Federacin Costarricense de Tae Kwon Do

Trabajo de investigacin: El Tae Kwon Do, el Ritaln y el Dficit Atencional: Caso Vivencial.

Presentado por: Prof. Carlos Lpez Mora Prof. Erika Rivera Crdova

II Proceso para cinturones negros Octubre, 2011

Indice
Introduccin. Objetivos. Registros anecdticos realizados por el entrenador de Tae Kwon Do (TKD). Aspectos en cuanto a las sesiones de entrenamiento. Sobre las sesiones de conversacin y retroalimentacin. Marco Terico. Datos relevantes acerca del DA. Nociones con respecto al uso del Metilfenidato. Conclusiones Recomendaciones. Referencias bibliogrficas. Anexos. Pirmide de la actividad fsica para nios y nias A manera de reflexin Modelo de programacin didctica Registro anecdtico Actividad para abordar las emociones Programa de economa de fichas para el trabajo Relaciones sociales 41 3 4

5 7 8 20 21 25 29 31 36 37

Introduccin
Ao con ao ms nios y nias son diagnosticados por dficit atencional. Valdivieso y otros (2000) plantean que dentro de los estudios revisados por ellos se estima que en los Estados Unidos de Norteamrica el consumo de metilfenidato ha aumentado 8 veces la ltima dcada, posiblemente por sobre diagnstico o abuso. Este trastorno es ms frecuente en varones y tiene un porcentaje de 20 a 30% de permanencia en la etapa adulta. En la mayor parte de los casos tiende a tratarse con medicacin; sin embargo, muchos padres, docentes y entrenadores, desconocen los efectos colaterales que dicha mediacin puede tener con un uso prolongado y desmedido. No obstante, investigadores se han dado a la tarea de profundizar en cuanto a otras alternativas que permitan de alguna manera minimizar o suprimir medicamentos cuyos efectos pueden ser letales. Probablemente muchos entrenadores han escuchado a padres de familia diciendo: -Vengo porque el doctor me recomend que incorporara a mi hijo en una disciplina deportiva como el Tae Kwon Do, es que mi hijo(a) es hiperactivo y ya no s qu hacer quiz el arte marcial le pueda ayudar en algo. S, efectivamente el Tae Kwon Do es sugerido por especialistas ya que su prctica conlleva: concentracin, disciplina, valores morales, crecimiento individual y social, mecanismos de comunicacin, autoestima, esfuerzo fsico, entre otros.

El presente trabajo de investigacin consiste en un Estudio de Caso, el cual es recopilado mediante observaciones realizadas durante las sesiones de Tae Kwon Do a lo largo de un ao aproximadamente. El estudio es fundamentado en un caso vivencial en el 2001 2002 con una paciente hiperactiva crtica de 8 aos. Como ltimo recurso, los padres de familia pusieron a prueba el Tae Kwon Do, siendo sta, una herramienta para el cumplimiento de metas por objetivos, con la cual se obtuvo mayores y mejores resultados en el rendimiento acadmico y en el rea disminucin del frmaco en un 83%. Mora (2006) argumenta que, una de las caractersticas del T.D.A.H ( Trastorno por dficit de atencin con hiperactividad) es el inicio temprano de sntomas, especialmente
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conductual. De forma paralela, se

logr la

antes de los siete aos, es decir en la etapa preescolar, sobre todo en el tipo hiperactivo o combinado; mientras que el de prevalencia desatento se observa un poco ms tarde; pero an en la niez Sin embargo, se diagnostica en la mayora de las veces entre los ocho y diez aos, cuando las exigencias de una escolaridad formal permiten la expresin florida de los sntomas. (p. 209).

Objetivos. Este trabajo pretende ser un importante aporte para entrenadores y profesores de academias, en especial cuando tienen estudiantes con dificultades a nivel acadmico, cognitivo, emocional o social asociados al trastorno de dficit atencional e hiperactividad; as mismo, comprende los siguientes objetivos:

1. Detallar las consecuencias en el organismo de los nios y nias por el consumo de drogas controladas, asociadas de forma especfica a la Ritalina. 2. Demostrar que la prctica de un deporte como el TKD resulta una alternativa psicopedaggica que contribuye a la disminucin en el consumo de frmacos

utilizados para el tratamiento del DA (Dficit Atencional). 3. Presentar un enfoque desde el punto de vista psicopedaggico donde se exponen los diferentes criterios interdisciplinarios con respecto al consumo de frmacos como la ritalina, la condicin de dficit atencional (DA) y la implementacin del Tae Kwon Do como estrategia recomendada por profesionales para atender nios y nias con DA.

En el informe que se desarrolla, se destaca el aporte de la psicopedagoga como una herramienta valiosa en la sociedad moderna, que aplicada al TKD, permite obtener resultados muy positivos y trascendentales.

Posteriormente se exponen conclusiones y recomendaciones dirigidas a padres, madres de familia y entrenadores.

Registros anecdticos realizados por el entrenador de Tae Kwon Do (TKD)

Como primer punto, conviene definir lo que es un registro anecdtico, siendo ste un instrumento donde se describen comportamientos importantes de una persona en situaciones cotidianas, o en nuestro caso, durante la prctica de TKD.

A continuacin se presenta la sistematizacin del caso, con descripciones y hechos dispuestos en orden cronolgico.

18 de junio de 2001. Hace una semana lleg a m una familia con dos nias, una de 8 aos llamada Milagro y Laura de 10. Los padres de familia me indican que Mila (como la llaman de cario) es un caso severo de hiperactividad que ha tenido grandes problemas en el rendimiento escolar, en las relaciones personales tanto a nivel escolar como familiar.

Inicialmente proced con una entrevista con la familia, la informacin ms relevante es la siguiente:

Padre: considera a las dos hijas como especiales de una forma cariosa, no discrimina a ninguna por su condicin, se nota que es un padre amoroso y muy trabajador. Su trabajo como agente de ventas en zonas rurales lo alejan de la familia, lo que afecta al ncleo familiar. Se percibe como un padre carioso y con gran sentimiento de impotencia por la condicin de Mila, sus palabras al presentarme la nia fueron, Profesor le traigo a mi hija para que me ayude, es mi ltima esperanza.

Madre: persona extremamente pasiva, se nota cansada de la situacin y en determinado momento trata de ignorar la condicin de Mila. Al igual que el padre, tiene un gran afecto por las dos; sin embargo se nota una leve inclinacin por Laura. Es ama de casa, no tiene estudios formales y es la persona que vela con todas las situaciones que se dan con Mila. Me comenta que el Tae Kwon Do ha sido recomendado por su doctora.

Laura (hermana): nia paciente, de carcter noble y con excelencia acadmica, tiene gran aprecio por Mila, su madurez se refleja al aceptar la condicin de Mila y ser
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altamente emptica, se muestra como su brazo derecho y mediadora entre Mila y la madre.

Mila: nia de 8 aos sumamente activa, sus ojos reflejan la enorme cantidad de energa que genera una mente gil y creativa, se nota una gran ansiedad por iniciar las sesiones de entrenamiento aunque no tenga claro qu es lo que va a aprender. Es una nia elocuente y muy perceptiva de su entorno, su mirada denota cario y ansiedad. Dentro de sus principales problemas se destacan:
o

Agresividad: sus manifestaciones de violencia son frecuentes, sin medir las consecuencias de sus actos. Aunque el patrn de agresividad est sin definir, muestra conductas tales como: escupir, jalar el cabello, patear, golpear con los puos, segn la situacin u oportunidad que encuentre. Estas conductas afloran de forma espontnea, sin importar la presencia o no de autoridad.

