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  • Exercicios para Pratica

    Enviado por

    Raissa Nunes Pereira
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    exercicios para pratica

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    Exercicios para Pratica

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    de 5

    alongamento

    Exercícios na cadeira:
    exercícios com colchonete:
    Não conseguem fazer em pé (cadeira ou colchonete)

    parede:
    exercícios na cadeira
    Exercícios na bola:

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