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PROFIJ II (1 ANO)
4. COMO PROCEDER EM CASO DE: 4.1. QUEIMADURAS SE AS QUEIMADURAS FOREM PROVOCADAS POR LQUIDOS
E ESTES TIVEREM ENTRADO EM CONTACTO COM A ROUPA DEVE RETIRAR-SE A ROUPA IMEDIATAMENTE!
Ferimentos Profundos
Aplique presso sobre a ferida com uma compressa, para estancar a hemorragia. Coloque uma ligadura volta da compressa sem apertar demasiado.
Quedas
Em caso de queda, proceda aos primeiros socorros verificando o estado geral da vtima sem a deslocar do stio e da posio em que esta caiu (a paraplegia causada por se ignorar a possibilidade da vtima estar com uma vrtebra fracturada, ou deslocada, o que vai ferir irreversivelmente a espinal medula).
4.5. ACIDENTES OCULARES COM SUBSTNCIAS PERIGOSAS Corpo Estranho nos Olhos
Uma partcula pode ser retirada atravs da lavagem do olho com um lquido prprio (soro fisiolgico) ou com gua corrente; Nunca tente remover partculas soltas do olho. Nunca tente remover partculas que estejam aderentes ao olho; No use cotonetes nem outros utenslios para retirar a partcula do olho; Dever cobrir o olho afectado com uma compressa de olho; Providencie um transporte imediato da pessoa para o hospital.
Aplique e mantenha presso sobre a ferida com um conjunto de compressas ou efectuando um garrote (amarrar o membro acima da zona do ferimento) se for esse o caso. Ponha num plano elevado a zona da ferida, se possvel; Procure evacuar imediatamente a vtima para a Assistncia Mdica (INEM).
O que fazer y Com a vtima deitada, ajoelhe-se ao seu lado; y Coloque o brao da vtima que est mais prximo de si em ngulo recto. y Coloque o brao da vtima que estiver mais longe de si ao lado da cara da vtima; y Cruze as pernas da vtima, colocando a perna que estiver mais afastada de si por cima da canela da outra perna; y D apoio cabea da vtima com uma mo e segure a vtima pela roupa, na altura das ancas, virando-a para si; y Dobre o brao e a perna da vtima que estiverem voltadas para cima at que formem um certo ngulo em relao ao corpo; y Puxe o outro brao da vtima, retirando-o debaixo do corpo dela; Certifique-se que a cabea se mantm inclinada para trs de forma a manter as vias areas abertas.
4. MANOBRA DE HEIMLICH
y Vtima consciente, ventilando apesar da obstruo: Faa com que continue a tossir. Obstruo completa (vtima com cianose cinza arroxeado): y Coloque-se de lado da vtima e ligeiramente por detrs; y Sustenha o trax da vtima com uma mo e incline-a para a frente; y Com a outra mo, aplique 5 pancadas entre as omoplatas (podem no ser necessrias todas as pancadas); y Se no desobstruir, proceda manobra de Heimlich, mantendo-se por detrs da vtima e abraando-a em redor da regio epigstrica (acima do umbigo); y Cerre o punho sobre essa regio e agarre-o com a outra mo; y Faa um mximo de 5 movimentos bruscos para dentro e para cima; y Se necessrio, repita a sequncia (pancadas / Heimlich) at que o corpo estranho se desaloje da via area.
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5. SUPORTE BSICO DE VIDA Garantir a segurana do socorrista e da vtima A vtima responde? (est a ouvir-me?)
No
Sim
- Chamar ajuda
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c) Televisor ou computador
1 Desligue o aparelho da corrente ou o quadro. 2 Abafe o fogo com uma manta, tapete ou cobertor anti-fogo.
d) Aquecedor a petrleo
Afaste-se pelo menos 2 metros e lance sobre ele baldes de gua.
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y Nunca deixe ferro elctrico ligado quando tiver que fazer outra coisa, mesmo que seja por alguns minutos, pois isto tem sido causa de grandes incndios. y Observe se os orifcios e grades de ventilao dos electrodomsticos (como T.V., vdeo e forno de microondas) no se encontram vedados por panos decorativos, cobertas, etc. y No deixar lmpadas, velas acesas e aquecedores perto de cortinas, papis e outros materiais combustveis. y Se a casa ficar desocupada por um perodo prolongado, desligue o quadro elctrica.
