430__PARTEN Técnicas FORMULARIO 11.1 Diario de emogdes “Tedos os sas viverciamos uma ampla gama de emocdes. Uizando o formulirio a segut observe uals eme- 806 vacé experimenta a cada da, mareando 9 quae ao lado do respective sertimento. Por exemple, se voc’ ents medo, marque o quadro ao lado dessa emogao, Faga sso todos o¢ das, Quando lerminar 9 seu 3, val le cicule as tks emocoes que foram mais desis para voe® eas is que foram mais agradivels Faga isso to os 08 dias da semana. Voc® pereebe slgum padre? HA delermnados eventos ou pessoas que desencadeiam certas emocses? Que tipae de pensamentos voc® tem com essas emogiee? Dia Dato 1 vido Dorguinase CG Amedrontado 1 Embaragade CD Rejetado Aten 1 invejaso Otis trade 1 Emusiasmado O Fore DAnsose 1 Frusrade DAprisionade (DEmergonhado 1 Culpade OVingatve impressionado CD indeteso, ras emogoes DAvoreciso 1 Desesperangado a Odesafade CD Host a A compassive 1D Magoado a A confante 1D nteressado a Bcuioeo DD inspirado a Deoraoso 1D Enciumado a Ba Determinade 1 Soltério a [DDesapontado Amado a oatto Amando a O Desconiado 1 Sobrecarregado Teor de terapia cogriias mane do terapeat, segunda ego, Robes Leaky. Copyright © 2018 Aruned Bara Lida EB auorzad a eprodugt dst ceil us comprare det liv para so peso ou para uso crn cente individu