Bajas notas: aparte del problema conductual, las notas son bajas debido a la falta de atencin en el aula. Habitualmente no termina los trabajos asignados en clase, tampoco cumple con las tareas; frecuentemente olvida sus trabajos y obligaciones.

Medicacin: actualmente la mantienen con 3.5 pastillas de Ritaln por da, una pastilla en la maana, una al medio da, una en la tarde y media en la noche.

Ausencia de sueo: en horas de la noche Mila no concilia el sueo, su madre comenta que la energa la mantiene activa hasta altas horas de la noche, normalmente entre 11 y 12 p.m. Hay que exigirle acostarse.

En consulta con mi esposa, quien funge como segunda profesora en la academia, tomamos la decisin de intentar hacer un cambio en la vida de Mila y su familia, empleando el Tae Kwon Do como herramienta psicopedaggica.

25 de junio de 2001 Despus de haber consultado con diferentes profesionales hemos decidido iniciar con la metodologa del reconocimiento de metas por objetivos en el plazo de un ao de la siguiente forma: Durante el primer trimestre implementaremos los reconocimientos con los equipos de entrenamiento iniciando en el mes de julio con la compra del uniforme. Durante el mes
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de agosto se comprar el peto, y en setiembre, los protectores de brazos y piernas. En esta etapa nos enfocaremos en el tema de las agresiones y la conducta, todo el tema fue abarcado con los padres de familia, en este caso ser la madre quien estar entregando los reportes hacia nosotros a manera de realimentacin. Durante el segundo semestre trabajaremos en el aspecto acadmico, con el objetivo de mejorar las calificaciones y paralelo a ello, la obtencin de su primer cinturn proyectado para el mes de diciembre. En el tercer cuarto del ao intentaremos disminuir la dosis del ritaln, pese a las indicaciones dadas por la doctora de Mila, debido a que se puede perder lo logrado en el 1er y 2do cuarto del ao; sin embargo esperamos que los resultados sean positivos.

En el ltimo cuarto del ao se evalan los resultados obtenidos a lo largo de 9 meses de trabajo, lo cual ser determinante para posteriores decisiones.

Aspectos en cuanto a las sesiones de entrenamiento. El tiempo promedio de cada sesin era de 1.5 horas por clase, dos veces por semana. El grupo estaba conformado por 30 nios en total, con edades entre 8 y 11 aos. La metodologa empleada en las sesiones estaba en funcin del contenido por abordar. En algunos momentos se empleaba la metodologa participativa, en otros la instruccin directa (apto cuando hay que ensear un gesto tcnico). Se alternaba con ejercitacin individual y otros ejercicios en pareja, incluso en subgrupos con un mximo de 8 miembros.

Las clases estaban estructuradas en 3 partes: 1-Calentamiento o etapa inicial: Se haca por medio de juegos organizados, como los denominados rompehielo, de persecucin, o colectivos, con el fin de fortalecer el trabajo en equipo. Se celebraban las victorias por grupo; en caso contrario, el equipo ameritaba una consecuencia que

consista en la ejecucin de determinados ejercicios. El tiempo empleado en esta fase era de aproximadamente 20 minutos. 2- Posteriormente se desarrollaba la etapa intermedia, que consista en la realizacin de tcnicas (en parejas o en subgrupos) durante 40 minutos. 3- En la etapa final o de cierre: se dedicaban 15 minutos a ejercicios de relajacin, estiramiento y meditacin. Por ejemplo: acostados sobre el piso, con las luces del dochang en forma tenue, el entrenador se diriga hacia el grupo con palabras de reflexin,

incentivando la relajacin muscular y una adecuada respiracin. Al mismo tiempo se escuchaba msica tranquila de fondo. A lo largo del desarrollo de la clase, se incorporaban 3 4 periodos para descanso o para hidratarse.

Sobre las sesiones de conversacin y retroalimentacin: Estas sesiones dependan de la temtica y de los avances o retrocesos. Cuando era de planeacin o discusin se haca con ambos padres; y los que implicaban toma de decisiones, eran de carcter participativo, donde Mila emita su opinin. A parte, se daban las sesiones de realimentacin individualizada (slo con Mila). Sin duda la clave del xito estaba en la mediacin y el seguimiento, acompaado de una comunicacin bilateral con las partes, sin desestimar la opinin de los involucrados. Es as como tambin se consider la valoracin de un especialista, en este caso de la terapeuta que acompaaba el caso. La comunicacin con ella se dio verbal, una vez al mes. Esta situacin deja entrever el aporte que dan distintas disciplinas para el logro de objetivos. Es as como se aboga por un aporte interdisciplinar, donde varios especialistas desde su campo laboral aportan sugerencias o diagnsticos que vistos o analizados de forma integral permiten tomar decisiones de manera ms certera, en la bsqueda de un desarrollo ms holstico, ms completo.
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16 de julio de 2001 A un mes de haber iniciado clases con Mila, ella contina siendo sumamente activa, por tanto se prolonga el entrenamiento, dado que su energa la castiga al enfocarse en las instrucciones. Uno de los dos profesores se dedica plenamente a ella, sin embargo, despus de haber entendido las instrucciones stas no se le olvidan en el transcurso del tiempo. Su energa le permite avanzar mucho ms rpido que los otros nios de su edad y mayores inclusive.

Resultados

en

agresividad

conducta:

los

casos

NO

han

disminuido

considerablemente pero Mila ha llegado a reflexionar sobre las consecuencias de su conducta en las clases de Tae Kwon Do. Los profesores tenemos charlas con la nia, segn el reporte dado por la madre, el cual indica si durante el da Mila agredi a un compaero o a la hermana. Se le ha propuesto como incentivo que si no pelea en una semana se le compra un uniforme para Tae Kwon Do.

30 de julio de 2001 Mila logra su primera semana con bajos ndices de agresin, sin que sta abarque el 100%. En esta semana se le ha entregado un uniforme nuevo. El efecto de ste ha sido el esperado dado que se le entreg despus de alcanzar una semana sin agresiones. La nia entrena con mucha ms energa que antes gracias a la motivacin que ha recibido a cambio. Las sesiones con un solo profesor antes de las clases y durante estas se mantienen. Contina dispersa en clase y muy dinmica. Suele distraer a sus compaeros de clase, en estos casos se aplica la consecuencia con ejercicio, dicindole que tambin estos ejercicios extra le ayudarn a fortalecer ms sus msculos. Se pretende que Mila desarrolle el sentido de empata con el grupo, de ah la ejecucin de juegos rompehielo y otras actividades colectivas.

13 de agosto de 2001 Aunque continan las agresiones, stas han disminuido de 3 a 1 por semana, en ocasiones no hay agresiones. Mila ha recibido mltiples felicitaciones de sus profesores al demostrar un cambio en su conducta. Algo importante por anotar es que cuida enormemente
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su uniforme, valora lo que ste representa, es la primera en llegar a la clase, su empeo es ejemplar y la capacidad de aprendizaje es el doble con respecto a otros nios. Todava se dispersa mucho en clase, en especial cuando las explicaciones son detalladas. Los compaeros de clase la han aceptado aunque por momentos se molestan por su inquietud. Hemos hablado con ella y le ofrecimos el peto protector siempre y cuando las agresiones lleguen a cero en lo que resta del mes.

31 de agosto de 2001 Mila tiene 17 das sin agresiones, la constancia en reforzar el tema durante las clases ha tenido efecto. Los profesores en la escuela mencionan que las relaciones con sus compaeros han mejorado considerablemente; sin embargo, sus notas siguen bajas dado que contina dispersa y distrae mucho a sus compaeros. El lunes le haremos entrega de su peto y hablaremos sobre el equipo de proteccin restante si mantiene la conducta esperada.

