ESCUELA DE ENFERMERIA CICLO 2009 - IV UNIVERSIDAD CATLICA SANTO TORIBIO DE MOGROVEJO

ALUMNA: LILIANA GASTULO VELEZ

PROFESORA: Licenciada Enf. Flor Mogolln Torres

CARRERA PROFESIONAL: ENFERMERIA

CHICLAYO PER

SESIN EDUCATIVA I. ETAPA DETERMINATIVA. TITULO: LACTANCIA MATERNA EXCLUSIVA DIRIGIDA A: Madres de Familia RESPONSABLES: Liliana Gastulo Vlez LUGAR: C. S. Toribio Castro TIEMPO DE DURACION: 20 minutos. FECHA: 30/06/09 HORA: 8: 00 a.m. OBJETIVOS O COMPETENCIAS. Al finalizar la sesin educativa la madre tendrn la capacidad de conocer que cuales son las ventajas y desventajas de la eche materna exclusiva, y adems sabrn las posiciones y tcnicas para amantar a su bebe. MATERIAL: Trptico y rotafolio II. ETAPA EJECUTIVA. MOTIVACIN: Se har por medio de un trptico, antes de iniciar la sesin educativa se valorar los conocimientos que tiene la madre acerca de este tema en base a preguntas como: Qu es la leche materna exclusiva? Cules son las ventajas y desventajas de la leche materna exclusiva? Cules son las posiciones y tcnicas correctas que ustedes saben?

INTRODUCCIN
Los lactantes alimentados con leche materna contraen menos enfermedades y estn mejor nutridos que los que reciben otros alimentos con bibern. La alimentacin exclusiva con leche materna de todos los bebs durante los seis primeros meses de vida permitira evitar alrededor de un milln y medio de muertes infantiles cada ao y la salud y el desarrollo de otros varios millones mejorara considerablemente. La alimentacin con sucedneos de la leche materna, como las preparaciones para lactantes o la leche de animales, es una amenaza para la salud del recin nacido. Esto es particularmente grave si los padres carecen de medios para comprar la cantidad suficiente de de leche de formula, que suelen ser bastante caros, o no disponen siempre de agua limpia para diluirlos. Casi todas las madres pueden amamantar. Aquellas que no confan en su propia capacidad para amamantar a sus hijos necesitan recibir el aliento y el apoyo prctico del padre de la criatura y sus familiares, amigos y parientes. Los agentes de salud, los grupos de mujeres, los medios de comunicacin y las empresas pueden ofrecer tambin su apoyo. Todas las personas deben recibir informacin sobre los beneficios del amamantamiento y es la obligacin de todos los gobiernos proporcionar esta informacin. a) Contenido: Lactancia materna exclusiva La mayora de las mujeres estn en condiciones de amamantar a sus bebes. Esta prctica permite estrechar los lazos de cario entre la mam y el recin nacido/a, as como entregar todo el contenido nutricional que la nia (o) necesita. Despus del parto, intenta comenzar la lactancia lo antes posible. Recuerda que es la mejor manera de alimentar a tu hijo o hija y de entregarle cario. Aunque al principio puede parecer difcil y ser un poco molesto, sabrs encontrar la postura correcta y cmoda que facilite esta tarea. Cuando amamantes, busca hacerlo tranquilamente, en un lugar tibio y agradable. Mira a tu guagua a los ojos mientras la amamantas, ya que puede ser un momento de profunda comunicacin entre ustedes. Durante la gestacin los pechos se han ido preparando para la lactancia. Para ello, el pezn ha adquirido una forma similar al chupete. Confa en que las dificultades propias del amamantar se irn solucionando con la prctica y la experiencia.

Las ventajas de la lactancia Son varias, la leche materna es la mejor alimentacin para un recin nacido.

Se suministra exactamente a la temperatura adecuada y proporciona al beb inmunidad contra las infecciones; no requiere preparacin o esterilizacin de envases. Contribuye a que se constituya un estrecho lazo entre la madre y el hijo. El dar de mamar acelera el retorno del cuerpo de la madre a su apariencia normal. El embarazo y el parto tornan flcidos los msculos del tero y del estmago de la madre, el beb al mamar estimular stos msculos y los tensar, retornando el tono muscular a la normalidad. La produccin de leche supone tambin un gasto de energa, de forma que cualquier exceso de peso que haya tenido la madre durante el embarazo se perder de la misma manera que si realizara un ejercicio vigoroso y regular. La protena de la leche materna puede ser digerida mucho ms fcil por el aparato intestinal de los bebs La leche de la madre contiene sustancias especiales que evitan el desarrollo de las bacterias nocivas que pueden formarse en el intestino del nio. Aunque la leche materna no contiene mucho hierro, si posee la cantidad exacta que el recin nacido necesita. El hecho de que el contenido de hierro sea bajo, tiene sus ventajas, ya que este mineral en grandes cantidades, neutraliza parcialmente el efecto de las sustancias que evitan el crecimiento de bacterias en el intestino del nio.

