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l trmino ansiedad adquiere notoriedad y un peso cada vez ms especfico

en la sociedad contempornea. Es una palabra usada cotidianamente que tiene calado social y personal, todos la usamos y hablamos de ella, todo el mundo ha nombrado ms de una vez la palabra ansiedad en los ltimos meses, quizs en los ltimos das. La ansiedad es pues conocida e interpretada segn el interlocutor y segn su experiencia, coloquialmente asociada a tensin, a nervios o a cargas y, tradicionalmente, considerada como un trastorno tanto psquico como fsico en el que mdicos-psiquiatras y psiclogos-terapeutas se disputan el terreno de la intervencin, defendiendo su punto de vista en contra del otro y, en el mejor de los casos, colaborando en pro de tratamientos combinados que, parece ser, son ms lgicos y efectivos. La homeopata o la psicohomeopata entra con fuerza en esta batalla, pese a las reticencias y escepticismo mostrado por otros profesionales de la medicina y de la psicoterapia, aportando una solucin ms profunda fundamentada en una accin tanto psquica como fsica y desde la base, diferenciando interindividuos y sin preocuparse tanto por juicios diagnsticos y etiquetas que buscan el tratamiento farmacolgico ideal y general, segn la clasificacin semiolgica, o el tratamiento psicoteraputico para controlar la ansiedad sin actuar directamente sobre la causa. La ansiedad es una alteracin en el equilibrio del individuo que se manifiesta con una sintomatologa amplia y variada tanto psquica como fsica y que depende del propio individuo y sus caractersticas, pero tambin del entorno, de las circunstancias y del aprendizaje. Del latn anxietas que significa angustia y afliccin, la ansiedad es una respuesta de hiperactivacin del organismo que afecta tanto fsica (aceleracin del pulso, aumento de la presin sangunea, hiperventilacin, entumecimiento, mareos, sudores, etc) como psquicamente (preocupacin, miedos, desrealizacin, dificultad de concentracin, etc) y que genera desadaptacin en el individuo tanto a nivel personal como sociofamiliar y laboral. En cualquier repertorio homeoptico, la ansiedad ocupa un lugar privilegiado con cientos de remedios para el rubro y los subrubros de este concepto. En la materia mdica aparece el trmino ms de seiscientas veces. La ansiedad es, quizs, uno de los sntomas ms caractersticos de la psora, en el sentido de prurito mental y aparece tambin como indicador en el resto de cargas miasmticas. El diagnstico clnico y psicolgico de la ansiedad sigue unos criterios (DSMIV) que hacen referencia a la duracin, ms de 6 meses, a la preocupacin constante que sufre el individuo, la desadaptacin que implica en diferentes esferas, la concomitancia con otros sntomas como son: inquietud, fatigabilidad, desconcentracin, irritabilidad, tensin muscular, alteraciones del sueo; y, finalmente, se excluyen enfermedades o trastornos por toma de sustancias.

La homeopata va mas all en el diagnstico de la ansiedad al considerar no slo el cuadro patolgico individual y sus circunstancias, sino, adems, toda una amalgama de sintomatologa y estados tanto fsicos como psquicos que pueden estar relacionados o no con el trastorno ansigeno y que, en cualquier caso, aportan informacin global e integral sobre el equilibrio del individuo y su estado de salud. No debemos olvidar el sentido positivo del trmino si consideramos la ansiedad como una respuesta de defensa de nuestro organismo, que todos sufrimos en mayor o menor medida, que es necesaria para la supervivencia y adaptacin y que, controlada por nuestro organismo y nuestra mente, supone un riesgo mnimo y necesario para estar activados, alerta y respondiendo de manera ptima a nuestro entorno. En un intento de acotar el trmino y remedios tiles para su tratamiento vamos a definir 15 sntomas significativosrelacionados con ansiedad para tratar de cruzar
conceptos y definiciones buscando rubros y subrubros adecuados que nos den medicamentos en grado 3 o 4 y que sean homeopticamente efectivos.

