Você está na página 1de 123

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

TEMA 1 LOCALIZACIONES ANATMICAS Y SISTEMTICA DEL EJERCICIO


1. Posicin Anatmica 2. Trminos de posicin anatmica 3. Planos, movimientos y ejes 3.1. 3.2. 3.3. 3.4. Plano Frontal y movimientos Plano Sagital y movimientos Plano Transversal y movimientos Ejes bsicos y movimiento

4. Unificacin de planos, ejes y movimientos

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 1 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

1. Posicin Anatmica.
Es la posicin especfica del cuerpo humano utilizada como referencia para la descripcin anatmica. En la posicin anatmica el sujeto se encuentra de pie, con la cabeza, ojos y pies dirigidos hacia delante, los brazos se encuentran en rotacin externa con las palmas de las manos mirando hacia delante.

2. Trminos de direccin anatmica


a. Superior: hacia la cabeza o la parte de arriba de una estructura b. Inferior: alejndose de la cabeza o parte da debajo de una estructura. c. Posterior (dorsal): hacia o en la parte trasera del cuerpo d. Anterior (ventral): hacia o en la parte delantera del cuerpo

SUPERIOR

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 1 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

e. Lateral o externo: alejndose de la lnea media del cuerpo f. Medial o interno: acercndose a la lnea media del cuerpo

MEDIAL o INTERNO LATERAL o EXTERNO

MEDIAL o INTERNO LATERAL o EXTERNO

g. Proximal: acercndose al tronco h. Distal: alejndose del tronco

Alejado del tronco

DISTAL

PROXIMAL

Cercano al tronco

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 1 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

3. Planos, movimientos y ejes


3.1. Plano Frontal y movimientos Plano frontal: divide el cuerpo en parte delantera y trasera;

Dentro del plano frontal realizamos los siguientes movimientos: Abduccin: es la separacin o alejamiento de la lnea media de un segmento del cuerpo Aduccin: es lo contrario a la abduccin, es el retorno o la aproximacin desde una posicin de separacin a la posicin anatmica.

Abduccin

Aduccin Abduccin Abduccin Aduccin Aduccin

De Martini

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 1 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

3.2. Plano Sagital y movimientos Plano Sagital: divide el cuerpo en lado derecho e izquierdo

Dentro del plano sagital podemos realizar los siguientes movimientos: Flexin: es el movimiento que reduce el ngulo articular, como llevar el tronco hacia delante o abajo, o levantar el brazo por delante. Extensin: es el movimiento contrario, es decir, desde la posicin flexionada volver a la posicin anatmica. Hiperextensin: la extensin contina ms all de la posicin anatmica

Flexin

Hiperextensin

Flexin

Extensin Flexin Hiperextensin

Extensin

De Martini

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 1 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

3.3 Plano transversal y movimientos. Plano transversal: divide el cuerpo en parte inferior y superiorLas rotaciones se realizan sobre el eje mayor de un hueso, pueden ocurrir por ejemplo en la articulacin de hombro, cadera y rodilla.

Dentro de este plano podemos realizar los siguientes movimientos: Rotacin interna: es el movimiento giratorio hacia dentro. Rotacin externa: es el movimiento giratorio hacia fuera.
Rotacin de la cabeza Rotacin a la derecha Rotacin a la izquierda

Rotacin externa (lateral)

Rotacin interna (medial)

De Martini

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 1 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

3.4. Ejes bsicos de movimiento: Eje longitudinal: este eje atraviesa el cuerpo de arriba abajo, y a travs de este eje podemos realizar la rotacin de la columna Eje Sagital o antero-posterior: cruza el cuerpo de delante a atrs Eje transversal: cruza el cuerpo de derecha a izquierda o viceversa.
y

EJE LONGITUDINAL

EJE TRANSVERSAL

EJE SAGITAL

(ntero-Posterior)

4.

Unificacin de planos, ejes y movimientos

En las siguientes tablas podrs unir el plano sobre el que realizamos un movimiento, el eje sobre el que rota, y los movimientos y articulaciones que se realizan. PLANO SAGITAL EJE TRANSVERSAL MOVIMIENTO FLEXIN EXTENSIN HIPEREXTENSION ARTICULACIN Columna (ms flexin lateral) Hombro Mueca Cadera Rodilla Tobillo Hombro Mueca Cadera Tobillo Columna Hombro Codo (pronacin y supinacin) Cadera Rodilla Tobillo

FRONTAL

ANTEROPOSTERIOR ABDUCCIN ADDUCCIN

TRANSVERSAL

LONGITUDINAL

ROTACIN INTERNA ROTACIN EXTERNA

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 1 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Realiza cada uno de los movimientos que se describen pensando en el plano y los ejes, y comprueba los movimientos que no se pueden realizar como la abduccin de rodilla o de codo. Trata de realizar la misma tabla por articulaciones, en cada articulacin los movimientos posibles, y en que plano y eje se ejecutan.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 1 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Bibliografa
Kapandji (1998) Cuadernos de Fisiologa Articular. Ed. Panamericana. Madrid. Kendall FP, Kendall E, Geise P. (2000) Msculos. Pruebas, funciones y dolor postural. Ed. Marbn. Madrid. Sobotta (2006) Atlas de Anatoma Humana. Ed. Panamericana. Madrid.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 1 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

TEMA 2 SISTEMA SEO: ESTRUCTURA, FUNCIONES Y TIPOS DE HUESOS


1. Introduccin 2. Funciones del hueso 3. Estructura y tejido de los huesos 4. Tipos de huesos 5. Las clulas seas

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 2 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

1. Introduccin
El esqueleto del hombre est constituido por yuxtaposicin de piezas rgidas articuladas entre s que son los huesos. En las primeras fases de desarrollo existe tejido cartilaginoso que progresivamente con el crecimiento se va convirtiendo en tejido seo siendo este mucho ms resistente; no obstante siempre persiste algo de este cartlago en los extremos de las articulaciones. Los huesos son los elementos pasivos del movimiento, y son piezas rgidas articuladas entre s para constituir palancas, que son accionadas por los msculos al contraerse que estos a su vez siguen las rdenes del sistema nervioso. El esqueleto es el elemento ms slido de nuestro organismo, representa el 50% de nuestro peso corporal

2. Funciones del hueso


Podemos resumir las funciones del hueso en las siguientes: - Sostn o armazn del cuerpo: ya que sin esta estructura rgida nos desmoronaramos - Proteccin de rganos vitales como el cerebro, corazn, pulmones, etc. - Formacin de clulas sanguneas: la mdula sea es la formadora de glbulos rojos, blancos y plaquetas. - Almacn de minerales: Fsforo, magnesio, sodio y sobre todo calcio. - Insercin de msculos: el esqueleto ofrece a los msculos las palancas destinadas a transmitir a lo lejos el efecto de las contracciones musculares.

3. Estructura y tejido de los huesos


En los huesos nos encontramos siempre con el mismo tipo de tejido, pero dispuesto de diferente forma: Tejido compacto: son lminas de tejido seo muy densas, muy pegadas, sin dejas cavidades. Se encuentra sobre todo en la zona media de los huesos largos y se encarga de transmitir fuerzas. Tejido esponjoso: son lminas de tejido seo entrecruzado, dejando cavidades ocupadas por mdula sea; es decir forman unas cavidades cubiertas de sangre, suele encontrarse en las zonas perifricas de los huesos planos, en la epfisis o extremos de los huesos largos y en algunos cortos.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 2 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

La misin es amortiguar las presiones presin a toda la pared del hueso.

ya que el lquido interior esparce la

Tejido esponjoso

Tejido compacto

4. Tipos de hueso Huesos largos


En ellos predomina la longitud y suele encontrarse en las extremidades. Suele poner en contacto dos articulaciones distantes topogrficamente. Soportan grandes presiones pero no el cizallamiento o la torsin. Podemos apreciar tres partes: Difisis: es la parte central, que est compuesta por una capa de tejido seo compacto; esta capa forma las paredes de un conducto central llamado conducto medular y que est ocupado por un tejido llamado mdula sea que es la formadora de glbulos rojos, blancos y plaquetas. Epfisis: son las dos extremidades del hueso, y en su interior encontramos tejido esponjoso que tambin describiremos ms adelante, suelen ser redondeadas y bastante robustas ya que son el apoyo para huesos, msculos y articulaciones Metfisis: es la zona que hay entre la difisis y cada una de las epfisis, tambin se le denomina cartlago de crecimiento, ya que es por donde el hueso crece en longitud. Este punto de crecimiento va aumentando de grosor hasta que se consolida con la difisis, momento en el que concluye el crecimiento.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 2 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Difisis Epfisis Metfisis

Huesos planos
Estn formados por dos capas de tejido compacto, entre las cuales se encuentra una trama esponjosa. A veces, el tejido esponjoso falta en algunos puntos en los que se reduce a una capa de tejido compacto. Su densidad es menor en la zona central que en las perifricas. Por lo tanto, a pesar de poseer una disposicin tan escasa de tejido compacto, estos transmiten muy mal las presiones, sin embargo las amortiguan. Un ejemplo de estos huesos seran la escpula, el crneo, el ilaco.

Huesos cortos
Tienen la misma estructura que las epfisis de los largos, son masas de tejido esponjoso rodeados por una capa muy delgada de tejido compacto. Las travculas del tejido esponjoso se disponen en funcin de la direccin de las cargas y tracciones. Un ejemplo de hueso corto seran las vrtebras.

5. Las clulas seas


En los huesos existen dos estirpes de clulas: Clulas seas El tejido seo no es un tejido inerte, ya que en su interior existe gran actividad ya que adems de estar irrigados por vasos sanguneos que penetran en su

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 2 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

interior nutrindolos, existen continuos procesos de formacin y destruccin de tejido seo gracias a la accin de los osteoblastos y los osteoclastos. Osteoblastos: son las clulas formadoras de hueso Osteoclastos: son las clulas destructoras de hueso Durante la fase de crecimiento la accin de los osteoblastos predomina sobre la accin osteoclstica, en la edad adulta hay un equilibrio de las dos acciones, y durante el envejecimiento o en determinadas patologas del hueso como la osteoporosis predomina la actividad osteoclstica frente a la osteoblstica. Clulas sanguneas Slo se aprecian en el hueso vivo y fresco, y son: Clulas de serie blanca: son los leucocitos y las plaquetas Clulas de serie roja: son los glbulos rojos

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 2 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Bibliografa
Kapandji (1998) Cuadernos de Fisiologa Articular. Ed. Panamericana. Madrid. Kendall FP, Kendall E, Geise P. (2000) Msculos. Pruebas, funciones y dolor postural. Ed. Marbn. Madrid. Sobotta (2006) Atlas de Anatoma Humana. Ed. Panamericana. Madrid. Pascual Brums, I. (1997) rea de Fundamentos Biolgicos. En Manual del Tcnico Deportivo Primer Nivel. Mira Editores. Zaragoza. Hillman S.K. (2003) Interactive Functional Anatomy. Primal Pictures. London. Fucci, S., Benigni, M., Fornasari, V. (1998) Biomecnica del aparato locomotor aplicada al acondicionamiento muscular. Tercera Edicin. Harcourt Brace. Madrid.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 2 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

TEMA 3 SISTEMA SEO: LA CABEZA Y EL TRONCO


1. Introduccin 2. La cabeza 3. El tronco 3.1. Columna vertebral 3.2. Trax 3.3. Pelvis

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 3 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

1. Introduccin
Los huesos se distribuyen de la siguiente forma: Cabeza Tronco Extremidades superiores Extremidades inferiores

2. La cabeza
Los huesos de la cabeza son: - Frontal - Dos huesos parietales, uno a cada lado del crneo - Dos temporales, uno a cada lado que alojan en su interior los rganos de la audicin. - Un occipital. Atravesado por el agujero occipital por el que se introduce la mdula hacia en encfalo. - Maxilar superior e inferior que forman la mandbula.