Desventajas de la lactancia

Un problema relacionado con la lactancia natural es de su aceptacin social, a la mayora de las mujeres les avergenzas dar de mamar en pblico. Dar de mamar fuera de casa es muy incomodo. Si una mujer quiere o necesita trabajar y no tiene guardera en su centro laboral, esta circunstancia puede representar un grave problema; sin embargo si la jornada laboral no supera las ocho horas slo deber dejar de dar el pecho a su beb una sola vez. Otros posibles problemas conciernen a la relacin de la mujer con su marido. La lactancia constituye una actividad fsica tan ntima que la mujer puede sentir la tentacin de proteger celosamente su relacin con el beb, de forma que el padre se sienta marginado, y esta sensacin puede ser causa de celos. En cuanto a la alimentacin se recomienda no abusar de ostras y dems mariscos, condimentar carnes (con cebollas, ajos,

pimienta), de esprragos, y de col (repollo), ninguno de estos alimentos esta terminantemente prohibido, pero es mejor ingerirlos con mucha moderacin. Los medicamentos: la madre que lacta debe prescindir de algunos medicamentos, en especial debe ser cuidadosa con los que contengan bromo, cido saliclico, antipirina, arsnico, mercurio, quinina, ergotamina, hidrastina, morfina, belladona, atropina, escopolamina, antimonio, yoduro de potasio, ter, y cloroformo. Deben evitarse los sedantes y barbitricos, as como los purgantes de efectos muy enrgicos. Existen dos complicaciones que ms comnmente se relacionan con la lactancia natural, la primera es la mastitis, consistente en una infeccin general del seno. La otra es un acceso, que tambin es una infeccin, pero no general como la anterior, sino en un rea especfica. Generalmente ambos tipos son causadas por estafilococos, y ambos problemas son ms comunes cuando hay una abundancia exagerada de leche.

Beneficios Para el Beb.

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Se protege contra enfermedades, principalmente la diarrea. Recibe una nutricin que lo previene de la desnutricin y la obesidad. Siente Confianza y seguridad No le provoca alergias. Se expone menos a caries o tratamientos de ortodoncia como los nios que se alimentan con bibern. No necesita otros lquidos an en climas calurosos. No necesita otros alimentos durante los 6 primeros meses de Vida.

Beneficios Para la Madre.

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Ayuda a recuperar ms rpido la figura. Evita hemorragias despus del parto. Mientras lo amamanta, descansa y disfruta ms de su beb. Ahorra Mucho Dinero. Disminuye el Riesgo de Cncer Mamario. No pierde tiempo porque la leche materna tiene la temperatura adecuada. Dispone de mayor tiempo para su arreglo personal.

Duracin y frecuencia del amantamiento Horario para lactar a un beb Se debe amamantar al bebe aproximadamente cada tres horas, durante siete a diez minutos en cada mama en la siguiente oportunidad debe amamantarse en el seno en que termin la vez anterior.

Toda mujer embarazada o que est lactando debe eliminar el consumo de bebidas alcohlicas, cigarrillos y otras drogas. Por todas estas y muchas otras ventajas debe proporcionrsele al nio lactancia materna por lo menos durante los primeros cuatro a seis meses de vida, salvo en los casos en que existan contraindicaciones especficas. La eliminacin de la alimentacin al seno, antes de los cuatro meses de edad (destete precoz), le impide al nio recibir los beneficios que le brinda la leche materna y lo expone a:

Contraer enfermedades infecciosas como la gastroenteritis; ya que la manipulacin inadecuada y antihiginica de los teteros contamina el alimento. La desnutricin, debida en muchos casos a la dilucin incorrecta de la leche (ms agua que leche, y as la proporcin de sta no es la adecuada a los requerimientos del nio

Tcnica de amamantar
Tmalo con calma, aprender a amantar puede ser un poco complejo al comienzo, pero luego vera que puede ser un espacio placentero para compartir y conocer a tu hijo o hija. A continuacin, te damos algunos consejos que pueden ayudarte en esta tarea: - Antes de comenzar lvate bien las manos y los pechos. - Busca un lugar cmodo y tranquilo; si te resulta ms fcil, pdele a alguna mujer de tu confianza, que ya haya dado pecho antes, que te ayude y te aconseje.

