para uma Aspergirl ter uma carreira totalmente satisfatória.

Você deve trabalhar em uma de suas áreas de paixão, concluir seu
diploma ou treinamento da melhor maneira possível (espero que com
ajuda suficiente) e então encontrar uma posição com pelo menos alguma
autonomia, prestígio e desafio intelectual suficiente. Ao mesmo tempo,
você deve respeitar suas necessidades sensoriais.
Em grande medida, é verdade que as habilidades sociais contam mais do que
a ética de trabalho real em muitos empregos. Há treinamento de habilidades
sociais, na forma de livros, grupos, terapia, etc.
Existem trabalhos que você pode fazer sozinho, com pouco contato social,
e também existe a opção de trabalho autônomo. Proprietários de empresas e
autônomos muitas vezes têm dificuldades, mas há paz e satisfação em fazer o
que você quer e em ser seu próprio patrão. Mas o trabalho autônomo pode
ter seu próprio conjunto de dificuldades, incluindo instabilidade financeira,
responsabilidades múltiplas e variadas (por exemplo, mesmo se você for um
artista, você também pode ter que ser sua própria secretária, profissional de
marketing e contador) e muito pouco contato social para ajudá-lo a
desenvolver esse aspecto de si mesmo.
As que são donas de casa também parecem felizes e realizadas.
No entanto, esperar e confiar na ideia de que um homem o apoiará
simplesmente não é prático. A maioria dos homens estes
123
AsPERGIRLS
dias não podem sustentar uma mulher, mesmo que quisessem.

Uma Aspergirl deve enfrentar o mundo com o objetivo de se
sustentar, ser realizada e não precisar de ninguém para apoiá-la -
especialmente nos Estados Unidos, onde os benefícios são muito
difíceis de obter e têm vários obstáculos, todos os quais parecem
ter o objetivo de humilhar você e erodir a auto-estima.
Se você tem inclinação para as artes, não quero desencorajá-lo, mas
acredite em alguém que já passou por isso - você deve obter qualificações
e ter dois ou três planos alternativos que sejam virtualmente tão
atraentes quanto seu objetivo principal. Siga sua felicidade, obtenha o
máximo de educação que puder e tenha dois ou três "Planos B". Isto énão
uma fuga, isso é chamado de ser inteligente, porque só porque você não
tem uma rede de segurança, não significa que você não vai precisar de
uma.
Nem toda Aspergirl é um gênio criativo. Você pode descobrir
que a rotina e a previsibilidade de ser um contador fornecem a
segurança e a tranquilidade de que você precisa. E nem todo
mundo odeia ser caixa - alguns com autismo de alto
funcionamento (HFA) e SA gostam da vida programada do caixa.
O trabalho é uma interrupção em nossa rotina, mas novas rotinas podem
ser feitas. O planejamento de refeições, soníferos e o uso construtivo do
tempo gasto fora do trabalho facilitarão a transição.
Reserve um tempo para se conhecer e seja realmente honesto
sobre o que você quer e o que pode fazer. Se você for trabalhar com
um coach de trabalho, certifique-se de que ele tenha um
conhecimento profundo de SA. Você e / ou eles podem ler meu livro
sobre emprego (Simone 20 10) para obter uma compreensão
completa das muitas questões sociais, emocionais e ambientais em
jogo. Existem outros também: Roger N. MeyerLivro de exercícios de
emprego para a Síndrome de Asperger (200 1) e Sarah Hendrickx's
Síndrome de Asperger e emprego (2009) são excelentes.
Faça da estabilidade financeira e da independência sua paixão
e busque-as com o mesmo foco e diligência lendários com que
você faz quase tudo.
124
EMPREGO E CARREIRA
CONSELHOS AOS PAIS
Incentive sua Aspergirl a obter as mais altas qualificações possíveis

em sua área de interesse, bem como treinamento em habilidades
sociais e quaisquer outras aplicações práticas nas quais ela precise de
ajuda. Como discutimos no capítulo anterior, a educação é repleta de
várias dificuldades em si, mas deve ser percorrida se sua filha quiser
realizar seu potencial. A felicidade de uma Aspergirl depende de uma
combinação de trabalho significativo, atrito limitado, liberdade para
criar, e muito controle. Por outro lado, não force muito - nossas
paixões mudam e só porque somos fascinados com o espaço não
significa que queremos ser um astronauta. Aspergirls precisam
encontrar um trabalho que funcione com seus traços AS, mas não
aperte seus botões autistas.
Muitas Aspergirls terão medo do trabalho. Ela tentará
um emprego e descobrirá que não está se encaixando; ela
pode sofrer bullying ou apenas se sentir muito
desconfortável. É frustrante para os pais quando o filho de
18 anos ainda mora em casa (ou o filho de 3 a 8 anos) e eles
simplesmente não conseguem encontrar um emprego que
funcione. Não é que sua filha seja preguiçosa - é tão difícil
explicar para alguém que não viveu isso, mas se sentindo
uma ovelha negra, sentindo-se estranha, incômoda,
examinada, tendo nossos rituais e rotinas interrompidos,
não tendo controle sobre nossos ambiente, todas essas
coisas tornam incrivelmente difícil encontrar um emprego
de que gostamos. Sua paciência provavelmente será
testada. Os marcos usuais provavelmente acontecerão, mas
não tão rapidamente quanto você espera ou espera.
125
CAPÍTULO
CASAMENTO E COABITAÇÃO
Para uma Aspergirl, o lar é sagrado. Os homens podem ter suas cavernas,
mas nós também, e as nossas geralmente são muito mais confortáveis
para se viver. O lar é onde temos controle total sobre as imagens, sons,
cheiros, temperatura e texturas. Onde podemos realmente ser nós
mesmos. Se tivermos dinheiro suficiente para viver em nosso ambiente
escolhido, o lar é o paraíso na terra. Por que diabos nós queremos mexer
com isso?
A ideia de viver com alguém me assusta até perder o sentido.

Já fiz isso antes por cinco anos, e me fechei para lidar com
isso. Eu não quero desistir de mim mesmo. Espero encontrar
alguém que fique feliz apenas em continuar "como está" sem
expectativas. {Kes)
Falei com Aspergirls que são solteiras e felizes, que não querem nada
em casa mais peludo do que sua cobaia. Outras querem encontrar
um namorado que possam ver ocasionalmente enquanto vivem
sozinhas. Outros são casados ou moram com alguém e são muito
felizes. O casamento é outra situação sobre a qual todos nós temos
diferentes pontos de vista e experiências.
A vantagem de morar com alguém é ter alguém com quem
dividir as contas; alguém para impressionar quando você cria
algo brilhante, alguém para rir quando você assiste algo
127
AsPERGIRLS
engraçado e alguém com quem conversar além de você; um

suprimento constante de sexo e alguém com quem sair. Significa
alguém que nos impede de cair completamente em nossos hábitos e
rotinas solitários, sem qualquer desvio - viver sozinho não nos tira de
nós mesmos nem nos desafia a crescer de qualquer maneira.
Estou um pouco sozinho. Tenho alguns amigos, mas não tenho um

relacionamento. Muitas vezes anseio por afeto, conforto e estabilidade.
Viver sozinho faz mal para mim, é melhor ter alguém para me arrastar
para fora de casa. (E eu)
O casamento é difícil; é uma série de trocas, compromissos e

conversas. Significa compartilhar seu espaço físico, refeições, ter
menos tempo sozinho. Pode significar enfrentar seus filhos, seu
cachorro, seus amigos, seus cheiros e suas bagunças - e vice-versa.
Para a mulher não autista, muitas vezes é difícil encontrar o homem
certo. Paranós, realmente é necessário um tipo especial de pessoa
para estar nisso a longo prazo.
Eu preciso do meu parceiro para me manter sã! Ele sabe mais

sobre AS do que eu e está muito ciente de como lidar com
minhas crises ou transtornos. (Sarah)
Autoconsciência é realmente saber quem você é, do que gosta e do que

não gosta. No nosso caso, é também saber até que ponto o seu SA o
afetará em um relacionamento. Não ter um forte senso de identidade e
egoísmo significa que pode levar um pouco mais de tempo para estarmos
prontos para o casamento do que as garotas não autistas. Enquanto
algumas Aspergirls conhecem seu parceiro desde a infância e são muito
felizes, outras casam-se mal com pré-diagnóstico. Um casamento bem-
sucedido dependerá de sua autoconsciência e se você tem ou não um
parceiro que se auto-educará e trabalhará com Asperger, não contra isso.
Eu escolhi meu marido Aspie porque ele era descomplicado,

franco, honesto e forte nas áreas que eu sou
128
fraco. Nós nos conectamos em um nível não verbal. Eu sabia

que ele me entendia e eu o entendia. (Jen)
Porque não gostamos de todo o processo de namoro e porque pode ter

havido poucos homens com quem tivéssemos uma ligação romântica,
alguns de nós caímos rapidamente no casamento. Aspergirls como eu se
casaram porque tínhamos uma certa idade; não sabíamos o que era
amor, apenas pensávamos que era a hora certa.
Casei-me duas vezes, ambas rapidamente sem namoro e por

insistência uma da outra. Eu não recomendaria isso; ambos os
homens acabaram abusando. Agora eu amo minha solidão!
(Widders)
Também podemos casar ou coabitar porque sentimos que precisamos de

alguém para cuidar de nós, ou cobrir as bases que não podemos,
especialmente se tivermos problemas para conseguir ou manter um emprego.
Eu moro com meu namorado que é meu cuidador. Única pessoa com
quem gosto de morar. Eu não acho que estou apaixonado. Sinto amor por
outra pessoa que não posso ter. (Michelle)
Somos inocentes. Acreditamos no que as pessoas nos dizem e

acreditamos no cumprimento da palavra. Se alguém disser que nos ama e
deseja se casar conosco, geralmente presumimos que seja sincero,
mesmo que seu comportamento contradiga sua proclamação. Eu fui
casado duas vezes. Não gosto de ficar sozinho, principalmente quando há
mais alguém na sala. Eu estava muito sozinha com meus dois maridos. O
primeiro era mais velho e achei que ele cuidaria de mim. Ele não
entendeu completamente ou gostou de nada sobre mim e me deixou com
nossa filha depois de cerca de 18 meses. A segunda pessoa com quem me
casei era 12 anos mais nova do que eu. Ele também não tinha nada além
de críticas e não parecia gostar de mim ou não me respeitar. Ele também
saiu, de forma bastante abrupta, e nunca mais o vi.
É muito importante que uma pessoa com Asperger não
seja criticada. Isso só nos faz enrolar em uma bola. Precisamos
de reforço positivo para as coisas boas que fazemos, e então
129
AsPERGIRLS
vai se esforçar para fazer mais disso. É preciso um parceiro muito especial
para entender isso.
Muitas das Aspergirls casadas que entrevistei diagnosticaram ou
suspeitaram de marido AS. Quer o seu homem seja ou não um Aspie,
ele precisa ter alguns pontos de vista semelhantes aos seus em certas
áreas da vida. Se ele é o tipo de pessoa que realmente se preocupa
com as aparências e convenções sociais ao invés de integridade e
profundidade; se ele se preocupa mais com conformidade do que
auto-expressão, ou confiança do que qualidade, vocês passarão
muito tempo juntos. Se ele quer uma esposa que será uma borboleta
social, multitarefa e uma mãe do futebol, ele vai se decepcionar. Ele
precisa entender que existe uma grande diferença entre não querer
fazer algo e não ser capaz de fazer algo.
Meu marido Aspie é muito compreensivo. Estamos casados

há 30 anos. Às vezes, entendemos a necessidade um do outro
por espaço, longe dos outros. (Pokegran)
Sou casado e feliz com um homem de Asperger. Nós nos

conhecemos em um fórum para adultos com AS. Ele é vários
anos mais velho do que eu e cresceu em uma época em que era
considerado normal que a esposa ficasse em casa cuidando da
casa, então meu desemprego não o incomodava. Temos uma
pequena casa e vivemos modestamente com um orçamento
limitado. Tentamos ser muito pacientes e tolerantes com as
idiossincrasias e peculiaridades uns dos outros. Nós dois ficamos
sozinhos por tempo suficiente para nos fazermuito grato pelo
nosso casamento. Anos de solidão e isolamento ensinaram a nós
dois que nenhum problema ou questão em um casamento
merece dar importância a ele, especialmente a ponto de
prejudicar o relacionamento. (Mescla)
Não há garantia de que só porque seu parceiro tem SA vocês serão

automaticamente perfeitos um para o outro. Duas pessoas que carecem de teoria
da mente, que não estão verdadeiramente apaixonadas, que estão socialmente
I30
retraído e ter problemas sensoriais e colapsos pode significar

drama e solidão para ambos.
Estou infeliz devido às constantes discussões no casamento. Parece

que não conseguimos nos entender. Ele também não parece gostar
de sexo tanto quanto eu e não sabe dizer quando eu quero. (Sam)
Quando nos conhecemos e não tentamos mais ser o que não somos,
temos uma estranha mistura de valores. Alguns de nós podem ser muito
tradicionais e simples, enquanto outros optam por um estilo de vida
alternativo que se adapta às suas necessidades. Mas o que quer que
sejamos, estamos marchando ao nosso próprio tambor; é uma decisão
que vem de dentro.
Acho que mamãe deveria estar em casa com as crianças, enquanto papai
trabalha. Eu tenho um pequeno discurso sobre como isso consertaria o
que há de errado com o mundo, mas minhas opiniões nem sempre são
populares, especialmente nas aulas de estudos femininos. (Nikki)
Tenho meu parceiro principal com quem moro e um segundo

namorado que vejo todas as terças-feiras. Ter dois parceiros
funcionou muito bem. Ambos os meus parceiros se dão bem.
Funciona porque o segundo namorado é muito rígido e
precisa de muito espaço. Seria quase impossível viver com
ele. (Oliva)
O pai do meu filho e eu moramos na mesma casa, somos amigos, mas

vivemos vidas separadas em grande parte devido ao meu transtorno do
espectro do autismo (ASD). Vivemos bastante felizes, no entanto. (Camilla)
Alguns de nós, por causa das críticas sociais e do isolamento que tivemos
de suportar, podemos ter internalizado que não "merecemos" um
parceiro verdadeiramente maravilhoso; que ser solitário pode ser o preço
que pagamos por sermos falhos. O parceiro certo olhará para esses
mesmos atributos com uma perspectiva muito diferente da errada.
I3I
AsPERGIRLS
Eu fico muito protetor com ela porque ela é tudo para mim. Eu
não me importo com suas peculiaridades. Ela não é assim, é
apenas uma parte do que torna sua personalidade interessante.
Ela é inteligente, engraçada e, honestamente, a mulher mais
corajosa que já conheci. Ela passou por um inferno e saiu bem.
Tenho certeza de que alguns vieram de pessoas que não
entenderam seu SA, mas não me importo. Ela é minha e eu não a
mudaria. Bem, eu gostaria que a vida tivesse sido um pouco mais
fácil para ela, mas ela poderia ter sido diferente se tivesse sido.
(Marido da Dame Kev)
Colapsos e depressões podem assumir proporções gigantescas para uma

Aspergirl e é preciso ser um homem especial para não fugir diante de
nossas tempestades emocionais.
Durante as terríveis depressões, os votos de meu marido de

"na saúde e na doença" realmente brilham. Como estou em
um estado quase catatônico, ele me traz comida e suco,
embora saiba que não vou comer; muda meu pijama e me
incentiva a tomar banho. Às vezes, abro os olhos para
encontrá-lo deitado ao meu lado, esperando que eu acorde
depois de muitas horas de sono. Ele enxuga minhas lágrimas,
uma a uma, oferecendo palavras de conforto que, embora
nunca pareçam me livrar da depressão, acredito que tenham
sido minha sanidade e sem elas eu não estaria aqui hoje. Às
vezes ele chora comigo como se pudesse sentir minha dor,
mas então eu percebo que não é esse o caso, ele só sente
minha falta, ele sente falta de ser umnós, e isso me faz chorar
mais. Dia após dia, noite após noite, ele espera por mim. Isso
é cuidar no seu melhor. (Brandi)
Primeiro escolhi parceiros em potencial com base na atração física e na

obsessão mútua. Mas uma pessoa casada com uma Aspergirl tem que
132
seja carinhoso, paciente, e ele tem que ler - porque se ele não ler
sobre SA, ele nunca vai te pegar. Ele deve estar disposto a
comprometer os níveis de ruído e tudo, desde os tecidos de sua
mobília até onde você mora. Ele terá que ser compreensivo e
perdoador, pois colapsos, de acordo com minha pesquisa,
acontecem com 97% de nós pelo menos de vez em quando e,
para alguns, são bastante frequentes. Existem inúmeros
problemas que serão afetados pelo seu SA e ele terá de ser capaz
de viver com isso.
Da mesma forma, você terá que se comprometer. Ele nem
sempre pode ser o zelador e aquele que cede. Você terá que se
forçar a sair de sua zona de conforto por ele sempre que possível.
Se você quer um marido ou companheiro e às vezes sente
que não merece, quero que se lembre do que o marido de Dame
Kev disse sobre ela e entenda que você tem o mesmo direito de
ser amada. Não importa o que seus pais, irmãos, até mesmo seus
filhos (pois eles podem ser nossos piores críticos) e conhecidos
digam, você merece amor e o terá, se acreditar.
Para quem está sozinho e feliz, basta verificar de vez em quando para ter
certeza de estão feliz e não apenas resignado. É a verdadeira felicidade ou
apenas o menor de dois males? Só porque você ainda não encontrou a pessoa
certa, ela ainda pode estar por aí. Saiba que algum dia você pode decidir que a
vida é um pouco mais rica quando tiver alguém com quem compartilhá-la.
Mantenha uma pequena janela de oportunidade aberta, mesmo se você não
procurar ativamente um companheiro.
Algumas Aspergirls ficaram tão magoadas e decepcionadas com
o casamento que desistiram. Eles acham que coabitar é igual a dor e
estresse. Mas, depois de ter alguém que é certo para você, você ficará
surpreso com o quão diferente pode ser viver com alguém, com o
quanto mais você pode prosperar. O apoio emocional e o amor
incondicional são coisas ilusórias, mas incríveis, se você puder
encontrá-los e eles puderem transformar a vida mais sombria e
solitária em algo completamente diferente. Minha parte favorita do
livro de Michael John CarleyAsperger de dentro para fora (2008) é a
dedicação à sua esposa. Diz "para Kathryn, que reconstruiu o
133
AsPERGIRLS
mundo. "Eu estava muito sozinha na época em que o li e isso me deu

esperança de que alguém com Asperger pudesse encontrar o amor
verdadeiro. É por isso que dediquei este livro à minha atual parceira.
Eu iria dedicá-lo a muitas mulheres AS nas trincheiras que eu admiro,
mas a pessoa que literalmente acendeu as luzes em meu coração e
em meu mundo é meu parceiro Mike.
Para encontrá-lo, parei de desejar alguém que costumava ter e parei
de pensar no que não queria. Em vez disso, usei uma técnica de
visualização simples, mas poderosa. Eu escrevi uma lista de
características do homem que eu queria, como se já o tivesse. Comecei a
lista com "Eu tenho o parceiro perfeito" e, em seguida, comecei a listar
suas características,sempre falando no tempo presente. Não incluí nada
negativo, como nas coisas que não queria, apenas coisas positivas que
queria. Duas semanas depois, ele me encontrou. Quer você acredite ou
não na magia da visualização, escrever esta lista cristaliza e esclarece
quais características realmente nos farão felizes, em oposição a quais
características pensamos que deveríamos desejar em um homem.
Não posso te dizer como ter um bom casamento, mas posso te
dizer uma coisa - não diga "sim" ao primeiro homem que te
perguntar. Não sou a única Aspergirl que se casou porque eu tinha
um namorado decente e já tinha uma certa idade. Não presuma que
você nunca vai se apaixonar porque ainda não o fez. Quando chegar,
você não imagina e, se já for casado, vai se arrepender. Estar
apaixonado é definitivamente um dos componentes cruciais de um
casamento satisfatório.
Igualmente crucial é ter um parceiro que pega AS e
quem não quer mudar você, mas sim tornar as coisas mais
fáceis e confortáveis para você.
CONSELHOS AOS PAIS
Não há muito que você possa fazer neste departamento - ela se

casará com quem quiser. Esperançosamente, ela encontrará alguém
que amenize sua ansiedade, não aumente. A melhor coisa que você
pode fazer é entrevistar o cara e ver se ele realmente a entende
I34
limitações, bem como seu potencial. Deixe claro para ele que
existem necessidades especiais que não podem ser ignoradas
apenas porque ela é inteligente e independente. A auto-estima
que você a educou a ajudará a fazer a escolha certa.
135
CAPÍTULO
TER FILHOS
Alguns de nós desejam a companhia e o amor de uma família,

enquanto outros vivem com medo disso; se mal podemos cuidar de
nós mesmos, como iremos apoiar outro ser humano? Ter filhos nunca
deve ser considerado levianamente, quer se tenha ou não síndrome
de Asperger. Mas quando isso acontece, todas as questões inerentes
se agravam. Ter filhos significa dizer adeus à paz, ao sossego e à
solidão, nossas coisas favoritas. Temos que participar de eventos
sociais, desde peças de teatro na escola a encontros de pais e
professores. Espera-se que sejamos zeladores; ser adultos maduros
que tomam decisões maduras, ser altruístas; todas as coisas contra
as quais podemos lutar. Não nos pareceremos com a maioria das
outras mães, agiremos como outras mães ou nos sentiremos
particularmente maternal. O próprio nome "mamãe" é algo contra o
qual podemos nos recusar,
Estou evitando casamento e filhos. Não quero

perder o controle do meu próprio corpo. Não quero
ter que ser "ligada" o tempo todo como mãe. {Kes)
Não tenho filhos e não pretendo ter. Eu não gostaria de

ser responsável por criar um filho. Tenho dificuldade
em me controlar como estou. (Shannon)
137
AsPERGIRLS
Adorei estar grávida; Eu me senti tão linda. Eu adorava

amamentar meus bebês. Gostei de enriquecer sua linguagem e
visão de mundo. Tive três filhos. Outros pais sempre me pediam
para cuidar de seus filhos também. (Widders)
Já disse muitas vezes que toda a imagem do urso de pelúcia

e do balão da infância que encontramos em tudo, desde
papéis de parede a cartões de anúncio, deve ser substituída
por urina, excremento, vômito e sangue, pois é isso que
significa dar à luz outro ser humano . Não era bonito, não
era divertido e ter um bebê mexia com todos os problemas
sensoriais, sociais e de controle que eu já tive. Além disso,
eu era uma pessoa bastante egocêntrica e ter que subjugar
minhas próprias necessidades para atender primeiro às de
outra pessoa era algo de que não gostava. Em certa
ocasião, minha filha e eu estávamos em um trem da
Califórnia para Nova York, quando ela tinha apenas dois
anos de idade. Ela estava brincando com um menino e a
avó do menino olhou para nossos dois querubins e
perguntou retoricamente: "Você simplesmente não adora
ser mãe?"
Ela não me perguntou se eu amava minha filha. Se ela tivesse, eu

teria dito sim. Não gostava de ser mãe, pois achava isso ridiculamente
exigente. Desde o momento em que ela saiu, gritando, puxando minha
carne, quebrando a quietude do meu pequeno apartamento em São
Francisco, enchendo-o de cheiros horríveis, meu bebê era o pior pesadelo
de uma Aspergirl. Eu rio enquanto escrevo isso porque ela sabe o quanto
eu a amo e, conhecendo meus problemas sensoriais, ela agora é rápida
para desligar a música antes de falar ou para calar os cachorros quando
estou escrevendo. Mas quando ela era bebê, eu não conseguia nem
assistir a um filme sem que ela chorasse ou gritasse, o que viola a regra
14 do código de ética da Aspie:
não interromperás meu filme!
I38
TER FILHOS
Em uma estranha reviravolta da ironia, minha filha não é autista, mas

