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SUPLEMENTOS ALIMENTARES TUDO O QUE DEVERIA SABER SOBRE SUPLEMENTOS ALIMENTARES


O uso e consumo dos Suplementos Alimentares est espalhado pela populao mundial. De acordo com o estudo do Journal of the American Dietetic Association, mais de metade da populao Americana consome suplementos alimentares diriamente. Esse mesmo estudo conclui que, a utilizao de ervas e plantas medicinais so a forma de suplementao alimentar mais usada no planeta. Na China, o consumo de ervas e plantas como suplementos alimentares engloba tambm uma abordagem holstica para a sade e bem estar do corpo. A"Organizao Mundial de Sade" (OMS), estima que nos pases em desenvolvimento, 85% da populao usa ervas e plantas como suplementos de primeira opo para os cuidados pessoais de sade e bem estar. No mundo moderno, os suplementos alimentares esto concebidos para serem prticos, terem volume reduzido em relao disponibilidade de calorias e fornecerem os macro e micronutrientes mais isolados e com maior biodisponibilidade do que as ervas e plantas no estado natural. Os suplementos alimentares tm o objectivo principal de preencher as deficincias alimentares nas dietas dos atletas e dos no praticantes de desportos, visto que assim conseguiro obter um avano substancial nas metas pretendidas. Devido sua constante evoluo, os suplementos proporcionam no s uma melhoria de desempenho desportivo, mas tambm uma recuperao muscular mais rpida, crescimento e fortalecimento dos msculos e promoo do bem estar geral do corpo, permitindo treinos mais longos e intensos e consequentemente, um melhor aproveitamento dos resultados finais. Os suplementos alimentares podem oferecer grandes benefcios ao corpo tais como: ganho de massa muscular magra, reduo de colesterol, aumento do metabolismo das gorduras, entre outros. Convm no entanto lembrar que os suplementos no substituem uma alimentao e hbitos de vida saudveis. BREVES REFERNCIAS A ALGUNS TIPOS DE SUPLEMENTOS ALIMENTARES:

CATEGORIAS
Acessorios cidos Gordos Aminocidos | BCAA's Articulaes Creatinas Frmulas Anablicas Ganho de Peso / Gainers Glutaminas Hidratos de Carbono Ps Treino Frmulas Pr Treino Frmulas Produtos Vrios Protenas Redutores de Peso Substitutos Refeio Suporte Hormonal Vitaminas e Minerais Volumizadores Sade e Bem Estar

PROMOES
Jack3d (250g) | USP Labs | 28.69
67,59 28,69

Suplementos Hipercalricos: Possuem um valor energtico elevado. So desenvolvidos para quem precisa ganhar peso (Massa Muscular). Normalmente para pessoas que tm um metabolismo alto e que esto em constante luta para ganhar peso corporal. Constituidos por protenas de alto valor biolgico + hidratos de carbono + aminocidos. Suplementos Multivitaminicos e Minerais: Porque o nosso corpo incapaz de fabricar por si prprio a maioria das vitaminas, h a necessidade de procura de fontes exteriores. Um estudo Canadiano recente, demonstra que o valor nutricional dos frutos e vegetais tem diminudo drsticamente nos ltimos 50 anos. O Prof. Tim Lang do "Centre for Food Policy" (Londres), afirma que "Hoje em dia temos de comer 8 laranjas para obtermos a mesma quantidade de vitamina A

100% Whey Protein Gold Standard (2.27kg) | Optimum | 47.99


70,50 47,99

que os nossos avs obtinham de uma s laranja".


Suplementos Antioxidantes: Ajudam na limpeza do corpo. Quem faz muito exerccio fsico, acaba por produzir muitos radicais livres no organismo e que so responsveis pelo envelhecimento precoce e que podem at originar alguns tipos de doenas graves como o cancro. Os antioxidantes tm a funo de eliminar os ditos radicais livres. Para obter o mximo proveito que os Suplementos Alimentares lhe podem oferecer, convm que escolha o melhor para si. Ao fazer a escolha acertada, ser capaz de ter uma vida mais saudvel e de melhor qualidade. ..... Continuar

Lipo 6 Black (120Caps) | Nutrex | 34.99


69,50 34,99

Mass-Tech (2.3kg) | Muscletech - Nova Formula


80,89 40,99

Lipo 6 Black Hers Ultra Concent (MULHERES) (60caps) Nutrex Concentrado


57,69 34,99

Syntha 6 (2.27kg) | BSN | Oferta Shaker Cup


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CREATINE POWDER (300g) | Optimum Creatina CreaPure


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