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O AZEITE é bom para Azeite de oliva (azeitona) GRUPO 3: •   Ana Carolina

O AZEITE é bom para

Azeite de oliva (azeitona)

GRUPO 3:

Ana Carolina Jéssica

• • João Francisco

Mónica

Leandro

Trata-se fundamental para a saúde . de alimento um É uma gordura saudável porque é
Trata-se fundamental para a saúde . de alimento um É uma gordura saudável porque é

Trata-se

fundamental para a saúde .

de

alimento

um

É uma gordura saudável porque

é monoinsaturada .

Azeite é mais saudável do que

o óleo.

Apesar de ser um alimento muito bom para a saúde, deve ser comido com moderação.

O AZEITE é bom para…

O azeite é bom para o coração e ajuda nas doenças cardíacas.

Beneficia o Pgado e a vesícula biliar, esCmulando a secreção da bílis.

Melhora a prisão de ventre (o que é óCmo para as crianças), porque esSmula a contração dos músculos .

Torna os ossos mais fortes, prevenindo a osteoporose que é uma doença dos ossos.

O AZEITE é bom para…

O azeite tem anSoxidantes que podem ajudar a prevenir doenças como o cancro.

O azeite ajuda quem sofre de colesterol, porque ajuda a dissolver os depósitos de colesterol no sangue.

O azeite evita a acumulação de gordura na barriga, o que é muito bom para quem quer ficar elegante.

O AZEITE é bom para…

O Azeite pode ajudar os cerca de 25% dos portugueses que sofrem de depressão.

O azeite evita o acumular de gordura visceral , que provoca doenças cardiovasculares (do coração) e diabetes.

Pesquisadores da Universidade de Valme, em Espanha, observaram que o azeite de oliva contém substancias com efeito bactericida, ou seja, que são capazes de combater várias bactérias como as Helicobacter, pylori e microoganismos que atacam nas gastrites .

O AZEITE

O AZEITE Dia Mundial da Alimentação 2011

Dia Mundial da Alimentação 2011