Você se considera uma pessoa multitarefa?

Fazer diversas tarefas ao mesmo tempo atrapalha no desenvolvimento da sua criatividade e não economiza no tempo, pelo contrario.

Quando fazemos diversas funções ao mesmo tempo, o cérebro fica no modo automático, além de não manter o foco em nenhuma das tarefas realizadas.

Quando paramos para fazer uma coisa por vez, fazemos um melhor uso de nossas capacidades cognitivas e não apenas fazemos de modo superficial.

O que acha de participar da semana de Foco Extremo e compreender melhor sobre esse assunto?

Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas a seu redor. E lembre-se sempre disso: "O Seu Futuro Começa HOJE"! #NoBrainNoGain

Aguardo seu comentário no iTunes! :)

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