Aprenda a realizar a massagem modeladora que combate a celulite - Abril.

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O primeiro passo deslizar as mos com certa presso, em movimentos alternados, em direo regio da virilha

Em seguida aperte a gordura com a ponta dos dedos e movimente as mos do joelho at o incio da coxa

Friccione as mos com vigor sobre a pele, direcionando-as do joelho para o culote; de forma a ativar a circulao e a presso sangunea

Passe as mos com firmeza sobre o abdmen, massageando a regio com movimentos circulares, no sentido horrio

Tocando a cintura, desloque as mos de trs para frente com vigor, mas sem agredir a pele, que no deve ficar avermelhada

Belisque e aperte a gordura, tocando sua cintura de trs para frente, no sentido horizontal e de cima para baixo