Parietal

Temporal Frontal

Maxilar superior

Occipital

Maxilar inferior

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 3 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

3. EL TRONCO
Dentro del tronco vamos a diferenciar columna vertebral, caja torcica y pelvis.

3.1. Columna vertebral


La columna vertebral constituye el eje de soporte msculo esqueltico del cuerpo. Las vrtebras son sus elementos seos ms importantes, aunque existen varios elementos como la pelvis, la caja torcica y la base del crneo que constituyen el marco del esqueleto del tronco. Est formada por 24 vrtebras el sacro y el coxis.

3.1.1. Funciones: Soporte: la columna soporta el peso del cuerpo, transmite las fuerzas a travs de la pelvis a las extremidades, mantiene la posicin de la cabeza, y ayuda el movimiento de los brazos. Movimiento: aunque la cantidad de movimiento que existe entre dos vrtebras no es muy amplio la suma a lo largo de la columna hace que se incremente la movilidad total. Dentro los msculos del tronco lo ms profundos se encargan de estabilizar a la columna y darle movimiento, y los ms superficiales mueven las extremidades superiores y la caja torcica. Proteccin: Dentro de las vrtebras discurre la mdula espinal y las partes proximales de los nervios espinales, que se encargan de enviar y recibir informacin de la mayora del cuerpo. Por eso a veces, una lesin de la columna influye en la movilidad de alguna parte del cuerpo. 3.1.2. Estructura Los huesos de la columna se dividen en cinco zonas, de arriba abajo estas zonas son: - Cervical. Esta zona en cncava hacia atrs creando la lordosis cervical. Est formada por 7 vrtebras, ocupan la regin del cuello y forman la base del crneo. Son las ms pequeas de tamao, las dos primeras tienen una estructura diferente y se llaman atlas la primera y axis la segunda. - Dorsal o torcica. Esta zona tiene una curva convexa hacia atrs y se llama cifosis dorsal. Est formada por 12 vrtebras, el tamao de sus vrtebras es mediano, y todas ellas estn articuladas con cada una de las 12 costillas formando la caja torcica.
rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 3 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

- Lumbar. La columna lumbar forma una concavidad hacia atrs llamada lordosis lumbar. Est formada por 5 vrtebras, ms voluminosas que las anteriores ya que son las que ms peso soportan. - Sacro. Se trata de la fusin de 5 vertebras formando la parte posterior de la pelvis que veremos ms adelante. - Coxis. Se encuentra el final del sacro y es la fusin de 3 o 4 vrtebras, es la llamada rabadilla.
Lordosis cervical

Cifosis dorsal

Lordosis lumbar

Cifosis sacra

7 vrtebras cervicales ( C1 a C7)

12 vrtebras dorsales (D1 a D12)

5 vrtebras lumbares (L1 a L5) 5 vrtebras sacras (S1 a S5) Coxis (3-4 v. unidas)

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 3 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia


(Drake y cols. 2005)

Escuela Nacional de Gimnasia

3.1.3. Estructura de la vrtebra Dependiendo de si es una vrtebra lumbar, dorsal o cervical al estructura de la vertebra tiene ciertas particularidades, pero todas tienen una estructura comn. Cuerpo Vertebral: se encuentra en la parte anterior y sobre todo soporta el peso del cuerpo. Arco: en la parte posterior y que est formado por: 2 Pedculos: que constituyen la unin del arco al cuerpo vertebral 2 lminas: son dos lminas de hueso plano que salen de los pedculos y se encuentran en la lnea media. 1 apfisis espinosa: se proyecta hacia atrs y hacia abajo, en la unin de las dos lminas, segn qu tipo de vrtebra sea su longitud es mayor o menor; y es un lugar de insercin de ligamentos y msculos. 4 apfisis articulares: dos superiores y dos inferiores, que articulan con las apfisis articulares de las vrtebras adyacentes. 2 apfisis transversas: se proyectan hacia los lados y hacia atrs, desde la unin del pedculo y la lmina a cada lado. Orificio vertebral: es el espacio que queda entre el arco y el cuerpo, donde se aloja y protege la medula espinal.

(Moore, L. 1995)

3.2. Trax
Se trata de un armazn seo-cartilaginoso, con forma de cilindro irregular, por arriba tiene una abertura estrecha y abierta que permite continuidad con el cuello; y por abajo la abertura es mucho mayor y est cerrada por el diafragma. 3.2.1. Funciones
rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 3 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Respiracin: es una las funciones ms importantes, no solo porque en su interior aloja a los pulmones, sino porque adems ofrece el mecanismo necesario para mover el aire dentro y fuera de los pulmones. Proteccin: el trax protege el corazn, pulmones y los grandes vasos, y parcialmente tambin protege algunas vsceras abdominales como el hgado o la parte superior de los riones. 3.2.2. Estructura El Trax est formado por: 12 vrtebras dorsales 24 costillas con sus cartlagos El esternn

Costillas verdaderas

Columna

Esternn

Costillas falsas

Costillas flotantes

(Drake y cols. 2005)

Las costillas Se dirigen formando arcos, desde las vrtebras dorsales por detrs, hasta el esternn por delante. Las siete primeras costillas se denominan verdaderas, ya que se articulan con las vrtebras y el esternn; de la costilla 8 a la 10, articulan a travs de tejido cartilaginoso con el margen inferior de las costillas verdaderas, y son las llamadas costillas falsas; y las dos ltimas costillas son las costillas flotantes que no se articulan anteriormente.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 3 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

El esternn Es un hueso situado en el centro del trax por delante, tiene tres partes: Manubrio del esternn: tiene forma cncava hacia arriba, articula con el esternn, con la primera costilla y comparte con el cuerpo de esternn la articulacin de la segunda costilla. Cuerpo del esternn: en el que articulan en resto de las costillas verdaderas Apndice xifoides: es el extremo del esternn y constituye la parte ms estrecha del mismo

(Drake y cols. 2005)

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 3 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

3.3. Pelvis
Es la parte ms baja del tronco, su parte superior constituye la base de la columna a travs de la articulacin sacrolumbar, y por sus lados entra a formar parte de las extremidades inferiores ya que se articula con los fmures. Existen diferencias entre la pelvis masculina y la femenina. La masculina es ms gruesa y ms larga en sentido longitudinal y menos ancha, adems de tener una menor inclinacin; estas diferencias facilitan a la mujer en el momento del parto.

Hueso ilaco

sacro

Hueso illaco

pubis isquin
Visin de la pelvis completa

La pelvis est constituida por: El sacro y el coxis 2 huesos ilacos que a su vez estn formados por: leon Isquion Pubis Estos tres huesos se juntan formando una cavidad semiesfrica llamada acetbulo donde se articulan las cabezas de los fmures formando la articulacin de la cadera.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 3 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Ilion

Pbis

Hueso Ilaco (Drake y cols. 2005)

Los huesos iliacos se unen por delante a travs de la snfisis pbica y por detrs a travs de la articulacin sacro ilaca, las dos son uniones de tejido cartilaginoso, y hace que esta no sea totalmente rgida.

(Drake y cols. 2005)

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 3 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Bibliografa
Kapandji (1998) Cuadernos de Fisiologa Articular. Ed. Panamericana. Madrid. Kendall FP, Kendall E, Geise P. (2000) Msculos. Pruebas, funciones y dolor postural. Ed. Marbn. Madrid. Sobotta (2006) Atlas de Anatoma Humana. Ed. Panamericana. Madrid. Pascual Brums, I. (1997) rea de Fundamentos Biolgicos. En Manual del Tcnico Deportivo Primer Nivel. Mira Editores. Zaragoza. Hillman S.K. (2003) Interactive Functional Anatomy. Primal Pictures. London. Fucci, S., Benigni, M., Fornasari, V. (1998) Biomecnica del aparato locomotor aplicada al acondicionamiento muscular. Tercera Edicin. Harcourt Brace. Madrid. Drake RL, Vogl W, Mitchell AWM. (2005) Anatoma de Gray para estudiantes. Elsevier Philadelphia, USA. Schnke, Schutle, Schumacher, Voll, Wesker. (2005) Prometheus: texto y atlas de anatoma. Editorial Mdica Panamericana. Buenos Aires, Madrid.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 3 Profesora. Teresa Garca Pastor

10

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

TEMA 4 SISTEMA SEO: EXTREMIDADES SUPERIORES


1. Introduccin 2. Cintura escapular 3. Brazo 4. Antebrazo 5. Mano

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 4 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

1. Introduccin
Los huesos se distribuyen de la siguiente forma: - Cintura escapular - Brazo - Antebrazo - Mano Observaras en las imgenes muchos ms nombres de los que te indicamos, no es necesario que los estudies todos, tan solo localiza y memoriza las partes que encontrars en el negrita en el texto.

Cintura escapular

Brazo

Antebrazo

Mano

Visin global de la extremidad superior. Drake y cols. 2005

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 4 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

2. Cintura escapular
Es la zona que conecta la extremidad superior con el tronco y el cuello. Est formada por: - Clavcula - Escpula

Vista superior de la cintura escapular (Schnke y cols. 2005)

2.1. Clavcula Se encuentra situada entre el esternn y la escpula con los que se articula. Tiene forma de S, y es palpable y visible en toda su extensin. En su parte ms proximal articula con el esternn formando la articulacin esternoclavicular. En su porcin ms distal articula con la escpula, en concreto con el acromion formando la articulacin acromioclavicular. 2.2. Escpula Se trata de un hueso plano de forma triangular, que se encuentra en la parte posterior del trax apoyada sobre las costillas, en concreto entre la segunda y la sptima. Se articula con la clavcula como hemos descrito antes, y con la cabeza del hmero a travs de la cavidad glenoidea formando la articulacin del hombro.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 4 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Podemos destacar tres apfisis: Acromion Espina de la escpula Apfisis coracoides Espina de la escpula: se encuentra en la parte posterior de la escpula dividindola en dos fosas la supraespinosa superior de menor tamao, y la fosa infraespinosa inferior de mayor tamao. Acromion: se trata de una proyeccin anterior de la espina de la escpula, creando un arco por encima de la articulacin glenohumeral, y articula a su vez con la clavcula Apfisis Coracoides: es un saliente de la escpula que parece un garfio, y se proyecta hacia delante y lateralmente; se posiciona debajo de la parte lateral de la clavcula.