ela era muito pouco fofa quando criança e bebê. Ela era a única pessoa
que eu queria abraçar, mas ela me empurrou e, quando o fez, meu apego
a ela diminuiu. Tornei-me muito parecido com Spock em minha atitude
em relação à criação de filhos, e não me refiro ao Dr. Spock. Eu assumi
erroneamente que ela não precisava ou mesmo me amava. Achei que o
pai dela, que a essa altura já me havia deixado, talvez fosse mais do seu
agrado. Por um tempo, eu a deixei sob seus cuidados, até que meus
fortes sentimentos de conexão com ela voltaram. Quando o fizeram, foi
muito poderoso e repentino. Minha filha diz que experimentou um
distanciamento semelhante e um renascimento de sentimentos por mim
praticamente ao mesmo tempo. Eu havia me mudado para o exterior e
ela foi enviada para morar comigo.
Eu tenho um filho de dez anos. Ele mora com o pai em uma

cidade distante. Ele me visita 5 a 6 vezes por ano. Acho que é
o melhor. Eu o amo, ele é a alegria e o sentido da minha vida.
(Siv)
Quando minha filha voltou aos meus cuidados, fui, mais uma vez,
uma mãe muito dedicada e uma boa cuidadora. Apesar das
excentricidades, minha necessidade de ritual e rotina significava que
as coisas eram bastante conservadoras, seguras e previsíveis em
nossa casa. Quando entramos em um cronograma e um fluxo, durou
muito tempo e minha filha conseguiu se acomodar. Eu gostava mais
de ser mãe solteira do que casada, porque não precisava dividir o
controle com ninguém.
Sou feliz, solteira, tenho um filho de dois anos; uma

relação fantástica com ele. Não gostaria de estar com
ninguém. A maternidade é a melhor coisa do mundo. (Kylli)
Nossa necessidade de controle, problemas sensoriais e nosso amor pelo

aprendizado geralmente significam que nossos filhos leem ou são lidos
muito, e um pouco de televisão. Nossa sensibilidade a alimentos e
aditivos significa que eles comem de forma nutritiva, com pouco lixo. Eles
fazem exercícios e ar fresco. Do que aprendi com outros
139
AsPERGIRLS
Aspergirls é que criamos símbolos não convencionais, mas conservadores;

estrito, seguro, lógico, protetor e intelectualmente estimulante.
Como resultado das questões de controle e da falta de confiança nos
sistemas escolares, podemos querer educar nossos filhos em casa. Mais tarde
na vida de minha filha, quando ela tinha sete anos, eu a ensinei em casa por
seis meses porque ela não tinha problemas intelectuais em nossa escola local
em North Wales. Começamos todos os dias comEnfeitiçado,
seguido por aulas de canto e arte. Mas também cobrimos todas as
disciplinas necessárias, incluindo matemática, leitura, redação, geografia,
estudos sociais e ciências. Minha filha era uma aluna nota A uma vez na
escola. Claro, tinha que ser a melhor escola, com a atmosfera mais
amigável e criativa que eu pudesse encontrar, não apenas o que era
conveniente. A certa altura, eu pegava quatro ônibus por dia pela cidade
para levá-la de volta enquanto fazia malabarismos com a universidade e
trabalho a tempo parcial. Outras Aspergirls com quem conversei também
educaram seus filhos em casa ou foram ativas em sua educação.
Eu era inteligente o suficiente, mas nunca tive a ajuda de que

precisava. Agora estou ensinando em casa meus três meninos AS.
(Imperatriz Naga)
Apesar de me esforçar muito, sempre tive a sensação de que o que

estava fazendo nunca era suficiente. Consciência pré-SA, minha filha teve
que testemunhar minhas muitas transformações. Enquanto eu tentava
me descobrir, ela teve que fazer essa jornada comigo, já que minha
jornada espiritual freqüentemente assumia forma física. Ela visitou ou
morou em 14 países quando tinha 14 anos. Outras mães tinham mais
dinheiro, mais paciência, mais estabilidade e nunca pareceram tão
estressadas quanto eu. Eles conversavam em playgrounds, eles se
encontravam para tomar um café. Nunca fui convidado.
Uma vez minha filha gritou "Por que você não pode ser normal como
as outras mães?" Isso dói. Eu estava cantando ópera muito alto no carro.
Aparentemente, outras mães não faziam isso.
Do lado positivo, ter uma mãe emocionalmente imatura, mas
inteligente, significava que minha filha tinha alguém com quem brincar;
alguém para não só assistirChitty Chitty Bang Bang com, mas para
TER FILHOS
cante todas as canções também. Significou que nos mudamos para a

Nova Zelândia porque amamos o cenário em O Senhor dos Anéis.
Quando ela era adolescente, nós dividíamos roupas. Ouvimos muito
da mesma música alternativa. Mas então ela cresceu e eu não. Ainda
assisto a filmes infantis e canto as músicas, mas agora faço isso
sozinha.
Ela agora está na faculdade e longe, completamente sozinha.
Há uma parte de mim que sabe que ela se beneficiou por ter uma
mãe Aspie. Tem outra parte que gostaria que eu tivesse um
diagnóstico e algum apoio para que ela tivesse mais estabilidade
geográfica e financeira. Mas acho que fiz um bom trabalho. Ela é
compassiva, nunca intimidaria, tem uma visão maravilhosa da
vida de mente aberta, é bastante imparcial e é muito boa em
habilidades sociais. Que ela definitivamente não conseguiu de
mim. Estou vivendo para mim de novo e devo dizer que gosto!
Embora a maioria das Aspergirls com quem falei também não
tenha uma afeição particular por bebês, aquelas que tinham filhos os
amavam muito e muitas encontraram grande alegria, amizade e
camaradagem em seus filhos.
Não tenho sentimentos de maternidade, mas amo meus dois

filhos. (Sam)
A casa deles é um museu, quando as pessoas vêm para vê-los, eles

realmente são um sere-am, a Família Aspie. Nunca estive na casa de
uma família inteiramente espectral, mas devo imaginar que seria um
ótimo lugar, cheio de evidências de interesses esotéricos, modelos de
nossa galáxia, livros empilhados até o teto e animais correndo soltos.
Na praia ou no parque, cavamos na areia (ou terra),

exploramos os arredores e fazemos tudo o que nos faz sentir
calmos e felizes. Na casa de Nana, brincamos com os
inúmeros primos, cantamos e dançamos. (Dame Kev)
Exploramos a floresta, dissecamos aparelhos eletrônicos que

arrastamos para casa do lixão e examinamos atropelamentos.
AsPERGIRLS
museus, confeccionou fantasias e iniciou um clube 4-H para

treinamento de cães. Lemos um ao outro para dormir todas as
noites. Eu fui uma dona de casa por 12 anos e adorei cada
minuto disso. Eu sou responsável, mas muito imaturo e sair com
crianças é uma ótima maneira de passar o tempo. (Widders)
Ter mais de um Aspergian na casa agrava alguns dos

problemas.
Achei que meu filho fosse me dar um beijo na bochecha e,

em vez disso, ele puxou meu rosto para ele e me mordeu
o lábio superior. (Ele viu meu marido me beijando e acho
que não entendeu.) De certa forma, houve um colapso
duplo. Ele teve um colapso porque eu gritei a plenos
pulmões e me debati. Ele correu para seu quarto e se
enfureceu entre seus brinquedos. Eu chorei, fui até a
cozinha e joguei um monte de sobras da geladeira no
chão. Fui para um canto da cozinha e balancei por um
minuto quando percebi o que tinha feito. Depois de
alguns minutos, ele trouxe um dos brinquedos que nos
acalma e brincamos um pouco antes de eu limpar as
coisas e deixá-lo pronto para dormir. (Dame Kev)
Alguns de nós prosperam em nossas famílias e em nosso ambiente

protetor ... e como declarado, podemos ter uma visão
surpreendentemente conservadora e tradicional da família. Então, o que
acontece se o casamento terminar? Perder o apoio do nosso parceiro é
um choque para qualquer mãe, mas no nosso caso, podemos perder o
único ganha-pão da família, nosso importantíssimo amortecedor social e
ambiental e aquele que cuidou de todas as coisas que não podíamos.
agora tem que ser mamãe e papai, com tudo o que envolve.
Meu marido era advogado. Ele me deixou com as crianças e pouco

dinheiro (mais tarde ele os tirou de mim). Enquanto isso, outro homem
"se apaixonou" por mim. Meses depois, tive gêmeos, um menino e uma
menina, mas ele também me deixou. Eu era agora uma mãe solteira de
cinco filhos, sem experiência de trabalho que agora tinha que
142
TER FILHOS
trabalhar para viver. Quando cheguei em casa do trabalho,

não estava à altura do desafio da maternidade. Passei os
últimos 16 anos tentando recompor minha vida. Acho que se
pode dizer que sou uma mãe fabulosa no vácuo, mas
realmente sou péssima na vida real. (Widders)
Nossas lutas com nossos filhos não terminam quando eles atingem a
idade adulta. Eles ainda podem apertar nossos botões autistas e ser
algumas das pessoas mais exigentes em nossas vidas. Mesmo sabendo
que somos autistas, eles ainda querem que sejamos pais e atendamos às
suas necessidades.
Geralmente um dos meus filhos (idades 29, 27, 21, dois 16),
vai começar a exigir algo de mim que eu não posso dar a eles
e eles não desistem. Peço privacidade, mas eles me seguem
pela casa até meu quarto. Eles não me deixam em paz e eu
fico tão nervoso até que finalmente enlouqueci totalmente.
De qualquer outra pessoa, geralmente posso escapar. Não
pense mal dos meus filhos. Eles são capazes e brilhantes, mas
todos têm personalidades fortes. Eles me culpam por tudo
que deu errado em meu casamento com o pai deles. Porque
eu perdi muito na luta, eles acham que sou incompetente;
porque eu acabei tão pobre, eles acham que eu sou de classe
baixa. Ele os tirou de mim e não me deixou ter visitas
supervisionadas por anos. Foi terrível e meus filhos têm
muito que resolver. Eles pensaram que eu era ruim, mas eles
estão aprendendo mais sobre mim agora. (Widders)
A dicotomia de ser emocionalmente imaturo, mas intelectualmente

sólido; de ser lógico e regimentado, mas ter disfunção executiva, é algo
que é difícil para os outros (assistentes sociais e juízes do Tribunal de
Família, por exemplo) entenderem. Às vezes somos suspeitos de sermos
péssimos pais. Algumas das mulheres com quem conversei foram
investigadas pelos Serviços de Proteção à Criança. Pelo menos dois
tiveram seus filhos temporariamente levados
143
AsPERGIRLS
com base na suspeita de parentalidade inadequada apenas, não em qualquer

evidência. Ambos foram exonerados de qualquer transgressão.
Temos sorte de viver em um mundo onde não é mais incomum ou

indesejável ser uma mulher solteira ou um casal sem filhos. Não se
preocupe em justificar suas escolhas para ninguém - é a sua vida.
Para aqueles que desejam uma família, algumas palavras de cautela:
Lembre-se de que ter um universo embutido é ótimo por um tempo.
Mas essas crianças vão crescer e seguir em frente, especialmente se
não herdarem o seu Asperger. Embora você provavelmente goste da
ideia de poder viver para si mesmo mais uma vez, se dependeu
demais deles para ter companheirismo e significado em sua vida,
ficará completamente sem um círculo social. Esta é a síndrome do
ninho vazio, levada ao enésimo grau e pode ser bastante
devastadora. De repente, você não tem ninguém com quem assistir
filmes, ou fazer compras, etc. Você então percebe como está sozinho '
você se permitiu se tornar. A menos que você esteja totalmente feliz
por estar totalmente sozinho, tente encontrar alguns amigos antes
que isso aconteça.
Se você acha que quer filhos e ainda não os tem, pesquise com muito
cuidado o que isso significa financeiramente, socialmente,
sensorialmente e emocionalmente.
Se você tem filhos, lembre-se de que, se eles não forem autistas,
podem ter expectativas que você naturalmente não entende ou
antecipa. Por exemplo, foi apontado para mimdepois de o fato de que
eu deveria ter saído do meu caminho para ver minha filha em seu
vestido de baile ou ajudá-la a se mudar para seu dormitório. Em
ambas as vezes, presumi que minha presença não era desejada nem
necessária. Houve uma miríade de ocasiões em nossas vidas em que
eu simplesmente não sabia o que se esperava de mim. E como não
tenho namoradas e não sou próxima de minhas irmãs ou de minha
mãe, não tive ninguém para me dizer o que eu "deveria" fazer nessas
ocasiões. Procure ajuda e conselhos de não-autistas
1 44
TER FILHOS
mulheres se você tem filhos não autistas. Eles podem lhe dar
mais informações sobre alguns dos marcos e eventos que seu
filho pode querer que você reconheça e comemore.
Além disso, não se esqueça dos abraços. Mesmo que você não goste de abraçar,
encontre um jeito que funcione para você. É muito importante.
CONSELHOS AOS PAIS
Para aqueles de vocês que estão preocupados com os netos, não o façam.
Nós, Aspergirls, podemos dar ótimas mães, embora um tanto
heterodoxas. No entanto, se você vir que há "lacunas" nos serviços aos
pais que oferecemos, por exemplo, se não vemos a necessidade de gastar
US $ 100 a cada dois meses em consultas de cabelo e manicure, ou
bicicletas e equipamento de hóquei, talvez você possa entre em ação e,
sem nos criar um sentimento de culpa, forneça algumas das informações
e incentivos de que possamos precisar para não perder nada importante.
Não pressione sua Aspergirl para que se case ou tenha filhos se

ela não os quiser. Podemos nunca ter nos alimentado
adequadamente e talvez tenhamos que fazer muito disso antes de
podermos nos dedicar a cuidar de outra pessoa. Podemos
simplesmente não querer essas coisas, ponto final. E há muito em
jogo para entrar na maternidade ou no casamento sem entusiasmo.
145
CAPÍTULO
RITUAL E ROTINA,
PENSAMENTO LÓGICO E LITERAL,
BLUNTNESS, EMPATHY E
SENDO MAL ENTENDIDO
O DSM-IV (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, 4ª

ed.) Diz que temos uma aderência rígida aos não funcionais rituais e
rotinas. Acho que isso depende da sua ideia de função. A necessidade
aspergiana de R&R - ritual e rotina - é uma forma de controlar nosso
mundo. É nosso cobertor de segurança; saber o que esperar, onde
esperar e de quem esperar. Seja comendo os mesmos alimentos todos os
dias, tomando o mesmo caminho para o trabalho, alinhando roupas
íntimas por cores em uma gaveta: essas coisas nos fazem sentir seguros
em um planeta que de outra forma seria precário.
Essa necessidade de ritual e rotina é rotulada de forma simplista como
tendo "problemas de controle" quando um observador não sabe que uma
pessoa é autista. Dizer que alguém tem problemas de controle soa como uma
acusação - conota uma neurose psicológica que tem um incidente ou
incidentes em sua base e está sob nosso controle para mudar ou nos livrar.
Isso implica que, se apenas fizermos o trabalho, podemos eliminar a
necessidade de controle. Nósposso diminuir nossa necessidade de rituais e
rotinas, com atenção plena, terapia e esforço, mas
1 47
AsPERGIRLS
nunca terá ido embora completamente. Precisamos que os outros entendam e

tolerem isso.
Como as Aspergirls são inteligentes, criativas, às vezes extrovertidas,
às vezes é fácil esquecer que elas têm Asperger. Também é fácil esquecer
que a doença de Asperger é um autismo leve. Às vezes, ansiamos por
pessoas, contato humano e até espontaneidade. Mas, na maioria das
vezes, queremos organizar, endireitar, nos envolver em nossos rituais. A
maioria de nós passou muito mais tempo como crianças organizando
nossos brinquedos do que realmente brincando com eles. Como Joan
Crawfords autistas correndo gritando “Nada de cabides de arame,
nunca!”, Precisamos controlar nosso mundo e tudo nele. Daí a
necessidade da rotina, sem a qual existe o caos e o inesperado. Podemos
não ter um script ou um plano de backup para uma provação surpresa.
Quando criança, eu precisava que tudo fosse correto e ordenado ou me

sentiria inseguro. As surpresas me apavoraram. (Pokegran)
Nossa reação ao ser desviado de nossos rituais e rotinas pode variar

de aborrecimento a pânico e colapso total. Nossa falta de
espontaneidade pode afetar nossos relacionamentos negativamente -
podemos ser proverbiais gravetos na lama. A adesão ao ritual pode
nos impedir de arranjar empregos, viajar, comparecer a eventos e ter
relacionamentos. Do lado positivo, a necessidade de ter rotina é uma
das coisas que nos torna confiáveis - e pode render dividendos no
trabalho, na escola e em casa, onde precisamos ajudar a dar
estabilidade à nossa família ou grupo social.
Meu trabalho pode ser muito repetitivo; isso nunca me

incomodou. Me incomoda mais quando minha rotina de
trabalho muda. (Elfinia)
A necessidade de uma rotina foi uma coisa boa que me manteve

focado em terminar a faculdade e chegar no trabalho a horas, o
que ajudou minha vida profissional. (Ann Marie)
Muitos não-autistas terão a mesma necessidade e, como de costume, estamos

falando sobre uma questão de graus de frequência, necessidade e
PENSAMENTO RITUAL E ROTINA, LÓGICO E LITERAL
intensidade. A maioria dos não-autistas não acordaria no meio da

noite hiperventilando porque seus chinelos estão faltando, mas nós
acordaremos. Não é o custo, é só que eles não estão onde
pertencem. Rotinas práticas, como sempre colocar as chaves no
mesmo lugar, ajudam a minimizar a confusão. Dessa forma, não
precisamos procurar algo rapidamente quando precisamos, o que
pode deixar alguém com problemas visuais tonto. Outros rituais são
mais intrusivos, parecem sem sentido e caem no reino do transtorno
obsessivo-compulsivo (TOC). Eu tinha um amigo com AS que tinha
que manter o cabelo molhado o tempo todo - mesmo quando
saíamos para jantar, o que significava levantar e ir ao banheiro com
frequência e voltar com água pingando de sua cabeça para os
clientes horrorizados. Nenhuma das mulheres que entrevistei tinha
esse tipo de compulsão; os nossos eram mais inócuos. Essa é outra
maneira pela qual as mulheres são menos conspícuas - nossas
rotinas, assim como nossas obsessões, tendem a ser pragmáticas.
Temos alguma capacidade de raciocinar conosco mesmos, de fazer
concessões. Aqueles de nós que têm filhos, por exemplo, aprendem que
nossos apartamentos imaculados ficarão em desordem na maior parte do
tempo e, embora possamos não amá-los, amamos nossos filhos, então
fazemos essa troca. Aspergirls podem sacrificar parte do tempo
necessário sozinhas para ter amor, sexo e companhia. O quanto podemos
negociar pode ter a ver com o quão longe estamos no espectro, e
também com uma miríade de outros fatores, como traços de
personalidade e experiências anteriores.
Muitos dos meus colapsos são causados por uma mudança na

rotina. Eu não consigo lidar com mudanças. (Brandi)
Eu levo meu filho para a escola e tenho seis horas para pintar
sozinha. Eu como os mesmos alimentos todos os dias e tudo tem
molho de pimenta asiático. Eu envio e-mail para as pessoas e
busco meus interesses especiais. Posso ligar para minha mãe.
Todo dia é o mesmo. (Camilla)
1 49
AsPERGIRLS
Nossa rigidez se estende ao nosso pensamento e, de fato, pensamento

literal é outra marca registrada de nossa síndrome. Temos que treinar as
pessoas com quem interagimos sobre nossa necessidade de exatidão. Se
alguém nos disser que vai ligar às 18h e não ligar antes das 18h30, isso
pode ser muito perturbador. Podemos passar meia hora inteira
imaginando se eles foram mortos ou sequestrados, pois por que alguém
não cumpriu sua palavra? Podemos chamá-los em vez de esperar. Isso
pode levar outras pessoas a pensar que somos controladores e inseguros.
O pensamento literal significa que às vezes sou muito estúpido. Certa

vez, tive uma receita de um prato vegetariano que pedia uma guarnição
de 12 azeitonas kalamata. Fui ao balcão da delicatessen no meu
supermercado e pedi 12 azeitonas. O homem colocou uma colher cheia
em um pequeno recipiente de plástico e perguntou: “Parece certo?” E eu
disse: “Não sei, quantos estão aí?” Ele olhou para mim com raiva e então
os contou.18 "Tire seis, por favor, eu só preciso de 12. "Não me ocorreu
que eu poderia comer apenas as outras seis. Ele suspirou profundamente
enquanto tirava as seis azeitonas extras. Eu estava envergonhado e
desconfortável, mas não sabia porque. Eu só estava fazendo o que a
receita me dizia para fazer.
O taxista parou na minha rua e perguntou “Onde você

está?” Eu respondi do banco de trás “Estou bem aqui”.
(Esperança)
As pessoas pensam que estamos mexendo com elas porque parecemos

inteligentes, ou acham que não somos tão inteligentes assim. O humor, em
particular, pode se perder em nós. Por que podemos entender tudo, de
Shakespeare a South Park, mas não percebemos que quando uma pessoa diz
que sua calcinha é marrom, ela está apenas brincando? Ou estamos
analisando em excesso, então deixamos de perceber a piada ou o ponto por
erro de direcionamento, ou então às vezes presumimos que as pessoas não se
importariam em brincar sobre essas coisas. Muitas vezes isso parece falta de
senso de humor, mas embora algumas Aspergirls me contem que as piadas
são desperdiçadas com elas, não acho que seja a maioria. O cérebro
150
é um órgão flexível e nosso senso de humor, como qualquer outra habilidade,

pode ser cultivado e refinado.
Discurso franco e honesto é outra coisa que pode nos causar
problemas. Tentamos nos explicar claramente, mas o tiro sai pela culatra.
Aspergirls não entendem que o mundo quer sua honestidade envolta em
tato. Nossas habilidades de tato tendem a estar empauzinhos
nível, não Chopin.
Fiz inimigos porque digo o que quero dizer e não o

disfarce no jargão florido ou burocrático aceitável. Mas
ser um jornalista basicamente me dá permissão social
para ser franco, direto e fazer perguntas estranhas.
(Polly)
Muitas, muitas, muitas vezes fui muito mal interpretado por

causa de minha franqueza e minha honestidade. Aprendi a
reter minha opinião um pouco nos últimos anos. Ser mal
interpretado me causa grande dor. (Camilla)
Todas, exceto uma das Aspergirls entrevistadas, disseram que frequentemente

incompreendido. Isso assume a forma de termos nossas palavras e / ou
intenções mal interpretadas e comportamentos autistas mal interpretados,
causando uma ofensa não intencional. Podemos ser acusados de algo que
não fizemos, pelo menos não intencionalmente, e provavelmente nem somos
capazes de fazer. Para dar um exemplo, nossa evasão social e retraimento
podem levar outras pessoas a acreditar que temos algo a esconder. Há alguns
anos, fui despejado de uma casa que alugava porque a senhoria, que morava
ao lado, interpretou mal meu comportamento espacial como um problema
com drogas, o que não poderia estar mais longe da verdade, pois não aceito
nada mais difícil do que ibuprofeno. O autismo leve é quase sempre mal
compreendido, e o "preenchimento das lacunas" resultante pode prejudicar
seriamente nossa reputação, fazer com que percamos empregos, amigos,
casas e muito mais.
Quase falhei em minha colocação de enfermagem, pois as

pessoas me achavam arrogante, argumentativa e egoísta. Fiquei
arrasado ao descobrir que os havia ofendido. (Kylli)
I5l
AsPERGIRLS
Porque temos uma inocência infantil, mas o corpo de uma mulher, quando somos
abertos e amigáveis, muitas vezes somos acusados de flertar. A falta de contato
visual significa que devemos estar mentindo. Como estamos sempre tentando
entender o jogo e configurar as coisas com antecedência, podemos parecer
manipuladores. Nossos altos níveis de ansiedade equivalem a neurótico e
controlador ...mal-intencionado.
Freqüentemente, descobrirei muito mais tarde que algo que eu

disse foi interpretado de maneira errada. Também fui acusado
de mentir durante minha infância, embora fosse mais sincero do
que qualquer um dos meus irmãos. Também fui acusado de
manipulação onde não era intencional. (Shannon)
Crianças pequenas, sejam autistas ou não, sentem-se incompreendidas e isso

é muito perturbador para elas. Enquanto as crianças não autistas crescem
com isso, porque não amadurecemos emocionalmente, não o amamos. O
sentimento continua e, eventualmente, ao longo da vida, pode fazer com que
nos afastemos do mundo, desistindo de tentar ter amigos ou empregos. Por
que devemos tentar, quando sabemos que seremos mal interpretados? Se
não for controlado, isso pode levar à amargura, que considero trágica em
uma população tão talentosa e inatamente idealista.
Tento me explicar muito claramente, mas pareço vivenciar as

coisas de uma maneira completamente diferente da maioria
das pessoas. (Mescla)
Empatia é outra área em que somos mal interpretados. Pensa-se que as

pessoas com Asperger não têm empatia. Quando nossa empatia é
funcional, o que pode acontecer na maior parte do tempo, é tão forte que
pode ser opressora. Talvez seja por isso que podemos quase preferir a
alternativa.
Às vezes eu tenho empatia ... e também tenho uma sensação de

sentimento também Muito de. No entanto, frequentemente fui acusado
de ser insensível. Sempre me sinto por dentro como se me preocupasse
profundamente com os outros, mas isso nem sempre é percebido ou
compreendido. (Camilla)
Empatia é semelhante à compaixão ou simpatia, dependendo do

dicionário que você usa. Pode ser difícil definir, mas sabemos quando está
faltando. Em nosso caso, ele estará ausente por uma de algumas razões -
1)porque sentimos, mas não sabemos como expressá-lo, 2) porque não
podemos nos relacionar com uma situação, ou seja, é algo que nunca
experimentamos antes, então não sabemos como é, ou 3) porque nós
atacamos, então fechamos para nos proteger.
Às vezes me sinto mal pelas pessoas em situações ruins, mas a

menos que seja algo que tenha acontecido comigo ou com o qual eu
possa me relacionar diretamente, tenho dificuldade em me
relacionar e me sinto tão mal quanto deveria por eles. (Nikki)
Somos seres lógicos que tentam ser genuínos. Somos contundentes. O resultado é
que nem sempre dizemos o que os outros querem e esperam ouvir. Processamos
as coisas de maneira diferente e em nosso próprio tempo.
Tive um tio que se matou e nunca chorei por sua perda, nem
uma vez. Ele estava infeliz em sua vida e sempre falava em deixar
este planeta. Então, nunca tive certeza se não sentir nada era tão
errado. Talvez eu já tivesse me despedido tantas vezes, que nem
precisei na vida real? Lembro que depois que ele morreu, minha
mãe começou a gritar comigo que "eu estava com tanto frio" e
"morto por dentro" porque não tinha chorado ... essas palavras
ainda me perseguem. Muitas vezes me pergunto se ela estava
certa. Às vezes me preocupo em ser um sociopata. Parece que
não sinto o que os outros fazem. Eu minto e digo que sim,
quando simplesmente me sinto entorpecido. (Elfinia)
Eu acredito que a maioria das pessoas com Asperger começa a vida muito sensível.
À medida que somos magoados e mal interpretados pelos outros, repetidamente,
tornamo-nos cada vez melhores em eliminar a empatia, assunto sobre o qual
falaremos mais no Capítulo 18.
Há uma pessoa no meu trabalho, por quem tenho forte antipatia.

