A ansiedade um estado emocional, sentido como antecipao de problemas, quase que um medo ou apreenso em relao ao futuro.

. As manifestaes objetivas da ansiedade no so especficas, e existem sintomas somticos e psquicos indicativos da ansiedade. Um estado ansioso pode ser normal ou patolgico. De fato, todos sentem ansiedade quando se vem diante de uma situao difcil ou estressante. No existe mal nenhum em planejarmos para o futuro. Se por precauo refletimos, e buscamos uma soluo para um problema, isso pode ser produtivo para o nosso desempenho, ou seja a ansiedade um estado normal e at necessria para a boa adaptao do indivduo. Entretanto, a ansiedade passa a ser considerada um transtorno quando o indivduo a experimenta de maneira desproporcional, relacionada a preocupaes excessivas e no realistas, em situaes que a maioria das outras pessoas enfrentariam com pouca dificuldade. O Transtorno de Ansiedade Generalizada caracterizado por uma ansiedade persistente e generalizada, que no ocorre exclusivamente numa determinada situao. Nesse caso, os sintomas chave so o medo e uma preocupao exagerada, desproporcional e difusa com em relao ao futuro, que acomete essas pessoas o tempo todo, gerando mal estar fsico e psquico. Essas pessoas esto sempre preocupadas e antecipando possveis desgraas e catstrofes consigo ou com seus familiares. Com o que no deve ser confundido: 1. Com o transtorno do pnico, pois embora no transtorno do pnico os pacientes tambm experimentem estados de ansiedade prolongada entre uma crise e outra, os pacientes de ansiedade generaliza no apresentam crises de pnico e sim estados permanentes e prolongados de desconforto ansioso. 2. Com a fobia social pois, embora esse transtorno tenha a ansiedade como um sintoma significativo, sua principal caracterstica o isolamento social a que o fbico social acaba se impondo, o que no ocorre no transtorno de ansiedade generalizada.

O indivduo que sofre de transtorno de ansiedade generalizada pode apresentar os seguintes sintomas: -Tendncia a cansar-se com facilidade; -Hipervigilncia, -Sensao de que est no limite do nervosismo; -Dificuldade de concentrao e freqentes esquecimentos; -Irritabilidade; -Tenso muscular; -Dificuldade para adormecer ou sono insatisfatrio; -Preocupao com a possibilidade de doena grave ou acidente embora no existam indicativos de que essas coisas possam vir a acontecer;

-Tendncia a assustar-se com facilidade e de forma intensa sem motivos justificveis; -Em alguns casos podem ocorrer sintomas fsicos como: boca seca, mos ou ps midos, enjos ou diarria, aumento da freqncia urinria, sudorese excessiva, dificuldade de engolir ou sensao de um bolo na garganta; Vale a pena ressaltar, que esses artigos tm como objetivo, elucidar e informar o publico: no so ferramentas para diagnstico. Se voc se identifica com alguns destes sintomas, procure a ajuda de um profissional.

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