3 de setiembre. Despus de la entrega del peto se le hizo un reconocimiento adicional frente a toda la clase debido al cambio de conducta. Un padre de familia la invit a comer en una soda muy conocida donde frecuentemente vamos todos los de la academia. La alegra y la motivacin de Mila est en su punto ms alto, la nia constantemente demuestra afecto hacia los profesores y la integracin con el grupo es evidente, la clave para el logro en esta meta la podemos fundamentar en: Comunicacin constante con la nia reforzndole la meta. Comunicacin constante con la madre y hermana de la nia. Que el grupo adopt el caso de Mila como suyo, esto sin pedrselos. Utilizacin del afecto y respeto ante las medidas disciplinarias que se requieran. Apoyo de la terapeuta de la nia.

17 de setiembre. Cerca de los tres meses de haber iniciado con este reto, hoy Mila nos sorprende con un ofrecimiento que le hizo a su mam preguntndole sobre la posibilidad de dejar el consumo de ritaln si continuaba mejorando. Este tema es abordado en conjunto, siendo
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necesario el criterio de la terapeuta que acompaa a Mila. Este proceso conlleva un plan de incentivos, el reconocimiento al esfuerzo y el apoyo de todo un equipo que han otorgado a Mila amplitud en lo que puede lograr cuando se tiene la voluntad de hacerlo.

24 de setiembre. Al cierre de los primeros tres meses podemos asegurar que la primera meta fue cumplida, Mila ha disminuido los casos de agresin en un 96%, sus notas han mejorado levemente y debido al cansancio del deporte, logra conciliar el sueo en promedio, una hora antes de lo habitual.

La terapeuta ha recomendado no disminuir el tratamiento de ritaln, considera que la nia no ha alcanzado el nivel de madurez que se necesita para adoptar este compromiso sin que le perjudique. Se consideran las recomendaciones de la especialista, dado que segn los planes, esa etapa se iniciar en el ltimo cuarto del proceso.

8 de octubre. Hoy nos reunimos con Mila y le planteamos la segunda meta, misma que tiene como objetivo mejorar las notas en estos ltimos dos meses del curso lectivo. Mila ha demostrado una leve mejora elevando su promedio de notas, por ejemplo de 58 a 65, esto sin solicitrselo. Le plantearemos optar por su primer cinturn en el mes de diciembre a cambio de: 1. Mejores calificaciones. 2. Mantener el nivel de agresin en cero.
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3. Cumplir con la preparacin para cambio de cinta al igual que sus compaeros, esto implica no faltar a clases durante octubre, noviembre y diciembre, aprenderse las poomsae y vocabulario. Ejecutar la prueba prctica y escrita.

Los padres comentan que esta es la primera vez que la nia estar a prueba con un reto como ste, se muestran escpticos con el resultado. La nia por su parte, se muestra ansiosa y un tanto insegura por la magnitud del reto. Estamos completamente seguros que el apoyo que los profesores le brindemos a Mila ser definitivo para el cumplimiento o no de esta etapa.

22 de octubre. Mila no nos deja de sorprender, en estas dos semanas ha demostrado iniciativa con las tareas en casa y ha demostrado grandes avances en el vocabulario de Tae Kwon Do y las poomsae. En la segunda semana de noviembre tiene los exmenes finales y est obligada a obtener notas mayores a 70 en la mayora de las materias. La nia no baja su entusiasmo y se muestra objetiva con el reto. Ella se torna ms segura para enfrentar esta etapa. Su iniciativa ante las tareas permite considerar que es factible disminuir la dosis del ritaln, pero este reto tambin conlleva convencer a la familia.

29 de octubre. Hoy Mila me present la primera poomsae con pequeos errores, cont hasta 10 en coreano y entiende claramente los soguis (posiciones) cuando se le piden. Cabe resaltar que las clases para la preparacin al examen de cambio de cinta la iniciamos el 1 de octubre. La mam nos comenta que respeta los horarios de estudio, hace las tareas y trabajos en clase, en ocasiones debe hacer uso de la amenaza de no realizar su cambio de cinturn si no cumple con el estudio. Ya no hay presencia de agresiones. Los maestros de escuela y la terapeuta se muestran muy asombrados con los resultados.

12 de noviembre. Esta es semana de exmenes, por lo que Mila est estudiando. Durante la semana anterior los profesores estuvimos muy de cerca de la nia dndole apoyo y seguridad para
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esta semana. Mila no estaba feliz con la decisin de dejar de entrenar durante esta semana. La decisin fue tomada por los padres, misma que se respeta por lo que esperamos que la nia logre el objetivo. Cabe resaltar que la terapeuta le pidi aumentar la dosis de ritaln de 3,5 a 4 durante la semana de exmenes, esta decisin no fue avalada por los padres.

19 de noviembre. Afortunadamente los resultados de los exmenes fueron lo suficientemente buenos para pasar el ao, lo padres estn sumamente agradecidos y motivados a seguir adelante con el plan. Se presentan dos problemas que bien podran afectar el rendimiento de la nia: El padre estar de gira hasta mediados de diciembre. Mila manifiesta esta ausencia paterna con violencia. La situacin econmica de la familia no es favorable, hay problemas con los pagos de las mensualidades de las dos nias, la compra de los equipos y la cancelacin de los exmenes. Con el fin de continuar con la mejora de la nia hemos tomado la decisin de becar a Mila, la familia tendr que hacer el esfuerzo con el gasto de Laura.

26 de noviembre. Una vez concluida la etapa de exmenes, Mila est concentrada en su examen para cambio de cinturn, tiene completo control de la poomsae que le corresponde, as como asimilacin del vocabulario y fundamentos. Aunque faltan dos semanas para el examen, la nia est lista para presentarlo. Es necesario resaltar que es la nica que est lista para ste, sus compaeros de clase necesitan la semana actual y la siguiente para estar listos y presentar su examen.

10 de diciembre. Hoy realizamos el examen final, estamos sumamente satisfechos con lo presentado por todo el grupo, en especial con Mila quien obtuvo muy buenos resultados quedando de 3ra entre los nios. La energa de Mila, su cario, esperanza y perseverancia son de admirar ante los retos que se le presentan. La nia se muestra completamente agradecida con los
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resultados obtenidos tanto en el Tae Kwon Do como en la escuela, la motivacin est al tope y est exigente con los nuevos retos.

13 de diciembre. Cerramos este ao con una gran expectativa hacia lo que viene en el 2002. Mila ha sido un verdadero reto para los profesores dado que es la primera vez que un nio ingresa a nuestra vida con una condicin como la hiper actividad a un nivel crnico. Hoy fue la ltima clase del ao y Mila se mostr triste por la noticia, los paps se preocupan por estas vacaciones dado que la ausencia del Tae Kwon Do podra significar un retroceso. En resumen el 2001 se cierra de esta forma: 1. La ltima agresin de Mila fue registrada en setiembre, hasta la fecha no se registran agresiones. 2. El promedio de notas subi en 20 puntos, permitindole pasar el ao. 3. La medicacin se mantiene en 3,5 pastillas de Ritaln por da, la nia ha demostrado inters en disminuir este medicamento, sin embargo la terapeuta no recomienda disminuir la dosis. 4. Las horas de sueo han subido en 2,5 horas, esto debido a la exigencia en clase que busca agotar a la nia fsicamente. Los paps nos comentan que no es necesario solicitarle que se duerma.

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7 de enero de 2002. Hoy iniciamos clases sin la presencia de Mila y su familia.

10 de enero. La mam de Mila se ha reunido con nosotros comentndonos que la familia est viviendo una situacin econmica compleja lo que les impide continuar con las clases de Tae Kwon Do, esta situacin ha afectado considerablemente a Mila manifestando enfado y agresin. El grupo de profesores vamos a analizar el caso dado que no podemos demostrar parcialidad con un alumno, la situacin econmica afecta a tres familias.

