Como Bajar de Peso en 3 Das

Muchas veces nos preguntamos como bajar de peso en 3 das, pero es esto posible ?. Realmente se puede perder kilos en 3 das ?. Pensar como bajar de peso en 3 das puede ser algo arriesgado ya que someteramos a nuestro cuerpo a algunas cosas que podran ser peligrosas. Hay muchas dietas de moda y aparatos de infomerciales que prometen una perdida de peso rpida pero la mayora de ellos se quedan nicamente en las puras promesas pues a la hora de querer usarlos no obtenemos ningn resultado. Como bajar de Peso en 3 Das: Les menciono 4 pasos bsicos 1 Seguir estrictamente las 12 Reglas de Oro del Estmago Entre las que se encuentran algunas directrices de combinacin de alimentos, cuando comer fruta, cuando beber lquidos, etc. 2 Hacer una limpieza de colon con hierbas medicinales de reconocida eficacia. Se trata de una lavativa, o varias, las que limpian, desinfectan y desinflaman su probable sobre-usado intestino grueso. 3 Restaurar la flora bacteriana beneficiosa para su digestin y su salud. Es un suplemento de los llamados prebiticos, con requerimientos mnimos de cantidad y calidad.

4 Comenzar a beber Agua Alcalina. Varios vasos por da hasta llegar gradualmente a unas cantidades mnimas. Puede buscar ms informacin sobre agua alcalina en internet, pero bsicamente se trata de agua procesada de una determinada manera, por ejemplo filtrada o aadindole minerales en forma inica, que elevan el valor del ph del agua. Es un potente alcalinizante y desinfectante de sus intestinos. En definitiva, como puede ver, todo lo que intentamos es mejorar profundamente su capacidad digestiva y su salud en general para que el cuerpo por si solo busque su equilibrio y lo lleve al peso ideal lo ms rpidamente posible. Pero sin milagros ni extenuantes privaciones. Por el momento aqu les dejo la dieta del Limn. (Recuerden que los resultados varan segn el estado fsico de cada persona). Preparar una jarra de limn con 5 limones naturales en dos litros de agua sin azcar y entre comidas se debe tomar jugo de limn, en total 2 litros de jugo de limn por da, durante 3 das nicamente. DESAYUNO: Un omelette con 2 claras de huevo y su bebida preferida, una rodaja de pan integral con un trozo de queso descremado y un vaso de jugo de limn. MEDIA MAANA: Media lata de atn pura, una pieza de fruta ctrica y un jugo de limn.

ALMUERZO: Verduras hervidas o al vapor como: coliflor, brcoli, chauchas, cebolla, pimientos, calabaza, (no papas) aderezada con 1 cucharada de t de aceite de oliva o de girasol, una pizca de sal y un vaso de jugo de limn. MEDIA TARDE: La otra mitad de la lata de atn acompaada de un vaso de jugo de limn. MERIENDA: Dos rajas de jamn cocido acompaado con una taza de leche descremada con infusin preferida (caf o t) con azcar y un jugo de limn. CENA: Una milanesa de soja con mostaza, ensalada de lechuga y un jugo de limn. Bueno amigos espero que la informacin les haya sido de gran ayuda. Estn pendientes de futuras dietas.