TOPO
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junto do fogo, mas, fora da casa e conectados com tubos metlicos. y Caso o gs esteja instalado dentro de casa e ele vier a vazar, no riscar fsforos, no acenda ou apague luzes. Chame os bombeiros e se possvel retire a botija da sua casa. Abra as portas e janelas, corte a energia no relgio e fique longe do local onde o gs est vazando.
y Ao instalar uma nova botija use espuma de sabo para testar se h vazamentos. Jamais use fogo para tal propsito, mas lembre-se: o sabo no deve ser usado para vedar vazamentos. y Ao acender um forno de fogo, riscar primeiro o fsforo e abrir o gs depois. y Se a casa ficar desocupada por um perodo prolongado, feche o registro de gs.
y No coloque panos ou papis decorativos prximo do fogo. - Os cabos das panelas devem ficar voltados para o centro do fogo. y A Cozinha no lugar para crianas, no permita que elas fiquem sozinhas. y Deixar fsforos ou isqueiros ao alcance de crianas um atentado contra a sua casa e integridade fsica das mesmas. y Ao pegar numa panela quente, tenha a certeza que conseguir transport-la, evitando que caia das suas mos. y Nunca deixe crianas trancadas ao sair de casa. Em caso de incndio,
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ou outra emergncia, elas no tero como fugir. y No soltar fogos de artifcios, podem explodir acidentalmente na mo do usurio, mutilando-o ou queimando-o.
y Grande quantidade de papis, papeles e outros materiais de fcil combusto no devem ser guardadas em locais abertos, prximo a reas de circulao de pessoas, mas sim guardados em recintos fechados. y Aps utilizar uma fogueira na mata, camping, etc., lanar gua na mesma e cobrir com areia. y Ter cuidado com bales de gs para crianas, muitas vezes enchidos com hidrognio. No fumar perto deles, o que pode causar exploses e vrias queimaduras. y No fumar na cama, pois o fumador pode adormecer e o cigarro provocar um incndio. y No lanar produtos inflamveis, gasolina, lcool, etc. nos ralos, pois, podem causar acumulao de gases provocando exploses y Nao avivar chamas de churrasqueiras e braseiros lanando lcool ou outros produtos inflamveis em cima deles - Poder-se- queimar seriamente.
2. SISMOS
EVITE O PNICO. MANTENHA A SERENIDADE E ACALME AS OUTRAS PESSOAS
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afastado de janelas, espelhos e chamins. Tenha cuidado com a queda de candeeiros, mveis ou outros objectos. 2 Se estiver no rs-do-cho de um edifcio e a sua rua for suficientemente larga (por exemplo mais larga que a altura dos edifcios), saia de casa calmamente e caminhe para um local aberto, sempre pelo meio da rua. 3 V contando alto e devagar at 50.
b) Se est na rua
1 Dirija-se para um local aberto, com calma e serenidade. No corra nem ande a vaguear pelas ruas. 2 Enquanto durar o sismo no v para casa. 3 Mantenha-se afastado dos edifcios, sobretudo dos velhos, altos ou isolados, dos postes de electricidade e outros objectos que lhe possam cair em cima. 4 Afaste-se de taludes e muros que possam desabar. 5 V contando alto e devagar at 50.
d) Se est a conduzir
1 Pare a viatura longe de edifcios, muros, taludes, postos e cabos de alta tenso e permanea dentro dela. 2 Mantenha a CALMA e conte com a ocorrncia de possveis rplicas.