17 de enero. El lunes 14 de enero tuvimos una reunin con la junta directiva del saln comunal y expusimos los casos de las 3 familias. De forma solidaria han aceptado becar el 50% de las familias, en el caso de Mila, esto nos permite continuar con el proyecto dado que Mila ya estaba becada por el grupo de profesores por lo que la beca del saln comunal se aplicara a su hermana Laura. Hoy Mila volvi a entrenar visiblemente molesta y con el nimo bajo por la situacin vivida.

21 de enero. Mila se ha mejorado aunque no con el nimo ni empeo que demostr a finales de ao, las principales manifestaciones son: desinters en la clase y distrae a los compaeros. De acuerdo con nuestro anlisis, consideramos que hay tres factores que le afectan: 1. El padre se encuentra de gira por lo que est ausente. 2. La situacin vivida a principios de mes. 3. No hay retos que asumir dado que no est en clase. Vamos a idear formas de mantener el nimo de Mila.

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28 de enero. Con el fin de iniciar con el ciclo de competencia hemos confeccionado una agenda de fogueos que comprenden el primer fin de semana de marzo y abril. Tomamos la decisin de incluir a Mila en el grupo de competencia, noticia que la ha motivado enormemente. Esta etapa de fogueos da tiempo para iniciar el curso lectivo, replantear los objetivos y darle continuidad a los indicadores del 2001. De momento, la nia se mantiene con la misma dosis de Ritaln.

25 de febrero. Mila tiene un mes con la motivacin al mximo, los resultados en los fogueos no son los esperados dado que la ansiedad le perjudica; no obstante, la prioridad no es ganar combates. La participacin en stos ha generado en Mila un incremento en su nimo y el enfoque en estos meses de vacaciones escolares. El curso lectivo inicia esta semana lo que nos permite retomar los objetivos iniciales.

4 de abril. Dado que la condicin de Mila ha sido constante desde finales de enero, hemos decidido en conjunto con los profesores, los padres de familia y los estudiantes avanzados lo siguiente: 1. Inscribir a Mila en el campeonato nacional infantil que ser en el mes de junio. 2. Bajar la dosis de ritaln de 3,5 a 3, la dosis que se elimina es la media pastilla de la noche. Como motivacin escogimos asistir al campeonato y su cambio grado Geup para cinturn verde siempre y cuando la nia cumpla con: 1. La totalidad de los entrenamientos. 2. Cumplir con las buenas notas, buena conducta y las tareas en la escuela. 3. Bajar las dosis de ritaln progresivamente. Estamos completamente claros que la meta es muy ambiciosa ms que esta decisin la tomamos sin el consentimiento de la terapeuta; sin embargo queremos que Mila baje al mnimo la dosis de ritaln. La carga de trabajo y el nivel de compromiso que le estamos

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exigiendo a la nia es muy alto. Al conversar con ella, sus ojos denotan esperanza y compromiso, si logramos esta meta es debido al trabajo en equipo.

18 de abril. Dos semanas con media pastilla menos de ritaln y Mila no demuestra efectos colaterales. En la escuela va bien, as como en los entrenamientos, mostrando una conducta excelente. Mantiene las horas de sueo. En la primera semana de mayo vamos a disminuir 0,5 pastilla por quincena, iniciamos mayo con 2,5 cerrando con 2.

13 de mayo. Se registran 13 das de bajar la dosis en un 29%. Mila presenta leves trazos de desnimo y desconcentracin, sin embargo no ha bajado las notas, no ha presentado agresiones, en los entrenamientos da ms del 100%. Sus compaeros de academia y padres de familia no dejan de motivarla.

20 de mayo. Mila arranca la semana con 1,5 pastillas menos de ritaln o el equivalente de un 43%.

3 de junio. Esta etapa ha sido la ms difcil para Mila. A inicio de la quincena le afect la disminucin de la dosis cayendo en desnimos, al menos dos desplantes en la escuela y en la escuela amenaz a un compaero con pegarle. En los entrenamientos est ms inquieta, no le ha afectado en las horas de sueo, esperamos que el rendimiento escolar no se vea afectado. En esta etapa el acercamiento de los profesores es intenso y el apoyo de los integrantes del grupo ha sido incondicional, ambos factores ayudan a encausarse en la meta.

17 de Junio. Esta es una semana crtica en el proceso, hoy Mila inicia semana con 2 pastillas menos (57%) que en abril, por la experiencia de mayo es posible que presente problemas.

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El campeonato nacional es el 29 de junio por lo que estaremos utilizando este evento como el nivelador de la conducta de Mila. Afortunadamente el evento queda en medio de la quincena por lo que esperamos alcanzar el equilibrio. Es importante resaltar que la nia es consciente de la disminucin de las dosis y lo que esto implica, el aporte de ella es importante dado que la lucha contra su condicin es evidente. Mila es consciente cuando se distrae y ella misma se corrige, ha demostrado cierto grado de independencia con sus tareas aunque siempre necesita ayuda con stas, ha tenido altibajos en las notas y ella se muestra preocupada cuando se le llama la atencin.

24 de junio. Maana cumplimos un ao con este reto, ha sido una semana agotadora. Mila se ha mostrado con muchsima ansiedad, tiene altibajos en su conducta. Hemos recibido mltiples quejas de la escuela, aunque no ha incurrido en agresiones fsicas s lo ha hecho en verbales, tememos que los padres retrocedan con la medicacin. Continuamos alentndola y convencindola de que su buena conducta ser premiada con el campeonato nacional.

15 de julio. A dos semanas del campeonato nacional Mila ha bajado su nivel de ansiedad, creemos que la combinacin de la disminucin de la dosis y la proximidad del campeonato aumentaron la desconcentracin. De momento, los padres no estn de acuerdo en continuar bajando la dosis, decisin que respetamos.Creemos que la nia ha demostrado grandes avances disminuyendo de 3,5 a 1,5 pastillas por da, adems del enorme esfuerzo y desgaste que esto ha significado para todos. Su rendimiento en el campeonato fue normal, el rendimiento en las clases se mantiene sobre el promedio, la semana anterior se le otorg el geup motivando a Mila a continuar adelante con el cambio en sus conductas. Aunque en este ltimo mes y medio tuvo altibajos, sus notas no se vieron afectadas, las agresiones desaparecieron por completo desde hace quince das y las horas de sueo no se han visto afectadas.

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El caso de Mila ser apoyado durante el tiempo que se mantenga con nosotros, los paps han decidido mantener la dosis de ritaln entre 1 y 1,5 pastillas por da siendo este el mejor logro de esta etapa.