De estos 15 sntomas elegimos 6 sntomas fsicos, 4 psicolgico-conductuales, 3 cognitivos y 2 sociales. Estos sntomas aparecen en casi todos los cuadros de ansiedad generalizada aunque no de forma homognea ni con la misma intensidad. Evidentemente hay muchos ms sntomas y la repertorizacin homeoptica es la que decidir en ltima instancia la eleccin del remedio individualizado. RELACIN DE SNTOMAS:

Fsicos: 1. Taquicardia o palpitaciones 2. Molestias digestivas 3. Transpiracin 4. Sensacin de mareo e inestabilidad 5. Alteraciones del sueo 6. Alteraciones respuesta sexual

Psicolgico-conductuales :

7. Inquietud, dificultad para estarse quieto 8. Sensacin de amenaza o peligro, estado de hipervigilancia o alerta 9. Sensacin de extraeza o despersonalizacin 10. Temor a perder el control

Intelectuales o cognitivos: 11.Dificultades de atencin, concentracin 12.Alteraciones en la memoria, aumento de los despistes y descuidos 13.Preocupacin excesiva, expectativas negativas

Sociales : 14.Dificultades para iniciar o seguir una conversacin 15.Temor excesivo a posibles conflictos

SINTOMAS Taquicardia o palpitaciones

Molestias digestivas

REMEDIOS ENCO ACON, AGAR, AML-NS, ARG-N, ARS-I, ARS, AUR CON, DIG, GLON, IOD, KALI-C, KALM, LACH, LYC NAT-P, NUX-V, PH-AC, PHOS, PULS, SEP, SPIG, CHIN, SIN, TARENT (digestin lenta) CHIN, LYC, NUX-V, PIC-AC, SULPH (pesadez)

Transpiracin

ARS, CANTH, IGN, TARENT (ansiedad estomago) ARS, CALC, CHAM, CHIN, FERR, FL-AC, MANG,

Sensacin de mareo e inestabilidad

ARB-N, BAR-C (inest. Miembros inferiores)

Alteraciones del sueo Alteraciones respuesta sexual

BRY, COCC, CON, EUPH-C, EUPH, NUX-V, OP, P ARS, COC CON, STAPH

Inquietud, dificultad para estarse quieto

ARS, CHIN, FERR, KALI-BR, LYC, NUX-V, PULS, (extremidades) Sensacin de amenaza o peligro, estado de Coff, Perr-p, Lup hipervigilancia o alerta Sensacin de extraeza o Anh, Thuj despersonalizacin Temor a perder el control GELS Dificultades de atencin, concentracin SIN-A (atencin)

NUX-V, ANAC, BAR-C, CARB-V, CARBN-S, CAUS LYC, NAT-AR, NUX-M, PH-AC, PHOS, SEP, SIL (c Alteraciones en la memoria, aumento de los PETR, VERAT (prdida memoria) despistes y descuidos Preocupacin excesiva, expectativas negativas Dificultades para iniciar o seguir una conversacin Temor excesivo a posibles conflictos SNTOMAS PARA ANSIEDAD GRADO 4:
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COCC, IGN, PULS, STAPH Calc-sil (difcil conversacin) ACON, ANAC, ARS, CAUST, IGN, PSOR, SEC

ARS / ARSENICUM LBUM Hay una intensa inquietud o agitacin, no solo subjetiva, interna, con gran desasosiego y ansiedad, sino tambin externa, objetiva, muy evidente para los que lo rodean. La ansiedad es marcadsima, y est casi siempre ntimamente asociada a la inquietud y al miedo, manifestndose en una expresin ansiosa o acongojada, angustiada, acentundose de noche, especialmente despus de medianoche, alcanzando el mximo de intensidad a las 3 a.m., punto de partida de la ansiedad de Arsenicum un intenso sentimiento de culpa, agrava por un empleo sedentario, ataques de ansiedad que lo sacan de la cama. Postracin y debilidad. Ansiedad en el epigastrio, estmago. CALC-AR / CALCAREA ARSENICOSA - depresin, tristeza, cansancio de la vida, ansiedad por su salvacin. KALI-AR / KALI ARSENICOSUM - gran ansiedad con inquietud, muchas vueltas en la cama. PSOR / PSORIUM - desesperacin, prurito fsico, hipersensibilidad al fro. Ansiedad con miedo, por su salvacin, por su salud, empeora con el movimiento y con esfuerzos. GRADO 3

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ACON / ACONITUM - Terrible ansiedad, especialmente de noche, inquietud, miedo, violencia, con fiebre empeora, vueltas en la cama, sobresaltos, respiracin acelerada, inflamaciones, trastorno agudo, desesperacin sobre