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3 No se precipite para as escadas ou sadas. Nunca utilize elevadores. 4 No fume, nem acenda fsforos ou isqueiros. Pode haver fugas de gs ou curto-circuitos. Utilize lanternas a pilhas. 5 Corte a gua, o gs e a electricidade. 6 Calce sapatos e proteja a cabea e a cara com um casaco, uma manta, um capacete ou um objecto resistente e prepare agasalhos se o tempo o aconselhar. 7 Verifique se h feridos e preste os primeiros socorros se souber. Se houver feridos graves, no os remova, a menos que corram perigo. 8 Verifique se h incndios. Tente apag-los. Se no conseguir alerte os bombeiros. 9 Ligue o rdio e cumpra as recomendaes que forem difundidas. 10 Limpe urgentemente os produtos inflamveis que tenham sido derramados (lcool, tintas, etc.). 11 Se puder, solte os animais domsticos. Eles trataram de si prprios.
3. INUNDAES
Todos sabemos que com as chuvas torrenciais, aparecem inundaes em nossas casas. Como actuar nessas situaes: y Mantenha a serenidade. Procure dar apoio s crianas, aos idosos e aos deficientes; y Mantenha-se atento aos conselhos da Proteco Civil; y Prepare-se para a necessidade de ter de abandonar a casa; y Acondicione num saco de plstico os objectos pessoais mais importantes e os seus documentos; y Transfira os alimentos e os objectos de valor para pontos mais altos da casa; y Desligue a gua, o gs e a electricidade; y No ocupe as linhas telefnicas. Use o telefone s em caso de emergncia.
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y No caminhe descalo nem saia de casa para visitar os locais mais atingidos; y Liberte os animais domsticos. Nunca os deixe presos.
y Se sair de casa durante uma cheia: y No utilize o carro. Pode ser arrastado para buracos no pavimento, para caixas de esgoto abertas, ou at para fora da estrada. y No entre na enchente. H o risco de no conseguir suportar a fora da corrente, alm de que pode ocorrer uma subida inesperada do nvel da gua. y A gua da cheia pode estar contaminada. No a beba. y Procure ter sempre uma atitude sensata perante os acontecimentos; Se for evacuado: y Mantenha a calma e respeite as orientaes que lhe forem transmitidas pela Proteco Civil; y No seja alarmista; y No perca tempo; y Leve consigo uma mochila com os seus pertences indispensveis, o estojo de emergncia, uma garrafa de gua e bolachas; y Esteja atento a quem o rodeia. Podem precisar da sua ajuda.
Antes da inundao: y Identifique pontos altos onde possa refugiar-se. y Faa uma pequena lista de objectos importantes a levar em caso de evacuao. de reserva, material de primeiros socorros, medicamentos essenciais e agasalhos. y Tenha sempre uma reserva, suficiente para 2 ou 3 dias, de gua potvel e alimentos enlatados. y Mantenha a limpeza do quintal ou jardim, principalmente no Outono devido queda de folhas.
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y Arranje um anteparo de metal ou madeira para a porta da rua. y Pondere a hiptese de fazer um seguro da casa e do recheio. Na eminncia de uma inundao: y Acondicione num saco de plstico os documentos e objectos pessoais mais importantes. y Tenha mo o estojo de emergncia. y Transfira os alimentos e objectos de valor para os pontos mais altos de casa. y Solte os animais domsticos, eles tratam de si prprios. y Leve o gado para locais seguros. y Feche bem, e coloque em lugar seguro, as embalagens de produto poluentes ou txicos (insecticidas, pesticidas, etc.) y Coloque um anteparo entrada da casa. y Retire, do quintal ou jardim, objectos que possam ser arrastados pelas guas e entupir os sistemas de escoamento. Durante a inundao:
y Seja prtico. Mantenha a serenidade. y Procure dar apoios a quem mais necessite (crianas, idosos ou deficientes). y Desligue a gua, gs e electricidade. y Beba apenas gua engarrafada. y No coma alimentos que estiveram em contacto com gua da inundao. y No ande descalo. y No v, s por curiosidade, aos locais mais atingidos. y A gua pode esconder muitos perigos. Se tiver que andar atravs dela faa-o em segurana. Pode usar um chapu-de-chuva uma bengala ou um pau para ajudar.
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y No entre na enchente. Corre risco de ser arrastado pela corrente. y No utilize o carro numa zona de inundao. Pode ser arrastado. y Para pedir socorro utilize um pano, uma lanterna a pilhas, etc. y No ocupe as linhas telefnicas. Use o telefone s em caso de emergncia.
