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Número 1 - Octubre de 2.008
Magazine FF
MevoyaFormigal
DesdeJaca
Retro Ski
Pistas Increíbles
Virtual Snow
Nivalis
Esquí Adaptado
Carolo
Alpes
Robert Puente
Sumario
2 Sumario
3 Construcción en Cap vs construcción en sandwich
Magazine FF
4 Estadistica de los espesores de nieve
Nivalis SN
6 Heliski en los pirineos
Pistas Increíbles
9 Quedó parapléjico y ya vuelve a esquiar
Esquí adaptado
11 Llega la liga de Micro Ski Manager
Virtual Snow
12 Slow Ski con Pedro Maia
De viaje por los Alpes
13 El primer remonte del mundo
Retro Ski
14 E-tip guantes: El esquí y el Iphone ahora compatibles
SKG - Ski Gadgets
15 Snowpark de Formigal 2.008/09
Mevoyaformigal.com
17 El centro de gravedad
El rincón de Carolo
20 Serfaus Fiss Ladis
El vuelo del ganso
23 Un viaje de esquí a Irán
Blanco sobre Negro
Construcción en Cap vs construcción en Sandwich 3
Magazine FF
La parte superior y la lateral son una misma pieza, es una estructura superior que va de
lado a lado o de canto a canto. Visto de perfil tendria forma de "u" invertida.
Normalmente esta estructura superior es tambien el chasis" del esqui, especialmente en los
que la estructura interna es inyectada. La construcción cap es la más utilizada para el esquí
de aficionados. En este tipo de construcción las presiones se transmiten de modo más
directo al canto del esquí. Ademas es un tipo de estructura de fabricación más económica.
En cambio con el sistema
"sandwich" cada parte es una
pieza distinta, y se ensambla
como tal. Los laterales o ABS
son independientes de la parte
superior y asi toda la
estructura. El interior puede
estar formado por capas de
distintos materiales, aunque no
siempre tiene por qué ser asi.
Revisando los datos de Cetursa de los espesores de nieve de los últimos 14 años, en los
que se incluye tanto la nieve caída como la producida, se puede obtener mucha y muy
interesante información, sobre todo al convertir los datos en gráficas fáciles de leer e
interpretar.
Más bien parece que las temperaturas ese año fueron bastante elevadas y la cota de nieve
subió, ya que la caída del espesor de nieve en la zona del Río y Loma de Dílar es grande
pero no ocurre lo mismo con Borreguiles.
Y algo más curioso aun, durante la temporada 96/97 hubo mucha más nieve en Borreguiles
que en el Veleta. Una de dos, o hizo muchísimo viento en el Veleta, o se fabricó mucha
nieve en Borreguiles.
Estadística de los espesores de nieve 5
Nivalis - Sierra Nevada
Aunque tenemos poca tradición alpina y pequeños glaciares, se pueden realizar muchas
actividades de montaña, desde el alpinismo invernal a la escalada en roca y en hielo,
barrancos y otros deportes de aventura.
Pero vamos a centrarnos en el esquí. El no tener grandes glaciares, desde el punto de vista
de un esquiador fuera pista o de travesía, en cuanto a seguridad, es algo a nuestro favor,
ya que no existe la posibilidad de caída de grandes séracs ni las peligrosas grietas. Existen
zonas donde las precipitaciones a lo largo de la temporada son abundantes y su orientación
norte favorece que la nieve se mantenga en buenas condiciones.
Generalmente hacia finales de Marzo y toda la primavera, se puede disfrutar de las mejores
condiciones para el heliski, días largos, nieve dura/primavera y en según que cotas nieve
fresca hasta el mes de Mayo.
La nieve costra puede encontrarse durante todo el invierno, ya que por efecto del viento o
los cambios de temperatura pueden modificar el manto nival, en primavera es más difícil,
en la medida de lo posible, siempre se buscan orientaciones donde se pueda esquiar sin
costras.