Recentemente, soube-se que ela tem uma condição letal e que
morrerá em breve. Outros entendem isso em perspectiva, mas eu
153
AsPERGIRLS
não consigo sentir mais nada por ela do que antes. Ela está tão difícil de
suportar como sempre. (Siv)
Normalmente dou o primeiro passo no sentido de sentir um

pouco de empatia. Se a pessoa não quiser me mostrar de volta,
dependendo da situação, vou ficar com raiva. Eu tendo a
perdoar, mas se a falta de cuidado da parte deles continuar,
qualquer sentimento de empatia por aquela pessoa desaparece
completamente. Pode parecer extremo, mas se eu os visse
prestes a ser atropelados por um caminhão, não faria nada. Não
é uma sensação de vingança, é um vazio. Não sei mais como
explicar, mas a sensação é como se aquela pessoa fosse meio
inexistente, como uma sombra. Uma sombra que anda e fala. Por
outro lado, se uma pessoa faz um esforço positivo para me
mostrar um pouco de compaixão, tendo a defendê-la de
qualquer maneira. (Dame Kev)
Em relação aos rituais e rotinas - agite-o. Experimente novos

alimentos, novas roupas, novos restaurantes, novas rotas,
novos programas de TV. Experimente uma nova abordagem
para fazer amigos, novos tópicos de conversa, novas aulas ou
áreas de estudo. Experimente, você pode (suspiro!) Gostar. É
claro que voltamos às nossas paixões, interesses e rotinas
raízes, mas pegamos novos ao longo do caminho. Se você não
conseguir fazer isso sozinho, a terapia comportamental pode
ajudá-lo a quebrar as rotinas aos poucos. Se seus rituais são
mais intrusivos, se são mais parecidos com perseverança,
então você precisa primeiro tentar exercícios e algo como ioga
para acalmar sua mente e liberar a energia que está sentindo
por todo o corpo. Eu usei reiki e reflexologia em pessoas com
Asperger e eles me disseram que isso os relaxou por um
período de tempo depois.
Se a sua necessidade de ritual e rotina é uma maneira de fazer você

se sentir seguro, você pode querer registrar seus medos, falar sobre eles
com um conselheiro ou alguém de sua confiança e até mesmo pensar
sobre sua espiritualidade. Em um mundo difícil de navegar por causa de
distúrbios de processamento sensorial, problemas espaciais,
coordenação e ansiedade, temos que aprender a confiar em nosso
sentido superior e confiar em nossas próprias habilidades e na
capacidade do universo de nos fornecer o que precisamos.
Admitir que você tem pouco tato é, na verdade, bastante libertador.
Dê a si mesmo espaço para errar e você não ficará tão arrasado quando o
fizer. Ainda sou muitas vezes mal compreendido, mas é claro que,
estando "fora", uso a divulgação e a educação para informar as pessoas
sobre o que realmente significam minhas intenções e ações. Agora saio
para o mundo sabendo muito bem que provavelmente serei mal
interpretado, mas pelo menos não fico mais com raiva das pessoas por
causa disso. O tato é uma bela arte. Aborde-o da mesma forma que faria
para aprender uma nova dança. Preste atenção aos seus passos e
pratique não pisar nos dedos dos pés.
Há uma metáfora visual que uso em minhas palestras que planejei
para me ajudar a ser menos direto e tornar minhas palavras mais
aceitáveis para os outros. Temos a tendência de ser arqueiros quando se
trata de comunicação verbal - direta e direta. Se você imaginar suas
palavras como uma seta, também poderá imaginar como o receptor pode
recuar ou recuar quando essas palavras o atingem. Em vez disso,
embrulhe suas palavras em papel bonito (tato) e entregue-as ao
destinatário. Eles o receberão com uma atitude aberta (leve em
consideração as suas palavras).
Uma coisa de que ninguém gosta é um sabe-tudo. Existe uma
diferença entre ser inteligente e ser um espertinho. Ter fé na sua
inteligência não é o mesmo que ostentá-la - sei que não, mas
outros podem pensar que sim. Se você combinar inteligência com
tato, terá mais chances de conseguir o que deseja em uma
situação. Inteligênciamenos o tato geralmente resulta em não
conseguir o que deseja; ou obtê-lo, mas perder algo no processo,
como um amigo em potencial.
I55
AsPERGIRLS
Ser mal compreendido parece estar na raiz da maioria dos nossos

desafios. Além da divulgação, permitir que os outros entrem envolve
encontrar um equilíbrio: você tem que se preocupar o suficiente para
tentar interagir e se dare outros espaço para cometer erros, de modo
que, se e quando você for mal interpretado, não fique surpreso nem
arrasado. Encontre um bom amigo, mesmo que seja apenas um, que
realmente te entenda.
Habilidades de empatia também podem ser aprendidas. Enquanto muitos de nós amamos assistir
filmes e nos envolvemos nas vidas e dramas dos vários personagens, a maioria de nós tem dificuldade
em se relacionar longamente com as pessoas falando sobre suas provações e tribulações. Um truque
que tenho é usar meu amor por filmes para aprender a ter empatia pelos outros. Enquanto alguém está
falando comigo sobre sua situação, eu faço um "mini-filme" -1 com os personagens e a ação na minha
cabeça. Vou dar um exemplo. Minha mãe tem me contado sobre uma mulher com quem ela trabalha e
que a ama cachorro tanto que ela traz para o trabalho em um carrinho de bebê, pois é velho e doente. O
cachorro acabou de morrer. Eu não sinto nada pela mulher no começo, porque eu nunca tinha visto ela
ou seu cachorro. Eu faço um mini- filme na minha cabeça, colocar a mim e meu cachorro nos papéis
principais e então eu posso entender como ela deve se sentir. Minha mente se envolve e meu coração se
abre. Se eu não fizesse um esforço consciente para fazer isso, se as palavras dela simplesmente ficassem
na minha cabeça, elas me deixariam desconfortável, desencadeando um sentimento nervoso de "eu
preciso estimular". Se eu abaixar meu coração por meio desses métodos, sinto alguma simpatia e me
sinto melhor comigo mesmo. Acho que é isso que minhas Aspergirls têm dito sobre ter mais simpatia do
que empatia ... pessoalmente, acho a distinção vaga - o importante é aprender a Se eu abaixar meu
coração por meio desses métodos, sinto alguma simpatia e me sinto melhor comigo mesmo. Acho que é
isso que minhas Aspergirls têm dito sobre ter mais simpatia do que empatia ... pessoalmente, acho a
distinção vaga - o importante é aprender a Se eu abaixar meu coração por meio desses métodos, sinto
alguma simpatia e me sinto melhor comigo mesmo. Acho que é isso que minhas Aspergirls têm dito
sobre ter mais simpatia do que empatia ... pessoalmente, acho a distinção vaga - o importante é
aprender aCuidado.
Aprenda a bela arte de ouvir. Muitas vezes você não precisaFaz

qualquer coisa, é o mero ato de ouvir que as pessoas precisam e
querem de outro ser humano. Isso é algo que acho que a maioria
de nós com SA tem dificuldade em fazer - não sermos capazes de
fazer nada sobre o que ouvimos, portanto, não queremos ouvir
porque parece uma perda de tempo de todos.
156
CONSELHOS AOS PAIS
Respeite os rituais, mas faça um acordo com seu filho para

experimentar um novo alimento / livro / atividade, etc. uma vez por
semana ou assim. Até mesmo sua filha adulta precisa ser desafiada e
respeitada a esse respeito. Compreenda que, se ela realmente não
gosta de algo, não é uma boa ideia criticá-la ou persuadi-la - não diga
a ela para "iluminar-se"; isso só vai fazer seu sangue ferver! Ela
precisa de seu R&R para se sentir segura e protegida. Se os rituais
são realmente absurdos e repetitivos, existem terapias, exercícios e,
claro, medicamentos. Mas primeiro tente encontrar uma saída para
essa ansiedade, algo de que ela goste, uma alternativa para uma
atividade repetitiva que pode ser mais construtiva. Pode ser música,
ciência, arte, caminhadas, você pode ter que tentar várias coisas
antes de encontrar a certa.
Se sua garota parece antipática ou insensível às vezes, a melhor coisa
a fazer é não dizer a ela como ela deve sentir, mas dar-lhe um exemplo
semelhante ou incidente de sua própria vida com o qual ela possa se
identificar. Você verá as luzes acenderem.
Uma mão positiva ajudará sua Aspergirl a aprender o tato
muito mais rápido do que ser repreendida. Sua falta de tato não é
intencional 99% das vezes. Se você tem SA, saberá como tudo
funciona, mas se não tiver, é tão difícil entender como uma
pessoa tão inteligente pode não ter consciência de algumas das
implicações das coisas que diz. Use minha metáfora visual ou
encontre uma por conta própria, para ajudá-la com sua "entrega"
e não use críticas ou constrangê-la - ela ficará chateada se sentir
que incomodou outra pessoa. Aprenda a valorizar sua franqueza
e honestidade.
157
DIAGNÓSTICO, MISDIAGNÓSTICO
E MEDICAMENTOS
Os problemas com o diagnóstico da síndrome de Asperger são o alto

custo, a falta de seguro aqui na América, como muitas vezes não é
coberto pelo seguro de qualquer maneira, bem como sua natureza
subjetiva, não há nenhum exame de sangue para confirmar autismo ou
Asperger. o DSM-V (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos
Mentais, 5ª Edição, lançado em 20 13) vai eliminar a EA como um
diagnóstico separado e incluí-lo sob a égide do autismo. A água é
lamacenta e deve permanecer assim. Três médicos diferentes podem
decidir o que você tem com base em sua experiência e conhecimento - e o
conhecimento sobre AS feminina é limitado. Hans Asperger descreveu os
sintomas em meninos, então os médicos não sabem o que procurar.
Felizmente, isso está começando a mudar, mas lentamente.
Eu acho que as mulheres são muito diferente dos machos

e é nos machos que toda a literatura se baseia. Isso leva a
um diagnóstico incorreto das mulheres e, claro, elas não
recebem os serviços adequados. {Dr. Barbara Nichols,
Adult Asperger's Association, Tucson, AZ)
Receber um diagnóstico de Asperger sempre "parece certo" para o

destinatário. Nunca entrevistei uma pessoa com diagnóstico de SA que
disse que não parecia se encaixar. Eu, no entanto, encontrei muitos
159
AsPERGIRLS
pessoas que receberam vários de outros diagnósticos ao longo de suas

vidas, e a cada vez, eles sentiram que cobria apenas parte do quadro, seja
porque estava focando em um aspecto de Asperger (por exemplo, tiques
físicos) ou porque o médico estava percebendo a condição comórbida
(por exemplo, depressão bipolar). O infeliz resultado disso é que a
Aspergirl geralmente recebe medicação, seja para uma condição que ela
não tem ou para um sintoma comórbido, embora não receba o suporte
de que precisa para a síndrome de Asperger. Isso é para
em detrimento de sua saúde, estabilidade de e até mesmo seu financeiro
felicidade.
Eu fui diagnosticado erroneamente com tudo de

esquizofrenia para múltiplas personalidades via bipolar. Tomei
todos os antidepressivos de que você já ouviu falar. Fui
diagnosticado como AS aos 25, depois que um psiquiatra fez
todos os testes do mundo para tentar provar quenão Tê-lo. Foi
um alívio. (Polly)
Um diagnóstico incorreto significa que não estamos recebendo o conselho

certo para lidar com o trabalho, a faculdade, a vida, os relacionamentos e tudo
mais. Em alguns casos, ameaça nossa sanidade e nossas vidas.
Eu estava na universidade na época e estava tendo uma grande

luta. Eu estava tentando tanto ser normal; ser social, ter amigos e
grupos de estudo, ir às atividades, ficar perto dos primeiros da
minha classe. Esgotei meu corpo e minha mente a ponto de eles
colidirem. Consultei um médico no centro de saúde da
universidade. O médico conversou comigo por 15 minutos e me
entregou um saco cheio de amostras de Paxil. Quatro dias
depois, tive uma vontade incontrolável de pegar uma faca e me
cortar com ela. Fui então colocado em antipsicóticos, SSRis
(inibidores seletivos da recaptação da serotonina),
anticonvulsivantes e estabilizadores de humor. Foi um pesadelo
absoluto. Quando eles me iniciaram com antipsicóticos, comecei
a ter alucinações; Eu ouvi vozescomandanteme cortar. Foi
realmente assustador. Isso nunca me ocorreu
1 60
Traduzido do Inglês para o Português - www.onlinedoctranslator.com
DIAGNÓSTICO, MISDIAGNÓSTICO E MEDICAÇÃO
que as vozes estavam sendo causadas pelo medicamento; Eu

pensei que tinha enlouquecido. Aterrissei no hospital após uma
tentativa de suicídio com diagnóstico de transtorno
esquizoafetivo.
Depois de descer tudo os remédios dois anos depois, a
necessidade de cortar desapareceu. As vozes também foram
embora e nunca mais voltaram. Abandonar a medicação resolveu
um punhado de problemas ali mesmo. Por fim, alguns
terapeutas observadores do grupo de ansiedade que eu
participava finalmente juntaram as peças e chegaram ao
Asperger. Agora tomo um coquetel cuidadosamente balanceado
de vitaminas e minerais para ajudar meu corpo e minha mente a
ficarem o mais estáveis possível. (Mescla)
Muitas mulheres não descobrem que têm síndrome de Asperger e

nunca ouviram falar disso, até que seus filhos (geralmente filhos)
sejam diagnosticados e o médico consulte os pais para encontrar a
fonte.
Fui diagnosticado várias vezes: com problemas mentais,

TDAH, maníaco-depressivo (com base em meus colapsos e
descontrole). Em seguida, foi a de Tourette (aos 13 anos),
baseada em agitar as mãos, falar duas vezes em voz baixa, a
incapacidade de manter o foco no rosto de uma pessoa e a
explosão de som ocasional. O diagnóstico de AS para mim só
veio depois que meus dois filhos foram diagnosticados com
autismo. (Dame Kev)
Não foi até que nosso terceiro filho foi avaliado; meu marido
e eu começamos a ver semelhanças entre nós e nossos filhos.
Eu sabia que sempre fui diferente e senti um alívio por ter um
diagnóstico. (Jen)
Mais diagnósticos errados do que posso listar ... Eles tentaram

vários remédios mentais, mas eu reajo mal a todos. Quando um
professor pensou que meus dois mais novos eram autistas,
pensei "Bobagem, eles são como eu" e então li tudo sobre
161
AsPERGIRLS
para provar que o professor estava errado. Em vez disso, percebi que a
maioria da minha família está no espectro. O diagnóstico provou isso.
(Pokegran)
Outros, inclusive eu, estavam tentando descobrir a causa subjacente dos

hábitos estranhos de nosso parceiro quando topamos com a palavra A
pela primeira vez. Então percebemos que tínhamos alguns atributos
semelhantes. Foi através de um pequeno artigo sobre mulheres em um
livro principalmente sobre homens que eu encontrei pela primeira vez
evidências de que eu poderia estar no espectro. O retrato de Isabelle (a
versão ficcional de Mary Newport) no filme de 2005 Mozart e a baleia
conquistou. Foi só depois de assistir ao filme várias vezes que percebi -ela
é muito parecida comigo. A partir daí, eu mergulhei em tudo Eu poderia
encontrar.
Aqueles de nós que não têm Asperkids realmente têm que passar
por um processo de eliminação com nossos médicos. Quem pode
pagarnaquela sem assistência médica gratuita ou seguro realmente
bom? O autodiagnóstico às vezes é a única alternativa prática e
acessível - e geralmente é preciso. Várias mulheres se
autodiagnosticaram primeiro e depois receberam um veredicto oficial
depois de procurar, salvar e lutar contra seu provedor de seguro.
Não tenho diagnóstico, pois não tenho seguro-saúde (surpresa!),

Mas quando era mais jovem fui diagnosticado com transtorno de
ansiedade social, transtorno de ansiedade generalizada, TOC e
depressão. Todos essesajuste minhas lutas, mas sinto que não
cobrem tudo. A síndrome de Asperger parece o diagnóstico
completo. (Elle)
Eu me autodiagnosticei em 2008, oficialmente diagnosticado com AS em

fevereiro de 2009. (Rachel)
Quando liguei para um neuropsicólogo local para discutir com ela a

possibilidade de obter um diagnóstico de adulto, ela disse que tinha
diagnosticado apenas crianças e parecia ter uma consciência vaga e
muito limitada de SA, muito menos SA de mulher adulta. Ela me disse
que entrevistaria a família como parte do processo. Eu chamei um
mais alguns. A maioria disse que diagnosticaria apenas crianças, enquanto

aqueles que diagnosticavam adultos também insistiam na entrevista familiar.
Embora algumas Aspergirls tenham a sorte de ter apoio,atento
mães, outras foram abusadas fisicamente, emocionalmente ou até
sexualmente por membros da família. Incluí-los em nosso processo não é
algo pelo qual queremos nos submeter. A mesma capacidade de enganar
a si mesmo o suficiente para espancar ou abusar de uma criança - ou
fechar os olhos - será a mesma incapacidade de lembrar os detalhes
corretamente.
Eu não fui diagnosticado até quase 2 1, então não se sabia que

eu tinha qualquer forma de autismo até aquela época. Olhando
para trás, eu certamente era diferente. Tive muitos ataques,
entrei em muitas brigas; Fui abusado sexualmente pelo meu
irmão mais velho. Meus pais não reconheceram meu diagnóstico
até recentemente. (Shannon)
Eu estava sendo abusada sexualmente por meu pai, mas sempre me disseram
que eu estava mentindo. A família sempre me disse para "ser normal". Apenas
recentemente diagnosticado. (Espinheiro)
Os pais das Aspergirls mais velhas estão agora na casa dos setenta
ou oitenta (se ainda estiverem vivas) e, mesmo que fossem bons pais,
podem não ter o poder de recordar. Na juventude, os pais
costumavam colocar os filhos ao ar livre do amanhecer ao anoitecer,
e mal sabiam onde eles estavam na metade do tempo. As pessoas
simplesmente não se preocupavam com os processos internos de
seus filhos, a menos que os sinais externos fossem óbvios. Desde que
não houvesse ossos quebrados e a ceia estivesse na mesa, tudo
estava bem.
Às vezes, mesmo após o diagnóstico correto, outros profissionais irão
contestar sua legitimidade ou seu escopo.
A maioria dos médicos com quem conversei sobre o

diagnóstico de Asperger simplesmente não acredita, pois
me veem como um adulto funcional, capaz de realizar
atividades da vida diária. (Brandi)
AsPERGIRLS
Muitos médicos e profissionais de saúde têm uma percepção

negativa de Asperger e dão o veredicto como se fosse uma
sentença de morte.
Ela afirmou que nenhum medicamento vai me ajudar a menos que

eu tome grandes quantidades e muitos deles e faça com que os
médicos me ponham em "coma". Ela também disse que, com base
em meu histórico de trabalho anterior, provavelmente "acabaria
cortando meus pulsos", dependendo do emprego que escolher.
Minha impressão com a resposta dela é que eu ficaria melhor
trancado em um armário para o resto da minha vida. (Brandi)
Felizmente para todos, essa atitude e falta de conhecimento sobre SA

estão mudando, e muitos profissionais estão trabalhando muito para
tentar entender os sinais, sintomas, aspectos positivos e complexidades
de nossa síndrome.
Eu disse isso em 22 Coisas (Simone 2009) - além do fardo de ter

Asperger, você também tem o fardo de: obter um diagnóstico; obter
aconselhamento e apoio de acompanhamento; e você sempre terá
que tentar convencer as pessoas e os médicos a acreditarem em você
e no médico que fez o diagnóstico.
Se o diagnóstico não ajuste, então, você poderia descartá-lo (exceto
pelo fato de estar em seus registros médicos, e Deus sabe o que as
seguradoras americanas e alguns empregadores pensarão disso).
Mas nunca conheci uma Aspie ou Aspergirl que dissesse que não. Se
isso acontecerajuste, em seguida, use as informações que encontrar
em livros, na internet e de terapeutas e grupos de apoio para se
ajudar. Se você não for diagnosticado, pelo menos não será rejeitado
por uma seguradora americana por ter uma condição pré-existente.
Cuidado com os médicos que são rápidos em lhe lançar vários

remédios. Se esses contos de advertência não o convenceram, há mais no
próximo capítulo. Os medicamentos devem ser prescritos e tomados
responsavelmente, um de cada vez, e descontinuado imediatamente se seus

efeitos colaterais forem ruins. Leia Temple Grandin'sPensando em Imagens
(2006) por sua abordagem científica e sensata para a administração de
medicamentos.
CONSELHOS AOS PAIS
Existem bons médicos e maus médicos. Médicos com conhecimento

sobre SA e aqueles que não o são. Existem médicos que têm a mente
aberta e aqueles que têm visão de túnel. Eles são apenas pessoas,
não deuses. Eles também são tão numerosos quanto dentes-de-leão
no campo. Encontre alguém de quem você goste, confie e respeite.
Eles devem estar dispostos a levar suas preocupações e teorias a
bordo. Eles não devem desprezar seus pensamentos ou o
autodiagnóstico de sua filha, pois ninguém conhece a experiência de
vida dela melhor do que ela, e depois disso, provavelmente você
mesmo, se for um pai observador e ativo. Assim que o diagnóstico for
obtido, faça do AS o seu estudo apaixonado. Não pare aí, ou a vida
será difícil para ela. Muito difícil. Você deve se tornar ativo em
aprender e participar de seu desenvolvimento. Seja parte da solução
ou você será parte do problema.
DERRETIMENTOS DE DEPRESSÃO,
PTSD E MAIS SOBRE MEDS
eu
De acordo com o psiquiatra Thomas Szasz, não há distúrbios

psicológicos, apenas "problemas de vida" {2008). Aspergirls
tiveram mais do que seu quinhão de problemas na vida. Embora
ter AS frequentemente resulte em depressão, PTSD e outros
sintomas, eles não são inevitáveis. A verdadeira compreensão e
aceitação de nossas diferenças por parte de amigos, família,
professores e colegas diminuirão drasticamente esses problemas.
A depressão é desencadeada pelo sentimento de impotência -
impotência para trazer amor, dinheiro, amigos, saúde, compreensão ou
outras coisas para sua vida. Com exceção de algumas das ocorrências
mais extremas da vida - a morte de um ente querido, por exemplo, a
maioria dessas coisas pode ser devolvida ao controle, encontrando-se
novas soluções para velhos problemas.
O termo "desequilíbrio químico" tem sido cogitado nas últimas
décadas, para tentar nos vender o antidepressivo do dia. Ficamos
mais suscetíveis à depressão quando há um desequilíbrio no corpo;
mas o que é esse desequilíbrio em cada indivíduo exigiria a análise de
especialistas por meio de uma variedade de testes. Os desequilíbrios
seriam mais provavelmente corrigidos por meio de um regime de
vitaminas e suplementos, ajustados às necessidades do indivíduo, do
que por meio de uma pílula psicotrópica tamanho único.
AsPERGIRLS
Antidepressivos e outras drogas psicoativas não são soluções.

