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Recorta, constri a Pirmide Alimentar e preenche

Alimentos ____________________

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Alimentos ______________

Alimentos ______________

Alimentos ____________ __

Para no te enganares, consulta a tabela. No te esqueas que devers comear pela base, pois so os alimentos que devemos consumir em maior quantidade.

1 Cereais, po, arroz e massas 2 Vegetais 2 Frutas

energtic os reguladores construtor es energticos extras

3 Lacticnios 3 Carnes, peixes, ovos, feijes e nozes 4 Gorduras, leos e acares

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