Não ter uma metodologia de estudos

Muitas pessoas acreditam que estudar canto é simplesmente pegar algumas técnicas e tentar
executar. Elas começam desse jeito, repetindo técnicas que acham legal e no final tentam juntar
tudo e acaba dando muito errado.

Elas não percebem que falta uma lógica por trás, algo que as ajudam a alcançar o resultado que
elas tanto querem e esse algo é a metodologia correta.

Metodologia é uma sistematização para alcançar um resultado, ou seja, um jeito chique de dizer
que é um processo passo a passo que você tem que seguir para chegar aonde você quer chegar,
isso é a metodologia.

Muitas vezes você pode até estar aprendendo as técnicas corretas, mas o que ainda falta é um
método que uni todas essas técnicas de uma maneira que potencialize o seu desempenho vocal.

Por isso que você estuda, estuda e ninguém se impressiona com o seu jeito de cantar.
O nome vem do sentimento de fraude que a pessoa fica mesmo ela tendo trabalhado duro para
alcançar o sucesso, ela acredita que não é merecedora e não fez tanto quanto deveria para
conseguir alcançar aquele resultado.

O problema faz com que pessoas capacitadas vejam a si mesmas como inferiores ao que
realmente são. Elas duvidam da sua capacidade, acreditam que não conseguem e
principalmente, acham que sempre o outro faz ou aprende melhor e mais rápido que ela.

Esse problema costuma atingir as pessoas que mais internalizam críticas e falhas.

Um comportamento observado na maioria dos casos é a auto-sabotagem. Por medo de falhar, a

pessoa adota posturas e atitudes que acabam prejudicando ainda mais seu desempenho, como
por exemplo, a procrastinação, desiste rápido do que se propôs a fazer, se preocupa demais
com coisas que não fazem tanta diferença e tudo isso acaba resultando na decepção que
tentava evitar, gerando um sentimento muito grande de inutilidade.

Características comuns de quem têm esse problema:

I. Necessidade de se esforçar demais;
II. Adiar tarefas e procrastinação;
III. Medo extremo de se expor;
IV. Comparação excessiva com os outros;
V. Querer agradar as todos;
Um dos grandes problemas das pessoas que começam a estudar uma técnica nova ou
quem nunca cantou e começa estudar para cantar é querer resultados rápidos. A pessoa
mal começa e em 5 repetições já quer cantar como um Leonardo Gonçalves .

O mal do homem é ser imediatista. Tudo nessa vida precisa de calma, a própria bíblia diz
que o Pai fez o mundo em 7 dias.

• 1 dia: No primeiro dia Deus disse “Haja luz” e houve luz. Então Deus chamou a luz de
dia, e as trevas de noite.

• 2 dia: No segunda dia Deus separou as águas do firmamento. E chamou a água de

mar e o firmamento de céu.

• 3 dia: No terceiro dia Deus disse “ajuntem-se as águas em um só lugar e apareça uma
porção seca”. E chamou de terra. E neste dia também, Deus fez os gramados e as árvores
frutíferas.

• 4 dia: No quarto dia, Deus criou o sol, a lua e as estrelas.

• 5 dia: No quinto dia, Deus criou todos os animais e peixes que vivem nas águas, e
todas as aves.
COMO PREENCHER
COMO PREENCHER
O cabeçalho é dividido em 2 partes: uma com a data que foi impresso para você ter maior controle do
seu RITMO DE APRENDIZADO E A OUTRA COM O SEU PROFESSOR - NO CASO EU, WESLEY MOREIRA – SEU
NOME, E SEU OBJETIVO PARA VOCÊ DEFINIR A META QUE ESTÁ TENTANDO ALCANÇAR, por exemplo:
“APRENDER VIBRATO”. No nosso caso será se preparar para semana sua hora de cantar.

Além do cabeçalho, o plano de ação tem a área para preencher com os exercícios que farão você
alcançar o objetivo que escreveu lá em cima.

Além do cabeçalho, o plano de ação tem a área para preencher com os exercícios que farão você
alcançar o objetivo que escreveu lá em cima.

- Para preencher, no campo ITEM você irá colocar o número da atividade que deve realizar em ordem
decrescente: 1 ... 2... 3... e assim sucessivamente.

- No campo ATIVIDADE você irá preencher com o exercício propriamente dito, por exemplo: se você
colocou no seu objetivo “Aprender Vibrato” nesse campo você deve colocar todos os exercícios que te
ajudarão à conquistar essa meta. Como nosso caso é “Nos prepararmos para Semana Sua Hora de
Cantar”, eu já facilitei para você e deixei prontinho na próxima pagina a lista de exercícios que você
deverá realizar, então vai bastar você escrever ai.

- Em RECURSOS NECESSÁRIOS você irá preencher com os recursos que você precisa conseguir para
realizar o exercício, por exemplo: Se a atividade é um exercício de respiração especifico que precisa de
um Respiron, você irá escrever em recurso necessário “Respiron”.
- A DATA DE ÍNICIO é quando você precisa começar a fazer a atividade. Já a DATA DE
TERMINO é até quando você irá fazer. Em OBSERVAÇÕES você pode colocar o número de
vezes que tem que fazer ao dia e o número de repetições do exercício.

- DESSA FORMA você tem em suas mãos um Plano de Ação prontinho para te ajudar a
alcançar o mais alto patamar dos 4 Degraus do Canto. Comece agora a praticar, realize os
exercícios do seu plano de ação.
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 EXERCÍCIOS DO
PLANO DE AÇÃO
ITEM ATIVIDADE SERIE REPETIÇÕES PERÍODO DE REALIZAÇÃO

Mastigação exagerada em Até o início da semana

01 tom habitual
2 vezes ao dia 2 vezes de 1 min
Sua hora de Cantar

1 min para Até o início da semana

02 Humming com giro de língua 2 vezes ao dia
cada lado Sua hora de Cantar

Repetir o suficiente Até o início da semana

03 Decorando o som do Dó 2 vezes ao dia
para decorar Sua hora de Cantar

Até o início da semana

04 S e X em 60 BPM 2 vezes ao dia 4 vezes de 1 min
Sua hora de Cantar

Estudar e decorar a música Repetir o suficiente Repetir suficiente Até o início da semana
05 És a Paz - Robson Nascimento para decorar para decorar Sua hora de Cantar
 EXERCÍCIOS DO
PLANO DE AÇÃO
ITEM ATIVIDADE SERIE REPETIÇÕES PERÍODO DE REALIZAÇÃO