Visin lateral escpula (Schnke y cols. 2005)

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 4 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Visin dorsal de la escpula (Schnke y cols. 2005)

3. El brazo
El brazo tiene un solo hueso que es el hmero, se trata de un hueso largo, que articula proximalmente con la escpula, y distalmente con los dos huesos del antebrazo cbito y radio En su extremo superior se encuentra la cabeza que articula con la escpula a travs de la cavidad glenoidea. El cuerpo es alargado, casi cilndrico por arriba y adopta forma de prisma triangular de la mitad hacia abajo. El extremo inferior articula con el cbito a travs de la trclea y con el radio a travs del cndilo.
cabeza

Cuerpo

Cndilo

Trclea

Visin ventral del hmero (Schnke y cols. 2005)

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 4 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

4. Antebrazo
Formado por dos huesos: Cbito Radio Cbito: es un hueso ms grueso por arriba que por abajo, con forma de prisma triangular y situado en el borde interno del antebrazo, es decir corresponde al dedo meique. Su porcin proximal articula con el hmero a travs de la cavidad sigmoidea mayor, y con el radio a travs de la cavidad sigmoidea menor. Su extremo distal se engrosa y forma la cabeza que se articula con el radio, y de forma indirecta con la mueca a travs de la apfisis estiloides. Radio: es un hueso largo ms grueso por abajo que por arriba y est situado en la parte externa o pulgar del antebrazo. Se articula con el cndilo del hmero y con el cbito, a travs de la cavidad glenoidea del radio. Su extremo distal es el ms voluminoso y se articula con los huesos de la mueca esfenoides y semilunar. Tambin tiene una prolongacin externa que se llama apfisis estiloides del radio.

Cav. Glenoidea del radio

Cavidad sigmoidea mayor Cav. Sigmoidea menor

Radio

Cbito

Art. Radio carpiana

cabeza Apfisis estiloides

Visin del antebrazo (Schnke y cols. 2005)

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 4 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

5. Mano
Los huesos de la mano se dividen en: Carpo Metacarpo Dedos

F. Distal F. Media DEDOS

Falange proximal

METACARPO

CARPO

Huesos de la mano (Schnke y cols. 2005)

Carpo: es la continuacin hacia debajo de los huesos del antebrazo, formado por 7 pequeos huesos distribuidos en dos hileras; se articulan entre s y los de la hilera inferior lo hacen con el metacarpo. Los huesos del carpo son: Escafoides Semilunar Piramidal Trapecio Trapezoide Hueso grande Ganchoso Metacarpo: Est formada por 5 huesos metacarpianos del primero al quinto; parten de la segunda hilera de huesecillos del carpo, y son unos huesos largos que configuran la palma de la mano y se dirigen hacia los dedos.
rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 4 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Dedos: Cada dedo est formado por tres falanges; la proximal que est pegada al metacarpo, y va seguida de la media y distal que es la del extremo. El dedo pulgar solo tiene dos falanges.

Detalle del carpo (Schnke y cols. 2005)

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 4 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Bibliografa
Kapandji (1998) Cuadernos de Fisiologa Articular. Ed. Panamericana. Madrid. Kendall FP, Kendall E, Geise P. (2000) Msculos. Pruebas, funciones y dolor postural. Ed. Marbn. Madrid. Sobotta (2006) Atlas de Anatoma Humana. Ed. Panamericana. Madrid. Pascual Brums, I. (1997) rea de Fundamentos Biolgicos. En Manual del Tcnico Deportivo Primer Nivel. Mira Editores. Zaragoza. Hillman S.K. (2003) Interactive Functional Anatomy. Primal Pictures. London. Fucci, S., Benigni, M., Fornasari, V. (1998) Biomecnica del aparato locomotor aplicada al acondicionamiento muscular. Tercera Edicin. Harcourt Brace. Madrid. Drake RL, Vogl W, Mitchell AWM. (2005) Anatoma de Gray para estudiantes. Elsevier Philadelphia, USA. Schnke, Schutle, Schumacher, Voll, Wesker. (2005) Prometheus: texto y atlas de anatoma. Editorial Mdica Panamericana. Buenos Aires, Madrid.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 4 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

TEMA 5 SISTEMA SEO: EXTREMIDADES INFERIORES


1. Introduccin 2. Muslo 3. Pierna 4. Pie

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 5 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

1. Introduccin
Los huesos de las extremidades inferiores se distribuyen de la siguiente forma: - Muslo - Pierna - Pie Los huesos ilacos que forman parte de la pelvis y articulan con los huesos de la pierna, tambin formaran parte de la extremidad inferior, pero ya los describimos en el tema 3. Observaras en las imgenes muchos ms nombres de los que te indicamos, no es necesario que los estudies todos, tan solo localiza y memoriza las partes que encontrars en el negrita en el texto.

2. Muslo
Tiene un solo hueso llamado fmur, y se trata del hueso ms largo y fuerte del esqueleto. Dicho hueso est formado por las siguientes partes: Cabeza: se encuentra en el extremo superior, que es casi redonda y que articula con la cavidad glenoidea de la pelvis formando la articulacin de la cadera. La cabe del fmur se estrecha formando el cuello del fmur. Cuerpo: se trata de la parte media, con forma triangular que va ensanchndose hacia abajo. Extremo inferior: se articula con los huesos de la rodilla mediante dos cndilos, el cndilo interno y el cndilo externo, y entre ellos se encuentra la fosa intercondilea.

La rtula est situada en la parte anterior de la rodilla, se trata de un hueso plano, con forma de triangular curvilneo con base superior. Esta base superior, articula por detrs con el fmur, y la parte ms baja o inferior no tiene articulacin.

Rtula (Sobotta, 1982)

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 5 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Cuello del fmur Cabeza del fmur

Cuerpo del fmur

Cndilo interno Fosa intercondlea Visin dorsal (Sobotta, 1982) Cndilo externo Visin ventral Cara para la rtula

Articulacin de la rodilla (Sobotta, 1982)

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 5 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

3. Pierna
La pierna est formada por dos huesos: tibia y peron. Tibia: es el hueso ms fuerte y voluminoso de los dos huesos de la pierna, y se encuentra situado en la parte anterior de la misma. En el extremo superior articula con el fmur mediante dos cavidades glenoides, y con el peron por el cndilo externo a travs de una superficie lisa. La tibia tiene dos cndilos un cndilo externo y otro cndilo interno. El cuerpo de la tibia es triangular, y su extremo inferior articula mediante una superficie lisa con el primer hueso del pie, que es el astrgalo, adems tiene una apfisis interna que forma el malolo interno del tobillo. Peron: se trata de un hueso largo y delgado, es un hueso poco resistente, y si sita en la parte externa de la pierna. Su extremo superior articula con la tibia mediante la cabeza del peron. Su extremo inferior constituye el malolo externo del tobillo, que articula con el astrgalo y la tibia.

Cndilo Externo

Cavidades Glenoides

Cndilo Interno Cabeza del Peron Cuerpo de la Tibia PERON TIBIA

Maleolo Interno Maleolo Externo Sobotta, 1982)

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 5 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

4. Pie
Formado por tres regiones: Tarso Metatarso Dedos Tarso: son un grupo de 7 huesos pequeos, que forman el empeine. Se distribuyen en dos hileras. Hilera proximal formada por: Astrgalo, que articula con la tibie y el peron. Calcneo Escafoides Hilera Distal, que articulan con los metatarsianos: Cuboides Cuneiforme Interno Cuneiforme Medio Cuneiforme Externo Metatarso: es la porcin comprendida entre tarso y dedos, se trata de cinco huesos largos que comunican estas dos regiones. Dedos: estn constituidos por pequeos huesecillos articulados entre s llamados falanges; todos los huesos tienes tres falanges, excepto el primero que tiene dos.
Cuboides Calcneo Escafoides Cuneiformes Astrgalo

TARSO

METATARSO

DEDOS

(Sobotta, 1982)

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 5 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

DEDOS

METATARSO Cuneiforme Interno Cuneiforme Medio

Cuneiforme Externo TARSO Escafoides Astrgalo Calcneo


(Sobotta, 1982)

Cuboides

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 5 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Bibliografa
Kapandji (1998) Cuadernos de Fisiologa Articular. Ed. Panamericana. Madrid. Kendall FP, Kendall E, Geise P. (2000) Msculos. Pruebas, funciones y dolor postural. Ed. Marbn. Madrid. Sobotta (1982) Atlas de Anatoma Humana. Ed. Panamericana. Madrid. Pascual Brums, I. (1997) rea de Fundamentos Biolgicos. En Manual del Tcnico Deportivo Primer Nivel. Mira Editores. Zaragoza. Hillman S.K. (2003) Interactive Functional Anatomy. Primal Pictures. London. Fucci, S., Benigni, M., Fornasari, V. (1998) Biomecnica del aparato locomotor aplicada al acondicionamiento muscular. Tercera Edicin. Harcourt Brace. Madrid. Drake RL, Vogl W, Mitchell AWM. (2005) Anatoma de Gray para estudiantes. Elsevier Philadelphia, USA. Schnke, Schutle, Schumacher, Voll, Wesker. (2005) Prometheus: texto y atlas de anatoma. Editorial Mdica Panamericana. Buenos Aires, Madrid.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 5 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

TEMA 6 DEFINICIN Y CLASIFICACIN DE LAS ARTICULACIONES


1. Definicin y componentes de las articulaciones 2. Estructura de las diartrosis 3. Tipos de diartrosis

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 6 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

1. Definicin y componentes de las articulaciones


Las articulaciones representan los sistemas de unin de los diferentes huesos del cuerpo. Se trata de la unin de dos o ms huesos, incluyendo partes duras y blandas. Componentes de la articulacin: Partes duras: estructuras seas, con diferentes tipos de superficies articulares: salientes que sern las cabezas o cndilos, y cavidades que comprende ctilos y glenoides. Partes blandas: meniscos o fibrocartlago, ligamentos, bolsa sinovial. Podemos dividir las articulaciones en tres grandes grupos: Sinartrosis: son articulaciones fijas en las que no es posible ningn movimiento; no tienen cpsula ni ligamentos. La unin entre hueso y hueso se realiza mediante bordes dentados de los mismos, separados en todo caso por algo de tejido fibroso. Un ejemplo de sinartrosis son las suturas del crneo adulto. Anfiartrosis: son articulaciones de escasa movilidad. No tienen cpsula, estando mantenidas simplemente por ligamentos interseos. A veces estn separadas por almohadillas de cartlago fibroso como la articulacin entre dos vrtebras (figura a) y otras estn separados por ligamentos como radio y cbito (figura 2), o tibia distal y peron

Articulaciones Intervertebrales
compuestas por 2 vertebras y un disco

De Martini

Figura 1: Articulacin intervertebral

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 6 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Membrana intersea Entren el radio y el cbito o ulna (antebrazo)

Membrana intersea Entre la tibia y el peron (espinilla)


De Martini

Figura 2: anfiartrosis separadas por ligamentos Diartrosis: son llamadas verdaderas articulaciones; son muy mviles y estn constituidas por cpsula, ligamentos, tendones, lquido sinovial, cartlagos, etc. Todas estas estructuras son medios de unin. Este tipo de articulaciones las encontramos fundamentalmente en las extremidades. Son ejemplo las articulaciones de hombro, codo, cadera, rodilla, etc. Son articulaciones vulnerables a esguinces y luxaciones, todo movimiento del ser humano es debido a rotaciones de segmentos seos en torno a articulaciones.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 6 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

2. Estructura de las diartrosis

Las diartrosis estn formadas por: Superficies o cuerpos articulares: son los extremos de los huesos que se enfrentan para formar la articulacin. Rodeando a estas superficies seas se encuentra el cartlago articular que es elstico y maleable, y est baado por la sinovia. Su funcin es amortiguar golpes y reducir la friccin durante el movimiento impidiendo el roce directo de los huesos y su consecuente desgaste. Su grosor depende de la presin que soporta la articulacin y de la posibilidad de movimientos que tiene. Anexos a la superficie articular: anexos a las superficies articulares existen unos fibrocartlagos que aumentan la superficie de recepcin del cuerpo articular cncavo llamados rodetes o los meniscos que se sitan entre las superficies articulares y favorece la adaptacin de aquellas en las que no hay congruencia articular. Los menisco sufren grandes desplazamientos durante los movimientos articulares.