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todo al despertar. Fiebre alta, seca, piel caliente, sed intensa, al anochecer y con miedo e inquietud. ARG-N / ARGENTUM NITRICUM Ansiedad y miedos, camina rpido, necesita compaa, sentimiento de desvalorizacin. Problemas gstricos, conjuntivitis. ARS-S-F / AURUM SULPHURATUM FLAVUM- Ansiedad, de maana, al anochecer en cama, y de noche; con miedo; durante la fiebre; mientras mueve el vientre; al despertar; por su salvacin; con sentimientos de culpa; despus de un desmayo. Anemia. Ansiedad fsica. Laxitud y falta de reaccin. Ansiedad epigastrio, vientre. AUR-S / AURUM SULPHURATUM - Gran ansiedad: con miedo; con culpa; por su salvacin. Cansado de la vida. AUR / AURUM METALLICUM - constante tendencia al suicidio, melancola, ansiedad por salvacin, por miedo, por exceso de responsabilidad, en el pecho, con palpitaciones, corazn. BAR-S / BARYTA SULPHURICA - Ansiedad: a la noche en cama; con miedo; con la fiebre; por el futuro BELL / BELLADONNA Ansiedad con delirio, rabia, ira. Procesos agudos y de aparicin violenta, susto. Delirio, fiebre, convulsiones. BISM / BISMUTHUM - Deseo de compaa, soledad insoportable. Angustia, ansiedad, con necesidad de moverse BOV / BOVISTA LYCOPERDON- No tolera la ropa ceida, sobre todo en el epigastrio, abdomen y trax BRY / BRYONIA ALBA - delirio, ansiedad al anochecer, empeora con el movimiento CACT / CACTUS Constriccin, dolores. ? CALC-P / CALCARA PHOSPHORICA ansiedad en nios y en bebs al ser levantados de la cuna. Ansiedad palpitaciones. CALC-S / CALCARA SULPHURICA ansiedad por miedos (poco efectiva) CALC / CALCAREA CARBNICA mltiples ansiedades, futuro, salud, salvacin alma. Sensibilidad. CAMPH / CAMPHORA ansiedad y desesperacin por su salvacin (poco efectiva) CARB-V / CARBO VEGETABILIS ansiedad ante extraos, lo saca de la cama, precordial, CAUST / CAUSTICU temores, timidez, llora fcilmente, ansiedad por anticipacin al futuro, palpitaciones. Empeora despus de comer. CHIN / CHINA cansado, aburrido, aptico, miedo a los animales. Ansiedad de maana al despertar y de noche. CON / CONIUM - ansiedad relacionada con el sexo, continencia o excesos. DIG / DIGITALIS - Gran ansiedad, con sentimiento de culpa. Siente remordimientos. Extrema angustia, especialmente al anochecer o de noche, con tendencia a llorar y gran temor al futuro. Ansiedad de noche con tristeza e insomnio. Peor con el movimiento, ansiedad del epigastrio. Palpitaciones y accin cardaca. IOD / IODUM constantemente inquieto, agrava en reposo. Hipocondra. KALI-C / KALI CARBONICUM - Todo lo siente en el estmago, en el epigastrio: el miedo, la ansiedad, los sustos, los sobresaltos. En nios. Angustia, palpitaciones, durante el sueo. KALI-S / KALI SULPHURICUM - Miedo a caer; a perder la razn. Ansiedad y miedo por pequeeces LYC

