UNIVERSIDAD AUTNOMA DE CAMPECHE FACULTAD DE ENFERMERA LICENCIATURA EN ENFERMERA

MATERIA: ELABORACIN DE TEXTOS

SEMESTRE: 1 C

TTULO DEL TRABAJO: ADICCIN AL INTERNET ALUMNOS: JORGE CARLOS TUN QUEN

PROFESOR: JOS LUIS CANTO RAMREZ

SAN FRANCISCO DE CAMPECHE A 01 DE OCTUBRE DEL 2011

NDICE
5

Resumen

QU ES INTERNET?
Navegadores Web Internet Relay Chat (IRC): Correo Electrnico Transferencia de ficheros: Tipos de transferencias 6 7 7 7 8

ADICCIN A INTERNET

Definicin Criterios diagnsticos Efectos negativos Mecanismos explicativos: Refuerzos y mecanismos Aplicaciones adictivas Apoyo social Satisfaccin sexual Creacin de personalidad ficticia Personalidades reveladas Reconocimiento y poder

9 10 14 16

EVALUACIN DE LA ADICCIN A INTERNET

Aplicaciones Emociones Pensamientos Sucesos vitales Criterios del diagnstico
2

 Clasificacin
Adiccin cibersexual
Adiccin a las ciber relaciones Compulsiones de la red Buscadores de informacin y "vagabundos electrnicos"
12 14

Estadsticas

Adiccin por pases Experimento por la Universidad de Maryland Porcentaje en Mxico

TRATAMIENTO

Control de los estmulos vinculados a la adiccin Exposicin prolongada a los elementos suscitadores del ansia por la conducta adictiva Solucin de problemas especficos Creacin de un nuevo estilo de vida Prevencin de recadas

Conclusiones

Reflexin

Bibliografa

REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS

UNIVERSIDAD AUTNOMA DE CAMPECHE FACULTAD DE ENFERMERA LICENCIATURA EN

Adiccin a Internet: conceptualizacin y Propuesta de intervencin.

Abstract

Resumen

In this article, the investigations to date on the suggested Disorder of Addiction to Internet (IAD), the diagnostic criterias that have proposed, and the possible responsible explanatory mechanisms for their development are analysed. Suggestions are put forward for itstreatment and a proposal for cognitivebehavioural treatment, explained in an individual treatment guide based over eight sessions is looked at.

En este artculo se analizan las investigaciones hasta la fecha sobre el supuesto Desorden de Adiccin a Internet (IAD), los criterios diagnsticos que se han propuesto y los posibles mecanismos explicativos responsables de su desarrollo. Se aportan sugerencias para el tratamiento y se plantea una propuesta de intervencin cognitivo-conductual, desarrollada en una gua de tratamiento individual para ocho sesiones.

PARTE PRIMERA: DE LA ADICCIN A

Y MECANISMOS

INTRODUCCIN: QU ES INTERNET? Podemos definir a Internet como una "red de redes", es decir, una red que no slo interconecta computadoras, sino que interconecta redes de computadoras entre s. Una red de computadoras es un conjunto de mquinas que se comunican a travs de algn medio (cable coaxial, fibra ptica, radiofrecuencia, lneas telefnicas, etc.) con el objeto de compartir recursos. De esta manera, Internet sirve de enlace entre redes ms pequeas y permite ampliar su cobertura al hacerlas parte de una "red global". Esta red global tiene la caracterstica de que utiliza un lenguaje comn que garantiza la intercomunicacin de los diferentes participantes; este lenguaje comn o protocolo (un protocolo es el lenguaje que utilizan las computadoras al compartir recursos) se conoce como TCP/IP. As pues, Internet es la "red de redes" que utiliza TCP/IP como su protocolo de comunicacin. Internet es un acrnimo de INTERconected NETworks (Redes interconectadas). Para otros, Internet es un acrnimo del ingls INTERnational NET, que traducido al espaol sera Red Mundial.1 El abaratamiento de los costes de conexin, las mejoras tecnolgicas y la llegada masiva de los ordenadores personales a los hogares, est produciendo un crecimiento exponencial de los usuarios y que Internet pase de ser solo una herramienta de investigacin en las Universidades y servicios de defensa, a convertirse en un instrumento imprescindible para ocio y negocio. Pero Internet es mucho ms que un entretenimiento, para algunas personas se convierte en el medio alrededor del cual gira buena parte de sus vidas. Desde el punto de vista de la comunicacin permite crear grupos,
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http://www.cad.com.mx/que_es_internet.htm

