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#34 - Ayurveda e Coronavírus - Dicas Práticas: Olá pessoal,

Como estamos atualmente no meio de …

#34 - Ayurveda e Coronavírus - Dicas Práticas: Olá pessoal, Como estamos atualmente no meio de …

DeAyurvedese Podcast


#34 - Ayurveda e Coronavírus - Dicas Práticas: Olá pessoal, Como estamos atualmente no meio de …

DeAyurvedese Podcast

notas:
Duração:
41 minutos
Lançados:
Mar 13, 2020
Formato:
Episódio de podcast

Descrição

Olá pessoal,

Como estamos atualmente no meio de uma pandemia com escala global, vamos dedicar este podcast para falarmos sobre o *Sars-Cov-2* causador da doença *Covid-19 (coronavírus)*. ???

De uma forma direta trouxemos para vocês como o ayurveda pode ajudar *de forma prática a aumentar a imunidade (OJAS) * ? das pessoas para que possamos todos nós passarmos com mais saúde por esta doença. ????

Então neste sentido falamos de como melhorar sua capacidade digestiva e metabólica ( *AGNI* ?), sobre *ERVAS e TEMPEROS*? que você pode usar como *CHÁS* e na alimentação, algumas vitaminas e minerais que aumentam imunidade e quais alimentos você pode encontrá-los, sobre dois *pranayamas* (respirações conscientes que ajudam o agni e imunidade), já numa integração com *yoga*??‍♂??‍♀, além da parte de higiene pessoal, dos ambientes, etc.

Então clica aí e vamos entender melhor como aumentar a imunidade, evitar comportamentos de risco e passar da melhor forma possível desta pandemia. ??✍?

Grande abraço pra todos.

Namastê;
Lucas Campos
www.ayurvedese.net
Lançados:
Mar 13, 2020
Formato:
Episódio de podcast