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Ficha de Trabalho nº - Data - -

Refª Ação / Formando(a) Encarregado(a) Educação

Lê atentamente o texto e responde depois às questões colocadas.

1ª PARTE

1. O QUE É ENTÃO O RUÍDO?

É um som desagradável ou incómodo.

Para medir o nível do ruído usa-se um aparelho chamado sonómetro, que nos dá a
intensidade do ruído em decibéis.

A intensidade do ruído medida em decibéis permite-nos avaliar o dano e o risco

causados à audição das pessoas.

2. DANOS PROVOCADOS PELO RUÍDO

O ruído não conduz apenas à surdez, tendo outros efeitos negativos no rendimento do
trabalho, como:
• Aumento do número de acidentes de trabalho em consequência de um estado
psicológico mais tenso;
• Aumento da gravidade dos acidentes;
• Doenças do sistema nervoso;
• Aumento da fadiga no trabalho.

Por exemplo, a passagem de um nível de ruído de 80dB para 95dB numa estação de
correios, provocou uma diminuição do número de cartas manuseadas e um aumento
para 4 vezes mais nos erros de distribuição.

Exemplos de actividades mais ruidosas (devido ao elevado nível de mecanização):

• Indústria têxtil;
• Indústria da madeira;
• Metalomecânica;
• Indústria extractiva (minas).

Exemplos de máquinas e ferramentas mais ruidosas:

• Serras circulares;
• Rebarbadoras portáteis;
• Martelos pneumáticos;
• Moto-Serras.

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1. Diz se são Verdadeiras ou Falsas (e nesse caso corrige-as) as seguintes afirmações:

a) O ruído é um som incómodo e agradável. F

b) Para medir a intensidade do ruído usa-se um aparelho chamado termómetro.

c) A unidade de medida do ruído é o decibel.

d) A unidade de medida do som é o metro.

e) A consequência do ruído intenso e permanente no posto de trabalho é apenas a

condução do trabalhador à surdez.

f) Um dos efeitos do ruído intenso no posto de trabalho é o aumento da gravidade dos

acidentes.

g) Uma das actividades laborais mais ruidosas é a distribuição de correio nas estações
dos CTT.

h) Uma das ferramentas de trabalho mais ruidosa é o martelo.

2. Responde de acordo com o texto

2.1. Qual a utilidade da medição da intensidade do ruído num posto de trabalho?

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2.2. Quais os efeitos prejudiciais do ruído intenso e permanente num posto de trabalho?
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2.3. Dá 3 exemplos de actividades laborais onde o ruído é mais intenso.

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2.4. Dá 3 exemplos de máquinas ou ferramentas mais ruidosas.

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2.5. Numa estação de correios os trabalhadores erravam, em média, por dia, 13 vezes na
distribuição de encomendas postais.
Entretanto, foi adquirida uma máquina automática de distribuição de cartas. Essa
máquina era ruidosa e levou a que o nível de ruído na estação subisse dos 80 para os
95dB.
Indique:
a) Semanalmente, quantas encomendas postais iam parar a mãos erradas antes de se
adquirir a máquina de distribuição de cartas?
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b) E depois de se adquirir a referida máquina?

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3. Procure, no emaranhado de letras, palavras relacionadas com os efeitos negativos do

ruído e com máquinas, ferramentas e actividades mais ruidosas. As palavras
“escondidas” são as que se encontram sublinhadas no texto inicial da ficha de trabalho.

E F E I T O S S A C T I V I D A D E S D
F A S E R R I A C I N A C E M O L I R A
I M A N O X E R E B A R B A D O R A S T
S E R R A S R I D R A G I D A F A D I A
T T A A X E R E E E E T N A M A I D S P
O A M A T X A D N X E T I N E R V O S O
S L A V I V N A T R S O L E T R A M I R
E O R O T N E M U A A Q O R S M L O N T
S M T U E A G I N D U S T G I A A T D A
P E S S N A A C I D E N T E S R D X U T
E C E A S E T T N E D I C A G T O E S E
C A R T O C I G O L O C I S P E R T T I
I N A N S S V P N E U M A T I C O S R S
A I L E C E O S R Q E U X E T E X T I L
I C U M T A S A S A R R G A L I M X A E
S A C A X Q U C M A Q U I N A S I E G S
A R R R U S N N T E X T E L I A N T E S
C D I R Q U B E X T R A C T I V A X X E
X A C E A C V O S I M A S I F O S U Q R
H Q A F E D A D I V A R G T A M U E N P

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 2ª PARTE

3. OS EFEITOS DO SOM SOBRE O SER HUMANO

O som demasiado alto provoca nas pessoas a perda progressiva da audição.

Mas, para além disso, provoca também:
• Diminui a circulação do sangue, o que leva a tensões nervosas no corpo, que
implicam dificuldade em dormir (insónias);
• Lesões nos órgãos da audição;
• «Abafamento sonoro» (díficil conversar);
• Irritação ou aborrecimento.

Ruídos Prejudiciais

São aqueles que mantêm uma intensidade entre os 85 e 90 dB.

Ao permanecermos mais de 5 horas num ambiente com este nível de ruído, corre-se o
risco de prejudicar a audição.

Este tipo de ruído é causado, por exemplo, por ferramentas que trabalham a ar
comprimido (ex: martelos pneumáticos) ou por aviões em aeroportos.

Explosões fortes perto dos ouvidos também são considerados ruídos prejudiciais.

Ruídos «Abafados»

São aqueles que mantêm uma intensidade entre os 60 e 70 dB.