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Marco Terico.
Seguidamente se presenta un marco terico para entender las causas del DA, as como otros aspectos de gran inters que giran en torno a esta temtica. Causas del Dficit Atencional (DA). Es necesario aclarar que un trastorno se ocupa en la parte psicolgica de la presencia de una anormalidad bsicamente vinculada con los trastornos de personalidad. Por su parte, un sndrome refiere ms al campo mdico y a la presencia de sntomas correlacionados. Mora (2006) seala algunas concepciones conceptuales en torno al trastorno T.D.A.H: Se trata de una particularidad del desarrollo que se engendra en el vientre materno y que suele empezar a manifestarse en el periodo de la primera infancia, entre los dos y los seis aosse caracteriza sobre todo por una exagerada expresividad de las emociones, envuelta en una clara ambivalencia que preside casi todas sus reacciones: accesos de ira que repentinamente se transforman en caricias; arrebatos de dolor que pasan rpidamente a ser de alegra; actos de indisciplina seguidos de un arrepentimiento casi inmediato. Manifiesta una falta de inhibicin de sus impulsos as como una continua necesidad de cambios y movimientos, que quedan reflejados en sus palabras y gestos apresurados y entrecortados.( p.207, Tomo 1). Diagnstico de la hiperactividad De acuerdo con Mora (2006), el diagnstico se elabora a partir de la consulta con un profesional, en caso de existir el DA, coincidir con el primer ao escolar. Ser posible distinguirlo porque el docente enviar recados al hogar relacionados con mal

comportamiento, falta de atencin en clases, incumplimiento de asignaciones escolares, olvido frecuente de materiales o tareas, entre otros Aunado a ello, la informacin proporcionada por el Electro-Encefalograma (EEG) y un examen peditrico-neurolgico corroborar el diagnstico.( Mora, 2006, p.208)

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Datos relevantes acerca del DA El Metilfenidato, conocido popularmente en nuestro pas como Ritaln o ritalina es un frmaco psicoestimulante. De acuerdo con Zayas (s.f) los psicoestimulantes son drogas que tienen la capacidad de aumentar el tono general del organismo, la capacidad de trabajo, de concentracin y disminuyen la sensacin de cansancio. Por tanto, el ritaln tiene dentro de sus efectos: aumentar el estado de alerta, la atencin-concentracin, reforzar la vigilia, reducir la fatiga y la distraccin e incrementar la resistencia. Segn Brenes y Snchez (2010): En los primeros aos de vida los sntomas estarn ms relacionados con el sueo, la alimentacin, las actividades y las funciones fisiolgicas del perodo. Por ejemplo: De 2 a 4 aos De 4 a 6 aos centra en De 6 a 9 aos terrores Hipersensibilidad, torpeza, mentiras, sern las

Dificultades en el control de Se esfnteres,

inapetencia, nocturnos, pesadillas, asma, tics,

para aceptar variedad de agresin,celos, retraimiento, caractersticas ms destacas. comidas, vmitos, hiperactividad, tartamudez, masturbacin.

constipaciones(incapacidad en la defecacin), dificultades y temor,

inestabilidad, ansiedad pesadillas,

hiperactividad,

rebelda y caprichos.

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Para poder determinar si existe Dficit Atencional, es importante observar si el nio o nia presenta algunas caractersticas tales como: -Falta de atencin o inatencin. -Estar inquieto e impaciente, con las manos o los pies. -Presenta dificultad para permanecer sentado. -Est activo en situaciones en que es inapropiado -Habla en forma excesiva. -Responde antes de que la otra persona termine. -Tiene dificultad en esperar su turno. -Interrumpe. -Se encuentra frecuentemente ante algn peligro y otros. -Parece no escuchar cuando se le habla. -No sigue instrucciones o falla en terminar las cosas. -Tiene dificultad en organizarse. -Evita situaciones que implican mantener un nivel constante de esfuerzo mental. -Pierde cosas. -Se distrae con estmulos externos. -Es olvidadizo de actividades diarias.

Tipos de Dficit Atencional A continuacin se presenta el cuadro de clasificacin para el Dficit Atencional, de acuerdo con la ltima revisin y edicin del Manual de Diagnstico y Estadstica de los Trastornos mentales (DSM-IV, 1995, p.89).

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Cuadro de criterios para la clasificacin del Dficit Atencional Criterios: Caractersticas: A (1) o (2) (1) Seis (o ms) de los siguientes sntomas de desatencin han sido persistidos por lo menos durante seis meses con una intensidad que es desadaptada e incoherente en relacin con el nivel de desarrollo: Desatencin A menudo: a-No presentan atencin a los detalles o incurre en errores por descuido, en las tareas escolares, en el trabajo o en otras actividades b-Tienen dificultades para mantener la atencin en tareas o en actividades ldicas c-Parecen no escuchar cuando se les habla directamente d-No siguen instrucciones y no finalizan tareas escolares, encargos, u obligaciones en el centro de trabajo (no se debe a comportamientos negativista o incapacidad para comprender instrucciones ) e-Tiene dificultades para organizar tareas o actividades f-Evita y le disgusta dedicarse a tareas que requieren un esfuerzo mental sostenido (ej:trabajos escolares o domsticos) g-Extrava objetos necesarios para tareas o actividades (por ejemplo: juguetes, ejercicios escolares, lpices, libros o herramientas) h-Se distrae por estmulos irrelevantes i-Es descuidado en las actividades diarias (2) Seis (o ms) de los siguientes sntomas de hiperactividad impulsiva han persistido por lo menos durante 6 meses con una intensidad que es desadaptativa e incoherente en relacin con el nivel de desarrollo: Hiperactividad A menudo: a-Mueve en exceso manos, pies, o se remueve en su asiento b-Abandona su asiento en la clase o en otras situaciones en que se espera que permanezca sentado c-Corre o salta excesivamente en situaciones en que es inapropiado hacerlo d-Tiene dificultades para jugar o dedicarse tranquilamente a actividades de ocio e-Est en marcha o suele actuar como si tuviera un motor f-Habla en exceso Impulsividad a-Precipita respuestas antes de haber sido completadas las preguntas b-Tiene dificultades para guardar su turno c-Interrumpe o se inmiscuye en las actividades de otros (por ejemplo, se entromete en conversaciones o juegos)

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Deben de tomarse en cuenta, algunas otras consideraciones importantes en esta clasificacin: -Algunos sntomas de hiperactividad - impulsividad o desatencin estaban presentes antes de los 7 aos. -Algunas alteraciones provocadas por los sntomas se presentan en dos o ms ambientes, por ejemplo: en el centro educativo, en la casa, en el dochang. -Los sntomas no aparecen exclusivamente en el trascurso de un trastorno generalizado del desarrollo. Nussbaum y Bigler (1990) citados por Fernndez (1991) explican que existen patrones y conductas que caracterizan a este tipo de poblacin infantil. Dentro de ellas estn: 1.Pierden el rumbo de las tareas: mientras que el nio o la nia con Dficit Atencional con hiperactividad pierde la secuencia de lo que est haciendo en forma notoria, el nio o la nia sin hiperactividad lo hace pasivamente y sin llamar la atencin de sus docentes. 2.Presentan patrones de pensamiento indefinidos: es muy difcil para los nios y las nias mantener informaciones en forma lineal y secuencial; pierden detalles esenciales al recibirla y la procesan en forma desordenada. 3.Cambios de primeras impresiones: los nios y las nias con dficit atencional, cambian rpidamente las primeras impresiones de las informaciones que reciben. Es por esto que, pueden aparecer borrando y cambiando todo lo que realizan. 4.Poseen un tiempo cognitivo lento. El procesamiento de la informacin obtenida es muy lento y por lo general no logran responder frente a las presiones de tiempo. 5.Poseen problemas para nominar y describir: al poseer un tiempo cognitivo lento no retiene o no logran conceptos para nominar y describir situaciones. Necesitan un periodo ms largo para poder identificar cul es la informacin necesaria. 6.Auto observaciones orales: Es caracterstico en estos nios que cada vez que reciben una instruccin la repitan en forma oral, a modo de fijar los detalles especficos de lo que estn escuchando.