Eles tratamsintomas, não a fonte. No entanto, os médicos foram
rápidos em prescrevê-los para nós.
Certa vez, fui diagnosticado com "depressão dupla", em que uma

pessoa normalmente deprimida fica ainda mais deprimida; o
zelador deve ter assistido ao médico naquele dia. Estive
brevemente em Adderall; isso me fez enlouquecer. (Oliva)
Quando eu era oito anos de idade, Fui testado e minha mãe foi
informada de que minhas emoções eram "muito fortes / uma
reação exagerada"; eles me deram remédios que reduziram a
raiva. Acho que recebi muito. Eu não sentia nada. Eu não sentia
controle sobre meu cérebro. (Megan)
Algumas Aspergirls acham os remédios úteis e não quero sugerir que você
pare de tomá-los - se eles estiverem funcionando para você e se os
benefícios superarem os riscos.
Eu uso muitas estratégias de terapia cognitivo-comportamental

(TCC) em conjunto com a abordagem de Temple Grandin aos
antidepressivos SSRI: 1 /3 a metade da "dose inicial" normal como
o máximo para alguém com SA. Está funcionando bem, tenho
alívio de comorbidades e redução da ansiedade. Uma dose muito
alta, normal para outros, era horrível para mim. (Camilla)
Existem basicamente dois tipos de colapso autista: temperamento

colapsos, sobre os quais falaremos no próximo capítulo, e
depressão colapsos. Os colapsos de temperamento geralmente acabam
bem rápido e as repercussões físicas acabam em algumas horas ou um
dia. Os colapsos de depressão podem durar dias ou até semanas e são
incrivelmente incapacitantes, intensos e debilitantes. Ambos os colapsos
podem resultar em dor de estômago, náuseas, vômitos, exaustão,
tontura, dores de cabeça, diarreia, rompimento de amizades ou
relacionamentos e constrangimento duradouro.
168
FUSÃO DE DEPRESSÃO, PTSD E MAIS SOBRE MEDS
Se você nunca teve um colapso de depressão intenso, não pode

saber como é. Só posso descrever meu próprio processo de dentro
para fora, mas pelo que outras Aspergirls me contam, temos
experiências semelhantes. O colapso da depressão pode começar
com uma sensação turva nas bordas do meu cérebro. Um aperto ao
mesmo tempo ao longo da área da minha testa. Eu me sinto um
pouco pra baixo, um pouco negativo. Não estou respirando fundo.
(Às vezes, no entanto, estou perfeitamente bem, feliz até.) Então,
haverá um gatilho; algum evento - pode ser um comentário ou uma
mudança de plano. Pode ser depois de um dia de sobrecarga social
ou sensorial. Pode ser algo mais óbvio, como uma separação ou ser
objeto de desprezo, mal-entendido ou fofoca prejudicial. Seja qual for
o motivo, vou sentir como se tivesse sido atingido por um taco de
beisebol. Vou sentir na minha barriga e na minha cabeça.
Imediatamente, estou tonto, como se o mundo tivesse saído de seu
eixo. É aquela sensação de desmaio antes de você desmaiar. É a
sensação que você tem quando recebe notícias terríveis; agora
congele isso e fique lá por horas, dias até. Quando isso acontece, é
muito difícil nos impedir de "cair na toca do coelho". Nós caímos
rapidamente e com força. Vamos chorar muito, às vezes a ponto de
hiperventilar e sufocar. Desesperaremos de que alguma coisa volte a
ficar bem. Estamos paralisados de tristeza.
Parece que tenho um buraco negro no estômago que está

sugando todo o meu corpo. Minhas entranhas doem, às
vezes a ponto de me deixar doente. Não há nada que eu
possa fazer além de me enrolar em uma bolinha e chorar.
Isso pode durar horas e às vezes dias. É horrível e pode
ser muito difícil se recuperar. (E eu)
Os derretimentos da depressão são como estar em confinamento

solitário, em um porão escuro e úmido, cheio de sujeira e aranhas. Eles
são como a morte, o lugar mais solitário da terra, o pior pesadelo que
você já teve. Eles me fazem pensar se estou possuído, se estou louco, se
estou amaldiçoado e se algum dia serei feliz novamente. Eu preciso de
um médico? Eu preciso de um feiticeiro para sacudir algum tipo
AsPERGIRLS
de chocalho de cobra sobre mim e expulsar as entidades do mal? Por que

fui escolhido para me sentir assim? Quando durmo, não há trégua, pois
posso sonhar com alguém me matando com lâminas de barbear.
Tenho pesadelos e sonhos vívidos. Muitas vezes sonho em

voar em um avião que começa a cair, tempestades, alguém
me perseguindo, alguém se afogando, tentando ligar para o
9 1 1, mas não consigo apertar os números certos ao discar,
pedir ajuda, mas não tenho voz ... Costumo acordar três ou
quatro vezes por noite. (Jen)
Durante as depressões realmente terríveis, dia após dia eu deito

na cama; a angústia tomou meu corpo e meus pensamentos não
são meus. (Brandi)
Embora seu início possa ser bastante rápido, leva anos para se recuperar
fisicamente; na verdade, o processo de recuperação é bastante semelhante ao
que ocorre após um episódio de mutismo. A sensação de enjôo, rigidez, dor,
congelamento e entorpecimento se dissipa lentamente e os membros, o
cérebro e a respiração começam a voltar ao normal. Toda vez que me
recupero, espero em Deus não ter um colapso de depressão nunca mais, mas
ainda tenho; com menos frequência do que antes, mas mesmo de vez em
quando é demais. É sempre, em sua raiz, algo a ver com a perda de meu
poder; tendo tirado de mim e me sentindo sem esperança. Problemas
financeiros, dificuldades sociais; essas são algumas das coisas que nos
desencorajam. Também questões românticas.
Enquanto algumas Aspergirls não são muito românticas, outras são
extraordinárias, e um amor não correspondido, esperanças e expectativas
frustradas, um encontro ruim, essas são todas as coisas que podem causar um
mega-colapso. Do tipo que nos leva para a cama como uma noiva vitoriana
abandonada, incapaz de falar ou sorrir; afogando-se em poças de lágrimas,
incapaz de pensar direito ou mesmo de respirar corretamente. Não podemos
nem ler ou assistir a um filme nesse estado, os santuários usuais para
pequenos colapsos ou pequenas depressões. Quando esse colapso se instala,
o mundo se torna um lugar negro e maligno.
Passei o verão inteiro na minha cama. Eu mal conseguia me

mover. Já vi cerca de meia dúzia de psiquiatras e nenhum foi útil.
Recentemente, pesquisei psiquiatras em minha nova área e
escrevi a todos para perguntar se eles estavam interessados em
trabalhar com a Aspics. Os poucos que responderam disseram
"não". (Widders)
Como podemos obter ajuda? Como saímos disso?
Vou a um conselheiro ou centro de crise. Eu sei que se não me

resolver rapidamente, vou ficar preso na depressão. Eu tenho que ser
capaz de falar com alguém sobre meus problemas e fazer com que
eles resolvam as coisas para mim; Fico tão sobrecarregado com
minhas próprias emoções que não consigo entender o que está
acontecendo dentro da minha cabeça. (E eu)
Eu mantenho uma dieta saudável, me alimento bem e faço exercícios.

Compartilho em fóruns ou reuniões de NA (Narcóticos Anônimos). Eu
vejo um especialista em autismo uma vez a cada quinze dias. Isso me
ajuda a gerenciar os pontos baixos. Eu também sei que eles vão
passar. (Camilla)
Acredito firmemente que, embora estejamos predispostos, a depressão não é

inevitável.
Normalmente não fico deprimido, mas às vezes tenho a

sensação de que estou na beira de um penhasco e posso cair
em um lugar escuro a qualquer momento. Depois de um
tempo, a sensação vai embora. Não caio do penhasco há
vários anos. (Riley)
Mesmo com o diagnóstico, muitas vezes é difícil dizer onde termina o SA

e começam os problemas psicológicos.
Tive uma infância abusiva, então muitas vezes é difícil para os

profissionais saberem quanto dos meus comportamentos estão
relacionados ao transtorno de estresse pós-traumático (PTSD) e
quanto são traços de Asperger. É aqui que meus filhos (AS)
AsPERGIRLS
me ajudaram a aprender sobre mim mesmo. Eles não foram

abusados e demonstram muitos dos mesmos padrões e
comportamentos, o que me ajuda a ver onde termina o PTSD
e começa o autismo. (Jen)
Apesar dos níveis crescentes de depressão grave, a maioria das

Aspergirls entrevistadas não pensou seriamente em suicídio. Embora
a maioria de nós tenha pensado nisso, poucos haviam feito tentativas
reais e a maioria disse que era algo que eles nunca teriam coragem
de fazer. A consideração pelos entes queridos e o medo do
desconhecido nos impediram. Embora querer controle sobre nós
mesmos possa nos levar a contemplá-lo, não estar no controle do que
acontece depois que morremos é um impedimento ainda maior.
Não que eu quisesse acabar com tudo, por si só, mas que
queria tirar o "brinquedo" que eles estavam usando, que
era eu. (Dame Kev)
Sempre desejei a morte quase todas as noites, desde que me

lembro. Eu cortei meu braço uma vez tentando dizer a
alguém como eu estava deprimido. Embora seja uma sombra
escura que envolve meu coração e impede qualquer coisa de
me trazer alegria, ainda há um vago lampejo de esperança de
que amanhã será melhor. (Espinheiro)
Elfinia, uma amante devota de cães, encontrou um de seus clientes favoritos,

um grande golden retriever chamado Cody, morto no chão no trabalho depois
que o veterinário visitante o colocou no chão a pedido do proprietário. O
corpo foi então levado para uma gaiola em frente a sua mesa de arrumação,
onde ela teve que passar todo o dia de trabalho em vista do corpo dele. Em
lágrimas, ela colocou um lençol sobre Cody, mas gritaram por isso. A
experiência desencadeou uma grande depressão, pois ocorreu em cima do
estresse de um novo emprego com múltiplas funções.
Eu assisti o cara da cremação levar Cody embora. Fui para

casa entorpecido, peguei uma faca de cozinha da gaveta e
enchi a banheira. Meu namorado me pegou antes
Eu entrei. Depois disso, tentei terapia. Fui encaminhada pela

terapeuta diretamente para o hospital, onde passei a noite
assustada e muito maltratada pela equipe. Eles não me deixavam
fazer xixi sem alguém observando. Dormi em uma cadeira de
plástico duro; Não tenho seguro para que não me dêem uma
cama. Eles continuaram me dando Ativan (Lorazepam) para os
ataques de pânico extremos que eu estava tendo. Fui
entrevistado por um estagiário muito zangado e insultuoso
enquanto estava tão drogado que mal conseguia pensar. Ele me
disse que eu seria mandado para um hospício em outra cidade.
Fui mandado em um carro da polícia para um lar para criminosos
insanos a quase uma hora de distância. Eles me mandaram para
casa duas horas depois, depois de passar um tempo em uma sala
trancada com caras meio que se esfregando e olhando para mim.
Tudo isso me assustou direto no suicídio, pelo menos, mas não
posso dizer que recebi alguma ajuda real para isso. Só não quero
passar por nada disso nunca mais. (Elfinia)
Sua experiência não é incomum. Colocar uma pessoa autista à

beira de um colapso completo devido a algo assim não pode ser
uma boa prática médica - ou prática humana.
Embora aproximadamente um terço das mulheres e meninas entrevistadas

para este livro estivessem tomando antidepressivos na época e dissessem que
estavam sendo ajudadas, a maioria das entrevistadas havia tomado remédios
no passado e os considerou úteis apenas temporariamente, nada úteis ou
debilitantes . Quando você toma um antidepressivo pela primeira vez, ele
pode dar uma sensação de euforia, mas, como o primeiro burburinho feliz de
um coquetel ou a onda inicial de paixão, isso não dura. Os medicamentos
podem ser mais úteis no controle da ansiedade. A ansiedade é parte
integrante da SA, mas a depressão existe porque há um problema em sua
vida. Você pode dar a partida em sua bicicleta com um carregador de
remédios, mas se ainda for dirigir pela mesma velha estrada, ele não
173
AsPERGIRLS
demore muito antes de ficar deprimido novamente. Mas, como diz a música, "ainda
há tempo para mudar o caminho em que você está."
Não entregue seu poder a ninguém, nem mesmo a um médico. UMABoa
médico vai conversar com você, descobrir por que você está deprimido e que
tipo de apoio você tem. Se você ainda precisa / quer drogas, eles prescreverão
algo não viciante, com menos efeitos colaterais e riscos. (Sempre investigue os
riscos você mesmo.) Quando os remédios não funcionam corretamente, os
médicos imprudentes tendem a apenas nos dar um tipo diferente, e depois
outro, às vezes mudando rapidamente nossas prescrições, o que pode causar
estragos em nossas mentes. A droga psicotrópica errada pode induzir
comportamento psicótico.
Os seres humanos precisam de amor, precisam de companhia
(mesmo os Aspics), precisam de apoio e precisam de compreensão. A
ausência dessas coisas deve indicar a necessidade de uma mudança no
plano, uma mudança na estratégia, talvez uma mudança no ambiente e
em quem nos cercamos, não uma necessidade de medicação. Mesmo que
estejamos predispostos à depressão, escolhas sábias, especialmente no
que diz respeito a quem deixamos entrar em nossas vidas, vão evitar as
circunstâncias que nos empurrariam para o abismo.
É fácil culpar a sociedade neurotípica e a discriminação por
nossos problemas e pela depressão resultante, mas acho que isso é
apenas parte. Nossas reações a gatilhos externos devem estar sob
nosso controle. Você deve encontrar uma solução concreta e
científica para cada um de seus problemas. Identifique a fonte de sua
depressão, seja, como diz Szasz, um "problema de vida" ou algum
tipo de verdadeiro desequilíbrio em seu sistema. Devemos ser nossos
próprios detetives corporais e contar com a ajuda de um profissional
esclarecido e cooperativo para encontrar estratégias que funcionem.
Precisamos seguir nossa felicidade para Aspergirls, que significa
permitir-se jogar, trabalhar com seus talentos e paixões. E tomar
medidas agressivas para superar os zilhões de gatilhos sensoriais que
estão ao nosso redor. Significa encontrar aquelas pessoas que nos
aceitam como somos,
A sua é uma condição neurológica, física, não espiritual,
não psicológica, não emocional, embora
174
certamente surgirão problemas nessas áreas se você não obtiver a ajuda e o

suporte de que precisa. Experimentere-enquadramento cada um dos
problemas que está incomodando você. Grande parte da vida é como você a
encara. O pensamento negativo forma um hábito e, por mais compreensível
que seja em nosso caso, ainda queremos ser os responsáveis por levar o
mundo a um lugar mais elevado e não permitir que ele nos empurre para as
profundezas.
Antidepressivos de holismo
Sabe-se que eles ajudam as pessoas com AS: SHT-P (que parece um óleo de
motor, mas na verdade é um suplemento natural que você pode comprar em
uma loja de vitaminas), erva de São João, ginkgo biloba, Valor e muito mais.
Não há nenhuma prova satisfatória da Federal Drugs Administration (FDA) de
que essas coisas funcionam, mas você pode experimentá-las e ver. Acho um
poderoso antioxidante chamado Amrit muito útil para aliviar a ansiedade,
nivelar o humor e me ajudar a controlar o estresse. Como acontece com
qualquer suplemento ou medicamento, os autistas geralmente precisam de
menos, então comece com umIf3 dose.
Escrita
A escrita é uma ferramenta poderosa e foi mencionada mais de uma
vez neste livro. Se você não for bom com a escrita, pintar, desenhar
ou tocar um instrumento também são bons lançamentos. Não se
esqueça de registrar ou registrar seus momentos felizes e positivos,
pois você também precisa catalogar o que há de bom em sua vida,
para se lembrar, quando mais precisar, de que pode ser feliz.
Vídeo diário
Esta é outra excelente ferramenta. Grave-se falando em voz alta
seus pensamentos quando estiver nas profundezas da depressão.
Bota tudo pra fora. Mas não coloque online ou publique
em qualquer lugar até que você tenha visto a gravação com a cabeça limpa.
175
AsPERGIRLS
A depressão não é quem você é - não é todo o seu ser. É um estado

mental temporário, uma lente temporária que está colorindo seu
mundo e seu julgamento; sua percepção de sua realidade atual.
Quando você assistir ao (s) vídeo (s) no dia seguinte ou quando estiver
de melhor humor, verá que alguns de seus pensamentos não são
uma indicação verdadeira de seu pensamento geral ou usual. Outros
serão válidos e indicarão situações reais e frustrações. Mas ficar
deprimido com essas coisas não os resolverá.
A depressão não resolve os problemas de dinheiro, problemas
românticos, problemas sociais, dificuldades escolares - a depressão é
a anti-solução. Quando você afunda na depressão, fica cada vez mais
longe de seu poder e, portanto, de uma solução. E o fato de as
pessoas sentirem pena de você não as fará saber como ajudá-lo. Pode
até fazer com que não queiram ajudá-lo, pois mesmo aqueles com
depressão severa podem ser culpados por isso - como se estivessem
fazendo isso apenas para chamar a atenção. Ninguém saberá a que
profundidade você pode afundar. Ninguém irá para o inferno com
você. Você tem que se erguer, ser seu próprio herói de ação e ser
forte em si mesmo.
Assim que você sentir que um colapso está chegando, seja
proativo. Afaste-se da situação que contém os gatilhos. Coma
alimentos saudáveis antes de perder o apetite e beba muito líquido.
Tome suas vitaminas ou suplementos regulares para que seu corpo e
mente não fiquem enfraquecidos ou famintos por nutrientes. Faça
algum exercício, rápido! Não coloque a correia de sua cama em seus
patins ou tênis e vá para a estrada ou para as quadras, qualquer que
seja sua escolha de exercício. Suar.
Conforte-se - acaricie seus cachorros, tome um banho quente, vista
um robe macio. Fique longe de pessoas que fazem você se sentir mal
consigo mesmo.
Use suas habilidades de visualização - muitos de vocês podem imaginar coisas
vividamente e então construí-las. Faça isso com sua vida. Imagine sua vida e então
a construa. Imagine sua atitude e, em seguida, construa-a. Imagine sua felicidade e
força e, em seguida, construa-as. Para aqueles de vocês que têm um ente querido,
imagine-se segurando a mão deles (se eles forem
não está lá). Segure essa mão, puxe-se para cima. Para aqueles que são
espirituais, imagine em sua mente Jesus, Buda ou qualquer que seja o seu
último pilar de força e segurança. A visualização é uma ferramenta muito
poderosa, mas deve ser estável e consistente para ser eficaz, então
coloque imagens em sua casa, especialmente em seu quarto ou onde
quer que você passe seu tempo vulnerável; imagens positivas que
refletem quem ou onde você deseja estar.
Muitas mulheres assistem a dramas tristes e lacrimosos quando
se sentem mal - tente encenar uma comédia, como uma receita anti-
colapso.
Algumas de nós bebem para aguentar, mas fiquei surpresa
com quantas Aspergirls bebem muito pouco ou nada, nem usam
drogas recreativas. Isso é bom - essas coisas são depressivos. Eles
nos fazem dizer coisas que não deveríamos dizer, já um problema
enquanto em séria depressão e colapso.
Para aqueles de nós que têm com quem conversar, devemos ser
gratos por eles. Para quem não tem ninguém, é muito, muito difícil. Se
você está sozinho, saiba que não é o fim do mundo e que um dia você
encontrará alguém - comece a procurá-lo agora. Eles não precisam ser
amantes. Em muitos aspectos, é melhor que não o sejam, pois isso
sobrecarregará seu relacionamento. Tente encontrar um conselheiro,
conselheiro, amigo de e-mail, colega Aspie, qualquer pessoa para quem
você possa ligar ou recorrer quando estiver tendo um colapso. Mesmo
alguém no final de um telefone ou webcam é melhor do que ninguém. Eu
sei que queremos ficar sozinhos, mas isso é apenas auto-impositivo de
certa forma. O espelho de outra alma pode nos fazer perceber as
profundezas em que estamos afundando antes que se torne muito
viciante. Você não quer adquirir o hábito de pensar o pior e presumir que
está certo o tempo todo.
Ter tantos desafios e obstáculos para enfrentar pode significar que sua
vida será repleta de algumas dificuldades. Como resultado, você pode se
acostumar a viver uma vida em crise. Seja uma crise social, uma crise
romântica, uma crise de trabalho ou financeira, ou uma crise de depressão,
esteja ciente de que viver em crise pode se tornar um hábito. Você pode se
sentir perseguido, azarado, maltratado e uma série de outras coisas negativas
1 77
AsPERGIRLS
emoções e mentalidades. Você deve retomar o seu poder.

