Tema lucrarii -Selectia in sport, factor de progress in marea performanta-

Lucrare pentru obtinerea diplomei de competenta profesionala

Argument

In opinia mea, selectia este un factor de o foarte mare importanta. Prin selectie antrenorul testeaza mai multi copii pe care mai tarziu ii poate ajuta sa devina mari campioni. Prin prisma ei, selectia, iti ofera sansa de a te afirma intr-o anumita ramura de sport dupa ce in prealabil ai demonstrat ca detii anumite calitati fizice si psihice. Abordarea acestei problematici de interes general pentru sportul de performanta, teoretica dar si practica, ne confera o viziune larga in selectie. Selectia este un proces complex care nu poate fi tratat si solutionat corespunzator decat daca exista o legatura intre antrenor si pedagog. In ziua de azi, copilul nu mai este la fel de interesat de sport ca in trecut, receptivitatea a scazut in randul copiilor dar si a parintilor. Unii dintre copii sunt cu adevarat talentati dar nu pot fi convinsi decat foarte greu sa adere la un grup sportiv sau la o asociatie decat prin diferite stimulente, astfel baza de selectie sportiva se restrange simtitor. Pentru perioada premergatoare anilor 90 selectia a devenit o adevarata problema pentru antrenori. In cazul fotbalului sunt copii care-si mai incearca norocul dar acest lucru este facut in mare parte din interes financiar.

Cuprins

Capitolul I Selectia si criteriile de selectie 1. Stare de sanatate perfecta 2. Dezvoltarea fizica privind cerintele sportului abordat 3. Comportamentul motric superior 4. Coportamentul psihic Capitolul II Etapele selectiei 1. Selectia primara sau initiala 2. Selectia secundara 3. Selectia finala Bibliografie

Capitolul I

Selectia este actiunea de depistare a elementelor cu aptitudini deosebite pentru practicarea unei
anumite ramuri aportive. Selectia este o actiune continua si se bazeaza pe cautarea elementelor umane care se apropie cel mai mult de modelul viitorului campion, privind in perspectiva prin prisma insusirilor varstei la care a fost descoperit. Prima forma de activitate sportive nu reclama din partea celui care o efectueaza decat bunavointa, dorinta de miscare. Activitatea sportive de performanta este, de regula, rezervata varstei adolescentei si tineretii. Pentru ea optiunea se face in principal dupa 2 criterii al ainteresului pentru o anumita ramura de sportsi al corespondentei aptitudinilor cu acest interes. Activitatea de mare performanta reclama evident indivizi superdotati a caror selectie nu mai poate fi empirica ci imbinata cu criterii stiintifice. Cu cat aceste criterii stiintifice vor preleva, cu atat certitudinea eficientei selectiei va fi mai mare.

Criterii de selectie
1. Stare de sanatate perfecta 2. O dezvoltare fizica privid raportul talie-segmente-greutate care sa se apropie de cerintele sportului respectiv 3. Comportament motric superior 4. Calitati psihice si motivatie puternica pentru sportul in discutie.

1. Stare de sanatate perfecta

La inceput este foarte important sa se culeaga date despre bolile din copilarie si consecintele asupra diferitelor organe. Astfel se va tine seama de bolile cu caracter ereditar cum ar fi: hipertensiunea arteriala, diabetul, boli degenerative, tuberculoza, etceste foarte important sa se testeze obezitatea si gigantismul care in general nu sunt acceptate in activitatea de performanta. Trebuie sa se faca examen neurologic pentru a aprecia reflexele si integritatea sistemului neuromuscular pentru a se observa daca exista boli incompatibile cu performanta cum ar fi: epilepsia,hepatita virala, reumatism poliarticular acut, scarlatina, rujeola,acuitate vizuala redusa, diabet, TBC,ORL, traumatisme craniocerebrale,sechele pronuntate de rahitism, sechele poli-articulare. In ultimul rand si foarte important trebuie facut un EKG pentru a se testa activitatea inimii. Daca un copil sufera de una din bolile amintite mai sus el nu va putea face sport deoarece aceste boli sunt incopatibile cu performanta. Deci nu vor fi selectionati copii cu deficiente fizice pronuntate in special cele localizate la coloana si nici cei cu astenii pronuntate sau hiperponderali excesivi.