Cada macizo tiene su particularidad, y no se
puede comparar con Canadá, la experiencia
de Canadá es impresionante, el viaje en
avión, el clima, la inmensidad de sus
montañas, el aislamiento del lodge con el
resto del mundo, es un viaje en el que
realmente consigues desconectar de todo y
centrarte en el esquí, pero eso si, la nieve es
muy parecida a la del Pirineo, está claro que
no se transforma tan rápido por que hace
más frío, pero en nuestra casa podemos
encontrar condiciones muy parecidas a la
nieve de Canadá y os lo digo por experiencia.
Las temperaturas no son tan extremas, por que al final acabas un poco cansado de esquiar
a -20ºC…
Las temperaturas no son tan extremas, por Esta temporada que está a punto de
que al final acabas un poco cansado de empezar, vamos a equipar a nuestros
esquiar a -20ºC… clientes con esquís pensados para el
heliski. ARVA, pala y sonda de última
Estamos ofreciendo bautizos ( para gente generación y la mochila con el sistema
que quiera tener una primera experiencia ), ABS. Los que realicen media jornada o
medias jornadas, jornadas completas, jornada completa, comida de montaña en
paquetes de fin de semana, 3 y 5 días. No cabañas situadas en lugares de ensueño y
podemos decir que sea muy económico, ya para los que busquen mayor aislamiento,
que todas las actividades donde hay un alojamiento en un refugio de montaña
helicóptero por el medio no lo son, pero eso totalmente equipado. Siempre iréis
si, no es necesario pedir una semana de acompañados de un Guía de Alta Montaña
fiesta para hacer heliski, con el con titulación oficial.
consiguiente ahorro de billete de avión y la
amplia oferta hotelera permite escoger Te esperamos ¿Te atreves a probarlo?
precios interesantes.
Hace 3 años Leonardo Martínez sufrió una rotura en la espalda saltando en el Snow Park.
No se cruzó de brazos, y un año después de la caída se enfrentó a las pistas.
En aquel entonces el chico oriundo de Malargüe era instructor de esquí en el centro invernal
ubicado en ese departamento, por eso el deporte invernal no sólo era su pasión sino
también su manera de ganarse la vida. Pero lejos de caer en depresión, el joven se hizo
fuerte para un año después de la caída volver a practicarlo.
"Cuando terminé la recuperación volví un verano al lugar donde me caí. En ese momento
me pasaron muchas cosas, pero también me di cuenta que no estaba todo dicho, que tenía
que volver a intentarlo. Al año, y gracias a mi novia y a mis amigos que me ayudan
siempre volví a esquiar, a sentir esa libertad de moverme por la montaña que tanto
quiero", comentó Leonardo.
Intentar y ganar. Poke, como lo llaman sus
amigos, está otra vez sobre las pistas
nevadas
de Las Leñas y se deslizaba con total soltura
en su monoesquí.
Otra de las personas que logra que Leonardo sonría todo el tiempo es Florencia (25 años).
Esta chica había visto apenas un par de veces a Leonardo antes de su accidente. Pero como
vivía en Buenos Aires y el joven mendocino estaba haciendo su recuperación en esa
provincia, apenas se enteró de lo ocurrido lo empezó a visitar en la clínica. Hoy son novios,
ella se mudó a Malargüe y sienten una enorme admiración uno del otro.
"Es muy loco lo que me pasó, después del accidente que fue algo tan complicado la
conozco a ella que fue lo mejor que me pasó. Me visitó una vez para ver cómo estaba y
luego empezó a ir todos los días, hacía 50 kilómetros hasta el hospital donde yo estaba
internado, es de fierro. Ahora es mi gran amor y una de las personas que hizo que lejos de
tener una depresión por lo que pasó, mi carácter siga siendo tanto o más alegre que antes
Quedó parpaléjico y ya esquía 10
Esquí adaptado
Junto a su hermano, Leonardo está montando por estos días una fábrica de esquís llamada
2 Co. "Ya hemos hecho pruebas y nos ha ido muy bien", agrega. Pero además cada vez que
el joven malargüino ve a alguien en silla de ruedas, trata de aconsejarlo para que se
acerque al deporte. Su acertada teoría dice que las únicas limitaciones para ellos "son las
que la sociedad impone".