Cpsula articular Membrana sinovial Fludo sinovial Cartlago articular

Medios de unin de las superficies articulares: estas se encuentran en contacto gracias a: 1.Manguito capsulo-ligamentoso 2.Acciones tnica y contrctil de los msculos que rodean a la articulacin 1.El Manguito capsulo-ligamentoso est formado por: Capsula articular o ligamento capsular: es un manguito fibroso que se inserta por sus extremos en el contorno de las superficies articulares. Es laxo y su laxitud es mayor cuanto mayor sea la movilidad de la articulacin. El manguito tiene una parte interna de membrana sinovial que segrega lquido
rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 6 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

sinovial a la articulacin y la lubricar, y otra externa fibrosa que va engrosndose dando lugar a los ligamentos intrnsecos de refuerzo. Ligamentos extrnsecos: que tambin refuerzan o estabilizan la articulacin, pero su origen no est en el engrosamiento de la cpsula externa. Por ejemplo, el ligamento redondo de la cadera y los cruzados de la rodilla 2.Las acciones tnica y contrctil de los msculos que rodean la articulacin. En algunas articulaciones los tendones de los msculos que las rodean se adhieren al plano capsular y as ayudan al contacto de las superficies articulares. Como sucede con los msculos que rodean la escpula y que forman el manguito de los rotadores del hombro.

3. Tipos de diartrosis

Enartrosis: una superficie cncava se enfrenta a una convexa, tienen todos los movimientos posibles, porque son las ms mviles. Un ejemplo sera la articulacin escapulo humeral o articulacin del hombro, o la articulacin coxo femoral o la cadera.

Trocleartrosis: una superficie en forma de polea o dibolo va a recibir a otra superficie con forma de gancho. Solamente tienen movimiento de flexin y extensin. Un ejemplo sera el codo.

Fucci y cols. 1998

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 6 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Condiloartrosis: una superficie convexa se apoya sobre una cncava que no abrazo. Tiene todos los movimientos menos el de rotacin. Un ejemplo sera la articulacin entre atlas, que es la primera vrtebra cervical y el crneo o la rodilla.

Fucci y cols. 1998

En silla de montar: una superficie que es cncava en un sentido y convexa en otro se apoya sobre otra con disposicin inversa. Tiene todos los movimientos menos el de rotacin. Un ejemplo sera la articulacin esternoclavicular, es decir la superficie que existe entre la clavcula y el esternn o en el dedo pulgar.

Fucci y cols. 1998

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 6 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Trocoide: articulacin en la cual un extremo seo va a introducirse en un ojal dejado por otro hueso. Solamente tiene movimiento de rotacin. Por ejemplo la articulacin entre atlas y axis.

Fucci y cols. 1998

Artrodia: una superficie lisa se enfrenta a otra aparentemente lisa. Solamente tiene movimiento de deslizamiento, que se traduce en acomodacin. Por ejemplo, articulacin clavcula-acromial.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 6 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Bibliografa
Kapandji (1998) Cuadernos de Fisiologa Articular. Ed. Panamericana. Madrid. Kendall FP, Kendall E, Geise P. (2000) Msculos. Pruebas, funciones y dolor postural. Ed. Marbn. Madrid. Sobotta (2006) Atlas de Anatoma Humana. Ed. Panamericana. Madrid. Pascual Brums, I. (1997) rea de Fundamentos Biolgicos. En Manual del Tcnico Deportivo Primer Nivel. Mira Editores. Zaragoza. Hillman S.K. (2003) Interactive Functional Anatomy. Primal Pictures. London. Fucci, S., Benigni, M., Fornasari, V. (1998) Biomecnica del aparato locomotor aplicada al acondicionamiento muscular. Tercera Edicin. Harcourt Brace. Madrid.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 6 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

TEMA 7 CINTURA ESCAPULAR Y ARTICULACIN DEL HOMBRO


1. Definicin y componentes de la articulacin 2. Msculos flexores del hombro 3. Msculos extensores del hombro 4. Msculos aductores del hombro 5. Msculos abductores del hombro 6. Msculos rotadores

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 7 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

1. Definicin y componentes de la articulacin


La articulacin del hombro es una de las regiones anatmicas ms complejas del cuerpo humano. La cintura escapular est formada por dos clavculas y dos escpulas formando un anillo, que se abraza por delante la caja torcica con la clavcula, y por detrs con las escapulas; a su vez la cintura escapular forma la articulacin del hombro que comprende:
-

Hmero Escpula Clavcula

Entre estos huesos forman cuatro articulaciones:


-

Esternoclavicular. Entre el esternn u la clavcula Acromioclavicular. Que es la articulacin entre el acromion, que podramos llamarlo como un extremo de la escpula y la clavcula Coracoclavicular. Formada por la unin de la clavcula con la apfisis coracoides. Glenohumeral. Que es la articulacin del hombro propiamente dicha entre la cabeza del hmero y la cavidad glenoidea de la escpula

A. coracoclavicular A. acromioclavicular

A. esternoclavicular

Acromin

Apfisis coracoides Escpula Cavidad Glenoidea

Hmero

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 7 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Esta articulacin se completa con los rodetes cartilaginosos que aumentan la superficie articular. Rodeando estas estructuras est la cpsula que se refuerza con los ligamentos coraco-humeral y gleno-humeral.

Manual del Tcnico Deportivo. Primer Nivel.

Estabilizando la cabeza del hmero sobre la cavidad glenoidea se encuentra el manguito de los rotadores, este est formado por los ligamentos de los siguientes msculos:
- Supraespinoso - Infraespinoso - Subescapular - Redondo Menor

Estas cuatro articulaciones hacen del hombro una gran unidad funcional que posibilita los movimientos de flexin, extensin, abduccin, adduccin, rotacin interna, rotacin externa y circunduccin. La complejidad del hombro se debe a su musculatura, ya que son muchos los msculos que intervienen en los movimientos del hombro.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 7 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

1. Msculos flexores del hombro


La amplitud de movimiento de la flexin es de 180, siempre que la flexin se realice con intervencin de la escpula y finalmente de la columna vertebral. Los msculos que intervienen en la flexin son:
- Deltoides - Coracobraquial - Pectoral Mayor - Trapecio - Serrato Mayor - Bceps braquial

Deltoides Este msculo cubre la articulacin escapulo-humeral, se extiende como un abanico y tiene unas fibras anteriores, unas fibras medias y unas fibras posteriores. La flexin del hombro la realizan las fibras anteriores.

Fucci y cols. 1998

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 7 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Coracobraquial

Fucci y cols. 1998

Pectoral Mayor Forma un abanico en la parte anterior del pecho cubriendo la caja torcica desde el esternn.

Fucci y cols. 1998

Trapecio Tiene forma de percha distribuyen en: por la disposicin que adoptan sus fibras. Estas se

Superiores: la disposicin de sus fibras es oblicua y ascendente Medias: las fibras van en direccin horizontal

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 7 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Inferiores: sus fibras estn dispuestas de forma oblicua y descendente La disposicin de sus fibras hasta la regin occipital nos da la explicacin de los dolores de cabeza provocados por las contracturas del trapecio superior.

Fucci y cols. 1998

Serrato anterior Este msculo igual que el trapecio no se inserta en el hmero con lo cual no moviliza la articulacin del hombro, pero lo facilitan gracias al movimiento de campaneo de la escpula que generan.

Fucci y cols. 1998

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 7 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Bceps Braquial Este msculo posee dos orgenes con una porcin larga y una corta.

Fucci y cols. 1998

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 7 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

3. Msculos extensores del hombro.

La extensin del hombro puede llegar hasta los 30 Los msculos que lo hacen posible son:
- Redondo Mayor - Redondo Menor - Deltoides - Dorsal Ancho - Romboides

Redondo Mayor

Fucci y cols. 1998

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 7 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Redondo Menor Estabiliza la cabeza del hmero en la cavidad glenoidea durante los movimientos de la articulacin.

Fucci y cols. 1998

Deltoides En este caso hablaremos de las fibras posteriores del deltoides, ya que se origina en la parte posterior de la escpula.

Fucci y cols. 1998

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 7 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Dorsal Ancho

Fucci y cols. 1998

Romboides

Fucci y cols. 1998

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 7 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Trapecio Ver msculos flexores

4. Msculos aductores del hombro

La adduccin por delante del cuerpo, es decir combinada con la flexin alcanza los 45; por detrs del cuerpo, es decir combinada con la extensin alcanza los 30. Los msculos aductores con los siguientes:
-

Redondo Mayor (ver msculos extensores) Dorsal Ancho (ver msculos extensores) Pectoral Mayor (ver msculos flexores) Romboides (ver msculos extensores)

5. Msculos abductores del hombro


Con la participacin del movimiento escapular y despus de la columna, se alcanza los 180 de amplitud. La abduccin se ve limitada por el ligamento glenohumeral y el dorsal ancho y el pectoral mayor. A los 90 el troquiter choca con la glenoide y bloquea la articulacin. LA abduccin la realizan los siguientes msculos:
-

Deltoides Supraespinoso Trapecio Serrato Mayor

Deltoides
rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 7 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

En este caso sern las fibras medias las implicadas en este movimiento. Este msculo lo puedes encontrar entre los msculos flexores.

Supraespinoso Redondo Mayor Ver msculos extensores Dorsal Ancho Ver msculos extensores

6. Rotadores del hombro Rotacin Externa la realizan infraespinoso y redondo menor Rotacin interna la realizan dorsal Ancho, redondo mayor, pectoral mayor y subescapular.

Infraespinoso Este msculo estabiliza la cabeza del hmero en la cavidad glenoidea durante los movimientos de esta articulacin.