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Existen adems otras dificultades tales como: -Problemas para dormir -Destrezas sociales pobres -Bajo rendimiento acadmico -Inhabilidades especficas en el aprendizaje -Dificultades en el habla y el lenguaje dificultades en el desarrollo motriz -Problemas de salud, emocionales, de conducta o baja autoestima Villalobos y Morales (1999,p.8) comentan que El asociar el Dficit Atencional con la Hiperactividad a un mayor riesgo de sufrir accidentes es frecuente, pero si desde el inicio de la vida escolar el nio y la nia obtiene estimulacin positiva esto ser clave para obtener una autoimagen favorable. La autoestima generada positiva o negativamente durante estos primeros aos de formacin escolar en el nio y la nia, incidir en la forma como el nio o la nia perciba su mundo y su imagen. Una imagen construida positivamente permitir que el o la joven puedan tener ms posibilidades de ser productivo/as, capaz y eficientes, permitindole alcanzar metas en la vida. Por el contrario, una autoestima baja, viene a ser la antesala de la depresin y con ello otros problemas. Orlich y Chacn mencionadas por Villalobos y

Morales (1999:p.8), argumentaron en su charla dictada en el Hospital Nacional de Nios en 1997, que el 25% de los casos atendidos en el servicio de emergencias de dicho hospital, obedeci a nios y nias con Dficit Atencional que han sufrido algn tipo de accidente. Pazos (1997, p.78) seala que El factor determinante para que un individuo con Dficit Atencional tenga xito en el tratamiento del problema, radica especialmente en reconocer que, aunque es diferente en su ritmo para aprender y en sus reacciones, posee una serie de caractersticas las cuales, bien administradas, le permiten sobresalir y ser exitoso.

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Nociones con respecto al uso del Metilfenidato El metilfenidato (ritaln) es un medicamento que reduce la fatiga y la distraccin, e incrementa la resistencia y concentracin. El diagnstico y la frecuencia en la dosificacin de este qumico tienen mltiples efectos secundarios, los cuales son citados por Patricks O Nolan (2011): 1. Rebote: la conducta empeora al pasar el efecto del medicamento. 2. Heptica. Lesiones en el hgado. 3. Constipacin. 4. Sistema cardiovascular: palpitaciones, taquicardia, hipertensin, arritmia, dolor en el pecho. 5. Sistema gastrointestinal: prdida de apetito en un 60% de los nios y nias, nauseas, dolor abdominal, vmitos, sequedad de la boca, mal gusto, estreimiento, diarrea. 6. Sistema endocrino: disfuncin de la pituitaria, incluso de la hormona de crecimiento y prolactina, retraso en el crecimiento o supresin, prdida de peso, desequilibrio de la funcin sexual. 7. Sistema nervioso central: convulsiones, confusin, agitacin, ansiedad,

irritabilidad, agresividad, nerviosismo, llantos fciles, hipersensibilidad, euforia, depresin emocional, insomnio, somnolencia, trastornos del humor (disforia), psicosis con alucinaciones, compulsividad, mana, gestos nerviosos, tics, empeoramiento de los sntomas del ADHD. 8. Otros: dolor de cabeza, sarpullidos, hipertranspiracin, fiebre, dolor articular, temblores, contracturas musculares, alopecia (ausencia de pelo en una o varias partes del cuerpo), anemia, enuresis (emisin no voluntaria de orina). Hablando de los efectos con psicoestimulantes, a largo plazo existe un estudio hecho por el Hospital Montreal de Canad que abarc una poblacin de 64 individuos a los que se

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les dio un seguimiento durante cinco aos, mismo que arroj un pronstico a medida que entraban en la adolescencia. Considerando que si hubo una disminucin de la hiperactividad, una cuarta parte de ellos continuaba con distraccin, con inmadurez emocional e incapacidad de mantener metas, adems de una baja autoestima. Paralelo a ello, el grupo present las siguientes caractersticas: 16 de los pacientes (el 25%) manifestaba conducta delictual. Demostraron estilos de vida significativamente ms impulsiva. Hubo un incremento en cantidad de accidentes en autos-motos. Obtuvieron menores resultados en test cognitivos. Todos con personalidad ms inmadura. Demostraron abuso de drogas sin diferencias. Estos estudios a largo plazo de nios tratados solo con estimulantes, no mostraron una ventaja acadmica ya que los medicamentos no solucionan los problemas sociales emocionales y acadmicos del nio o la nia. Ante ello, Baughman (s.f) se pronuncia argumentando que El mayor fraude en el cuidado de saludes la falsedad en la existencia del DAH como una enfermedad real y la drogadiccin de millones de nios completamente sanos. De igual manera, Breggin (s.f) considera que Las pseudos causas utilizadas para drogar a nios son en su mayora expresiones normales de nios normales aburridos, frustrados, asustados, enojados, traumatizados, indisciplinados o solitarios. A manera de sntesis, estos medicamentos desarrollan en algunos menores efectos colaterales, que a juicio de muchos autores en vez de ayudar a un mejoramiento de los niveles atencionales del nio, dificultan an ms el proceso.

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A continuacin se presenta un cuadro de tratamiento, para observar los efectos positivos y negativos de algunos de ellos: MEDICAMENTO RITALINA ASPECTOS POSITIVOS Aumenta la capacidad de concentracin. Mejora la capacidad para regular la actividad fsica. Aumenta la reflexibilidad, disminuye la impulsividad. No produce habituacin o sedacin. ASPECTOS NEGATIVOS Insomnio y prdida del apetito en 60% de los nios y nias. Cefaleas y nuseas. Rebote: la conducta empeora al pasar el efecto del medicamento Hipersensibilidad. Heptica. Aumenta la capacidad de Taquicardia. concentracin. Arritmias (en caso de Disminuye la actividad intoxicacin). fsica. Sequedad en la boca. Mejora el estado de nimo. Constipacin. Aumenta la capacidad para Prdida o aumento del regular la ansiedad. apetito

TRICCLICOS

(Morales, 1999, p.29)

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Conclusiones
A manera de conclusin se destaca lo siguiente: -La psicopedagoga ha cobrado mayor auge en los ltimos aos, tanto as que es posible hablar de psicopedagoga aplicada al Tae Kwon Do. Diversos estudios concuerdan en que las artes marciales pueden fungir como terapias alternativas para el tratamiento de afecciones siempre y cuando haya intervencin interdisciplinaria (de otras disciplinas correlacionadas).

As como existen otras terapias tales como la musicoterapia, la aroma terapia, risoterapia, la terapia de juego, el Tae Kwon Do visto como terapia alternativa puede dar excelentes resultados si se disea un plan estratgico con objetivos muy puntuales a mediano o largo plazo.

El caso expuesto es una muestra de ello, puesto que se emple el TKD como una alternativa para incrementar la fatiga fsica (necesaria en este caso por ser Mila una nia hiperactiva); se emple para mejorar los periodos de concentracin, para fortalecer hbitos y minimizar conductas agresivas, para contribuir al desarrollo inter e intrapersonal y con ello elevar el autoestima, de igual manera mediante el uso de un sistema como el de contratos conductuales, tal cual se desarroll en el caso anterior y que efectivamente fue eficaz dados los resultados que se dieron conforme pasaron los meses.

De igual manera, la comunicacin establecida entre los padres de familia, el docente, el especialista, el nio o nia y el entrenador (en este caso el profesor de Tae Kwon Do) comprende un valor trascendental por el aporte que cada uno brinda en pro de un proceso exitoso. Este proceso basado en la realimentacin y en el anlisis, debe ser claro, continuo, sincero y puntualizado. Cada uno de los sujetos que interviene es pieza fundamental dentro del proceso, por ello, la opinin que cada uno emite se valora y de acuerdo con su objetividad y alcance se pone en prctica, en aras de alcanzar una mejor calidad de vida, tal cual sucedi en el caso expuesto.

