Nesse podcast desvendamos os mitos mais IDIOTAS no mundo fitness.
comer a noite engorda? bater uma antes de treinar aumenta a testosterona? misturar proteína pode? treinar com a luz apagada aumenta o GH?

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Participantes:  Alessandro: Instagram: https://www.instagram.com/fastnfitness/ 
Leandro Twin  instagram: https://www.instagram.com/leandrotwin/Youtube: https://www.youtube.com/user/lAphexTwinl
Gabriel Arones: http://youtube.com.br/fitnessflexivel // ig: https://www.instagram.com/gabriel.arones/
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