Fucci y cols. 1998

Redondo menor
rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 7 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Ver msculos extensores Dorsal Ancho Ver msculos extensores Redondo mayor Ver msculos extensores Pectoral mayor Ver msculos flexores Subescapular Este msculo estabiliza la cabeza del hmero en la cavidad glenoidea durante los movimientos de esta articulacin.

Fucci y cols. 1998

Bibliografa
Kapandji (1998) Cuadernos de Fisiologa Articular. Ed. Panamericana. Madrid. Kendall FP, Kendall E, Geise P. (2000) Msculos. Pruebas, funciones y dolor postural. Ed. Marbn. Madrid. Sobotta (2006) Atlas de Anatoma Humana. Ed. Panamericana. Madrid. Pascual Brums, I. (1997) rea de Fundamentos Biolgicos. En Manual del Tcnico Deportivo Primer Nivel. Mira Editores. Zaragoza. Hillman S.K. (2003) Interactive Functional Anatomy. Primal Pictures. London. Fucci, S., Benigni, M., Fornasari, V. (1998) Biomecnica del aparato locomotor aplicada al acondicionamiento muscular. Tercera Edicin. Harcourt Brace. Madrid.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 7 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

TEMA 8 ARTICULACIN DEL CODO


1. Definicin y componentes de la articulacin 2. Msculos flexores del codo 3. Msculos extensores del codo 4. Msculos pronadores del codo 5. Msculos supinadores del codo

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 8 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

1. Definicin y componentes de la articulacin


La articulacin del codo est formada por tres huesos:
-

Hmero Cbito Radio

La articulacin del codo presenta una estructura compleja, formada por tres articulaciones separadas que comparten una cavidad sinovial comn, las tres articulaciones son:
-

Cbito humeral; entre la cavidad sigmoidea mayor del cbito y la trclea del hmero Radio humeral, entra la cavidad glenoidea del radio, y el cndilo del hmero Radio cubital proximal, entre la cavidad sigmoidea menor del cbito, y la cabeza del radio

Cbito humeral Radio humeral Radio cubital proximal

Drake y cols. 2005

Tambin deberamos destacar la articulacin radio cubital distal, que se encuentra prximo a la mueca. Las dos primeras participan sobre todo en la flexin y extensin del codo, las dos ltimas participan en la pronacin y supinacin del antebrazo.
rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 8 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

La membrana sinovial de la articulacin, recubre las tres articulaciones, y esta a su vez est envuelta por la membrana fibrosa de la cpsula articular. La cpsula fibrosa se engrosa en su zona medial y lateral para formar los ligamentos colaterales radiales que ayudan en los movimientos de flexin y extensin, y que se dividen en banda anterior, posterior y transversal; adems se refuerza con el ligamento anular del radio, que refuerza la sujecin de la cabeza del radio y aunque se fusiona con la membrana fibrosa de la cpsula articular en la mayora de las zona, en la parte posterior se encuentran separados.

ligamento anular del radio

ligamentos colaterales radiales

Drake y cols. 2005

Entre el cbito y el radio, encontramos la membrana intersea, que ayuda a distribuir la presin entre el cbito y el radio cuando se aplica una fuerza.
Drake y cols. 2005 Drake y cols. 2005

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 8 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

membrana intersea

articulacin radio cubital distal

Drake y cols. 2005

La articulacin del codo realiza los movimientos de flexin, extensin, pronacin y supinacin.

2. Msculos flexores del codo


Te recuerdo que siempre la posicin de partida es la posicin anatmica, que para el codo es con la palma de la mano mirando hacia delante. Los msculos que intervienen en la flexin del codo son:
- Braquial anterior - Supinador largo - Braquial anterior

Braquial anterior Este msculo de forma aplanada discurre por debajo del bceps braquial. Se origina en el extremo distal del hmero y llega hasta el cbito.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 8 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Fucci y cols. 1998

Bceps Braquial El Bceps Braquial tiene dos cabezas:


- La cabeza corta - La cabeza larga

Las dos parten de zonas diferentes de la parte anterior y lateral de la escpula, y las dos cabezas se unen hasta formar un tendn nico que se inserta en el radio

Fucci y cols. 1998

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 8 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

3. Msculos extensores del codo.


Los msculos que lo hacen posible son:
- Trceps Braquial - Ancneo

Trceps Braquial Este msculo est formado por tres cabezas:


- Cabeza larga - Cabeza Media - Cabeza lateral

Una de ellas se origina en la parte posterior de la escpula, y las otras dos de la parte posterior y proximal del hmero, las tres cabezas convergen para formar un gran tendn que se inserta en el olecranon del cbito.

Fucci y cols. 1998

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 8 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Ancneo Es un msculo triangular situado en el compartimento posterior del antebrazo. Se cruza desde el epicndilo lateral del radio, hasta la superficie lateral del cbito.

Fucci y cols. 1998

4. Msculos supinadores del codo La supinacin del codo se realiza cuando hacemos que la palma de la mano mire hacia delante. Los msculos supinadores son los siguientes:
-

Bceps Braquial (ver msculos flexores) Supinador largo y corto

Supinador largo Es un msculo muy largo ya que discurre del el hmero hasta el extremo del radio, casi en la mueca.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 8 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Fucci y cols. 1998

Supinador corto Se sita en el compartimento posterior del antebrazo, y se origina en el cbito y se inserta en el radio.

Fucci y cols. 1998

5. Pronadores del codo La supinacin consiste en hacer que la palma de la mano mire hacia atrs. Los msculos que realizan esta accin son:
-

Pronador redondo Pronador cuadrado

Pronador Redondo Este msculo se extiende desde el epicndilo medial del hmero, hasta la parte lateral del radio.
rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 8 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Fucci y cols. 1998

Pronador Cuadrado Se sita en la parte anterior distales del cbito y radio.

y distal del antebrazo, uniendo los extremos

Fucci y cols. 1998

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 8 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Bibliografa
Kapandji (1998) Cuadernos de Fisiologa Articular. Ed. Panamericana. Madrid. Kendall FP, Kendall E, Geise P. (2000) Msculos. Pruebas, funciones y dolor postural. Ed. Marbn. Madrid. Sobotta (2006) Atlas de Anatoma Humana. Ed. Panamericana. Madrid. Pascual Brums, I. (1997) rea de Fundamentos Biolgicos. En Manual del Tcnico Deportivo Primer Nivel. Mira Editores. Zaragoza. Hillman S.K. (2003) Interactive Functional Anatomy. Primal Pictures. London. Fucci, S., Benigni, M., Fornasari, V. (1998) Biomecnica del aparato locomotor aplicada al acondicionamiento muscular. Tercera Edicin. Harcourt Brace. Madrid. Behnke, R.S. (2006) Kinetic Anatomy. Second Edition. Human Kinetics. Champaign, USA. Drake RL, Vogl W, Mitchell AWM (2005) Gray Anatoma para estudiantes. Elsevier. Madrid.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 8 Profesora. Teresa Garca Pastor

10

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

TEMA 9 EL TRONCO: COLUMNA, PELVIS Y CAJA TORCICA


1. Definicin y componentes de la columna 1.1. 1.2. Estructura de la columna Estructura de la vrtebra Vertebras cervicales Vrtebras dorsales Vrtebras lumbares

1.2.1. 1.2.2. 1.2.3. 1.3.

Ligamentos de la columna y espacio intervertebral

2. Msculos de la regin anterior 2.1. 2.2. Trax Abdomen

3. Msculos de la regin posterior 3.1. 3.2. Msculos superficiales Msculos profundos

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 9 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

1. Definicin y componentes de la columna 1.1. Estructura de la columna


Los huesos de la columna se dividen en cinco zonas, de arriba abajo estas zonas son: - Cervical. Esta zona en cncava hacia atrs creando la lordosis cervical. Est formada por 7 vrtebras, ocupan la regin del cuello y forman la base del crneo. Son las ms pequeas de tamao, las dos primeras tienen una estructura diferente y se llaman atlas la primera y axis la segunda. - Dorsal o torcica. Esta zona tiene una curva convexa hacia atrs y se llama cifosis dorsal. Est formada por 12 vrtebras, el tamao de sus vrtebras es mediano, y todas ellas estn articuladas con cada una de las 12 costillas formando la caja torcica. - Lumbar. La columna lumbar forma una concavidad hacia atrs llamada lordosis lumbar. Est formada por 5 vrtebras, ms voluminosas que las anteriores ya que son las que ms peso soportan. - Sacro. Se trata de la fusin de 5 vertebras formando la parte posterior de la pelvis que veremos ms adelante. - Coxis. Se encuentra el final del sacro y es la fusin de 3 o 4 vrtebras, es la llamada rabadilla.
Lordosis cervical

Cifosis dorsal

Lordosis lumbar

Cifosis sacra

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 9 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

7 vrtebras cervicales ( C1 a C7)

12 vrtebras dorsales (D1 a D12)

5 vrtebras lumbares (L1 a L5) 5 vrtebras sacras (S1 a S5) Coxis (3-4 v. unidas)

(Drake y cols. 2005)

1.2. Estructura de la vrtebra


Dependiendo de si es una vrtebra lumbar, dorsal o cervical al estructura de la vertebra tiene ciertas particularidades, pero todas tienen una estructura comn. Cuerpo Vertebral: se encuentra en la parte anterior y sobre todo soporta el peso del cuerpo. Arco: en la parte posterior y que est formado por: 2 Pedculos: que constituyen la unin del arco al cuerpo vertebral 2 lminas: son dos lminas de hueso plano que salen de los pedculos y se encuentran en la lnea media. 1 apfisis espinosa: se proyecta hacia atrs y hacia abajo, en la unin de las dos lminas, segn qu tipo de vrtebra sea su longitud es mayor o menor; y es un lugar de insercin de ligamentos y msculos. 4 apfisis articulares: dos superiores y dos inferiores, que articulan con las apfisis articulares de las vrtebras adyacentes. 2 apfisis transversas: se proyectan hacia los lados y hacia atrs, desde la unin del pedculo y la lmina a cada lado. Orificio vertebral: es el espacio que queda entre el arco y el cuerpo, donde se aloja y protege la medula espinal.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 9 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

(Moore, L. 1995)

1.2.1.

Vrtebras cervicales

Las siete vrtebras cervicales se caracterizan por su pequeo tamao y por la presencia de un agujero en cada apfisis transversa. Los rasgos caractersticos de las vrtebras cervicales son: - El cuerpo vertebral es bajo en altura, de forma cuadrada visto desde arriba, y posee una superficie superior cncava y una inferior convexa. - Cada apfisis transversa est perforada por un agujero llamado transverso redondo - La apfisis espinosa es corta y bfida - El orificio vertebral es de forma triangular

cuerpo vertebral orificio vertebral

Vista superior

Vista anterior

Drake y cols. 2005

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 9 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Las dos primeras vrtebras, atlas y axis tienen caractersticas diferentes, ya que estn especializadas para acomodar los movimientos de la cabeza. Atlas (C1) Esta vrtebra articula con la cabeza, su principal rasgo es que carece de cuerpo vertebral, y est constituida por dos masas laterales interconectadas con un arco anterior y un arco posterior. Cada masa lateral articula por arriba con la cabeza y por abajo con el axis, lo que permite la inclinacin arriba y debajo de la cabeza. En la superficie posterior del arco anterior, posee una carilla articular para la apfisis odontoides del axis, que permite la rotacin de la cabeza.

