2.1.1.

-Miradas

basta una mirada para iniciar una relacin, terminarla, elegir o

Es importante mirar a los ojos de la otra persona, mantener un rechazar. contacto visual directo entre ambas partes, esto demostrar inters Los msculos de los ojos son maravillosamente sutiles, por lo que cada en la conversacin. Por lo contrario, aquellas personas que no mirada es minuciosamente distinta de otra; nos dice lo que va dentro mantienen la mirada, se los considera menos confiables. Tengan en de la persona que mira. cuenta que una mirada directa durante un tiempo prolongado, resulta Adems, el intento de comunicarse a travs de la mirada es ms agresivo y hasta desafiante. Un dato extra para quienes asistan a una revelador cuando se hace inconscientemente. entrevista laboral, donde se debe demostrar un gran inters, es que Hay distintas frmulas para intercambiar miradas, segn el lugar donde se recomienda que exista contacto visual durante el 80 % de la se produce el encuentro. A veces empleamos la tcnica de mirar-yentrevista. La mirada desviar-la-mirada cuando encontramos a personas clebres. Queremos asegurarles que respetamos su intimidad. Lo mismo sucede con los

Una vez iniciada una conversacin es mucha la informacin que lisiados o los desvalidos, les miramos brevemente y desviamos la podemos obtener de nuestro interlocutor si sabemos prestar atencin mirada antes de que pueda considerarse una mirada fija. al lenguaje de su cuerpo. Los ojos tienen una gran importancia y es Es la tcnica que empleamos en cualquier circunstancia mucho lo que podemos decir con ellos. No es extrao, por tanto, desacostumbrada, en la que una mirada fija resultara incmoda. escuchar expresiones como "Hay miradas que matan", "Tena una Hay una sutil medida del tiempo empleado al hablar, escuchar, mirar y mirada de hielo" o "Me abras con su mirada". Hay miradas burlonas, desviar la mirada. La mayor parte de la gente desva la mirada miradas iracundas, miradas de sorpresa e incluso miradas veladas. inmediatamente antes o despus de haber dicho una de cada cuatro Al escuchar, miras atentamente a los ojos de tu interlocutor para frases. Algunos lo hacen al comienzo o a la mitad de la frase. Al demostrarle inters y atencin, mientras que la otra persona suele terminar de hablar, la mitad de las personas miran al interlocutor. desviar a menudo la mirada cuando te habla. Si nos miran fijamente al Desviar la mirada durante una conversacin puede ser un medio de hablarnos es fcil que nos pongamos nerviosos, sobre todo porque ocultar algo. Debemos recordar que el contexto determina la aparece el dilema de sostener durante demasiado tiempo una mirada, significacin de las miradas. frente a desviar los ojos, algo que puede ser interpretado como falta El contacto visual tambin puede modificar una relacin. Sentimos lo de inters. Despus, cuando te dispones a tomar la palabra, desvas la importante de la mirada cuando alguien se niega a mirarnos a los ojos mirada un instante, justo antes de empezar a hablar, para hacer ver y no logramos percibir si le interesamos o si le importa el mensaje que que te dispones a dar una respuesta considerada y meditada. Por deseamos transmitirle. supuesto, la persona con la que hablas no es consciente de todo esto, Tenga presente que: pero a un nivel sutil est captando todos estos mensajes y Si alguien nos mira y le sorprendemos mirndonos, nos sentimos incmodos y tenemos conciencia deque algo est mal. Tambin en ese caso nos sentimos perturbados y molestos. El apartar la mirada se asocia a la intencin de ocultar la intensidad de una emocin o de un sentimiento. Algunas veces, la ausencia de contacto visual da la impresin de aislamiento. Un fuerte enfado se comunica evitando ver a propsito los ojos de la otra persona o vindola en forma intensa y dura. probablemente tiene ya una impresin bastante favorable ti. Mientras estis sentados en la terraza de un caf, te alegras de que el da est nublado, pues con esas lentillas que te has puesto te molestara demasiado el sol y sabes que las gafas tambin tienen algo que decir. Tienden a producir una impresin negativa, sobre todo si son oscuras o con cristales brillantes, ya que impiden el acceso a una fuente frialdad, importante de informacin. o falta de Pueden dar sinceridad, la sensacin aunque de distanciamiento tambin

transmiten inteligencia, seriedad y autoridad.

