LA DEPRESIN AMOROSA

El Problema Hace algn tiempo se crea que la depresin era una situacin que solo se presentaba en las personas adultas, pero con el pasar de los tiempos y las investigaciones se ha descubierto que jvenes y adolescentes tambin tienen serios problemas con la depresin. En un estudio se descubri que el 5% de todos los adolescentes se presentan en un cuadro de depresin clnica Definicin

Sndrome caracterizado por una tristeza profunda motivada por la inhibicin de todas las funciones squicas Una enfermedad siconeurtica o sictica caracterizada especialmente por la tristeza, inactividad, dificultad en el razonamiento y la concentracin, una aumento o disminucin significativo del apetito y del sueo, sentimientos de abatimiento y desesperanza a veces, con tendencias suicidas.

Las enfermedades depresivas son de dos tipos:

Depresiones primarias: Son trastornos del nimo que no estn ligados a ninguna otra enfermedad mental o fsica. Depresiones secundarias: Estas se manifiestan en el curso de alguna otra enfermedad o condicin como ser ejemplo: el alcoholismo

En el caso de jvenes y adolescentes es muy difcil identificar de manera clara un sntoma de depresin puesto que los jvenes tiene una capacidad para esconder su verdadera condicin, el joven puede sentir el ser ms desdichado, pero no lo demuestra. Los diferentes psiclogos lo llaman DEPRESION SONRIENTE. Las Causas de la Depresin 1. Factores Biolgicos 2. Ambivalencia Definicin: El sentido de estar atrapado, es decir, imposibilitado de remediar una situacin intolerable. Se manifiesta con mayor agresividad cuando queremos alcanzar algo y nos sentimos incapaces de lograrlo dejamos de esforzarnos, la reaccin mas comn es la depresin

3. Rechazo paterno Jvenes que sienten el rechazo de sus padres, son muy propensos a ser depresivos Y la otra situacin que se agrega es la baja auto estima, que juntas podran provocar serios daos a la vida de los jvenes. 4. Abusos Los abusos sexuales son tambin causas de depresin mientras ms sea la gravedad del abuso mayor ser la manifestacin de la etapa depresiva 5. Pensamientos negativos Los hbitos de pensamientos definen gran parte de la vida del joven y de la misma manera las etapas depresivas existen por lo menos tres tipos de pensamientos que se manifiestan:

Ven la vida como una sucesin de cargas, obstculos y fracasos en un mundo que para ellos se va al diablo. El siguiente tipo de personas tiene un concepto bajo de si mismo, lo que produce, sentimientos de incapacidad, inadecuadas, de ningn valor, como resultado sienten lastima de si mismas Ven al futuro sin ninguna esperanza y solo sienten que los que viene son ms dificultades y problemas.

6. Estrs La mayor causa de la depresin es el estrs que se manifiesta de diferentes formas:

Enfrentar sucesos abrumadores Terminar una relacin Problemas en la familia Divorcios No ser invitado alguna actividad Sentir rechazo

7. Ira No saber controlar nuestro temperamento es un peligro en nuestra vida. 8. Sentimientos de culpabilidad Cuando alguien siente que ha fracasado siente un gran peso sobre su vida, esto hace que la depresin venga a la vida de esa persona, lo que an no se define con claridad es que viene primero el sentimiento de culpa o la depresin.

Pero lo peligro es que se puede caer en un crculo vicioso del cual es muy difcil salir. Los efectos de la depresin 1. Efectos fsicos La lista de los efectos fsicos de la depresin es una lista bien larga:

Los movimientos corporales del individuo por lo general disminuye La calidad del sueo se ve afectada, puede ser que no duerma mucho o por el contrario que duerma en exceso. El apetito se ve afectado, o como mucho por la ansiedad o simplemente deja de comer Por consiguiente hay prdida de peso Dolores de cabeza

2. Efectos emocionales Uno de los ms comunes es el sentimiento de tristeza o mal humor, la expresin facial es evidente, con frecuencia llora o tiene ganas de llorar, su mirada es triste, se le ve cansado, desanimado y desalentado pierde inters por su apariencia personal 3. Poca capacidad de atencin Uno de los sntomas ms comunes, no puede tener total atencin en lo que hace o le dice, se nota con mayor claridad cuando tiene que hacer alguna tarea. 4. Reacciones encubiertas Por lo general la depresin en los jvenes no se manifiesta de manera total, siempre hacen uso de diferentes mascaras o reacciones enmascaradas.

Acciones agresivas o explosiones de iras Conducta impulsiva Propensa a tener accidentes Problemas sexuales Malas calificaciones

5. Retraimiento Se esconde en su mundo deja de lado a todos sus amigos y familiares y los ve como enemigos de su vida, sentimientos de hostilidad, antipata, beligerancia son clsicos 6. Conducta suicidad Tal vez no todas las personas deprimidas se quieran quitar la vida pero si un gran numero

Intenta escapar de la vida Es una manera inconsciente de buscar ayuda Una manera de vengarse de la gente que le ha hecho dao Una amenaza para obtener algn tipo de favores

7. Llevar la depresin hasta ser adulto El joven que no sabe vencer estos sntomas con xito los llevara a una etapa adulta donde los peligros son an mayores. Consejos Prcticos para tu vida y para ayudar a otros

Evita estar solo Busca a personas que te pueden ayudar Intgrate en un grupo de estudio de la Biblia(Clulas, Escuela de Lideres, Grupos discipulares G12 ) Canta Alaba y da gracias a Dios Apyate en la palabra de Dios Descansa confiado en Dios

Sugerencias en Sntomas graves que requieren una ayuda profesional

Pensamientos bien elaborados sobre como quitarse la vida Tendencia a ser dependiente o insatisfecho al mismo tiempo Antecedentes de intentos de suicido anteriormente Evidencias de desorientacin Actitud desafiante Sentimientos de inferioridad o de que no vale nada