Viver em crise é outra maneira de dizer que tudo e todos têm
poder sobre você.
A tentativa de suicídio dá às instituições burocráticas poder sobre
você. Nem pense nisso. Isso significa que eles venceram. Como diz o
ditado - <Não vou deixar os bastardos te derrubarem.
Para jovens Aspergirls

Espero que você tenha pais e família que o apoiem. Do contrário, a
vida pode ser excepcionalmente solitária para você. Pais ignorantes
são a pior tortura de uma Aspergirl. Mas entenda isso - eles não
entendem o quão sensível você é e o quão escuro é aquele lugar
escuro. Se eles soubessem melhor, eles fariam melhor. Eles não
percebem o quanto estão machucando você. Você será uma pessoa
gentil e atenciosa quando for mais velho e, se tiver seus próprios
filhos, nunca os sujeitará a esse tipo de isolamento. Apegue-se à sua
visão do futuro. Você deve obter o máximo de educação que puder,
para obter independência financeira para poder viver por conta
própria e nãonecessidade qualquer um.
CONSELHOS AOS PAIS
Os colapsos devem ser substituídos por habilidades de enfrentamento

saudáveis e as depressões devem ser substituídas por ação. Muitas
Aspergirls são deixadas sozinhas na vida, em seus quartos, apartamentos,
etc. para lidar com essa coisa sozinhas. Embora amadureçamos
rapidamente quando somos jovens, nós nos estabilizamos e geralmente
leva mais tempo para conseguirmos deixar a casa de nossos pais. Se não
obtivermos de você o apoio e a compreensão de que necessitamos,
iremos ao mundo prematuramente e, sem dúvida, nos encontraremos
em situações que não sabemos como lidar e para as quais não estamos
preparados.
Nada deixa uma pessoa mais deprimida do que ser culpada
por isso. Nada é mais irritante do que ouvir "supere isso" ou
meu favorito pessoal, "iluminar-se". Precisamos de um ouvido solidário e,

em seguida, de algumas perguntas inteligentes que nos façam pensar em
vez de reagir. Qyestions como:
• O que deu início a essa sensação?
• Como você se sente agora?
• O que você precisa para começar a se sentir melhor?
• Você gostaria de comer ou beber alguma coisa?
• Você gostaria de um banho quente, etc ...?
Esse tipo de coisa mostra que você está se interessando e fazendo

um esforço por nós. Se reclamarmos e reclamarmos de alguém
ou de algum evento externo, não faz mal ouvir algo empático, do
tipo "Bem, isso parece ofensivo ou injusto" ... você entendeu.
Então, uma vez que sentimos que estamos sendoEntendido, a
névoa que obscurece a razão pode começar a se dissipar e
podemos começar a nos retirar proativamente dela.
Por favor, não jogue drogas em uma criança e pense que você
fez tudo o que podia. Sempre questione seus médicos
minuciosamente quando eles oferecem medicamentos. Alguns
antidepressivos não são particularmente viciantes. Outros são.
Tomei antidepressivos que viciam e não sabia - até tentar me
livrar deles e não conseguir funcionar.
Lembre-se de que a depressão geralmente decorre de um
sentimento de impotência. Quanto mais poder sua Aspergirl sentir dentro
de si mesma, melhor ela se sentirá.
179
CAPÍTULO
TEMPER MELTDOWNS
Tanto as mulheres quanto as mulheres no espectro têm crises de

temperamento. Embora a violência seja menos aceitável na sociedade de
hoje do que costumava ser, ainda há uma parte de nossa psique coletiva
que vê a cabeça quente como uma parte normal de ser homem. Uma
mulher que fica furiosa é meramente instável, louca ...psicopata. Se isso
acontecer em público, as pessoas certamente pensarão que ela tem um
problema psicológico. A menos que ela seja não-verbal e / ou obviamente
desafiada, o autismo nem mesmo seria considerado uma possível causa
subjacente.
Vemos as meninas que têm problemas para controlar seus impulsos não
como portadoras de deficiência, mas como inconformistas ou rainhas do
drama. Em outras palavras, é um problema de comportamento e uma
questão de disciplina. {Stella)
Já testemunhei o colapso de temperamento de outras pessoas e pensei que

sua reação foi hiperbólica à situação. No entanto, meus próprios acessos de
raiva sempre parecem justificados. Tenho certeza de que eles pensaram que
os deles também eram. Por que fazemos isso? Por que não podemos nos
parar? Não é como se acordássemos de manhã e disséssemos "Acho que vou
ter um colapso hoje", simplesmente acontece. O que dispara a nossa raiva
pode ser multifatorial, a partir de uma experiência combinada sensorial, social
e emocional, como ir a uma festa com música alta e muita gente;
181
AsPERGIRLS
ou tentar trocar um produto com defeito em uma loja barulhenta com um

vendedor não cooperativo atendendo você. Uma mudança repentina no estilo
de vida ou rotina também pode ser difícil - por exemplo, quando você se
muda, está de férias ou inicia um novo emprego ou relacionamento. Esses
colapsos são uma manifestação de raiva, e quando você coça sob a superfície
da raiva, mesmo que seja um pouquinho, você encontra dor. Dor que se
acumula em frustração cumulativa, muitas vezes combativa.
Sinto uma onda de ansiedade e sensações corporais que se

acumulam ao longo do dia ... depois explodem. Por mais que eu
odeie admitir, esses colapsos são comparáveis a um acesso de raiva
que uma criança tem em uma loja quando é informada de que não
pode ficar com o brinquedo. (Brandi)
Quando um colapso de temperamento está crescendo, a sensação geralmente

não é tão pesada como antes de um colapso de depressão. É mais como uma
tensão extrema; uma eletricidade. No meu caso, sinto-me zangado, agitado,
às vezes tonto; Eu não estou respirando direito. Quando falo, se posso falar,
posso ser sarcástico e desdenhoso. Você pode nem mesmo ser capaz de dizer
que está vindo até pouco antes. Então as nuvens se acumulam em minha
cabeça, e você pode ver em meus olhos - o furacão Rudy é iminente. É
desencadeado muito repentinamente e posso ter pouco ou nenhum controle
sobre ele. Um colapso de temperamento pode significar lágrimas públicas e
indignação; gritando, xingando e sendo cruel. Podemos dizer coisas que não
queremos dizer, mas no momento parecem verdadeiras. Podemos ser
assustadores quando nos levantamos, quando toda aquela raiva e frustração
reprimidas finalmente encontram seu desabafo. É destrutivo e caótico.
Eu sou tão assustadora, me chame de Carrie White, você ouviu que o inferno não
tem fúria.
Essa linha foi baseada em meus colapsos e como eu me lembrei

do personagem do romance de Stephen King que poderia
destruir apenas com o poder de sua ira.
Somos emocionalmente crus como crianças. E como crianças chorando
"não é justo", uma das muitas coisas que podem desencadear um
182
TEMPER MELTDOWNS
colapso de temperamento é a sensação de que estamos sendo levados injusto

vantagem de.
Durante um intervalo entre as aulas na faculdade, peguei

um amigo trapaceando no gin rummy. O jogo não era
sério, era para passar o tempo, nada mais. Tive um
colapso violento, dei um soco nele e desmaiei. Outros lá
disseram que ele nunca deu um soco para trás ou tentou
se defender, ele só estava pasmo. Lembro-me do colapso,
mas não da luta. Eu saí de lá com um EMT (Técnico de
Emergência Médica) parado perto de mim. (Dame Kev)
Injustiça também pode acender o fogo - quando sentimos que outras

pessoas estão se aproveitando. Eu adorava filmes de vigilantes como
os de Clint Eastwood e Charles Bronson quando era criança, porque
odiava ver malfeitores fugindo impunes. (Desde então aprendi sobre
carma, ou provavelmente estaria usando um poncho e nunchuks
hoje.) Quando eu tinha 14 anos, descobri que o pai de minha amiga a
estava obrigando a fazer sexo com ele. Tentei escondê-la em minha
casa, mas ele veio atrás dela e eu captei. Eu queria matá-lo, mas, em
vez disso, joguei no carro dele, batendo com os punhos nus. Não
senti dor, mas depois vi que estava todo amassado.
Somos mais suscetíveis a colapsos quando estamos com fome.
Crianças em supermercados - exemplo famoso. Muitos itens, luzes,
pessoas passando, música, conversa ... e toda aquela comida. Os
restaurantes são outro cenário provável.
Posso ter um colapso quando fico sem comer por um

tempo. Certa vez, ameacei atirar pedras na cabeça das
pessoas se a linha não "se mexesse". (Elfinia)
Fui a uma taqueria e queria uma tostada de abacate e não

quiseram fazer para mim. Fiquei aborrecido porque não
havia nada lá que eu pudesse comer, porque sou
vegetariano. Comecei a chorar na frente de todos e acabei
me sentindo muito mal e horrível pelo resto
AsPERGIRLS
do dia. Eu também vomitei. Costumo vomitar depois

de ter colapsos. (Oliva)
Tendo um colapso quando estamos sendo falsamente acusado nos faz

parecer perigosos ou desequilibrados e apenas fortalece a opinião
negativa dos outros sobre nós.
Há cerca de um ano, meu filho estava participando de um

workshop para crianças da YMCA, onde um conselheiro
suspeitou que ele poderia ter sofrido abuso físico por parte
das minhas mãos. Parecia tão horrível que o lugar que eu o
levei para obter ajuda emocional fosse ter essa suspeita.
Fiquei tão ofendido com a falsa acusação que perdi o
controle, tornando-me muito agressivo verbalmente e
abusivo com a equipe; Falei neste tom sarcástico estranho, o
que só reforçou suas suspeitas de mim. Meu filho foi levado
pelos Serviços de Proteção à Criança para um lar adotivo e eu
não o vi por um mês. Nem percebi que o que estava fazendo
resultaria em intervenção policial e judicial. (Ann Marie)
Quanto mais ultrajante for a acusação, maior será o colapso

da raiva. Infelizmente, a raiva apenas nos envolve, nos faz
parecer culpados para quem não entende a síndrome de
Asperger.
Obtendo roubadopode ser outro ímpeto. Discursos de vendas
que prometem uma coisa e entregam outra; clientes que se recusam
a pagar; pessoas que pedem algo emprestado e não devolvem.
O pior colapso de temperamento que tive nos últimos anos

foi com uma mulher para quem eu estava fazendo
jardinagem. Ela decidiu que só queria me pagar a metade do
que combinamos, mas esperou até que eu suasse por muitas
horas sob o sol quente antes de me contar. Gritei e chorei
como um bebê com a injustiça disso. Metade da vizinhança
ouviu. (Tandy)
TEMPER MELTDOWNS
Sobrecarga social / sensorial:
Tenho acessos de raiva quando acho as pessoas estúpidas e

irritantes ou quando muitas pessoas me cercam e estou em
uma situação de que não posso sair. Meus maiores acessos
de raiva ultimamente têm sido no trabalho em reuniões. O
chefe da biblioteca teve conversas especiais comigo sobre
isso. Eu sou bastante assustador nessas horas e não há como
me impedir. (Siv)
As crises de temperamento podem ser infantis, mas se você tem 18 anos,

de acordo com a lei, você é um adulto e deve se comportar como tal.
Trabalhadores indo e vindo, batendo em volta e um cheiro de

tinta avassalador picando meu nariz - toda essa mudança, toda
essa estimulação, e nada disso sob meu controle. Eu me senti
desamparado, cru. Eu não pensei. Acabei de bater na cara do
meu pai. Meu namorado chamou a polícia. Eles chutaram a porta
e me jogaram no chão em nosso saguão. Entrei em pânico, os
sons e as sensações em minha cabeça estão estáticos, tentando
encontrar um lar como um dial de rádio entre canais.Não devo
atacar, devo reter a palavra. Se eu não fizer isso, os policiais não
vão entender. Porque? Por que não consigo parar?É isso que fico
me perguntando. Essa é a vergonha, o medo, a ansiedade e a
dor ... Fui levado para um serviço de saúde mental e ao ser
considerado inofensivo, fui liberado. Ninguém precisa me dizer
que a violência é inaceitável - física ou outra. Eu sei que a
síndrome de Asperger não é um cartão para escapar da prisão
que me isenta da responsabilidade por minhas próprias ações.
(Stella)
Os colapsos podem ser desencadeados por tocar, se toque

doloroso, por exemplo de dentistas; mas mesmo daqueles que
deveriam estar nos mimando, como cabeleireiros, massagistas e
manicures.
AsPERGIRLS
Confusão pode ser outra causa; pânico ou medo extremo.

Recentemente, deixei minha carteira no portão de segurança de um
aeroporto. Viajando com dois cães de apoio emocional e um laptop,
não estava viajando com pouca bagagem. Fiquei confuso e deixei
minha carteira em cima do scanner de segurança que sua bagagem
de mão tem que passar. Uma vez no avião, verificando minha
carteira, entrei em pânico, puxando coisas da minha bolsa e jogando-
as no assento. Saí do avião com pouca consideração pelos limites
físicos dos outros. Evitei o colapso total por medo da segurança do
aeroporto e de ser jogada para fora do avião. Perguntei à minha
companheira de viagem, assim que a carteira foi encontrada e
devolvida para mim e nos acomodamos para o nosso vôo, como foi
para ela observar a situação.
Eu poderia dizer que algo estava errado com você, mas não poderia
dizer o quê. Você estava em todo lugar, seus olhos estavam
distantes. Eu estava tentando te dizer uma coisa, falar com você, mas
você não conseguia ouvir, você ficava dizendo "Preciso da minha
carteira" sem parar. Eu me senti impotente. (Nancy)
"Desamparado" é definitivamente o sentimento que os outros têm ao

testemunhar um colapso. Se alguém não estiver envolvido com a
situação (ou em um avião), pode simplesmente ir embora. Mas se
você mora com alguém e tem que lidar com essa pessoa
continuamente, isso afetará seu relacionamento com essa pessoa e
sua própria saúde mental.
Assim que ela começa a derreter, me sinto impotente; não há

muito conforto que eu possa trazer. É assustador. Ela não
está mais aceitando qualquer tipo de conselho - é como ruído
branco. É como tentar afetar uma onda, está vindo atrás de
você; O que você faz? Você mergulha por baixo para evitar ser
espancado por ele e então se prepara para o que está por vir.
Você ainda quer ajudar, mas precisa esperar a tempestade
passar. Depois você se sente esgotado. (Meu parceiro, Mike)
186
TEMPER MELTDOWNS
O dia em que descobrir como uma pessoa com Asperger pode evitar
colapsos é o dia em que ganho o prêmio Nobel. Mas não vamos
supor que sejam inevitáveis. Seja tão científico sobre seus colapsos
quanto sobre tudo o mais - Causa /Solução. Conheça seus próprios
gatilhos - faça uma lista. Consulte-o com frequência e acrescente-o
quando descobrir um novo. Compartilhe esta informação com
parceiros ou pais.
Comprar nos coloca em um estado precário. Sempre leve lanches e água,
faça pausas, não tente passar por muitas lojas em um dia. Se você tem um
novo supermercado para explorar, certifique-se de fazê-lo em alguns
corredores de cada vez, não tente comprar suprimentos para uma semana em
sua primeira viagem. E não passe fome!
Enquanto algumas Aspergirls com quem conversei nunca tiveram
síndrome pré-menstrual (TPM) (também chamada de TPM ou tensão
pré-menstrual), outras se transformaram em uma Medusa furiosa
mensalmente. A TPM pode nos tornar suscetíveis a crises de
depressão ou de temperamento. Uma alimentação saudável ajuda.
Evite alimentos com alto teor de açúcar e sal e muito álcool. Existem
suplementos holísticos para a TPM, como o óleo de prímula, que
ajudam com os sintomas. O controle da natalidade, embora regule os
períodos, pode deixar uma Aspergirl já sensível, então, se você decidir
fazer isso, observe seu estado de espírito. Se você começar a se sentir
seriamente deprimido e mal-humorado, pode ser a pílula. Encontre
uma pílula de dose mais baixa e veja se funciona ou converse com um
bom obstetra (Médico em Obstetrícia e Ginecologia) para uma
alternativa. Somos produtos de hormônios, nosso estado de espírito é
o resultado de produtos químicos.
Esteja ciente de que você não é o único afetado por seus colapsos. É
um inferno para nós, mas também é muito difícil para aqueles que nos
rodeiam; família e até mesmo estranhos podem ficar chateados e
abalados com o que vêem. Embora sintamos que estamos
completamente sozinhos quando isso acontece, não estamos. As crianças
são particularmente afetadas e só porque parecem "se acostumar", elas
AsPERGIRLS
não-está fadado a afetá-los. Comunique-se tanto quanto possível,

explique o que é e por quê. Outras pessoas se sentirão menos
culpadas ou cúmplices se perceberem que é um produto do autismo
e não algo que fizeram ou não fizeram.
Faça o que for necessário para o bem deles e também para o seu
próprio bem. Se os antidepressivos ajudarem, tome-os; algumas meninas
vão a fóruns online, al-anon (organização para famílias e amigos de
alcoólatras), outras a conselheiros. Faça o que for preciso para proteger
sua própria sanidade e também a de seus entes queridos.
CONSELHOS AOS PAIS
Se sua filha, pequena ou não, está tendo acessos de raiva em

supermercados ou outras superlojas, ela tem sobrecarga
sensorial. Muitos itens para sua mente processar, com música
tocando, pessoas passando e conversando. A primeira vez que
você a levar a uma nova loja, diga a ela que irá visitar os dois
primeiros corredores. Deixe-a descobrir onde estão suas comidas
favoritas nesses corredores. Esses serão marcadores; da próxima
vez que ela for, ela se sentirá mais em casa naqueles corredores -
ela já os terá conquistado e poderá agarrar o pote de manteiga de
amendoim com triunfo. Na próxima vez que você for, adicione
mais dois corredores. Isso não é prático quando você tem uma
grande loja para fazer, então não faça isso então. Faça isso
quando você tiver algum tempo para mostrar a ela como
funciona. Se ela é muito pequena,
Se sua filha está tendo crises de temperamento no tu, é claro
que você quer procurar as causas sensoriais, fome, etc., e então
se perguntar o que está fazendo para aborrecê-la. Você está
criticando ou instigando; fazendo-a se sentir culpada por ser ela
mesma, culpando-a por algo que ela diz não ter feito? Puxe para
trás e lembre-se de sempre usar reforço positivo com sua
Aspergirl. É claro que não estou sugerindo que você atenda aos
caprichos e permita que ela o manipule com acessos de raiva. Ela
tem que aprender que há consequências em perder a paciência e
188
TEMPER MELTDOWNS
se você tirar um privilégio quando ela o fizer, ela aprenderá. Mas

comece enquanto ela é jovem - não vai adiantar nada ameaçá-la de
não verBob Esponja Calça Quadrada se ela está na casa dos vinte. E
quando ela é jovem ela é mais receptiva e seu personagem está se
desenvolvendo.
Certa vez, ouvi uma senhora inglesa idosa dizer "As boas maneiras
são o óleo que faz com que a sociedade funcione bem". É uma boa regra
a seguir, autista ou não, mas o aspecto visual é algo que podemos seguir.
Tal como acontece com o colapso da depressão e a instabilidade, uma válvula de
escape para sua energia e um ambiente tranquilo e relaxante quando ela precisa são
essenciais. As drogas são o último recurso.

CAPÍTULO
QUEIMANDO PONTES
Eu queimo pontes. Esse foi um efeito colateral de não ter sido

diagnosticado e não ter conhecimento da síndrome de Asperger. Quando
as coisas não davam certo no trabalho, ou com um amigo, com uma
cidade ou mesmo com um país, eu ia embora. Como eu disse antes, por
um tempo desenvolvi uma mentalidade dehá algo errado com o mundo,
não sou eu, e isso tornava não apenas fácil deixar para trás situações
problemáticas, mas também imperativo. Isso nem sempre é ruim. Alguns
lugares e pessoas são ruins para você. Algumas situações são mais
progressivas, mais saudáveis para a mente e o espírito. Mas quando
você circunavegou o globo duas vezes, está na meia-idade e ainda está
queimando pontes, talvez seja hora de fazer um balanço e ver o que é.
Descobrir que eu tinha Asperger me fez querer cavar meus pés e lidar
com todas as situações, mas é claro, isso também não é bom. Eu tive e
ainda tenho que aprender o que manter e o que jogar no lixo da boa
vontade.
Queimar pontes e começar de novo é uma característica tão marcante da
minha vida que pensei em perguntar a outras Aspergirls se elas faziam o mesmo e
todas, exceto uma, disseram que essa era uma característica definidora dela
também.
Quando as coisas ficam tão ruins que eu não agüento mais, eu me levanto e
vou embora, queimando todas as pontes atrás de mim. A fênix é uma

AsPERGIRLS
símbolo pessoal meu por esse motivo. Queime tudo e

ressuscite das cinzas. (Espinheiro)
Isso aparece nos critérios do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos

Mentais (DSM) como subtexto, nitidamente escondido dentro da "falha em
desenvolver relacionamentos com colegas" - nós os desenvolvemos brevemente,
mas depois os jogamos fora.
Sinto que estou me vingando quando queimo uma ponte. Eu

acho que "essa pessoa vai ficar realmente perdida sem mim;
eles me consideraram certo e não perceberam o quanto eu
os ajudei." (Ann Marie)
Queimar pontes é uma espécie de piromania psíquica. Ficamos com raiva

de alguém ou de alguma coisa e queremos que saibam que não
precisamos mais deles - que nunca realmente precisamos deles. Quando
queimamos uma ponte, estamos dizendo que somos os únicos com
poder sobre nossas vidas. O problema com isso é que geralmente é feito
no calor do momento. Quando estamos com a cabeça mais fria,
percebemos que ainda queremos fazer compras naquela loja, ou ainda
queremos ver aquele amigo, ou, afinal, precisamos daquele emprego.
Como a piromania, é bom na hora, fortalecedor, mas geralmente é
irreversivelmente destrutivo.
Pontes queimadas costumam ser o resultado de colapsos de depressão. As
nuvens não vão se dissipar, então buscamos novos horizontes, um novo palco para
representar nossa peça.
Eu fico deprimido, fico muito baixo, chuto com tudo e com todos.
Odeio minha vida, me odeio, odeio as pessoas ao meu redor. Eu
saio disso mudando o máximo possível ao meu redor - larguei
um emprego, saí de um relacionamento, vendi minha casa, etc.
(Sam)
Freqüentemente, é o resultado final de crises de temperamento. Ficamos muito

zangados com um lugar, pessoa ou coisa e decidimos nunca mais lidar com eles. Às
vezes, depois de um colapso de temperamento, não podemos - porque fomos
banidos de uma vez ou nosso constrangimento é grande demais para
QUEIMANDO PONTES
revisite a situação. Pontes queimadas são desencadeadas por muitas das

mesmas coisas; é a gota d'água de sermos mal compreendidos - ficamos
enjoados e cansados de ver que as pessoas não nos pegam, nos dando como
garantidos; não nos mostrando o amor e a apreciação que achamos que
merecemos. Não aprendemos com nossos erros tão facilmente quanto os
outros, em parte porque temos problemas de memória. Muitas vezes,
podemos não lembrar por que ficamos com raiva de alguém. Podemos
perdoar e esquecer até que aconteça de novo e de novo ... em vez de nos
protegermos o tempo todo, permanecemos vulneráveis e explodimos, de
uma vez por todas rompendo a conexão.
Se eu não gosto de uma situação, é muito mais fácil simplesmente ir

embora, evitá-la e nunca olhar para trás. Normalmente é apenas um
alívio, mas se estou evitando alguém, tenho que me preocupar em
topar com essa pessoa, então isso pode adicionar um pouco de
estresse também. Eu tenho uma memória muito ruim, então depois
de algum tempo, se eu topar com alguém, é como se nada tivesse
acontecido. (Nikki)
Pontes queimadas afetam nossa vida familiar - podemos deixar maridos

ou pais; irmãos; amigos que nos decepcionaram; pessoas que sentimos
que nos usaram. Isso nos faz derramar o proverbial querosene e riscar o
fósforo.
Parece acontecer bastante. Principalmente quando a empatia

dar e receber desaparece. (Dame Kev)
Pontes queimadas são desencadeadas pela injustiça - não queremos

patrocinar ou apoiar qualquer ideologia, instituição ou pessoa que vá
contra nossa ética e pontos de vista fortemente defendidos. Pontes
queimadas afetam o emprego. Temos experiências ruins no trabalho,
com muita frequência, principalmente quando somos mais jovens,
deixamos o emprego abruptamente, sem avisar.
Eu sou definitivamente um queimador de ponte! Eu provavelmente

poderia ter dado o meu aviso de duas semanas no último par de
193
AsPERGIRLS
empregos. Saí sem aviso prévio e isso tornou extremamente difícil