Drake y cols. 2005

Axis (C2) Se caracteriza por una gran apfisis en forma de diente, llamada apfisis odontoides, que se extiende hacia arriba desde el cuerpo vertebral, presenta una faceta oval para su articulacin con el arco anterior del atlas.

Drake y cols. 2005

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 9 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

1.2.2.

Vrtebras dorsales

Se caracterizan porque todas articulan con las costillas. Cada vrtebra posee dos facetas parciales (una superior y otra inferior) a cada lado del cuerpo vertebral para articular con la cabeza de su propia costilla y de la costilla inferior, ya que la fosita superior es mucho mayor que la fosita inferior. La apfisis espinosa en la ms larga de todas las vrtebras, y dirigida hacia abajo.

Drake y cols. 2005

1.2.3.

Vrtebras lumbares

Se diferencian sobre todo por su gran tamao, ya que son las vrtebras que ms peso soportan, por carecer de facetas para articular con las costillas, y su apfisis espinosa es ms corta y gruesa que la de las vrtebras dorsales. El agujero vertebral es cilndrico, de forma triangular y mayor que el de las vrtebras torcicas.

Drake y cols. 2005

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 9 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

1.3.

Ligamentos de la columna y espacio intervertebral

Los cuerpos vertebrales estn formados por una capa de cartlago hialino y un disco intervertebral que se sita entre dichas capas. El disco intervertebral consta de un anillo fibroso externo que rodea un ncleo pulposo central: Anillo Fibroso: consta de un anillo externo de colgeno que rodea una zona ms amplia de fibrocartlago dispuesta de forma lamerla. Esta disposicin limita de rotacin entre las vrtebras. Ncleo Pulposo: ocupa el centro del disco intervertebral, es de naturaleza gelatinosa y absorbe las fuerzas de compresin entre las vrtebras. Los cambios degenerativos en el anillo pueden producir a la herniacin del ncleo. Las hernias pueden comprimir las races de un nervio espinal en el agujero intervertebral.

Drake y cols. 2005

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 9 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Entre los ligamentos que existen en la columna podemos destacar: Ligamento longitudinal anterior Ligamento longitudinal anterior Ligamentos amarillos Ligamento nucal Ligamento supra espinoso Ligamento interespinoso Ligamento longitudinal anterior: se encuentra en la superficie anterior de los cuerpos vertebrales, y se extiende a lo largo de la mayor parte de la columna. A lo largo de toda su longitud se fusiona con los cuerpos vertebrales y discos intervertebrales. Ligamento longitudinal posterior: se halla en la cara posterior de los cuerpos vertebrales y tapiza la superficie anterior del canal vertebral. Tambin se fija a lo largo de toda su longitud a los cuerpos vertebrales y a los discos intervertebrales.

Drake y cols. 2005

Ligamentos amarillos: se sitan entre las lminas de las vrtebras adyacentes. Cada ligamento discurre entre la superficie posterior de la lmina de la vrtebra inferior, y la superficie anterior de la lmina de la vrtebra superior.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 9 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Ligamento supraespinoso: conecta y discurre a lo largo de los extremos de las apfisis espinosas desde C7 hasta el sacro. Ligamento nucal: este ligamento de forma triangula r va de C7 al crneo Ligamento interespinoso: se extiende entre las apfisis espinosas de las vrtebras adyacentes. Se fijan desde la base hasta el vrtice de cada apfisis espinosa y se mezclan con el ligamento supraespinoso posteriormente, y con los ligamentos amarillos anteriormente a cada lado.

Drake y cols. 2005

2.

Msculos de la regin anterior 2.1. Trax

Los msculos del trax o de la regin pectoral, se inician en pared torcica anterior y se insertan en los huesos del miembro superior. Los msculos que se encuentran en esta zona son: - Pectoral Mayor - Pectoral Menor - Subclavio

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 9 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Pectoral Mayor Es el del mayor tamao y ms superficial. Su origen es muy amplio, ya que incluye la superficie de la mitad de la clavcula y el esternn, y convergen en un tendn plano que se inserta en el hmero.

Fucci y cols. 1998

Pectoral Menor Se encuentra por debajo del pectoral mayor, discurre desde la superficie anterior de las costillas hasta la parte anterior y superior de la escpula.

Fucci y cols. 1998

Subclavio Es un msculo muy pequeo que discurre desde la zona anterior de la costilla y se cruza hasta la parte inferior de la clavcula.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 9 Profesora. Teresa Garca Pastor

10

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Fucci y cols. 1998

2.1.

Abdomen

Est formado por cinco msculos, cada uno de ellos tiene una accin especfica, en conjunto forman una pared firme pero flexible que mantiene las vsceras abdominales dentro de la cavidad abdominal.

Recto del Abdomen Es un msculo largo y plano que se extiende a lo largo de la parte anterior de la pared abdominal. Es un msculo que se encuentra separado por la lnea alba, y discurre desde el pubis hasta las costillas. La orientacin de sus fibras en vertical, y se encargan de flexionar el tronco.

Fucci y cols. 1998

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 9 Profesora. Teresa Garca Pastor

11

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Oblicuo externo Junto con el recto del abdomen es el msculo ms superficial. Va desde las costillas hacia el pubis, y la orientacin de sus fibras es diagonal de arriba abajo y de fuera a dentro.

Fucci y cols. 1998

Oblicuo interno Se encuentra justo por debajo del oblicuo externo, es ms delgado y de menor tamao. Va desde la pelvis hacia las costillas, y la orientacin de sus fibras es diagonal cruzada a la orientacin de las fibras del oblicuo externo; van de abajo arriba y de fuera a dentro.

Fucci y cols. 1998

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 9 Profesora. Teresa Garca Pastor

12

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Transverso del abdomen Es el ms profundo de todos, la orientacin de sus fibras como su nombre indica es transversal. Es como una faja que va desde la fascia toracolumbar a la lnea alba. Su funcin es de contencin visceral, y tambin se est observando que tiene una funcin importante en la estabilizacin de la columna lumbar.

Fucci y cols. 1998

3.

Msculos de la regin posterior 3.1. Msculos superficiales

El plano superficial comprende los msculos relacionados e implicados en los movimientos del miembro superior. Sirven de unin entre la clavcula, escpula y hmero con el esqueleto axial formado por crneo, costilla y columna vertebral. Incluye los siguientes msculos: Trapecio Dorsal Ancho Romboides Elevador de la escpula

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 9 Profesora. Teresa Garca Pastor

13

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Drake y cols. 2005

Trapecio Tiene forma de percha por la disposicin que adoptan sus fibras. Estas se distribuyen en: Superiores: la disposicin de sus fibras es oblicua y ascendente Medias: las fibras van en direccin horizontal Inferiores: sus fibras estn dispuestas de forma oblicua y descendente La disposicin de sus fibras hasta la regin occipital nos da la explicacin de los dolores de cabeza provocados por las contracturas del trapecio superior.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 9 Profesora. Teresa Garca Pastor

14

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Fucci y cols. 1998

Dorsal Ancho Es un msculo grande, aplanado y triangular; empieza en la parte inferior de la columna dorsal y lumbar, y se va estrechando hasta formar un tendn que se inserta en el hmero. Se encarga de la extensin, adduccin y rotacin interna del hombro.

Fucci y cols. 1998

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 9 Profesora. Teresa Garca Pastor

15

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Romboides Se dividen en romboides menor que es el que va por encima, y romboides mayor que es ms ancho y va por debajo. Los dos se originan en las apfisis espinosas y cruzan a insertarse en el borde medial de la escpula. Los dos acercan la escpula hacia la columna.

Fucci y cols. 1998

Elevador de la escpula Es un msculo fino que desciende desde las apfisis transversas de las vrtebras cervicales hacia la parte superior de la escpula. Se encuentra por debajo del trapecio y se encarga de elevar la escpula.

Fucci y cols. 1998

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 9 Profesora. Teresa Garca Pastor

16

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

2.1. Msculos profundos Los msculos del plano profundo son intrnsecos de la columna, y estn directamente relacionados con los movimientos de la columna y de la cabeza. Dentro de los msculos profundos los vamos a dividir en los siguientes grupos: Msculos del cuello Erectores de la columna Msculos Transversoespinosos Msculos segmentarios

Msculos del cuello Entre los msculos de cuello podemos destacar: Recto posterior mayor y menor. Une atlas y axis con el crneo. Recto anterior mayor y menor. Escalenos. Estn en la parte anterior, su funcin es la de flexionar el cuello. Oblicuo inferior y superior. Esplenio. Ocupa la nuca y un poco del dorso. Esternocleidomastoideo. Ocupa la parte antero lateral del cuello.

Erectores de la columna Es el mayor grupo de los msculos de la columna, y son los extensores primarios de la columna. Se encuentra a lo largo de toda la columna, se origina a partir de un tendn ancho y grueso fijado al sacro y a las apfisis espinosas de las vrtebras lumbares y ltimas dorsales, y se subdivide en tres columnas verticales. Iliocostal. Es la columna externa, y se asocia con las costillas y apfisis transversas de las vrtebras cervicales inferiores. Longsimo. Es la columna intermedia, llegas hasta la base del crneo, y se dispone en las apfisis transversas.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 9 Profesora. Teresa Garca Pastor

17

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Espinoso. Es la ms pequea de las divisiones, interconecta las apfisis espinosas de las vrtebras adyacentes. Se encuentra ausente en la zona cervical.

Drake y cols. 2005

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 9 Profesora. Teresa Garca Pastor

18

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Msculos Transversoespinosos Se dirigen desde las apfisis transversas a las apfisis espinosas. Se sitan profundos a los erectores de la columna y est constituido por tres subgrupos: Semiespinosos. Ocupan la zona dorsal hasta el crneo, cruzando entre 4 y 6 vrtebras desde el origen a la insercin. Es el ms superficial de los tres. Multfido. Se encuentran a lo largo de toda la columna, saltando entre dos y cuatro vrtebras, est ms desarrollado en la zona lumbar Rotadores. Son los ms profundos, se encuentran a lo largo de toda la columna, pero estn ms desarrollados en la zona dorsal.

