COMO VENCER A ANSIEDADE

Você já se sentiu ansioso?

A ansiedade é o mal desse século. Ela não te ajuda nem te
acrescenta nada de bom, mas te rouba a alegria de hoje!
Vou te dar 5 dicas de como você pode enfrentar esse mal... (ou de
como ajudar alguém)

1. Se cerque de pessoas que te deixem para cima ou que possam

te encorajar. Pessoas que te amam e que tem boas palavras de
bons conselhos. Pessoas que estão onde você quer chegar!

2. Lembre-se de que Deus te vencer a ansiedade no passado, e

Ele pode te fazer vencer de novo e quantas vezes forem
necessárias.

3. Pause e ore por paz. Ela está disponível para você. Em

Filipenses 4 está escrito: “Não andem ansiosos de coisa
alguma; em tudo, porém, sejam conhecidas, diante de Deus, as
vossas petições, pela oração e pela súplica, com ações de
graças. E a paz de Deus, que excede todo o entendimento,
guardará o vosso coração e a vossa mente em Cristo Jesus”.

4. Fale honestamente, para pessoas confiáveis o que está

sentindo. Isso vai te ajudar e muito e colocar para fora e aliviar
o peso que está te oprimindo. Mas saiba que nem todos que
você conhece estão preparados para te ouvir e aconselhar!
Então seja sóbrio na escolha dessa pessoa.

5. Lembre-se de que você é amado por Deus e que nada pode

mudar isso! Nem mesmo suas fraquezas. Deus te conhece no
mais íntimo e sabe exatamente o que você precisa! Então abra
a porta do seu coração para Ele e deixe-O entrar. A graça dele
te capacitará para enfrentar seus desafios diários e te fazer mais
do que vencedor.