Em caso de evacuao y No perca tempo. Respeite as orientaes que lhe forem dadas. y Leve os seus documentos (bilhete de identidade, carto de utente da segurana social, etc.), bem como o dinheiro ou outro meio de pagamento. y Leve os pertences pessoais indispensveis, o estojo de emergncia, uma garrafa de gua e alimentos enlatados ou embalados. y Feche chave as portas que do para o exterior. Depois da inundao: y Faa um inspeco rpida sua casa. Saia se ameaar ruir. y Se houver evacuao regresse s depois de lhe ser dada essa indicao. y No toque em cabos elctricos cados. Pode ficar electrocutado. y Tenha especial cuidado com aparelhos elctricos ou a gs, se atingidos pela inundao. Chame um tcnico para as examinar.- Verifique o estado das substncias inflamveis ou txicas que possa ter em casa. y Deite fora a comida (mesmo a embalada) e medicamentos se estiverem em contacto com gua da inundao. y Beba apenas gua engarrafada ou fervida. y Comece as limpezas da casa pelas zonas mais altas. y No ande descalo. Se necessrio use luvas de proteco y Facilite o trabalho das equipas de limpeza da via pblica.
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y Feche a torneira de segurana mais prxima ou, em ltimo caso, a geral, que normalmente se encontra junto do contador. Cortar assim a entrada de gua na canalizao da casa. y Abra todas as outras torneiras da casa para esgotar a gua existente nos canos e, deste modo, conseguir que esta deixe de correr no local de rotura. Em seguida feche novamente as torneiras antes de voltar a abrir a gua. y Se a gua atingir qualquer parte da instalao elctrica, desligue o disjuntor respectivo; se tiver fusveis desligue o quadro e retire o fusvel correspondente zona. y No volte a coloc-lo at estar tudo seco. y Se o estuque do tecto apresentar uma bolsa, ponha um alguidar debaixo desta e fure o estuque com uma chave de fendas. Deixe escoar a gua completamente. Esta operao limitar os estragos no tecto. y Se tiver uma caldeira a gs ou a gasleo, desligue-a. No caso de um cilindro elctrico, tambm conveniente deslig-lo por uma questo de segurana. y Procure o local de rotura. Se se localizar num cano em que passa gua vinda do depsito ou no prprio depsito, fixe a bia para que o depsito no volte a encher. y Uma vez fixada a bia, j pode abrir a torneira de segurana que fechou. Poder assim ter gua em alguma torneira. Chame o canalizador, mas se possvel, faa uma reparao de emergncia no cano roto.
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5. FUGA DE GS
A primeira preocupao deve ser fechar o gs. Se houver um forte cheiro a gs y Feche a torneira geral de segurana junto do contador ou a botija do gs. y Abra as portas e janelas. y Apague cigarros ou qualquer chama e desligue aparelhos. y Se algum perder os sentidos, leve a pessoa para o ar livre e ponha-a na posio lateral de segurana.
y Telefone para chamar uma ambulncia. y Telefone imediatamente para os servios tcnicos da companhia fornecedora de gs - seja a que horas for. y No tente localizar a fuga com uma chama de fsforo ou isqueiro. y No entre numa diviso onde cheire muito a gs. A acumulao de gs pode fazer-lhe perder os sentidos.
Se houver um ligeiro cheiro a gs y Procure uma origem. Muitas vezes foi a chama piloto de um esquentador ou um bico de fogo que se apagaram com uma corrente de ar. y Desligue a chama-piloto ou o bico do fogo. Se o aparelho a gs no tiver torneira de segurana prpria, feche a torneira geral de segurana junto do contador ou a botija do gs. y Apague qualquer chama e desligue os aparelhos elctricos. y No acenda as luzes. y Abra as portas e janelas e aguarde que o cheiro a gs desaparea completamente. y Reacenda a chama-piloto ou o bico. y Se o cheiro persistir ou regressar, telefone imediatamente para os servios tcnicos da companhia fornecedora de gs - seja a que horas for. Mantenha esse nmero de telefone sempre mo. y No tente fazer reparaes por iniciativa prpria.
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