La persona que te 2.1.2.- Sonrisas

habla con gafas de sol oscuras est dicindote lo inaccesible que es y lo Nada mejor que una sonrisa natural. Esta es la mejor forma de darse difcil que lo tienes para llegar hasta ella. Dan la sensacin de gran a presentar y comenzar una conversacin amena, imprescindible para reserva y rechazo a entablar una conversacin, aunque, por supuesto, entrevistas de trabajo y reuniones. puede tratarse tan slo de inseguridad. A veces se utilizan como un La sonrisa modo de esconderse ante la mirada ajena. Por supuesto, no olvidas el poder de una sonrisa. La ms apropiada El lugar hacia donde dirigimos la mirada dice tambin mucho. Cuando para esta situacin ser aquella que muestra ligeramente los dientes se trata de personas que acabamos de conocer se mantiene la mirada superiores, siempre y cuando sea sincera, pues una sonrisa falsa es dentro del tringulo formado por los ojos y la nariz, y entre amigos muy fcil de descubrir y va causar una mala impresin. se ampla ese tringulo para incluir la boca. Bajar la mirada por debajo La sonrisa, igual que la mirada, puede decir muchas cosas distintas. No de la cara tiende a interpretarse como un mayor deseo de intimidad y slo nerviosa o enfadada al verlo como una insinuacin expresa alegra, sino que tambin puede indicar ansiedad, puede hacer que una persona, sobre todo si es mujer, se sienta inseguridad e incluso hostilidad enmascarada. Del mismo modo, sus sexual. interpretaciones tambin pueden ser diferentes. Por ejemplo, una sonrisa puede ser interpretada como signo de amistad y simpata o El tiempo durante el cual una persona mantiene su mirada puede bien hacer que nos preguntemos fastidiados de qu se estar riendo darnos tambin algunas pistas. Las personas inseguras la mantienen esa persona, e incluso nos puede llevar a sentir vergenza. Una sonrisa menos. Cuando se habla de temas personales disminuye el contacto dbil y vacilante que no muestra los dientes y va acompaada de una visual y cuando alguien nos elogia sucede justo lo contrario. Los ojos mirada de similares caractersticas indica timidez e inseguridad. Puede venir bien usarla ante una persona con baja autoestima para darle

De todas las partes del cuerpo humano que se emplean para seguridad. Es tambin una sonrisa que inspira ternura fcilmente, transmitir informacin, los ojos son los ms importantes para reflejar sobre todo si va acompaada de una mirada franca. La sonrisa que los matices ms sutiles. El primer contacto que hacemos muestra ligeramente los dientes superiores es apropiada para comnmentecon una persona es a travs de los ojos; muchas veces conocidos, vecinos, etc.

Una sonrisa ms amplia, que muestra todos los dientes superiores, en cambio, puede desconcertar a una persona a quien apenas conocemos. Por otra parte, la sonrisa reprimida puede llevarnos a dar una imagen desastrosa, sobre todo cuando la otra persona no sabe de qu nos estamos riendo y la interpreta como una burla. Aunque por lo general suele ser indicio de timidez.

Cmo identificar una sonrisa honesta?