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Por otra parte, existe una postura antagnica de tratamiento y manejo de nios con Dficit Atencional, la cual presenta alternativas que dejan por fuera el uso de frmacos y postula que solamente se debera intervenir en el mbito del desarrollo de estrategias dentro de las metodologas empleadas. Dentro de esta lnea de trabajo juegan un rol muy importante el psiclogo clnico y educacional, el psicopedagogo, los docentes, los entrenadores, y especialmente los encargados directos de los nios: padres y madres. Dentro de esta postura integracionalista destaca el hecho de que para poder llegar a una intervencin con medicamentos, es crucial determinar las causas reales del trastorno. Es posible emplear el TKD como una terapia alternativa pero ello requiere de compromiso, planificacin, dosificacin, inters y plena conviccin de que su implementacin traer beneficios siempre que los objetivos sean identificados a priori.

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Recomendaciones
Recomendaciones para madres y padres que tienen hijos entre 6 y 9 aos. El estilo de vida moderno ha provocado que gran parte de los padres y madres de familia prolonguen sus horas laborales y dediquen menos tiempo para compartir con el ncleo familiar. Algunos nios o nias tan slo buscan captar la atencin de sus progenitores o encargados, reclamando cario y escucha. En su lugar, algunos terminan siendo medicados, inclusive errneamente diagnosticados. Los entrenadores deportivos deben fungir como profesionales en su campo, buscando informacin y apoyo para construir a un proceso formativo, y ser parte de un proyecto de vida que se construye desde la infancia, gestando de forma razonable y creativa, mtodos que conlleven a una mejora continua en la parte acadmica, conductual, social y emocional en lugar de medicarlos.

Recomendaciones sugeridas para instructores o entrenadores de Tae Kwon Do que atienden nios o nias con el trastorno de dficit atencional. El Dr. Snchez (s.f) del Hospital Nacional de Nios, presenta una serie de recomendaciones a considerar con el objetivo de ayudar a nios y nias con DA y propiciar as un desarrollo ms integral. Estas sugerencias se adaptan a continuacin con la finalidad de ser una herramienta para las y los entrenadores de Tae Kwon Do en sus academias. Generales: -De ser posible llevar un registro anecdtico del nio o nia, el cual eventualmente permite corroborar la presencia e incidencia de algunas conductas dentro o fuera del dochang (en clase, en torneos u otros eventos). -Mantener comunicacin con el hogar para informar sobre las dificultades del nio (a) y el apoyo que requiere por parte del hogar o del centro de enseanza. -Dar las instrucciones lo ms claro posible frente al nio(a).

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-Rodear al nio(a) de compaeros que no presenten dificultades de atencin o conducta. -Procurar mantener al nio (a) alejado de distractores (ventanas, puertas, objetos que lo distraigan) -La proximidad al instructor ayudar al nio (a) a mantener la atencin en actividades dirigidas o que requieren interaccin. -Sea breve y conciso en cuanto a llamadas de atencin o comentarios positivos. -Establezca las reglas en el dochang y sus respectivas consecuencias. De ser posible presntelas por escrito y colquelas en un lugar visible dentro del dochang. -Posterior al saludo de la bandera, se recomienda que el profesor indique en qu consistir la sesin, as el nio o la nia sabr sobre el trabajo que se desarrollar durante el entrenamiento y el objetivo. Se trata de sealar qu haremos y para qu?. Ejemplo: - Hoy veremos tcnicas de patada, para aplicarlas durante el combate o la competencia que tendremos en los prximos das. -De ser posible, tener una pizarra o en un lugar visible las fechas importantes, tales como eventos, talleres, fogueos, seminariosa manera de recordatorio. -Supervise los ejercicios o actividades que ejecuta el nio (a). -Mantenga una actitud de apoyo para que el nia(a) sienta confianza de pedir aclaraciones o que se le repitan las instrucciones. -Emita las instrucciones claras, concisas, simplifique las instrucciones complejas, evite las instrucciones mltiples y la ejecucin de un mismo ejercicio por periodo muy prolongado en una misma clase. -No personalice, recuerde separar la conducta no deseada de la personalidad del nio (a), por ejemplo: Eres un nio malcriado, mal educado porque tiraste las palchaguis y el casco ; en su lugar, emplee enunciados como : Me disgusta cuando tiras los petos

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o palchaguis, sera importante que los guardes en su lugar respectivo en vez de tirarlos. Dirjase a la conducta y no a su persona. -Establezca por acuerdo el establecimiento de reglas y las consecuencias a que conllevan el no cumplirlas. En cuanto a la programacin y desarrollo de la clase: - Planifique la sesin de Tae Kwon Do. Lleve un registro de actividades y contenidos

abordados durante la sesin de entrenamiento. Adems de servirle como instructivo, evita caer en la monotona. Las sesiones de Tae Kwon Do para nios deben ser cuidadosamente diseadas, no pretendiendo exigirle como adultos, pero tampoco dejndolos momento a libre albedro. - Asegurarse que el nio (a) comprendi la instruccin, la ejecucin del ejercicio o explicacin dada. Para ello, pida que lo mire a los ojos y que efectivamente le est escuchando. - Ejemplifique el ejercicio y de ser posible junto al nio (a) para asegurarse que lo comprendi. - Busque seales que previamente ha convenido con el nio(a), por ejemplo: si est hablando mucho y distrae a los dems, tocarle el hombro (el nio sabr que a esa seal debe hacer silencio porque est conversando mucho). - Estimule a los estudiantes mediante juegos. La actividad ldica de todas formas es un espacio caracterstico de la etapa infantil, permtale que disfruten e interacten. A su vez, el juego permite realizar un calentamiento de forma dinmica, creativa, placentera, permite el intercambio social y mejora las destrezas individuales. - Durante la sesin de Tae Kwon Do es conveniente alternar con adecuados periodos de recuperacin e hidratacin. Los nios(as) deben conocer las normas que rigen en la academia e ir asumiendo con responsabilidad la asistencia a las sesiones, el cuido de la infraestructura e implementos. Se trata de incorporar valores ticos y morales, que sean sanos e indispensables en toda convivencia, as como el respeto mutuo entre pares, en especial cuando se ejecuta una tcnica y sta no sale de la manera esperada.
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en

todo

Algunas recomendaciones sugeridas por la Discovery Salud que pueden dar los entrenadores a los padres de familia o encargados de nios(as) que presentan DA, para evitar caer en la medicacin: i. Dieta alimenticia sana (sin azcares, HC refinados, refrescos, etc.)

ii. Mejorar la autoestima del nio. iii. Emplear tcnicas de relajacin y meditacin. iv. Limitar TV y videojuegos. v. Promover actividades deportivas y ldicas. vi. Poner en prctica la paciencia. vii. Reforzar el autoestima. viii. La familia debe brindar al nio amor y comprensin para que pueda llevar su situacin con menos ansiedad. ix. Monitorear al nio(a) valorando sus avances, considerando sus fortalezas y limitaciones, considerar los beneficios con el tratamiento o las posibles fallas teraputicas.

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Referencias bibliogrficas
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Zayas, S. (s.f). Intoxicacin por drogas de abuso. UNInet. Disponible en: http://tratado.uninet.edu/c100404.html

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Anexos

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Pirmide de la actividad fsica para nios y nias

Una grfica con forma piramidal nos aconseja acerca de los ejercicios fsicos y el movimiento que deberan hacer los nios para compensar el sedentarismo. En la base, se sitan los ejercicios que deberamos realizar a diario o con mayor frecuencia posible. Por lo tanto, se aconseja a los nios jugar, subir y bajar escaleras, colaborar en las tareas del hogar, ordenar juguetes, pasear e ir caminando al colegio , se incentiva, con actividades cotidianas, a moverse, evitar el sedentarismo y al mismo tiempo, disfrutar de un rato de juego y ocio al aire libre. En el segundo bloque, se encuentran las actividades recomendadas para realizar 3 a 5 veces por semana con una duracin mnima de 20 minutos. En el tercer bloque se presenta un espacio de menos superficie que representa lo que los menores deben realizar con menor frecuencia semanal. A menor superficie menos frecuencia y duracin en la actividad fsica. En el pico de la grfica, se encuentra lo que menos tiempo deberan hacer los nios: mirar televisin, jugar videojuegos o pasar largas horas en el computador. Todo lo que se presenta en la pirmide puede realizarse a diario, pero siempre respetando las cantidades proporcionalmente. Los nios deben poner su cuerpo en movimiento a diario y disfrutar de su vitalidad ampliamente, tratando de evitar o limitar las horas de inactividad fsica. La grfica 38 sobre actividad fsica es un recurso didctico adaptado a la infancia, es una estrategia valiosa y apropiada para educar a la niez y mejorar la calidad de vida.