- Experimenta distintas posiciones hasta que encuentres la que a ti y tu bebe ms le acomoden, aqu te sugerimos algunas. Ten a mano unos cojines; pueden serte tiles para acomodarte o acomodar a tu nio o nia.

- Respira hondo, conversa suavemente con tu bebe, anmala y clmala. - Comienza con el pecho por el que no empezaste la ultima vez; con el tiempo sabrs distinguir cual pecho tienes ms lleno. 1. Hazle cariito en las mejillas a la bebe para despertar el reflejo de chupar, as abrir la boca. 2. Presenta tu pecho al recin nacido/a, ste buscar instintivamente el pezn. 3. Espera que t bebe abra la boca e introduce todo tu pezn en ella (debe quedar toda la areola dentro de su boca). Si la bebe queda prendida solamente del pezn, desliza tu dedo meique en su boca para que se desprenda con cuidado. 4. Deja que la bebe mame durante unos 20 minutos o ms en el primer pecho, pero recuerda que cada bebe tiene su ritmo. 5. Cuando termine, retira el pecho suavemente para no lastimarte. Puede que la guagua necesite eructar antes de pasar al otro pecho.

Cmo saber si mi bebe est mamando bien? Se escucha un sonido al tragar. Moja al menos 6 paales con orina clara al da. Tiene deposiciones amarillas y fluidas. La mujer produce leche constantemente. La bebe aumenta de peso en forma adecuada.

Posiciones de amamantamiento Existen muchas posiciones para amamantar, se debe elegir la que sea ms cmoda y se sienta relajada, en un asiento o sobre la cama, se puede utilizar almohadas para apoyar la espalda y disminuir la tensin. Sostener la cabeza del beb con el doblez del brazo de la madre apoyando las nalgas del beb suavemente con la mano, la cara y el cuerpo del beb deben estar totalmente de frente al cuerpo de la madre. En cualquier posicin el beb debe aproximarse al seno y no agacharse la madre hacia l. Por ltimo es muy importante que el beb est siempre en posicin semisentada ya que esto facilita la deglucin. Las posiciones para lactar son: Posicin Posicin Posicin Posicin acostada de lado. semi-sentada. de cuna o sentada. debajo del brazo.

Cuidado de mamas y pezones Discutir con la madre el empleo de un sostn para la lactancia, muchas mujeres se sienten ms cmodas con estas prendas. Las almohadillas para los pezones protegen la ropa contra las manchas de la leche que se escurre. Aconsejar a la madre que lave las mamas y los pezones con agua tibia todos los das. Aconsejar a las madres que se friccione los pezones durante unos cuantos segundos mientras los seca para ayudar a disminuir su sensibilidad, e incrementar su tolerancia a la potente succin inicial del neonato. La madre debe exponer los pezones durante cinco minutos al aire despus de cada amamantamiento. Tambin debe evitar poner sustancias sobre las areolas o pezones que podran irritar su piel, slo debe usar lanolina, o crema de aloe, vitamina E en pequeas cantidades si tiene resequedad. Recomendaciones Inicia la lactancia tempranamente Inicia la lactancia inmediatamente despus del parto, de ser posible. Conversa con la matrona o mdico acerca de tu deseo de iniciar tempranamente la lactancia. Da leche a libre demanda Da leche a tu bebe tantas veces como l o ella lo pida. En la medida en que amamantes a tu bebe con mayor frecuencia, la bajada de la leche

ser ms pronta y producir mayor cantidad de leche, evitando complicaciones y dndole mayor seguridad a tu bebe. Exclusividad En la medida de lo posible, lo ptimo es que tu bebe se alimente slo de leche materna. El uso de rellenos debe ser evaluado junto al pediatra. Si tu bebe esta tomando leche, no requiere beber otro tipo de lquidos (jugos, agua, t). Alimentacin de la madre No fumes ni bebas alcohol mientras amamantas. Disminuye el consumo de caf y t. No hagas dietas hasta que tu bebe reciba alimentos complementarios adems de la leche materna, por el contrario, alimntate bien. Una mujer en lactancia debe agregar a su alimentacin dos vasos adicionales de lcteos y dos platos adicionales de frutas y verduras. Aumenta tambin el consumo de lquidos. b) ETAPA EVALUATIVA: Qu es la leche materna exclusiva? Cules son las ventajas y desventajas de la leche materna exclusiva? Cules son las posiciones y tcnicas correctas que ustedes saben? c) BIBLIOGRAFIA http://www.geocities.com/amirhali/_fpclass/IRA.htm http://www.enplenitud.com/nota.asp?articuloID=7993 http://mamasybebesblog.blogspot.com/2009/01/infeccionesrespiratorias-agudas.html