14/septiembre/2011 8:48 pm

asociaciones y comunidades virtuales con un objetivo o inters en comn que solo es posible en este medio que elimina las distancias geogrficas. A esto es a lo que se llama globalizacin. Para ello, Internet cuenta con multitud de herramientas y aplicaciones que permiten al usuario interaccionar con la mquina y con los otros. Estas son las ms utilizadas (Esebbag y Martnez, 1998): * Los navegadores web: Un navegador o explorador web - conocido en ingls como web browser - es un programa o software, por lo general gratuito, que nos permite visualizar pginas web a travs de Internet adems de acceder a otros recursos de informacin alojados tambin en servidores web, como pueden ser videos, imgenes, audio y archivos XML. Cuando se accede a una pgina de la World Wide Web (WWW, la telaraa mundial) mediante algn navegador tenemos acceso a un documento de hipertexto. El hipertexto es lo que nos permite saltar de una pgina a otra de nuestro inters simplemente pulsando en un vnculo resaltado. Esto facilita la navegacin. Pero un navegador tambin nos permite almacenar informacin o acceder a diferentes tipos de documentos en el disco duro, etc., acceder a redes privadas, y crear marcadores (bookmarks). El acceso a otras pginas web a travs de los hiperenlaces (hipervnculos o enlaces) se llama navegacin, trmino del que deriva el nombre de navegador, aunque una minora prefieren llamarlo hojeador que sera la traduccin literal de la palabra browser. Algunos navegadores vienen incorporados a su sistema operativo como es el caso de Internet Explorer en Windows Microsoft, Safari en Mac OS X, o Firefox, Opera o Flock en Linux.2

http://www.masadelante.com/faqs/que-es-un-navegador 14/septiembre/2011 8:48 pm

* Internet Relay Chat (IRC): es un protocolo de comunicacin en tiempo real basado en texto, que permite debates entre dos o ms personas. Se diferencia de la mensajera instantnea en que los usuarios no deben acceder a establecer la comunicacin de antemano, de tal forma que todos los usuarios que se encuentran en un canal pueden comunicarse entre s, aunque no hayan tenido ningn contacto anterior. Las conversaciones se desarrollan en los llamados canales de IRC, designados por nombres que habitualmente comienzan con el carcter # o & (este ltimo slo es utilizado en canales locales del servidor). Es un sistema de charlas ampliamente utilizado por personas de todo el mundo. A las salas de chat se puede acceder desde un programa cliente (p. Ej. MIRC) o desde alguna pgina web que tenga este servicio. En las salas de chat aparecen los apodos ("nicks") de los usuarios que estn conectados, permitindose enviar mensajes o mantener conversaciones privadas con solo pulsar sobre su nombre.3
El

correo electrnico: Es quiz la herramienta ms utilizada. Sirve para enviar mensajes con varias ventajas: rapidez, economa, fiabilidad y comodidad. En muchos aspectos, el correo electrnico o e-mail (electronic mail) es similar al correo postal. Al igual que ste se utiliza para enviar cartas u otra informacin a gente conocida. Sin embargo, el correo electrnico, en lugar de ser repartido a domicilio por un servicio postal (o sea se: cartero), el correo electrnico se enva a travs de una red de ordenadores al ordenador que utiliza la persona a quien va dirigido. El correo electrnico se emplea mayormente para los mismos propsitos que el correo postal, excepto que no se puede utilizar para enviar objetos fsicos. Incluso es mejor que el correo postal: si ste invierte das en llegar a su destino, el correo electrnico slo requiere segundos o minutos.4

Transferencia

de ficheros: Mediante el protocolo FTP se permite

acceder a ficheros en ordenadores conectados de todo el mundo, lo

3 4

http://es.wikipedia.org/wiki/Internet_Relay_Chat 14/septiembre/2011 8:48 pm http://www.uv.es/siuv/cas/correo/email.html 14/septiembre/2011 8:58 pm

que permite conseguir imgenes, programas informticos gratuitos o artculos cientficos y grabarlos en nuestro ordenador. Tipos de transferencias de archivos Hay 2 tipos de transferencias de archivos: Transferencia de archivos "Pull-based": El receptor inicia una solicitud de transmisin de ficheros. Transferencia de archivos "Push-based": El emisor inicia una solicitud de transmisin de ficheros.5 Internet es una herramienta a la que se le atribuyen innumerables ventajas para la educacin, el comercio el entretenimiento y en ltima instancia para el desarrollo del individuo. La participacin en grupos virtuales nos permite interaccionar con gente con nuestros propios intereses donde sea que estn ubicados fsicamente. En unos estudios con estos grupos de discusin McKenna y Bargh (1998) encontraron que este medio permita a aquellos con personalidades estigmatizadas (por razones de sexo o ideologa) llegar a una gran autoaceptacin que en ltima instancia conduca a revelar a sus familiares y amigos su identidad oculta. Esto hace que la pertenencia al grupo virtual se convierta en una parte importante de su identidad. Sin embargo a Internet tambin se le atribuyen propiedades negativas. En el estudio de Kraut y cols. (1998) Se lleg a la conclusin de que Internet contribua a reducir el crculo social y afectaba al bienestar psicolgico, desplazando la actividad social y reemplazando los lazos de unin fuertes por otros ms dbiles a la conclusin de que Internet contribua a reducir el crculo social y afectaba al bienestar psicolgico, desplazando la actividad social y reemplazando los lazos de unin fuertes por otros ms dbiles. Las amistades creadas en la red parecen ser ms limitadas que las respaldadas por una proximidad fsica.