2. Dezvoltarea fizica privind cerintele sportului abordat

Dezvoltarea fizica trebuie privinta in relatia dintre varsta cronologica si cea biologica urmarindu-se semnele pubertatii pentru a se putea observa in ce stadiu se afla fiecare sportiv. Se stie ca precocitatea psihofizica timpurie duce in evolutia biologica la cresteri dar si plafonari rapide. Maturizarea in asemenea situatii va duce la progrese rapide in performanta dar si plafonari inainte de realizarea marilor performante sportive. Este necesara o examinare antropometrica adica talia va fi comparata cu mediile pe tara si se va da indicii in aprecierea varstei biologice, talia fiind hotaratoare in multe sporturi. Raportul bust-membre inferioare ne arata spre ce sport se poate indrepta copilul. de asemenea alonja este importanata si ea in unele sporturi. Segmentele corporale sunt in general erditare sub aspectul proportiei si a lungimilor. De acea este necesar si contactul cu parintii sau chiar cu bunicii pentru a ne putea face o ide despre cum va arata copilul la maturitate. La toate acestea se mai adauga si fenomenul de accelerare adica copiii isi depasesc parintii in talie. Ar trebui luate in consideratie si alte aspecte ale dezvoltarii fizice: -diametrul bazinului si al umerilor -lungimea labei piciorului -existenta unor curburi accentuate a boltei planetare -lungimea tendonului lui Ahile -dispunerea musculaturii (lunga sau globulara) Fiecare sport are anumite particularitati de luat in seama insa trebuie neaparat sa vedem stadiul de dezvoltare al copilului in relatie cu varsta acesuia.

Tabel cu indici antropometrici la copii intre 7-18 ani in fotbal varsta 7-8 ani 8-9 ani 9-10 ani 10-11 ani 11-12 ani 12-13 ani 13-14 ani 14-15 ani 15-16 ani 16-17 ani 17-18 ani inaltime 129-133 cm 133-137 cm 137-143 cm 144-149 cm 148-155 cm 152-159 cm 160-167 cm 165-172 cm 167-174 cm 168-175 cm 169-176cm greutate 26-30 kg 29-33 kg 32-35 kg 36-40 kg 40-45 kg 44-48 kg 49-55 kg 54-60 kg 60-67 kg 61-68 kg 64-71 kg bustul 66 cm 70 cm 72,5 cm 76 cm 78 cm 81 cm 83 cm 86 cm 87 cm 88 cm 88,5 cm alonja 136 cm 139 cm 142 cm 149 cm 157 cm 161 cm 164 cm 169 cm 172 cm 173 cm 174 cm

3. Comportamentul motric superior

Comportamentul motric este reprezentat de 1viteza 2-rezistenta 3-indemanare 4-forta 5-mobilitate Pe langa aceste 5 calitati mai este reprezentat si de deprinderile de baza si utilitar aplicative ( mersul, alergarea, saritura, aruncarea, tararea, tractiunea, catararea ). Toate acestea sunt in concordanta si cu varsta si cu raportul segmentelor. Fiecare sport cere exercitii in viteza si o indemanare superioara, dar avand nevoie de sportivi diferiti ca si raport al segmentelor diferiti de la sport la sport..Exista tabele cu corespondenta valorica a comportamentului motric in raport cu modelul pe etape de varsta. Calitatile predominante in fotbalul de performanta sunt viteza si indemanareacare care sunt caliatati innascute. In fotbal ai nevoie de o viteza excelenta in regim de rezistenta si o mobilitate si o forta pe masura. In fotbal jucatorilor li se cere, pentru a putea indeplini sarcinile atac-aparare, o mare viteza de reactie, forta, o tehnica specifica extreme de fina si rapida, simt de orientare si de alegere in minimum de timp a celei mai bune variante de continuare a fazei, etcMotricitatea este conditionata de factori interni si externi care actioneaza toata viata, dar cu intensitate aporita in copilarie si adolescenta. Factorii interni sunt reprezentati de caracterele ereditare (stabile si labile). Nivelul performantelor este direct proportional cu gradul de maturizare al substratului morfofunctional respective se maturizeaza la varste diferite.