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MEZ MEZERUM - afecciones de estmago, huesos, vrtigo. El miedo, las malas noticias salen del estmago. NAT-C / NATRUM CARBONICUM - Es un paciente generalmente deprimido, triste, melanclico. Ansiedad ante la msica. Ansiedad: despus de comer, por el futuro, por los dolores, antes y durante una tormenta o por tocar el piano. NIT-AC / NITRICUM ACIDUM - Tiene una gran ansiedad por su salud, con miedo a morir. Agrava en diversas situaciones, anochecer, despus de comeransiedad por el futuro. PHOS / PHOSPHURUS- Est lleno de ansiedad, con tristes presentimientos y a menudo clarividencias, como si estuviera por morirse. Ansiedad en el pecho, por excitaciones. Ansiedad precordial. PULS / PULSATILLA - Ansiedad: al anochecer en cama, con malestar y ansiedad, debe destaparse. Ansiedad suicida, orando y temiendo por la salvacin de su alma. Ansiedad en el pecho al anochecer y de noche, y cuando est acostado sobre el lado izquierdo, con ansiedad precordial y disnea. RHUS-T/ RHUS TOXICODENDRON - Hay una intensa sensacin de inquietud subjetiva, interna, con ansiedad, agravndose al anochecer, preferentemente en la cama; con miedo y sentimientos de culpa, cuando est en su casa, mejora al aire libre. SEC / SECALE CORNUTUM - Tristeza, melancola, desaliento, timidez, con gran ansiedad, miedo y angustia con miedo a morir. Gran ansiedad o angustia en el epigastrio, con sensibilidad dolorosa excesiva al tacto; sensacin de ardor en el estmago. Dolor o sensibilidad precordial; ansiedad precordial. SULPH / SULPHUR - Ansiedad de maana; al anochecer o de noche (antes de medianoche) en cama, al despertarse, antes de la menstruacin o por presin en el trax. Ansiedad peridica. Sentimiento de culpa con ansiedad de conciencia. Est ansioso por la salvacin de su alma, desespera de salvarse. Trastornos de origen emocional: por ira, con ansiedad o con susto; por malas noticias. VERAT / VERATRUM ALBUM Inquietud, ansiedad nocturna, desesperacin por la salvacin de su alma. Ansiedad con ira y con palpitaciones.

TRATAMIENTO E INTERVENCIN El tratamiento de la ansiedad requiere una intervencin multidisciplinar. La ansiedad es una respuesta multivariada que contiene elementos tanto psquicos como fsicos, dicha respuesta se da ante amenazas diversas que son interpretadas por el individuo tambin de forma diferencial. La valoracin individual y el conocimiento profundo de cada individuo, nos proporcionar los elementos necesarios para abordar la terapia ms indicada para cada caso. Dicha valoracin debe contener elementos tanto fisiolgicos como psicolgicos y recoger un anlisis funcional lo ms amplio posible de las rutinas y de la vida del paciente. El tratamiento multidimensional al que hacemos referencia puede abarcar diversas lneas de intervencin. Algunas de dichas lneas de tratamiento son las siguientes:

En primer lugar el tratamiento homeoptico, base de este escrito, que requiere una potente repertorizacin para afinar en la exclusividad del remedio adecuado. En homeopata no existen remedios para cosas, ni para sntomas concretos, sino para las personas a quienes les ocurren dichas cosas, o personas que experimentan dichos sntomas. El tratamiento homeoptico es muy eficaz, por ejemplo, en terapias oncolgicas para la recuperacin en un cncer, tanto en los aspectos fsicos como psicolgicos. INTERESANTE: (Classical homeopathy in the treatment of cancer patients - a prospective observational study of two independent cohorts) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3035587/?tool=pubmed

En general podemos decir que el tratamiento homeoptico en ansiedad, busca la base, es decir, la manifestacin ansiosa, en cualquiera de sus formas, es la punta del iceberg, y consecuencia de un conjunto de variables tanto internas como externas del individuo. El remedio que utilicemos y su dosificacin ir en consonancia con la modulacin de la sintomatologa de base que antecede y/o desencadena dichas manifestaciones ansigenas. Los remedios homeopticos son prescritos para sntomas que se manifiestan de forma diferente segn que condiciones y en personas diferentes. Tras revisar la literatura especializada encontramos algunos remedios que, lejos de ser el remedio o la panacea, si agrupan sntomas que aparecen frecuentemente, al menos en los ataques agudos de ansiedad y tambin, de forma ms crnica, en la ansiedad generalizada. Una bsqueda en de bases de datos biomdicas ( Pilkington K 2006 School of Integrated Health, University of Westminster, London, UK.) y relacionada con ansiedad generalizada, ansiedad relacionada con enfermedad y con procesos quirrgicos, concluye que la homeopata parece ser eficaz pero nicamente arroja evidencias subjetivas con datos contradictorios y falta de grupo control. Sin embargo, Oberbaum M, en 2005 (Center for Integrative Complementary Medicine, Shaare Zedek Medical Center, Jerusalem, Israel) habla de la eficacia de la homeopata frente a enfermedades inminentemente terminales y comparada con placebos, mejorando la supervivencia de los pacientes. As mismo, Sevar R. (Homeopathy. 2005 Oct;94(4):215-21) presenta un estudio con 455 pacientes, 304 de ellos (el 66.8 %) obtuvieron ventajas del tratamiento homeoptico, 148 (el 32.5 %) redujeron sustancialmente el uso de medicinas convencionales. Los sntomas ms tratados fueron: el eczema, la ansiedad, la depresin, osteoartritis, el asma, dolores de espalda, la tos crnica, la fatiga crnica, dolores de cabeza y la hipertensin arterial. En la misma lnea, Davidson JR. ( Alternative Therapies in Health and Medicine. 1997 Jan;3(1):46-9. Homeopathic treatment of depression and

