‭COLÉGIO ESTADUAL DE TEOFILÂNDIA‬

‭SAÚDE INTEGRAL‬

‭ ax William‬
M
‭Rodrigo Carvalho‬

‭PROFISSÃO: DOENÇAS, TRATAMENTOS E PREVENÇÕES‬

‭Teofilândia, Bahia‬
‭2023‬
 ‭ ax William‬
M
‭Rodrigo Carvalho‬

‭PROFISSÃO: DOENÇAS, TRATAMENTOS E PREVENÇÕES‬

‭ ‬ ‭objetivo‬ ‭deste‬‭trabalho‬‭é‬‭conscientizar‬‭sobre‬
O
‭o‬‭risco‬‭que‬‭algumas‬‭profissões‬‭podem‬‭causar‬‭e‬
‭como lidar com esses riscos.‬

‭Orientador/Orientadora: Prof.(ª). Augusto.‬

‭Teofilândia, Bahia‬
‭2023‬
 ‭ ax William‬
M
‭Rodrigo Carvalho‬

‭ ROFISSÃO:‬‭Caminhoneiro‬
P
‭DOENÇA:‬‭Obesidade‬

‭ RATAMENTO:‬
T
‭O‬‭tratamento‬‭da‬‭obesidade‬‭envolve‬‭uma‬‭abordagem‬‭multifacetada‬‭que‬‭combina‬‭mudanças‬
‭no‬‭estilo‬‭de‬‭vida,‬‭dieta,‬‭exercício‬‭e,‬‭em‬‭alguns‬‭casos,‬‭intervenções‬‭médicas.‬‭Aqui‬‭está‬‭uma‬
‭explicação detalhada:‬

‭ ieta‬‭Balanceada:‬‭Desenvolvimento‬‭de‬‭um‬‭plano‬‭alimentar‬‭equilibrado,‬‭rico‬‭em‬‭nutrientes‬
D
‭e‬ ‭com‬ ‭controle‬ ‭de‬ ‭calorias.‬ ‭Isso‬‭geralmente‬‭inclui‬‭uma‬‭redução‬‭controlada‬‭da‬‭ingestão‬‭de‬
‭calorias‬ ‭e‬ ‭uma‬ ‭ênfase‬ ‭em‬ ‭alimentos‬ ‭frescos,‬ ‭grãos‬ ‭integrais,‬ ‭frutas,‬ ‭legumes‬ ‭e‬ ‭proteínas‬
‭magras.‬

‭ xercício‬ ‭Regular:‬ ‭Implementação‬ ‭de‬ ‭um‬ ‭programa‬ ‭de‬ ‭atividade‬ ‭física,‬ ‭adaptado‬ ‭à‬
E
‭capacidade‬ ‭física‬ ‭do‬ ‭indivíduo.‬ ‭Isso‬ ‭pode‬ ‭incluir‬‭uma‬‭combinação‬‭de‬‭exercícios‬‭aeróbicos‬
‭(como caminhadas, natação) e treinamento de força.‬

‭ udanças‬ ‭no‬ ‭Estilo‬ ‭de‬ ‭Vida:‬ ‭Adoção‬ ‭de‬ ‭práticas‬ ‭saudáveis,‬ ‭como‬ ‭dormir‬ ‭o‬ ‭suficiente,‬
M
‭gerenciar o estresse e evitar comportamentos alimentares compulsivos.‬

‭ conselhamento‬ ‭Nutricional‬ ‭e‬ ‭Comportamental:‬ ‭Trabalho‬ ‭com‬ ‭profissionais‬ ‭de‬ ‭saúde,‬

A
‭como‬ ‭nutricionistas‬ ‭e‬ ‭psicólogos,‬ ‭para‬ ‭abordar‬ ‭questões‬ ‭emocionais‬ ‭e‬ ‭comportamentais‬
‭relacionadas à alimentação.‬

‭ companhamento‬ ‭Médico‬ ‭Regular:‬ ‭Monitoramento‬ ‭contínuo‬ ‭da‬ ‭saúde‬ ‭e‬ ‭do‬ ‭progresso,‬
A
‭com ajustes no tratamento conforme necessário.‬

I‭ntervenções‬ ‭Farmacológicas:‬ ‭Em‬ ‭alguns‬ ‭casos,‬ ‭o‬ ‭uso‬ ‭de‬ ‭medicamentos‬ ‭pode‬ ‭ser‬
‭considerado para auxiliar na perda de peso. Isso deve ser supervisionado por um médico.‬

‭ irurgia‬ ‭Bariátrica:‬ ‭Para‬ ‭pessoas‬ ‭com‬ ‭obesidade‬ ‭grave‬ ‭ou‬ ‭com‬ ‭condições‬ ‭médicas‬
C
‭relacionadas‬‭à‬‭obesidade,‬‭a‬‭cirurgia‬‭bariátrica‬‭pode‬‭ser‬‭uma‬‭opção.‬‭Isso‬‭envolve‬‭a‬‭redução‬
‭do‬‭tamanho‬‭do‬‭estômago‬‭ou‬‭outras‬‭alterações‬‭no‬‭sistema‬‭digestivo‬‭para‬‭limitar‬‭a‬‭ingestão‬
‭de alimentos.‬

‭PREVENÇÃO:‬

‭‬
● ‭ enha uma alimentação saudável, baseada em alimentos in natura.‬
T
‭●‬ ‭Pratique atividades físicas.‬
‭●‬ ‭Controle o consumo em excesso de sal e açúcar.‬
‭●‬ ‭Beba pelo menos dois litros de água diariamente.‬
‭●‬ ‭Tenha um sono adequado.‬
‭●‬ ‭Monitore a pressão arterial regularmente.‬
‭Fontes:‬
‭ ttps://www.bayer.com.br/pt/blog/habitos-saudaveis-sao-fundamentais-para-prevenir-a-obesi‬
h
‭dade‬
‭https://www.bayer.com.br/pt/blog/habitos-saudaveis-sao-fundamentais-para-prevenir-a-obesi‬
‭dade‬