Os Cinco Grandes q E fi Ei Neurotciemo Extroversio Abertura &Experiéncia ‘Afablidade ConsciéneiaNeuroticismo pontuagao: 65 - low Neuroticismo: tendéncia a sentir emogdes negativas. Melancota [ osiedade Paiva Melancoia Autoconscncia Impusividade Vdnerabilidade Ansiedade pontuagao: 11 - low Tipo de pessoa que esta sempre ‘em alerta’. Sente ansiedade e que algo perigoso esta prestes a acontecer. Sao mais propensos a sentir medo e tensao em situagdes comuns. Pessoas com baixa pontuaeao para ansiedade geralmente nao ‘tem medo, sao calmas e tranquilas. Raiva pontuagao: 10 - low ‘As pessoas com alta pontuagao nessa categoria se frustram quando as coisas nao vio do seu jeito e tm tendéncia a sentir amargura e raiva, Gostam de ser tratados de forma justa e se sentem injustig¢ados quando enganados. Pessoas com pantuacao baixa dificilmente passam raiva Melancolia pontuagao: 10 - low Pantuagdes altas identifica pessoas que tém dificuldade em iniciar atividades e propensao maior a experimentar sintomas depressivos, como perda de energia, dificuldade de concentragao e problemas com 0 sono, J as pessoas com pontuagao baixa tendem a nao sentir esses sentimentos depressivos Autoconsciéncia pontuagao: 10 - low Pessoas impulsivas saa incapazes de controlar desejos ou impulsos. Sentem dificuldade em resistir a vontades. Eles tendem a sanar seus prazeres e buscam recompensas instantneas ao invés de longo-prazo. J4 pessoas pouco impulsivas nao passam por situages exageradas em relagao a seus desejos, pois conseguem resistir. Por esse motivo costurmam ser mais moderados Impulsividade pontuagao: 16 - high Pessoas impulsivas sao incapazes de controlar desejos ou impulsos. Sentem dificuldade em resistir a vontades. Eles ‘tendem a sanar seus prazeres e buscam recompensas instantneas ao invés de longo-prazo. J4 pessoas pouce impulsivas nao experimentam necessidades exageradas au desejas que sao impossiveis de resistir, por esse motivo costumam ser mais moderados. Vulnerabilidade pontuagéo: 8 - low Pessoas que pontuam alto nessa competéncia tém dificuldade em lidar cam o estresse. Estao mais propensos a passar por situagdes de panico, confusao e desamparo quando sab pressao, Pessoas com potica pontuagao para vulnerabilidade se sentem mais equilibrados, confiantes e pensam com clareza quando passam por momentos de estresse.Extroversao pontuacaa: 101 - high Aextroversdo é marcada pela sociabilidade, engajamento com o mundo externo. Acsertvidade Ativdacte BuscadeSeneaqdes _Emoydes Postivas ‘Senpatia Simpatia pontuagao: 16 - high Pessoas amigaveis, que fazem amigos rapidamente e com muita facilidade. Os que pontuam baixo para simpatia nao sao necessariamente frios e hastis, s40 apenas menos comunicativos, mais distantes e reservados. Sociabilidade pontuagao: 17 - high Preferéncia pela companhia dos outros e evita estar sozinho. Se sentem bern em multidées/aglomeragdes. J4.0s que pontuam pouco tendem a se sentir tensos em grandes multidées e por isso evitam aglomeragées. Nao sao antisociais/antipaticos, apenas sentem mais necessidade de privacidade e tempo para si mesmos do que as pessoas que tém pontuagao alta, Assertividade pontuago: 18 - high Gostam de assumir o comando e direcionar as atividades dos outros. Tender a conquistar cargos de lideranga e dominar situagdes sociais. J4 as pessoas com pontuagao baixa tendem a ser mais quietos e nao se incamodam quando os outros comandam as atividades em grupos. Atividade pontuacao: high Pessoas com estila de wida acelerado e propensos a estarem ativos. Gostam de estar em movimento e normalmente estac envolvidos em muitas atividades ae mesmo tempa. Pesoas que tem pontuagao baixa seguem um ritmo mais lento e tranquilo, so mais relaxadas. Busca de Sensagdes pontuagao: 16 - high Alegres ¢ estimulados. Tém preferéncia por barulho. Ficam entediados facilmente, adoram luzes brilhantes e