anxiety) concluyen que la homeopata puede ser til en el tratamiento de la ansiedad y los trastornos afectivos en pacientes con sintomatologa de leva a grave. No obstante existe ms literatura cientfica detractora de la homeopata que favorecedora y ello choca con la realidad que los homepatas experimentados viven diariamente. Los homepatas tenemos evidencia emprica a partir de los casos que tratamos, sin embargo la ausencia de cientificidad vendra explicada por varios factores:

Ausencia de financiacin e intereses encontrados a la hora de desarrollar estudios cientficos homeopticos. Dificultades en el diseo metodolgico por la heterogeneidad de los grupos, no basados en sntomas sino en condiciones ms amplias. La relacin directa de la homeopata con la praxis y con los resultados individuales y no tanto colectivos. La diversidad de escuelas homeopticas y la necesidad de unificar criterios de cara a la investigacin. La necesidad de difusin de los tratamientos homeopticos aminorados por el poder meditico de la medicina aloptica. Pese a estos obstculos, la homeopata unicista, si aporta evidencias y estudios mltiples en patologas como la rinitis alrgica, migraas, psoriasis, etc, incluso en procesos postoperatorios y en recuperacin oncolgica. No olvidemos que la ansiedad es uno de los principales estadios de la afeccin psrica. La ansiedad representa un prurito mental que debe ser abordado desde la totalidad y no focalizando el tratamiento hacia unos determinados sntomas y dando una medicacin aloptica, con efectos secundarios, que no acta de base y que enmascara la verdadera nosologa de la ansiedad. Algunos remedios clsicos para la ansiedad, tras revisar artculos y literatura homeoptica, y que pueden formar parte del botiqun homeoptico para cualquier persona son: Aconitum napellus (miedo intenso con pnico, de repente), Argentum nitricum (ansiedad ante un gran evento), Arsenicum lbum (preocupacin por la salud y necesidad de control), Gelsemiun (debilidad, paralizada por miedo), Ignatia (estrs emocional), Kali phosphoricum (ansiedad y agotamiento por exceso de trabajo), Lycopodium (tensin mental y falta de autoconfianza), Pulsatilla (sensibilidad, inseguridad y necesidad de apoyo constante), phosphorus (sensibles, temerosos), Silicea (capaces y serios pero tambin nerviosos y tmidos), entre otros. Especial mencin a los remedios encontrados con grado 4 en el repertorio de Kent y que son: Arsenicum lbum con ansiedad evidente, observable y con

ataques frecuentes, Calcarea Arsenicosa con depresin, tristeza, cansancio de la vida y ansiedad por su salvacin, Kali Arsenicosum con gran ansiedad e inquietud, Psorium con desesperacin y prurito fsico. Como podemos observar, son muchos y variados los remedios que correlacionan con la ansiedad y su sintomatologa. As pues, los sntomas principales, unidos a los correlativos y el examen global del paciente y su contexto, nos ayudarn a elegir el remedio ms eficaz y su posologa. Es quizs, la repertorizacin y la eleccin del remedio, el punto ms audaz y clave para el xito teraputico. Lo bien cierto es, que la mayora de las personas sufrimos o sufriremos, casi con toda seguridad, algn perodo de ansiedad ms o menos intensa. Nadie est libre de esta afeccin y menos hoy en da, con el ritmo y estilo de vida que soportamos. La ansiedad es una respuesta del organismo ante una situacin de estrs o hacia un conjunto de situaciones que interpretamos como amenazantes. Si positivamos estas respuestas y somos capaces de convivir con ciertos estados de ansiedad, nos daremos cuenta que esta ansiedad es positiva y necesaria, ms an para tareas que requieran cierta intensidad. En segundo lugar, desde el punto de vista psicoteraputico, la psicologa clnica ofrece tratamientos mltiples para la ansiedad, desde una visin tanto conductual como cognitiva. El paciente ha de conocer su cuerpo y su mente, las manifestaciones de la ansiedad, sus causas, desencadenantes, favorecedores y consecuencias. El entrenamiento ir dirigido hacia el individuo segn sus caractersticas dando ms o menos nfasis a tcnicas como:

La relajacin: progresiva, muscular, endgena, global, mixta, etc. La desensibilizacin sistemtica. Autocontrol. Resolucin de problemas. Exposicin: virtual, imaginativa, en vivo, etc. Inoculacin del estrs. Habilidades sociales. Tcnicas de respiracin. Prevencin de respuesta. Reestructuracin cognitiva. Etc.