Alcantud, Marin (1999). Teleformacin. Universitat de Valncia. pag. 236. ISBN 8437033314. 15/septiembre/2011 12:33 pm

En los ltimos aos, la evidencia sobre consecuencias negativas relacionadas con el uso de Internet ha llevado a varios autores (Echebura y cols., 1998; Griffiths, 1997; Young, 1996) a proponer la existencia de un desorden de adiccin a Internet similar a los problemas que aparecen con otras conductas adictivas (juego, sexo, trabajo, etc.).6 LA ADICCIN A INTERNET Definicin La Doctora Kimberly Young (1996), de la Universidad de Pittsburg y creadora del Center for On-Line Addiction ha establecido una serie de criterios para diagnosticar el Sndrome d e la Adiccin a Internet (InfoAdicction Disorder, IAD).
La adiccin a Internet es un deterioro en el control de su uso que se manifiesta como un conjunto de sntomas cognitivos, conductuales y fisiolgicos. Es decir, la persona 'netdependiente' realiza un uso excesivo de Internet lo que le genera una distorsin de sus objetivos personales, familiares o profesionales.

Con el desarrollo de Internet y su crecimiento exponencial han aparecido tambin los primeros casos de psicopatologa relacionados con la red. El trastorno de dependencia de la red se ha conocido con muchos nombres: desorden de adiccin a Internet Internet Addiction Disorder (IAD)- (Goldberg, 1995), uso compulsivo de Internet (Morahan-Martin y Schumacker, 1997), o uso patolgico de Internet Pathological Internet Use (PIU)- (Young y Rodgers, 1998b).

Uno de los aspectos problemticos es: a qu se hacen adictos los adictos a Internet? Es al contenido al que acceden o es al Internet en s? Respecto a esto Pratarelli y cols. (1999), utilizan el trmino de adiccin al ordenador/Internet, y la definen como un fenmeno o desorden pautativo que depende tanto del medio como del mensaje, sin inclinarse a favor de ninguno.

Echebura, E., Amor, P. Y Cenea, R. (1998). Adiccin a Internet: una nueva adiccin psicolgica?. Monografas de psiquiatra, 2, 38-44. 15/septiembre/2011 12:56 pm

Un ejemplo de la problemtica lo encontramos en la relacin entre adiccin al sexo y adiccin a Internet. Un individuo que fuese adicto a las pginas de contenido sexual, sera un adicto al sexo, a Internet, o a ambos? Guerricaecheverra y Echebura (1997) exponen un caso clnico de adiccin a las lneas telefnicas de party line y erticas, sealando que se trata de una variante de adiccin al sexo. En este caso nos sera difcil de entender que existiera una adiccin al telfono en s.

Por otro lado, Griffiths (1997) seala la existencia de lo que el llama "adicciones tecnolgicas", que se definen como adicciones no qumicas que involucran la interaccin hombre-mquina. Estas pueden ser pasivas (como la televisin) o activas (como los juegos de PC o Internet). Esta sera una modalidad de las adicciones psicolgicas o conductuales, que a su vez incluira a la adiccin a Internet. 7 Varios autores (Echebura, 1999; Griffiths 1998) han sealado que Internet podra ser, en la mayora se los casos, solo un medio o "lugar" donde alimentar otras adicciones o trastornos (P. Ej. adiccin al sexo, ludopata o parafilias), aunque tambin sealan que existen casos de adiccin a Internet por s mismo.8 Criterios diagnsticos Al ser el propio Internet una herramienta cuya implantacin masiva es posterior a la edicin del DSM IV, no es de extraar que no aparezca referencia alguna a la Adiccin a Internet en dicho manual. Este vaco es el que ha empujado a los investigadores a desarrollar sus propios instrumentos de diagnstico. La primera persona que estableci criterios diagnsticos para la adiccin a Internet (algunos dicen que a modo de broma; Grohol, 1997) fue el psiquiatra Ivan Goldberg. Goldberg (1995) propone un conjunto de criterios
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http://www.solociencia.com/informatica/influencia-internet-sociedad-actual-adiccion-internet.htm 16/septiembre/2011 8:48 am 8 Echebura, E. y Corral, P. (1994). Adicciones psicolgicas: ms all de la metfora. Clnica y Salud, 5, 251-258. 16/septiembre/2011 9:02 am

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para el diagnstico del derios para el diagnstico del desorden de adiccin a Internet (IAD) basados en los criterios diagnsticos del abuso de sustancias: Un patrn desadaptativo de uso de Internet, que conlleva un deterioro o malestar clnicamente significativo, expresado por tres o ms de los tems siguientes en algn momento de un periodo continuado de 12 meses: 1) Tolerancia, definida por cualquiera de los siguientes:
Una

necesidad de incrementar notablemente la cantidad de tiempo

en Internet para lograr satisfaccin.