4.Comportamentul psihic
Prin observatiile in orele de antrenament sau chiar in momentul selectiei se pot vedea trasaturi de personalitate, motivatie pentru sportul respectiv, emotivitate, vointa si puterea de lupta. In final comportamentul psihic va fi hotarator in realizarea marilor performante. Numai un sportiv puternic motivat cu calitati fizice si psihice de exceptie poate face fata cerintelor sportului modern. Pentru atigerea unui inalt grad din punct de vedere psihic, jucatorului de fotbal ii sunt necesare, in mod obligatoriu, o serie de calitati psihice: -aptitudini: capacitate de invatare, spirit de observatie, psihomotricitate, gandire tactica si capacitate de decizie buna. -calitati de personalitate: curaj, darzenie, stapanire de sine, daruire si motivatie pentru victorie, sociabilitate si cooperare. Jucatorii de fotbal din tara noastra au parte de conditii climatice foarte variate pentru a-si desfasura activitatea de pregatire, de la temperature ridicate de peste 30 de garde, de multe ori cu umiditate crescuta, la terenuri desfundate de ploi si pana la suprafete de joc inghetate sau acoperite de zapada cu temperature sub 0 grade. Evident ca aceste solicitari reclama din partea jucatorilor nu numai o mare rezistenta psihica la stres, dar si o activitate neuroendocrina optima, un echilibru perfect al proceselor homeostazice si implicit o mare capacitate de adaptare a celor de termoreglare.

Capitolul II

Etapele selectiei

1.Selectia primara sau initiala

Se face in functie de sport. De obicei intre 5-6 ani sau intre 8-12 ani. Selectia la 5-6 ani se face pentru sporturile in care performanta maxima se poate obtine la 15-16 ani si care necesita viteza, indemanare si coordonare deosebita care se pot dezvolta in mod deosebit la varste mici.( gimnastica, patinaj, innot, tennis). Pentru 8-12 ani selectia primara se refera la jocurile sportive si atletism. Nu este o greseala selectia pentru aceste sporturi la varsta asta dar volumul de munca sa fie redus pentru sporturile in care te realizezi la maturitate. Din anamneza se vor evidential dezvoltarea psihomotrica a copilului de la nastere si pana la data selectiei, gradul de inteligenta concreta, motivatia pentru fotbal, situatia la invatatura, motricitatea, factorii de mediu social, atitudinea fata de sport, caracterele morfofunctionale. In fotbal selectia primara se face la 7-8 ani si tine pana la 14-15 ani, adica pana la iesirea din pubertate.acest moment coincide cu intrarea acestora in activitatea competitionala oficiala.Acasta selectie este dominanta din punct de vedere biologic de starea de sanatate si de dezvoltarea fizica.Trebuie selectati doar copiii sanatosi. Din punct de vedere al dezvoltarii fizice este prematur sa se faca supozitii definitive pentru ca nu stim ce surprize ne va aduce pubertatea.

2. Selectia secundara
Selectia secundara se face la 10-12 ani fete si 13-14 ani baieti. Se adreseaza celor care au trecut prin selectia primara si au parcurs 2-4 ani de pregatire. Mai sunt copii descoperiti la aceste varste care corespund cerintelor acestor varste desi nu au o pregatire anterioara. Se stie ca daca nu se realizeaza acest stadiu, modelul corespunzator pubertatii cu greu va mai putea ajunge la nivelul urmator si anume cel de performanta. Selectia secundara presupune aprecierea dinamica a parametrilor morfologici, functionali si neuropsihici ai unor organisme adaptate deja cerintelor fotbalului. In fotbal acesta este de fapt momentul adevaratei selectii sportive in care la 14-15 ani avem un adolescent abia iesit din pubertate, iar dupa ce a fost instruit o perioada de cativa ani in tainele fotbaluluisi care, studiat pe baza unor indicii de selectie diferentiata ne poate oferi suficiente elemente pentru a accepta includerea sa intro activitate organizata de performanta.

