Tecnicas de estudo :

Lectura rpida
El objetivo de este primer paso es que obtengas una visin global del contenido del libro o captulo que te corresponda estudiar. Analiza rpidamente el ttulo, portada, contraportada, ndice, introduccin, grficas, figuras y cuadros. Despus de esto dale una lectura rpida a todo el captulo, prestando especial atencin al principio y al final de cada tema (la mayora de los autores siempre exponen sus ideas principales al comienzo). Al leer, sigue con un dedo el rengln. Esta tcnica te ayuda a leer al paso que quieras. Adems, descubrirs que es ms fcil concentrarse cuando el cuerpo tambin participa.[1] Tmalo como una fase de calentamiento. Lo importante ser que adquieras el sentido global del tema, para que al final puedas comprender el texto en su totalidad.

Subrayado
Encuentra las ideas principales Despus de la lectura previa, date un respiro y regresa al principio del captulo o tema. Ahora vas a leer detenidamente cada prrafo. En esta etapa el objetivo ser comprender lo que el autor quiere decirte, separando la informacin relevante de la informacin poco relevante. Si el estudiante que trata de aprender de un texto no sabe o no es capaz de separar lo esencial de lo no esencial, difcilmente puede comprender el significado del texto; en estos casos se suelen almacenar o grabar memorsticamente los datos para luego reproducirlos mecnicamente.[1] Lo que tienes que hacer es subrayar la idea principal de cada captulo o prrafo, incluyendo todo lo que te parezca interesante. Puedes utilizar un marcatextos (existen diversos colores llamativos) o un lapicero de color (la psicologa industrial dice que el rojo es el color que ms impresiona a la retina). Utiliza diversos smbolos y utiliza el diccionario para buscar el significado de las palabras que desconozcas. Aprovecha esta lectura para identificar posibles preguntas de examen, subryalas y mrcalas (por ejemplo, con una E). Es fcil formular preguntas de examen si conviertes los ttulos y subttulos en interrogantes tales como: qu?, quin?, dnde?, cundo?, por qu?, cmo? Esto es exactamente lo mismo que hacen tus maestros al preparar una evaluacin.

El subrayado es indispensable en todo proceso de estudio y su uso eficiente requiere cierta capacitacin. Cuando algunos estudiantes empiezan a hacer prcticas de subrayado, se reflejan dos defectos: subrayan poco o subrayan mucho. Lo ms recomendable es practicar, y en forma progresiva se superarn ambos defectos.[2]

Resumen
Utilizando el material subrayado, redacta con tus propias palabras cada tema. Es muy importante que no intentes realizar este paso antes de haber ledo, comprendido y subrayado las ideas principales del texto. Al escribirlo con tus propias palabras estars fomentando un aprendizaje real y significativo. Evita al mximo la memorizacin mecnica que muchos alumnos utilizan. Complementa el resumen con los apuntes que tomes durante las clases. Tus resmenes sern el nico material que tendrs que repasar cuando te prepares para los exmenes. Si aprendes a realizarlos correctamente, te ahorrars muchsimo tiempo y esfuerzo.

Repaso
Debes repasar tus resmenes y -en caso de estar utilizando el mtodo bsico reforzado- las posibles preguntas de examen. Si tienes tiempo suficiente hazlo en voz alta; la lectura ser ms lenta, pero te ayudar a una mejor memorizacin debido a que sern dos los sentidos que intervengan (vista y odo). Siempre que leamos en voz alta, hagmoslo caminando. La razn es que el movimiento general ayuda en el funcionamiento del cerebro; adems, al moverse se estarn relajando los msculos de la espalda y el cuello, que son los primeros que se cansan al estudiar quietos. Hagmoslo pronunciando las palabras lo suficientemente fuerte para escucharnos, como si estuvisemos leyendo un noticiero en la televisin. Es recomendable, adems, tomar el libro con una mano y gesticular con la otra, realizar mmica de lo que leemos. Esto tambin ayuda indudablemente a una mejor fijacin de las ideas centrales.[1] Una vez hecho todo lo anterior, explcate a ti mismo lo que acabas de leer, con tus propias palabras, en voz alta y sin ver tus notas. Si no eres capaz de hacer esto y recordar lo que acabas de estudiar, mucho menos podrs recordarlo dentro de varias semanas en el da del examen.Esta autoevaluacin tambin puede realizarse en grupo, ya que una de las mejores maneras de arraigar el conocimiento de una cosa consiste en explicarla a los dems. El repaso es una parte fundamental de este mtodo. Si no volvemos a repetir y alimentar nuestra memoria, una y otra vez, corremos el riesgo de olvidarlo todo, con el simple paso del tiempo.

Por lo tanto, te sugiero que programes tus repasos de la siguiente forma: el primero dentro de las primeras 12 horas, el segundo repaso a la primera semana, el tercer repaso al mes y el ltimo repaso antes del examen. Aplica los pasos de este mtodo al estudiar cada una de tus materias. Te aseguro que los buenos resultados comenzarn a darse antes de lo que te imaginas.

Formulacin de preguntas
Formulacin de posibles preguntas de examen El primer paso de esta tcnica lo debes realizar durante el subrayado. Se trata de que aproveches la lectura del tema para identificar posibles preguntas de examen, subrayndolas con un color diferente o marcndolas con un smbolo especial. El segundo paso lo efectuars despus de terminar tu resumen. Es entonces cuando debers escribir cada posible pregunta de examen, con su correspondiente respuesta. Es fcil formular preguntas de examen si conviertes los ttulos y subttulos en interrogantes tales como: qu?, quin?, dnde?, cundo?, por qu?, cmo? Esto es exactamente lo mismo que hacen tus maestros al preparar una prueba. Mediante la formulacin de preguntas de examen podrs utilizar una estrategia final que consistir en la auto aplicacin de un examen de prctica al final de tu sesin de estudio. Este ejercicio aumentar dramticamente tu capacidad retentiva y confianza en el da del examen. Esto no tiene nada de extrao pues, para entonces, seguramente ya habrs estudiado todas las preguntas que aparecern en l.

Esquemas
Un esquema es la expresin grfica del subrayado. Contiene de forma sintetizada las ideas principales, las ideas secundarias y los detalles del texto.

Su realizacin es importante porque te permite obtener una idea general del tema

(de un slo vistazo), profundizar en los contenidos bsicos y analizarlos para fijarlos mejor en tu memoria.

Cmo elaborar un esquema?

Mediante una lectura comprensiva, realiza elsubrayado, jerarquizando los conceptos, es decir, estableciendo cules son las ideas principales y las ideas secundarias.

Utiliza palabras claves o frases muy cortas, sin ningn tipo de detalle y en forma breve (trata de utilizar tus propias palabras).

El encabezado del esquema deber expresar claramente la idea principal, de modo que al ir descendiendo se vaya enriqueciendo dicha idea.

Por ltimo, elige el tipo de esquema que vas a utilizar. Hay gran variedad de modelos que dependern de tu creatividad, inters o de la exigencia de la materia a estudiar.