Notable

disminucin de los efectos con el uso continuado de la

misma cantidad de tiempo en Internet. 2) Abstinencia, manifestado por cualquiera de los siguientes: a. El caracterstico sndrome de abstinencia:
o

Cesacin o reduccin de un uso de Internet que ha sido grande y prolongado

Dos o ms de los siguientes, desarrollados algunos das durante un mes antes: Agitacin psicomotora Ansiedad

Pensamientos obsesivos acerca de lo que estar sucediendo Fantasas o sueos en a cerca de Internet Internet

Movimientos de tecleo voluntarios o involuntarios Los sntomas causan malestar o deterioro en el reas social, laboral u otra rea importante de

funcionamiento. b. El uso de Internet o un servicio similar est dirigido a aliviar o evitar los sntomas de la abstinencia. 3) Se accede a Internet con ms frecuencia o por periodos ms largos de lo que inicialmente se pretenda. 4) Deseo persistente o esfuerzos infructuosos de controlar o interrumpir

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el uso de Internet. 5) Se emplea mucho tiempo en actividades relacionadas al uso de Internet (Por Ej., comprando libros sobre Internet, probando nuevos navegadores, indagando proveedores de Internet, organizando fichero o descargando materiales). 6) Actividades sociales, ocupacionales o recreativas se dejan o reducen a causa del uso de Internet. 7) Internet se contina usando Internet un pesar de saber que se tiene un persistente o recurrente problema fsico, social, ocupacional o psicolgico que parece ser causado o exacerbado por el uso de Internet (privacin de sueo, dificultades maritales, llegar tarde a las citas por las maanas, abandono de los deberes profesionales, o sentimientos de abandono de personas significativas)9

Young tambin ha utilizado una serie de criterios diagnsticos parecidos a estos en sus estudios preliminares (Young, 1996), basndose en los del abuso de sustancias del DSM IV. Sin embargo, posteriormente (Young, 1996) propuso una serie de criterios adaptados de los criterios para Juego Patolgico, por parecerles estos ms semejantes a la naturaleza patolgica del uso de Internet. Dichos criterios se estructuran en un breve cuestionario de ocho tems: 1. Te sientes preocupado con Internet (pensamientos acerca de la ltima conexin o anticipas la prxima sesin)? 2. Sientes la necesidad de incrementar la cantidad de tiempo de uso de Internet para lograr la satisfaccin? 3. Ha hecho repetidamente esfuerzos infructuosos para controlar, reducir o detener el uso de Internet? 4. Se ha sentido inquieto, malhumorado, deprimido o irritable cuando ha intentado reducir o detener el uso de Internet?
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5. Se queda ms tiempo conectado de lo que inicialmente haba pensado? 6. Ha perdido o puesto en peligro alguna relacin significativa, trabajo, oportunidad educativa o profesional debido al uso de Internet? 7. Ha mentido a los miembros de su familia, terapeuta u otros para ocultar su grado de implicacin con Internet? 8. Usa Internet como un medio de evadirse de los problemas o de aliviar un estado de nimo disfrico? De acuerdo con estos criterios, se considera adicto si responde afirmativamente a 5 o ms de los tems anteriores y los sntomas no pueden ser mejor explicados por un episodio maniaco. Young (1999) seala que si bien esta escala da una medida de la adiccin a Internet con la que se puede trabajar, es necesario un mayor estudio de su validez y utilidad clnica. Uno de estos intentos de validar cuestionarios para el diagnstico de la adiccin a Internet se debe a David N. Greenfield. Greenfield (1999b) administr un cuestionario a cerca de 18000 sujetos que visitaban la pgina de ABCNEWS.com. Dicho cuestionario, el VAS (Virtual Addiction Survey), examinaba el uso general y abuso de Internet. Como resultado de este estudio, Greenfield sea resultado de este estudio, Greenfield seala un conjunto preliminar de siete criterios para la identificacin y prediccin de la adiccin a Internet:
N

Total de horas que pasas conectado personas piensan que tienes un problema con Internet serias consecuencias relacionadas con el uso de Internet una intensa intimidad en la red

Otras

Experimentar Experimentar Mantener Edad No

la cantidad de tiempo que se pasa conectado como un secreto

(ms joven incrementa el riesgo de adiccin)

poder esperar para llegar al ordenador y conectarse

Aunque ha habido varios esfuerzos centrados en detectar la Adiccin a Internet tomando como criterio el excesivo uso de la red, parece haber
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quedado claro que este no es un criterio vlido para el diagnstico. Muchos individuos, por razones de trabajo o estudios, deben pasar muchas horas conectados, delante del ordenador, pero eso no les convierte