encontrar o próximo emprego. (Elfinia)
Como uma pessoa de certa idade que teve o benefício de ver a história se
repetir continuamente em minha vida, posso ver que queimar pontes é,
por falta de expressão melhor, carma ruim. Quando eu explodo uma
ponte para um lugar ou elemento do meu passado, simplesmente
tropeço em uma aldeia semelhante um pouco mais adiante na estrada. O
clima pode ser diferente, a linguagem também, mas a história se
desenrolará de maneira muito semelhante.
Como consultor de Asperger, sempre ouço pessoas com SA que estão
cansadas de sua experiência de vida colocar a culpa exclusivamente nos
outros. Eles pensam que podem mudar de sorte mudando de emprego,
cidade, etc. Às vezes você pode, e embora deva sempre buscar o seu
ambiente ideal, ao mesmo tempo, se você estiver partindo com pressa e
amargura, esteja avisado, a história vai repita-se para você também. Você
tem que deixar uma situação com atenção e o mais graciosamente
possível. Se você não acredita em carma, tenho certeza que pode pelo
menos acreditar emreferências e recomendação por
comportando-se dessa maneira, você não terá nada disso. Também pode
afetar sua reputação e tornar mais difícil para as pessoas confiarem a
você sua amizade.
A queima de pontes está intimamente relacionada com o ataque preventivo
muitos de nós também somos bons em - desista antes de ser demitido, descarte-os
antes que eles o dispensem, saia antes que as coisas fiquem complicadas.
Desenvolvemos uma tendência de perceber problemas à frente. Aprendemos a ler
os sinais da mesma forma que os gatos sentem os terremotos chegando e os
pássaros sabem que o inverno está chegando. Os cínicos podem chamar isso de
profecia autorrealizável.
Às vezes, nossas pontes são queimadas por nós quando nossos colapsos
ficam particularmente graves. Eu li que as mulheres com Asperger tendem a
ser um pouco mais propensas a acessos de raiva físicos do que os homens. Eu
diria que, com base em observações e entrevistas, isso pode ser verdade. Não
tenho certeza se os machos também queimam pontes. Não acho que eles
façam isso com tanta frequência. Eu acredito, com base na minha própria
experiência, que às vezes
194
QUEIMANDO PONTES
coincidir com PMS; o suficiente para ver uma correlação. Assim como nossos corpos
estão limpando a casa, o mesmo ocorre com nossa psique. A TPM nos torna mais
temperamentais, mais aptos a dizer coisas, não necessariamente aquilo que não
queremos dizer, mas que não poderíamos dizer em outras ocasiões.
Preciso limpar muito a casa, metaforicamente falando, para lidar com

isso, para manter a desordem em minha vida pessoal baixa.
(Anêmona)
Acredito também que essa tendência de mudança autoimposta pode

confundir os médicos com o cheiro do Asperger. Normalmente não gostamos
de mudanças. Por exemplo, odiamos quando nosso supermercado é demolido
e um novo é colocado, porque temos que re-mapeá-lo e reaprender quais
gatilhos estarão espreitando lá. Queimar uma ponte, por outro lado, é algo
que está sob nosso controle. É a nossa maneira de dizer que não precisamos
de uma loja emtudo. Claro que às vezes não estamos certos e podemos nos
arrepender mais tarde.
Minha vida é uma série de pontes queimadas. Na hora,

parece que estoudireito e que estou defendendo aquilo em
que acredito. Freqüentemente, estou. No entanto, aprendi na
última década que posso ser muito preto e branco em meu
pensamento. (Camilla)
Às vezes, particularmente no meio de um colapso, não podemos

ver qualquer outra perspectiva mas a nossa e isso reflete o que
venho tentando dizer sobre nossas lentes. Muitas vezes é sobre
Como as estamos olhando para algo no momento, não para o
que estamos olhando. Agora eu sei que, como uma pessoa com
SA, você provavelmente já foi alvo de fofocas, bullying, tirado
proveito e isso cresceu e cresceu e então, finalmente, como o
vapor, encontra sua saída. É por isso que é tão importante
aprender a se defender com tato e força ao longo da vida.
195
AsPERGIRLS
A maioria das pessoas e situações que você encontrará em sua

vida terá uma mistura de atributos e, como afirmado anteriormente,
trata-se de ressonar e trazer à tona as qualidades superiores dessas
pessoas e situações. Ficamos cegos. Temos memórias ruins. As
pessoas podem nos enganar e nos machucar continuamente, até
ficarmos fartos. Um truque que você pode tentar para evitar a
desilusão, para evitar ser pego de surpresa, é ter uma lista de
características das quais você precisa se lembrar, toda vez que ver
uma pessoa - por exemplo: "Esta é Sally, ela é minha colega de
trabalho . Ela é uma pessoa legal, mas nem sempre diz a verdade.
Portanto, não acredite em tudo que ela diz. " Dessa forma, você fica
em guarda e não fica chocado e horrorizado quando ela mente para
você pela enésima vez e você descobre isso tarde demais.
Você pode fazer a mesma coisa com os lugares. "Esta é a Best
Buy. É uma loja grande e barulhenta. Preciso comer antes de sair e
trazer água, tampões de ouvido e óculos de sol ou um chapéu com
viseira. Alguns dos vendedores são úteis, outros não. Vou ficar calma
e fale apenas com quem parecer feliz em me ajudar. "
Se você sair de uma situação, é importante tentar deixar as coisas
com pessoas, empregos, etc. nas melhores condições possíveis para que
sua consciência esteja limpa, para que seu novo começo seja um novo, e
não haja qualquer culpa ou outros laços puxando você de volta à velha
situação.
Lembre-se dos três Rs: referências, recomendações, reputação.
Você pode precisar dos três em algum ponto, sem manchas, para
conseguir o que deseja.
CONSELHOS AOS PAIS
Fique atento aos sinais de aviso de que uma ponte está prestes a ser
queimada. Principalmente, são desculpas, apatia, críticas e reclamações.
Se ela precisa de um pequeno incentivo para terminar a faculdade ou
permanecer no emprego, tente encontrar algo. Pode ser mais valioso
apenas sentar-se com ela e descobrir a origem da angústia ou
insatisfação e ver se há algo que pode ser feito a respeito.
QUEIMANDO PONTES
E se for para você que ela quer queimar a ponte? Você teria que
começar se perguntando por que, por que sua filha iria querer deixá-lo
para trás? O que você fez de tão terrível? Para nos referirmos novamente
ao livro de MJ Carley (2008), muitos de nós ficaremos com raiva de nossos
pais por não reconhecer que éramos diferentes e que tínhamos
necessidades especiais. Carley diz que é importante que perdoemos
nossos pais, porque eles provavelmente não eram maus pais, eram
apenas pessoas normais e não tinham um quadro de referência na época
para compreensão. Fale com ela sobre isso. Se necessário, peça desculpas.
As crianças só querem ser amadas pelos pais, não importa a

idade. Significa muito para mim que minha mãe, aos 73 anos,
tenha começado a desligar o som da televisão quando eu visito,
em vez de gritar comigo durante os comerciais. Se você e sua filha
são mais jovens do que eu e minha mãe, sugiro que faça um
grande esforço para conhecê-la; o que ela gosta e não gosta, e o
que ela quer e precisa de você. Não será bom para nenhum de
vocês se afastar um do outro.
197
CAPÍTULO
PROBLEMAS DE ESTÔMAGO E AUTISMO
Observe a maioria das listas de características do autismo e você encontrará

"problemas estomacais e intestinais". Quase nos sentimos levados a acreditar
que o autismo de alguma forma causa problemas estomacais. A maioria dos
principais pesquisadores e médicos do autismo agora acredita que é o
contrário - o autismo é inicialmente causado por um sistema digestivo
comprometido que permite que toxinas do ambiente e dos alimentos entrem
na corrente sanguínea e afetem o desenvolvimento do cérebro em estágios
cruciais. As dietas populares para o autismo - a dieta sem glúten, sem caseína
(GFCF) e a dieta com carboidratos específicos (SCD) também operam com a
premissa de um trato intestinal comprometido. Um "intestino permeável" não
permite o processamento adequado dos elementos encontrados no leite e no
trigo (assim como em alguns outros grãos). Esses elementos tornam-se
tóxicos e impedem o desenvolvimento e o funcionamento do cérebro.
Donna Gates, autora de A Dieta da Ecologia Corporal {2006) e
Dra. Natasha Campbell-McBride, autora de Síndrome do intestino e
psicologia {2004) ambos também dizem, de forma muito convincente,
que o autismo é causado pela falta de flora digestiva saudável no corpo.
Coisas como dieta pobre (com muitos alimentos processados e
alimentos fermentados insuficientes), muitos antibióticos, não ser
amamentado, tudo isso afeta a flora da mulher que ela então passa para
o filho.
Se Donna, Natasha e outros estão certos, então é lógico:
a maioria, senão tudo, pessoas com Asperger e autismo
199
AsPERGIRLS
terá algum tipo de problema digestivo. Problemas gastrointestinais (GI)

tornam-se aparentes - você não precisa ser médico para saber se tem
síndrome do intestino irritável (SII) crônica ou azia. Analisei minha própria
situação primeiro: minha mãe atingiu a maioridade na década de 1950 e
sua dieta a partir daquele momento consistiu em grande parte em
alimentos processados e enlatados - Pão Milagroso, Sopa Campbell e
outros alimentos básicos americanos. Ela tinha úlceras hemorrágicas
graves quando eu era uma criança e fui diagnosticado com uma úlcera
duodenal aos 12 anos, seguida por uma vida inteira de SII. Eu presumi
que isso se devia a forte intimidação e ansiedade. Mas talvez houvesse
mais do que isso. Então, perguntei a outras pessoas do espectro.
Pesquisando para outro livro (Simone 20 10), descobri que 9 entre 10
tiveram problemasque eles sabiam Para este livro, todos, exceto dois,
tinham problemas estomacais e intestinais significativos, dos quais estão
cientes, de SII a úlceras e alergias alimentares. Aqui está uma lista parcial
do que as Aspergirls têm que está diretamente relacionado à digestão ou
que pode estar relacionado:
Náusea crônica, alergias alimentares leves a graves

(principalmente trigo, laticínios), enxaquecas, psonas1s
gutata, hipotireoidismo, "mal-estar e neblina por comer
alimentos processados", síndrome do intestino irritável (SII),
hérnia de hiato, constipação, úlceras, azia; pele sensível e
irritada; síndrome da fadiga crônica, fibromialgia, comida
parece vidro no estômago, intestino gotejante diagnosticado,
forte desejo por açúcar e sal, completa falta de apetite,
nenhum interesse em comida.
Algumas dessas experiências ocorreram diariamente, com altos níveis de

dor, mas as Aspergirls, inclusive eu, as tinham por tanto tempo que
passamos a aceitá-las como um fato da vida. Muitas de nós sabíamos que
nossas mães também tinham problemas gastrointestinais . Embora isso
não prove nada, reforça a teoria da conexão autismo-intestino.
Gates, Campbell-McBride e outros dizem que a cura, assim como
a causa do autismo, já está aqui: está na comida. As dietas que eles
promovem são muito restritivas - Ecologia Corporal de Gates
200
A dieta, por exemplo, envolve beber algo chamado "kefir de coco jovem". Por
causa do gosto, hábito, orçamento e tempo, a maioria de nós nunca
experimentará essas dietas, mesmo se tivéssemos uma prova absoluta de que
funcionavam, e até agora isso tem sido em grande parte anedótico.
Mas parece óbvio que, se o autismo realmente começar no intestino
e você curar o intestino, deverá notar uma melhora nos sintomas.
Quando envelhecemos, nossos cérebros já estão desenvolvidos, mas,
como qualquer órgão, ainda são muito afetados pelo que colocamos em
nossos corpos. Eu sabia que minha tarefa não seria fácil, mas queria
descobrir se poderíamos melhorar a saúde do nosso estômago com o
objetivo de ver se melhorava os sintomas da SA. Mas como você consegue
ocupar Aspergirls crescidas, com empregos, filhos e aulas na faculdade,
para interromper sua rotina? Havia uma maneira mais fácil do que seguir
uma dieta restrita? Meramente por acaso, ouvi falar de um produto
chamado Amrit que era considerado o antioxidante mais poderoso do
mundo, com alegações de um impacto muito positivo sobredigestivo
problemas. Ele também alegou melhorar a saúde da mente, do cérebro e
dos nervos; aumentar a vitalidade e a força interior; melhorar a
coordenação das funções mentais e físicas, e mais - todas as coisas que
parecem relevantes e úteis para um autista. A empresa, MAPI, doou
generosamente um suprimento de dois meses para 12 de nós. Dei os
suplementos - Amrit Nectar e Amrit Ambrosia - às mulheres com a
condição de que mantivessem um diário sobre a saúde do estômago,
níveis de humor / ansiedade e crises. Também pedi a algumas das
Aspergirls que mantivessem registros do que comeram durante duas
semanas e descobri que nenhuma delas fazia dieta "favorável ao
autismo". Na verdade, embora houvesse muitas frutas e vegetais frescos
consumidos, também havia muitos alimentos processados e embalados
com alto teor de sal e açúcar.
O que achei interessante é que algumas das garotas para as quais ofereci
o Amrit se recusaram a experimentá-lo, alegando que não acreditavam que os
ASDs poderiam ser curados ou ajudados por uma digestão melhorada, ou
então não queriam ser curadas. Além disso, algumas das Aspergirls com os
piores sintomas - altos níveis de ansiedade, colapsos freqüentes e graves,
problemas sensoriais galopantes, tinham maior probabilidade de rejeitá-lo:
201
AsPERGIRLS
alegando que não queriam introduzir nada de novo em

seus corpos ou rotinas.
O que descobri quando tomei o suplemento e o que as Aspergirls
participantes descobriram foi uma noite quase imediata de mau humor,
com uma notável cessação da ansiedade. Alguns de nós tiveram uma
sensação ligeiramente eufórica, como se tivéssemos tomado um
antidepressivo. Embora tenha começado bem, em muito pouco tempo a
maioria de nós começou a sofrer de problemas digestivos que iam desde
dores de vidro e prisão de ventre até diarréia e hemorróidas. Nesse
ponto, duas garotas jogaram seus comprimidos fora ou os devolveram
para mim. Um desistiu sem mais contato.
Pessoas autistas precisam de doses menores de medicamentos e
suplementos, pois nossos corpos são muito sensíveis. Alguns não conseguem
nem mesmo tomar um multivitamínico sem ficarem doentes. Os participantes
restantes diminuíram nossa dose de dois de cada comprimido, para menos de
um por dia. A empresa acrescentou outro produto natural para aliviar os
problemas de digestão e funcionou. Logo fomos capazes de tomar os
suplementos sem esses efeitos colaterais. O julgamento durou dois meses.
Aqueles que permaneceram com ele se sentiram mais equilibrados, tiveram
uma diminuição no número e na natureza das oscilações e crises de humor.
Alguns experimentaram uma diminuição na ansiedade com uma diminuição
na necessidade de estimulação. Alguns poderiam lidar com situações sociais e
interações um pouco melhor. Este não foi um estudo científico controlado
clinicamente e não o pretendo como tal, mas acho que os resultados foram
positivos. Por que isso vale a pena mencionar?
Porque, em primeiro lugar, se o autismo realmente começa com o
intestino, é lógico que, se você curar o intestino, você melhore os
sintomas autistas. Em segundo lugar, a quantidade de dor diária e
problemas de saúde que eu e outros tivemos que suportar é algo que
passamos a aceitar - mas a realidade é que deveria ser inaceitável.
Tente limpar sua dieta de qualquer alimento artificial, químico, processado e

aditivos, e acostumar seu corpo a uma alimentação saudável e não
202
ingestão tóxica. Isso pode abrir caminho para tentar algo um pouco mais
dramático. Não consigo imaginar a passagem de uma dieta de Ho-hos e
Hot Pockets para a Dieta da Ecologia do Corpo, mas posso imaginar a
transição de uma dieta orgânica, principalmente baseada em vegetais,
para isso.
Descobri que se eu aumentar meu nível de exercícios e

limpar o fígado, me sinto fantástica e o peso, a dor e os
problemas emocionais são menos problemáticos. (Tina)
Muitos de nós acreditamos que seríamos pessoas inferiores sem o

autismo de Asperger - leva embora o autismo completamente e você leva
embora o gênio. Não estou vendendo uma cura. No entanto, se você não
está digerindo corretamente, não está obtendo o máximo de nutrientes
de sua comida. Se você tem problemas de estômago, provavelmente os
tem há tanto tempo que passou a aceitar a dor ou o caçador de Rolaids
após cada refeição como um fato da vida. Esses sintomas listados acima
não são nosso estado natural! A natureza não pretendeu que você
sofresse todos os dias de sua vida. Nem pretendia que você comesse
comida de lata ou tubo. A maioria das pessoas na América e em outros
países ocidentais nem mesmo sabe o sabor dos alimentos reais, eles só
sabem quando quantidades extremas de açúcar ou sal ou outras coisas
atingem sua boca e sua corrente sanguínea e este problema se espalhou
por todo o mundo, junto com o epidemia de autismo. Seja o detetive do
seu próprio corpo, investigue dietas, suplementos, coma como os
humanos deveriam comer e comece a partir daí para decidir qual
caminho particular você deseja seguir para alcançar
saúde gastrointestinal completa. Isto posso seja seu se você quiser.
CONSELHOS AOS PAIS
Comece com uma dieta especial quando ela for jovem, enquanto seu cérebro
ainda está se desenvolvendo; enquanto você ainda tem controle sobre o que
ela come. Muitas Aspergirls são viciadas em açúcar, o que não é bom para a
flora intestinal, e alimentos processados devem ser completamente evitados.
As dietas mencionadas envolverão uma mudança de estilo de vida e
203
AsPERGIRLS
deve ser realizada enquanto gostos e hábitos são mais facilmente formados. Não
presuma que não há nada que você possa fazer a respeito da síndrome do
intestino irritável de sua filha e outros problemas de saúde. Há uma causa para
tudo. É lógico que, se você elimina a causa, elimina ou
melhora a condição.
2 04
CAPÍTULO ()-
FICANDO MAIS VELHO
NO ESPECTRO
Envelhecer, como o próprio autismo, é uma espécie de vítima da má

publicidade. Embora algumas das desvantagens de envelhecer sejam
ampliadas para as mulheres do espectro, o mesmo ocorre com alguns dos
benefícios. Uma vez que muitas mulheres não são diagnosticadas até a meia-
idade, pode haver um estabelecimento real no diagnóstico e a sensação de
"em casa" em sua pele pela primeira vez. Ainda temos as mesmas reações às
coisas, mas agora sabemos o que é muito importanteporque. Acrescente a
isso o autoconhecimento e a consciência que vem com a idade e você pode
entender que muitos de nós serão mais felizes aos quarenta e cinquenta anos
do que jamais fomos.
Acho que o envelhecimento é o segredo mais bem guardado.

Todo mundo fala disso como algo terrível - mas eu adoro isso!
Amo a menopausa, adoro meu cabelo prateado, adoro meu
desconto de idoso. Sou menos hiperativo e menos egocêntrico.
Estou deixando minha bagagem. Posso estar descobrindo coisas
que os NTs diminuíram em trinta, mas estou muito satisfeito com
meu nível atual de sabedoria e espero seu desenvolvimento
contínuo. {Widders)
Uma vez que um número substancial de Aspergirls não gosta de sexo

e um grande número não quer bebês, a menopausa pode ser
205
AsPERGIRLS
um final bem-vindo para os ciclos e hormônios inconvenientes. A velhice traz

um pouco de androginia para todos. Já que a feminilidade não é um de nossos
objetivos, muitos não se importarão em parecer menos femininos e atraentes
para o sexo oposto. Adotamos uma abordagem pragmática para nossa
aparência. Alguns de nós ficarão fascinados com os processos científicos do
envelhecimento e até mesmo os acolherão.
Lembro-me do momento em que percebi que não era mais

atraente. Isso me deu algum alívio, na verdade. (Widders)
Não é muito fácil encontrar avós diagnosticadas com quem conversar

(encontrei apenas duas), mas parece que elas realmente gostam do papel de
Aspergranny. Enquanto um avô mais convencional pode se preocupar mais
com a compra de presentes, é mais provável que nos deitemos no chão com
as crianças e brinquemos. Tivemos que viver para ver nossos filhos - nossos
companheiros de brincadeira - crescerem, e isso é triste para nós . Ter netos
significa um novo conjunto de companheiros de brincadeira.
Tenho cinco filhos e quatro netos. A maioria está no

espectro. Amo interagir com pessoas pequenas, viver ao
lado delas enquanto crescem, aprendem e amadurecem.
(Pokegran)
Menor tolerância ao estresse também vem com a idade, mas mesmo isso tem
seu lado positivo. Uma vez que nossos níveis de ansiedade sempre foram
muito altos e nossos nervos estiveram um fio tenso por muito tempo, agora
descobriremos que temos que fazer algo a respeito ou o fio se romperá. Isso
significa definir claramente para nós mesmos e para os outros, nossas
necessidades e limites. Por exemplo, pode ter sido bastante fácil para as
personalidades do Tipo A tirar vantagem de nós, pois aquelas que podem se
aproveitar dos socialmente fracos geralmente o farão (as personalidades do
Tipo A podem ser descritas como ambiciosas, agressivas, assertivas e
combativas). Um dos enormes benefícios que estou descobrindo com a idade
é que posso ver esse comportamento tão claramente agora e, embora em
algum nível sempre consegui, agora não tenho mais medo de dizer "não" e
dar um basta nisso . Posso ter alcançado
206
FICANDO MAIS VELHO NO ESPECTRO
um nível a esse respeito que a maioria das mulheres alcançaria na adolescência ou na
casa dos vinte anos, mas pelo menos já foi alcançado.
Tenho alguns arrependimentos que fazem mais sentido

porque agora conheço Asperger. Isso às vezes me alivia e
às vezes me deixa triste por não saber sobre meu SA
antes. Mesmo que eu esteja agora em um relacionamento
(dois anos), não sei se pode durar por causa do meu SA, e
às vezes acho que posso acabar sozinho como minha mãe
fez nos últimos vinte anos de sua vida. Às vezes, acho que
isso seria terrível, e às vezes gosto da ideia de ficar
sozinho à medida que envelheço. (Ann Marie)
Outra característica de envelhecer é que nos cansamos de esconder nossas

peculiaridades e nossas sensibilidades. Muitas Aspergirls me dizem que as
pessoas em suas vidas, médicos, empregadores, membros da família, etc.,
esperam que elas fiquem mais "normais" à medida que envelhecem, mais
capazes de lidar com certos aspectos da vida. Mas o que é mais provável de
acontecer para nós é que nos tornemos mais peculiares e excêntricos; parece
que nunca nos assimilamos ao mainstream. É por isso que tantas pessoas
mais velhas estão sendo diagnosticadas - estamos fartos de fingir porque
simplesmente não podemos continuar assim.
O que a maioria dos praticantes não sabe é que estou lentamente

diminuindo minha capacidade de funcionar. (Brandi)
Os maiores problemas para mulheres envelhecendo no espectro

estão:
• pobreza
• solidão
• problemas de saúde.
Pobreza é um grande problema para nós por causa do

desemprego, subemprego ou por não receber um salário digno.
Não há muitos serviços para adultos na extremidade de alto
funcionamento do espectro, além dos grupos sociais. Tudo bem,
2 07
AsPERGIRLS
mas não nos ajuda a pagar as contas. Com o DSM mudando o diagnóstico de
Asperger (no momento da redação, não temos certeza de sua redação ou
natureza exata), espero que os adultos com Asperger consigam obter algumas
leis que os protejam, bem como acesso mais fácil à assistência pública ou
outros programas para pessoas com deficiência. Há muito estigma em torno
das deficiências e, como as Aspergirls são altamente funcionais em alguns
aspectos, as pessoas olham para nós e pensam "não há nada de errado com
você, vá procurar um emprego". Como espero ter ilustrado neste livro e em
Simone 20 10, há tantos problemas em jogo que às vezes simplesmente não
podemos trabalhar com os outros. Precisamos de empregos que funcionem
com nossos pontos fortes e nossa inteligência. Precisamos de coaches de
trabalho especiais, com treinamento específico para AS.
A Grã-Bretanha acaba de aprovar a Lei do Autismo - como de

