El aparato respiratorio es el encargado de captar oxgeno (O2) y eliminar el dixido de carbono( CO2) procedente del metabolismo celular.

1 El aparato respiratorio generalmente incluye tubos, como los bronquios,las fosas nasales usados para cargar aire en los pulmones, donde ocurre el intercambio gaseoso. El diafragma, como todo msculo puede contraerse y relajarse. En la inhalacin, el diafragma se contrae y se allana y la cavidad torcica se ampla. Esta contraccin crea un vaco que succiona el aire hacia los pulmones. En la exhalacin, el diafragma se relaja y retoma su forma de domo y el aire es expulsado de los pulmones. En humanos y otros mamferos, el sistema respiratorio consiste en vas areas, pulmones y msculos respiratorios que median en el movimiento del aire tanto dentro como fuera del cuerpo. El intercambio de gases es el intercambio de oxgeno y dixido de carbono, del animal con su medio. Dentro del sistema alveolar de los pulmones, las molculas de oxgeno y dixido de carbono se intercambian pasivamente, por difusin, entre el entorno gaseoso y la sangre. As, el sistema respiratorio facilita la oxigenacin con la remocin contaminante del dixido de carbono y otros gases que son desechos del metabolismo y de la circulacin. El sistema tambin ayuda a mantener el balance entre cidos y bases en el cuerpo a travs de la eficiente remocin de dixido de carbono de la sangre.
ENFERMEDADES DE SISTEMA RESPIRATORIO El neumotorx es la entrada de aire en el espacio pleural, que produce el despegamiento de las capas parietal y visceral, provocando la compresin y el colapso del parnquima pulmonar. La neumona es un proceso infeccioso del tejido pulmonar en el que los grmenes invaden el pulmn por aspiracin de microorganismos que colonizan la orofaringe, o por va sangunea a travs de un foco no pulmonar, o por contigidad. La infeccin supone el fallo de los mecanismo de defensa (movimiento ciliar, secrecin de moco, respuesta inmunitaria, etc.) o de una cantidad de microorganismos muy alta. El cncer de pulmn representa la primera causa de muerte por cncer. La supervivencia de 5 aos despus del diagnstico es menor del 50% en casos de enfermedad localizada, y menor del 25% si est extendida. Se reconocen cuatro variedades fundamentales: carcinoma de clulas pequeas, adenocarcinoma, carcinoma escamoso y carcinoma de clulas grandes. La faringitis es una inflamacin de las membranas mucosas y del tejido linfoide de la faringe, normalmente como resultado de una infeccin. Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crnica Trastorno permanente y lentamente progresivo, caracterizado por una disminucin el flujo en las vas areas, causado por la existencia de bronquitis crnica y enfisema pulmonar. La bronquitis crnica es una entidad clnica definida por la presencia de tos y expectoracin durante ms de 3 meses al ao, durante 2 o ms aos consecutivos. El enfisema pulmonar es un concepto anatomopatolgico caracterizado por el agrandamiento anormal y permanente de los espacios areos ms all del bronquiolo Terminal, asociado a destruccin de las paredes alveolares. La limitacin del flujo areo espiratorio se produce por lesin de la pequea va area por inflamacin y fibrosis, junto con la destruccin de la arquitectura alveolar. La dificultad en la espiracin se traduce en hiperinsuflacin pulmonar. El principal factor de riesgo para la EPOC es el tabaquismo, que acta alterando la motilidad ciliar, inhibiendo la funcin de los macrfagos, produciendo hipertrofia hiperplasia glandular y bronco constriccin aguda. Adems se han sealado factores genticos (dficit de alta-1-antitripsina), la exposicin laboral y el tabaquismo pasivo.

La hipertensin pulmonar es una entidad definida por la elevacin de la presin media de la arteria pulmonar mayor de 25mm/Hg durante el reposo o mayor de 30mm/Hg durante el ejercicio. Existe hipertensin pulmonar primaria e hipertensin pulmonar secundaria. Higiene del Sistema Respiratorio

Reglas

Practicar ejercicios, preferiblemente al aire libre. Respirar por la nariz y no por la boca. Dormir en habitaciones con buena ventilacin. Evitar cambios bruscos de temperatura. Realizar paseos por el campo y reas verdes de la ciudad. No fumar y alejarse del humo del cigarrillo. Visitar al mdico si se presentan anomalas o dificultades respiratorias.