Têm como consequência o dificultarem uma conversação normal, ou provocarem

acidentes.

Existem na maioria das indústrias e podem ser perigosos, como por exemplo no caso em
que o ruído das máquinas abafe o ruído de um empilhador.

Ruídos Irritantes

São subjectivos, pois aquilo que é ruído para uma pessoa pode ser música para outra.

Por exemplo, para os clientes de um restaurante a música de fundo pode ser agradável
enquanto para os empregados pode ser irritante pois ouvem-na permanentemente.

Outro exemplo: Uma música de heavy-metal em «altos berros» na aparelhagem do

vizinho pode ser formidável para ele e irritante para mim.

Lesões Nos Órgãos Auditivos

O ouvido é um órgão muito sensível, que devemos proteger de ambientes ruidosos

prolongados.

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O som passa pelo ouvido externo, faz vibrar o tímpano e os ossículos da audição
(martelo, bigorna e estribo), o caracol e o nervo auditivo até, finalmente, chegar ao
cérebro, onde os sons são interpretados.

Obstáculos à vida normal provocados por falta de audição

A audição é um sentido importante que nos ajuda a estabelecer o contacto com o

ambiente que nos rodeia.

Uma capacidade auditiva reduzida pode implicar o seguinte:

• Torna-se muito difícil interpretar uma conversa normal;
• É difícil compreender o que os chefes ou os colegas nos querem dizer;
• Sensação de isolamento, dado que é impossível participar nas discussões com os
colegas ou amigos;
• Pessoas com audição reduzida precisam de descansar e de se descontrair mais do
que o normal, dado que empregam toda a sua energia enquanto trabalham.

Sons e Seus Efeitos Sobre o Ser Humano

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4. MÉTODOS DE CONTROLO DE RUÍDOS

Máquinas e Processos de Produção

• Tapar as máquinas totalmente ou as suas partes mais ruidosas;
• Fazer revisão das máquinas frequentemente, de modo a reduzir o ruído
provocado pelo desajustamento de componentes;
• Reduzir as vibrações dos componentes;
• Substituir partes de metal por outras feitas de materiais absorventes do som,
como por exemplo plástico ou borracha;
• Prolongar o período de travagem das partes que trabalham em vaivém
(oscilantes).

5. FORMAS DE DETERMINAR A EXISTÊNCIA DE SURDEZ EM ADULTOS

• Dificuldade em compreender uma conversa, em salas com muita gente;

• Necessidade de elevar o volume de som do rádio ou televisão a ponto de
incomodar os outros;
• Sensação que as pessoas que nos rodeiam estão a murmurar ou a resmungar;
• Solicitação frequente aos interlocutores para repetirem o que disseram;
• Percepção das pessoas apenas quando as vemos.

1. Diz se são Verdadeiras ou Falsas (e nesse caso corrige-as) as seguintes afirmações:

a) O som demasiado alto pode provocar insónias.

b) Os ruídos prejudicias são aqueles cuja intensidade se mantém entre os 40 e 80 dB.

c) Se ficarmos mais que 5 horas expostos a um ruído entre 85 e 90 dB não corremos

risco nenhum.

d) Ruídos Abafados são aqueles que prejudicam uma conversa normal.

e) A intensidade dos ruídos considerados abafados situa-se entre os 60 e 70 dB.

f) O ruído considerado irritante é uma coisa objectiva, isto é, toda a gente o considera
irritante.

g) Uma capacidade auditiva reduzida pode implicar uma sensação de isolamento.

h) O ruído de um motor de um avião a jacto tem uma intensidade de cerca de 90dB.

i) O ruído de um motor de um avião a jacto é prejudicial, mas pouco

j) O ruído de uma moto-serra é do tipo irritante.

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k) Uma conversa normal entre 2 pessoas tem uma intensidade de ruído de cerca de 30
dB.

l) Numa oficina de bate-chapa, o ruído é de cerca de 100dB, o que se pode considerar

muito prejudicial.

m) Um dos métodos de controlar o ruído produzido por máquinas é tapá-las totalmente

ou, pelo menos, tapar as suas partes mais ruidosas.

n) Uma das maneiras de sabermos que uma pessoa apresenta sinais de surdez é
apercebermo-nos que essa pessoa só dá pela presença de outras quando as vê.

2. Responde de acordo com o texto

2.1. Indique 3 efeitos que o som demasiado alto pode provocar nas pessoas.
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2.2. Diga o que entende por ruídos prejudiciais e quais as suas possíveis consequências.
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2.3. Diga o que entende por ruídos abafados e quais as suas possíveis consequências.
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2.4. Diga o que entende por ruídos irritantes e quais as suas possíveis consequências.
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2.5. Indique o valor de volume de som a partir do qual é prejudicial para o ser humano.
Dê exemplos de fontes sonoras prejudiciais.
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2.6. Diga 2 possíveis consequências de ficarmos com uma capacidade de audição

reduzida.
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2.7. Indique os processos que conhece para reduzir o nível do ruído em locais de
trabalho com máquinas.
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2.8. Indique 2 formas de sabermos se uma pessoa adulta tem problemas de audição.
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3. Passatempo

Começando pelo quadrado assinalado com o nº (1), dar saltos idênticos aos do Cavalo
do Xadrez, até chegar ao quadrado nº (8).
O objectivo é descobrir um conhecido slogan relacionado com a segurança no trabalho e
a protecção do ambiente.

ÇA O DAR I

(8)
CA DO CA IR

(1)
LAR FA RU ZER

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