costume, nossos primos socialmente democratas estão um passo à nossa
frente. Embora os departamentos dos EUA estejam sempre reduzindo os
programas de ajuda, os britânicos entendem que estigmatizar uma
pessoa pouco contribui para a autoestima e a motivação. Um país que
chuta seus mansos está descendo uma ladeira escorregadia (e não é tão
cristão quanto finge ser).
Muitos de nós teremos que trabalhar sob quaisquer circunstâncias que
sejam oferecidas e seremos peixes fora d'água pela maior parte de nossas
vidas. Não importa a nossa idade, devemos começar agora, criando o meio de
vida certo para nossos problemas sociais, sensoriais e cognitivos. Isso é de
particular importância para aqueles que não têm parceiros e ninguém para
ajudar a cuidar de nós à medida que envelhecemos.
Se eu pudesse me aposentar (eu ódio trabalhando) com o suficiente para
comer e ter um lugar com meus cães, a vida seria verdadeiramente grandiosa.
(Widders)
Solidão: Embora muitas Aspergirls isoladas aceitem ficar sozinhas,

muitas não estão, e é muito mais difícil conhecer novas pessoas
quando você é mais velha, excêntrica e não tem dinheiro para
passear. Nossos filhos / companheiros cresceram e se foram.
Muitos de nós tivemos maridos com quem nos casamos para o
208
FICANDO MAIS VELHO NO ESPECTRO
razões erradas ou pré-diagnóstico e esses maridos podem ter nos deixado por
nosso comportamento incomum.
Ao contrário dos homens, as mulheres não podem / não podem / não irão aos
lugares habituais que os homens podem ir para encontrar outras pessoas, como
um clube, bar, etc., por conta própria. Isso é verdade quando somos mais jovens,
com medo de parecer que estamos rondando. Mas quando você está na meia-
idade ou mais velho, pode parecer desesperado. (Nãominha regras.) Uma Aspergirl
com aversão à socialização passa por momentos duplamente difíceis.
Se nunca recebemos treinamento em habilidades sociais e tivemos
muitos relacionamentos ruins com as pessoas - amizades que azedaram
etc. - podemos piorar na socialização em vez de melhorar, e ficar mais
reclusos do que nunca.
Problemas de saúde: As tensões e tensões de Asperger, incluindo PTSD,
sem seguro saúde; ser incapaz de arcar com as necessidades básicas como
atendimento odontológico, boa comida, roupas decentes e quentes; um
ambiente seguro e tranquilo, junto com a depressão, são mais toleráveis
quando você é jovem, mas têm um efeito cumulativo e debilitante. Com uma
certa idade, eles se tornam uma crise.
Uma combinação de pobreza e crises de saúde pode significar acabar
em uma casa de repouso. Moradia compartilhada de qualquer tipo pode
ser muito difícil para uma Aspergirl que está envelhecendo em uma casa
de repouso, com todos os ruídos, cheiros e diferentes personalidades que
não sabem quais são seus gatilhos e não se importam, pode ser um
pesadelo em potencial. Pessoas com SA devem ter seu próprio quarto em
tal situação e a equipe da casa de saúde deve ser treinada sobre SA ...
uma pessoa informada pode fazer toda a diferença.
É possível envelhecer com graça, dignidade, estilo e talento. E, conforme

declarado, finalmente começamos a ganhar nosso próprio valor de tantas
maneiras maravilhosas.
Cuide bem da sua saúde a partir de agora, porque você só ficará
mais vulnerável à medida que envelhecer.
209
AsPERGIRLS
Evite a tendência de se tornar um recluso total. Tenho na mente a

imagem de uma velha rabugenta que todos os meninos da vizinhança
têm medo ou zombam, e isso me faz tentar um pouco mais forte!
Imagine o tipo de pessoa que você gostaria de ser e não tenha medo
de compartilhar suas idéias e dons com outras pessoas.
Pese os prós e os contras de um relacionamento se você ainda não tem um ...
não seria bom ter alguém com quem envelhecer e em quem confiar? E as questões
de gênero assumem menos significado para nós à medida que envelhecemos. Os
papéis masculino / feminino que podem tê-lo desanimado quando você era mais
jovem não são tão importantes na casa dos 40 anos ou mais.
Comece a procurar maneiras de aumentar drasticamente sua receita,
caso ainda não o tenha feito. Você vai querer e precisar de um tipo específico
de ambiente com controle sobre ele conforme envelhece.
210
CAPÍTULO
ON SE AsPERGER
A SÍNDROME É UMA DEFICIÊNCIA
OU UM PRESENTE, E CONSELHOS DE
AsPERGIRLS PARA AsPERGIRLS
Para determinar se AS é uma deficiência ou um dom, tenho que me perguntar

se sou realmente deficiente. Claro que prefiro pessoas com deficiência. Somos
excessivamente capacitados em algumas áreas, até super capacitados.
Podemos ler livros e entender qualquer coisa escrita melhor do que a maioria,
mas não podemos acompanhar uma conversa social. Podemos desmontar
computadores e instalar hardware, mas não conseguimos encontrar nosso
caminho em um supermercado. Podemos monologar por muito tempo sobre
nossos interesses especiais, mas não podemos passar uma hora conversando
sem ter uma enxaqueca ou um colapso. Podemos pintar quadros e projetar
coisas de beleza surpreendente, mas não podemos nos dar ao trabalho de
arrumar nosso próprio cabelo. Podemos escrever romances, mas não
podemos fazer uma ceia imaginativa.
Algumas pessoas pensam que AS só existe em relação aos
outros, que se todos estivessem no espectro não se sentiriam
deficientes. Concordo que me sentiria menos estranho, mas ainda
teria muitos problemas sensoriais e seria difícil ouvir outros Aspies
monologando sem ter esforço cerebral. Eu também machuquei o
211
AsPERGIRLS
sentimentos dos outros no espectro porque eles, como eu, são muito
sensíveis e eu sou franco.
Muitos agora concordam que, se você remover o autismo,
removerá os presentes. Embora, é claro, não queiramos ver
pessoas sofrendo de autismo extremo, a ideia de erradicá-lo por
meio de coisas como a seleção genética é triste e assustadora.
Embora muitas vezes eu desejei nunca ter nascido, é irritante e
um insulto quando pessoas bem-intencionadas dizem "sinto
muito" quando eu digo que tenho Asperger. Se não fosse por
Asperger e obsessões não haveria Teoria da Relatividade, não
Flauta Mágica, não Microsoft ... e não Ghost Busters. Aqui está o
que as Aspergirls têm a dizer sobre ter Asperger.
Sou uma pessoa de sorte nesse aspecto, porque tenho um QI

medido e registrado muito alto e fiz carreira como
especialista. Isso também me tornou boa em passar como
uma pessoa sem dificuldades para o mundo exterior. Pessoas
próximas a mim, como meus ex-companheiros e meu filho,
sabem que tenho uma grande deficiência para cuidar de mim
e da minha casa, por exemplo. Mesmo assim, eu nunca iria
querer mudar ou ser mais "normal". Eu obtenho muito com
meus interesses especiais, minhas coleções, e sou facilmente
estimulado e satisfeito na maioria dos modos de vida. Vejo AS
mais como uma grande parte da minha personalidade e não
consigo pensar em mim sem isso. (Siv)
Até o isolamento social traz benefícios, pois pode-se ficar livre do

pensamento dominante de ver as coisas de maneira única.
(Widders)
Quando se trata de atividades educacionais e capacidade intelectual,

acho AS é um presente maravilhoso. Eu posso hiperfocar. Gosto de
tarefas tediosas. Eu adoro resolver problemas lógicos. Meu cérebro
pode conter a tecnologia do futuro. No entanto, quando olho para
minha vida e percebo que nunca estive em um relacionamento real,
não posso comparecer à maioria dos eventos sociais, sou o
212
SOBRE SE A SÍNDROME DE AsPERGER É UMA DEFICIÊNCIA OU UM PRESENTE
pessoa mais fácil de tirar proveito, e o mundo populoso em geral

me oprime completamente, percebo que não sou como as outras
pessoas. O engraçado é que, se o resto do mundo fosse igual a
mim, acho que não me sentiria nem um pouco incapaz. (E eu)
Tenho dons - uma grande mente, percepções, a capacidade de pintar

e desenhar. Também é uma deficiência. Não posso trabalhar com
outras pessoas sem conflito e preocupação, confusão e exaustão.
(Camilla)
Com o passar dos anos, percebi, conforme me tornei mais "normal"eu

menos visivelmente autista, tenho muito menos foco do que
antes. Suspeito que minha memória visual seja menos nítida
porque confio e pratico a linguagem com mais frequência do que
minha primeira língua. Livre-se da deficiência e também do dom.
(Stella)
Quando leio sobre a possibilidade de determinar o que

causa SA, fico preocupado de que seja imperativo mudá-
lo. Em minha mente, determinar a causa só é útil para
saber se uma pessoa a possui e então oferecer a essa
pessoa todas as oportunidades de ser avaliada por seus
próprios "diamantes" específicos e ajudá-la com a
"merda". Quanto a mudar, esqueça ... por mais difícil e
dolorosa que minha vida tenha sido, eu não gostaria de
ser normal. (Tina)
É importante perceber que o quanto AS é uma deficiência

depende de todos os outros e de quão inclusivos eles se
sentem como ser. (Anêmona)
Sei que outras pessoas o veem como um dom e têm dons reais por
causa de suas habilidades de savant, talentos incríveis nascidos de
interesses especiais, capacidade incrível de visualizar, projetar ou
hiperfocar. Mas eu não tenho nada disso e, para mim, AS é uma
deficiência. Na área de Direitos Aspie, há uma crescente ideologia
213
AsPERGIRLS
que as pessoas AS tenham permissão para viver e não serem

curadas e não fazer testes pré-natais para eliminar o AS do
pool genético. Não sei como me sinto sobre isso ... Não gosto
da ideia de que se um pai soubesse que teria um filho como
eu, ele abortaria, mas ao mesmo tempo não sei Eu gostaria
da vida que tive com aquela criança de qualquer maneira.
(Polly)
Eu vejo isso da mesma forma que o astigmatismo. Pessoas com astigmatismo
precisam de óculos para ver corretamente. Pessoas com SA precisam de
ferramentas diferentes para que possamos "ver corretamente" em um mundo
cheio de pessoas sem SA. (Dame Kev)
Nos dias de hoje, devido às demandas sociais da sociedade (ser

flexível, ser extrovertido e assertivo, etc.), a SA costuma ser vista
como uma deficiência. Talvez em um dia e época diferentes,
onde nossas outras características (como confiabilidade, ser
capaz de fazer coisas repetitivas o dia todo, estar sozinho)
fossem muito mais valorizadas, então isso teria sido considerado
um presente. (Elle)
Acho que a Aspics sempre contribuiu com a sociedade à sua

maneira. (Jayne)
CONSELHOS DE
ASPERGIRLS PARA ASPERGIRLS
Perguntei às Aspergirls que conselho dariam às outras. Esta lista

é o resultado:
• Obtenha um diagnóstico.
• Tenha orgulho de ser diferente.
• Estude e trabalhe em seu campo de interesse, e

AS não o impedirá.
214
SOBRE SE A SÍNDROME DE AsPERGER É UMA DEFICIÊNCIA OU UM PRESENTE
• Cultive seus talentos e tente transformá-los em uma

habilidade comercial.
• Seja você mesmo. Dessa forma, você será encontrado e apreciado por todas
as outras pessoas como você.
• Você pode ser feliz com Asperger ou infeliz com

Asperger. Eu tentei os dois. Eu prefiro feliz.
• O autismo nos dá perseverança, não apenas para ficarmos encantados
com interesses especiais, mas para sucesso no levantamento.
• Se você está tendo um dia ruim, dê uma olhada em uma sala de

chat. Você pode se sentir sozinho, mas está longe disso.
• Você tem Asperger, Asperger não tem você. Escolha os
• homens com muito cuidado.
• Encontre um companheiro que seja verdadeiramente incondicional.
• Deleite-se na solidão.
• Não se preocupe com o que os outros pensam. É apenas entre você

e o seu melhor eu. O sucesso está fechando essa lacuna.
• Ouça as observações de outras pessoas. Se eles disserem que

têm dúvidas sobre uma pessoa ou situação, provavelmente estão
certos. É uma má ideia confiar em uma intuição que você não
tem, e isso pode te machucar seriamente.
• Encontre mentoras mulheres ASD.
• Não se preocupe muito, geralmente não há necessidade.
• Seja o mais tolerante e compreensivo que puder com os outros.
• Aprenda técnicas de assertividade.
• Simplifique a vida.
• A vida não é ser nada perfeito de outra pessoa.
2I5
AsPERGIRLS
• Não se preocupe com o estigma social. Combata as falsas

mensagens da mídia de que autismo significa ser menos pessoa.
• Pegue ajuste, exercite-se regularmente e coma com cuidado.
• Se você se sentir muito desconfortável em se conformar com uma
função, mude sua função.
• Leia muito, não apenas sobre Asperger.
• Não se importe muito com o que as pessoas na escola pensam

de você. Você nunca mais os verá em sua vida depois de se
formar.
Meu conselho é, seja vulnerável e corajoso. Assim como o contato visual

contém muitas informações, o "contato com a vida" também parece. AS
nos incapacita quando nossa extrema sensibilidade torna-se invertida,
encravada e se transforma em uma concha de proteção e exclusão. Uma
crescente consciência cultural está acontecendo com a chegada de filmes,
livros e novas histórias sobre Asperger. Conte sua própria história.
216
FERRAMENTAS ADICIONAIS
PARA OS PAIS
CAPÍTULO
DÊ A SUA ASPERGIRL SOME BALLS:

CRENÇA, ACEITAÇÃO,
AME, GOSTE E APOIE
A maioria das informações neste livro é direcionada diretamente

às Aspergirls. Eu sugiro que mães e pais releiam todas as seções
"Conselhos para os pais" regularmente porque você será
desafiado ao longo de sua vida e esquecerá coisas que aprendeu,
para abrir espaço para mais com o passar dos anos.
Eu sou um fã de coisas que são fáceis de lembrar, então
eu vim com este acrônimo elegante, que reitera alguns
pontos-chave, mesmo sem explicação. Resume o que venho
tentando dizer ao longo do livro.
A melhor coisa que você pode dar a sua Aspergirl são algumas
BOLAS: Crença, Aceitação, Amor, Gosto e Apoio.
CRENÇA
Porque AS é classificado como uma deficiência, muitas pessoas colocam

mais ênfase no não possoque o posso. Inerente em ter síndrome de
Asperger está muita dúvida e confusão, então você precisa dar a seu filho
o senso de crença de que ele pode ser qualquer coisa ou fazer qualquer
coisa que quiser. Acredite em seus sonhos, seus objetivos, seu
219
AsPERGIRLS
opiniões, e em sua inteligência. Se você acredita e acredita nela,

então ela sai de sua casa e entra no mundo com uma plataforma
muito mais sólida do que faria de outra forma.
Além disso, se ela for mais velha e só agora foi diagnosticada ou se
autodiagnosticou, você pode não acreditar inicialmente que ela tem
síndrome de Asperger. Não perca tempo e energia tentando fazê-la
duvidar do diagnóstico. Deixe o veredicto decidir e depois leia tudo o que
puder.
Embora os pais possam estar dispostos a acreditar no diagnóstico,
muitas vezes outros familiares ou membros da comunidade podem
balançar a cabeça em descrença e se recusar a aceitar que ela é autista.
Eles pensam que o autismo é uma situação "ou / ou". Eduque a todos. Ela
não precisa do trabalho de convencer as pessoas acima de tudo.
Se ela for autodiagnosticada, embora você deva encorajar e tentar
obter uma opinião oficial, trate o cliente em potencial com seriedade.
Quando uma Aspergirl pela primeira vez percebe que tem SA, ela tem um
verdadeiro Eureka! momento. Depois disso, ela terá meses, talvez anos,
aprendendo a aceitar SA e o que isso significa para ela. Sua refutação do
autodiagnóstico dela não servirá de nada, a menos que você tenha provas
firmes ou evidências em contrário.
ACEITAÇÃO
Você deve aceitar e reconhecer o impacto de Asperger em sua vida.

Se ela disser que não aguenta estudar, trabalhar ou viver ou o que
quer que seja, sob certas condições, essas limitações devem e devem
ser respeitadas. Ela não está fazendo ou dizendo isso para obter
atenção ou concessões especiais, ela está buscando compreensão.
Embora forçar limites seja importante, pequenos passos com suporte
são muito mais eficazes do que ser jogados no fundo do poço.
Aqueles na extremidade funcional mais alta do espectro, embora

menos afetados, ainda têm autismo. Você deve aceitar isso. Para aqueles
de vocês que tiveram sucesso com dieta e outros meios de ter o autismo
de seu filho "rebaixado" para Asperger, você ainda tem que
220
GrvE Your AsPERGIRL SoME BALLS
eduque-se sobre AS e aceite os desafios que vêm com essa

situação.
Aceite que ela tem Asperger. Aceite-a como ela é. Isso
minimizará a chance de condições psicológicas comórbidas
e aumentará suas chances de auto-estima positiva.
AMAR
Obviamente, se você, como pai, não a ama, então haverá uma

parte dela que sempre sentirá que ela não merece ser amada -
psicologia básica. Claro que você provavelmente ama sua filha. No
entanto, quantos de nós seguem as palavras com "Eu te amo,
mas... " Esse tipo de conversa diz que o amor é condicional; que
os amaríamos mais se fossem menosisto ou mais naquela.
Você deve amá-la. Pois, se não o fizer, que tipo de esperança ela
tem neste mundo? Ela estará procurando por algo para preencher
esse vazio. Pode ser uma atividade, pode ser drogas,
provavelmente será um homem (ou mulher) para preencher o
vazio. Encontrar o amor é difícil o suficiente quando você tem
autismo, ainda mais quando você nunca o teve em casa e
realmente não sabe o que é. Embora isso seja importante para os
meninos, acredito que as consequências para as meninas são
potencialmente terríveis. Muitas Aspergirls disseram que tiveram
relacionamentos abusivos no início de suas vidas amorosas.
Muitos de nós perdemos nossa virgindade de maneiras
inadequadas e insatisfatórias porque não valorizamos a nós
mesmos. Muitos de nós casamos com o homem errado porque
não sabíamos o que era o amor; qual a sensação de ser amado.
Se não formos '
GOSTAR
Gostar de alguém é mais importante do que amá-lo. Quando você

gosta de sua filha, você a deixa saber que ela é agradável, e nós com
AS temos dificuldade com isso. Não somos socialmente aceitos,
221
AsPERGIRLS
e temos todos esses problemas que às vezes nos tornam difíceis

de lidar. Quantos de nós amamos alguém de nossa família, mas
não gostamos dessa pessoa? Você deve encontrar uma maneira
de entender sua Aspergirl, de ver as coisas do ponto de vista dela.
Sem essa compreensão e perspectiva, você nunca a conhecerá e,
se não a conhece, como poderia gostar dela? Ela terá dificuldade
em fazer e manter amigos. Será muito mais fácil para ela se
acreditar e souber que é agradável; que é uma questão de
encontrar os companheiros certos, em vez de mudar paraajuste em.
Não tente fazê-la. Aspergirls ouvem de todos, desde pais a
treinadores de emprego, que elas deveriam "fingir" paraajuste in.
Imagine passar a vida inteira fingindo sua personalidade. Quem
poderia manter isso por muito tempo?
Uma das dificuldades que um pai pode ter ao gostar de
verdade da filha pode resultar do fato de que, como ela não é
demonstrativa, o pai pode sentir que ela não gosta deles.
Quando ela era mais jovem, eu sentia que ela não gostava de
mim. Ela não era afetuosa, ficava rígida se eu tentasse abraçá-
la e virava sua bochecha se eu tentava beijá-la. Ela odiava
fazer coisas que eu gostava de fazer, como fazer compras,
conversar um pouco, estar com amigos ou família. Com
tempo e educação, aprendi a não me ofender com essas
coisas. Tive de aprender a falar com ela de uma forma que
não fosse ofensiva para ela. Ela interpretava tudo o que
dizíamos ao pé da letra e costumava dizer coisas muito
aleatórias. Acho que a maioria das mães pensa nas filhas
como extensões de si mesmas. Demorou para aprender e
entender que ela não sou eu. (Débora)
APOIO, SUPORTE
É possível e provável que uma Aspergirl demore mais para sair de casa. O
pássaro vai voar para o ninho eventualmente, mas se você empurrá-lo para
fora muito cedo, você o faz por sua conta e risco. Ela pode parecer madura
222
GrvE Your AsPERGIRL SoME BALLS
para a idade dela, quando ela é pequena, mas quando ela for mais velha,
ela será emocionalmente mais vulnerável do que seus colegas. Ela não
aprende com seus erros tão prontamente. Ela será ingênua
romanticamente. Ela pode ter dificuldade em encontrar e manter um
emprego. Ela pode e irá, com ajuda e esforço, ter sucesso em todas essas
coisas, mas pode levar um pouco mais de tempo.
Sua saúde pode sofrer de uma vida de PTSD, pobreza (com
estresse resultante e dieta pobre), depressão por solidão, problemas
gastrointestinais, etc., então você pode ver como é absolutamente
crucial não jogá-la no mundo e esperar que o mesmo progresso dela
que de garotas não Aspergianas.
Com uma criança não autista, você pode esperar que certas pedras
ocorram em suas vidas em uma linha do tempo bastante direta. Com
uma criança autista, você realiza cada etapa quando a criança é capaz
de chegar lá. Com uma criança não autista, você pode permitir que
ela tenha mais liberdade quando ela demonstrar que é madura o
suficiente para lidar com isso, o todoraízes e asas
coisa. Uma criança autista não será capaz de se defender
do mundo improvisado e multifacetado que a espera fora
de casa até a idade adulta. Se as asas vierem, não será até
muito mais tarde. (Débora)
Precisamos de apoio moral, emocional e, às vezes, financeiro. Muitas

Aspergirls têm dificuldade em se sustentar, então ela pode estar
procurando por dinheiro ou ainda morar em casa, e eu sei que isso é
difícil para você também. Mas muitas vezes não temos para onde nos
voltar; as agências governamentais de bem-estar e deficiência são
amplamente ignorantes. No estado de Nova York, se eu quisesse
ajuda, teria que ir ao Gabinete de Retardo Mental! Como as pessoas
com Asperger têm um QI acima da média e ser mentalmente
retardado denota um QI de 70 ou menos, seremos rejeitados na
porta. Há muito mal-entendido e estigma associado ao Asperger por
causa da falta de consciência. Sem ter a quem recorrer, muitas vezes
temos que contar com nossos entes queridos. Se não temos um
parceiro, isso pode significar pais; mesmo os mais velhos.
223
AsPERGIRLS
Quanto menos estigmatizados nos sentimos, mais confiantes nos

sentimos, e isso se traduz na capacidade e recursos para procurar
emprego e assumir nosso lugar no mundo em geral.
224
CAPÍTULO
PENSAMENTOS E CONSELHOS DE
PAIS DE AsPERGIRLS
Eu não sou pai de uma Aspergirl. Para este capítulo, alistei a ajuda de
Deborah Tedone, diretora do Square Pegs / Asperger's Support
Group for Adults em Rochester, NY. Deborah diz com muita
eloquência o que todos os pais de meninas AS precisam ouvir.
QUAL A MELHOR PARTE DE SER