automticamente en adictos. Thompson (1996) seala que, para la mayora de las personas que pasan mucho tiempo que, para la mayora de las personas que pasan mucho tiempo conectados, lo que podra parecer una adiccin no es sino el proceso de aprender lo mximo posible en poco tiempo. Griffiths (1998) analiza varios estudios referidos al uso excesivo de la red y concluye que en la mayora de los casos esto es puramente sintomtico. Debemos por lo tanto centrarnos en las consecuencias negativas que tiene la dependencia de la red, en definitiva qu es lo que lleva a una persona a buscar ayuda para terminar con su adiccin a la red? Qu sntomas negativos experimenta? Qu disfunciones encuentra el adicto en su vida a causa de su uso de Internet?10 Efectos negativos Uno de los aspectos que diferencian a una adiccin psicolgica de una adiccin qumica es que la primera no tiene las terribles consecuencias fsicas negativas que puede tener esta ltima. Aun as, en el caso de la adiccin a Internet tambin se han sealado alguna consecuencia, sobre todo las derivadas de la privacin de sueo (Young, 1999). La privacin de sueo se produce por la inhabilidad del adicto a cortar la conexin, permaneciendo despierto hasta altas horas de la madrugada, lo cual pods horas de la madrugada, lo cual podra dar lugar a fatiga, debilitacin del sistema inmunitario y un deterioro de la salud. Es evidente que Internet est produciendo un rpido cambio en las costumbres y modos de vida de las personas, ya que en cierto sentido est modificando la forma en que nos relacionamos unos con otros. Kraut y cols. (1998) examinaron el impacto de Internet sobre 169 personas en 73
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hogares, encontrando que un gran uso de Internet estaba asociado con un decremento en la comunicacin con los miembros de la familia en el hogar, un decremento en el tamao de su crculo social y un incremento en su depresin y soledad. La relacin entre un alto uso de Internet y el incremento en los niveles de depresin ha aparecido en varios estudios (Kraut y cols., 1998; Petrie y Gunn, 1998; Young y Rodgers, 1998b). Sin embargo, existe an mucha controversia sobre si la depresin es la causa o el efecto de la adiccin a Internet. Segn Pratarelli y cols. (1999), se produce un ciclo en el que la soledad y la depresin alimentan el uso del ordenador/Internet, y esto lleva a una mayor soledad y depresin. Esto se explicara por una conducta compensatoria segn la cual la actividad de los usuarios se incrementa a medida que aumentan s se incrementa a medida que aumentan sus sentimiento de incomunicacin. El medio en el que se desenvuelve la adiccin acarrea tambin una serie de cambios psicolgicos negativos, consistentes en alteraciones del humor, ansiedad o impaciencia por la lentitud de las conexiones o por no encontrar lo que se busca o a quien se busca, estado de conciencia alterado (total focalizacin atencional), irritabilidad en caso de interrupcin, incapacidad para salirse de la pantalla, etc. (Echebura, 1999). Los problemas surgidos de la dependencia trascienden el mbito de lo intrapersonal. Desde un punto de vista sistmico, los efectos negativos de la adiccin se expresan en los mbitos familiar, acadmico y profesional (Young, 1999). El adicto se asla del entorno y no presta atencin a otros aspectos de las obligaciones sociales (Echebura, 1999).11 Es un hecho que Internet est produciendo grandes cambios, pero tambin hay que sealar que para la mayora de las personas Internet es una herramienta que trae grandes beneficios. La pregunta que debemos

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hacernos es: cmo es posible que una tecnologa que para la mayora es beneficiosa se convierta en adictiva para algunos? Mecanismos explicativos El proceso por el cual una persona se convierte en adicto es siempre una interaccin de factores relativos al objeto de la adiccin, a las caractersticas de la persona que la hacen vulnerable y al entorno social. Los intentos de determinar las causas de la adiccin a Internet deben de tener en cuenta que la conducta problema se desarrolla en un contexto virtual que no tiene por qu seguir las leyes del mundo real. Segn Greenfield (1999) las cualidades de Internet que parecen contribuir al potencial de la adiccin estn relacionadas con la velocidad, accesibilidad e intensidad de la informacin a la que se tiene acceso, del mismo modo que la rapidez de absorcin de una droga es directamente proporcional al potencial adictivo de la droga. Desde mi punto de vista, la razn de que aparezcan adicciones a comportamientos que no son posibles fuera de la red (adiccin a las lneas de chat o a los juegos MUD) tiene que ver con esa velocidad, accesibilidad e intensidad de la informacin. Las relaciones sociales son algo que resulta reforzante para la mayora de las personas, sin embargo la mayora de las veces no tenemos libre acceso a ellas por embargo la mayora de las veces no tenemos libre acceso a ellas por el lmite que impone la sociedad o nosotros mismos. En las salas de chat se rompen todas esas reglas, una persona puede dirigirse a otra, decir lo que se le antoje, sentirse escuchada... y dejar de hacerlo cuando le apetezca, sin represalias. Algo parecido ocurre en el caso del cibersexo. Un ejemplo que ilustra esta evolucin en la fuerza adictiva lo encontramos en el caso de la adiccin a las party line y lneas erticas

(Guerricaecheverra y Echebura, 1997). Sealan varias caractersticas relativas al funcionamiento de estas lneas que facilitan la dependencia: disponibilidad ambiental, refuerzo inmediato, percepcin de control y gran excitacin emocional o sexual. Podemos ver que estas caractersticas no

