ATIVIDADE DE EDUCAGAO FISICA ESCOLA. DATA:___J_. PROF: TURMA: NOME: 1- Ndo séo somente nas préticas esportivas que usamos as capacidades fisicas, em algumas situagdes do cotidiano elas também estdo presentes. Analise as imagens e responda quais sao as capacidades fisicas predominantes respectivamente. 2: A pratica de exercicios fisicos ¢ fundamental para a manutengao da sade. Antes de inicié-los, 6 necessario fazer um bom alongamento, que resulta numa maior amplitude de movimento de uma determinada articulacdo. Nos exercicios de alongamento, qual capacidade fisica esta envolvida: a) velocidade. fade Il- Figura 3 representa agilidade IV- As figuras 2 ¢ 3 representam as mesmas capacidades \V - Todas as figuras representam as mesmas capacidade wat VEWORKSREETSa) Os itens |, IIe Ill estao corretos. b) Somente o item IV esté correto. c) Nenhum item esta correto. d) Todos 0s itens estao corretos. 4- O movimento corporal faz parte das aulas de Educacdo Fisica, onde realizamos varios 18, jogamos e corremos. Além do trabalho corporal, quais outros aspectos devem jerados durante as aulas? a) © respeito entre os colegas e 0 reconhecimento das regras. b) A competicdo, para os melhores sempre vencerem. ) A técnica esportiva. d) A prevencao da obesidade. 5- Cada modalidade esportiva tem suas exigéncias especificas, ou seja, envolve ! capacidade fisicas proprias. Observe as figuras e responda: Figura 1 Figwa2 ; Figuea 3 a) Ha preaominio ae rorga, nexiomiaage € velociaage, respecuvamente. b) Todas as figuras envolve a mesma capacidade fisica. ©) A figura 1 representa forca e as figuras 2 e 3 sao exemplos de flexibilidade. d) Na figura 1 e 2 ha predominio de forca e na figura 3 ha predominio de resisténcia. a capacidade fisica ao movimento descrito e) Agilidade (_) Um jogador de futsal conduz a bola pela lateral, corta para o centro da quadra e chuta para 0 gol. (_) Um lutador de judé recebe uma rasteira do adversério e quando esta quase caindo, consegue se recuperar e manter de pé (_) Uma ginasta ao finalizar sua série no solo, “congela” e faz uma pose final com uma abertura total das pernas (_) Uma atleta do lancamento do disco faz seu ultimo langamento e alcanga uma distancia de 78m, vencendo entao a competicao (_) Um narrador dos 50m borboleta espera o sinal de partida, salta na piscina e chega ao outro lado antes de todos os concorrentes wat VEWORKSREETS7- Analise as imagens al . Em seguida, marque com um X aquelas em que o(s) } ! praticante(s) esta(do) realizando exe | capacidade de forca muscular. jos com o objetivo principal de melhorar a praticante(s) capacidade de flexibilidade. sté(Go) realizando exercicios com o objetivo principal de melhorar a