"Hace un tiempo hice unas remeras que dicen Try again, que en inglés significa intentá de
nuevo. Esa es mi filosofía de vida. Todos tenemos problemas, unos más complicados que
otros, pero la mejor manera de salir es seguir intentando todos los días, no pierdes nada y
con voluntad se logran muchas cosas". Una jornada más de esquí va terminando en Las
Leñas y Poke cambia su silla de esquí por una con ruedas para ir a comer junto a sus seres
queridos.
Ellos lo reciben con una broma y él vuelve a reírse con ganas. Otra vez había intentado
desafiar a la montaña y lo había logrado. Es que eso, según confiesa, lo hace más que feliz.
Micro Ski Manager calienta motores. Prepara la calculadora, saca el calendario y empieza a
organizar tu estrategia, porque el segundo año de MSM está apunto de arracancar.
Micro Ski Manager es un juego gratuito en internet en el que tendrás que gestionar tu
propio club de ski. Dirigiendo las finanzas, ampliando el estadio, adquieriendo una mejor
plantilla y compitiendo contra cientos de clubes en diferentes ligas entre otras muchas
cosas más.
Ahora que las primeras nieves comienzan a aparecer por el norte y se respira inicio de
temporada, es hora de plantearte como coño carámbanos vas a utilizar tu megachupigüay
Iphone cuando vayas a esquiar, para decirle a tus compis que tú te vas a la cafeta a
esperarles...y no te da la gana de quitarte los guantes.. ...porque te recuerdo que ni tu
Iphone, ni tu Ipoz, funcionan si no los rozas delicadamente con la yemas desnudas de tus
dedos. Me voy a centrar que me estoy poniendo rollo Sonrisa Vertical
Con lo cual además de perder una o dos falanges por congelación mientras les cuentas a
Tamara que hace un frío "que te cagaas!" , Nevasport también sufrirá las consecuencias
habida cuenta de que según los datos del Jefe del último bimestre, se han recibido más de
1.600 visitas a las páginas de Nevasport provenientes de este aparatejo,...
Tranqui,....la gente de North Face ya ha pensado cómo plinparte
40 dólaresayudarte a que tu flamante Iphone no se tenga que
quedar en casa....ni tus deditos congelarse en el intento....los
Etip Gloves.
Los Etip Gloves de The North Face están hechos de la tan de
moda Softshell , que te aseguran que sean cálidos (ojo, que no
impermeables) y tienen insertos de silicona en la palma para
poder sujetar con seguridad objetos sin que resbalen aunque
estén húmedos. Pero lo que en realidad hace especiales a esto
guante son las inserciones de un novedoso material X-Static en
los dedos pulgares e índices de ambos manos (coño!..alguien
que se acuerda de los zurdos :p ) para que puedas utilizar sin
problemas los cada vez más numerosos gadgets de la manzanita
léase Iphones o cualquiera de los sabores del Ipod.
Quizás nunca te había percatado , pero esos cacharritos solo se
puden utilizar si tocas directamente con la piel de tus dedos en los
controles. Esto es debido a que no son interruptores "mecánicos"
sino electromagnéticos, que solo se activan si detectan los bajos
campos de magnetismo que genera el cuerpo humano de manera
natural. Precisamente lo que hacen las inserciones en el guante de
este material X-Static es no bloquear esta emisiones
electromagnéticas , permitiendo que los controles se activen
normalmente, sin necesidad de quitarte los guantes.
Zona Pro
Saber dónde tiene uno el centro de gravedad y ser capaz de sentirlo en movimiento puede
ayudarnos a esquiar con mayor eficiencia. De hecho, es una de las cosas que están
entrenando muchos atletas de diversos equipos con objeto - simple y llanamente, - de
interactuar mejor con el medio en el que se mueven. Pero ésto no solo sirve para los
corredores, y todos podemos incorporar este "truquillo sensorial" a nuestro esquí, muy fácil
y rápidamente.
Algunos atletas imaginan que su centro de
gravedad recorre el menor espacio posible
entre los palos para levar una línea más
rápida; de este modo no visualizan el
recorrido que seguirán sus pies o sus
esquís, sino el que trazará su ombligo. Así
consiguen minimizar los movimientos
innecesarios del torso, como puedan ser la
extensión exagerada o un exceso de
rotación. El truco (a poco que tengamos
bien automatizados los gestos técnicos
que tenemos que llevar a cabo con
nuestras extremidades inferiores)
funciona, y es muy fácilmente transferible
al esquí de pista.
