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Data: / / Tema: Educação para a Saúde Nome: Desvios alimentares - a anorexia e a

Tema: Educação para a Saúde

Nome:

Desvios alimentares - a anorexia e a bulimia

Todas as pessoas têm a necessidade de se alimentar, mas algumas encaram-na como um acto de prazer. Nem todos nós nos alimentamos da mesma forma, uns comem mais, outros menos, uns engordam com facilidade, outros não. Algumas pessoas alimentam-se de forma excessiva, chegando ao ponto de se magoarem a si pró- prias, outras restringem a sua alimentação de uma forma abusiva.

Anorexia

A anorexia nervosa tem normalmente início na adolescência. É um transtorno alimentar caracterizado por

uma dieta alimentar rigorosa e stress físico, com o objectivo de manter o peso corporal abaixo dos níveis médios. Uma pessoa anoréctica nega estar magra, apresentando uma percepção distorcida do seu próprio corpo, con-

siderando-se sempre «gorda». Para manter um peso baixo, o anoréctico induz o vómito, jejua, toma diuréti- cos e usa laxantes.

A anorexia nervosa é uma doença complexa, que envolve cambiantes psicológicos, fisiológicos e sociais, e

apresenta os seguintes sintomas:

fisiológicos e sociais, e apresenta os seguintes sintomas: medo de engordar; restrição da alimentação; perca

medo de engordar;fisiológicos e sociais, e apresenta os seguintes sintomas: restrição da alimentação; perca excessiva de peso;

restrição da alimentação;e apresenta os seguintes sintomas: medo de engordar; perca excessiva de peso; prática excessiva de exercício

perca excessiva de peso;sintomas: medo de engordar; restrição da alimentação; prática excessiva de exercício físico; períodos

prática excessiva de exercício físico;restrição da alimentação; perca excessiva de peso; períodos menstruais irregulares, ou mesmo inexistentes;

períodos menstruais irregulares, ou mesmo inexistentes;excessiva de peso; prática excessiva de exercício físico; danos intestinais causados pelo uso excessivo de laxantes;

danos intestinais causados pelo uso excessivo de laxantes;períodos menstruais irregulares, ou mesmo inexistentes; danos nos rins provocados pelo uso excessivo de diuréticos;

danos nos rins provocados pelo uso excessivo de diuréticos;inexistentes; danos intestinais causados pelo uso excessivo de laxantes; anemia; osteoporose (baixo nível de cálcio).

anemia;excessivo de laxantes; danos nos rins provocados pelo uso excessivo de diuréticos; osteoporose (baixo nível de

osteoporose (baixo nível de cálcio).intestinais causados pelo uso excessivo de laxantes; danos nos rins provocados pelo uso excessivo de diuréticos;

de laxantes; danos nos rins provocados pelo uso excessivo de diuréticos; anemia; osteoporose (baixo nível de

Bulimia

A bulimia nervosa é um transtorno alimentar associado à anorexia nervosa. A pessoa bulímica tende a ingerir

uma grande quantidade de alimentos como se estivesse com muita fome. Segue-se um período de culpa cau-

sado pelo aumento de peso.

Para eliminar esse excesso, a pessoa bulímica vomita o que come e faz uso excessivo de laxativos e diuréticos.

Sintomas:

medo de engordar;e faz uso excessivo de laxativos e diuréticos. Sintomas: alimentação compulsiva; peso anormal; períodos menstruais

alimentação compulsiva;de laxativos e diuréticos. Sintomas: medo de engordar; peso anormal; períodos menstruais irregulares; Uso

peso anormal;Sintomas: medo de engordar; alimentação compulsiva; períodos menstruais irregulares; Uso excessivo de laxantes

períodos menstruais irregulares;medo de engordar; alimentação compulsiva; peso anormal; Uso excessivo de laxantes e/ou indução do vómito.

Uso excessivo de laxantes e/ou indução do vómito.compulsiva; peso anormal; períodos menstruais irregulares; Tratamento A anorexia e a bulimia são difíceis de ser

Uso excessivo de laxantes e/ou indução do vómito. Tratamento A anorexia e a bulimia são difíceis

Tratamento

A anorexia e a bulimia são difíceis de ser tratadas, pois afectam os doentes a nível psicológico. O primeiro

passo é a utilização de terapia individual, terapia em grupo e terapia familiar, em casos leves e moderados. Como as pessoas que sofrem destes distúrbios alimentares negam que têm problemas, é necessário que os médicos e familiares as motivem na sua recuperação.

É normal que as pessoas anorécticas/bulímicas tenham recaídas. Em casos mais graves, é indicado o trata-

mento hospitalar.

O conceito de beleza tem-se alterado muito ao longo dos tempos. Hoje em dia, a
O conceito de beleza tem-se alterado muito ao longo dos tempos. Hoje em dia, a força da infor-
mação e da imagem preconizam a ideia da magreza como um ideal - reproduzido pelas revistas,
cinema, televisão e por centenas de anúncios publicitários. E as consequências logo se fazem sen-
tir
A verdade é que a preocupação desmedida em agradar aos outros e em espelhar uma imagem
perfeita pode conduzir a situações de descontrolo e obsessão. A bulimia e a anorexia são doenças
que surgem quase sempre na juventude, sobretudo nas raparigas adolescentes.
Enquanto que um adolescente deve consumir entre 2000 e 3000 calorias diárias, um bulímico
pode consumi-las em apenas uma hora! Depois, para perder peso, força o vómito, usa diuréticos e
laxantes, lança-se em exercícios físicos muito superiores às suas capacidades, perturbando o nor-
mal equilíbrio do organismo.
O anoréctico acha-se demasiado gordo, e como não gosta da sua imagem, decide fazer dieta, recu-
sando bolos, arroz, batatas, massa, pão
Mas de repente come tudo o que lhe aparece pela frente.
Depois vem o sentimento de culpa e provoca o vómito numa tentativa desesperada de eliminar
tudo o que comeu. Vai emagrecendo, mas o espelho
esse continua a "dizer-lhe" que está dema-
siado gordo. Preocupa-se com o teor calórico dos alimentos, come bocadinhos minúsculos de ali-
mentos que mastiga vezes sem conta, inventa refeições que não fez, recusa muitos alimentos, iso-
la-se
e continua a emagrecer julgando-se gordo, deformado, incapaz de ser amado.
E a saúde começa a desaparecer

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A A c c t t i i v v i i d d a a

Divide-se a turma em três grandes grupos, que distribuirão entre si os seguintes temas:

• As principais causas do surgimento da bulimia e da anorexia.

• Os comportamentos típicos dos anorécticos e dos bulímicos.

• As consequências deste tipo de distúrbios alimentares na saúde (vertentes física, psíquica e social).

Reflecte e reúne as conclusões a que o grupo chegou. Regista-as no caderno para posterior apresen- tação oral à turma.

no caderno para posterior apresen- tação oral à turma. Discute com os teus colegas o tema:

Discute com os teus colegas o tema: "A força da imagem e as suas implicações na vida da sociedade".

da imagem e as suas implicações na vida da sociedade". Comenta a frase: "Uma mulher elegante

Comenta a frase: "Uma mulher elegante não é necessariamente a réplica do look de um manequim dos desfiles de moda".