movimento Eles so mais propensos a arriscar-se e viver fortes emogdes. Os com pantuagaa baixa ndo gostam de barulho e tumulta ¢ fogem de experiéncias com fortes emogoes. Emogées Positivas pontuagao: 19 - high Pessoas alto astral, bem humoradas, lidar com as situagdes com emogdes pasitivas com felicidade, entusiasmo e alegria, As pessoas que alcangam uma pontuagao baixa nda tem um temperamento tao enérgico e alto astralAbertura a Experiéncia pontuacao: 101 - high Pessoas criativas, apreciadores da arte e da beleza e que gastam do nova, Fantasia Estetica Emothvidade ‘ventura Inttecto Liberalism Fantasia pontuagao: 17 - high Vida mental ativa, critiva e de forte imaginagao. Para essas pessoas o mundo real é muito comum, normal e rotineiro, por isso estao sempre criando maneiras de fantasiar um mundo mais interessante e fabuloso. Quem nao tem uma pontuacao alta para fantasia so mais orientados por fatos do que imaginagao, Estética pontuagao: 19 - high Forte valorizagao da arte e da beleza, interesse pela poesia, arte e miisica, Essas pessoas normalmente desenvolvern habilidades artisticas e tém sensibilidade a eventos naturais e a estética. Jé as pessoas que t8m baixa pontuacao, tem pouca ou nenhuma sensibilidade estética e interesse pela arte. Emotividade pontuagao: 18 - high Receptivos e conscientes de seus préprios sentimentos e emogtes. Sentem emogtes fortes e tendem a expressd-las abertamente. As pessaos pouco emotivas tendem a nao expressar suas emacbes abertamente. Aventura, pontuagao: 18 - high Dispostos a explorar novos lugares, experimentar novos alimentos e comecar novas atividades. Pessoas aventureiras ‘esto sempre em busca do descanhecido, gostam de desbravar lugares e nao gostam de rotina, € aquela pessoa que gosta de mudar a cada dia seu caminho de volta para casa, Ao contrério, as pessoas que pontuam pouco para aventura se sentem desconfortaveis corn muidangas e preferem rotinas familiares. Intelecto. Pontuagao: 18 - high Curioso e cheio de ideias. Interesse por argumentos filoséficos. Pessoas abertas para o nove e incomum, gostam de debater questées intelectuais, de decifrar enigmas e de desafios para a mente, Normalmente se saem melhores em questées de raciocinio rapido e légica. J4 as pessoas com pontuagdo baixa preferem lidar com pessoas em vez de ideias. Eles consideram os exercicios intelectuais uma perda de ternpo. Liberalismo Pontuagéo: 11 - low Gosta de explorar e avaliar seus préprios valores sociais, politicos e religiosos. Liberalismo psicolégico refere-se a uma abertura a desafiar autoridade, o convencional e tradicional. Demonstra aversao em relagdo as regras, se questiona com frequéncia sobre o que é imposto e aprecia revolugdes sociais. Nao se importam com estabilidade e seguranga, sao inconformados e entram em conflito com a tradigao. J8 o cantrério, os conservadores psicolégicos, preferem a seguranca e estabilidade. Se sentem bem com o tradicional e normalmente nao saem da sua zona de confortoAfabilidade pontuagao: 90 - high Pessoas agradaveis aos outras, simpaticas, Se preacupam cam a cooperagao e a harmonia social e facilmente se dao bem com outras pessoas. Confanga Moraidode Atlee Cooperagio Modéstia Empat Confianga pontuagao: 14 — high Quem pontua alto para confianga normalmente acredita que a maioria das pessoas sao justas, honestas e bem- intencionadas por natureza. Pessoas com baixa pontuagao sao desconfiados, enxergam os outros como egoistas, desonestos e perigosos. Moralidade pontuagao: 20 - high Pessoas que se baseiam na ética e justiga, individuo sincero e franco. Esse grupo tém facilidade em lidar com outras pessoas e normalmente nao gostam de manipulagées nas relagdes. Pontuagao baixa caracteriza pessoas que acreditam que é necessério ou comum que as relagdes sociais causam decepgies. pontuagaa: 19 - high Se sentem recompensados ao ajudar outras pessoas come forma de auto-realizagao, fortemente movidos pela compaixao e dedicados a promover o bem-estar dos outros, Extremamente generoso e disposto a ajudar aqueles que estao.em necessidade. Pontuaeao baixa para altruismo indica pessoas que nao se sentem bem ajudando necessitados. Ajudar parece mais uma obrigacdo para eles do que uma acao gratificante. Cooperagao pontuagao: 10 - low Individuos que no gostam de confrontos/agressividade. Preferem comprometer ou negar suas préprias necessidades, se isso resultar em harmonia entre os demnais. J4. 