Você está na página 1de 2

Ficha de Formação Cívica

Tema: Educação para a Saúde

Data: ___/ ___/ ____ Nome: ____________________________________

Tabagismo

Lê o texto e escolhe a opção correcta.

Todos sabem, inclusive os fumadores, que fumar não faz bem a ninguém.
O fumo pode causar sérios problemas à saúde, tais como aumento do número de batimentos
cardíacos, risco de enfarte e de cancro do pulmão.
Além disso, a nicotina do cigarro aumenta a pressão arterial, o que não significa que fumar
cigarros com baixos teores de nicotina diminua o risco de doenças cardíacas.
Mas os prejuízos à saúde não param por aí.
O cigarro também provoca a diminuição da quantidade de colagénio da pele, causando envelhe-
cimento precoce, e quanto maior o número de cigarros e a duração do vício, maiores os riscos.
Por todos esses factores, o Ministério da Saúde adverte: fumar é prejudicial à saúde.
1. Fumar aumenta o risco de: 5. O colagénio é:
a. Ter batimentos cardíacos. a. Uma substância contida nos cigarros.
b. Morrer de cancro do coração. b. Uma doença causada pelo tabaco.
c. Ter um ataque do coração. c. Uma substância que protege a pele do enve-
d. Morrer de enfarte do pulmão. lhecimento.
d. Uma substância que protege do fumo.
2. As doenças mais comuns entre fumadores são:
a. Cancro e doenças do coração. 6. A diminuição da quantidade do colagénio na pele:
b. Aumento do ritmo cardíaco e respirató- a. Dá um certo brilho.
rio. b. Protege do fumo.
c. Cancro do pulmão e dores de cabeça. c. Torna a pele mais bonita.
d. Enfartes e outros cancros. d. Torna a pele mais feia.

3. A nicotina: 7. Fumar 1 cigarro por semana é pior que:


a. Diminui a pressão arterial. a. Fumar 30 cigarros por mês.
b. Aumenta a pressão arterial. b. Fumar 365 cigarros por ano.
c. Acelera o ritmo cardíaco. c. Fumar 7 cigarros por semana.
d. Diminui o ritmo cardíaco d. Não fumar.

4. Fumar cigarros com baixo teor de nicotina: 8. Quantos mais anos uma pessoa fumar:
a. É melhor para o coração. a. Pior será para a saúde.
b. É pior para o coração. b. Melhor será para a saúde.
c. É o que fazem os desportistas. c. Igual será para a saúde.
d. É mau na mesma. d. Mais fácil é desistir.