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solo estn presentes en el caso de Internet, sino que aparecen multiplicadas. Otra caracterstica que contribuye a la capacidad adictiva de la red es el anonimato de las transacciones electrnicas (Young y cols., 1999). Este anonimato contribuye a animar los actos desviados e incluso criminales como el visionado de imgenes obscenas o ilegales (p. Ej. Pedofilia), proveer un contexto virtual que permite a los tmidos interactuar en un contexto seguro, facilitar las infidelidades va Internet las infidelidades va Internet y permitir la creacin de personalidades virtuales dependientes del estado de nimo de la persona. Segn Young (1997) son varios los refuerzos y mecanismos psicolgicos que llevan a la formacin del hbito: a. Aplicaciones adictivas: Se encuentra que las aplicaciones que ms poder adictivo tienen son las que permiten al usuario interaccionar con otros, como los chats y los MUDs. Al parecer, si hay algo que diferencia a los usuarios dependientes de los que no lo son es el tipo de aplicaciones que utilizan. Los usuarios no dependientes usan Internet para encontrar informacin y mantener relaciones preexistentes, mientras que los dependientes la usan para socializarse y conocer nueva gente, para implicarse en un grupo. De acuerdo con esto se determinan tres principales reas de reforzamiento: apoyo social, realizacin sexual y creacin de un personaje. b. Apoyo social: Los grupos se forman rpido en el ciberespacio. Las visitas continuadas a un determinado chat o MUD hacen que se establezca una intimidad con los dems miembros, alentada por la desinhibicin que se muestra en la red. Esta desinhibicin es consecuencia directa del anonimato que; en es consecuencia directa del anonimato que proporciona la comunicacin mediada por ordenador. Estos grupos llenan la necesidad de apoyo que tenga la persona en situaciones estresantes de enfermedad, jubilacin o divorcio.
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c. Satisfaccin sexual: Hay multitud de chats que han sido diseados para la interaccin ertica, desde los ms clsicos basados en texto a los ms novedosos que incorporan video en tiempo real. Estas aplicaciones permiten al usuario elegir la fantasa sexual que le apetezca en el momento con solo pulsar un botn (desde la homosexualidad hasta las diversas parafilias). En estos lugares se sienten libres de ataduras por el anonimato y el sentimiento de practicar "sexo seguro". Por otro lado las personas que se sienten poco atractivas fsicamente se ven liberadas de este problema. d. Creacin de personalidad ficticia: Internet permite crear una personalidad virtual modificando las propias caractersticas fsicas que en el mundo real son inamovibles. Por ejemplo, un trabajador de la construccin de 40 aos, casado y con sobrepeso, puede aparecer en la red como un joven millonario campen de atletismo. Es una forma de reinventarse a s mismo, de cubrir necesidades psicolgicas, de cubrir necesidades psicolgicas previamente no afrontadas enmascarando la inseguridad interpersonal. Dos de estas necesidades psicolgicas son la expresin de un rasgo de personalidad reprimido y los sentimientos de reconocimiento y poder. e. Personalidades reveladas: Internet puede ayudar a sacar a la luz aspectos de la personalidad que estaban ocultos o reprimidos, como puede ser la agresividad. Una vez sacados a la luz, se debe de aprender a incorporarlos a la propia personalidad y no limitar esos roles al ciberespacio. f. Reconocimiento y poder: Este es un elemento que se deriva de los juegos MUD, en los que se crea un personaje que va aumentando su poder a medida que consigue puntos, pudiendo llegar al liderato de otros jugadores subordinados.
o

Greenfield (1999b) encuentra varios sentimientos que experimentan los usuarios dependientes de Internet y que pueden llevar a la adiccin:

Los adictos informan de una intensa intimidad cuando est conectados

Existe un sentimiento de desinhibicin

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Muchos adictos informan tambin de una prdida de ataduras

Sentimientos de que el tiempo se detiene o que pasa muy rpido

Sentirse fuera de control cuando se est conectado

Puesto que hemos analizado las caractersticas de Internet que pueden llevar a la adiccin, cabe preguntarse qu es lo que hace que algunas personas se conviertan en adictos y otros no. Hasta ahora parece haber quedado claro que Internet en la mayora de los casos lo que hace es cubrir un dficit en la personalidad del adicto. Ya que Internet es eminentemente un instrumento de comunicacin interpersonal, es en este mbito donde el mundo virtual puede convertirse en un sustituto de la vida real para las personas con dficits en habilidades sociales, timidez o algn tipo de complejo. Las personas dependientes de Internet suelen ser susceptibles, vigilantes y privadas. Esta tendencia hacia las introversiones y privadas. Esta tendencia hacia la introversin tambin fue encontrada por Petrie y Gunn (1998). La vulnerabilidad psicolgica hacia la adiccin a Internet se expresa en los siguientes factores de riesgo:

Dficit de personalidad: introversin acusada, baja autoestima y nivel alto de bsqueda de sensaciones. Dficit en las relaciones interpersonales: timidez y fobia social. Dficit cognitivos: fantasa descontrolada, atencin dispersa y tendencia a distraerse. Alteraciones psicopatolgicas: Adicciones qumicas o psicolgicas presentes o pasadas. Depresin.12