O PAI DE UMA MENINA?
A melhor parte de ser pai de uma menina AS é que Deus me amou o

suficiente para confiar um ser tão doce, lindo e único aos meus
cuidados. Acho que o que mais amo em ser mãe dela é que realmente
amo sua honestidade, seu brilhantismo (e não estou exagerando),
sua inocência e sua determinação feroz de vencer este mundo, apesar
Está imperfeição. Eu a respeito. Eu confio nela. Agradeço a Deus todos
os dias por ela!
QUAIS SÃO OS MAIORES DESAFIOS?
São muitos, mas não por causa dela, necessariamente, mas por causa
do mundo. Quando ela era muito jovem, os acessos de raiva eram
muito desafiadores. Não sabíamos o que fazer para ajudá-la.
225
AsPERGIRLS
Ela não conseguiu nos comunicar o que estava errado. Ela também fazia coisas que não eram apropriadas para a
idade, como exigir que usasse dois sapatos diferentes para ir à escola ao mesmo tempo, quando estava no
ginásio. Dói vê-la não ser bem tratada pelos outros. Rasga meu coração quando ouço outras pessoas mexendo
com ela ou xingando-a. A ignorância e o egocentrismo das outras pessoas podem me deixar muito, muito
zangada. Gastei muitas lágrimas orando para que as pessoas fossem menos cruéis com ela. Então, tantos
exemplos. A primeira vez foi quando ela tinha três anos, ela estava sentada na caixa de areia em nosso quintal. Ela
gostava da sensação da areia fria nas pernas nos dias quentes. Quando entrei para atender o telefone, voltei para
fora (talvez 4-5 minutos depois) e encontrei o menino vizinho despejando baldes de areia em sua cabeça e rindo,
chamando-a de retardada enquanto fazia isso. Ela apenas ficou lá com o polegar na boca, olhando fixamente.
Quando ela tinha 17 anos, ficamos na fila de um supermercado em que ela trabalhava algumas horas por semana.
A caixa não nos viu em sua fila, mas ela estava falando sobre minha filha para a caixa no próximo corredor, alto o
suficiente para que nós ouvíssemos. Coisas como, “De que planeta (ela) veio ... que retardado!” Ela ficou branca
quando nos viu em sua fila. Fiquei furioso e pronto para ir ao supervisor dela. Mas minha filha me pediu para não
fazer isso, e simplesmente declarou categoricamente: "Não se preocupe com isso. As pessoas falam de mim desse
jeito o tempo todo. Elas simplesmente não sabem disso". mas ela estava falando sobre minha filha para o caixa no
próximo corredor, alto o suficiente para nós ouvirmos. Coisas como, “De que planeta (ela) veio ... que retardado!”
Ela ficou branca quando nos viu em sua fila. Fiquei furioso e pronto para ir ao supervisor dela. Mas minha filha me
pediu para não fazer isso, e simplesmente declarou categoricamente: "Não se preocupe com isso. As pessoas
falam de mim desse jeito o tempo todo. Elas simplesmente não sabem disso". mas ela estava falando sobre minha
filha para o caixa no próximo corredor, alto o suficiente para nós ouvirmos. Coisas como, “De que planeta (ela)
veio ... que retardado!” Ela ficou branca quando nos viu em sua fila. Fiquei furioso e pronto para ir ao supervisor
dela. Mas minha filha me pediu para não fazer isso, e simplesmente declarou categoricamente: "Não se preocupe
com isso. As pessoas falam de mim desse jeito o tempo todo. Elas simplesmente não sabem disso".
QUE CONSELHOS OU PALAVRAS DE

ENCORAJAMENTO VOCÊ DARIA
PARA MENINAS COM AS?
Nunca fique constrangido ou envergonhado de quem você é. E

tão importante quanto, tente não gastar muita energia tentando
ser algo que você não é. Você é um presente especial de Deus
para o mundo. É fácil ser "médio", mas é uma bênção ser único.
226
PENSAMENTOS E CONSELHOS DOS PAIS DE AsPERGIRLS
QUE CONSELHOS VOCÊ DARIA A

PAIS DE MENINAS COM AS?
• Mães e Pais-educem-se !!! Eduque sua família !!! Eduque os

professores do seu filho !!!Ela não pode fazer isso, cabe a
você.
• Não espere que sua filha seja você. Não tente imprimir
sua personalidade nela. Ela será quem é, não se
transformará em uma réplica sua. Eu acho isso
importante.
• Nunca culpe ela, seu cônjuge ou você mesmo por seu

Asperger. Não é culpa de ninguém, é assim que as coisas são.
• Não deixe que seus sentimentos se machuquem por causa da

necessidade dela de solidão, ela não anseia por isso como uma fuga de
você, mas como uma necessidade de impedir o mundo de girar tão
rápido e sobreviver em seu próprio mundo.
• Tenha muito cuidado com seus conselhos a ela. Ela será muito
literal e se lembrará de tudo o que você disser. Escolha suas
palavras com cuidado e sabedoria.
• Se você tiver outros filhos, não tenha favoritos. Isso só vai causar
ressentimento profundamente enraizado.
• Ame-a pelo que ela é, não por quem você gostaria que ela
fosse. Aproveite a garota que ela é e a mulher que ela se
torna.
• Você pode disciplinar uma criança não autista usando habilidades

complexas de raciocínio. Você não pode disciplinar uma criança
autista da mesma maneira, ela não compreenderia habilidades de
raciocínio complexas. Minha filha dançou em um tambor diferente do
que seus colegas não autistas. Tivemos que abraçar sua
singularidade e não esmagar seu individualismo. Não adiantou de
nada "puni-la" por seus acessos de raiva, ou
227
AsPERGIRLS
para "explicar" as coisas para ela. Ela está programada de maneira diferente
e seria inútil esperar que as mesmas regras / procedimentos funcionassem
para ela.
• Você não está sozinho. Se necessário, procure grupos de apoio

Asperger em sua comunidade para ajudá-la e a você a enfrentar
os desafios da vida. (Débora)
228
APÊNDICE
LI ST DE MULHERES CONFORME AS PER CARACTERÍSTICAS DA SÍNDROME DE GER
Aparência / hábitos pessoais Intelectual / superdotação / Emocional / físico Relações sociais

"'
educação / vocação
0
Se veste confortavelmente devido para sensorial Mãevocê foi diagnosticado Como autista ou de Emocionalmente imaturo e Palavras e ações são frequentemente
questões e praticidade. Asperger quando jovem, ou pode emocionalmente sensível. incompreendido por outros.
têm sido considerados talentosos, tímidos,

Não vou gastar muito tempo em Ansiedade e medo são predominantes Percebe-se que é de natureza fria e
sensível, etc. Pode também ter tido
aliciamento e cabelo. Hai rstyles emoções. autocentrado; hostil.
obvio or severe leumarning defici ts.
normalmente tem que ser "lavar e vestir."
Mais aberto para conversar sobre taxas de cobrança é muito franco às vezes, pode pegue
Pode ser bastante feliz por não cuidar de Freqüentemente musical, artístico.
e questões emocionais do que os homens muito fi rme ao falar cerca de
al l às vezes.
Pode ter uma habilidade savant ou forte (s) com COMO. paixões / obsessivas emterests.
Pessoal excêntrico; talvez talento (s).

S forteensorsim ssues-tãovocênds, lata be muito tímido ou mudo.
refletido na aparência.
Pode ter um grande interesse em visões, sme lls, toque e propenso a
Como sua contraparte masculina,
ls Youthfu l para dela era, no visual, computadores, jogos, Ciência, gráfico sobrecarga. (Menos parecido com tenho gosto/
fechar para baixo em situações sociais uma vez
vestido, comportamento e gostos. projetar, inventar, coisas de um technolog a textura dos alimentos é considerada masculina.)
sobrecarregado, mas geralmente é melhor no
eu cuma terra natureza visual.
Usualmente uma pequeno mais expressivo Moody e propenso a ataques de izi ng social em pequenas doses. Msim mesmo
Mais pensadores verbais podem gravitar
na cara e mais do que mumaeue depressão. Pode ter sido diagnosticado como deu a aparência de esqui l conduzido, mas
para escrita, línguas, cultural
contterparts. bipolar oumaníaco depressivo (comorbidades é uma performance. "
estudos de psicologia.
comuns de
Pode ter muitos e rogynous características Não sai muito. Vaiprefira para
Poderia be um leitor autodidata, tem autismo / AS) enquanto o diagnóstico de AS foi
apesar de uma aparência extremamente sair só com parceiro ou com crianças
fui hiperléxico quando criança, e será perdido.
feminina. Pensa em si mesma se ela os tiver.
possuir um wi de vumarnovidade de outra pessoa-
Como ha l f-macho / metade-fêmea Provavelmente dado de várias diferente
ensinei ls de esqui o quanto quisermos. Não terei muitos amigos
(animalanimus bem balanceado). prescrições para tratar sintomas.
e não vai fazer coisas "alegremente" como
Pode ser altamente educado, mas irá Serei muito sensível a medicamentos e qualquer
Pode não ter um Sentido forte shoppeu ng com eles ou tem get-
tive que lutar e com social outra coisa que ela coloque eu n dela
de identidade, e posso seja muito juntos para "pendurar out. "
aspectos da faculdade. Poderia tem um or corpo então pode ter tido desfavoraveis
camaleão-l i ke, especialmente antes
muitos graus parciais. reações.
diagnóstico.
Aparência / hábitos pessoais Intelectual / superdotação / Emocional / físico Relações sociais
educação / vocação
Gosta de ler e fi lmes como um retiro, Pode ser muito apaixonado por um Terá mi ld a grave gastro- Terei um amigo próximo ou um amigo próximo
muitas vezes ficção científica, fantasia, curso de estudo ou emprego, e então dificuldades intestinais - por exemplo, úlceras, na escola, mas não uma vez adulta
crianças, podem ter favoritos que mude o íon direto ou vá completamente refluxo ácido, JBS, etc. é atingido.
são um refúgio. frio nele muito rapidamente.

Estimula para acalmar quando está triste ou agitado: Pode ou não querer ter
Usa o controle como uma forma de gerenciamento de estresse Freqüentemente, tenho problemas para segurar balançar, esfregar o rosto, cantarolar, um relacionamento. Se ela está em um
técnica: regras, disciplina, rígido em um trabalho e pode encontrar sacudir o dedo, sacudir a perna, bater com o relacionamento, ela provavelmente leva isso
certos hábitos, que irão contradizer emprego daunti ng. dedo ou o pé, etc. muito a sério, mas ela pode escolher
sua aparência não convencional. permanecer celibato ou sozinho.

Altamente inteligente, mas às vezes Da mesma forma física quando feliz:
Normalmente mais feliz em casa ou em outro pode ser lento para compreender devido a batendo as mãos, aplausos, cantando, Devido a problemas sensoriais, você realmente
ambiente controlado. processamento sensorial e cognitivo pular, correr, dançar, gostará do sexo ou não gostará muito
questões. Não vou fazer bem com o verbal saltando. Propenso a temperar ou isto .
instrução precisa escrever ou crises de choro, mesmo em público,

Se ela gosta de homem, ela pode ser
draw di agram. às vezes mais aparentemente pequeno
extremamente, visivelmente embaraçoso em
coisas devido a sensorial ou emocional
Terei obsessões, mas eles suas tentativas de deixá-lo saber, por exemplo,
sobrecarga.
não são tão incomuns quanto seu homem ela pode olhar fixamente quando o vê ou
da contraparte (menos parece ser um Odeia a injustiça e odeia ser chame lh im repetidamente.
"trenspotter"). incompreendido; isso pode incitar raiva

Isso é porque ela fixa e
e raiva.
não entende gênero social
Pronto para mutismo quando estressado papéis. Isso vai mudar com
ou chateado, esp. após um colapso. maturidade.
Menos gagueira do que homem

"' Muitas vezes prefere a companhia de
homólogos, mas pode ter voz rouca,
animais, mas nem sempre, devido a
monótona às vezes, quando
questões sensoriais.
estressado ou triste.
Geralmente será muito orgulhoso e protegido tivo dos gi fts que o autismo de Asperger / concedeu, mas gostaria de estar mais à vontade no mundo e sofrer menos.
Rudy Simone 2009 © www.help4aspergers.com

RESUMO DE ALGUMAS DIFERENÇAS
PRINCIPAIS DE MULHERES / MASCULINOS
• Normalmente, um pouco mais expressivo no rosto e no gesto do que as
contrapartes masculinas.
• Melhor no espelhamento do que os homens e, portanto, pode espelhar
muitos tipos diferentes de personalidades. Conseqüentemente, as mulheres
podem não ter um forte senso de identidade e podem ser muito semelhantes
a camaleões, especialmente antes do diagnóstico.
• Tem obsessões, mas elas não são tão abstrusas ou incomuns quanto as
de sua contraparte masculina e tendem a ser mais práticas (menos
propensas a ser uma "caçadora de trens").
• Mais aberto para falar sobre sentimentos e questões

emocionais do que homens com AS.
• Menos probabilidade de receber um diagnóstico correto e precoce porque
os critérios são baseados em comportamentos / traços masculinos. (Hans
Asperger estudou apenas homens.) Mais probabilidade de ser
diagnosticado como bipolar ou maníaco-depressivo (comórbidas comuns
de autismo / AS).
• Gestos / comportamentos físicos quando felizes são mais expressivos do

que os homens: agitar as mãos, bater palmas, cantar,
233
AsPERGIRLS
pular para cima e para baixo, correr, dançar, pular - isso

vale tanto para mulheres adultas quanto para meninas.
• Mulheres adultas são propensas a crises de raiva e choro, mesmo

em público, às vezes por causa de coisas aparentemente
pequenas devido à sobrecarga sensorial ou emocional.
Problemas de fome / comida parecem ser um gatilho comum. Os
machos adultos não tendem a chorar.
• Tende a receber menos tolerância e mais

expectativa dos outros, pois parece mais hábil.
• Como os homens, ela se vestirá confortavelmente, mas pode

ser considerada andrógina, pois pode ter aversão a
maquiagem e estilos de cabelo e roupas complicados.
• Menos probabilidade de gaguejar do que os homens quando

estressados ou chateados; embora ambos possam ter uma voz
rouca, sufocada ou monótona, ou sofrer mutismo nesses momentos.
• As mulheres geralmente são melhores em socializar em

pequenas doses. Pode até dar a aparência de habilidoso, mas é
uma “atuação”. Como sua contraparte masculina, se desligará
em situações sociais uma vez sobrecarregada.
• É mais provável que mantenha animais de estimação para apoio emocional, mas
nem sempre, devido a problemas sensoriais.
Rudy Simone 2009 © www.help4aspergers.com
234
REFERÊNCIAS E RECURSOS
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ADICIONAReuTDAH, dislexia, dispraxia, depressão, esquizofrenia. Cambridge: Medinform Publishing.
Carley, MJ (2008) Asperger está de dentro para fora. Nova York: Penguin Books. Edelson, S. (2009)Autismo,
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Disponível em www.togetherforautism.org/articles/autism_puberty_and_seizures. php, acessado em 24 de
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Gates, D. (2006) A Dieta da Ecologia Corporal, 1 0ª ed. Bogart, GA: Body Ecology. Grandin, T. (2006)
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Hayashi, M., Kato, M., Igarashi, K. e Kashima, H. (2008) "Superior fluid intelligence
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Hendrickx, S. (2009)Síndrome de Asperger e emprego: o que as pessoas com Asperger
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Nress, P. (diretor). (2005)Mozart e a baleia [movimento
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Markram, H., Rinaldi, T. e Markram, K. (2007) "The Intense World Syndrome - an

hipótese alternativa para o autismo. " Fronteiras na neurociência 1, 1, 77-96.
Meyer, R. (200 1) Livro de exercícios de emprego da síndrome de Asperger. Londres: Jessica Kingsley
Editores.
Simone, R. (2009) 22 Coisas que uma mulher deve saber se for um homem com síndrome de Asperger
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Future Horizons Publishers. Stillman, W. (2006)Autismo e a Conexão de Deus. Naperville, IL: Sourcebooks. Szasz, T.
(2008)Psychiatry: The Science of Lies. Syracuse, NY: Syracuse University
Pressione.
235
AsPERGIRLS
SITES
www.help4aspergers.com
Site oficial de Rudy Simone.
www.aspie.com
Oferece aos visitantes uma variedade de oportunidades para se conectar com Liane Holliday Willey, EdD, Aspergirl
extraordinaire, ser humano generoso e palestrante e autora internacionalmente aclamada no assunto da
síndrome de Asperger. Artigos sobre relacionamentos com Aspie; artigos para pais, responsáveis e professores;
planos de aula; poesia; um blog de terapia para animais de estimação; artigos interessantes de outras fontes;
Apresentações em PowerPoint e uma seção de perguntas frequentes.
www.autismhangout.com
Notícias, vídeos, webinars e programas sobre autismo e síndrome de Asperger. Um recurso maravilhoso
administrado com paixão por Craig Evans.
www.camillaconnolly.com
Camilla Connolly é uma artista australiana de sucesso que mora na pequena cidade de Murwillumbah, norte de
NSW. Ela realizou muitas exposições individuais e coletivas e seu trabalho é realizado em coleções públicas e
privadas a nível nacional. Camilla foi formalmente diagnosticada com síndrome de Asperger em 2009 e costuma
dar palestras públicas sobre a síndrome de Asperger e mulheres e meninas na Austrália.
www.grasp.org
GRASP (The Global and Regional Asperger Syndrome Partnership) 666 Broadway, Suite 8
30
Nova York, NY 1 00 1 2, EUA Tel. + 1
888 474 7277 Fax + 1 888 47 GRASP
Michael John Carley, Diretor Executivo info@grasp.org
www. templegrandin.com
O site de uma das Aspergirls originais, uma verdadeira pioneira e uma das minhas pessoas preferidas. Você deve
ler um de seus livros e vê-la falar se realmente quiser entender a natureza maravilhosa da doença de Asperger e
do autismo.
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profissionais. . .Com humor amor, liki ng respeito, Rudy abre nosso olhos para a Mundo
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gravemente fornece, Através dos profundo pessoal Eu estou bem e ela entrevistas com de outros Aspergi rls,
uma mais amplo definição e compreensão [de 1 que com eu eu ajuda Ponte a Gap = Vão entre
Aspergi rls e a não espectro população . "
- Dra. Michelle Garnett, MPsych (Clin) PhD MAPS MCCP, Diretor Clínico e Psicólogo Clínico,
Mentes e Corações: Um especialista em síndrome de Asperger e autismo
"Aspergirls é uma leitura extraordinária. Isto é uma afirmação do movimento para debaixo
de pé COMO nas mulheres, umaWL uma celebração do cultvocêre do COMO feminilidade ... uma Muito de-precisava
livro sobre permissão, capacitação, e, Como Simone tão muitos estados, indo além
a mut i sm. Trazer tudo sua co eu ou, garotas, e pintar o mundo ! "
- Shana Nichols, PhD, Psicóloga Ucensed, Pesquisadora e Diretora Clínica do FASPIRE Center for Learning and Development, e autora de
G i r eu s Crescendo sobre o espectro Auti sm:
O que pais e profissionais devem saber sobre a pré-adolescência e a adolescência
G irls com Asperger Synd Rome estão menos frequentemente diagnosticado do que meninos e até uma vez
sintomas foi reconhecido, conselho é muitas vezes não ler ily acessível .
Esse é uma deve-tenho manual escrito por um Asperg irl para Asperg ir ls, novo e velho.
Rudy Simone fornece valioso adendo sobre cada aspecto de Ambas pessoal e professo
vida, desde cedo recordações de culpa, gu i lt, e habilidades savant, para amigo, i ps, romance,
e casado . Emprego, carreira, r itua eu s, e rotas estão tb abordado, uma euong com h
depressão, eu desmorona e ser incompreendido . Recorrendo lutas e áreas onde Aspergi rls frequentemente
precisa validação, informação, e adendo estão identificado, e a reflexões
do sobre 35 mulheres d iagnoseado Como sobre a espectro, Como Nós vamos como alguns do irpuma rtners
e pais, estão i nc l uded. Como elas recontagem histórias, anedotas, e sabedoria, ela Alto
show de luzes diferenças entre ma l es e fema les on a espectro estão most euy uma matéria
do percepção, rejeitando negativo vistas de Aspergi rls e capacitar eles para liderar e realizada vidas .
Se você estão uma fêmea com AS, ou mesmo se você pensar tu pode ser sobre a espectro, isto
livro com eu eu seja essencial ler . Isto Ceu lla lso ser uma excelente ajuda para seus parceiros e amavam
uns, e qualquer pessoa eu também aninhei profissionalmente ou academi ca ly em Aspe rge r
síndrome.
Rudy Simone é um Aspergirl, escritora e consu ltante AS que na área da

baía de San Franci. Ela é a
autor de 22 coisas uma Mulher deve saber se ela ama
uma Homem com Síndrome de Asperger, também pub eu Eu derramei por
Jessica Ki ngs Lee Pvocêbeu euelars.
Jessica Kingsley Editoras

1 1 6 Pentonveu eu le Road US $ 1 8. 95
I SBN 978- 1-84905-826-1
Londres N1 9J B, Reino Unido
4 0 0 Market St rEET, Su ite 400

Ph eu lade lph euuma , PA 1 91 06, EUA
www. jkp. com

9 781 849 05826 1
Cover deseugn: Cachorro preto

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da síndrome de Asperger ser amplamente baseado em uma apresentação masculina. Rudy

entre Aspergirls e a população fora do espectro. "

- Dra. Michelle Garnett, MPsych (Clin) PhDMAPSMCCP,

Diretor clínico e psicólogo clínico, Minds (!} 'Hearts:

Uma clínica especializada em síndrome de Asperger e autismo

"Aspergirls é uma leitura extraordinária. É uma afirmação do movimento em direção à

compreensão do AS nas mulheres e uma celebração da cultura da feminilidade AS. Simone

escreve com paixão, honestidade e verdade compartilhando os desafios e as alegrias da vida de

- Shana Nichols, PhD, Psicóloga Licenciada, Pesquisadora

e Diretor Clínico do ASPIRE Centerfor Learning and Development, e co-

autor deMeninas crescendo no

Espectro do autismo: o que pais e profissionais devem saber sobre os

anos pré-adolescentes e adolescentes

22 Coisas uma Mulher Deve Saber

Meninas crescendo no espectro do autismo

O Guia Completo para Síndrome de Asperger

com Síndrome de Asperger

PREFÁCIO DE LIANE HOLLIDAY WILLEY

Jessica Kingsley Publishers

2010 pela Jessica Kingsley Publishers

Copyright © Rudy Simone 2010 Prefácio

ação civil por danos e ação penal.

Biblioteca de Catalogação do Congresso em Dados de Publicação

Catalogação da Biblioteca Britânica em Dados de Publicação

ISBN 978 1 84905 826 1 ISBN

Impresso e encadernado nos Estados Unidos por

Quem me deu uma lente diferente para olhar através

Gostaria de agradecer sinceramente às mulheres que participaram

1 Imaginação, Leitura Autodidata e Habilidades Savant e Interesses

2 Por que garotas inteligentes às vezes odeiam a escola ... . . . . . . . . . . . 27

4 Stimming, e o que fazemos quando estamos felizes ....... 45

5 Sobre a culpa e a internalização da culpa ...................... Papéis e identidade de 53

7 Puberdade e Mutismo ... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67

8 Atração, Namoro, Sexo e Relacionamentos ... . . . . . . . . . . 79

9 Amizades e socialização ............................ 95

10 Ensino superior ... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 107

11 Emprego e carreira. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 117

12 Casamento e coabitação ............................. 127

13 Ter filhos ... . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 137

compreendido ......... 147

15 Diagnóstico, diagnóstico incorreto e medicação ............... 159

16 Colapsos de depressão, PTSD e mais sobre medicamentos .. 167

17 Têmpera derretida .................................... Pontes em 181

18 chamas .......... ............................. 191

19 Problemas de estômago e autismo ............................ 199

20 Envelhecendo no espectro ........................ 205

21 Sobre se a síndrome de Asperger é uma deficiência ou um presente, e

conselhos de Aspergirls para Aspergirls .......... 211

FERRAMENTAS ADICIONAIS PARA OS PAIS

22 Dê à sua Aspergirl algumas BOLAS: Crença,

Aceitação, Amor, Gosto e Apoio ................... 219

23 Pensamentos e conselhos de pais de Aspergirls ....... 225

LISTA DE CARACTERÍSTICAS DA SÍNDROME DE ASPERGER FEMININO .......... 230

RESUMO DE ALGUMAS DIFERENÇAS PRINCIPAIS DE MULHERES / MASCULINOS. 233

REFERÊNCIAS E RECURSOS. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 235

esses diagnósticos estão completamente errados. As chances são muito boas

Novos livros são sempre empolgantes, mas apenas alguns poucos

Liane Holliday Willey, EdD

na adolescência: convivendo com os altos, os baixos e as coisas intermediárias

As mulheres no espectro são uma subcultura dentro de uma subcultura.

Quando leio as palavras de outras Aspergirls, como Liane Holliday

• Problemas sensoriais afetam sua escolha de parceiro?