Drake y cols. 2005

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 9 Profesora. Teresa Garca Pastor

19

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Msculos Segmentarios Son los ms profundos, y se encargan de estabilizar las vrtebras durante los movimientos de la columna; los dividimos en: Interespinosos. Discurre entre las apfisis espinosas adyacentes Intertransversos. Entre las apfisis transversales adyacentes.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 9 Profesora. Teresa Garca Pastor

20

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Bibliografa
Kapandji (1998) Cuadernos de Fisiologa Articular. Ed. Panamericana. Madrid. Kendall FP, Kendall E, Geise P. (2000) Msculos. Pruebas, funciones y dolor postural. Ed. Marbn. Madrid. Sobotta (2006) Atlas de Anatoma Humana. Ed. Panamericana. Madrid. Pascual Brums, I. (1997) rea de Fundamentos Biolgicos. En Manual del Tcnico Deportivo Primer Nivel. Mira Editores. Zaragoza. Hillman S.K. (2003) Interactive Functional Anatomy. Primal Pictures. London. Fucci, S., Benigni, M., Fornasari, V. (1998) Biomecnica del aparato locomotor aplicada al acondicionamiento muscular. Tercera Edicin. Harcourt Brace. Madrid. Behnke, R.S. (2006) Kinetic Anatomy. Second Edition. Human Kinetics. Champaign, USA. Drake RL, Vogl W, Mitchell AWM (2005) Gray Anatoma para estudiantes. Elsevier. Madrid.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 9 Profesora. Teresa Garca Pastor

21

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

TEMA 10 ARTICULACIN DE LA CADERA Y MSCULOS DEL MUSLO


1. Definicin y componentes de la cadera 1.1. 1.2. 1.3. 1.4. Estructura de la pelvis Estructura del fmur Articulacin de la cadera Ligamentos de la articulacin de la cadera

2. Msculos del muslo 2.1. 2.2. 2.3. 2.4. Msculos de la regin gltea Compartimento anterior Compartimento interno Compartimento posterior

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 10 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

1. Definicin y componentes de la cadera


1.1. Estructura de la pelvis

Es la parte ms baja del tronco, su parte superior constituye la base de la columna a travs de la articulacin sacrolumbar, y por sus lados entra a formar parte de las extremidades inferiores ya que se articula con los fmures. Existen diferencias entre la pelvis masculina y la femenina. La masculina es ms gruesa y ms larga en sentido longitudinal y menos ancha, adems de tener una menor inclinacin; estas diferencias facilitan a la mujer en el momento del parto.

Hueso ilaco

sacro

Hueso illaco

pubis isquin
Visin de la pelvis completa

La pelvis est constituida por: - El sacro y el coxis - 2 huesos ilacos que a su vez estn formados por: o leon o Isquion o Pubis Estos tres huesos se juntan formando una cavidad semiesfrica llamada acetbulo donde se articulan las cabezas de los fmures formando la articulacin de la cadera. Esta cavidad tiene forma de copa

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 10 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

para poder articularse con la cabeza del fmur, se sita en la parte lateral de la pelvis. El borde inferior del acetbulo posee una escotadura prominente llamada escotadura acetabular. L a pared del acetbulo consta de partes no articulares y articulares: - La parte no articular es rugosa y forma una depresin circular, su nombre es fosa acetabular, y se continua con la escotadura acetabular. - La cara semilunar, es una superficie articular lisa con forma de media luna, es ms ancha a nivel inferior ya que es donde la mayor parte del peso del cuerpo se transmite a travs de la pelvis hasta el fmur.

Acetbulo Fosa Acetabular

Cara Semilunar Escotadura Acetabular


Drake y cols. 2005

Hueso Ilaco (Drake y cols. 2005)

Los huesos iliacos se unen por delante a travs de la snfisis pbica y por detrs a travs de la articulacin sacro ilaca, las dos son uniones de tejido cartilaginoso, y hace que esta no sea totalmente rgida.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 10 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

(Drake y cols. 2005)

1.2.

Estructura del fmur

Se trata del hueso ms largo y fuerte del esqueleto. Dicho hueso est formado por las siguientes partes: Cabeza: se encuentra en el extremo superior, que es casi redonda y que articula con la cavidad glenoidea de la pelvis formando la articulacin de la cadera. La cabeza del fmur se estrecha formando el cuello del fmur. La parte superior del fmur alberga el trocnter mayor y menor, que son zonas de insercin para los msculos que mueven las caderas. Cuerpo: se trata de la parte media, con forma triangular que va ensanchndose hacia abajo. Extremo inferior: se articula con los huesos de la rodilla mediante dos cndilos, el cndilo interno y el cndilo externo, y entre ellos se encuentra la fosa intercondilea.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 10 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Cuello del fmur Cabeza del fmur

Cuerpo del fmur

Cndilo interno Fosa intercondlea Visin dorsal (Sobotta, 1982) Cndilo externo Visin ventral Cara para la rtula

1.3.

Articulacin de la cadera

Es una articulacin sinovial entre la cabeza del fmur y el acetbulo del hueso plvico. Es una articulacin multiaxial de bola y hueco diseada para dar estabilidad, soportar peso y ofrecer movilidad. Los movimientos son flexin, extensin, abduccin, adduccin, rotacin y circunduccin. Las superficies articulares son: - Cabeza esfrica del fmur - Superficie semilunar del acetbulo El acetbulo rodea casi por completo la cabeza del fmur y as contribuye a darle estabilidad. La cabeza del fmur y la fosa semilunar est cubierta de cartlago hialino. El rodete acetabular es un anillo fibrocartilaginoso, ligeramente elevado, a nivel inferior el rodete salta la escotadura acetabular formando el ligamento transverso del acetbulo. El ligamento de la cabeza del fmur, une la cabeza del fmur con la fosa acetabular, al ligamento transverso del acetbulo, y a los bordes de la escotadura acetabular; contribuye a la irrigacin de la cabeza del fmur. La membrana sinovial recubre el acetbulo, la cabeza del fmur, el ligamento de la cabeza del fmur, y la membrana fibrosa de la articulacin.
rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 10 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

La membrana fibrosa que rodea la articulacin de la cadera es fuerte y generalmente gruesa.

(Drake y cols. 2005)

1.4.

Ligamentos de la articulacin de la cadera

Los ligamentos de la cadera que refuerzan la superficie externa y estabilizan la articulacin son: - Ligamento iliofemoral. Es anterior a la articulacin con forma triangular, se inserta en el ilion y el borde del acetbulo, y la base llega a la parte superior del fmur. - Ligamento pubofemoral. Es antero inferior a la articulacin, tambin de forma triangular, va desde el pubis y se funde con el ligamento iliofemoral. - Ligamento isquiofemoral. Refuerza la cara posterior Las fibras de los tres ligamentos se disponen en forma de espiral alrededor de la articulacin de la cadera, y se tensa durante la extensin de la cadera, esto hace que sea ms econmico el mantenimiento de la bipedestacin.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 10 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Membrana Fibrosa

Visin Anterior

Visin Posterior

(Drake y cols. 2005)

2.

Msculos del muslo 2.1. Msculos de la regin gltea

Los msculos de la regin gltea los podemos dividir en: - Msculos profundos, tambin llamados pelvitrocantreos. Principalmente se encargan de la rotacin externa de la cadera, y son: piramidal, obturador interno, cuadrado crural, gmino superior y gmino inferior. - Msculos superficiales y ms grandes, sobre todo realizan la extensin y la aduccin de la cadera, y son: glteo mayor, medio y menor, tambin podramos incluir al tensor de la fascia lata.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 10 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Glteo Medio

Glteo Menor

Piramidal Obturador Interno Gmino Superior

Gmino Inferior Cuadrado crural

(Drake y cols. 2005)

Glteo Medio

Glteo Mayor

Cintilla Iliotibial

(Drake y cols. 2005)

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 10 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

2.1.1. Piramidal

Profundos

Es el ms superior de la msculos profundos, se origina en el sacro de la pelvis, y llega hasta el trocnter mayor del fmur, pasando por detrs de la articulacin de la cadera.

Fucci y cols. 1998

Obturador Interno Este msculo como el piramidal pertenece la pared plvica y a la regin gltea. Va desde el isquion formando un ngulo de 90, hasta cruzar por detrs de la cadera al trocnter mayor del fmur.

Fucci y cols. 1998

Gmino Superior e inferior Son una pareja de msculos que se encuentran por encima y por debajo del tendn del obturador interno. Se originan en la pelvis y se insertan con el tendn del obturador interno.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 10 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Cuadrado crural Es el ms inferior, y va por debajo del obturador y los gminos, es rectangular y plano. Va del isquion al fmur.

Fucci y cols. 1998

2.1.2. Glteo Menor

Superficiales

Es un msculo en forma de abanico, que se origina en el ilion, y sus fibras convergen a nivel inferior formando un tendn que llega al trocnter mayor del fmur.

Fucci y cols. 1998

Glteo Mediano Situado por encima del glteo menor, y tambin tiene forma de abanico. Se origina en el ilion por encima del origen del glteo menor, y se inserta en el trocnter mayor del fmur.

Fucci y cols. 1998

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 10 Profesora. Teresa Garca Pastor

10

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Glteo Mayor Es el msculo ms grande de esta regin, y est por encima de la mayora de los msculos de esta zona. Es de forma cuadrangular, su origen es muy ancho en el ilion, sacro y coxis, y se inserta en la cintilla iliotibial que es un engrosamiento del tensor de la fascia lata.

Fucci y cols. 1998

Tensor de la fascia lata Es el ms anterior, y va por encima del glteo menor y medio. Se origina en el borde externo de la cresta ilaca, y las fibras descienden hasta la cintilla iliotibial; esta discurre por la parte lateral del muslo y se inserta en la parte superior de la tibia. Este msculo estabiliza la rodilla en extensin y la cadera manteniendo la cabeza del fmur en el acetbulo.

Fucci y cols. 1998

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 10 Profesora. Teresa Garca Pastor

11

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

2.2.

Compartimento anterior

Este grupo de msculos actan sobre la articulacin de la cadera y de la rodilla. Podemos destacar: -Psoas Ilaco - Sartorio y Recto Femoral que actan sobre cadera y rodilla - Cudriceps formado por vasto interno, vasto externo, vasto intermedio y recto femoral, que actan sobre la rodilla, pero el recto femoral tambin ayudan en la flexin de la cadera Psoas Ilaco Es el ms potentes flexor de la cadera, y est formado por dos msculos: Psoas Mayor e Ilaco, que tienen una insercin comn en el trocnter menor del fmur. Su origen se encuentra en la pared abdominal posterior, el Psoas Mayor se origina en las vertebras lumbares y en la ltima dorsal, y el Ilaco en el Ilion.

(Drake y cols. 2005)

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 10 Profesora. Teresa Garca Pastor

12

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Cudriceps Los vastos se originan en el fmur, mientras que el recto femoral se origina en la pelvis y se insertan en la rtula a travs del tendn del cudriceps femoral, y despus en la tibia a travs del ligamento rotuliano. Los dividimos en: Vasto Interno Vasto Externo que es el ms grande de los tres Vasto Intermedio que es el ms profundo Recto Femoral: tiene dos cabezas que se originan en la pelvis, las dos cabezas se unen para formar un vientre alargado que va por delante del vasto intermedio, y entre el vasto interno y vasto externo. Su insercin es comn para todos los msculos del cudriceps.

Vasto Externo Recto Femoral Sartorio Vasto Interno

Tendn del Cuadriceps Tendn Rotuliano

(Drake y cols. 2005)

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 10 Profesora. Teresa Garca Pastor

13

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Sartorio Es el ms superficial, es un msculo largo en forma de cinta que cruza el muslo desde la parte anterior lateral de la pelvis hasta la parte interna de la tibia.

Fucci y cols. 1998

2.3.