A manera de reflexin
CMO HEMOS LLEGADO A ESTA ABERRANTE SITUACIN? Todos tenemos nuestra parte de responsabilidad. PADRES:

Ocupados, desesperados y mal-informados Soledad y aislamiento familiar Actitud de desinters en la crianza y educacin de sus hijos. Primero delegado en guarderas/nieras y luego en las escuelas Ignorancia extrema de la salud fsica, emocional y espiritual de nuestros hijos. Consultas peditricas. Se consulta al pobre pediatra por todo. As se forma una peligrosa espiral en la que los pediatras se ven obligados a prescribir ms medicamentos de la cuenta Obsesin por los lmites y no las carencias y verdaderas necesidades Falsa creencia en que el tiempo de calidad compensa la ausencia de casa
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Sustitucin del tiempo por objetos materiales, tecnolgicos y de consumo Exceso de TV y video-juegos en los nios Mala alimentacin familiar Inmadurez personal y conflictos emocionales propios

SISTEMA EDUCATIVO:

Clases super pobladas Aburridos programas escolares Exigencia de estar horas sentado en un poca que se aprende mediante el descubrimiento y la exploracin del medio: saltando, trepando, gritando, No se potencian los talentos individuales En muchos aspectos, el sistema educativo est organizado de espaldas a los nios

SOCIEDAD: Mayor aceptacin de la sumisin que de la rebelda Valores de materialismo y competitividad y no espirituales Creencia social en nio bueno=nio quieto, y estigmatizacin de la actividad: nio malo, bicho, diablillo, terremoto Falsos modelos de crianza basados en el adiestramiento y no en el conocimiento y respeto de las necesidades infantiles Modelo de familia polticamente correcto es que los 2 padres trabajen fuera de casa. Lo que produce una infancia descuidada Exaltacin mxima y ciega del trabajo fuera de casa de la mujer-madre incluso en el periodo de amamantamiento. Las guarderas reciben nios desde los 0 meses Presin social para la independencia temprana de los bebes/nios. Se precipitan y adelantan muchsimo todos los procesos naturales: destete rpido, dormir lejos de sus padres, socializarse antes incluso que gatear, etc. Esto conlleva unas carencias emocionales bestiales MISERIA de las ayudas de los gobiernos en comparacin con pases europeos con mejores estructuras de apoyo a las familias.

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Modelo de programacin didctica Psicopedagoga aplicada al Tae Kwon Do

Lugar: _______________ Tiempo estimado:____________

Edad: para nios(as) entre 8-10 aos Fecha de aplicacin:_______________________

Objetivos: Que el nio(a): -Adquiera habilidades y destrezas motrices bsicas necesarias para Kwon Do. la prctica del Tae

-Disminuya la conducta agresiva mediante el empleo del sistema Economa de fichas o de Contrato

Contenidos Generales: Normas de disciplina Habilidades motrices por desarrollar: flexibilidad, equilibrio, fundamentos bsicos, tcnica de pie Vocabulario:

Bek Ti: cinta blanca Chariot: firmes Dochang: saln de prctica Kyong-ye: saludo Kiap: grito Baro:detenerse

Partes del cuerpo Ima: frente Jiori: Cintura

Nmeros cardinales Del 1 al 10.

Ko:nariz Murup:rodilla Son:mano

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Actividades de mediacin: 1-Etapa de calentamiento: En esta etapa puede realizar ejercicios como: -Movimiento de articulaciones. -Circunduccin de hombros, codos, tronco. -Seguir trayectoria (lineal, curva, de figuras geomtricas) -Brincos y multisaltos -Trote y carrera en todas direcciones o dirigido. Al frente, al lado, atrs. -Ejecucin de actividades ldicas, por ejemplo: juegos de persecucin. *Nota: Es importante que pueda ir compilando los planes o fichas de trabajo, archivndolas por fecha.

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Nombre: El gato y el ratn

Organizacin: Se realiza un crculo en el centro del rea de juegos tomados de la mano. El gato se coloca fuera del crculo y el ratn dentro. Desarrollo: Un integrante del grupo en el ratn y otro es el gato. Despus de una conversacin entre ambos el gato intenta atrapar al ratn mientras el crculo funciona como casa para el ratn.

Tipo de juego: Persecucin

Objetivo: Desarrollar la Reglas: El juego cambia de participantes cuando el gato velocidad y una estrategia de atrapa al ratn. juego. Poblacin: de 5 aos en Diagrama: adelante, de 5 a 20 personas

x x x x

x x x x

Materiales: Ninguno en especial

Variantes: ninguna

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2- Etapa intermedia: -Ejecucin de ejercicios para desarrollar la flexibilidad, ejercicios de estiramiento dirigido. -Extensin de piernas, buceador. -Lanzamiento imaginario de bolas. Puede emplear recursos alternativos como globos. -Posturas corporales: garza, gato, tortuga. Puede incorporar onomatopeyas durante su ejecucin. Ritmo: -Correr lento, ms rpido, muy rpido al escuchar distintos sonidos -Marchas lenta, moderada, rpida -Explicacin de tcnica de pie: ejercicios en el suelo (acostado), ejercicios con apoyo (pared, compaero). -Ejercitar el empeine para pi chagui.

3-Etapa de cierre: Trote suave, inhalar, exhalar. Ejercicios de relajacin para volver a la calma (puede emplear msica de relajacin). Sentados, cerrar ojos y realizar concentracin.

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ACADEMIA DE TAE KWON DO Registro anecdtico

Nombre del practicante Edad:.. Sexo:.. Sabonim: .. Objetivo: Registrar las conductas y actitudes mostradas por el practicante durante la clase de TKD.

Fecha__________________
. . . .. .... Fecha ___________________ .... .... .. ... Fecha___________________ . .. .... . . .. Fecha____________________ . .... .. ....

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Actividad propuesta para abordar las emociones del nio (a)

Se recorta el molde. Se confecciona con papel construccin, insertando la tira en el molde de la cara. Ante diversas situaciones ocurridas en el entrenamiento se puede utilizar esta actividad para conocer los sentimientos que tiene el nio o la nia. Tambin puede ser utilizada antes o despus de una competencia, con el propsito de disminuir el nivel de ansiedad, es as como se abre un espacio para que el nio o nia sea capaz de expresar sus propias emociones.

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Programa de economa de fichas para el trabajo Relaciones sociales

Nombre:______________________________________ Edad:______________

Fecha:Inicio del programa_______________Conclusin del programa___________

Conducta que se va a trabajar CALENDARIZACIN DEL TRABAJO EN EL DOCHANG

1.Colabora con el sabonim dentro del dochang en actividades solicitadas 2.Colabora con la disciplina 3.Pone en prctica los principios del TKD: Honor ( ) Cortesa ( ) Paciencia ( ) Coraje ( ) Modestia ( ) Autocontrol ( ) 4.Comparte con el resto de los compaeros Observaciones:

Firma del encargado

Sabonim

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