EVALUACIN DE LA ADICCIN A INTERNET El principal obstculo que encontraremos para detectar la existencia del problema es la negacin (Young, 1999; Greenfield, 1999a; Echebura, 1999). El paciente tiende a negar o minimizar su dependencia de la red, amparndose muchas veces en su utilidad. Por ello, no es fcil que el trastorno se haga evidente en una exploracin inicial.
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Del mismo modo que en otras adicciones como el alcohol y drogas o la comida compulsiva, se ha propuesto que existen una serie de disparadores y seales que son las que lanzan la conducta de "atracn" o "borrachera" en el adicto a Internet y que deben ser evaluados:
Aplicaciones:

Lo normal es que el adicto use una aplicacin especfica

que es la que acta como disparador. En evaluador debe examinar sus pautas de uso en cada aplicacin particular: Qu aplicaciones usa en Internet? Cuntas horas por semana dedica a cada aplicacin? Por semana dedica a cada aplicacin? Cmo clasificara las aplicaciones de la ms a la menos importante? Qu le parece mejor de cada aplicacin? Si es difcil de saberlo se podra proporcionar un autorregistro para colocar al lado del ordenar para registrar su uso.
Emociones:

Los adictos experimentan sensaciones placenteras cuando

estn conectados en contraste a como se sienten cuando estn desconectados. Se deben detectar los dos extremos: Cmo se siente cuando est desconectado? Despus debe determinarse si las respuestas estn en un continuo de sentimientos negativos (solo, insatisfecho, inhibido, angustiado, frustrado o preocupado). Cmo se siente cuando est usando Internet? Respuestas como excitado, feliz, desinhibido, atractivo, apoyadas o deseadas indican que Internet ha modificado el estado de nimo del paciente.
Pensamientos:

El pensamiento catastrfico provee de un mecanismo

de escape psicolgico para evitar los problemas reales o percibidos. Los adictos tiende ms a menudo a anticipar los problemas.
Sucesos

vitales: Una persona que no est satisfecha con algn rea de

su vida puede usar el Internet como medio para evitar los problemas u olvidar el dolor, pero cuando se encuentre fuera de la red se dar cuenta de que nada ha cambiado. Es necesario evaluar si el adicto est usando Internet como medio para evitar una situacin infeliz
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como una enfermedad, insatisfaccin marital o laboral, desempleo, etc. Uno de los primeros sntomas que son notados se refiere a la gran cantidad de tiempo que se pasa en actividades relacionadas con Internet. En la evaluacin debe determinarse si el incremento del uso de Internet es algo normal por ser esta una herramienta nueva que causa una inicial fascinacin, o por el contrario se ha convertido en una adiccin. En esto es importante el tiempo que hace que se inici el problema. Las diversas modalidades en que puede presentarse la adiccin a Internet deben ser tambin objeto de anlisis. Las diferentes clasificaciones que se han propuesto se basan en dos caractersticas: la aplicacin que se utiliza y el tipo de contenidos al que se accede. Veremos ms adelante que esto no clarifica mucho las cosas, ya que algunas de estas modalidades se solapan entre s y en otras no queda claro cul es el objeto de la adiccin. Young y cols. (1999) y Greenfield (1999b) distinguen cuatro modalidades de adiccin a Internet. Si bien Young y cols. (1999) aaden a esta clasificacin una quinta modalidad relacionada con uso obsesivo del ordenador para juegos (Doom, Myst, solitarios, etc.), no la tendremos en cuenta por considerar que en ese caso Internet no est presente. La clasificacin se expone en la siguiente tabla:13 MODALIDAD Adiccin cibersexual CLASIFICACIN

APLICACIN CONTENIDOS 1 Pginas web para Pornogrficos o sexuales. adultos 2 Adiccin a las ciber - Grupos de discusin, Comunicacin interactiva con relaciones e mail, chats, etc. otros usuarios. 3 Compulsiones de la Pginas web, en la red mayora de los casos comerciales. Buscadores de informacin y "vagabundos electrnicos" Juegos de azar, comercio electrnico, subastas.

Robots de bsqueda, Simplemente navegar por la FTP, TELNET. red sin una meta especfica y buscar informacin sobre un tema de inters.

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http://www.solociencia.com/informatica/influencia-internet-sociedad-actual-adiccion-internet.htm 17/septiembre/2011 9:59 am

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Como ya hemos dicho, posiblemente esta no es una clasificacin que ayude a la evaluacin de la adiccin a Internet. Sera fcil encontrar gente que utilice los chat para lograr satisfaccin sexual, o ludpatas que usan Internet para implicarse en juegos de azar, el lmite de las modalidades entre s y con otros trastornos no est claramente definido. En la mayora de estas modalidades lo que existe es un trastorno psicolgico o carencia que se expresa a travs de Internet. Con el avance de la investigacin se debe hacer evidente que la mayora de las veces la adiccin a Internet no es sino un trastorno secundario a otros como la fobia social, depresin, adiccin al sexo, adiccin al sexo o las diversas parafilias. Si en la evaluacin se detecta alguno de estos trastornos el terapeuta debe decidir cul es el trastorno que merece una atencin prioritaria. A este respecto, Griffiths (1998) seala que Internet puede fcilmente ser el objetivo de comportamientos obsesivo/ compulsivos, reforzado por la gran cantidad de recursos que se pueden encontrar en la red para alimentar otras adicciones o compulsiones.

