TEMA 2.

APARATOS Y SISTEMAS
Manuel Gimnez Prieto e 23 de noviembre de 2011

Indice
1. Sistema locomotor 2. Sistema cardiovascular 3. Aparato respiratorio 4. Sistema nervioso 5. Aparato digestivo 6. La condicin f o sica 6.1. Qu es la condicin f e o sica? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6.2. Cules son los componentes de la condicin f a o sica? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6.3. Alimentacin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . o 7. Ten cuidado con . . . 7.1. La anorexia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7.2. La bulimia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8. Valores, actitudes y normas 9. El agua 1 1 2 2 2 2 2 2 3 3 3 3 3 3

1.

Sistema locomotor

Este sistema posibilita el movimiento del cuerpo humano. Lo componen el sistema osteoarticlar y el muscular. Los huesos largos hacen de palancas y protegen, los cortos forman estructuras y tambin protegen, e los planos protegen organos vitales. Las articulaciones mviles dan movilidad completa, las semimviles dan movilidad limitada. Las o o articulaciones jas no tienen movimiento.

2.

Sistema cardiovascular

Este sistema asegura que la sangre llegue a todos los tejidos. El corazn bombea la sangre. El o sistema circulatorio es un conjunto de vasos sanguineos por los que circula la sangre. El corazn es un msculo que alberga cuatro cavidades: dos superiores y dos inferiores. o u
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3.

Aparato respiratorio

Este sistema introduce el aire del exterior al interior del organismo. Las vias respiratorias son oricios por donde sale y entra el aire. Los pulmones son cavidades en nuestro interior donde se produce el intercambio gaseoso. Hay una serie de msculos respiratorios de los que el diafragma es el ms importante. El proceso u a de entrada de aire y de salida se llama ventilacin pulmonar. o

4.

Sistema nervioso

Activa la actuacin del organismo. El sistema nervioso vegetativo es el encargadode gobernar los o organos corpolares y sus funciones. El sistema nervioso de relacin posibilita las relaciones con el o exterior. Lo componen el sistema nervioso central y el periferico. El cerebro actua a modo de ordenador central que procesa la informacin. o

5.

Aparato digestivo

Posibilita la entrada de alimentos y la eliminacin de los productos de desecho. La boca es la via o de entrada de alimentos. El esfago es el que transporta los alimentos. El estmago se encarga de o o desmenuzarlo y procesarlos. Los intestinos ltran los alimentos. El h gado se encarga de aportar la bilis.

6.

La condicin f o sica

El funcionamiento de todos los sistemas del organismo nos permite vivir. quien no ha tenido algunas veces la sensacin de sentirse exahusto? o

6.1.

Qu es la condicin f e o sica?

Es el estado que te permite prevenir enfermedades y disfrutar de una buena salud.

6.2.

Cules son los componentes de la condicin f a o sica?

1. El ejercicio f sico nos ayuda a aumentar el nivel de nuestras cualidades f sicas. 2. Una correcta alimentacin permite al cuerpo humano funcionar mejor. o 3. Consumo de drogas perjudica el funcionamiento del cuerpo. 4. Descanso. Todo ejercicio f sico necesita su correspondiente descanso. 5. Las cualidades ps quicas desarollan las cualidades f sicas. 6. Edad. La condicin f o sica aumenta a la vez que la persona se va desarrollando. A partir de un punto de mxima maduracin puede ir decreciendo, especialmente en las personas sedentarias. a o 7. Condiciones geneticas. Algunos aspectos que inuyen en la condicin f o sica pueden heredarse genticamente. El tipo de bras musculares es un ben ejemplo de ello. e Todos los factores comentados hasta ahora tienen importancia en la condicin f o sica. Si se cuidan se puede mantener la condicin f o sica a un alto nivel. Si no se respentan la condicin f o sica empeora progresivamente. 2

6.3.

Alimentacin o

Uno de los principales factores que inuyen en la condicin f o sica es la alimentacin. o De los alimentos extraemos las sustancias nutritivas para nuestras necesidades. Estas necesidades del organismo pueden ser: Necesidades plasticas. Construccin de los tejidos corporales. o Necesidades energeticas. Asegurar la provisin de energia qu o mica necesaria para el movimiento humano. Necesidades reguladoras. Regulacin de procesos que se producen en el organismo como conseo cuencia del metabolismo humano.

7.
7.1.

Ten cuidado con . . .

La anorexia

La anorexia es una enfermedad que se maniesta por la falta total de apetito. Hay que tener cuidado con la enfermedad porque puede ser grave y a veces irreversible. No olvidemos que estamos viviendo en una etapa de desarrollo f sico y cualquier limitacin en la alimentacin o o puede provocarnos un peligroso estado carencial.

7.2.

La bulimia

Si la anorexia es mala la bulimia es peor, consiste en comer de forma copiosa sin control. La persona se hace vomitar para no caer en la obesidad. los mayores inconvenientes es qe la persona sufre. Lo mejor es sincerarse con los padres familiares.

8.

Valores, actitudes y normas

El mejor remedio contra la enfermedad es la prevencin. o Recuerda que el ejercicio f sico dar ms aos a tu vida. a a n Practica deporte con tus amigos y amigas. El deporte es, ante todo, compaerismo. n

9.

El agua

El agua desempea muchas funciones en el organismo humano: transporte de substancias, tern morregulacin, medio dnde se desarrollan procesos metablicos. . . o o o Una correcta hidratacin es fundamental para el buen funcionamiento de nuestro organismo, o especialmente cuando tenemos que realizar ejercicio f sico.