Rock and roll, rocanrol, rock n' roll1 es un gnero musical de ritmo marcado, derivado de una mezcla de diversos gneros de msica folclrica estadounidense, (Doo Wop, rhythm and blues, hillbilly, blues, country y western son los ms destacados) y popularizado desde la dcada de 1950, siendo su cantante ms influyente Elvis Presley, su guitarrista ms influyente Chuck Berry y sus bandas ms influyentes, Eddie Cochran, Little Richard o Bill Haley and The Comets entre otros. espectaculo hace referencia a una funcin o diversin pblica celebrada en un teatro, en un circo o en cualquier otro edificio o lugar en que se congrega la gente para presenciarla y a cualquier cosa que se ofrece a la vista o a la contemplacin intelectual y es capaz de atraer la atencin y mover el nimo infundindole deleite, asombro, dolor u otros afectos ms o menos vivos o nobles. de la concha la lora El deporte es toda aquella actividad fsica que involucra una serie de reglas o normas a desempear dentro de un espacio o rea determinada (campo de juego, cancha, tablero, mesa, entre otros) a menudo asociada a la competitividad deportiva. Por lo general debe estar institucionalizado (federaciones, clubes), requiere competicin con uno mismo o con los dems. Como trmino solitario, el deporte se refiere normalmente a actividades en las cuales la capacidad fsica pulmonar del competidor son la forma primordial para determinar el resultado (ganar o perder); sin embargo, tambin se usa para incluir actividades donde otras capacidades externas o no directamente ligadas al fsico del deportista son factores decisivos, como la agudeza mental o el equipamiento.

Bolero es un gnero musical cubano y se expandido a otros pases hispanoamericanos, como Mxico, Puerto Rico, Colombia, Ecuador, Per, Panam, Repblica Dominicana, Costa Rica, Chile y Venezuela, muy popular en todos los pases hispanoamericano. El gnero es identificable por algunos elementos rtmicos en formas de composicin que aparecieron en el folclore cubano durante el siglo XIX, como el danzn y la habanera. Precisamente esta ltima presenta una gran afinidad rtmica con el bolero, aunque el bolero moderno ya nada tiene que ver con el genero cubano la habanera en su composicin ritmica. El mambo es un gnero y un baile originario de Cuba. La palabra mambo fue originada en La Habana en el ao 1938 con unos estilos y arreglos al danzn por Orestes Lpez Cachao hermano de Israel Lopez Cachao, que por aquel entonces formaba parte de la orquesta charanga de Arcao y sus Maravillas estilo el cual llamarn el mambo del danzn. Luego Dmaso Prez Prado y Beny Mor hicieron popular otro gnero musical con el mismo nombre en la Ciudad de Mxico. Perez Prado tomo la sncopa y el nombre mambo, del danzn de Orestes, y creo un nuevo gnero musical afincados en la base del son montuno integrndole nuevas melodas, saxofones y trombones hacindolo famoso en el resto del mundo a finales de la dcada del cuarenta y tambin en los aos cincuenta. El chachach es un ritmo originario de Cuba creado a partir del danzn y el son montuno por el compositor y violinista habanero Enrique Jorrn en 1953. La guaracha es un gnero musical y un baile originarios de Cuba que se desarrollo y popularizo en los aos 40 con los arreglos ejemplares de las famosas orquestas cubanas, Arsenio Rodriguez la Sonora Matancera, Nelo Sosa y su Conjunto Colonial el Conjunto Casino, Machito, Jos Curbelo, estas orquestas marcaron un sonido que las llevara en los 50 a ser las orquestas ms famosas de Cuba tanto dentro como fuera de la isla. Otros msicos como Jos Curbelo, machito, la Sonora Matancera y Arsenio Rodrguez llevaron la guaracha a Nueva York hacindola popular, y a la cual le daran un nombre comercial salsa, en los aos 70 en la ciudad de Nueva York. Los instrumentos utilizados en la guaracha son: timbales, bongo, conga, guiro, maracas, trombon, saxofn, trompetas, piano, bajo, cencerro. La guajira1 (trmino que significa campesina) es un gnero musical originario de la regin oriental de Cuba, de tema campesino. Si bien tiene sus orgenes en Andaluca, la tradicin atribuye la paternidad de este gnero al compositor Jorge Ankerman (La Habana 18771941), gracias a su composicin El arroyo que murmura. La salsa es el nombre comercial dado al gnero musical resultante de una sntesis de influencias musicales cubanas con otros elementos de msica caribea, msica latinoamericana y jazz, en especial el jazz afrocubano. La salsa fue desarrollada por msicos de origen latino, principalmente en el Caribe hispano y la ciudad de New York. La rumba, es tanto como una familia de ritmos musicales como un estilo de danza de Cuba. Este complejo musical es de raz africana existen tres tipos de rumba Yamb y Columbia de matanzas Cuba y el Guaguanc de la Habana.

BAILES DE SALON Entre los ms conocidos y por orden alfabtico figuran:

Bolero Conga Cha-cha-ch (Son Montuno) Cha-cha-ch (cha-cha-ch) Chotis Danzn Fox-Trot Hustle Mambo - Baile(Conocido como On2 Salsa Nueva York) Son Cubano - Baile Casino y Rueda de Casino (conocido como Salsa Cubana y Rueda cubana Merengue