ESTADSTICAS Encuesta y grafica realizada con amistades

Que haces primero?

Redes Sociales Tareas

8%

92%

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Adiccin por pases

Espaa y Estados Unidos son los pases que presentan porcentajes ms altos de adiccin. Espaa con 41 por ciento de la poblacin y Estados Unidos con un nada agradable 38 por ciento. El resultado revel que el 85 por ciento de los alumnos mostraron efectos similares al sndrome de abstinencia, as como ansiedad, y fueron incapaces de trabajar de forma adecuada sin esas herramientas de vinculacin.14 Experimento por la Universidad de Maryland Investigadores de la Universidad de Maryland, hicieron un experimento con 200 estudiantes, a quienes les pidieron que se mantuvieran alejados de cualquier clase de conexin a internet como telfonos inteligentes, c Jvenes en Mxico adictos a internet El porcentaje de jvenes adictos a internet en Mxico se elev de 0.5 por ciento a 2 por ciento en un periodo de un ao

Adictos a Internet, 2% de jvenes mexicanos

En Mxico 2 por ciento de la poblacin juvenil entre los 11 y 18 aos es adicta a Internet, segn un estudio de la Asociacin Psicoanaltica Mexicana (APM). A pesar de ser una cifra relativamente baja a nivel mundial, destaca el aumento registrado respecto a hace dos aos, cuando el porcentaje era de apenas 0.5 por ciento.

Especialistas en psicologa y psicoanlisis consideraron alarmante que los nios y jvenes mexicanos rompan con mayor frecuencia sus vnculos con la realidad y se refugien en la adiccin a las nuevas tecnologas.15

Jvenes en Mxico adictos a internet

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http://www.apalcomunidad.org/2011/01/jovenes-en-mexico-adictos-a-internet/ 03/10/2011 9:54 am 15 http://noticias.universia.net.mx/en-portada/noticia/2010/12/30/775606/adictos-internet-2-jovenesmexicanos.html 03/10/2011 9:47 am

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El porcentaje de jvenes adictos a internet en Mxico se elev de 0.5 por ciento a 2 por ciento en un periodo de un ao La Asociacin Psicoanaltica Mexicana (APM) revel tras un estudio que en Mxico se contabiliza que el 2 por ciento de la poblacin juvenil de entre 11 y 18 aos son adictos a internet.16

Cuntas personas usan Hotmail y cuntas Messenger?

La red de correo electrnico Hotmail, del gigante informtico Microsoft, tiene 41 millones de usuarios en los pases de Amrica Latina y el de mensajera y conversacin electrnica Messenger 39 millones.17 Indic que en Colombia hay 6.5 millones de usuarios de Hotmail, se envan 115 millones de mensajes cada da por el Messenger y el 65 por ciento de los usuarios tiene entre 18 y 45 aos.18

FACEBOOK Facebook tiene ms de 600 millones de usuarios, que es la red social ms popular, que todo tipo de personas se registran all y que nunca deja de crecer lo sabemos todos, pero hay datos ms detallados que pueden resultar sumamente curiosos e interesantes, como por ejemplo el nmero de personas de un determinado pas que ha ingresado en Facebook.

16 17

http://www.apalcomunidad.org/2011/01/jovenes-en-mexico-adictos-a-internet/ 03/10/2011 9:39 am http://www.eluniversal.com.mx/articulos/43763.html 03/10/2011 9:41 am 18 http://www.eluniversal.com.mx/articulos/43763.html 03/10/2011 9:42 am

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En la imagen podemos visualizar un listado con la cantidad de personas que usan Facebook en los 20 principales pases (es decir, donde se concentra cerca del 75% de los registrados en la red). El podio, por supuesto, es para Estados Unidos, quien sin ayuda de nadie, lleva casi 147 millones de personas en Facebook, siendo seguido muy de lejos por Indonesia y Reino Unido.19 Segn PayPal 12 millones de personas pagan por juegos de Facebook20

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http://www.internetizado.com/14323/%C2%BFcuantas-personas-usan-facebook-en-tu-pais/ 03/10/2011 9:44 am 20 http://www.internetizado.com/16420/segun-paypal-12-millones-de-personas-pagan-por-juegos-defacebook/ 03/10/2011 9:45 am

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TWITTER Twitter informa orgullosamente que cuenta con 175 millones de usuarios registrados alrededor del mundo. Pero lo que esto significa no son usuarios activos, simplemente es el numero cuentas que existen.

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TRATAMIENTO
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