Como nuestro aparato sensorial es bastante preciso y capaz, en seguida vamos a regular
los movimientos de extensión y flexión de las extremidades, empleando solo la amplitud y
la fuerza justa y necesaria. De esta forma, obviamente, ahorraremos energía y
esquiaremos de manera más fluida y eficiente.
En los baches modernos se trata de conducir algo más que antiguamente, evitando en lo
posible el exceso de derrapaje. Como todos sabemos, tanto en la pista como fuera de ella
un comienzo limpio y controlado de la curva es crucial para que el resto de ella sea también
preciso y eficiente. Pues bien, si nos centramos en nuestro centro de gravedad, podemos
ayudar a nuestros pies a llevar a cabo ese cambio de manera más eficaz.
El centro de gravedad 18
Carolo
En primer lugar porque estaremos mejor equilibrados y, en segundo, porque ello facilitará
que mordamos con los cantos tempranamente en cuanto hayamos absorbido y estemos
dirigiendo nuestros pies hacia la siguiente bañera.
adelante, cuesta abajo, de manera enérgica. Esto, por supuesto, será mucho más sencillo
si ya hemos trabajado en la clavada de bastón moderna.
¡Ah! Por supuesto, antes de que se me olvide: esto es un gesto, digamos, " ideal" y, como
tal, aunque hay que intentarlo y trabajarlo, no siempre será posible llevarlo a cabo; y
menos en el complicado terreno de los baches, donde lo importante es buscarse la vida,
mantenerse equilibrados dentro de la línea y, sobretodo, ¡divertirse!
El fuera de pista
Hasta ahora hemos hablado de pensar en nuestro centro de gravedad en la pista y en los
baches, pero si hay un lugar donde realmente resulta interesante centrarnos en nuestro
centro de masas, es en el fuera de pista, pues el terreno inestable que pisamos no nos
permite equilibrarnos tan fácilmente como sobre una superficie dura.
A continuación, en vez de liarme con explicaciones técnicas y metafísicas, les contaré una
anécdota que creo describe gráficamente cómo nos beneficia sentir el centro de gravedad
en la nieve sin tratar. Cuando trabajaba en Kirkwood esquiaba a menudo con una profesora
que bajaba tanto los baches como los paquetones de nieve polvo que caían allí con una
fluidez y una suavidad especialmente llamativa. Ante mi pregunta sobre cómo lo hacía ella
respondió:
Cuando hay un gran paquete sin base, siento mi ombligo yendo recto, cuesta abajo, en
dirección a un punto imaginario abajo de la pista. Así de sencillo.
El centro de gravedad 19
Carolo
Carolo © 2008
En la zona existe una buena tradición en El 50% de estas pistas son de color rojo y el 11%
Apréski ente otros nos encontraremos con el lo son negras, estos datos hacen suponer que se
famoso Paschti Bar, con una gran terraza al trata de una estación de cierta dificultad que
aire libre y el afamado DJ Mike , una buena seguro que la disfrutaremos al máximo
manera de terminar lo que seguro será un
buen día de esquí. Las pistas de la parte baja bien resguardadas del
viento conservan buena nieve y en buena cantidad
,es necesario antes de desplazarse saber los
grosores de su parte mas alta ya que es barrida
frecuentemente por el viento.
El Kinderschneealm
Se trata de un Parque infantil en un recinto cerrado
donde los niños disponen de un total de diez cintas
transportadoras , y numerosas construciones hinchables
, un tiovivo , un poblado de iglus un gran tobogan y una
pista de trineos , un paraiso para el pequeño esquiador
A modo de resumen y sobre todo por si pudiera ser de utilidad para alguien que decida
viajar a Irán con una idea de alternar esquí y turismo, entendiendo turismo como no se
entiende normalmente, relato algunos aspectos del viaje y algunos datos que pudieran ser
de interés. En cualquier caso si alguien necesitara cualquier ayuda que no dude en
contactar con nosotros.
