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ARTICULAO DO TORNOZELO E

DO P
A complexidade do p:
26 ossos;
19 grandes msculos;
mais de 100 ligamentos.
Ossos: tbia distal, fbula distal e o talo.
Funo: sustentao e propulso.
Hall, 2000
www.lifegroup.com.br
Dangelo e Fattini, 1997
Arcos do P
Hall, 2000 Dangelo e Fattini, 1997
MOVIMENTOS DA ARTICULAO DO
TORNOZELO E DO P
Tornozelo
Flexo plantar e dorsoflexo;
P
Inverso e everso.
Pronao combinao de dorsiflexo do tornozelo,
everso e abduo do antep (dedos para fora).
Supinao combinao de flexo plantar do
tornozelo, inverso e aduo do antep (dedos para
dentro).
Rasch, 1989
Dangelo e Fattini, 1997
Dangelo e Fattini, 1997
Dangelo e Fattini, 1997
Fortalecimento e flexibilidade
Valores angulares mdios para os movimentos da
articulao do Tornozelo e P
Kapandji, 1990
5 Everso
20 Inverso
45 Flexo Plantar
20 Dorsoflexo
Graus de liberdade Movimentos
Fasciite Plantar
Corredores inflamao
da fscia plantar devido
repetida sobrecarga.
Hall, 2000
Introduo:
A toro lateral uma luxao extremamente
comum nos esportes;
Posio imprpria do p imediatamente antes de
tocar o solo.
Proprioception and Muscle Strength in Subjects With a History of
Ankle Sprains and Chronic Instability
T. Willems; E. Witvrouw; J. Verstuyft; P. Vaes; Di. Clercq
Journal of Athletic Training 2002;37(+):+87-+93
Causas potenciais da instabilidade
funcional do tornozelo
Dficit da fora muscular;
Atraso no tempo de reao;
Funo alterada do nervo fibular longo;
Dficit de contrapeso;
Dficit na deteco da posio do membro;
Reduo na angulao de dorsiflexo do
tornozelo;
Fraqueza do msculo fibular longo;
Desequilbrio da fora muscular
(inversores/eversores do p).
Tratamento
O treinamento de propriocepo e de fora
muscular do fibular longo na reabilitao
das tores do tornozelo, pode eficazmente
estabilizar o tornozelo minimizar a perda
subseqente da propriocepo e atrofia
muscular.
Art. tibiotalar;
Art. talofibular;
Art. tibiofibular distal;
Art. subtalar.
ARTICULAO DO TORNOZELO E
DO P
MSCULOS DO TORNOZELO E P
Flexores Plantares
Gastrocnmios
Sleo
Tibial Posterior
Plantar
Fibular Curto
Fibular Longo
Flexor Longo dos Dedos
Flexor Longo do Hlux
MSCULOS DO TORNOZELO E P
Dorsiflexores
Tibial Anterior
Fibular Terceiro
Extensor Longo dos Dedos
Extensor Longo do Hlux
MSCULOS DO TORNOZELO E P
Eversores
Fibular Longo
Fibular Curto
Fibular Terceiro
Extensor Longo dos Dedos
Inversores
Tibial Anterior
Tibial Posterior
Flexor Longo dos Dedos
Flexor Longo do Hlux

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