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Plano de Aula 3
Plano de Aula 3
DESENVOLVIMENTO METODOLÓGICO:
Aquecimento: (Tempo: 10 minutos): Inicialmente, serão distribuídas bolas aos alunos. O objetivo do jogo é que, ao segurarem a bola, os alunos, estando
parados, tentem acertar um colega. Quando um aluno é atingido pela bola, deve prontamente sentar-se no chão. No entanto, ele tem a chance de levantar-se
novamente se conseguir pegar uma das bolas que estão no chão e acertar outro colega que esteja em movimento.
Brincadeira 1: (Tempo: 10 minutos): Os jogadores formão duplas. Eles posicionar-se-ão a uma certa distância um do outro. Um jogador passa a bola para o outro,
concentrando-se em fazer um passe preciso. Depois de algumas tentativas, os jogadores aumentarão a distância entre eles para tornar o passe mais difícil.
Brincadeira 2: (Tempo: 10 minutos): Círculo de Passe: Os jogadores se posicionam em um círculo. O jogador com a bola começa o passe para o colega do
lado. O objetivo é fazer passes precisos e rápidos para diferentes jogadores no círculo. Será cronometrado para ver quanto tempo leva para a bola completar
uma volta no círculo. Tentar baixar o tempo.
RFERÊNCIAS: https://www.unisportbrasil.com.br/como-fazer-uma-avaliacao-de-desempenho-no-handebol/
https://www.efdeportes.com/efd93/handebol.htm#:~:text=Passes%20acima%20do%20ombro%3A%20podem,do%20corpo%3A%20lateral%20e%20diagonal.