Como ya había comentado en otro
artículo, nuestro viaje nació con
vocación de ser exclusivamente un
viaje de nieve. A poco que se
tengan algunas inquietudes
culturales e históricas pronto
comienzan a aparecer preguntas sin
resolver que nos hacen restar
jornadas de esquí y comenzar a
interesarte por el resto del país. A
pesar de tener pocos días y a costa
de exprimir a tope todas las horas
conseguimos ir tejiendo nuestra
visita con los hilos que nos iban
dejando la lectura de guías de viaje,
libros sobre historia, información en
internet (mucha menos de la que
requeriríamos) preguntas a través
de internet a algunos de los pocos
españoles que viven allí y sobre
todo a algunos iraníes que han ido
saliendo poco a poco a través de
conocidos aquí y allí, de la búsqueda
por internet, etc.
después quedaría poca y sobre todo, si coincidimos en marzo con el Now Ruz (año nuevo
iraní en el 21 de marzo) cualquier viaje por dentro del país se torna difícil porque es fecha
de vacaciones escolares y laborales y muchísima gente aprovecha para viajar. Como el
visado turístico habilita para treinta días entre nuestra entrada y salida durante un periodo
de tres meses después de su emisión y suelen tardar unas tres semanas entre que lo
solicitas y lo otorgan, lo pedimos dos meses antes de partir. En principio y aunque
habíamos leído que era complicado, lo obtuvimos fácilmente y a las 2 semanas nos
llamaron para decir que ya se podía retirar. Simplemente hay que rellenar un cuestionario,
enviar el pasaporte junto con dos fotos y efectuar un ingreso de 60 € en una cuenta que
nos indican en la Oficina Consular de la Embajada de Irán en Madrid. A menos que seas
periodista, diplomático, espía o israelita no creo que tengas problemas.
Un viaje de esquí a Irán 24
Blanco sobre Negro
8 al 12 de febrero: A través de
una agencia local (Poonel Tours)
contratamos un viaje de 5 días por
Shiraz (con excursiones a las ruinas
de Pasargadae, Naqsh-e Rostam y
Persépolis), Isfahan y Yazd. Nos
hubiera gustado conocer muchas
mas zonas (Tabriz, el Caspio,
Golestán, etc) pero las vacaciones
eran cortas y las obligaciones
familiares también mandan, al
menos en el caso de Elur.
Personalmente es una de las partes
Un viaje de esquí a Irán 25
Blanco sobre Negro
13 al 17 de febrero: Visita a
Shemshak y Dizin. Aunque la idea
era repartir más y pasar tres días en
una estación y dos en otra,
realmente al final fueron 4 en Shemshak y un último día en Dizin. Os podéis hacer una idea
viendo las fotos de Shemshak sobre la razón que nos hizo pasar un día mas en esta
pequeñita pero interesante estación (aunque Dizin tampoco tenia malas condiciones de
El día 18 era el día que habíamos
dispuesto como comodín y el 19 era
cuando volvíamos. Debido a mi
problema con Alitalia mi vuelta se
posponía un día que aproveché para
conocer Teherán, su vida oculta y
underground, la nocturnidad y lo
que en general no es fácil de ver a
los ojos de un turista occidental, lo
prohibido (no tan difícil de
encontrar a poco que se escarbe).
Esto fue posible gracias a Manu, un
español fuera de lo convencional y
al que ya considero amigo que esta
estudiando un master de lengua y
literatura persa y lleva viviendo ya tres años allí conociendo lo mejor y lo peor de Teherán.
El cuanto al alojamiento tuvimos bastante suerte y pudimos quedarnos en Teherán en casa
de Miguel (Tuso), David y Alberto. Tres españoles que viven en Teherán y que están
trabajando como becarios en la Oficina Comercial de la Embajada de España. De Miguel
supe por Moss, forero desde hace ya algunos años en nevasport.com. Miguel es el autor del
Blog “Iran y no volverán” del que ya hablé en otro articulo. En mi caso pasé también el
último día en Teherán en casa de Manu. De bien nacidos es ser agradecidos y lo hago
públicamente a todos, no ya solo por el habernos alojado sino por la cantidad de consejos y
recomendaciones que nos brindaron y que tanto nos han ayudado sobre todo para preparar
el viaje.