0s que pontuam pouco sao mais propensos a intimidar os outros para conseguir o que querem. Modéstia pontuagao: 13 - high Pesssoas que falam de realizagdes praprias com bastante humildade, Nao gostam de ser considerados superiores au melhores do que os autros. Em alguns casos essa atitucle pode acasionar baixa autoconfianca/autoestima. Os que tém pontuagao baixa se consideram superiores e podem ser vistos como arragante por outras pessoas Empatia pontuagao: 14 — high Pontuagao alta indica capacidade de se pér no lugar do outro, Senter a dor alheia com compaixao e se preocupam cam os demais. 0 sofrimento humano é algo que os afeta fortemente. Os que pontuam baixo nessa competéncia nao se afetam muito pelo sofrimento humano. Acreditam na meritocracia e que julgamentos sao baseados na razao. Estao mais preacupados com a verdade e justica imparcial do que com a misericérdia/pena,Consciéncia pontuagao: 77 - high Diz respeito a forma como contralamos, conduzimos e direcionamos nossos impulsos. Auteficscia Orde Senso de Dever Realizagao-Estorco ‘Autodseping Ccautela Autoeficacia pontuagao: 17 - high ‘Quem pontua alto normalmente tern confianga para realizar as coisas, Se sente capaz, acredita que t8m ainteligéncia (senso comum) e autacontrole necessarios para aleangar o sucesso e lidam tranquilamente com os desafios e diffculdades da vida, Pessoas com pontuagao baixa nao se sentem eficazes, e podem se sentir perdidos, como se nao estivessem no controle de suas vidas Ordem pontuagao: 8 ~ low Pontuagao alta indica clareza e abordagem metédica das tarefas. Essas pessoas gostam de viver de acordo com rotinas € horérios, costumam criar listas e fazer planejamento. Organizagao é seu sobrenome. Pessoas com baixa pontuagao tendem a ser desorganizadas e dispersas. Senso de Dever pontuagao: 12 - neutral Pessoas conscientes, muito dogmaticas em seus valores, Valorizam o dever e obrigagao. Tém um forte senso de moral. Pessoas com pontuagao baixa consideram regras, contratos e regulamentagdes exageradlas, podendo ser vistos como nao confiaveis ou até mesmo irresponsaveis, Realizagao-Esforgo pontuagao: 18 - high Disposigao para trabalhar duro e sao motivados por metas (se esforgam para alcangar a exceléncia), Gostam dese sentir reconhecidos e tem objetivos claras na vida, As vezes a busca por perfei¢ao os tornam ‘workaholic’, obcecados.cam 0 trabalho. Pessoas que pantuam pouco nessa competéncia se sentern realizados quando curnprem determinada tarefa com o minimo de trabalholesforgo, podendo ser visto como preguigasa, Autodisciplina pontuagao: 15 - high Alta capacidade de seguir com as tarefas e limitar a distracao. Se mantém a persistentes mesmo em tarefas dificeis ou ‘que nao gostern de fazer. Nao procrastinam para comecar e finalizar tarefas e sao extremamente foeadas quando iniciam uma atividade. Aqueles com pouca autodisciplina procrastinam e tem mals dificuldade de 'acompanhar orritmo’, Muitas vezes nao conseguem completar tarefas, mesmo as que eles queiram muito finalizar. Cautela pontuagao: 7 - low Tendem a refletir cuidadosamente sobre as decisées antes de agir. Pensam nas possibilidades e consequéncias das ages antes de tomar uma decisdo. J4 os que pontuam baixo normalmente falam/fazern a primeira coisa que vem & mente sem pensar muita nas consequéncias das suas palavras e acdes.