Observa las siguientes fotografas y trata de identificar la sonrisa ms honesta. Analiza cada rostro. Cmo saber si una sonrisa es honesta? Hoy aprenders a detectar si una sonrisa es honesta o falsa. Una sonrisa honesta necesita de la conjuncin de varios elementos del rostro: El cuerpo no sabe mentir. Podemos decir una mentira de manera verbal pero el cuerpo se encargar de evidenciar la verdad oculta. La sonrisa, uno de los gestos que separa al ser humano de las dems especies animales sobre la tierra, es uno de los medios de expresin de sentimientos y emociones ms poderosos en el hombre; sin embargo, sta no siempre es honesta. Para averiguarlo basta con adentrarse en el mundo de la comunicacin no verbal y el lenguaje corporal. Aunque ya lo he mencionado en otros artculos quiero volver a decirte algo que te aconsejo nunca lo olvides: el 93% de nuestra comunicacin con los dems es no verbal y tan slo el 7% representa las palabras que decimos. La sonrisa no necesita de palabra alguna para comunicar, de ah su gran importancia en nuestra vida diaria. Una sonrisa irradia calidez, confianza, una actitud positiva, felicidad y apertura hacia los dems. Es la mejor manera de generar empata con los dems. 2.2.-Las piernas Para atribuir un significado al modo de cruzar las piernas y los brazos, primero hay que tener en cuenta la condicin fisiolgica del cuerpo. Hay una fuerte tendencia en atribuir una serie de significados a la direccin en que cruzamos los brazos. Al parecer, se ha podido establecer que cruzar los brazos es a veces

un gesto defensivo, una seal de que no se acepta el punto de vista Sonremos cuando alguien nos agrada, cuando alguien dice una broma, de otra persona, de inseguridad o un deseo de defenderse. stas y cuando nos sentimos felices, pero tambin muchas veces sonremos por otras interpretaciones son vlidas, pero cuando llegamos a la direccin compromisocreyendo que nadie se dar cuenta que en verdad no del cruce, izquierda sobre derecha o viceversa, el terreno es menos desebamossonrer. Nada ms alejado de la realidad.

Cules de las imgenes anteriores reflejan una sonrisa falsa?

seguro. El significado de cruzar los brazos tambin tiene su peculiaridad, puesto que el modo de hacerlo es un rasgo gentico, innato, as como usar la mano derecha o izquierda para escribir. Caminar: La forma de caminar de una persona dice mucho. Un andar derecho, erguido y con la cabeza en alta, muestra confianza y seguridad de uno mismo. Se lo ve como una persona con carcter y bien formada. Pero ojo! si levantas el mentn es seal de superioridad, de que te crees mejor persona que el resto. Las piernas tambin hablan. Mucho movimiento indica nerviosismo. Cmo y dnde las cruce le dice a los otros como se siente. La posicin ms prolija y profesional es mantener los pies sobre el piso o una pierna cruzada a la altura del tobillo. La posicin menos profesional y ofensiva es tener una pierna cruzada con el tobillo apoyado sobre la rodilla de la otra pierna. Algunas personas denominan esta postura "Figura del cuatro". Transmite arrogancia. Sentado o de Pie, una cuestin de asumir posiciones. Sensacin de que su interlocutor saldr corriendo en cuanto tenga

una oportunidad.
Esta sensacin se obtiene cuando la persona con la cual se est dialogando, se sienta muy cerca de la orilla de su asiento, no le da la cara directamente, sus pies apuntan hacia la direccin dnde se dirigir o a quien est prestando la atencin o lo que le interesa. Conversacin entre dos o tres?? El ngulo que forman dos personas conversando indica si aceptan un tercer entre su grupo de conversacin: Si entre la pareja de

interlocutores existe un ngulo de 90 grados, no les molestara si se integrara un tercero a la conversacin, pero si se miran de frente, esa conversacin es privada, no queriendo ser interrumpidos. Al estar sentado en un sof tambin se da esta situacin del ngulo: la posicin de la rodilla indica hacia donde est nuestro centro de inters. Si dos personas con sus rodillas cierran el crculo se torna en una conversacin slo para dos. Tambin por la forma en que alguien se sienta, se demuestran estado de nimo, sentimiento, cualidades de la persona, etc.