3. Selectia finala
7

Are loc la 13-14 ani la innot, gimnastica, patinaj si dupa 18 ani la celelalte sporturi. In acest stadiu rezultatele constituie criteriul de selectie pentru echipa nationala, de club. Exista si aici un model final al performerului care include caracteristici de valoare pentru cele 4 criterii de selectie. Chiar daca performanta maxima nu a aparut dar individual se incadreaza in acesti parametrii este de asteptat ca valoarea sportiva sa se iveasca in curand. Daca avem doi sportivi de valori apropiate pe acelasi post il vom introduce pe cel cu un psihic mai puternic. In comparative cu selectia primara si chiar cu cea secundara, in care principalele criterii se refereau la starea de sanatate, dezvoltarea morfologica si calitatile functionale cu mare podere ereditara (viteza, explozia, detenta, coordonarea), selectia finala reclama o alta orientare a acestor criterii. Acum, esantionul din care se face alegerea este format din jucatori consacrati, cei mai valorosi din tara, cu mare experienta competitionala, de data aceasta primind calitatile neuropsihice, cele care pot asigura unui jucator de valoare din punct de vedere fizic, ethnic, si tactic aspiratia catre marea performantade nivel european sau mondial. In aceasta selectie sportivul trebuie sa-si insuseasca anumite aptitudini cum ar fi: - coordonare generala - coordonare visual-motorie - timp de reactie la stimuli in situatii simple sau complexe - sensibilitate kinestezica - precizie si eficienta in actul psihomotor, echilibru dynamic - calitati ale atentiei (concentrare, distributivitate) - memorie - spirit de observatie - capacitate de intelegere - capacitate imaginative, limbaj, gandire logica Exista si anumite cerinte pentru sfera emotionala si volitionala - rezistenta la strsul generat de factori de ambianta - rezistenta la tensiune emotionala, stabilitate psihica - capacitate de autocontroleficient - posibilitati de a evita uzura prin supramotivare - posibilitati de raspuns adaptativ, in situatii conflictuale - receptivitate de sarcini sau instructiuni - perseverenta in actiune, combativitate

Fotbalul
Fotbalul este cunoscut ca cel mai popular si raspandit joc de pe glob iar din aceasta cauza frumusetea si spectaculozitatea sa atrag anual sute de milioane de spectatori ca sa nu mai vorbim despre cifra care ajunge la miliarde de telespectatori. Deoarece exista in lume atatia fani pentru fotbal, putem afirma caci fotbalul a devenit o afacere in adevaratul sens al cuvantului. Sume enorme se castiga in fotbal din vanzarea biletelor, drepturi de televizare, publicitate, contracte, etc. iar din acest motiv foarte multi copii sunt indrumati sau merg de buna voie spre acest sport magnific. In tara noastra fotbalul este sportul numarul unu iar din aceasta cauza multi copii aleg sa incerce sa ajunga fotbalisti trecand prin niste selectii. Tara noastra dipune de niste sportive extraordinari dar unii nu se pot afirma din diferite motive cum ar fi lipsa sponsorilor sau terenurile precare de antrenament. Selectia este foarte importanta in sport deoarece ea face legatura cu marii campioni. Ea trebuie facuta pentru a ne da seama de valoarea unui jucator.In primul rand un sportiv trebuie sa fie perfect sanatos pentru a putea practica un sport. Selectia este un factor al performantei si de aceea numai un antrenor valoros poate sa faca o selectie buna si sa produca sportivi de valoare mondiala. n primvara anului 2001, FIFA informa c peste 240 de milioane de oameni joac regulat fotbal, n peste 200 de ri de pe ntreg globul. Regulile sale simple i echipamentul redus i ieftin, necesar practicrii fotbalului au contribuit, fr ndoial, la creterea popularitii sale. n multe zone ale lumii, fotbalul nate pasiuni enorme i joac un rol foarte important n viaa omului (fan), a comunitilor locale i chiar a naiunilor; este deseori numit cel mai popular sport din lume. Este recunoscut n multe ri drept: sportul rege. In concluzie acestea sunt cateva motive pentru care copiii aleg sa mearga la o selectie si sa faca pasul spre adevarata performanata.

Bibliografie

Conf. dr. Ioan Dragan Selectia in sport Dr. Nicolae Andreescu Selectia in sport Dr. Gheorghe Untea Selectia in sport

10