Compartimento interno

El compartimento interno del muslo est formado por seis msculos: - Grcil - Pectneo - Aductor Largo - Aductor Corto - Aductor Mayor - Obturados Externo Todos excepto el Obturador Externo son aductores de la cadera, el obturado externo es un msculo rotador externo de la cadera.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 10 Profesora. Teresa Garca Pastor

14

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Obturador Externo Pectneo Aductor Corto Aductor Largo

Grcil

Aductor Mayor

(Drake y cols. 2005)

Grcil Es el ms superficial, y desciende casi en vertical a la cara medial del muslo. Se origina en el pubis y se inserta en la parte interna de la tibia. Pectneo Es un msculo cuadrangular corto, se origina en la parte nfero anterior de la pelvis y desciende al fmur formando una banda que se inicia por debajo del trocnter menor. Aductor Largo Es un msculo plano en forma de abanico, que se origina en el pubis, y se inserta en una banda en la parte intermedia interna del fmur

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 10 Profesora. Teresa Garca Pastor

15

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Aductor Corto Se dispone por detrs del pectneo y del aductor largo, se origina en el pubis, justo por encima del origen del grcil, y se inserta en la cara interna del fmur, entre la insercin del pectneo y el aductor largo. Aductor Mayor Es el msculo ms grande y profundo de esta rea, forma la pared posterior de los aductores. Tiene forma de abanico y se origina en el pubis y se inserta en la zona intermedia de la cara interna del fmur y en el cndilo interno de la cabeza distal del fmur.

Fucci y cols. 1998

Obturador Externo Es un msculo plano en forma de abanico. Se origina en el pubis y se inserta en el fmur mediante un tendn que pasa por detrs de la articulacin de la cadera.

Fucci y cols. 1998

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 10 Profesora. Teresa Garca Pastor

16

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

2.4.

Compartimento posterior

Est formado por tres msculos que forman los Isquiotibiales: - Bceps Femoral - Semitendinoso - Semimembranoso Su funcin en flexionar la rodilla y extender la cadera, tambin intervienen en la rotacin de las dos articulaciones.

Bceps Femoral Aductor Mayor Semitendinoso

Semimembranoso

(Drake y cols. 2005)

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 10 Profesora. Teresa Garca Pastor

17

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Bceps Femoral Es lateral y tiene dos cabezas, la cabeza larga que se origina en el isquion, y la cabeza corta en la difisis del fmur; las dos cabezas se unen que al final se inserta en la cabeza del peron.

Fucci y cols. 1998

Semitendinoso Est ms interno que el bceps femoral en la pared posterior, se origina con la cabeza larga del bceps femoral, su vientre termina en la mitad inferior del muslo, y origina un tendn largo en forma de cordn que se dispone sobre el semimembranoso y desciende hasta la rodilla, para insertarse en la tibia.

Fucci y cols. 1998

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 10 Profesora. Teresa Garca Pastor

18

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Semimembranoso Se dispone ms profundo que el semitendinoso, su origen, insercin y funciones es muy similar al del semitendinoso.

Fucci y cols. 1998

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 10 Profesora. Teresa Garca Pastor

19

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Bibliografa
Kapandji (1998) Cuadernos de Fisiologa Articular. Ed. Panamericana. Madrid. Kendall FP, Kendall E, Geise P. (2000) Msculos. Pruebas, funciones y dolor postural. Ed. Marbn. Madrid. Sobotta (2006) Atlas de Anatoma Humana. Ed. Panamericana. Madrid. Pascual Brums, I. (1997) rea de Fundamentos Biolgicos. En Manual del Tcnico Deportivo Primer Nivel. Mira Editores. Zaragoza. Hillman S.K. (2003) Interactive Functional Anatomy. Primal Pictures. London. Fucci, S., Benigni, M., Fornasari, V. (1998) Biomecnica del aparato locomotor aplicada al acondicionamiento muscular. Tercera Edicin. Harcourt Brace. Madrid. Behnke, R.S. (2006) Kinetic Anatomy. Second Edition. Human Kinetics. Champaign, USA. Drake RL, Vogl W, Mitchell AWM (2005) Gray Anatoma para estudiantes. Elsevier. Madrid.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 10 Profesora. Teresa Garca Pastor

20

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

TEMA 11 ARTICULACIN DE LA RODILLA Y MSCULOS DE LA PIERNA


1. Definicin y componentes de la rodilla 1.1. 1.2. Estructura de la rodilla Ligamentos de la articulacin de la rodilla

2. Msculos de la pierna 2.1. 2.2. 2.3. Msculos de la regin posterior Msculos de compartimento lateral Msculos del compartimento anterior

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 11 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

1. Definicin y componentes de la rodilla 1.1. Estructura de la rodilla

La articulacin de la rodilla es la mayor articulacin sinovial del cuerpo, consta de: - La articulacin femorotibial que es la que soporta el peso del cuerpo. Las superficies articulares estn formadas por el extremo inferior del fmur, con los dos cndilos, y el extremo superior de la tibia o platillo tibial. - La articulacin rtulofemoral que permite dirigir la traccin del cudriceps sobre la rodilla sin que el tendn se desgaste. La superficie entre el fmur y la rtula son un surco en forma de V sobre la superficie anterior de la cabeza distal del fmur.

Articulacin de la rodilla (Sobotta, 1982)

Posee tambin dos meniscos fibrocartilaginosos en forma de C, uno interno y otro externo, entre los cndilos femorales y la tibia que acomodan los cambios de forma de las superficies articulares durante el movimiento. Se encuentran interconectados a travs del ligamento transverso de la rodilla.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 11 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Ligamento transverso

Menisco Externo

Menisco Interno

(Drake y cols. 2005)

Posee una membrana sinovial que se inserta en los bordes de las superficies articulares y en los bordes superior e inferior de los meniscos. La membrana sinovial forma bolsas que proporcionan superficies de baja friccin para el movimiento de los tendones asociados a esta articulacin. Existe tambin una membrana fibrosa que es extensa y se encuentra reforzada por los tendones de los msculos vecinos, en general rodea la cavidad articular y la regin intercondilea.

1.2.

Ligamentos de la articulacin de la rodilla

La cpsula adems se encuentra reforzada por los siguientes ligamentos: Ligamento rotuliano. Es bsicamente la continuacin del tendn del cudriceps femoral por debajo de la rtula y va de la rtula a la parte anterior de la tibia. Ligamento lateral interno. Va del epicndilo externo del fmur, al peron y tiene forma de cordn, se encuentra por detrs de la cintilla iliotibial. Ligamento lateral externo. Es ancho y plano, se origina en el epicndilo interno del fmur a la tibia.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 11 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Ligamentos cruzados. Se encuentran en la regin intercondilea y conectan fmur y tibia y se cruzan entre s en el plano sagital, el cruzado anterior limita el desplazamiento anterior de la tibia respecto al fmur y el cruzado posterior limita el desplazamiento posterior.
Ligamento lateral externo Ligamento lateral Interno

(Drake y cols. 2005)

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 11 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

2. Msculos de la pierna 2.1. Msculos de la regin posterior

Los msculos de la regin posterior se dividen en superficiales y profundos. En general, realizan flexin plantar, e inversin del pie. 2.1.1. Superficiales Realizan la flexin plantar del tobillo, y todos se insertan en el tobillo. Son msculos grandes y potentes, porque impulsan el cuerpo hacia delante durante la marcha, y elevar el cuerpo sobre los pies. Agrupa los siguientes msculos: Gastrocnemio Plantar Sleo

Gastrocnemio

Drake y cols. 2005

Gastrocnemio
rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 11 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Es el ms superficial, y constituye uno de los ms grandes de la pierna. Posee dos cabezas una lateral y otra medial, las dos cabezas que se originan en el fmur forman los bordes del extremo inferior de la fosa popltea. Las dos cabezas confluyen creando un solo vientre muscular. Las fibras del gastrocnemio confluyen con las del sleo, para formar el tendn calcneo que se inserta en el calcneo (taln) del pie. Realiza flexin plantar y flexin de rodilla. Plantar Posee un pequeo vientre muscular por detrs de la rodilla y un tendn largo y fino que se une al tendn calcneo. Realiza los mismos movimientos que el gastrocnemio.

Fucci y cols. 1998

Sleo Es un gran msculo plano que se sita bajo el gastrocnemio. Se origina en la tibia y el peron en sus regiones proximales, en el extremo se va estrechando para unirse al tendn calcneo. Realiza la flexin plantar del pie.

2.1.2. Plano Profundo Encontramos los siguientes msculos: Poplteo Flexor Largo del Dedo Gordo 6

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 11 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Flexor Largo de los Dedos Tibial Posterior

El poplteo acta sobre la rodilla, mientras que el resto actan sobre el pie.

Poplteo Tibial Posterior Flexor largo De los dedos

Flexor largo Del dedo gordo

(Drake y cols. 2005)

Poplteo Es el ms pequeo y superficial, tiene forma plana y triangular. Parte del superficie posterior de la tibia, y se cruza por delante de la rodilla a la parte anterior del cndilo externo del fmur. Rota el fmur sobre la tibia fija.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 11 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

2.2.

Msculos del compartimento lateral

Existen dos msculos que realizan la inversin del pie, estos son: Peroneo largo Peroneo corto

Drake y cols. 2005

2.3.

Msculos del compartimento anterior

Existen cuatro msculos que juntos producen la flexin dorsal del pie: Tibial anterior. Es el ms anterior y medial de todos, va desde la tibia, y converge en un tendn que desciende hasta el tarso (cuneiforme). Extensor largo del dedo gordo Extensor largo de los dedos Tercer peroneo

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 11 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Tibial Anterior

Extensor largo De los dedos

Peroneo anterior

Extensor largo Del dedo gordo

Drake y cols. 2005

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 11 Profesora. Teresa Garca Pastor

Real Federacion Espaola de Gimnasia

Escuela Nacional de Gimnasia

Bibliografa
Kapandji (1998) Cuadernos de Fisiologa Articular. Ed. Panamericana. Madrid. Kendall FP, Kendall E, Geise P. (2000) Msculos. Pruebas, funciones y dolor postural. Ed. Marbn. Madrid. Sobotta (2006) Atlas de Anatoma Humana. Ed. Panamericana. Madrid. Pascual Brums, I. (1997) rea de Fundamentos Biolgicos. En Manual del Tcnico Deportivo Primer Nivel. Mira Editores. Zaragoza. Hillman S.K. (2003) Interactive Functional Anatomy. Primal Pictures. London. Fucci, S., Benigni, M., Fornasari, V. (1998) Biomecnica del aparato locomotor aplicada al acondicionamiento muscular. Tercera Edicin. Harcourt Brace. Madrid. Behnke, R.S. (2006) Kinetic Anatomy. Second Edition. Human Kinetics. Champaign, USA. Drake RL, Vogl W, Mitchell AWM (2005) Gray Anatoma para estudiantes. Elsevier. Madrid.

rea Ciencias Biolgicas Nivel 1. Anatoma. Tema 11 Profesora. Teresa Garca Pastor

10

Interesses relacionados