Adems, las psicoterapias deben contemplar intervenciones o modificaciones que incidan sobre aspectos como la dieta, el ejercicio, el descanso, la planificacin y organizacin de la persona, la autonoma y la motivacin. Todas estas tcnicas han de ser aplicadas por especialistas en el campo, con experiencia, que entrenen al paciente y que le preparen para la generalizacin en diversos contextos. Desde mi experiencia, el control y manejo de la ansiedad es posible, sobre todo cuando dicha ansiedad es analizada y conocida tanto por el terapeuta como por el paciente, cuando somos capaces de descifrar antecedentes, consecuentes y forma de manifestarse y, adems, cuando el paciente est motivado y experimenta los ejercicios y tcnicas con xito. Cuando la ansiedad no forma parte de un rasgo permanente de la personalidad del paciente, sino que se manifiesta como estado agudo y temporal, el trabajo se simplifica al ser ms evidente la focalizacin de la terapia. Si el cuadro ansigeno va unido a ansiedad-rasgo profundizaremos ms en el tratamiento combinando terapias tanto cognitivas como conductuales. Finalmente, y en tercer lugar, las nuevas tecnologas, mediante herramientas de feedback o retroalimentacin permiten dar al paciente refuerzo positivo en sus aprendizajes. El neurofeedback es un tipo de registro y anlisis de nuestra actividad cerebral que nos permite obtener informacin sobre el funcionamiento de nuestro cerebro y poder as entrenarlo obteniendo un mayor rendimiento. El biofeedback registra seales fisiolgicas de nuestro organismo y tambin nos permite entrenar nuestro cuerpo para controlar y optimizar dichas respuestas. La eficacia del biofeedback EMG para disminuir el dolor (duracin e intensidad), adems de reducir el nivel de ansiedad-rasgo, ha sido comprobada en grupos de pacientes con cefaleas y con depresin (M.C. Snchez, 1999, revista de la sociedad espaola del dolor-SED) con notable incremento en la calidad de vida en ambos. En estudios recientes (Morarend QA, 2011. Applied Psychophysiol Biofeedback. 2011 Mar 2.) se comprueba la eficacia del biofeedback de control detasa respiratoia para reducir la ansiedad ante tratamientos e intervenciones dentales. Los efectos de retroalimentacin en la diabetes y la hipertensin arterial, son estudiados, mostrando evidencia de la reduccin de glucosa en sangre y la disminucin de latensin arterial asociados al uso de elementos de biofeedback (McGrady A, 2010, Cleveland Clinic Journal of Medicine) La eficacia del neurofeedback NFB como un tratamiento para el dolor, los sntomas psicolgicos y deterioro de la calidad de vida asociados con la

fibromialgia, queda demostrada en estudios recientes con estos pacientes (Kayiran S., 2010, Applied Psychophysiol Biofeedback) Ambos instrumentos son aplicables para mejorar ansiedad y estrs entro otras patologas fsicas y psquicas. En resumen, podemos afirmar que homeopata, psicoterapia y nuevas tecnologas se convierten en instrumentos tiles de contrastada eficacia y con mayor fuerza, si cabe, cuando actan conjuntamente. Todo ello dependiendo de la idiosincrasia de cada caso que nos derivar hacia una lnea u otra. No obstante, todas estas lneas, no son excluyentes sino combinables. La homeopata es quizs la tcnica o la medicina ms potente y rpida, con efectos, si no inmediatos, si a corto plazo. La psicoterapia va a ayudar al paciente en un cambio profundo en su estilo de vida y en sus biorritmos de manera que las conductas sean ms saludables. Las nuevas tecnologas permitirn a su vez, consolidar todo este tratamiento mediante un entrenamiento in situ con feedback inmediato y una valoracin objetiva y realista del paciente y sobre el paciente.